Как поддержать мужчину в сложный период жизни. Какие слова поддержки в трудную минуту мужчине нужно услышать для поднятия настроения

По-настоящему любящая своего избранника женщина должна при любой возможности способствовать его жизненным успехам. А для этого необходима чуткость в комплекте с нацеленностью на результат. Представляю вашему вниманию несколько рекомендаций: что делать и что не делать, чтобы помочь мужу достичь успеха.

Да!

1. Любящая жена, которая заботится об успешности своего супруга, должна тактично и ненавязчиво помогать ему повышать самооценку и уверенность в себе. Конечно, безграничное восхваление так же неполезно, как агрессивное унижение. Необходимо найти баланс: поддерживая его уверенность в себе, тактично напоминайте мужчине, что удача редко приходит сама собой — чаще всего это результат накопленных знаний, опыта и решительности. Также не повредит тактично, между делом напоминать, что «настоящие мужчины» обычно не пасуют перед трудностями.

2. Не пренебрегайте бытовой составляющей: чтобы мужчина был активен, жизнерадостен и успешен, ему надо создать комфортные условия. Рациональное качественное питание, порядок в доме, своевременный отдых — эти «мелочи» могут стать не только поддержкой, но и вдохновляющим фактором. Ведь намного легче идти на подвиг, зная, что дома тебя ждет тепло и уют.

3. Очень желательно вовлекать своего мужчину в здоровый образ жизни, помогать бороться с вредными привычками (даже с такими вроде бы «безобидными», как курение или пристрастие к кофе). Постарайтесь вовлечь его в занятия утренней гимнастикой, а еще лучше — привить интерес к утренним пробежкам и к вечерним прогулкам на свежем воздухе, а быть может, к посещению бассейна или тренажерного зала.

4. По возможности помогайте своему избраннику пополнять свои знания. Успеха без обучения не бывает, и в нынешнем скоростном мире адекватная, полезная информация — большая ценность. Не перестарайтесь: никто не любит людей, которые учат других жить. Вместо лекции поделитесь с мужчиной книгой по интересующей его тематике или киньте ссылку на полезную статью. Захочет — прочитает.

5. Умная спутница жизни будет всеми способами помогать своему партнеру настраиваться на удачу, победу и успех. Возможно, это самая главная задача: постоянно, но ненавязчиво напоминать своему спутнику жизни о том, что невезучих людей на самом‑то деле просто не существует — это мы сами притягиваем к себе неудачи и создаем везение.

Нет!

1. Умная женщина не будет мешать своему партнеру быть самим собой. Не подгоняйте его под образ, который вам нравится или который вы считаете идеальным. Мужчина должен развивать в себе качества, способствующие реализации его главных интересов, — это его путь, имейте уважение и поддерживайте его индивидуальность.

2. Не следует торопить мужчину, желая как можно скорее увидеть конечный результат. Секрет успеха в последовательности действий: надо идти от ступеньки к ступеньке, не забегая вперед, но и не отставая. Помните: истерия на тему «у всех уже есть, а у нас — полный абзац» может сбить человека с намеченного пути.

3. Диктаторские методы практически всегда порождают в мужчине отторжение. Поэтому ваша задача — в первую очередь вытравить из себя тирана и деспота и стать той, какой сами хотите себя видеть: заботливой и любящей. Только с любовью, тактично и аккуратно вы сможете помочь мужчине определить свои цели в жизни и найти дороги, которые ведут к их достижению.

4. Прозорливая и дальновидная женщина не будет пресекать творческие порывы своего благоверного: пусть вам кажется, что организация полетов на воздушном шаре над МКАДом зимой — не лучший бизнес-план. Но резко «рубить с плеча» и критиковать мужчину все же не стоит. Поиск — это один из этапов реализации успеха, и каждый имеет на это право.

5. Не заводите домашнюю традицию плакаться друг другу в жилетку. Сочувствие — это чувство, которое не обязательно реализовывать в словах. Легко, практически шутя пресекайте попытки мужчины поныть и посокрушаться, что «все плохо» и «шансов нет»! Такие беседы переключают мозг на оправдание собственных неудач, которые постепенно могут стать нормой. Неудачи — это временное явление, которое скоро пройдет, так стоит ли тратить силы на нытье?

Женщина черпает жизненную энергию у природы, мужчина получает энергию от женщины. Вернуть полученное и соответственно наладить энергообмен можно с помощью подарков. Существует закономерность: все подаренное женщине вернется ее возлюбленному в десятикратном размере. А вот жадные мужчины замыкают на себе энергетический поток, в делах у них наступает застой. И наоборот - щедрые мужчины многого добиваются: их женщины легко расстаются со своей энергией ради любимого, и она увеличивает его силы и могущество.

Как оказать поддержку Мужчине?

Мужчинам не нравится, когда им дают советы или сочувствуют без их просьбы. Они хотят, чтобы им доверяли. Мужчинам необходимо постоянно самоутверждаться. Они получают массу удовольствия, добиваясь чего-то самостоятельно. Мужчина чувствует поддержку, когда Женщина говорит ему что-то вроде: «Я верю в тебя, в то, что ты можешь справиться сам. Я доверяю тебе это, пока ты сам открыто не попросишь о помощи».

Многие женщины считают, что единственным способом добиться желаемого в отношении с Мужчиной - это критиковать, когда тот ошибается, и давать советы, когда он их не просит. Женщина часто не подозревает, что может побудить Мужчину что-либо сделать, просто попросив его об этом прямо, без критики и советов. Если Женщине не нравится, как Мужчина ведёт себя, ей следует прямо сказать ему об этом, не осуждая его и не говоря, что он не прав или что он плохой.

Есть три волшебных слова, которые могут поддержать Мужчину: «Ты не виноват». Когда Женщина делится с Мужчиной своими горестями, она очень поддержит его, если скажет: «Я очень ценю то, что ты меня слушаешь. Если ты думаешь, что я обвиняю тебя, то это не так - я просто делюсь с тобой тем, что чувствую» .

Дело в том, что Мужчина часто воспринимает как обвинение то, что Женщина простодушно рассказывает ему о своих огорчениях, - это моментально блокирует коммуникацию и негативно сказывается на отношениях. Важно помнить, что хорошее общение требует участия обеих сторон. Мужчине не стоит забывать о том, что жалобы - это не обвинения, и когда Женщина жалуется, она просто пытается снять напряжение, рассказывая о том, что её расстраивает. А Женщине важно дать понять Мужчине, что она ценит его, несмотря на все свои жалобы.

Мужчин очень огорчает, когда от него не требуется разрешить проблему, - ведь ему необходимо ощущать себя хорошим во всех смыслах. Давая понять Мужчине, что он очень ей помогает, просто слушая её, Женщина открывает ему глаза на свою природу и при этом даёт ему повод к самоутверждению, столь драгоценному для Мужчины.

Для того, чтобы поддержать Мужчину, Женщина не должна подавлять свои чувства или менять их. Однако ей важно научиться выражать их так, чтобы Мужчина не чувствовал, что на него нападают, обвиняют или осуждают. Небольшое изменение внутреннего акцента в выражении чувств способно дать потрясающие результаты!

Джон Грей

ЧТО МУЖЧИНА ХОЧЕТ ОТ ЖЕНЩИНЫ

Я хочу, чтобы ты меня слушала, но не осуждала.
✔ Я хочу, чтобы ты высказывалась, не давая мне совета, пока не попрошу.
✔ Я хочу, чтобы ты доверяла мне, ничего не требуя.
✔ Я хочу, чтобы ты была моей поддержкой, не пытаясь решать за меня.
✔ Я хочу, чтобы ты заботилась обо мне, но не относилась как мать к сыну.
✔ Я хочу, чтобы ты на меня смотрела, не пытаясь чего-то от меня добиться.
✔ Я хочу, чтобы ты меня обнимала, но не душила.
✔ Я хочу, чтобы ты меня воодушевляла, но не лгала.
✔ Я хочу, чтобы ты меня поддерживала в беседе, но не отвечала вместо меня.
✔ Я хочу, чтобы ты была ближе, но оставляла мне личное пространство.
✔ Я хочу, чтобы ты знала о моих непривлекательных чертах, приняла их и не пыталась их изменить.
✔ Я хочу, чтобы ты знала… что ты можешь на меня рассчитывать… Без ограничений.

Хорхе Букай

ФРАЗЫ, которые могут оказать поразительный эффект на мужчин:

1. Мой Любимый (это ВАЖНО: не употребляйте слово - Дорогой, в этом слове уже не содержится нужная информация. Наоборот, это словечко в отношении мужчины имеет гламурный и манерный оттенок);
2. Сильный (думаю, здесь комментарии излишни)
3. Самый смелый (главное, сказать с полным отсутствием иронии)
4. Ты лучший (обалденная фраза, она работает практически для всех типов мужчин любых возрастов)
5. Сексуальный (О, да!)
6. Умный (потрясающий эффект - слово бомба!)
7. Щедрый (Настоящие мужики считают, что они такие, впрочем, ненастоящие жиды - тоже)
8. Умница, молодец (не стесняйтесь: употребляйте эти слова щедро и часто, и будет вам счастье!)
9. Непревзойденный (в конкретном деле)
10. Потрясающий
11. Мне с тобой так хорошо (можно после близости, можно просто так, отличная фраза, которой мало не бывает!);
12. Ты меня заводишь (а еще и «вставляешь» - а если честно, то это клад для близких отношений, фраза-крючок);
13. Мне тебя так не хватает (хорошая фраза, если вы в разлуке);
14. Я тобой восхищаюсь (без комментариев!)
15. Я так сильно тебя люблю (часто-часто, постоянно говорите ЕМУ эту фразу, поверьте - это работает!)
16. Ты умеешь меня смешить (странно, но вечным мальчикам нравится эта бредовая фраза, проверено на своем!)
17. Только ты меня понимаешь (Часто, с проникновенной интонацией, результат будет отличный!)
18. Ты знаешь меня от и до (Замечательная фраза, порождающая доверие, главное - не поступать обратным образом, иначе работать не будет)
19. Ты для меня единственный (Ублажим их мужское Эго!)
20. Я обожаю твои прикосновения (Пусть учатся, дорогие и любимые, им будет полезно, где женщине приятно, а где нет)
21. За тобой я как за каменной стеной (Раз в неделю - отличная периодичность употребления)
22. Я тобой дышу (можно менять концовку на «живу»)
23. Я не представляю, чтобы я делала без тебя (Как они (мужчины) об этом мечтают, поэтому почаще, с верной интонацией и нежностью в глазах.)
24. Рядом с тобой я так спокойна (тот же эффект, что во фразе с «каменной стеной»)
25. Ты такой галантный (утонченный комплимент)
26. Я с тобой так счастлива (Шикарная фраза, на которую ведется 90% представителей мужского населения)
27. Я не хочу, чтобы ты меня когда-то разлюбил (маленькое внушение)
28. Я не могу тобой налюбоваться (Психологи говорят, что мужчины чаще, чем прекрасные дамы смотрят в зеркало, а значит - это работает!)
29. Я буду любить тебя вечно (Не надо пафоса, лучше говорить - «всегда»)
30. Я скучаю по твоим объятьям (Отличная фраза, которая на все 100% работает, когда вы в разлуке)
31. Я прошу прощения (работает на все 100, не надо умолять его простить, говорить 150 пустых слов, лучше скажите это)
32. Ты такой ненасытный (Мужчины мечтают быть такими, так скажем им ЭТО!)
33. Мне так одиноко без тебя (Хорошая энергетика, часто говорите ему это по телефону, в письмах, смс)
34. Я не могу дождаться, когда я тебя увижу (Логично, стоит попробовать, скорее всего, он это «съест»)
35. Я так по тебе скучаю (по телефону, в письме - потрясающий эффект)
36. Мне ничего не нужно, кроме твоей любви. (Да-да, классная формулировка, здесь вы намекаете, что он нужен такой, какой есть, без машины, квартиры и прочего. Они это ценят.)
37. Я тебе доверяю во всем (Хорошая фраза, работает)
38. Я пойду за тобой на край света (Можно также употребить «земли», «планеты»)
39. Ты - мой принц на белом коне (или на Мерседесе. Употребляйте только по отношению к близкому человеку)
40. Просто будь со мной (да, они, эти мальчишки, еще верят в «просто»)
41. Я тебе так благодарна за всё, что ты сделал для меня (хорошо работает, проверенная фраза, работает на 100 процентов)
42. Я хочу быть с тобой вечно (Как ни странно, несмотря на некоторый пафос, эта фраза, на которую ведутся многие мужчины. Попробуйте.)
43. Я хочу просыпаться рядом с тобой каждое утро (Шикарный магнит, действуйте, девочки!)
44. Меня убивает мысль о разлуке с тобой (иногда и это можно, если нечасто и по делу!)
45. Я никогда и никого так не любила! (Не очень часто это говорите, а то мужчина начинает думать, а много ли их было, этих самых «никого», и чего это она это заладила, а вдруг…? НУ, в общем вы поняли!)
46. Ты умеешь быть таким нежным (отличная фраза, пусть в это поверят и станут нежнее, мужланы!)
47. Твои поцелуи сводят меня с ума (пусть чаще старается)
48. Я схожу с ума, когда ты на меня так смотришь (Пусть смотрит чаще и пристальней, нам в этом только польза)
49. Когда ты уходишь мне так плохо (иногда, но не очень часто, ее можно употреблять)
50. Я и мечтать не могла, что смогу встретить тебя (да, фраза-крючок)
51. Моя жизнь стала яркой, когда я встретила тебя (Эффективно, стоит использовать)
52. Мне не хватает слов, чтобы выразить, как я тебя люблю (Фраза-зажигалка в отношениях, говорите раз в неделю или чуть реже)
53. Ты - мужчина моей мечты (О да! Логичное завершение этого достойного списка фраз, периодичность - примерно раз в 5-7 дней, не чаще).

Экономический кризис отражается не только на ценах и курсах валют, но и на отношениях. Как и любые сложные времена – это испытание. Особенно для сильной половины, кормильца и добытчика. Как поддержать мужа, если у него проблемы на работе? Как поддержать своего мужчину, когда ему плохо? Как поддержать мужчину словами и лаской? Это особое женское искусство. Не зря говорят, за каждым Великим Мужчиной стоит Великая Женщина.

Во время кризиса мужчины-бизнесмены жестко перестраивают свой бизнес. Приходится принимать много тяжелых решений. Наемные сотрудники могут попасть под сокращение. Цены растут, доходы сокращаются, зарплаты задерживают. Нередко мужчины требуют от себя больше, чем на данный момент способны достичь. Им кажется, что зарабатывают они меньше, чем стоит их труд. А найденная работа недостойна их амбиций. Именно неудачи в карьере и финансах больнее всего бьют по мужской самооценке и настроению. Намного больнее, чем это бьет по самооценке женской.

Но мужчина воспитан так: нужно быть сильным, никогда не сдаваться и не плакать. Он ведь - опора семьи. Потому он запирает эмоции в себе, не признавая свои переживания.

Тем не менее, ваш мужчина - не бэтмэн и не супермэн. Если он не просит помощи, не значит, что поддержка ему совсем не нужна. Нужна. Еще как. Добрая женская поддержка. Но она требует такта, мудрости и знания мужской психологии.

Многие женщины очень хотят, но не знают, как поддержать мужчину в трудной ситуации. Искренне стараются, но умудряются наломать кучу дров и потом сами же расстроятся. Потому я приведу 6 способов поддержки, от которых надо отказаться и 3 способа, которые принесут реальный эффект.

6 способов, которыми мужчину поддерживать НЕЛЬЗЯ

Задавать много вопросов. «Все нормально? Ничего не стряслось?». Настойчивыми расспросами вы будете его только злить. Это женщина поплакалась, сходила на шопинг, излила свои переживания подружке и успокоилась. Мужчина же закрывается от мира, чтобы один на один разобраться с проблемой. Не стоит ломиться в закрытую дверь. Мужчина занят. Он ищет решение. Когда найдет – откроет сам. Однако он оценит, если вы ему дадите понять, что готовы его выслушать и поддержать.

Активно переживать. У некоторых женщины такая перемена в мужчине начинает вызвать тревогу и беспокойство. «А вдруг он меня разлюбил? А вдруг у него другая? А как же наши планы на отпуск?» Порой женщина переживает даже больше, чем сам мужчина. И ситуация становится еще хуже. Куда больше любимого поддержит ваша спокойная уверенность, что он со всем справится. А потому вместо тревог и волнений займитесь своими делами.

Спасать мужчину. Не стоит гадать, что же можно сделать. Ваши слова утешения для него – как красная тряпка для быка. Не будьте своему мужчине мамочкой, защищающей его от любой напасти. Мужчине очень важно, что он решит проблемы САМ. Лучшее, что вы можете сделать: выразить уверенность, что он имеет для этого достаточно сил, знаний и талантов.

Давать непрошенные советы. Даже если у вас есть гениальные решения, не спешите ими делиться. Советы мужчина воспринимает как ваше сомнение в его способностях. Он будет раздражаться и становиться еще более отстраненным. Давайте советы, только если он попросит.

Упрекать. «Ты сам во всем виноват». «Ты ни на что не способен». Упреки, обвинения, пилеж вряд ли вдохновляет его на новые свершения. Он и так, вероятно, ощущает себя не слишком успешным. Даже если не показывает этого. Лишнее напоминание об ошибках, которые уже не исправить, еще плотнее затянет его в трясину депрессии, отнимет часть сил, которые ему сейчас так нужны.

Грузить его своими проблемами. Ваши прихоти и капризы, которые умиляли его раньше, теперь могут потерять свою действенную силу. Иногда мужчина с удовольствием может помочь своей любимой женщине, несмотря на свои трудности. И его это даже воодушевить. Но все же не напрягайте пока его своими заботами без особой необходимости.

3 способа, которыми мужчину СТОИТ поддерживать

Создайте для него питательную среду . Что нужно чтобы росток расцвел? Посадить его в хорошую почву и открыть лучам солнечного тепла и света. Вот и вы окружите мужчину уютом, любовью и неназойливой заботой. Он должен почувствовать себя нужным. Не за какие-то достижения. А просто так. Сделайте ему массаж. Возьмите его руку. Обнимите. Гормоны прикосновений в эти времена необходимы в его организме.

Питайте его физически – вкусными ужинами . И душевно – впечатлениями и интересными занятиями. Подумайте, что дает ему силы? Просмотр любимого фильма? Секс? Спорт? Встречи с друзьями? Поездки на природу? Побудьте его Музой.

Однако оставьте достаточно пространства, чтобы и ему проявить себя.Если мужчина обсуждает с вами свои проблемы, обратите его внимание на имеющиеся плюсы и возможности его ситуации. Это будет удобрение к будущим всходам. Например, когда человек лишился работы, освобождается очень важный ресурс – время. А значит, есть прекрасная возможность повысить свою компетентность, изучить рынок и найти свободные ниши. Поддержите мужчину в этом. Успехи в учебе поднимут уровень дофамина – гормона интеллекта и достижений. И вашему благоверному будет проще двинуться вперед!

Поднимайте его самооценку. Когда падает самооценка мужчины, снижается и тестостерон, который отвечает за мужскую силу и движение. Некоторые представители сильного пола в такие моменты даже разрывают отношения. Им кажется, что они не смогут потянуть обслуживание этого предприятия. Другие заводят любовницу, чтобы подлатать свое мужское эго. Но муж вряд ли это сделает, если знает, что дома его уважают и ценят как мужчину, признают его заслуги и достоинства. Если женщина верит в него, даже когда он сам в себе сомневается, мужчина будет с ней расти и беречь такие отношения, как сокровище.

А чтобы поднять мужской тестостерон, вам надо с любимым общаться, питая его мужское начало, уметь говорить комплименты, отмечать успехи и создавать ситуации, где он ощущает себя на высоте. Далеко не все женщины умеют дать мужчине волшебный пинок, пушистый и мягкий, но при этом действенный. К счастью, этому можно научиться.

Поддержите саму себя. Если мужчина испытывает трудности, он будет давать вам меньше ресурсов: любви, внимания, денег, турпоездок. А чтобы его поддержать вам собственных ресурсов нужно будет больше, чем обычно. Как быть? Где их черпать? Внутри себя! Ресурс дают гормоны эндорфины. А они вырабатываются от позитивных мыслей и хорошего настроения. Прокачать внутренний ресурс и держать его всегда на уровне не так сложно: есть специальные техники. Как у растения от солнечного света при фотосинтезе вырабатывают полезные вещества, так и вы, после наших практик почувствуете, как бурлит ваша внутренняя энергия. А когда женщина полна женской энергии и радости жизни, то и мужчина рядом с ней невольно заряжается, расправляет плечи и чувствует попутный ветер в своих парусах.

Мужчина, которого критикуют, которому постоянно указывают на промахи, не способен ничего добиться. Умение оказывать поддержку – это талант. Это способность увидеть то, что пока не видят другие, это умение минусы обратить в плюсы.

Многие женщины неправильно понимают поддержку и часто путают ее с ободрением и похвалой. Да эти понятия где-то рядом и похожи, но имеют очень существенное различие.
Обычно мы хвалим за какие-то победы и поступки, похвалу нужно заслужить. А поддержка – она дается просто так , просто потому, что этот человек рядом с вами, он дорог вам и вы верите в него.

Итак, чтобы оказывать поддержку, необходимо:

  • Принять мужчину, таким, какой он есть на сегодняшний день. Критикой ничего не изменить и не исправить. К сожалению, если нас, женщин, критикуют, мы стремимся исправиться, измениться. Но мужчины устроены по-другому: они становятся еще хуже. Это как в школе, если девочке поставят «тройку», она будет очень переживать и выучит все на «пять», а мальчик, получив «двойку», совсем перестанет учиться.
  • Позитивный настрой , это означает, что вы должны ожидать только лучшего. Что поможет иметь оптимизм? Заведите дневник , благодарность делает нас счастливыми здесь и сейчас. А также откажитесь от просмотра новостей, а лучше вообще от телевизора. Новости несут один негатив. Сегодня упал самолет, завтра разбились люди. Потом мы смутно ощущаем тревогу, страх, беспокойство в такой ситуации сохранять позитив не возможно.
  • Вера , вы должны на 200% верить в вашего мужчину, даже, если он сам в себя не верит. Но для этого он в вашей системе ценностей должен быть Вы замечаете то, что для других может быть является очевидным, и верите в то, что остальные принимают как должное. Но для вас его качества являются особенными и ценными.
  • Уважение , мужчине необходимо дать понять: — Ты важен для меня. Обязательно выполните упражнение, которое я рекомендовала И запишите 100 пунктов, за которые вы уважаете и цените вашего мужчину.
  • Признание . Вы знаете, что ваш мужчина обладает достоинствами и качествами, которых нет у других. Если вы рядом с этим мужчиной то, это наверняка так.

Как мы можем поддержать мужчину:

— чтобы мы могли оказывать поддержку, мы должны понимать своего мужчину. То есть знать, что он хочет, что планирует, о чем мечтает. Для этого нужно уметь слушать , чтобы понять, что за человек рядом с нами. К сожалению, слушать мы не умеем. Потому что это пассивное состояние, а мы привыкли к активности. Но нужно учиться! Мужчина должен видеть, что вы его слушаете, что все, что он говорит для вас важно и интересно. Покажите ему это. Откажитесь от любых дел в эти минуты, и если даже дети вас позовут, не прерывайте своего мужа. С детьми ничего не случится.

— откажитесь от критики и осуждения. Пожалуй, это самая сложная задача для женщины и проистекает она из различий между устройством мужчины и женщины. Женщине очень трудно понять, почему мужчина не реагирует на критику и не становится лучше.

— сосредоточьте свое внимание на жизни своего мужа. Если вы работаете то, у вас должно быть время, силы и энергия, чтобы уделять внимание своему мужчине и вашим отношениям.

Поддержка должна делать вашего мужчину сильнее, а не слабее. Поэтому вы не должны решать проблемы мужчины за него, вытирать ему слезы, давать дельные советы или подталкивать к действиям.

Поддержка не имеет ничего общего с жалостью, так как вы заведомо знаете, что ваш мужчина сильный, мощный и мужественный. Это скорее внутренний процесс. Это ваша трансформация, прежде всего как женщины. Именно, развивая женские качества, вы помогаете ему стать мужчиной.

Одним из таких качеств является мягкость . Подробнее . Каждый человек уязвим, и имеет свои чувствительные места. И мягкая женщина, зная об этом, никогда не будет нажимать на эти места. Рядом с вами он должен чувствовать, что вы никогда не заденете его и не уязвите его.

Важно быть внимательной, позитивно настроенной, готовой уступить . Особенно важна поддержка для мужчины в трудные времена и особенно нужна женщина способная оказать такую поддержку.

Не ждите быстрых результатов, ожидание результата все испортит. Потому что тактика: «я тебе, а ты мне» дает осечку. Вы поддерживаете мужа два-три дня, верите в него, а ничего не происходит, вы срываетесь и снова переходите на критику и осуждение. Ложку меда в бочке дегтя никто не заметит. Поэтому сразу откажитесь от ожиданий результата.

Поддерживайте своего мужчину искренне и бескорыстно. Если вы сможете подарить ему ощущение внутренней уверенности, он обязательно свернет горы и сделает это для вас!

Татьяна Дзуцева

Вконтакте

Поддержка – очень важный момент для гармоничных отношений в паре. Женщину, которая может правильно поддержать в какой-то трудный момент жизни, мужчина будет очень ценить! Поэтому важно понимать, как поддержать мужчину, когда ему плохо.

Об этом и расскажет небанальный женский сайт сайт.

Ошибки, которые совершают женщины, желая поддержать мужчину

Начнем с разбора неправильных действий, которые совершают женщины с самыми благими намерениями.
  • Жалость. Никакому мужчине, ни в какой ситуации не будет приятно, что женщина демонстрирует ему жалостливое сочувствие (хотя оно и искреннее). Нельзя намекать, что он жалок, слаб и бессилен перед обстоятельствами (даже если в какой-то ситуации это действительно так). Мужчина должен знать, что его женщина считает его сильным и способным преодолеть любые сложности.
  • Не утешай. Не надо подыскивать «светлые стороны медали».
  • Бравурная радость, попытки развеселить. Если мужчине грустно, то твоя деланная веселость будет его раздражать вдвойне. Свое плохое настроение сильные мужчины должны переживать сами.
  • Навязчивая ласковость, попытки чем-нибудь угодить, задобрить, отвлечь и т.д. Это раздражает мужчину, так как он понимает, что женщина ведет себя так нарочно. В мужских глазах это – лишнее напоминание о неприятностях.
  • Расспросы о том, что случилось, чем он расстроен. Дело в том, что мы, женщины, судим по себе – большинству из нас становится легче, если выговориться, рассказать о своей проблеме и своих чувствах близкому человеку. А мужчинам нужно «вымолчаться»! И расспросы угнетают их даже больше, чем равнодушие! Ведь мужчина хочет выглядеть перед женщиной успешным, а не рассказывать о своих неудачах! Если не знаешь, как поддержать мужчину, когда ему плохо – слова и вопросы могут оказаться вообще лишними!

  • Расспросы «это ты из-за меня грустный?» , «что я тебе сделала?», «ты на меня обиделся?», и т.д. Выяснять отношения – это худшее, что можно сделать. Если мужчина печалится по стороннему поводу, то оправдываться ему будет неприятно. Если он действительно огорчен чем-то, что связано с тобой – либо он сам захочет поговорить, либо же он способен помолчать и простить тебя спустя какое-то время, без сцен и драм. А ведь возможно, что он сам чувствует себя виноватым перед тобой и думает о том, как исправить свою вину… В общем, не надо лезть с подозрениями и догадками, он сам расскажет, если посчитает нужным!
  • Настойчивые предложения помочь , вмешаться в ситуацию, исправить все вместе и т.д. Если мужчина накосячил сам, то исправлять также он должен сам. Не надо быть для него «мамочкой», которая бежит спасать глупенького «сынишку» из всех жизненных передряг. Это лишний раз усугубит его самоощущение ! Конечно, ситуации, когда твоя помощь реально нужна, бывают – но лучше дождаться, когда мужчина сам попросит тебя о конкретной помощи или спросит твоего совета. Исключение – разве что тяжелая болезнь, травма и т.д., когда человеку нужен уход, а он сам об этой помощи может и не попросить.

Какая поддержка нужна мужчинам от женщин?

А что же делать, если хочется поддержать мужчину, когда ему плохо? Важно почувствовать, что нужно близкому человеку, какое у него настроение…

Если вы в паре вообще «чувствуете» друг друга, то это происходит почти что на бессознательном уровне. Есть вероятность, что ты сердцем угадаешь, что сейчас станет поддержкой для любимого!

Но все равно стоит прочесть на сайте «Красивая и Успешная», как поддержать мужчину, если ему плохо. Мудрые женщины поступают так:

  • Если муж только появился на пороге, а ты по его лицу уже догадываешься о неприятностях, ни в коем случае не подавай виду! Веди себя как обычно, и наблюдай за его реакцией.
  • Обычно по мужчине очень просто догадаться, хочет он разговоров или, напротив, нуждается в уединении или просто молчании. Если мужчина отвечает на твои слова хмуро, с раздражением, короткими фразами – лучше вообще отложи попытки пообщаться на попозже. Не навязывайся со своим обществом – возможно, мужчина просто хочет побыть один (один в комнате, или в одной комнате, но не беседуя ни о чем). Наблюдай, но не вглядывайся тревожно и не подбегай с разными «проверочными» поводами через каждые 10 минут («окно не открыть?», «борщ будешь?», «мама сегодня не звонила?», и т.д.). Захочет поговорить – заговорит сам, и борща попросит, и окно откроет.
  • Иногда хороший вариант, как поддержать мужчину, когда ему плохо – побыть рядом, но молча. Посидеть или полежать – может, просто каждый со своим журналом, но чувствуя прикосновение друг к другу. Многие мужчины любят расслабляющий массаж спины или ног, это хорошая антистрессовая терапия. Если мужчина нуждается в твоем близком присутствии – он сам сядет рядом с тобой! Ключевой момент – не навязывайся и не используй этот момент ни для начала серьезного разговора, ни для болтовни в режиме монолога. Просто помолчи и побудь вместе с любимым.

  • Приготовь мужчине что-нибудь вкусное и сытное, завари ему чай. Предложи поужинать – опять же, минимум слов, и не настаивай, если он не захочет покушать. Но вообще мужчины тоже склонны «заедать» стрессы (хорошо, если не запивать!). Даже при нынешнем показном равнодушии к еде он оценит и в глубине души будет благодарен тебе за эту заботу.
  • Не шуми, не греми посудой и разными вещами, не затевай ничего типа генеральной уборки, попроси детей пойти в детскую и не дергать папу. В идеале – займись чем-нибудь своим, посиди за ноутбуком или сядь читать, но так, чтобы мужчина понимал – ты тут, ты рядом, ты в любой момент готова к диалогу, к помощи, к активной поддержке!
  • Как поддержать мужчину, когда ему плохо, на расстоянии – один раз спроси, чем можешь помочь конкретно. Если ничем – скажи, что он молодец, что он сильный и непременно справится, ему должно повезти и т.д., что ты в него веришь и одобряешь принятые им решения. Не высказывайся о проблеме чрезмерно иронично, даже если хочешь как-то поддержать мужчину, когда ему плохо – это может выглядеть в его глазах как недопонимание серьезности неприятностей, равнодушие к его делам, или (хуже всего!) – как высмеивание тобой его самого. Сарказм оставь на потом. Либо выскажи дельный совет (если мужчина его просит!), либо просто заверь любимого, что уверена в нем и поддерживаешь всегда, как бы ни развивалась проблемная ситуация!

Как ты поняла, поддержать мужчину, когда ему плохо, важнее созданием спокойной уютной атмосферы вокруг него, а не навязчивыми хлопотами!