Попытки самостоятельно сидеть – это очередной шаг ребенка к освоению вертикального образа жизни и повод для гордости родителей. Необходимо помнить, что все дети развиваются индивидуально. Говорить о том, что малыш должен уметь что-то делать в четко определенный срок, не вполне корректно. Временные рамки, в которых нормальный ребенок должен научиться сидеть, довольно широки: от 6 до 9 месяцев, с отклонениями в пределах 1–1,5 месяцев.
Нужно ли присаживать малыша?
Всех родителей интересует, развивается ли их ребенок в соответствии с нормами и когда он должен освоить различные навыки. Среди прочих возникает вопрос, во сколько месяцев можно присаживать детей и как помочь им обрести новое положение, не навредив здоровью.
Позвоночник новорожденного предназначен для горизонтального положения. В нем нет еще естественных изгибов, необходимых для прямохождения взрослому человеку. Они формируются с течением времени и обеспечивают нормальную осанку. Подвижные дети, способные самостоятельно переворачиваться, крутить головой, совершать разнообразные движения ногами и руками, постепенно укрепляют мышцы и позвоночник. Они учатся сидеть сами, без помощи родителей. Ускорение родителями этого процесса, раннее присаживание (потому что ребенок подруги «с четырех месяцев вовсю сидит»), чревато нарушениями работы двигательной системы, костей, мышц и некоторых внутренних органов в стадии формирования и развития.
Примерные сроки
Попытки принять вертикальное положение малыш совершает начиная с 5 месяцев. У него уже достаточно сформирован интерес к окружающему миру, он хорошо умеет держать голову, удерживает в руках предметы, рассматривает их, переворачивается на живот из положения лежа. Умение сидеть, как и любой другой навык, формируется последовательно. Если наблюдающие ребенка педиатр, ортопед и невролог не находят у него каких-либо серьезных нарушений, в 6–6,5 месяцев малыш будет сидеть короткое время, неуверенно, с поддержкой . Мышцы спины и брюшного пресса уже достаточно хорошо развиты у детей в этом возрасте. Но при сидении они нуждаются в опоре на обе руки или на одну из них, быстро теряют равновесие и заваливаются набок.
К 7 месяцам вырабатывается навык сидения без опоры на руки. Ребенок способен сидеть более длительное время, удерживая равновесие; садится из положения лежа на животе при помощи рук.
К 8–9 месяцам навык совершенствуется. Ребенок может сидеть довольно долго, садится из положения лежа, ложится из положения сидя, сохраняет равновесие при повороте головы и корпуса в стороны. Но даже годовалый ребенок может, садясь, помогать себе рукой. Постепенно мышцы живота, таза и бедер укрепляются и необходимость в помощи рук проходит.
Некоторые дети осваивают ползание, стоят у опоры и совершают первые шаги по кроватке или манежу раньше, чем начинают садиться. Это также является нормой. Перейти в сидячее положение из позы на четвереньках достаточно удобно, и происходит это само собой.
Все части тела при сидении должны находиться в правильном положении. Родителям следует следить, чтобы голова ребенка была слегка наклонена вперед, подбородок опущен, шея и верхняя часть позвоночника разогнуты. Руки поначалу служат в качестве опоры, находятся впереди; в 7–8 месяцев заняты предметами игры. Поясница согнута. Тазобедренные суставы согнуты и обеспечивают небольшой наклон туловища вперед. Ноги разведены, развернуты наружу; основной упор делается на боковую поверхность ноги. Стойкое нарушение положения хотя бы одной части тела является поводом обратиться к детскому ортопеду или неврологу.
Недоношенный, маловесный ребенок или, наоборот, крупный, неактивный карапуз самостоятельно сядет несколько позже, так как мышечный корсет у него может быть вялым. Детский врач назначит массаж, а родителям рекомендуется проводить укрепляющую гимнастику, заниматься на резиновом мяче, давать ребенку возможность плавать в ванне или в бассейне.
Упражнения для укрепления мышечного корсета
Довольно легко определить, на что следует направить комплекс упражнений. Если ребенок не держит спинку прямо, округляет ее - значит, у него слабые мышцы спины; если заваливается назад, нужно укреплять пресс; падает набок - требуют внимания боковые мышцы:
- 1. Чтобы тренировать спину, нужно поставить ребенка на твердую поверхность спиной к себе, крепко держа за ножки и легко поддерживая за живот. В таком положении слегка надавить на спинку ребенка, чтобы он наклонился вперед. Удержав наклон 2–3 секунды, надо подтолкнуть малыша рукой под живот, чтобы он выпрямился.
- 2. Упражнения для мышц живота выполняются из положения лежа на спине. Правая рука тянется к левой ноге, а левая рука к правой. Во время этой гимнастики малыша нельзя фиксировать в сидячем положении более чем на 4–5 секунд.
- 3. Боковые мышцы укрепляются в процессе круговых движений. Для этого малышу, лежащему на спине, нужно дать свои большие пальцы в руки, немного приподнять над поверхностью (30–45 градусов) и раскачивать его вправо-влево и вперед-назад. Делать это нужно не торопясь и плавно. Резкие движения принесут дискомфорт и даже ухудшение самочувствия.
Чего следует избегать?
Ошибочным является мнение некоторых родителей, что ребенок ленится и нужно его поторопить: присаживать, а то и усаживать в подушки, чтобы привыкал к новому положению тела. Если малыш не начинает садиться сам, это означает, его мышечная система и скелет еще не готовы к этому этапу. Любые попытки усадить ребенка, который еще не умеет сидеть, и удержать его в этом состоянии приведут к серьезным проблемам с позвоночником и деформациям тазовых костей в дальнейшем. Нельзя пока возить его в коляске с вертикальной спинкой, носить в переносках и рюкзаках в положении сидя (только полулежа), усаживать в стульчик или на руки дома, в поликлинике, в автобусе. Можно держать малыша на своих коленях в положении полулежа, лицом или спиной к себе. Торопливость родителей в этом процессе воздействует и на психоэмоциональное состояние малыша. Вертикальное положение, пока еще непривычное и неудобное, вызывает у многих детей страх и неуверенность, не случайно они плачут и стараются принять привычную позу.
Чем позднее ребенок начинает сидеть, тем полезнее для его позвоночника. А вот лежание на животе и ползание необходимо всячески поддерживать. Когда ребенок лежит на животе, нужно на небольшом расстоянии перед ним класть интересный предмет или любимую игрушку, до которой он будет стараться доползти. Если подвесить над кроваткой яркие, привлекательные кольца, то ребенок будет тренироваться сам: время от времени пытаться ухватиться за них и тянуть к себе, тем самым приподнимаясь.
Если ребенок сел самостоятельно не достигнув полугодового возраста, ему можно находиться в сидячем положении не более одного часа в день, ведь мышцы и позвоночник еще не готовы пока к таким нагрузкам. Эффект новизны от непривычных ощущений тела приводит к пониманию, что сидя интереснее наблюдать за всем, что происходит вокруг. Научившись сидеть с опорой, малыш будет стремиться как можно чаще занимать это положение. Возвращать ребенка в горизонтальное положение не только бесполезно, но и нежелательно: это может замедлить естественное развитие. Если родители замечают, что, научившись сидеть, ребенок младше 6 месяцев проводит в этом положении продолжительное время, его нужно отвлечь, подержать на руках, походить с ним, посмотреть в окно.
Попытки ребенка сесть самостоятельно в 3-4 месяца считаются крайне ранними сроками и могут быть связаны с гипертонусом мышц. Требуется консультация невролога.
Когда малыш сидит еще неуверенно, заваливаясь набок или назад, не рекомендуется каждый раз поправлять его. Постепенно мышцы окрепнут, и он перестанет падать. Не следует обкладывать кроху подушками, так как ему будет очень трудно сменить позу, когда захочется.
Садятся ли мальчики раньше девочек?
Возраст, в котором ребенок научится сидеть (ползать, стоять, хлопать в ладоши), от пола не зависит. Значение имеет только физическое развитие и психическая готовность малыша к новому этапу развития. Можно встретить мнение, что мальчиков можно учить садиться раньше девочек. Вне зависимости от пола, присаживать и мальчика, и девочку младше полугода вредно. Выявлена зависимость между ранним присаживанием детей и развитием сколиоза, нарушением осанки в более старшем возрасте.
У девочек, которых родители начали сажать до того момента, когда ребенок сделает это сам, впоследствии выявляются нарушения развития тазовых костей. Деформированные кости могут создать проблемы, когда через много лет придет пора рожать: родовые пути окажутся перекрыты и роды будут долгими и более мучительными. А вот загиб матки как результат раннего присаживания девочек - это миф. Исследования показывают, что отклонение матки - это не патология, а особенность строения женского организма, которая возникает из-за воспалительных процессов в малом тазу либо является генетически обусловленной.
Если мальчик или девочка в 7 месяцев, как и в 5, плачет, не хочет сидеть на твердом или на руках у взрослого, старается лечь, то это означает только одно - ребенок сам не ощущает готовности увидеть мир из нового положения. Может быть, он сначала будет ползать и даже вставать, и только потом освоит сидение. Это находится в пределах возрастной нормы, и повода для беспокойства нет, если педиатр не находит у ребенка задержки психического развития, а сам малыш умеет переворачиваться, время от времени предпринимает попытки ползти или встать на колени. Рекомендуется проконсультироваться со специалистом, который определит, имеет ли место задержка моторного развития. Как правило, помогают физические упражнения, массаж и водные процедуры.
Все параметры, в которые должны «укладываться» показатели ребенка, ориентированы на среднестатистических детей. Каждый малыш уникален, поэтому его индивидуальное развитие пойдет своим путем.
Лежит и лежит. Когда уже начнет сидеть?
- Подожди немного. А вообще - сейчас у тебя самая лучшая пора.
Мамы знают, как увлекательно наблюдать за достижениями малыша. Окружающие не понимают подобных глупостей, стараются отмахнуться общими фразами. Что делать? Разбираться. Есть вопрос, найдется и ответ.
Любой поступок ребенка кажется его мамочке гениальным!
Почему вообще тема «когда ребенок начнет сидеть» превратилась в предмет для беспокойства?
Отправной точкой явилось достижение малыша 6-месячного возраста. Многие источники утверждают, что именно в этот период происходит долгожданное событие. Если после полугодовалой отметки ничего не происходит, возникает беспокойство. Вредная установка подталкивает родителей к ошибочным действиям: малыша пытаются усадить, стараясь избежать тем самым «отставания» в развитии.
Еще один момент - подтягивание. Маленький человек хватается за руки взрослого и старается встать. Расценивать это как желание сесть ошибочно. На самом деле он просто хочет притянуть интересный объект к себе, а наоборот, получается из-за разницы в весе.
И вовсе я не хочу садиться! Мне просто все интересно!
Ну и, безусловно, общество. «Вот мой уже в 5», «Вы что еще нет?» - то и дело слышно от опытных и не очень. Идеальные условия для размножения родительских комплексов.
Спокойствие. Каждое дитя - индивидуальность со своими сроками. Все успеет и сможет.
Физиологические аспекты: пора или нет?
Берем подушки, валики, другие подручные средства, усаживаем и подпираем малыша, радуемся вместе с ним. Веселье заканчивается, стоит только убрать помощников. Кроха начинает заваливаться в стороны, складываться вперед или вовсе ложиться. Дополняет картину детская спинка в форме дуги. Вывод на поверхности: рановато.
Наши мамы и бабушки… занимались подобным с 3 месяцев ребенка. Считалось, что маленьких персон следует всему учить. Современные педиатры имеют иное мнение.
У каждого человека своя программа развития, ускорять ее - это не только зря тратить время и силы, но и причинять вред неокрепшему грудничку.
Многие бабушки утверждают, что присаживать ребенка нужно начинать как можно раньше, тем самым сбивая молодую маму с толку.
Одно из заблуждений прошлого: в 3 - 4 месяца ребенку нужен обзор, которого недостаточно в положении лежа. Как же мы любим противоречить природе, а она ведь все предусмотрела. Развитие происходит слаженно, мозг растет в компании с другими органами и телом. Если младенец не готов воспринимать окружающий мир, то зачем ему вертикальность?
Некоторые врачи старой закалки могут так же заявить, что:
Раннее высаживание приводит к загибу матки у девочек или неправильной форме попы у обоих полов. В действительности загиб является генетической особенностью, впрочем, как и очертания фигуры.
Что делать если грудничок путает день и ночь? Причиной тому может быть недостаток двигательной активности, выхода энергии на протяжении дня. Восстановить биологические часы малыша помогут советы доктора или народные рецепты.
Врачи утверждают, что с проблемой срыгивания сталкивается более 60% детей в возрасте до 4 месяцев. С возрастом количество срыгиваний уменьшается. В большинстве случаев проблема решается сама собой. Что делать, если ребенок продолжает срыгивать расскажет .
Точка зрения врачей
Большинство педиатров сходятся во мнении, что сидение ребенка должно проходить естественно. Помогать в этом не нужно.
Еще чуть-чуть и я до тебя дотянусь!
Е. О. Комаровский призывает родителей поощрять ползание. Для этого есть хорошее упражнение: положить малыша на твердую поверхность спинкой вверх, недалеко от него поместить игрушку и спровоцировать желание дотянуться до нее. Это не только полезно, но и увлекательно.
В первый год жизни маленький позвоночник и вся костная система еще плохо переносит нагрузки. 6 месяцев - это всего лишь рекомендуемый возраст, но не обязательный.
Если очень хочется попытаться приподнять ребенка, врачи рекомендуют делать это с 4-х месяцев. Когда держите на руках, можно его слегка наклонить вперед, держа одной рукой, а другой, создавая опору под попой.
Пол ребенка: имеет ли он значение в рассматриваемом вопросе?
Считается, что для мальчиков «закон не писан». У девочек еще могут быть последствия от стараний родственников, а у будущих мужчин - нет. На самом деле от пола ничего не зависит.
И все это враки, что мальчики отстают в развитии от девочек!
Нужно ли что-то делать, чтобы помочь малышу?
Существует комплекс безопасных мероприятий, которые не только укрепляют мышцы, но и вносят разнообразие, поднимают настроение, прогоняют плохие мысли.
В него входят:
- массаж;
- зарядка;
- закаливание.
После мамочкиного массажа я сяду намного скорее!
Массаж мама с успехом осваивает самостоятельно. Простые движения способны принести немалую пользу и удовольствие всем участникам.
Самый легкий вариант: поочередно брать в руки крохотные ножки, сначала нежно поглаживать от пяточек вверх, затем чуть-чуть разогревать и, перемещаясь кругами, разминать. Важные моменты: никакого давления, все непринужденно и с улыбкой, направление сверху вниз.
Зарядка - это совсем просто! Ручки сложили на груди, подняли-опустили, ножки согнули-разогнули, развели в стороны. Всего пара минут в день, а результат значительный.
Дополнительно на кроватке подвешиваются интересные игрушки, за которые малыш хватается, благодаря чему тренируется. Неплохо в этом смысле работают и развивающие коврики с пересекающимися сверху дугами.
Физкультура полезна, как детям, так и взрослым!
Закаливание - тема для отдельной статьи, ведь это не только обливание холодной водой и купание в проруби. Мероприятие не одноразовое, а постоянное. Осложняется присутствием бабушки, которая норовит укутать, закрыть форточки и вообще оградить малыша от всех опасностей внешнего мира.
Что такое закаливание? И причем здесь оно?
Это образ жизни, который самым непосредственным образом влияет на физическое развитие ребенка. Контрастный душ отлично тонизирует мышцы. Плавание в прохладной воде с рождения способствует активности. Ну и прочее. Плюсом является еще и стимулирование иммунитета.
Мда, к этому так сразу и не привыкнешь!
Когда стоит беспокоиться?
Верхняя граница - 9 месяцев. Ничего не происходит? Есть повод обратиться к педиатру и невропатологу. Но! Это еще ни о чем не говорит. В медицинской практике известна масса случаев, когда дети сразу начинали ползать или даже ходить, минуя период сидения.
Все нормально! Мой вес под контролем!
Причины, препятствующие развитию:
- лишний вес;
- перенесенные ранее инфекционные заболевания;
- нарушения мышечного тонуса;
- выраженные тонические рефлексы;
- наследственные дефекты;
- факоматозы;
- осложнения после вакцинации;
- судорожный синдром и др.
Лишний вес является достаточно распространенной причиной того, что ребенок не может сидеть. Но устанавливать факт его наличия и варианты решения проблемы лучше в компании с доктором.
В первом полугодии иногда обнаруживаются легкие формы некоторых заболеваний. Проявляются они в неточности захвата предметов, слабой координации движений, дрожании рук. Еще может быть заметен односторонний парез, когда левая кисть, например, работает слаженно, а правая неловко и скованно.
Все сомнения поможет развеять ваш семейный доктор!
Мышечная гипотония (слабые и дряблые мышцы) характерны для такой болезни как спинальная амиотрофия Верднига-Гоффмана.
Туловищная атаксия (нет равновесия и способности самостоятельно сидеть, ходить, стоять) характерна для таких заболеваний ЦНС как синдромы Луи-Бара, Маринеску-Шегрена и ДЦП.
Вышеописанные проблемы встречаются достаточно редко. Синдром Луи-Бара диагностируют у одного из 40 тыс. новорожденных, по ДЦП максимально точной статистики нет, но в России на данный момент проживает около 100 тыс. таких деток, что в процентном эквиваленте составляет 0,07%.
Поэтому раньше времени переживать не стоит, но при выявлении каких-либо странностей лучше перестраховаться и поговорить с врачом.
- задача не из простых. Справиться с этой проблемой помогут советы опытного педиатра.
Выбор автомобильного кресла для грудничка требует ответственного подхода обоих родителей. обязательно к прочтению, как мамам, так и папам.
Укропный чай способствует нормализации пищеварения новорожденного, избавляет от колик и улучшает аппетит. Узнайте рецепт приготовления целебного напитка на этой странице .
Эпилог
Если никаких патологий не обнаружено, ребенок обязательно сядет, поползет, пойдет. Он никому ничего не должен, у него свои ритмы и сроки.
Диапазон медицинских норм очень широк. Не стоит ни на кого равняться, как в развитии, так и в воспитании своего дитя.
Спокойствие, только спокойствие. И терпение. Оно еще пригодится в будущем, а сегодня есть отменный повод для тренировки.
Всем доброго дня! Сегодня я к вам с плохой новостью. Знаете, что ранние высаживания крохи грозят серьёзными последствиями, когда он подрастёт? То есть сразу вы ничего и не заметите, зато потом...
Чтобы не допустить коварных ошибок, нужно знать, когда ребёнок начинает сидеть самостоятельно. И терпеливо ждать этого момента. Или... ускорить его! Сегодня я поделюсь с вами такими нехитрыми методами!
Как вы считаете, при неокрепших или ослабленных мышцах можно сделать какое-либо упражнение? Конечно, нет. Так и малыш: слабая и неразвитая мускулатура не даёт ему начать садиться самостоятельно. Поэтому, как ни бейся, но, ранними высаживаниями, добиться результата невозможно.
Этот долгожданный момент произойдёт лишь тогда, когда спина крохи будет готова. Точнее, мышцы. Но многие родители действуют по старинке. Садят карапузов, обкладывая жадно их подушками. Мы выяснили, что результата от этого не будет. А что будет? А вот что:
- Проблемы с позвоночником.
- Получат развитие болезни внутренних органов.
- Болезни в области гинекологии.
А знаете, что тут самое коварное? Что эти болячки дадут знать о себе не сразу. Как минимум ближе к школе. Мамы с папами тогда и не подумают, откуда родом эти неприятности.
А что считается нормой?
Почему же многие родители стараются, как можно быстрее посадить своих драгоценных чад? Ответ на поверхности: чтобы не услышать от невролога или педиатра вердикт: «Плохо развивается». Так? Но, надеюсь, убедила вас, что ускорить этот процесс самостоятельными высаживаниями нельзя.
Раз так, то, когда уже настанет сей долгожданный момент? Как я вас понимаю! Я тоже в своё время ждала. Беседовала, просила свою девочку, поощряла всячески её старания. Но села доченька тогда, когда была сама к этому готова. А я не лезла. Подушками не обкладывала. Только считала деньки. Ближе к 8 месяцам этот миг свершился!
Не скрою, делала специальные упражнения и немного хитрила. Что, собственно, мне и помогло ускорить долгожданное событие. Как? Расскажу позднее. А пока про нормы.
Сразу успокою, что нормой считается возраст от 6 до 9 месяцев.
Есть ли различия у мальчиков и девочек? По народным приметам да. А у педиатров эта грань давно стёрлась. Всё зависит от индивидуальных особенностей, если иных нарушений не выявил врач.
Признаки правильного сидения
Если вы уже обкладывали ребёнка подушками, обращали внимание, как косо оно сидит. Спинка дугой, малышок заваливается набок, баланса абсолютно нет. А что видят родители карапузов, которые садятся самостоятельно?
- Согнута поясница.
- Шейка и верхняя часть позвоночника расправлены, вытянуты в одну линию.
- Руки спереди, на них дитя опирается.
- Ножки разведены.
- Упор происходит на боковую поверхность бедра.
Да, пока не уверенно, но чувствуется, что мышечный корсет уже развит. Неполностью, но позволяет сесть самостоятельно! Учите, что тело не должно напрягаться, кроха не может заваливаться набок.
Но как добиться таких результатов? Как помочь, если сажать нельзя? Нужно просто подтолкнуть к этому ребёнка. Как? Сейчас расскажу! И поделюсь своим маленьким, но очень эффективным советом!
Как помочь малышу сесть?
Была удивлена, читая информацию по этой теме, что многие мамы учат садиться ребёнка . Вроде, опора есть, чего не сидеть? А нехорошо получается. Тот же позвоночник от этого и пострадает. Ребёнок заработает массу проблем. Как тогда помочь карапузу? Есть несколько способов!
- Специальные упражнения.
- Массажи.
- Хитрые приёмы.
В идеале, эти 3 метода хороши в комплексе. Я расскажу немного о каждом и поделюсь своим опытом.
Упражнения
Дорогие родители! Упражнения направлены на укрепление мышц. Лучше потратить время на это, чем на то, чтобы усаживать дитя в горшки и обкладывать его подушками. Поверьте, результата будет больше.
- Присаживание. Обратите внимание, что не усаживание, а присаживание. Кладёте крохотулю на спинку, подаёте свои указательные пальцы. Когда чадо за них уцепится, вы почувствуете, что он напрягся и хочет сам оторваться от матраса. Подтягивайте руки к себе, таким образом, чтобы угол между спинкой ребёнка и матрасом был 45 градусов. Подержите несколько секунд, плавно опускайте.
- Мяч. У нас был фитбол. Я клала дочку животиком вниз, сначала плавно качала из стороны в сторону. Потом, когда она привыкла, держала за подмышки и качала вперёд-назад. А через недельку я просто поддерживала чадо за ножки и катала от себя к себе.
- Самолётик. Берёте кроху спинкой к себе, придерживая за бёдра. И начинаете с ним наклоняться вперёд-назад. Потом, поддерживая за животик, выпрямляете, берёте спинкой вверх, а пяточки малыша должны касаться вашего живота. Так изображаете самолёт. И деткам нравится, и пользу получите.
Это тот комплекс, который мама сможет сделать самостоятельно. Но есть ещё кое-что...
Массаж
Скажу сразу, что если решились на это мероприятие, лучше выбрать профессиональный. Но только по консультации с врачом. Не раз слышала, что массаж без врачебных рекомендаций может даже навредить неокрепшему телу.
Такие манипуляции чаще доктора советуют деткам, которые имеют некоторые задержки в развитии. А массаж хорошо укрепляет и помогает. Если же не получили одобрение со стороны медицинского работника, можно каждый вечер делать самостоятельные поглаживания. Просто кладёте малыша на животик, и гладите снизу вверх. Поверьте, мамины прикосновения тоже способны сделать многое!
Хитрые приёмы
Самое интересное! Я использовала 2 метода, начиная с полугода:
- Приманка в виде любимого предмета.
- Показывала и объясняла, как надо правильно садиться. Да, на живом примере, то бишь на себе.
Скажите, какой предмет больше всего нравится вашему крохотуле? Моя девочка была в восторге от детского крема! Конечно, мы его её не давали в полгода. Острые углы и всё такое... но, с помощью волшебного тюбика, она свободно села!
Конечно, предпосылки к этому долгожданному событию были. Деточка кряхтела, суетилась и серчала. Но, ничего не выходило. Я стала выкладывать её на ровную поверхность и показывать детский крем. Как сильно доченьке хотелось потрогать вожделенный предмет! И, о чудо! Опёршись на локоток, она начала садиться...
Так что показывайте на расстоянии любимые игрушки, предметы, только не опасные. У малыша будет стимул дотянуться! Кстати, подобным образом мы поползли. Только приманкой служила мягкая игрушка))
И, конечно, беседуйте с крохами! Объясняйте и показывайте, как надо. Наступит день, и дитя повторит ваши действия.
Поделитесь, а какие приёмы используете вы? Как помогаете своему крохе сесть? А какого возраста ваш карапуз? Что говорят врачи? Делитесь комментариями! А я прощаюсь. До новых встреч. Да, и не забудьте подписаться на обновления блога! Пока!
В первые месяцы жизни крохи родители, особенно «начинающие», с трепетом наблюдают за его развитием и радуются каждому новому навыку – улыбке, переворотам со спинки на живот и обратно, осмысленному «знакомству» с ручками и ножками.
Всему свое время
И вот ближе к полугоду они со все возрастающим нетерпением ждут – когда же наконец малыш перестанет созерцать мир «снизу вверх», а сможет «расширить горизонты» своих впечатлений, научившись сидеть?
Они тревожатся, слушая рассказы, как «соседская девочка села сама в пять месяцев» и переживают, не отстает ли их ребенок от ровесников . Другие рассуждают, не пора ли усадить его, обложив подушками для устойчивости, как это часто делали бабушки?
Раньше считалось, что пятимесячного ребенка нужно потихоньку подсаживать к опоре, чтобы тренировать его мышцы, а если ребенок не начинал садиться сам, уже достигнув семимесячного возраста, это относили к разряду отставаний в физическом развитии.
Но сейчас педиатры настаивают на точке зрения, отрицающей существование единой и универсальной нормы для всех грудных детей. Правда в том, что темпы развития каждого крохи абсолютно индивидуальны и связаны с его:
- физиологией,
- наследственностью,
- активностью,
- уникальным темпераментом,
- другими факторами.
Навязывать ребенку насильно физические навыки, к которым его организм еще не готов, совершенно не стоит. Позвоночник, мышцы и связки крохи должны «созреть» и стать достаточно крепкими.
Сидение по сути – не самая физиологичная поза, она создает ощутимую нагрузку на позвоночник, связки, суставы и тазовые кости. Новый возрастной ориентир для нормального освоения крохой устойчивого положения «сидя» – 8-9 месяцев.
Бережем осанку с детства
Позвоночник новорожденного малыша вначале лишен физиологических изгибов, которые формируются постепенно:
- шейный (дает возможность крохе в 2-3 месяца уверенно ),
- грудной (в 4-5 месяцев малыш приподнимается на руках и переворачивается, ),
- поясничный (в 7-8 месяцев ребенок поднимается на ножки и держась за опору делает попытки вертикально передвигаться).
Очень важно для правильной осанки формирование и развитие «мышечного корсета», которое также происходит постепенно.
Если вопреки природе усадить 4-5-месячного малыша, он быстро потеряет равновесие, плечики его перекосятся, а спинка скруглится. Все эти признаки говорят о том, что сажать такого кроху еще рано, в противном случае, подрастая, ребенок может получить серьезные проблемы с позвоночником, тазобедренными суставами и внутренними органами.
Вставать и ползать раньше, чем сидеть
Родителям не стоит торопить события: их задача – наблюдать за ребенком и, если нужно, помочь ему Каждый ребенок имеет право на свой уникальный процесс развития. И наши умные и необычные малыши постоянно напоминают нам об этом.
Поэтому не переживайте, если ваш ребенок ползать и вставать на ножки научится раньше, чем садиться из положения лежа.
И это тоже физиологически правильно, ребенок интуитивно чувствует, к чему он уже готов и что ему удобнее и нужнее на данном этапе.
В этом малыши мудрее нас.
А наша родительская задача – наблюдать, чувствовать и помогать при необходимости, но отнюдь не мешать и не навязывать крохе «обязательные» и «зачетные» двигательные стереотипы.
Ведь для ребенка со слабыми мышцами живота и более сильными – шеи, спины, рук и ног научиться садиться из положения стоя или ползания гораздо проще, и он мудро выбирает именно такой путь. Придет время – и он освоит другие решения этой задачи, только не стоит его торопить.
Кто раньше – мальчики или девочки?
Существует популярная точка зрения о том, что девочки якобы проходят все стадии грудничкового развития несколько быстрее, чем мальчики – раньше переворачиваются, садятся, учатся ползать.
У этого мнения столько же подтверждений, сколько и опровержений, так как на практике ничуть не меньше мальчиков довольно рано овладевают всеми этими навыками.
Главную роль в таком развитии, несомненно, играет не пол, а степень двигательной активности .
Вот лишний вес крохи может слегка притормозить процесс обучения , так как «пухляшкам» в отличие от их более «мелких» сверстников обычно в силу конституции двигательные навыки даются несколько сложнее.
Опережая события
Бывает и наоборот. Некоторые «акселераты» и «спортсмены» действительно садятся сами уже в пять месяцев. И не пытайтесь их удерживать и укладывать обратно – они лучше вас знают, что уже пора менять «точку зрения» на окружающий мир.
Если ваш малыш рано начал садиться, обеспечьте поддержку его мышцамСадятся – значит, могут себе позволить, потому что чувствуют свою полную физическую готовность к сидению и абсолютную необходимость этой новой позы для своего развития.
Примите это как радостную данность и старайтесь на первых порах обеспечить крепнущим на глазах мышцам малыша поддержку, сажая чадо почаще к себе на колени и прислоняя спинкой к своему животу.
Если вы твердо решили, что вашему ребенку необходимо «пробежать» дистанцию развития младенческого этапа спринтерскими темпами, вы безусловно можете этого добиться, терпеливо и настойчиво следуя следующим простым советам.
① Волшебные прикосновения
С первых месяцев жизни крохи уделяйте большое внимание массажу. Помимо регулярных курсов обязательного профессионального дарите ребенку ежедневный родительский.
Поглаживайте, растирайте, позже – слегка пощипывайте и похлопывайте (если нет противопоказаний), посылая тепло своих рук пальчикам, ручкам, ножкам, спинке и животику малыша. Такое взаимодействие активизирует все обменные процессы в организме крохи и обязательно сделает его мышцы крепкими и готовыми к новым нагрузкам.
② Фитнес для младенцев
Физические упражнения в сочетании с массажем и водными процедурами способствуют укреплению мышц малыша, а значит новые навыки он будет осваивать быстрееГимнастика поможет сделать ребенка более сильным и гибким. Не жалейте времени и сил на физические занятия с малышом.
Существуют специальные комплексы упражнений для детей, начиная с месячного возраста, которые доставляют малышам удовольствие и укрепляют их, побуждая к двигательной активности.
Очень полезны , которые тренируют мышцы, отвечающие за поддержание тела в балансе и играющие важную роль при сидении.
С 5-месячного возраста можно делать специальное упражнение, приучающее кроху переходить в положение сидя – за обе ручки, а впоследствии и за одну притягивать малыша к себе, «подсаживая» на несколько секунд. Главное – следить, чтобы не оставлять еще не окрепшего малыша в таком положении слишком долго.
Через некоторое время кроха научится сам подтягиваться, держась за ваши пальцы, а впоследствии использует эти навыки и станет присаживаться, используя в качестве опоры, например, прутья кроватки.
Еще одно упражнение, тренирующее «нужные» для сидения мышцы – перевороты со спины на живот и обратно, которые также необходимо включать в гимнастические комплексы.
Может нанести непоправимый урон здоровью вашего малыша. Но снизить риск кислородного голодания и тяжесть последствий от него возможно.
У детей эффективно помогает избежать хирургического вмешательства при 1-2 степени заболевания.
Вас настораживает частая икота малыша, и вы не знаете, как с ней справиться? об основных причинах, а также о самых простых способах избавления от нее.
Гиперактивный ребенок требует особого отношения к нему. Предлагаем ознакомиться коррекции поведения таких детей.
③ Поплаваем
Занятия с крохой в ванной и бассейне, обучение его плаванию доказано ускоряют развитие и созревание опорно-двигательной системы малыша.
Двигаясь в воде, преодолевая силу ее сопротивления и удерживая баланс, кроха получает еще и отличный эффект массажа, нормализующий мышечный тонус. При этом его позвоночник избегает перегрузок и находится в физиологически правильном положении.
Детки, получившие «водное» воспитание, быстрее осваивают важные двигательные навыки, чем их «сухопутные» сверстники, поэтому садиться самостоятельно также начинают раньше.
Ожидая, когда же ребенок начнет сидеть самостоятельно, соблюдаем следующие принципы
- Регулярно занимаемся с крохой массажем и гимнастикой.
- По возможности учим его плавать.
- Ждем, когда кроха сядет сам – не паникуем и не сравниваем его со сверстниками, не торопим события и не тормозим их, искусственно приближая к условным нормам.
- Помним, что у каждого ребенка – свои индивидуальные сроки и темпы развития и свои методы овладения двигательными навыками, поэтому действуем, наблюдая, поддерживая и радуясь новым успехам малыша.
Послушайте мнение доктора о том, когда должен ребенок сесть, нужно ли ему помогать и как правильно это делать.
С самого рождения младенец лежит только на спинке и основная его деятельность - это еда и сон.
Потом малыш проходит следующие этапы развития:
- Ребенок учится лежать на животике.
- Хватать игрушки.
- Переворачиваться.
Каждый раз родители с нетерпением ждут следующего нового навыка своего малыша.
Важным показателем развития является умение сидеть. Когда же ребенок начинает сидеть? У всех этот процесс происходит по-разному. Важно не торопить кроху и специально не присаживать, а только поддерживать и направлять его в новом начинании.
Когда ребенок начинает садиться?
У большинства детей желание подняться и увидеть что-то новое проявляется в возрасте от шести месяцев. Начиная сидеть, малютка видит больше интересного вокруг.
Грудничок может тянуть шею вперед к груди, лежа на спине, как будто хочет сесть. В этот момент родители хотят помочь крохе и берутся присаживать за ручки. Этого делать не следует.
Сначала у ребенка должны окрепнуть мышцы спины и это произойдет не сразу. Грудничок учится переворачиваться, вертеться со спины на живот и обратно, тем самым тренируя свои мышцы и спину.
Потом из положения «лежа на боку» и опираясь на руку, будет стараться поднять корпус. Может произойти и так, что сначала ребенок научится ползать, а уже из положения на четвереньках начнет сидеть.
Не надо торопить малыша и усаживать его, этот процесс может растянуться до девяти месяцев, что считается нормой.
Можно ли присаживать ребенка?
Не следует сажать малыша в подушки, если он не делает попыток приподняться, или легко заваливается на бок. Сидя, у него появляется больше возможностей для игры, но впоследствии может испортиться осанка и возникнет лишняя нагрузка на неподготовленный позвоночник.
Только у людей бывает такая болезнь как сколиоз, от хождения вертикально. Нет необходимости заранее нагружать неокрепший детский организм.
На руках у взрослого ребенка лучше располагать полулежа, без присаживания.
Миф о том, что рано присаживать девочек - опасно и чревато неправильным формированием женской физиологии, был опровергнут медиками. Тем не менее, лучше не рисковать и дождаться пока девочка сядет сама.
Не нужно пытаться присаживать до возраста шести месяцев, если кроха еще не начал переворачиваться. Лучше развивать ручки и укреплять спинку с помощью:
- специальной гимнастики,
- правильным ношением на руках, в соответствии с возрастом ребенка,
- стимулировать нахождение ребенка на животе, завлекая интересными игрушками и разговорами.
Чтобы понять, когда ребенок готов начать сидеть самостоятельно нужно видеть, как он это делает. Рано присаживать малыша, если он заваливается на бок, сильно округляет спину при сидении.
По мнению докторов, чем позже тело примет вертикальное положение, тем лучше для позвоночника.
Какие этапы освоения навыка сидения проходит ребенок?
Одни детки развиваются быстрее своих сверстников, другие чуть позже. Врачи считают что возраст, когда ребенок начинает сидеть, колеблется от 6 до 9 месяцев. За этим умением следуют другие навыки в физическом развитии.
Грудничок учится стоять на коленях, подтягивать тело, держась за опору, стоять и потом ходить. Все эти действия связаны с умением держать равновесие, которое достигается не сразу:
- В 6 месяцев малютка чаще всего еще не сидит самостоятельно.
Лежа на животе, поднимает грудь. Может держать голову наравне с телом. Без поддержки заваливается на бок, потому что мышцы еще недостаточно крепки.
Его можно подтянуть за ручки ненадолго, в качестве тренировки. Кроха гулит и агукает , подолгу играет с погремушкой.
- В 7 месяцев грудничок сидит более уверенно.
Может просидеть какое-то время не заваливаясь, играть, поворачиваться в стороны всем телом. Издает фыркающие звуки. Кроха способен сесть самостоятельно из положения лежа, отталкиваясь руками.
- В 8 месяцев большинство детей сидят самостоятельно.
Крутятся, вертятся с живота на спинку. Легко садятся из положения «лежа на боку». Перекладывают игрушку из руки в руку.
- В 9 месяцев ребенок прилагает усилие, чтобы дотянуться до нужной ему погремушки, лежащей на расстоянии.
Играет в ладушки, сидит без опоры и пытается встать на четвереньки. Подтягивается из сидячего положения в стоячее. Неотчетливо произносит «мама», «папа». С удовольствием играет в «ку-ку».
Тревоги мам: что делать, если ребенок не хочет сидеть?
Многие мамы начинают переживать, если кроха не выполняет общепринятых норм в физическом развитии и думают, как научить ребенка сидеть самостоятельно. Не следует ли начать присаживать грудничка?
Чаще всего малыш сам учится очередным навыкам и ему просто надо время. Если кроха не начнет сидеть к 11 месяцам, следует обратиться к хорошему педиатру.
До этого времени не стоит беспокоиться, лучше помочь детскому организму окрепнуть. Регулярно заниматься с ребенком гимнастикой, правильно носить на руках, позволяя окрепнуть мышцам спины.
Сидя за столом, и прикармливая ребенка, можно держать его в позе, помогающей тренировке спины. Как правильно это сделать, Вы узнаете из курса по введению прикорма малышу.
Можно чаще выкладывать малыша на живот и выкладывать перед ним игрушки, чтобы он мог до них тянуться.
Родители должны помогать развиваться малышу физически с самого рождения. Часто научиться сидеть ребенку помогает курс общеукрепляющего массажа.
Проводить его лучше специалисту. Результаты будут видны сразу. Такой массаж проводится для необходимого толчка в физическом развитии ребенка.
СОВЕТЫ ОПЫТНЫХ МАМ:
- не следует присаживать ребенка даже на коленях, лучше держать его полулежа;
- подушки пригодятся, чтобы обезопасить ребенка от ударов об углы мебели;
- надо ежедневно проводить массаж и гимнастику, которые помогут в укреплении мышц всего тела и малютка начнет сидеть;
- одобрять ползанье крохи, разложив вокруг него любимые игрушки, чтобы грудничок пытался до них дотянуться.
Когда все-таки стоит встревожиться?
Иногда причиной, почему ребенок не сидит в 8 месяцев, служит задержка психомоторного развития. Тогда необходимо срочно обращаться к неврологу. Неумение сидеть не является единственным признаком и чаще всего бывает следствием:
- гипоксии плода;
- досрочных родов;
- малокровия во время беременности;
- недоношенности плода;
- внутричерепного давления.
Как помочь ребенку научиться сидеть?
Бывает кроха сидит хорошо, но ему тяжело сделать это самостоятельно. Многие родители не знают, как направить ребенка и научить его сидеть. Существует ряд упражнений для укрепления мышц спины.
Проводить гимнастические упражнения следует каждый день, наряду с купанием и массажем:
- Подтягивание за ручки на 30 градусов . Надо подать малютке большие пальцы рук, чтобы он за них ухватился. Из положения «лежа» медленно приподнимать, но не присаживать. Таким образом тренируются мышцы пресса и рук.
- Из положения «лежа на животе» помочь перевернуться на спинку и обратно . Это упражнение будет легче выполнить, заинтересовав ребенка яркой погремушкой.
- Держать кроху на коленях полулежа, чтобы он опирался на ладони взрослого. Так развивается баланс тела и приводятся мышцы в тонус.
- Укрепить спинку поможет упражнение «самолетик» . Уложив ребенка на животик, следует подложить руки под грудь и под живот. Ножки в это время должны упираться в родителя. Голова при этом поднята, мышцы спинки и попы в напряжении. Продержаться так несколько секунд.
СОВЕТ ОПЫТНЫХ МАМ:
- Сначала-ползать! Ставьте ребенка на четвереньки и учите передвигаться. Когда он научиться стоять на четвереньках из этого положения и подталкивать садиться.
- Для того, чтобы научить ползать, можно под грудь поднимать на свернутой вчетверо пеленке, как бы обучая его стоять на четвереньках. И ребенку хорошо - его поддерживают, и маме сильно наклоняться не надо.
- Не стоит вмешиваться в естественный процесс, ради того, чтобы похвалиться, как рано Ваш ребенок сидит. Учить этому малыша не нужно.
Замечательно укрепляют мышечный скелет грудничка занятия на фитболе. Это мяч для фитнес упражнений. Следует выбирать гладкий фитбол без ушек и выпуклостей, большого диаметра.
Упражнения следует выполнять спустя полчаса после еды:
- Покачивания. В положении животом на мяче тихонько покачивать кроху в направлениях вперед назад, придерживая за поясницу. Позже можно положить перед ним на пол игрушку, чтобы он мог к ней тянуться при покачивании.
- Покачивания вправо влево, медленно увеличивая наклон.
- Попружинить на мяче.
- Покачивания по кругу в одном и в другом направлении.
- Пружинить спиной к мячу.
- Выполнять покачивания спиной к мячу.
При регулярном выполнении массажа с легкими поглаживаниями в сочетании с гимнастикой и водными процедурами малютка научится сидеть самостоятельно.
Не надо подгонять ребенка ведь все дети разные и не вписываются в четкие стандарты. Главная задача родителей быть всегда рядом с малышом и поддерживать его на каждом этапе развития.