Лучшие кремы для проблемной кожи лица. Увлажнение проблемной кожи

Для проблемной кожи лица нельзя использовать любой, первый попавшийся крем. Неподходящее средство способно ухудшить состояние кожи ничуть не меньше, чем отсутствие должного ухода. В связи с этим стоит учитывать, что заниматься подбором крема для проблемной кожи нужно очень и очень тщательно.

Каким должен быть крем для проблемной кожи лица

Блеск проблемной кожи объясняется тем, что сальные железы вырабатывают сало активнее. Есть в этом плюс, так как жир удерживает влагу, которая позволяет коже дольше оставаться молодой. Однако переизбыток жира все же забивается в поры, в результате чего они воспаляются, увеличиваются в размерах и загрязняются. И в этом основной минус проблемной кожи – прыщи и угри, а также воспаления на ней сохраняются в любом возрасте. Если неправильно подобрать крем для ухода, можно еще больше забить поры и заметно ухудшить ситуацию.

Специалисты делят кремы для лица на три группы:

  • увлажняющие
  • питательные
  • защитные

Каждый из них состоит из определенных компонентов, которые нельзя часто применять на проблемной коже. Следует учитывать, что излишки кожного сала зачастую вырабатываются из-за недостаточной увлажненности кожи. Поэтому увлажняющий крем точно входит в список средств, которые должны использоваться для ухода за проблемной кожей.

Внимательно читайте состав крема на упаковке и изучайте информацию о его консистенции. Самым лучшим вариантом увлажняющего крема служит гель: он легкий, не оставляет блеска на коже и не дает ощущения пленки на лице

Тональный крем для проблемной кожи: избегаем типичных ошибок

  • Подробнее

Питательные кремы называются так потому, что они более жирные, чем увлажняющие. В их составе много витаминов и других полезных веществ. Для проблемной кожи использовать их можно, но только при условии тщательного выбора. Например, разрешено использовать питательный крем только в том случае, если жиры в нем легкоусваиваемые, есть антиоксиданты и антибактериальные компоненты. От слишком жирных кремов в данной ситуации лучше отказаться.

Защитный крем, исходя из названия, должен защищать кожу от вредного воздействия окружающей среды (ветра, пыли, солнечных лучей и т.д.). Для проблемной кожи можно использовать только тот вариант защитного крема, в котором содержатся экстракты и вытяжки трав и других натуральных продуктов. Кроме того, желательно, чтобы в защитном креме содержался цинк, который подсушивает кожу.

Как выбрать правильный крем для проблемной кожи

При выборе правильного крема для проблемной кожи лица нужно обратить внимание на ряд критериев.

Первый – это емкость, в которой расфасован крем. Обычно средства находятся либо в баночке, либо в тюбике. Конечно, удобно использовать и дозировать крем в баночке. Однако для проблемной кожи следует выбирать средство в тюбике. Связано это с тем, что если лазить руками в баночку со средством, туда быстро можно занести микробы и бактерии, которые негативно скажутся на состоянии кожи.

Конечно же, использование крема в баночке не воспрещается. Однако необходимо заранее подготовить «помощника» – лопатку, спонжик и т.д., при помощи которых вы будете наносить крем на лицо

Следующий пункт, на который нужно обращать внимание, – это состав крема. То средство, что используется для ухода за проблемной кожей лица, предполагает в качестве базового компонента специальную эмульсию. К ней уже и добавляются различные компоненты: гормоны, растительные и эфирные масла, витамины и т.д. Приятный запах крему придают отдушки и ароматизаторы. Но старайтесь внимательно читать информацию на упаковке. Ведь если производители перестарались и добавили слишком много отдушек, может появиться аллергия.

Обладательницам жирной кожи косметологи рекомендуют выбирать кремы на гелевой основе. Связано это с тем, что у них более легкая консистенция, они быстрее впитываются. Зачастую такие средства могут содержать частицы кукурузного крахмала, который обладает матирующим эффектом. В результате жирный блеск пропадает бесследно.

Проверьте, чтобы в креме обязательно содержались вещества, которые нормализуют работу сальных желез и успокаивают кожу. К разряду таких обычно относят различные травы (ромашка, календула, алоэ и т.д.), цинк, серу, витамины А и Е и др.

Доброго времени суток! Круглогодичным аллергикам посвящается. Мой опыт в увлажнение аллергенной и проблемной кожи.


О себе : 20 лет - ума нет, точнее в плане ухода за кожей. Лет с 13 мучаюсь с проблемами: косметологи, дерматологи, гинекологи толкового результата мне не дают. В переходном возрасте пересушила кожу болтушками и всевозможными спиртовыми тониками. Ко всему прочему, аллергические высыпания для меня никогда не были редкостью. В 18 лет до меня дошло, что в комплексном уходе должно присутствовать увлажнение.
На данный момент кожа в летний период просто жирный-жирный блин, в осенне-зимний период к блину прибавляем шелушения, ещё имеем свойство краснеть от перепада температур и выглядеть, как свежесваренный рак. Разыскивался крем для увлажнения, в особенности на зиму. Он должен был не провоцировать новые высыпания, хорошо увлажнять ну, и быть может скрывать мою красноту? надежда умирает последней

Поиск нормального увлажнения затянулся на 2 года. И так подробнее!

Я Катя, теперь не только читатель

Спасибо за внимание!

Жирная кожа требует тщательного и постоянного ухода. Она нуждается не только в матировании, но и в увлажнении. При этом необходимо правильно выбрать косметологическое средство, которое обеспечит нужный уход.

Увлажняющие средства для жирной кожи: как они работают

Увлажнение – это наиболее важный этап в уходе за кожей. Увлажняющие средства для жирной кожи лица обеспечивают ее всем необходимым комплексом веществ.

Увлажняющие средства для жирной кожи лица можно купить в любом косметическом магазине.

Считается, что жирную кожу не нужно увлажнять, так как крем сделает ее еще жирнее. Это не так!

Хороший увлажняющий крем успокаивает верхний слой кожи, восстанавливает работу сальных желез и оказывают еще несколько благоприятных эффектов:

Важно знать! Увлажняющее средство для жирной кожи лица должно быть подобрано под индивидуальные показатели – возраст, наличие кожных заболеваний, уровень высыпания на коже, личные предпочтения и показания. Неправильно подобранный продукт может вызвать весьма непредсказуемую реакцию кожи.

Обзор косметических увлажняющих средств для жирной кожи

Увлажняющие средства для жирной кожи лица можно купить в любом косметическом магазине. Существует несколько самых лучших, из всего представленного ассортимента, которые будут рассмотрены далее.

Garnier увлажняющая эмульсия

Продукция Garnier всегда отличается высоким качеством и хорошим уходом за кожей лица. Не уступает ни в чем и увлажняющая эмульсия. Наносить ее нужно утром, сохраняется она на лице на протяжении всего дня.

Это средство можно использовать в любое время года. Эмульсия быстро и хорошо впитывается, питает кожу, восстанавливает ее, придает ей блеск и здоровый вид.

Рассматриваемый продукт оснащен солнцезащитным барьером в SPF 20. Он хорошо противостоит ультрафиолетовому излучению.

Преимущества:

  • повышает тонус кожи;
  • освежает и восстанавливает поврежденный эпидермис;
  • придает свежий блеск;
  • хорошо увлажняет и питает кожу лица;
  • оказывает защиту от солнца и холода, ветра и низких температур на протяжении 24 часов.

Uriage Aqua Precis

Этот крем предназначен для увлажнения кожи и максимальной ее защиты от влияния различных внешних факторов.

Французские косметологи при изготовлении этого продукта использовали воду из Альп. Эта термальная вода и является основным и самым действенным компонентом крема.

Благодаря компонентам органического и минерального происхождения, которые в большом количестве содержатся в воде, она быстро и непринужденно проникает в кожу через стенки клеток, оказывая восстанавливающий, омолаживающий эффект. Кроме того, нет чувства стянутости после использования продукта.

Uriage Aqua Precis — это увлажняющие средство для склонной к жирности кожи лица, которое дарит поврежденному эпидермису новые силы , возвращает к жизни и обеспечивает ему здоровый, сияющий цвет. При постоянном использовании этого крема, можно получить нежную, бархатистую, здоровою, сияющую и хорошо увлажненную кожу.

Bioderma Sebium AKN

Косметическое средство предназначено для ухода за проблемной, жирной кожей, которая склона к синдрому акне и появлению угревой сыпи.

Благодаря уникальному составу, комплексу всех необходимых минералов и витаминов, Bioderma Sebium AKN:

  • лишает проблем, связанных с прыщами и угрями;
  • восстанавливает водный баланс на коже;
  • нормализует уровень метаболизма;
  • очищает поры и контролирует выработку сала;
  • значительно уменьшает воспаления, покраснения и раздражения;
  • подавляет размножения патогенной микрофлоры, которая способствует возникновению воспалительных процессов.

Stiefel Physiogel Hypoallergenic Cream

Инновационная формула крема содержит липиды, которые практически идентичны липидам кожи человека. Предназначен и разработан для очень сухой кожи.

Крем справляется с такими проблемами:

  • значительно уменьшаются покраснения, зуд в местах воспаления;
  • восстанавливает оптимальный уровень увлажнения;
  • увлажняет даже саму сухую кожу уже через 5-7 дней использования;
  • хорошо смягчает кожу;
  • дарит комфорт и легкость.

Vichy Normaderm

Увлажняющие средства для лица с жирной кожей, которые представлены целой линией косметики, разработаны для ухода и улучшение состояния кожи с сильно расширенными порами, имеющей жирный блеск и частые воспаления.

При постоянном использовании Uriage Aqua Precis, можно получить нежную, бархатистую, здоровою, сияющую и хорошо увлажненную кожу.

Благодаря уникальному составу, при постоянном использовании этой линий, можно забыть обо всех проблемах, связанных с кожей лица:

  • восстанавливается нормальный уровень водного баланса;
  • поры сужаются, и приходит в норму выработка их секрета;
  • покраснения любого характера уменьшаются, снимаются воспаления;
  • благодаря матирующему эффекту можно использовать в качестве тонального крема и скрывать мелкие изъяны.

Clinique Acne Solutions

Специально разработанная косметика для мгновенной борьбы с синдромом акне. Угревые высыпания, покраснения, прыщи быстро уменьшаются. Все воспалительные процессы и покраснения проходят за очень короткое время, благодаря подсушивающему и антисептическому воздействию косметики.

Плюс ко всему, ощущается отличное увлажнения кожи лица. Она получает необходимую влагу, витамины и питание. В результате свежая, чистая, здоровая кожа.

Будьте осторожны! При возникновении аллергической реакции на любое косметическое средство, стоит прекратить им пользоваться и обратится к специалисту за помощью.

Домашние увлажняющие средства для жирной кожи

Здоровье и состояние кожи – это комплексный процесс. Он включает в себя несколько важных этапов, соблюдая каждый из которых можно достичь красивой, а главное полностью здоровой кожи.

Принципы, которых нужно придерживаться:

Питание Сбалансированное и правильное питание, наличие в рационе всех витаминов, минералов. Исключение из рациона: жирной, жаренной, острой пищи и употребление большого количества воды
Вредные привычки Полный отказ от курения, минимизированное употребление алкоголя
Стрессы Тяжелая обстановка и частые стрессовые ситуации негативно отображаются на здоровье и на состоянии кожи
Работа-отдых Отдых всегда должен быть полноценным, а работа нормированной
Состояние здоровья Нужно всегда следить за своим здоровьем, вовремя и правильно избавляться от заболеваний
Народные рецепты Народные рецепты – это лучшие увлажняющие средства для лица с жирной кожей

Маска из овсяных хлопьев

50-60 г хлопьев смешать с 50 г перемолотого в кашицу авокадо, добавить 20 мл меда и 10 мл оливкового масла. Хорошо вымешать, нанести на лицо, минуя кожу вокруг глаз, рта. Выдержать полчаса, смыть тепленькой водой.

Маска максимально увлажняет кожу, предотвращает шелушение.

Морковно-яблочная маска

Морковь и яблоко очистить, натереть на мелкой терке. Перемешать до однородной кашицы, добавить пару капель любого масла (например, оливкового). Нанести на кожу на 20-30 мин, смыть.

При использовании такой маски, возвращается упругость кожи лица, восстанавливается гидробаланс, выравнивается цвет лица.

Обратите внимание! Для сухой, комбинированной кожи лучше взять сладкое яблоко, а для жирной – кислое.

Маска из белой глины и оливкового масла

Хорошо перемешать 50 г белой глины, 100 г кефира, мелко нарезанную петрушку, пару капель лимонного сока. Нанести на лицо на 20-25 минут. После такой маски лицо обретет цвет, подтянутость и хорошее увлажнение.

1 ст. л. белой косметической глины, немного свежего молока, 1ч/л творога или жирной сметаны – вымешать до однородной массы. Нанести на лицо на 10-15 минут. Маска хорошо увлажнит обезвоженную кожу, избавит от шелушения.

Увлажняющий тоник

Для увлажнения кожи лица хорошим средством является тоник, который можно изготовить в домашних условиях. Он отличается простотой и доступностью, быстрым использованием и хорошей эффективностью.

Тоник чаще всего используется после проведения любых косметических процедур, для закрепления результата, но можно наносить его и несколько раз в течение дня.

Рецепты тоника:

  1. Несколько больших и хорошо спелых слив необходимо очистить от кожуры и удалить косточку. Размять и кипятить 15 минут в 250 мл воды. Процедить, остудить. Использовать утром и вечером.
  2. 50 г абрикосового масла и масла жожоба смешать с 25 г масла зародышей пшеницы, добавить 3-5 капель масла розы. Таким средством рекомендуется протирать лицо на ночь.
  3. Берут лимон и грейпфрут, выжимают из них сок. Соотношение 50 г сока грейпфрута и 1 ст. л. сока лимона. Смешивают и добавляют в смесь 1 ст. л. водки. Данную смесь оставить в прохладном темном месте на трое суток. После, использовать, как обычный тоник.

Как часто использовать средства для увлажнения жирной кожи

С выбором и использованием увлажняющих средств для жирной кожи лица, главное не переборщить. Все хорошо, что в меру.

Правила по уходу за кожей:

  • использовать очищающие или увлажняющие тоники после умывания 2 раза в день;
  • увлажняющие крема использовать ежедневно, при этом пользуясь как дневным, так и ночным средством (при необходимости);
  • народные способы и маски делать не чаще 1-2 раз в неделю;
  • 1-2 раза в неделю делать легкий пилинг , чтобы полностью убрать ороговевшие и омертвевшие частицы кожи.

Здоровье кожи обеспечивается комплексным подходом. Жирная кожа нуждается в увлажнении не меньше, чем сухая. При этом важно правильно подобрать средство, которое будет отвечать индивидуальным потребностям эпидермиса.

Обзор лучших увлажняющих средств для кожи лица:

Увлажнение жирной кожи:

Очень часто во время лечения прыщей сохнет, шелушится кожа. Этого ни в ком случае нельзя допускать. Даже, если у вас жирный или смешанный тип кожи, она может сохнуть.

Почему жирная и смешанная кожа сохнет? Казалось бы, жирная кожа не может сохнуть, потому что жира выделяется очень много. К сожалению не все зависит от себиума. Чаще всего она начинает шелушиться:

  • от использования агрессивных средств, как во время лечения прыщей, так и в уходе за кожей (спирт, базирон, дифферин, зинерит, др.),
  • плохие погодные условия (солнце, ветер, и.др),
  • недостаток витаминов (чаще всего витаминов группы В), т.к. они не накапливаются в организме или быстро расходуются во время стрессов.

Сухую, обезвоженную кожу обязательно необходимо увлажнять. Давайте с вами попробуем выбрать идеальный увлажняющий крем. Существует ли такой? Думаю да, но для каждого он будет свой.

Состав:

  • Витамин Е (Tocopheryl и его производные) – питает, защищает от пагубного воздействия УФ лучей, делает кожу мягкой.
  • Гиалуроновая кислота (Sodium Hyaluronate) – один из самых популярных компонентов, потому что данная кислота способна увлажнять 24 часа в сутки и сделать вашу кожу превосходной. Гиалуроновая кислота удерживает влагу на поверхности кожи. Она же натриевая соль гиалуроновой кислоты.
  • Глицерин (Glycerin) – как бы мы все его не любили в косметике, он абсолютно безвреден (некометогенный) и помогает удерживать влагу. Пожалуй, без него не обходится ни один крем.
  • Провитамин В5 (panthenol или Calcium Pantothenate) – превосходный регенератор, быстро восстанавливает поврежденные клетки, особенно от ожогов, питает и увлажняет.
  • Бисаболол (Bisabolol) – содержится в эфирном масле ромашки, оказывает успокаивающий, противоспалительный эффект, легкое увлажняющее, регенерирующее средство.
  • Витамин С с глюкозой (Ascorbyl Glucoside) — стабильный витамин С, который стимулирует коллаген, что препятствует образованию рубцов, так же защищает от вредного УФ излучения. Препятствует возникновению морщин, разглаживает.
  • LHA (Beta-lipohydroxy acid) — производная салициловой кислоты с дополнительной липофильной цепочкой. Молекулы LHA легко и равномерно проникают в поверхностные слои кожи, осуществляя нежное и целенаправленное микроскопическое отшелушивание.
  • Цинк (Zinc) — легкое противоспалительное средство, регулирует выроботку кожного сала.
  • Сквалан (Squalane) - натуральный увлажняющий компонент, который получают из маслин. Улучшает дыхание кожи, предотвращает испарение влаги.
  • Салициловая кислота (Salicylic Acid) — Обладает антибактериальными свойствами, убивает анаэробную, грибковую флору, стимулирует обновление клеток, эксфолирует. Прочищает поры, разглаживает.
  • Экстракт ламинарии (Laminaria digitata) — регулируют кожное сало, укрепляет, питает, легкое противовоспалительное.
  • Керамиды - липидные молекулы. Защищают от пагубного воздействия внешней среды, от токсинов, аллергенов и т.д. Восстанавливают поврежденные клетки. Прекращают шелушение, выравнивают рельеф.

Как использовать во время лечения? После того, как нанесете на кожу лечебный препарат, дайте ему впитаться и через 15-20 минут наносите крем. Если лечебный крем не впитывается, а такое бывает обычно при использовании зинерита, дифферина, возьмите платочек и промокните, чтобы кожа стала сухой, затем наносите крем. Если вы используете довольно долгое время увлажняющий крем, а он все равно не помогает справиться с шелушением, тогда переходите на бепантен крем.

Польза термальной воды при сухости: все вы, наверное, знаете, что существует термальная вода у La Roche Posay, Avene, Vichy, Uriage, которая немного увлажняет, питает, и имеет легкий противоспалительный эффект. Если у вас легкая сухость, то термальная вода вас спасет. А какую, выбрать именно вам эта тема поможет:

Популярная косметика

Итак, список основных увлажняющих средств и их основные характеристики:
Единственное замечание, если вы склонны к комедонам, обязательно покупайте некометогенную косметику, иначе вы усугубите проблему прыщей. Ниже список весь некометогенный.

Avene Clean AC

Эксфолиак Восстанавливающий

La Roche Posay H

Lierac Mat-Chrono

Виши Нормадерм

Clinique Anti-Blemish Solutions

Биодерма Себиум Гидра

Гарньер Чистая Кожа

Матирование + увлажнение

Увлажняющий крем может не только увлажнять, избавить от сухости и шелушения, но и сделать вашу кожу матовой надолго. Препятствовать возникновению жира. Но чаще всего у таких кремов есть недостаток, они либо отлично увлажняют и плохо матируют, либо наоборот средне увлажняют и отлично матируют. Если у вас сильная сухость, вам такой крем не подойдет.

Exfoliac

Nuxe Aroma-Perfection

La Roche Posay — Effaclar M

Uriage Hyseac Гидраматирующая эмульсия

Виши Нормадерм SPF 15

Гарньер Чистая Кожа

Если у вас в городе ничего подобного не продают, прошу в тему на форуме:

*Парабены — Особенность и минус данного ингредиента в косметике в том, что он накапливается в тканях, потом провоцируют рак груди.

Сильное шелушение

Если кожа очень сильно шелушится и увлажняющий крем вас не спасает, советую вам начать использовать специальные средства на основе декспантенола, которые не закупоривают поры. Так же помогает при ожогах кожи от лекарств и солнечного излучения. Это два аналога, которые подходят для проблемной кожи:

Бепантен крем

Особенность: Легкий, нежный крем не закупоривает поры, содержит натуральный компонент - провитамин В5 (декспантенол), который активно питает, способствуя ее быстрому заживлению и восстановлению. Снимает раздражение, убирает сухость, питает и увлажняет.
Масса: 30 г
Цена: 200 рублей
Как пользоваться: при сильной сухости, шелушении, прекратить на время использовать лечебный препарат на 2-3 дня (либо оставить один точечно). Наносить Бепантен на чистую кожу от 2 до 6 раз в день, по ощущениям. Для умывания лица во время шелушения можете использовать Гель очищающий Ла-кри на основе декспантенола.

Д-пантенол крем

Особенность: Стимулирует регенерацию, нормализует клеточный метаболизм, увеличивает прочность коллагеновых волокон. Применяют при сильной сухости, шелушении. Не закупоривает поры.
Масса: 25
Цена: 170 рублей
Как пользоваться: при сильной сухости, шелушении, прекратить на время использовать лечебный препарат на 2-3 дня (либо оставить один точечно). Наносить Д-пантенол на чистую кожу от 2 до 6 раз в день, по ощущениям. Для умывания лица во время шелушения и можете использовать Гель очищающий Ла-кри на основе декспантенола.
Стоит обратить внимание, что Д-пантенол ОБЯЗАТЕЛЬНО в форме крема, мазь будет закупоривать кожу.
Все можно купить в аптеках вашего города, Гарньер спрашивайте в косметических магазинах.

Вот и все, это все увлажняющие средства популярные для проблемной кожи, которые помогают предотвратить появление прыщей, разгладить и главное бороться с жирностью кожи.


Вопрос, как увлажнить кожу лица, может быть актуальным для людей любого пола и возраста. Грамотный комплексный подход, индивидуально подобранная врачом программа ухода и лечения, систематичность процедур – все это позволит улучшить состояние кожи и внешний вид.

Когда требуется увлажнение

Нарушение водного баланса в дерме служит причиной истончения, дряблости и ее тусклости. При этом могут появляться жалобы на шелушение и ощущение стянутости, усиливающиеся после умывания водой и щелочным мылом. Обезвоженная кожа лица склонна к легкому образованию поверхностных морщин, теряет тонус, приобретает сероватый цвет. В результате человек может выглядеть уставшим, нездоровым, старше своего возраста.

Увлажнение требуется не только конституционально сухой и увядающей коже. Различная степень обезвоживания может отмечаться у людей с нормальной, комбинированной и даже жирной кожей лица. Но признаки водного дисбаланса у них будут не столь явными, маскируясь другими косметическими проблемами. А отсутствие адекватного увлажнения в программе базового ухода способствует преждевременному появлению возрастных изменений и усугублению имеющихся нарушений липидного обмена. Экспресс-увлажнение перед важными жизненными событиями не может решить эту проблему.

Причиной недостаточной увлажненности кожи лица могут быть не только индивидуальные особенности и процессы старения. Большое значение имеют интоксикации, реакция тканей на неадекватный уход или действие неблагоприятных внешних факторов. Нередко выявляются также дерматологические, аллергические и общесоматические заболевания. Склонность к сухости на лице может отмечаться после перенесенных тяжелых заболеваний, инфекций и желудочно-кишечных расстройств, при гиповитаминозах и соблюдении несбалансированных диет.

Грамотная диагностика является основой для составления индивидуальной программы лечения и ухода. Оцениваются тип кожи, выраженность возрастных изменений и причины имеющихся нарушений водно-липидного баланса. Для этого проводятся тесты, лабораторная и инструментальная диагностика, могут также потребоваться консультации врачей различных специальностей.

Основные меры для увлажнения

Долговременного и глубокого увлажнения кожи лица можно достичь при соблюдении нескольких принципов. Важно понимать, что использование только косметических средств чаще всего лишь сглаживает имеющуюся проблему. И внешнее воздействие необходимо дополнять устранением внутренних предпосылок к сухости и обезвоженности всех слоев дермы.

Правильное питание

Кожный покров нередко называют зеркалом, которое отражает состояние внутренних органов, функционирование печени и пищеварительного тракта. Поэтому коррекция рациона питания, лечение хронических заболеваний и нормализация работы кишечника являются обязательными компонентами комплексной программы увлажнения. Желательно свести к минимуму потребление копченых и маринованных блюд, лимонадов и колбас фабричного производства, чипсов и других не имеющих особой пищевой ценности продуктов с консервантами и синтетическими добавками. Рекомендуется вводить в меню богатые клетчаткой свежие овощи и фрукты, злаки. Очень полезны и кисломолочные продукты, важно только исключить аллергию к молочному белку и лактазную недостаточность.

При соблюдении диет и наличии особых пищевых привычек (например, веганства) требуется строго следить за поступлением незаменимых веществ и разнообразных микроэлементов. Особенно важны селен, цинк, витамины группы В, А и Е. Да и алиментарный дефицит железа может не только приводить к анемии, но и быть причиной сухости кожи.

Питьевой режим

Важнейшим компонентом в программе увлажнения является соблюдение адекватного питьевого режима. Недостаток суточного потребления обычной воды является причиной скрытого обезвоживания. При этом отмечается некоторое сгущение крови, снижение активности многих ферментов, недостаточное выведение продуктов метаболизма и снижение насыщения влагой тканей. Страдает также работоспособность и общий жизненный тонус.

В организме человека вода содержится в основном в связанном виде. Она входит в состав межклеточной жидкости, и , придающих коже упругость. Гигроскопичные молекулы этих соединений достаточно крупные и практически не проникают вглубь неповрежденной дермы при их наружном нанесении. Поэтому даже профессиональные и аптечные средства не дадут долговременный эффект увлажнения при сохранении общего водного дефицита в организме. Взрослому человеку рекомендуется употреблять не менее 1,5 литров питьевой воды в сутки. Это количество должно быть увеличено при повышении потоотделения, что отмечается в жаркое время года, при лихорадке, интенсивных физических нагрузках и во время работы в цехах с печами.

Врачебная консультация

В ряде случаев может потребоваться помощь дерматолога и аллерголога для подбора схемы лечения имеющихся заболеваний. Особого внимания требуют различные формы аллергического и контактного дерматита, (нейродермит). Нередко клинически значимая сухость кожи отмечается у детей, которые на первом году жизни страдали от диатеза. И подбор для них адекватной терапии и диеты не только поможет улучшить текущее состояние, но и послужит профилактикой усугубления атопии с развитием бронхиальной астмы и других заболеваний.

Общее оздоровление организма и ликвидация обезвоживания создают условия для улучшения состояния кожного покрова. А разнообразные косметические средства и процедуры помогут устранить сухость и увлажнить кожу лица.

Косметическое увлажнение кожи

Увлажнение и питание кожи лица – задача, решение которой требует систематичного подхода. Целью базового ежедневного ухода является восполнение дефицита влаги и поддержание необходимого водного баланса во всех слоях дермы. При склонности кожного покрова к сухости важно также по мере возможности нормализовать в нем липидный обмен, ведь естественная жировая смазка помогает регулировать потерю влаги и выполняет защитную функцию.

При необходимости могут быть проведены также курсы, включающие процедуры для глубокого увлажнения кожи лица. Они обычно подбираются специалистом и проводятся в салоне. Чаще всего проводят , массаж лица на эфирных маслах, .

Для косметического увлажнения лица могут быть использованы:

  • крема с гигроскопичными веществами, которые помогают поддерживать естественный водный баланс;
  • средства для искусственного увлажнения кожи, создающие защитную пленку и предотвращающие избыточную потерю влаги;
  • натуральные эфирные и растительные масла;
  • готовые маски с различными натуральными и синтетическими ингредиентами;
  • народные средства для увлажнения кожи лица (маски домашнего приготовления, паровые ванны, водные компрессы на основе отваров и настоев);
  • аптечные средства для специализированного ухода за чрезмерно сухой, чувствительной кожей, в том числе при атопическом дерматите и некоторых других заболеваниях;
  • некоторые салонные процедуры, предназначенные для интенсивного и глубокого увлажнения и питания кожи.

Косметические способы и средства подбираются с учетом возраста, типа кожи, сезона и наличия фоновых дерматологических проблем. В большинстве случаев требуется также подобрать наиболее подходящий способ ежедневной гигиенической очистки лица, исключив щелочные мыла, абразивные средства и спиртосодержащие лосьоны. Наиболее подходящими являются пенки, гели для умывания и гоммажи.

Как правильно использовать крем для увлажнения разных типов кожи

Крема относятся к самым часто применяющимся косметическим увлажняющим средствам. Косметологи рекомендуют использовать их ежедневно, подбирая в соответствии с типом кожи и сезоном. В жаркое время года желательно наносить крема с более легкой текстурой, можно также заменить их гелями и флюидами. Это предотвратит образование плотной пленки, которая летом будет нарушать теплообмен, повышать риск закупорки пор и развития воспаления. Зимой обычно рекомендуется использовать достаточно плотные крема, обладающие дополнительным защитным эффектом.

Жирной

При подборе крема нередко возникает вопрос, как увлажнить жирную кожу, и действительно ли это нужно делать зимой. В холодное время года повреждающее действие низких температур и ветров является причиной усиления процессов ороговения. При этом люди с жирной и комбинированной кожей лица отмечают компенсаторное повышение салообразования. Таким образом организм пытается бороться с пересушиванием поверхностных слоев дермы. И оптимальным выходом из такой ситуации будет не использование мощных обезжиривающих средств, а оптимизация ежедневного ухода. Обязательно проводят процедуры для очищения, увлажнения и защиты. Косметолог поможет подобрать подходящую схему базового ухода.

Проблемной

Увлажнение проблемной кожи требует особого внимания и тщательности при подборе средств. Ведь действующие на уровне рогового слоя вещества могут приводить к нарушению функционирования кожных пор и сальных желез, что усугубит имеющиеся проблемы. Поэтому наряду с увлажнением подбираются средства для мягкого и в то же время эффективного очищения и отшелушивания. Препараты на основе салицилового спирта используются с осторожностью и по показаниям, ведь они способны иссушить эпидермис.

Сухой

При сухости кожи необходимо исключить принятие горячего душа, использование грубых мочалок и растирания полотенцем. Тело и лицо после мытья необходимо лишь аккуратно промокнуть гигроскопичным полотенцем, после чего сразу наносить увлажняющие крема или эмульсии.

Как действуют увлажняющие крема

Все увлажняющие компоненты аптечных и фабричных кремов можно разделить на несколько групп:

  • Замедляющие потери влаги благодаря окклюзионному эффекту. Они содержат вещества, которые создают на поверхности кожи полупроницаемую пленку (вазелин, минеральные и силиконовые масла, твердые растительные масла, воска, ланолин, животные жиры).
  • Создающие на эпидермисе гигроскопичный слой, что дает эффект влажного компресса. К таким веществам относятся белковые и нуклеиновые молекулы, их гидролизаты (в том числе эластин и коллаген), полисахариды и пектины, полигликоли, глицерин, сорбитол.
  • Средства с осмотическим действием, усиливающие выход воды в межклеточные пространства. С этой целью применяют минеральные соли, которые на время повышают степень гидратированности рогового слоя эпидермиса.
  • Проникающие вглубь рогового слоя кожи и удерживающие здесь связанную воду. Организм и сам вырабатывает такие вещества, но их применение в кремах позволяет существенно повысить насыщение кожи влагой. К ним относятся мочевина, молочная кислота, свободные аминокислоты, пирроглутамат натрия.
  • Восстанавливающие липидный барьер. Это природные и эфирные масла, богатые стеринами и незаменимыми жирными кислотами.

Помимо этих компонентов, крема могут содержать натуральные средства увлажнения. Специально подобранные травы в виде отваров и экстрактов оказывают дополнительное питательное, успокаивающее, смягчающее и себорегулирующее действие.

Проверенными и качественными считаются базовые уходовые средства марок Vichy, Green Mama, Clarins, Biotherm, Clinique. А при наличии атопии предпочтение чаще всего отдается линейке Lipikar от La Roche-Posay, серии Steatopia от Mustela, линии Atopalm от Uriage.

Чем увлажнить кожу лица в домашних условиях

Помимо кремов, широко используются и различные народные средства для увлажнения кожи лица. Это могут быть самодельные маски, компрессы, лосьоны, и умывания. Чаще всего для их приготовления применяются молоко и кисломолочные продукты, мед, огурец, желток куриного яйца, растительные масла (особенно оливковое), овсяная мука, свежие овощи, фрукты и ягоды, лечебные травы.

В домашних условиях можно делать также , основой которых является готовый порошок сушеной ламинарии. Морскую капусту можно использовать и в цельном виде, размочив купленные в аптеке корневища. Такие маски способствуют быстрому увлажнению кожи и обладают подтягивающим (лифтинговым) действием.

Как увлажнить лицо без крема?

Для достижения быстрого эффекта можно использовать паровые ванночки на основе растительных отваров и настоев. Хороший эффект дает опрыскивание лица термальной или талой водой, эту процедуру можно проводить несколько раз в день даже при наложенном макияже. Важны также увлажнение и очищение воздуха в помещении с помощью специальных устройств – увлажнителей различного типа и моек воздуха. Незаменим такой прибор для увлажнения кожи лица людям с аллергическим и атопическим дерматитом, ксерозом и другими дерматологическими заболеваниями.

Эфирное масло для увлажнения кожи лица может быть использовано в виде аппликаций, добавок в готовые крема или для масляных орошений. Наиболее подходящими являются масла виноградной косточки, зародышей пшеницы, персиковое и чайного дерева. Допустимо их применение и в качестве специально составленных «коктейлей».

Не всегда удается справиться с проблемой обезвоженности кожного покрова в домашних условиях. Отсутствие положительного эффекта от самолечения в течение 2-3 недель – повод для обращения к специалисту. При этом могут быть назначены лечебные препараты и специализированные средства ухода за сухой и атопичной кожей, салонные процедуры.

Комплексное увлажнение кожи улучшает внешний вид и помогает снизить скорость появления возрастных изменений лица и шеи.