Если девушка постоянно думает о мужчине, она непременно влюбляется в него. Лучше всего действуют позитивные мысли и воспоминания. Но некоторые парни умеют превращать негатив в любовь. Важно, как часто она вспоминает о мужчине и сколько мыслей посвящает ему в течение дня. Если она начала размышлять о том, почему он не звонит, и придумывать, что ему ответить, когда он напишет - она уже влюблена. Хорошая новость для парней: не нужно быть виртуозным мастером, чтобы заставить женщину скучать.
Важно быть в отношениях ПРИ ДЕНьГАХ. Посмотри как это сделать в телеграм канале! смотреть >> Обязательно нажми "подписаться"
Вызвать ее ревность
Если девушка поймет, что ее кавалер пользуется популярностью у других женщин, она наверняка начнет ревновать. А ревность заставит мысли течь в нужную сторону, вызовет спортивный интерес привлечь популярного парня. Ведь каждая женщина мечтает встречаться со звездой, душой компании.
Наигранно изобразить собственную популярность не получится. Поэтому важно учиться общаться с людьми, следить за собой и посещать интересные места. Не нужно зацикливаться на одной девушке, лучше ходить на свидания с несколькими, чтобы можно было выбрать одну, которая понравится больше остальных и проявит ответный интерес.
Как заставить девушку бегать за тобой психология
Быть непредсказуемым
Если девушка живет в другом городе, вызвать ревность на расстоянии вряд ли получится. Помогут непредсказуемые поступки: внезапный приезд, покупка билетов для нее, заказ цветов к ней домой. Такие неожиданные подарки требуют материальных вложений, но они необходимы.
На расстоянии тяжело поддерживать отношения: всегда есть опасность, что она влюбится в другого. Чтобы этого не случилось, нужно подогревать интерес подарками и разговорами. Важно знать меру: слишком частые звонки могут охладить даже влюбленную девушку. Измерить ее интерес можно по ответным шагам: стремится ли она общаться, звонит ли сама, приглашает ли в гости.
Непредсказуемость работает и вблизи. Девушка не должна предугадывать последующие шаги парня, они всегда должны быть неожиданны. Например, она воспринимает его как друга, а он не знает, как сообщить о чувствах. Поможет эффект неожиданности: поцеловать ее тогда, когда она не будет ожидать. Даже если в первый раз она оттолкнет, смелый и неожиданный поступок заставит девушку думать о парне.
Что написать девушке чтобы она улыбнулась
Вызвать страх и неуверенность
Эмоции - то, что возникает спонтанно, и то, что большинство людей не может контролировать. Но можно научиться вызывать у других нужные эмоции. В основном парни стараются вызывать у девушек только радость, но можно работать и с негативными эмоциями.
У каждой девушки в голове существует не только образ принца на белом коне, но и образ героя, который спасает ее от всех жизненных проблем. Чтобы связать этот образ со своей фигурой, нужно не только помогать ей носить тяжелые сумки из магазина, но и придумать что-то большее. Хорошо работают экстремальные аттракционы:
- американские горки;
- прыжки с парашютом;
- комната страха;
- дайвинг;
- скалолазание.
Можно устроить свидание в таком месте. Девушке запомнится выброс адреналина и герой, который был все время рядом и защищал ее.
Психология говорит, что способность дать человеку сильные эмоции - это ключ к управлению им. Особенно это важно в общении с женщинами, так как у них эмоциональная сфера развита сильнее, чем у мужчин.
Хочу влюбиться
Быть веселым и активным
Как правило, если инициатор окончания отношений - парень, девушка и так будет думать о нем и о том, почему он ушел. Если же ситуация обратная, нужно потрудиться, чтобы вызвать интерес.
Навязчивые мысли о девушке здорово портят жизнь. Они не только мешают работать, отрывая от важных дел, но и подрывают настроение. Молодые юноши и зрелые мужчины задаются извечным вопросом: как перестать думать о девушке? Неважно, кем приходится дама, заслонившая мысли: бывшей возлюбленной, отвергнувшей красавицей или чужой супругой. Попытаемся разобраться, что делать в ситуации, когда необходимо срочно забыть о девушке.
Проанализируйте ситуацию
Первый шаг к разрыву с прошлым – глубокий анализ ошибок. Разобравшись с тем, что побудило девушку уйти, вы либо изменитесь к лучшему, либо поймете, что ситуация не так уж страшна.
Будьте честны. Бывает, девушка не хочет говорить правду о том, что же действительно побудило ее вас оставить. Вам же это понятно без слов: вы сами ощущали, что недостаточно сильны, или она просто предпочла другого мужчину. Если причина разрыва адекватна (вы агрессивны, недостаточно внимательны), немедленно беритесь изменить характер и поведение. А если причина кроется в угасших чувствах, остается молча смириться фактом, который переживали миллионы людей до вас – любовь не вечна.
Порвите с ней связь
Невозможно забыть о человеке, если он постоянно попадается на глаза. Уберите совместные фотографии, удалите номер телефона, не просматривайте страницу девушки в социальных сетях, избегайте мест, где ее можно встретить, выбросьте ее подарки.
А как перестать думать о девушке, с которой приходится вместе учиться или работать? Урежьте встречи, ограничивайтесь приветствием и не идите на разговор, даже если дама на этом настаивает. Женская гордость обязательно возьмет свое, и девушка перестанет идти на ненужный контакт.
Самоконтроль
Главное – не поддаваться соблазну отдаться навязчивым мыслям. Придумайте наказание, которое обязуетесь выполнить, если раскисните и снова вспомните о девушке: сверхурочные тридцать минут работы, отказ от вечерней сигареты, подход отжиманий. Наказание должно обременять и не приносить удовольствия. Не волнуйтесь, если в первый раз вы не сдержитесь и подумаете о предмете своей страсти, а после исполните обещанный зарок. Через несколько раз вы и думать не захотите о девушке, из-за которой приходится ограничиваться или подвергать себя нелюбимому делу.
Займитесь чем-нибудь увлекательным
Способов, как перестать думать о девушке, множество, но работа – самый верный из всех. Когда вы занимаетесь в спортзале, вам и в голову не приходит какая-то девушка, вы слишком заняты физическим трудом. Если вы увлечены чтением захватывающей книги, ее суть заслоняет все лишнее в воображении. Пользуйтесь преимуществом занятости. Такой способ эффективен и полезен: бесконечные сожаления о женщине не прибавят вам ума и респектабельности, а самообразование сыграет решающую роль в жизненном успехе, в том числе и в успехе у женского пола.
Если вы не в силах выдумать достойное увлечение, отправьтесь в далекое путешествие. В чужом городе отсутствуют любые напоминания о девушке, зато присутствует масса развлечений. Возможно, хобби найдется вдали от дома, ведь измененная обстановка способствует расширению будничных интересов.
Найдите новый предмет внимания
Девушка, которая заставила вас страдать, – не единственная на свете. Вокруг достаточно прелестных женщин, готовых к отношениям. Когда вы проанализируете ситуацию, перестанете видеть бывший предмет интереса, приучите себя к самоконтролю и расширите круг интересов, новые девушки рядом появятся сами собой. Главное – быть открытым к новым романтическим подвигам и избегать старых ошибок.
Добрый день!
Я резко понял, что настолько сильно люблю свою девушку, что не могу перестать о ней думать.
У нас с ней всё хорошо. Она меня тоже любит. Но она самодостаточная, она с легкостью проводит время без меня (на работе, с подругами, с семьей). У меня же с этим проблема. Когда от меня требуется концентрация на работе - я думаю о ней, думаю о том, как хорошо было б с ней встретиться, хочу позвонить ей. Та же ситуация происходит, когда я отдыхаю.
Почему это проблема: я устроился на удаленную работу, зарплата полностью зависит от того, что я сделал. Мне мешает постоянные мысли о ней)
Я понимаю, что это проблема в моей самодостаточности. С момента как мы встретились, я всё делаю ради неё. Есть ощущение, что я растворился в ней. Теперь мне надо каким-то способом найти себя. Я не знаю что мне делать и с чего начать. Не хочу предлагать ей расстаться ненадолго, ибо это чушь. Мы любим друг друга)
Вопрос: что делать? Как быть таким же как она - самодостаточным?
P.S мы живем раздельно. Иногда, я почему-то думаю, что если б мы съехались вместе - это бы решило проблему. С другой стороны в этой ситуации я боюсь, что буду просто целыми днями любоваться ею)) Забуду обо всём на свете
Здравствуйте, Антон.
Очень интересное письмо Вы нам написали, давайте попробуем разобраться. Я буду Вам предлагать некоторые свои соображения и задавать вопросы, а Вы мысленно на них отвечайте.
Как правило, постоянно хочется думать о любимом человеке в двух случаях: в самом начале отношений, когда переполняет радость, либо в ситуации тревоги, неуверенности. Вы только вступаете в отношения? Если да, то Ваше желние постоянно думать о любимой скоро уступит место спокойной радости.
Если же вы уже некоторое время в отношениях, подумайте, что Вас может тревожить? Вы не уверены в своей любимой? Если да - давала ли она Вам реальные поводы для неуверенности. Возможно, было что-то, из-за чего Вы боитесь потерять её и даже мысленно не отпускаете от себя.
Если в ваших отношениях всё гладко - подумайте о самом себе. Возможно, Вы сами ревнивы или подозрительны. Как складывались Ваши прошлые отношения? Так же ли много времени Вы думали о своих подругах? У Вас есть негативный опыт отношений, поэтому Вы и сейчас боитесь повторить его? Или Вы по характеру беспокойны, подозрительны и Вам вообще трудно не думать о важном каждую минуту?
Вот так -больше вопросов, чем ответов. И это потому, что для самодостаточности нужно отсутствие
Вы не можете перестать думать о девушке, которая вам нравится, и ваша одержимость мешает вам наслаждаться жизнью. Вы испробовали все, но не можете забыть о ней. Хотя вам может казаться, что вы никогда забудете эту особенную девушку, но вы почувствуете облегчение раньше, чем вы думаете, если вы будете следовать этим шагам.
Шаги
Поймите вашу проблему
- Вы никогда в жизни не встречали такой потрясающей девушки и убеждены, что больше таких нет. Она настолько особенная, что вам нужно обладать ей. Если это ваша ситуация, скажите себе, что вы сможете встретить лучшую девушку, если запасетесь терпением.
- Вы так несчастливы во всех аспектах своей жизни, что думаете, что эта девушка может решить все ваши проблемы и принесет вам настоящее счастье. Если это о вас, вам нужно поработать над тем, что улучшить остальные сферы вашей жизни, будь то ваше здоровье или отношения.
- Вы думаете так о каждой девушке, которая вам нравится. Вы перескакиваете с одной девушки на другую. Если это ваш случай, ваши мысли мешают вам наслаждаться жизнью или какими-либо будущими отношениями.
- Вы пытаетесь забыть серьезные отношения. Если это ваш случай, то вам может быть сложнее забыть девушку, но однажды это произойдет. Перед тем, как это случится, вам нужно сделать правильные шаги и узнать, как вылечить разбитое сердце.
-
Придумайте план игры. После того, как вы проанализировали причины, которые стоят за вашей одержимостью, вам нужно создать план того, как прекратить думать о ней. Вам может казаться, что невозможно забыть ее, но как только вы разработаете план и пообещаете выполнить его, вы поймете, что это легче, чем вы думали. Вот что стоит включить в ваш план:
Поймите, что вам нужно забыть об этой девушке. Перед тем как вы начнете забывать девушку, вам нужно понять, что пришло время перестать думать о ней. Вам стоит прекратить отрицать то, что мысли о ней занимают большую часть вашего времени и не дают вам уснуть ночью, но также и то, что вы чувствуете себя абсолютно жалким. Вот как узнать, что у вас есть с этим проблемы:
Проанализируйте, почему вы думаете о ней. Как только вы признали, что у вас есть проблема, вам нужно подумать о том, почему вы не можете перестать думать об этой девушке. Если вы найдете корень проблемы, то сможете найти и решение. Вот несколько причин, почему вы думаете о ней:
Проводите время с людьми, которых вы любите
- Если вы живете рядом или со своей семьей, предложите помочь им по дому. Вы не только поможете вашим занятым родственникам, но и почувствуете себя полезным.
- Как можно чаще звоните домой. Перед этим вы можете написать пару тем, которые вы хотите обсудить, чтобы убедиться, что вы можете говорить не только о девушке.
- Если вы близки с вашей семьей, попросите у них совет. Если вы услышите, как члены вашей семьи рассказывают о том, как им удалось справиться с одержимостью, вы не будете чувствовать себя таким одиноким, а ваша цель не будет казаться непреодолимой.
-
Проведите время с самыми близкими друзьями. Ваш ближайший друг покажет вам, что вы любимы и нужны, и может отвлечь вас от постоянных мыслей о ней. Проводите время с вашими друзьями или посещайте концерты или фильмы вместе с ними, чтобы избавитесь от мыслей о вашей девушке. Вот что нужно сделать:
- Найдите веселые занятия, которыми вы можете заняться с друзьями, например, гребля на байдарках, посещение нового ресторана или подготовка к забегу на 5 километров. Если перед вами будут стоять материальные цели, вы не будете погружаться в раздумья, когда вы просто общаетесь с друзьями.
- Откройтесь вашим друзьям. Без постоянных жалоб на девушку вашей мечты найдите способ обсудить вашу проблему и узнать их мнение на этот счет. Если ваши друзья знают, что вы переживаете сложный период, они захотят проводить с вами больше времени и могут даже заставить вас выйти из дома.
- Если вы слишком расстроены, чтобы выходить из дома, попросите ваших друзей навестить вас. Если ваша одержимость так подрывает ваши силы, что вы даже не можете заставить себя выйти из дома, попросите друзей навестить вас с пиццей или старым фильмом, – вам гарантированно станет лучше уже от того, что они будут рядом.
-
Проводите время с другими девушками. Даже если вы не готовы видеть девушек в романтическом свете, не стоит недооценивать время, которое вы проводите с близкими подругами или с девушками ваших друзей. Вот как это поможет вам:
- Подумайте о том, какие качества делают этих девушек такими потрясающими. Так вы увидите, что та, о которой вы думаете, не так уж уникальна.
- Со временем работайте над тем, чтобы оценивать этих девушек отдельно от каких-то условий, не сравнивая их постоянно с той, которая вам нравится.
Проводите время с вашей семьей. Важно проводить время с максимальным количеством людей, чтобы напомнить себе о том, что девушка вашей мечты не единственный человек во вселенной. Если вы будете поддерживать здоровые отношения с семьей, вы сможете вернуться с небес на землю и зациклиться на мыслях о ней. Вот что вы можете сделать:
Будьте активны
-
Составьте распорядок вашего дня. Не стоит недооценивать силу жесткого расписания. Есть большая вероятность того, что вы не можете перестать думать об этой девушке потому, что у вас слишком много свободного времени. Если вы создадите расписание, то вы будете сосредоточены на том, чего вам нужно добиться, и у вас не останется времени на праздные мысли. Вот что нужно сделать:
-
Улучшите другие аспекты вашей жизни. Если вы так зациклены на девушке, что едва можете функционировать, есть вероятность, что это происходит из-за того, что не все в порядке и с другими аспектами вашей жизни. Если вы измените к лучшему другие части вашей жизни, будь то ваша дружба или тело, вы не только станете счастливее, но и отвлечетесь от девушки. Вот что нужно сделать:
- Сосредоточьтесь на ваших отношениях. Если у вас есть проблемы с друзьями или членами семьи, попробуйте работать над этим. Вы почувствуете себя лучше, потому что вы не будете так одиноки.
- Работайте над вашим здоровьем. Если вы сохнете по девушке, то у вас может не быть времени на ваше здоровье, так что попробуйте заниматься спортом хотя бы три раза в неделю и сосредоточиться на трех сбалансированных приемах пищи в день.
- Измените вашу обстановку. Если вы можете. Если в вашей комнате или доме беспорядок, потому что вы были слишком заняты мыслями о вашей девушке, чтобы замечать это, найдите время, чтобы навести порядок или переставить мебель. Ваша жизнь станет менее хаотичной, а сам процесс освежит вас.
- Если ваше окружение, такое как ваш город или работа, делает вас глубоко несчастным, то, может быть, ваша одержимость девушкой – это только часть проблемы. Если вы можете, измените место жительства или работы. Если находитесь в обстановке, которая заставляет вас постоянно думать о девушке, то ее изменение будет радикальным шагом, но так вы облегчите боль.
- Развейте вашу способность заботиться о других. Вы могли так сильно сосредоточиться на том, что вы не можете быть с вашей девушкой, что вы прекратили обращать внимание на мир вокруг вас. Работайте над тем, чтобы стать менее эгоистичным человеком, выступая в роли волонтера в вашем сообществе или помогая вашим друзьям или членам семьи в выполнении заданий, будь то ремонт мебели или окраска стен.
-
Найдите новый интерес. Если вы займетесь чем-то необычным или тем, что находится вне зоны вашего комфорта, вы почувствуете, что вы убежали от рутины. Любой новый интерес не будет напоминать вам о девушке вашей мечты, и вы почувствуете себя более динамичным человеком. Наличие нового интереса придаст вам чувство новизны и улучшения, а также подарит вам чувство приятного ожидания. Вот как это сделать:
- Начните путешествовать. Если вы сбежите из привычной обстановки, то сможете сбежать и от своих мыслей. Если вы не можете позволить себе отпуск, спланируйте поездки на выходных и позовите с собой друзей.
- Выражайте себя. Займитесь вокалом, импровизацией или танцами. Это поможет вам выразить ваши эмоции, а также развеселит вас.
- Подсядьте на нового писателя. Утраченная любовь – любимая тема в хорошей литературе, а если вы найдете нового писателя с похожими мыслями, вы не будете чувствовать себя одиноким. Чтение сделает вас более интересным человеком – просто убедитесь, что чтение не изолирует вас. Если вы читаете книгу, возьмите ее с собой в парк или библиотеку, чтобы быть в окружении людей.
- Иногда мы не можем забыть особенно любимых, или если вы чувствуете вину.
- Алкоголь не поможет вам заглушить боль. Хотя вы на время сможете забыть вашу девушку, он вынесет ваши эмоции на поверхность, а это может привести к тому, что вы потеряете контроль над ситуацией на публике.
- Если ничто не помогает вам забыть девушку длительное время, и вам кажется, что жизнь без нее ничего не стоит, вы можете страдать от депрессии и нуждаться в профессиональной помощи.
Как смириться с тем, что отношения кончились — это большой вопрос. Вообще-то это быстрый и легкий процесс, но частенько он усложняется вещами, которые остаются общими для тебя и твоей бывшей девушки: друзья, любимые места и даже жилье. Возможно, самая печальная задача в любых закончившихся отношениях — это похоронить воспоминания, связанные с ними. Мы дадим тебе несколько советов, которые помогут тебе снова быть в игре.
1. Переспать с другой
Это самый простой способ вышибить у себя из головы свою бывшую. Самый быстрый и эффективный путь выбросить ее из головы. Одна из причин, почему нам сложно оставить прошлое позади (не имеет значения, насколько ты уверен в себе) — страх, что ты больше никого не найдешь. Это чувство заставляет нас возвращаться к знакомым нам, удобным бывшим, с которыми каши не сваришь, и это повторяется снова и снова. Найди новую девушку, пусть даже на одну ночь — и ты перестанешь заниматься самобичеванием.
2. Пользуйся забытой свободой
Отношения строятся на компромиссах. Если у тебя никого нет, ты можешь делать вообще всё, что хочешь. Ты наконец-то избавился от этой цепи, чувак, ты свободен! Так что тусуйся до четырех утра, покупай билет на самолет и лети в гости к брату на другой конец страны или просто сиди на жопе и смотри весь день баскетбол. Наслаждаться вещами, которые ты не мог сделать, будучи рядом с ней, будет очень круто.
3. Вспомни всё, что было плохого
Часто чуваки идеализируют своих бывших после расставания. Ты можешь просто заниматься своими делами, и внезапно тебе вдруг вспомнится какая-то ваша шутка или милое свидание. Ты грустно улыбаешься, вспоминаешь ее слова и впервые за долгое время вспоминаешь, как вы занимались сексом.
Только не это! Один из самых важных советов — это помнить плохое. Сконцентрируйся на проблемах и ссорах. Перебирай в памяти ее дурные привычки и безобразное поведение. Это действует, как холодный душ.
4. Проводи время с друзьями
Ты часто жертвовал ради нее своими чуваками. Девушки очень жадные до времени, они настоящие временные воры: им всегда надо больше и больше твоего внимания. А теперь у тебя никого нет, и ты можешь воссоединиться с чуваками, на которых у тебя вечно не хватало времени. Это будет весело и произведет терапевтический эффект, потому что тусовки с друзьями — занятие с очень большой отдачей.
5. Не пытайся забрать вещи
Если хочешь закончить отношения, не надо видеться с бывшей. Забудь о своих вещах, которые остались у нее. Они попросту ушли из твоей жизни. Флешка за 600 рублей — это еще очень низкая цена за то, чтобы сохранить спокойствие, не видеться с бывшей и не говорить с ней.
6. Выброси все напоминания о ней
Дурацкий медвежонок, которого она подарила тебе на день рождения, ее сопливые любовные письма, ваши сентиментальные совместные фотографии — всё это пускай живописно летит в мусорное ведро. Выкидывай. Чем скорее ты выбросишь этот мусор из дома, тем скорее ты смиришься с концом ваших отношений.
И да, предвижу твой вопрос: оставь то, что не имеет эмоциональной значимости. Если она тебе купила Call of Duty 2, игра ни в чем не виновата. А вот одежда, украшения, записки и всё тому подобное тебе не нужно.
7. Избегай ее друзей и мест, где она бывает
Если не хочешь поддаться искушению, которое неминуемо сопровождает любую встречу с бывшей, надо быть готовым пойти на какие-то жертвы. Да, придется оборвать связи с кем-то из ваших общих друзей. Да, тебе придется не бывать в местах, которые нравились вам обоим. Поверь, это стоит твоего спокойствия.
8. Занимайся спортом
Без подруги у тебя освобождается масса времени, и ты будешь думать, чем его заполнить. Теперь, когда ты одинок, самое дело пойти в тренажерку или начать бегать по утрам. Это отличный способ быть в форме и избежать депрессии после расставания. Быть в форме — это значит еще и повысить самооценку. И не забывай: спортзал — отличное место, чтобы .
9. Не связывайся с ней
Может быть, это даже самый важный из всех советов. После того как вы расстались, не связывайся с ней. Игнорируй. Я серьезно. Может, ты говорил какую-то чушь насчет «остаться друзьями», может, ты хотел «всегда быть рядом, если понадобишься». Забудь. Если будешь с ней общаться, ты постоянно будешь надеяться на второй шанс. Поэтому удаляй ее номер, не пиши и не звони ей больше, удали из друзей. Представь себе, как ты отреагируешь на какие-нибудь ее фотографии с незнакомым чуваком и поймешь, почему вы расстались.
10. Выясни всё для себя
Если вы расстались, вы должны быть примерно на одной стадии. Не откладывай это. Вы расстались, а не решили отдохнуть друг от друга. И ты, и она двигаетесь дальше, а значит, вы будете встречаться с новыми людьми. Если тебе до сих пор требуется расставить точки над i, делай это сейчас. Потом это будет глупо.
11. Сбрось ее с пьедестала
Хватит думать, что она была даром роду человеческому. Она не была совершенством. Если уж совсем по-честному, и близко не была. Составь список тех вещей, которые тебя в ней бесили. Пускай твои друзья говорят о ней плохое. Делай всё, что потребуется, чтобы сбросить ее с пьедестала.