Низкое и пониженное давление при беременности — причины, признаки, лечение. Низкое давление при беременности: что делать

Беременность – непростое состояние организма, которое требует пристального внимания.

Патологические изменения здоровья приобретают в этот период особенный смысл. считается достаточно распространенным явлением.

Чаще всего проблема беспокоит женщин, страдающих мигренями и короткими эпизодами . Легкое снижение общего тонуса организма не вызывает тяжелых последствий.

Но некоторые дамы испытывают вполне реальный дискомфорт и отмечают следующие клинические симптомы:

тяжесть в подложечной области;
темноту перед глазами;
шум в ушах или звон в голове;
бессилие, переутомление;
снижение выносливости;
резкие колебания настроения, эмоционального состояния;
дрожание конечностей;
ухудшение сна;
расстройство памяти;
дискомфорт за грудиной;
повышенное потоотделение;
метеорологическую зависимость.

Часто к неприятным явлениям присоединятся рвота, нарушение ритма сердца, . Кратковременная гипотония неопасна. Организм привыкает к дополнительной нагрузке, состояние постепенно нормализуется. Сильно выраженные признаки патологии требуют врачебного наблюдения.

1-й триместр

Основным фактором снижения общего тонуса организма на ранних сроках вынашивания ребенка выступает гормональная перестройка. Возникает интоксикация с частыми рвотными позывами.

Вследствие выраженного токсикоза и постоянного непереваривания пищи патологическое состояние ухудшается, иногда становится предлогом для госпитализации.

Дополнительные факторы снижения сосудистого тонуса в первом триместре следующие:

малоподвижный образ жизни;
хронические инфекции;
кровотечения;
заболевания крови;
переутомление;
хроническое недосыпание;
дефицит необходимых элементов;
резкое изменение погоды.

Чаще всего неприятные симптомы появляются . Плохое самочувствие обусловлено тем, что замедление циркуляции крови снижает поступление кислорода и строительного материала в организм, возникает дефицит энергии.

2-й триместр

2-й триместр беременности проходит легче. Отмечается прилив сил, подъем настроения. Будущая мама чувствует шевеление плода, переживает положительные эмоции. Давление понижается ночью, если беременная спит на спине. При таком положении происходит нарушение кровообращения.

Инфекционные заболевания могут стать причиной возникновения гипотонии во 2 триместре беременности

Возможные причины слабости во втором триместре:

перенесенные инфекционные заболевания;
гиперчувствительность иммунной системы;
язвенная болезнь;
сильная интоксикация на раннем сроке.

3-й триместр

Показатели тонометра зависят от особенностей строения сердца и сосудов, наличия , отрицательного воздействия окружающей среды. К специфическим факторам относятся , формирование плацентарного движения крови, создающего дополнительную нагрузку.

Кроме того, физиологическая слабость в третьем триместре имеет следующие причины:

до зачатия;
дефицит железа;
малоподвижный образ жизни;
заболевания сердца и сосудов;
недостаток ;
нерациональное питание;
хроническая усталость;
недосыпание;

Независимо от срока беременности, цифры тонометра не должны опускаться . Контроль ситуации помогает в случае резкого падения давления оказать быструю квалифицированную помощь.

При резком снижении физиологических единиц рекомендуется клиническое обследование с целью выявления источника проблемы.

Низкое давление и высокий пульс

Слабые сосуды и тесно связаны с формированием дополнительного круга кровообращения, необходимого ребенку.

На фоне сложных физиологических изменений появляется одышка, ощущение нехватки воздуха. Если такое состояние возникает редко и быстро стабилизируется – поводов для волнения нет.

Достаточно придерживаться режима дня, чаще отдыхать, полноценно питаться, регулярно дышать свежим воздухом.

Стойкий частый пульс на фоне усиленной слабости в сочетании с и головокружением требует обязательной консультации специалиста. Необходимо исключить заболевания сердца, сосудов, нервной системы.

Чем опасно низкое давление при беременности?

Гипотензия предполагает . Замедленный маточно-плацентарный кровоток провоцирует появление тромбов.

Обогащенная кислородом кровь плохо поступает к малышу, что провоцирует гипоксию плода.

Из плазмы ребенок получает необходимое питание для жизненно важных органов.

Недостаточное кровоснабжение плаценты тормозит нормальное развитие плода. Весьма опасным может быть воздействие малыша на полую вену. В результате давления существенно ухудшается кровоснабжение сердца женщины. В этом случае имеет принципиальное значение положение тела во время отдыха.

Необходимо учесть, что гипотония грозит неприятными симптомами, выраженными ухудшением общего самочувствия, настроения. Головокружение способно вызвать кратковременный . Результатом падения может стать гибель малыша вследствие удара.

Наблюдается прямая взаимосвязь между развитием будущего ребенка и нарушением кровоснабжения матки.

Кроме того, из-за нарушенного течения плазматической жидкости возникают осложнения во время родовой деятельности.

Пациенткам с пониженными показателями АД рекомендуют кесарево сечение.

У женщин со стойкой гипотензией отмечается ранний и поздний токсикоз, причем при патологическом состоянии показатели тонометра соответствуют общепринятой норме, но с учетом стойкого понижения давления физиологические единицы считаются значительно завышенными.

Гинекологи отмечают, что беременность, осложненная хроническим снижением тонуса сосудов, часто заканчивается выкидышем.

Лечение и профилактика

Если диагностика показывает отсутствие серьезных проблем, специалисты рекомендуют исключить причины, провоцирующие патологическое состояние, нормализовать режим дня, откорректировать питание, ликвидировать вредные привычки.

Необходимо посещать регулярные осмотры, сообщать лечащему врачу о любых изменениях здоровья.

Наличие первопричины требует ее устранения. В этом случае самочувствие нормализуется без медицинской помощи. Случается, что для повышения общего тонуса организма во избежание серьезных последствий и аномальных родов используют различные .

Форму препарата, дозировку, частоту и длительность использования врач назначает с учетом индивидуальных особенностей пациентки.

Для повышения общего тонуса беременным рекомендуются:

специальные ;
иглоукалывание, акупунктура;
закаливающие ;
сбалансированный рацион;
лечебно-профилактические мероприятия;
аптечные ;
оздоровительный ;
бальнеотерапия.

При повышенной слабости организма назначают безопасные для ребенка растительные, повышающие метаболизм средства. Допустимый вред от побочного действия медикаментов значительно ниже, чем действительная опасность патологического состояния.

Для предупреждения гипотонии следует:

часто гулять на свежем воздухе;
выполнять легкие физические нагрузки;
систематически и сбалансировано принимать пишу;
сдержанно употреблять сладкие
сохранять выдержку, избегать стрессов;
регулярно контролировать показатели АД;
принимать витаминные комплексы.

При пониженном давлении показан точечный массаж. Выполняет его только специалист.

Питаются дробно, небольшими порциями. По показаниям принимают витаминные комплексы, железосодержащие препараты, иммуномодулирующие средства.

Видео по теме

О способах лечения гипотонии во время беременности в видео:

Во время бурной перестройки организма беременной женщине рекомендуется проводить свободное время с близкими людьми. Теплое общение помогает преодолеть непростой период. Учеными доказано, что показатели зависят от эмоционального статуса человека. Поэтому будущая мама с целью сохранения хорошего самочувствия должна стремиться только к положительным эмоциям.

Контроль над показателями давления в период беременности - не прихоть, а настоящая необходимость. Резкое его понижение (гипотензия) способно оказать негативное влияние на ход беременности и развитие плода.

Часто именно низкое давление при беременности, головокружение, обмороки помогают вам заподозрить свое интересное положение, но это не является нормой и может доставлять много неудобств.

Давайте разбираться, как справиться с пониженным давлением будущей маме.

Причины гипотензиии во время беременности

Одной из наиболее распространенных причин низкого давления при беременности считаются гормональные изменения, в связи с зарождением новой жизни. Ваш организм находится в своеобразном стрессе, идут сильнейшие изменения внутри всего тела.

Дополнительными факторами, влияющими на возникновение низкого давления при беременности, являются:

эмоциональные перенапряжения, стресс;
несоблюдение режима дня и питания;
недосыпание;
несбалансированный питьевой режим.

Помимо исключительно физиологических причин, на проявление низких показателей может влиять и общее состояние вашего здоровья.

Пониженное давление при беременности - зачастую лишь следствие сбоя в функционировании организма или является следствием болезни. К подобным проблемам относятся:

патологии эндокринной или сердечно-сосудистой систем;
нарушения функций ЖКТ;
заболевания почек, надпочечников;
инфекционные заболевания.

К сведению! Гипотония может стать результатом длительного пребывания на солнце или в душном помещении, перемены погодных условий или долгого стояния на ногах.

Как низкое давление влияет на будущую маму и ребенка

Беременным женщинам следует четко представлять, чем опасно низкое давление при беременности. Скачки показателей представляют угрозу в любом возрасте и состоянии, что уж говорить о будущей маме.

Медики уверены: гипотензию в период беременности нельзя игнорировать. В противном случае, низкие цифры тонометра способны спровоцировать ухудшение состояния будущей мамы или плода.

Низкое давление при беременности в 1 триместре - очень распространенное явление (читайте статью 1 триместр беременности >>>);

Новое, непривычное для организма состояние, нередко сопровождаемое токсикозом и рвотой, способствует изменениям функционирования сердечно-сосудистой системы.

Обычно, низкое давление на ранних сроках беременности, спровоцировано ростом гормона прогестерона, который вызывает колебания кровеносных сосудов.

Важно! Для совсем еще крохотного существа в материнской утробе такие скачки очень опасны.

Доказано, что у беременных со стабильно низким давлением значительно увеличен риск самопроизвольного аборта или невынашиваемости плода.

Самая нижняя граница артериального давления - 90/60. В случае, если тонометр зафиксировал более низкие показатели, беременной придется принимать лекарственные препараты, с целью устранения гипотензии.

Низкое давление при беременности во 2 триместре наблюдается реже, чем в первые месяцы. Уровень прогестерона уменьшается, давление приходит в норму. Оптимальными показателями считаются 100/60 (нижняя граница) и 140/90(верхний предел);

Низкое артериальное давление после 12 недели беременности обычно вызывает ухудшение общего состояния женщины.

Такая ситуация может привести к недостаточному снабжению эмбриона кислородом и необходимыми для его питания веществами. Все это может негативно сказаться на развитии плода.

Во втором триместре беременности вы можете использовать для нормализации давления советы из курса по подготовке к родам Пять шагов к успешным родам >>>

Они помогут не только держать сосуды в хорошем тонусе, но вы еще и отлично подготовите свое тело и дыхательную систему к предстоящей родовой нагрузке.

Низкое давление при беременности в 3 триместре встречается сравнительно редко по сравнению с первыми двумя периодами.

В это время показатели тонометра чаще растут, ведь вы набирает в весе, кроме того, увеличивается объем крови, перерабатываемой сердцем.

Минимальные и максимальные показатели давления в этот период беременности такие же, как и в предыдущем триместре.

Важно! На поздних сроках беременности сниженное давление может вызвать нарушение сократительных функций матки.

Это может привести к осложнениям в родах или к длительным и обильным кровотечениям после них. Зачастую, у беременных с гипотензией наблюдается слабая родовая деятельность, что приводит к необходимости проведения стимуляции или кесарева сечения.

Что делать беременным при пониженном давлении

Итак, у вас наблюдается низкое давление при беременности - что делать в такой ситуации?

Если ваш тонометр в этот период показал нетипичные цифры 90/60 и ниже, но, при этом, общее самочувствие в норме - паниковать и излишне нервничать не стоит. Тем не менее, повышать показатели все же нужно, чтобы избежать тревожных симптомов, сопровождающих гипотензию.

Как поднять давление при беременности, общие рекомендации:

Пересмотреть режим сна и отдыха;

Возможно, вы недостаточно высыпаетесь, что и приводит к снижению показателей давления. Уделяйте сну больше времени (10-12 часов, но не менее 9). Постарайтесь найти время для дневного отдыха.

Неторопливые пешие прогулки способствуют улучшению самочувствия;

Но не стоит выходить без сопровождения на улицу, если в период беременности вы заметили за собой склонность к обморочным состояниям или головокружению.

При гипотензии, будущим мамам часто прописывают физиопроцедуры: массаж, посещение бассейна, лечебная гимнастика;
Если снижение давления сопровождается ухудшением самочувствия, отложите все дела и поспите часок в проветриваемой комнате с задернутыми шторами. Ноги можно разместить на возвышении;
Спланируйте систему питания.

Будущим мамам рекомендуется питаться 5-6 раз в день, уделив внимание продуктам с содержанием белка. В достаточном количестве он содержится в твороге, нежирном мясе, рыбе, кефире. Не стоит забывать и о сложных углеводах, присутствующих в овощах, ягодах, злаках.

Кстати! Повысить резко упавшее при беременности давление, поможет чашка хорошо заваренного чая с сахаром.

Это средство также актуально в случаях, когда болит голова при низком давлении при беременности. Допустимо также съесть немного черного натурального шоколада (прибегать к такому способу часто не стоит).

Причины пониженного давления при беременности. Особенности повышения народными средствами, лекарственными препаратами и физиотерапией.

Содержание статьи:

Низкое давление при беременности - это не всегда патология. На ранних сроках токсикоз часто сопровождается снижением уровня артериального давления, это обусловлено действием женских гормонов. Но при выраженной гипотонии существует риск развития патологий у плода, поэтому давление нужно контролировать и стремиться его повышать при низких значениях.

Нормы давления при беременности

Обычно при визите к терапевту до беременности он всегда измеряет давление. При постановке на учет необходимо пройти несколько врачей, включая и терапевта. Он снова измерит давление и сравнит показатели до и во время беременности.

Нормальные показатели давления при беременности:

Первый триместр . В этот период количество прогестерона в крови резко возрастает. Это способствует изменению тонуса сосудов. Для данного периода характерно снижение давления. Нижней допустимой границей принято считать 90/60 мм. рт. ст. При падении уровня ниже этой границы беременной могут назначить лекарственные препараты.
Второй триместр . Количество прогестерона в крови снижается. В этот период чаще всего давление нормализуется или может немного повыситься. Допустимыми можно считать значения от 100/60 до 140/90. Показатели в этих пределах являются нормальными и не требуют лечения.
Третий триместр . Для этого периода тоже характерно повышенное давление. В третьем триместре масса беременной существенно возрастает. Кроме того, увеличивается количество крови, которую перегоняет сердце. Соответственно максимально допустимым значением можно считать 140/90, а минимальным 100/60.

Причины низкого давления при беременности

Причин снижения давления очень много. Чаще всего худощавые женщины с низким индексом массы тела больше подвержены гипотонии. Это связано с недостатком веса.

Почему низкое давление при беременности в первом триместре

Чаще всего гипотония наблюдается на ранних сроках беременности. Незначительное снижение относительно привычной нормы нарушением или патологией не считается. Это объясняется изменением количества гормонов в крови, но существуют и другие причины гипотонии.

Причины пониженного давления у беременных в первом триместре:

Гормональные изменения . Рост прогестинов влечет за собой расширение стенок сосудов и снижение артериального давления. Организму так удобнее работать.
Аллергия . Организм беременной может неадекватно реагировать на аллергены природного происхождения. Если у вас аллергия на какой-то продукт, уберите его из рациона во время беременности. Именно аллергическая реакция может спровоцировать снижение давления.
Обезвоживание или недоедание . Стоит следить за промежутками между приемами пищи. У некоторых беременных падает давление уже через 5 часов после последнего приема пищи. Поэтому доктора рекомендуют придерживаться особой диеты.
Нарушения работы щитовидной железы . При гипотериозе нередко падает систолическое (верхнее давление), при этом показатели нижнего давления могут быть нормальными.
Стройное телосложение . Для некоторых людей низкое давление является нормой. Чаще всего это наблюдается у женщин с недостатком массы тела. Такое состояние не вызывает недомогания или головокружения.

Причины низкого давления на поздних сроках беременности

В третьем триместре вес женщины существенно увеличивается. Ведь в это время матка и плод растет, кроме того, увеличивается количество крови в организме. Все это может влиять на артериальное давление.

Причины гипотонии на поздних сроках беременности:

Малоподвижный образ жизни . В третьем триместре женщине в положении достаточно сложно много ходить. Появляются отеки из-за того, что живот давит на органы малого таза. Нарушение кровообращения в нижней части тела может стать причиной снижения артериального давления.
Сон на спине . На животе во время беременности спать не получится, поэтому женщины во время сна находятся в положении лежа на боку или на спине. Из-за длительного давления плода на позвоночник во время сна на спине, снижается артериальное давления из-за сжатия кровеносных сосудов.
Инфекции . В третьем триместре повышается риск заболеть инфекционными заболеваниями. Обычно это касается женщин, у которых нет антител к некоторым ТОРЧ-инфекциям. Для ребенка перенесенное заболевание в третьем триместре уже неопасно, но может стать причиной гипотонии у матери.
Частые стрессы . На поздних сроках беременности женщине приходится в усиленном режиме приобретать вещи для будущего ребенка, делать ремонт в детской. Нередко такие хлопоты становятся причиной стресса, который влечет за собой снижение давления.

Основные признаки снижения давления у беременных

Конечно, во время постановки на учет по беременности женщине выдают обменную карту и направляют к врачам на осмотр. Терапевт всегда измеряет артериальное давление и по полученным данным дает рекомендации. Но большинство будущих мам не спешит с визитом к врачу и оттягивает время постановки на учет до 11-12 недель беременности.

Симптомы гипотонии при беременности:

Головокружение . Во время сниженного давления в мозг поступает меньшее количество крови. Кислорода для нормальной работы мозга не хватает, поэтому появляется головокружение.
Сонливость, быстрая утомляемость . Такие состояния тоже связаны с недостатком питания тканей головного мозга.
Потеря сознания . Это связано с расширением сосудов и нарушениями кровообращения. Сниженный тонус в сосудах головного мозга приводит к обмороку.
Нехватка воздуха . Обычно это случается в душном транспорте или в местах скопления людей. Кислорода в воздухе не хватает, а при низком давлении количество, попадающее в ткани, снижается.
Нарушение терморегуляции . При низком давлении даже во время жары конечности часто остаются холодными. Кроме того, может наблюдаться повышенная потливость при комфортной или низкой температуре воздуха.

Плохое самочувствие, головокружение и тошнота многими женщинами воспринимаются как норма при беременности, но иногда это может стать причинами пороков развития плода.

Как повысить давление при беременности

Существует множество способов лечения пониженного давления при беременности, но их стоит использовать только после согласования с врачом. Ведь лекарства могут принести вред будущему ребенку.

Как поднять давление при беременности медицинскими препаратами

Все лекарства, независимо от происхождения, должны назначаться врачом. Это связано с ем, что во время беременности нередко обостряются хронические недуги. Некоторые препараты вызывают патологии плода. Чаще всего женщинам в положении назначают медикаменты на основе трав, они практически никак не влияют на развитие плода.

Для того чтобы убрать болевой синдром, не рекомендуется использовать анальгетики. При головных болях из-за гипотонии они малоэффективны, так как не устраняют причину боли.

Перечень лекарств от гипотонии, разрешенных при беременности:

Пантокрин . Активное вещество - экстракт пантов благородного оленя. Это стимулирующий препарат, который благоприятно сказывается на состоянии нервной системы. Кроме того, его назначают при заболеваниях сосудов. Препарат продается в виде настойки, инъекции и таблеток. Давление возрастает уже после 2-3 недель приема лекарства. Быстро повышает низкое давление у беременных.
Дипиридамол . Это лекарство синтетического происхождения, которое расширяет сосуды. Препарат назначается для улучшения кровообращения в матке и коронарных сосудах. Лекарство препятствует развитию энцефалопатии у плода при стойкой или хронической гипотонии матери.
Экстракт элеутерококка . Это стимулирующий препарат, рекомендованный при астении и гипотонии. Улучшает работоспособность и увеличивает сопротивляемость организма к различным инфекционным заболеваниям. Основа лекарства - лечебная трава.
Кофеин . Продается в виде инъекций, но беременным рекомендуют просто пить кофе. Причем, это должен быть натуральный зерновой напиток. Хотя будущие мамы считают, что баловать себя им не стоит.
Радиола розовая . Это лекарственная трава, используется настойка корней растения. Вещество стимулирует умственную активность и тонизирует стенки сосудов. Таким образом, ток крови по капиллярам увеличивается.
Заманиха . Настойка этого растения улучшает сон, рекомендуется при переутомляемости и при сильных умственных нагрузках. Эффективна она при астении и гипотонии. Применяется в течение 3-4 недель.

Практически все настойки лекарственных трав рекомендуется принимать не больше 1 месяца. Далее средство стоит заменить во избежание привыкания.

Как повысить очень низкое давление при беременности народными средствами

Так как большинство беременных не любит принимать таблетки из-за возможного наличия противопоказаний, рекомендованы народные методы для лечения гипотонии. Несмотря на доступность и эффективность, перед применением любого отвара или лекарства стоит посоветоваться с врачом. Некоторые средства могут спровоцировать тонус матки и увеличить риск выкидыша.

Рецепты народной медицины для повышения давления при беременности:

Калина . Эти ягоды применяются как при повышенном, так и при низком кровяном давлении. Необходимо горсть ягод истолочь в ступе и залить 500 мл кипятка. Далее нужно закрыть емкость крышкой и оставить на 1 час. Процедите смесь и отожмите остатки сока из ягод. Добавьте немного меда и принимайте напиток трижды в день по 120 мл.
Заячья капуста . Используются листья растения. Необходимо столовую ложку сырья залить 220 мл крутого кипятка. Далее отвар оставляют на несколько часов. Нужно, чтобы вся трава опустилась на дно. Процедите чай и принимайте по 50 мл перед каждой трапезой. Это средство помогает избавиться от токсикоза.
Зеленый чай . В этом напитке содержится больше кофеина, чем в кофе. Кроме того, зеленый чай обладает мочегонным эффектом и выводит из организма лишнюю жидкость. Это актуально в третьем триместре беременности, когда у половины женщин наблюдаются отеки или пастозность. Принимайте напиток, когда захотите пить. В чай можно добавить лед, мед и лимон.
Календула . Для лечения гипотонии используется спиртовая настойка. Для ее приготовления две ложки сухих цветков залейте 100 мл спирта и оставьте в закрытой посудине на 7-10 суток. Настойка должна стоять в холодном месте. После истечения срока средство процеживают и принимают по 10-12 капель, предварительно разбавив водой. Принимать нужно утром и вечером.
Каркаде . Суданская роза полезна при пониженном и повышенном давлении. Она нормализует скорость движения крови по сосудам. Для приготовления чая залейте 5 соцветий 550 мл кипятка и накройте крышкой. Оставьте на 20 минут. Процедите чай и принимайте по стакану трижды в сутки. Можно дополнить напиток медом или лимоном.

Как поднять давление при беременности физиотерапией

Физиотерапия поможет повысить давление без применения таблеток и настоек. Это отличная альтернатива дорогостоящим лекарствам.

Физиотерапия при гипотонии представлена такими процедурами:

Электросон . Это физиопроцедура, которая основана на воздействии слабой силы тока на определенные точки головного мозга. Это позволяет расслабить некоторые участки мозга и стимулировать в нем процессы регенерации. Процедура проводится в просторном кабинете. Беременную укладывают на кушетку и надевают на голову специальный ободок, который в области глаз и висков содержит чашечки. Именно к этим чашечкам и присоединены электроды. Через них подается ток слабой частоты. Процедура длится 10-60 минут. В ходе манипуляции женщина обычно спит или дремлет, это позволяет ей расслабиться и отдохнуть.
Электрофорез . При пониженном давлении рекомендуют делать электрофорез на воротниковую зону с прокладками, пропитанными 5% раствором хлорида кальция. Эта процедура стимулирует работу головного мозга и расширяет сосуды. В свою очередь это улучшает питание головного мозга кислородом и полезными веществами. При головокружениях и обмороках рекомендуется использовать электрофорез с кофеином или метазоном. Обычно проводится 10-15 процедур через день. Совершаются манипуляции в водолечебнице.
Бальнеотерапия . Для повышения давления используют скипидарные, жемчужные и рапные ванны. Конечно, многие беременные с опаской относятся к горячим ванным, но при бальнеотерапии температура воды не превышает 37°С, соответственно опасности для плода никакой нет. Такие водные процедуры улучшают настроение и стимулируют кровоток.

Чем опасно низкое давление при беременности

В первом триместре незначительное снижение давления считается нормой из-за выработки большого количества прогестерона. Но если у женщины наблюдаются постоянная тошнота, головокружение, нехватка кислорода и обмороки, стоит сказать об этом врачу.

Последствия гипотонии при беременности:

Плацентарная недостаточность . Из-за низкого давления через плаценту ребенку будет попадать недостаточное количество полезных веществ. То есть малыш будет испытывать голод кислорода и полезных компонентов.
Отставание в развитии плода . При слабом давлении ребенок может развиваться крайне медленно. Возможно появление на свет малыша с дефицитом массы тела и отклонениями в развитии внутренних органов.
Преждевременные роды . Из-за недостатка питания в плаценте она может начать отслаиваться. Из-за этого матка получает ложные сигналы, и начинаются схватки. Обычно это случается на 7-8 месяце беременности.
Слабая родовая деятельность . Из-за слабого кровообращения в органах малого таза женщина может ощущать ложные и едва уловимые схватки. При этом малыш из-за отсутствия тонуса матки может не опускаться в родовые пути. Это чревато кесаревым сечением, наложением щипцов или извлечением ребенка вакуумом.

Как повысить давление при беременности - смотрите на видео:

Гипотония при беременности - вовсе не безобидная болезнь. Это состояние способно существенно навредить маме и ребенку.

В этом неспокойном мире, среди постоянной спешки и дисгармонии сложно избежать стрессов. Любая стрессовая ситуация влияет на нервную систему и не проходит без следа для здоровья, например, она может провоцировать скачки давления. Особенно эта проблема актуальна у женщин в период беременности.

Причины низкого давления при беременности

От этой проблемы страдает большая часть будущих мамочек, особенно на раннем сроке. Все силы организма направлены на то, чтобы создать для растущего плода нормальные условия для развития. Перестройка гормонального фона начинается практически сразу после зачатия, что не может не сказаться на самочувствии женщины. Не следует забывать, что и сама по себе беременность уже является огромным стрессом, а он способен спровоцировать проблемы частого снижения АД.

Вызвать гипотонию может обезвоживание и, даже голод. В результате у женщины начинается приступ головокружения, кровь приливает к голове, возможен обморок. Со скачками давления зачастую связывают резкую смену настроения будущей мамы: от обожания всего мира до чувства полной беспомощности. Кроме того, женщинам, страдающим гипотонией необходимо следить за уровнем гемоглобина в крови.

Существуют и серьезные причины снижения АД. Почему у беременных падает давление? Упасть оно может по причине болезни желудка, при наличии аллергии, инфекции, при болезнях щитовидной железы и других осложнениях. Может спровоцировать изменение давления и постоянная рвота, вызванная токсикозом. Поэтому важно сообщить доктору о плохом самочувствии.

Низкое давление на ранних сроках беременности

Пониженное давление в 1 триместре беременности имеет конкретную функцию, запрограммированную природой. Когда в женском организме начинается формирование новых сосудов для кровоснабжения, организму выгодно поддерживать низкое артериальное давление. Поэтому можно сказать однозначно, гипотония на ранних сроках лучше гипертонии. Однако важно следить, чтобы показатели не начали сильно ухудшаться.

Давление при беременности во 2 триместре

Низкое давление во 2 триместре – это не только плохое самочувствие мамы, но и кислородное голодание ребенка. Что может стать причиной замедления развития плода, поэтому женщине следует всегда держать под рукой тонометр, чтобы самостоятельно измерять давление. Внешними причинами снижения АД можно считать частое сердцебиение, утомляемость. Низкое артериальное давление во время беременности в этом периоде может спровоцировать стресс, некоторые хронические заболевания, голод.

Низкое давление при беременности 3 триместр

Низкое давление у беременных в этот период не так распространено, но случается. Особенно подвержены ему высокие и худощавые женщины до 40 лет с белой кожей. У них замедленное сердцебиение и, как следствие, часто мерзнут ноги и руки. Они нередко страдают от варикозного расширения вен. Низкое давление во время беременности в третьем триместре может быть спровоцировано нервным напряжением, хроническим недосыпанием, сменой погоды, нехваткой витаминов в организме. Врач посоветует в таких случаях пить больше воды, высыпаться и меньше уставать.

Признаки пониженного артериального давления

Можно назвать следующие признаки и симптомы низкого давления при беременности:

тошнота;
дискомфорт;
резкая слабость;
сонливость;
утомляемость;
головокружение;
круги перед глазами;
звон в ушах;
обморок.

Какое давление у беременных – норма

Нормальное давление при беременности имеет показатели: не ниже 90 (систолическое) на 60 (диастолическое) и не выше 140 (верхняя граница) на 90 (нижняя граница). Женщине следует проверять его ежедневно. Проще всего это делать при помощи электронного прибора. Он запоминает показатели, поэтому их можно сравнить. А вот старые приборы требуют определенного опыта, поэтому ими лучше не пользоваться. Если проблема наблюдается постоянно, то ее следует решать незамедлительно, чтобы ребенок не пострадал.

Что делать при пониженном давлении беременным

Понятно, что никакое лекарство принимать нельзя. Как поднять давление при беременности? Следует проконсультироваться со своим доктором. Допустим, Элеутерококк здесь не помощник. Он улучшит состояние, но повысит тонус матки, поэтому нормализация артериального давления должна происходить средствами, более привычными и безопасными. Например, чай или кофе с молоком. Подойдет стакан томатного сока или ветка зеленой петрушки.

Как нормализовать давление при беременности в домашних условиях? Кто-то советует при помощи кофе или чего-то солененького, но с этим следует быть осторожнее. Врачи рекомендуют нормализовать режим дня и питание, уменьшить нагрузки, больше гулять, высыпаться, чтобы мозг и тело отдыхали. Если у женщины нет противопоказаний, то можно заняться аквааэробикой или другим спортом.

Физические занятия разогревают тело и способствуют лучшей циркуляции крови по сосудам. При таком режиме пониженное давление при беременности устранится само собой. Важно внимательно наблюдать плод на УЗИ, которое проводится врачами несколько раз за время беременности. При первых признаках проблемы гинеколог может принять решение о госпитализации.

Как повысить давление при беременности

Если проблема возникает редко, врачи рекомендуют выполнить ряд следующих действий. Чтобы поднять давление при беременности, нужно прилечь в постель. Окно должно быть открытым, чтобы чувствовался поток воздуха, но без сквозняка. Если легче не стало, можно выпить чашку некрепкого кофе или черного чая. При необходимости принимается препарат Кордиамин (30 капель). В тяжелых случаях - госпитализация.

Какие продукты повышают давление

Специальных диет при гипотонии нет, рацион питания составляется индивидуально. Необходимо включить в него продукты, повышающие давление или не позволяющие ему снижаться. Есть следует не меньше четырех раз в сутки понемногу, если сразу плотно поесть, то можно спровоцировать снижение АД. Среди продуктов, поднимающих давление есть и такие, которые нельзя отнести к категории полезных или которые вовсе нельзя есть, например, землянику.

Облегчить состояние поможет следующая пища:

питательное жирное мясо;
кофе;
соль;
крекеры;
манная крупа;
картофель;
рыбий жир;
жирная рыба;
репчатый лук;
некоторые фрукты, например, яблоки;
гвоздика;
хрен.

Кофе при низком давлении

Пить кофе беременным при низком давлении можно, но не всем. Рекомендуется напиток тем, кто с утра с трудом может встать и привык пить кофе, чтобы проснуться. Важно не делать это натощак и выбирать марки, облегченные по кофеину. Еще один совет – разбавлять его молоком. Молоко особенно необходимо будущей мамочке, так как содержит требуемые вещества и кальций, так необходимый для роста ребенка.

Перечислим еще несколько нюансов употребления кофе беременными женщинами:

Выпивать можно 1-3 чашечки в день, но не на ночь.
Кофеин повышает давление, кровь начинает циркулировать быстрее, поэтому женщинам с повышенным АД от этого напитка лучше отказаться.
Кофе – прекрасное мочегонное средство, поэтому рекомендуется тем, у кого бывают отеки.
Напиток нельзя употреблять женщинам с сильным токсикозом, головными болями и рвотой.
Противопоказан ароматный напиток женщинам, у которых имеются проблемы с желудком.
Кофестол, содержащийся в кофе, повышает холестерин. Для этого нужно выпивать до 6 чашек в день и только женщинам после 35 лет.

Чем опасно низкое давление при беременности

Недостаточность кровообращения (гипотония) опасна для малыша. Если у женщины долгое время наблюдается давление ниже нормы, ребенок не сможет правильно формироваться. Опасно ли низкое давление при беременности? Да, чрезвычайно опасно! Оно может спровоцировать нарушение в развитии или неразвивающуюся беременность. Гипотония может сопровождаться не только обмороками и головокружением, но и токсикозом. Токсикоз же только усиливает гипотонию, получается замкнутый круг. Поэтому оставлять такое состояние без должного внимания нельзя.

Видео: гипотония у беременных

Беременность - это особое, очень деликатное состояние женского организма. Именно сейчас вы нуждаетесь в полноценной заботе. Любые изменения, на которые раньше можно было просто не обращать внимания, теперь приобретают серьезный смысл и значение. Вы отвечаете не только за себя, но и за будущего малыша. При этом вопрос артериального давления не менее важен, чем уровень гемоглобина или особенности питания. Врач обязательно проводит замеры у будущей мамы, чтобы отследить ее состояние. Причем насторожить специалиста должны любые показатели, отличающиеся от нормы. Однако сегодня нас интересует низкое Что делать будущей маме, как поднять АД без вреда для малыша?

Границы нормы

Что можно взять за точку отсчета? Нормальное давление для человека - 120/80. Однако ваше рабочее состояние может несколько отличаться. Если показатели стабильно чуть выше или ниже, и при этом вы чувствуете себя хорошо, значит, все в порядке. Вы можете быть спокойны. Однако есть нижняя граница нормы. Это 95/65, предельно допустимая отметка, при которой врач обязательно госпитализирует пациентку. В этом случае цифры уже необходимо корректировать при помощи определенных внешних условий (теплая одежда, горячий чай, качественное питание), а также медикаментозных средств. Не отказывайтесь от возможности спокойного отдыха в стационаре. Это сейчас важно для вас и малыша.

Причины

Почему нас заинтересовала эта тема? Потому что это является достаточно распространенное явление. У каждой второй мамочки наблюдается низкое давление при беременности. Что делать, будем разбирать сегодня. Чаще всего это связано с изменением гормонального фона. С первых дней в организме женщины вырабатывается прогестерон. Это становится причиной ослабления тонуса сосудов и снижения артериального давления. То есть это физиологически обусловленное явление.

Факторы, провоцирующие гипотонию

У одной женщины понижение давления может быть незначительным, примерно на 5-10 единиц. Для другой оно становится очень ощутимым. Особенно выраженным снижение давления бывает у мамочек, склонных к гипотонии. Поэтому предупредите врача еще на первой консультации. Он обязательно расскажет, по какой причине диагностируется низкое давление при беременности, что делать в этом случае, и какай профилактика может быть. Итак, основные факторы, вызывающие гипотонию, следующие:

Неправильное питание или голод провоцирует снижение АД. Будущей маме обязательно нужно забыть про диеты.
Горячая ванна или душ.
Длительное нахождение в душном помещении или на жаре.
Физическое или умственное переутомление.
Стрессовые ситуации.
Простудные заболевания, протекающие с высокой температурой.
Патологии внутренних органов. Это язвенная болезнь, недостаточность надпочечников и щитовидной железы, аллергия и сердечно-сосудистые патологии.

Клиническая картина

Очень важный момент. Каждая женщина должна иметь полное представление, как определить что делать и как себе помочь. Чаще всего женщина ощущает головокружение и тошноту, общую слабость и сонливость. Симптоматика очень неприятная, так как большинство будущих мам в это время еще работают и не могут себе позволить полноценный отдых.

Когда можно принять за условную норму низкое давление при беременности? 1 триместр характеризуется резким изменением гормонального фона, так что ничего удивительного в этом нет. Однако сильные перепады АД могут спровоцировать потемнение в глазах и звон в ушах, ощущение нехватки воздуха и даже потерю сознания. Чаще всего это разовые явления, которые не требуют медицинского вмешательства, но не будет лишним рассказать об этом специалисту.

Диагностика

Что нужно делать, чтобы определить свое АД? Самое главное - это найти рабочий тонометр. В любом медицинском учреждении есть кабинет терапевта, где вам быстро измерят давление. В крупных городских аптеках также предлагается аналогичная услуга. Прибор можно иметь и дома. Это избавит вас от лишних переживаний и быстро укажет на причину недомогания.

Однако бывает и ложная тонометрия. Так случается, если плохо надута манжетка, или слишком быстро выпускается воздух. Кроме того, неправильные цифры могут быть, когда женщина находиться в лежачем положении, или ее рука имеет очень маленький объем. В любом случае нет ничего страшного, если у вас зафиксировано низкое давление при беременности. 1 триместр - сложный период перестройки организма. Для того чтобы облегчить свое состояние, нужно максимально прислушиваться к советам врача.

Поэтому зафиксировав снижение давление один раз, медик, скорее всего, назначит мониторинг, то есть ежедневные замеры на протяжении определенного времени. Если, упав, оно вскоре поднялось, то ничего страшного не происходит. Также не является тревожным симптомом, если давление стабильно держится на одной отметке, которая немного ниже нормы. Гораздо опасней его сильные колебания. Но это еще не все. Каждая будущая мама должна знать, что самым распространенным является токсикоз. Он проявляется обильной рвотой и обезвоживание организма. В результате это приводит к большому понижению давления. Чрезмерная усталость, шум и звон в ушах, сердцебиение - это спутники гипотонии.

Риск для матери и плода

Этот вопрос интересует всех женщин, ведь важнее всего для нас, чтобы рождением здорового ребенка завершилась долгожданная беременность. Низкое артериальное давление встречается у многих людей. И, казалось бы, можно не обращать на него внимания. Но все не так просто. Давление может снизиться даже ночью, когда будущая мама спит. Особенно часто это бывает, когда женщина лежит на спине. Плод сдавливает полую вену и нарушается кровообращение. В этом случае проблема может быть не только в плохом самочувствии матери, но и в нарушении развития крохи. Хотя токсикоз, гестоз и анемия, которые являются следствием гипотонии, - это малоприятные явления. Чтобы избежать подобной проблемы, медики советуют женщине спать на боку, а не на спине.

Сниженное давление приводит к кислородному голоданию ребенка. Длительная гипоксия может привести к выкидышу, замедлению роста и развития, проблемам со здоровьем после рождения. Хуже всего то, что на недостаток кислорода в первую очередь реагирует мозг ребенка. Помимо этого, малыш обделен и питательными веществами, а значит, будет расти медленней, чем мог бы.

Второй триместр

Если до 16 недели еще считается вариантом нормы, то потом уже точно является указателем, что в организме есть определенные проблемы. Обычно второй триместр протекает намного спокойней. Будущая мама уже перестает тревожиться по поводу грядущих перемен и с большим удовольствием взаимодействует с крохой, который все заметней шевелится внутри. В это время на смену апатии приходит прилив сил и энергии.

Однако низкое давление при беременности резко меняет картину. Будущей маме тяжело, ей постоянно хочется спать. Причины у этого явления прежние. И как и в самом начале беременности, артериальная гипотония может привести к выкидышу и нарушению развития плода, а также родовой слабости, если состояние не скорректировать до момента появления малыша на свет. Низкое давление при беременности (2 триместр) может стать следствием возросшей тяжести плода. Своим весом он воздействует на крупные сосуды. Чтобы снизить его, нужно как можно меньше сидеть в одном положении, больше ходить пешком, спать в удобной позе, желательно на боку, подложив под живот подушку.

Что делать?

На самом деле врач должен выяснить причину происходящего. Только так можно назначить эффективную терапию. Если снижение вызвано определенным заболеванием, то оно требует постоянного контроля и лечения. И конечно, не нужно обращаться за советом к подругам и знакомым. Женщины любят практиковать подобный метод лечения - консультироваться по телефону у соседок и спрашивать: упало давление, что делать? Советов вы получите массу. А вот будут ли они безопасными для вашего ребенка?

Проанализируйте приведенные выше факторы, которые провоцирую снижение давления. Не способны ли они играть решающую роль в вашем случае. Если приступ произошел из-за душного воздуха, достаточно открыть окно и выпить сладкого чая. Не стоит забывать про кофеиносодержащие напитки, если упало давление. Что делать после того, как выпьете кофе? Лечь, желательно подняв ноги выше уровня головы, и расслабится. Скоро состояние нормализуется.

Питание беременной очень сильно влияет на ее самочувствие. Чем более однообразен и беден рацион, тем более вероятна гиподинамия. Говоря о том, как поднять низкое давление при беременности, необходимо отметить роль здорового питания. В меню должны каждый день присутствовать овощи и фрукты, ягоды и орехи. Особенно полезной является морковь, лимоны и грейпфрут, а также черная смородина. Обязательно в рационе должна быть говяжья печень и сливочное масло.

С самого утра

Чтобы днем чувствовать себя лучше, нужно правильно «заправить» свой организм. Для этого хорошо выпить сладкий чай или кофе и хорошо позавтракать. Эти продукты повышают артериальное давление и улучшают самочувствие. Однако в день можно пить не более 2-3 чашек - это безопасная дозировка. Кроме того, беременной очень важно питаться мелкими порциями. Большие перерывы между трапезами способствуют понижению сахара в крови. Мы уже рассказали, как влияет низкое давление на беременность, а значит, на это нужно обратить особое внимание.

Основные методы повышения АД

Если каждый замер при помощи тонометра показывает низкие показатели, и не помогает ни правильное питание, ни здоровый сон, то нужно прибегать к другим средствам. Давайте поговорим о том, что принимать при низком давлении при беременности. Очень хорошо работают эфирные масла лавра, базилика и розмарина. Массаж с их использованием дополнительно подарит отличное настроение. Обогащение организма кислородом - это еще одна возможность безопасно поднять артериальное давление. Для этого существуют специальные барокамеры, кислородные коктейли. Прекрасно помогает и обычная прогулка по парку.

Фитотерапия

А что делать, если перечисленные методы не помогают? Чем поднимать низкое давление при беременности? Отзывы подчеркивают, что народные средства работают достаточно быстро и являются безопасными для плода. Это экстракт элеутерококка, настойка женьшеня, экстракт левзеи, таблетки "Пантокрин". Однако надо помнить, что каждое из этих средств имеет свои противопоказания, поэтому очень важно посоветоваться с врачом.

Кроме этого, рекомендуется регулярно употреблять корень сельдерея. Его можно крошить в салаты или варить суп. Очень хорошо использовать обычную землянику. Она способна нормализовать давление и повысить гемоглобин. Для стабилизации АД хорошо подойдет отвар луковой шелухи. Более серьезные препараты назначаются индивидуально, лечащим врачом. Если показатели не нормализуются длительное время, то обязательна госпитализация.