Если вы встретитесь с энергетическим вампиром, то довольно скоро вы поймете это. Обычно после общения с подобными людьми ощущается общая разбитость и подавленность. Конечно, существуют способы, которые помогут избежать или свести к минимуму воздействие энергетического вампира.
Что такое энергетический вампиризм, признаки энергетического вампира
Чтобы понять, что такое энергетический вампиризм, стоит ознакомиться с его основными признаками: 1) Потеря равновесия. Именно потерю равновесия чаще всего ощущает человек, пообщавшись с энергетическим вампиром. Такой потребитель энергии обожает приставать к другим с долгими разговорами, различными уточняющими вопросами и прочим, пока человек окончательно не начнет выходить из себя и раздражаться. Даже видя, что собеседник давно устал от разговоров и вымотан, такой «кровопийца» проигнорирует этот факт.2) Пустая болтовня. Энергетический вампир положительно относится к длительным и «пустым» разговорам. Распознать такого человека несложно. Если кто-то рассказывает вам о своих бедах нескончаемым потоком информации, и при этом вам сложно вставить хотя бы слово, то перед вами явный энергетический вампир. Как правило, бывает довольно сложно прервать или закруглить разговор с таким человеком, если он сам не желает этого.3) Акцентирование на негативе. Таким людям по нраву пересказывать подробности каких-то жутких аварий, смертей и прочих страшных явлений. Они с особым энтузиазмом начинают рассказывать о деталях какого-то неприятного события, не беря во внимание факт, что кому-то это может быть неприятно. Они будто «питаются» чужими страхами и страданиями. Как правило после таких разговоров обеспечено мрачное настроение.4) Зависимые ситуации. Энергетическим вампирам нравится создавать ситуации, в которых человек ощущает себя зависимым от них. Им по вкусу держать кого-то в неведении. Речь может идти о многих аспектах. Например, человек обещал вам одолжить в этот день некую вещь, но до последнего не выходит на связь, зная, что вам больше не у кого попросить и вы рассчитывали именно на него. Или же вам нужно договориться о встрече с этим человеком, но он долго не может определиться с местом и временем, заставляя вас вновь и вновь возвращаться к этой теме. В целом, таких зависимых ситуаций может быть очень много. Энергетическому вампиру важно измучить вас долгим ожиданием.5) Образ. Нередко люди, которые не успели ощутить на себе воздействие энергетического вампира, могут давать ему довольно лестные характеристики – честный, открытый, откровенный. Лишь впоследствии становится понятно, что эта открытость не имеет никаких разумных границ.6) Прямой контакт. Энергетическим вампирам весьма нравится близкий контакт с собеседником. Он может взять вас за руку, периодически хлопать по плечу. Иногда со стороны может показаться, будто он пытается удержать вас.7) Раздражение. Самый очевидный признак. После общения с энергетическим вампиром человек чаще всего чувствует раздражение и слабость, а также сожаление о потраченном времени.Виды энергетических вампиров
В целом, различают два вида вампиров. Итак, ознакомимся с ними!Солнечные вампиры Подразумеваются люди, которые всегда стараются быть в центре внимания. Скандалы для них – дело вполне естественное. Часто они сознательно провоцируют других на конфликт, и впоследствии словно питаются чужими эмоциями. Таким людям неважно, кто им будет давать энергию – знакомые или незнакомые. Вы вполне могли наблюдать за такими личностями в обществе – в магазинах, автобусах, различных очередях. Как правило, эти люди являются холериками.Лунные вампиры Такие вампиры проявляют себя не слишком явно, но их воздействие от этого нисколько не уменьшается. Обычно они скрытны и погружены в себя, тем не менее, от них постоянно исходят потоки негатива. Они сконцентрированы на своих или чужих неприятностях, большинство их разговоров сводятся к малоприятным темам. Они любят жаловаться на свои беды и в целом строить пессимистические прогнозы.Как себя вести и как общаться с энергетическим вампиром, если это неизбежно
Если вам невольно периодически приходится сталкиваться с энергетическим вампиром, то существуют способы, с помощью которых вы можете защититься от воздействия такого человека.Как защитить себя: 1) По возможности, старайтесь избегать с подобными людьми длительных бесед. Ссылайтесь на занятость и тому подобное, но не позволяйте вампиру воздействовать на вас своими затяжными разговорами.2) Старайтесь при общении с ним стоять или сидеть в «закрытой» позе. Закиньте ногу на ногу, либо скрестите на груди руки.3) Не поддавайтесь на различные провокации – не стоит втягиваться в конфликт и раздражаться. Старайтесь оставаться в максимально спокойном состоянии.4) Старайтесь не идти на прямой зрительный контакт. Если энергетический вампир всячески пытается поймать ваш взгляд, отводите глава в сторону или смотрите в точку позади объекта раздражения.5) Если есть возможность, носите при себе талисман-оберег или нательный крестик.6) Представьте между вами и энергетическим вампиром наличие стены, которая никак не позволит ему подобраться к вам.7) Сбивайте его с толку резкой сменой разговора.8) Старайтесь не вдумываться в то, что он вам говорит, особенно, если тема вам малоприятна. Просто переждите этот поток информации.9) Закончив разговор, постарайтесь найти возможность сразу после этого вымыть руки.10) Восполните баланс потраченной энергии. Порадуйте себя какой-нибудь сладостью или мелкой покупкой.Как бороться с энергетическими вампирами
На работе, когда вампир начальник или коллега
Как и в случае с любым другим вампиром, лучше свести к минимуму все контакты. Если от вас это не зависит, и периодически вы все же вынуждены общаться с этим человеком, то старайтесь максимально сохранять спокойствие и не поддаваться на провокации. Если человек долго и занудно что-то говорит, мысленно отделитесь от него стеной, и подумайте о теме, которая вызывает у вас светлые мысли.В семье, когда вампир муж, мать, ребенок, свекровь или дальний родственник
Этот случай более тяжелый и неприятный, ведь, чаще всего у нас нет выбора, и мы невольно общаемся с человеком, который питается нашей энергией.Тем не менее, имеется выход и из этой ситуации:- По мнению ученых, энергетический вампир может черпать силы не только из других людей, но и благодаря близости к природе. Если в вашем случае это действенный вариант, то старайтесь как можно чаще вместе с членами семьи отдыхать на природе. Это положительно скажется не только на самочувствии энергетического вампира, но и добавит позитивных эмоций всей семье.Энергетического вампира можно «обезвредить» положительными эмоциями. Чаще радуйте близкого человека, и это лучшим образом скажется на ваших отношениях.Перенаправьте его энергию в другое русло. Если у человека будет хобби или какое-либо серьезное увлечение, он сможет черпать силы оттуда.Если вы чувствуете, что несмотря на все уловки, член семьи все же начал свою атаку, ни в кем случае не поддавайтесь на его провокацию. Лучше уйти от него в другую комнату или вообще пойти прогуляться.
Как уничтожить энергетического вампира
Ликвидировать воздействие «солнечного» вампира
Помните, что такие вампиры обычно питаются вашей паникой, обидой, страхами, слезами. Описанные вампиры очень любят затевать скандалы, и от них всегда можно ждать весьма непредсказуемой реакции. Общение с «солнечными» вампирами может проходить будто на пороховой бочке.Первое правило при общении с ними – не поддаваться на провокации! Эмоции – это то, что они ждут от вас, то чем им нужно питаться для того, чтобы нормально себя чувствовать и опустошить вас. Как бы человек не провоцировал вас, не отвечайте ему в том же духе, не допускайте взаимной ругани. При возможности старайтесь покинуть помещение – это уберет вас от негативного воздействия. Когда вы находитесь от энергетического вампира на некотором расстоянии, будучи вне поля его зрения, он не может навредить вам.Также стоит обратить внимание на силу смеха – это своеобразное «противоядие». Вампиру хочется, чтобы после его воплей, вы чувствовали себя раздавлено и угнетенно, но вам следует поступить совершенно иначе! Просто улыбнитесь! Наверняка, это обескуражит его. Не исключено, конечно, что такой шаг еще больше распалит его, но важно другое – оставайтесь в позитивном настроении, и ваш оппонент останется ни с чем. Он сделает хуже лишь себе – растратив энергию и не получив возможности запастись новой за ваш счет.Ликвидировать воздействие «лунного» вампира
Эти представители вампиризма имеют существенные отличия от предыдущих, и, пожалуй, главное из них в том, что они не в силах получить энергию со своей жертвы «одним махом». Для достижения своей цели им приходится приложить больше усердия. Из главный метод – нескончаемые жалобы, обсуждение болезненных и неприятных тем, акцентирование на негативе. «Плачась в жилетку», они перекладывают на вас свое состояние – в итоге вы чувствуете себя разбито и устало. Ваш собеседник после своих жалоб чувствует облегчение, и это заметно невооруженным взглядом, в то время как вы погружаетесь в мрачные мысли.Как и в предыдущем случае, вновь обратим ваше внимание, что необходимо избегать провокаций, не поддаваться на них. Первым делом, хватит жалеть своего собеседника, погружаясь в его негатив. В ответ на его недовольство, поведайте о чем-то хорошем, что с вами недавно случилось или за чем вы наблюдали со стороны. В общем, добавьте в ваш разговор позитива, это подействует на вампира удручающе.Можно поступить и по-другому – как бы перенять его манеру общения, оказывая на него то же воздействие, что и он на вас. Человек жалуется на свои страдания? В ответ начинайте с не меньшим усердием рассказывать о собственных бедах и неприятностях, будто призывая пожалеть и вас. Это озадачит «лунного» вампира. Максимально ограничьте общение с таким человеком. Если вы не можете этого сделать полностью, то просто не реагируйте на его слова, думая о чем-то другом и переключая тему. Не добившись от вас нужной реакции, вампир быстро утратит интерес к вашей персоне. Если же есть хоть какая-то возможность прервать общение (дальний родственник, подруга), то лучше не жертвовать собой и исключить общение.
Как отгородиться от негатива в собственном доме
Сделать оберег своими руками
Домашние обереги могут быть весьма действенной защитой от энергетического вампиризма. Важно, чтобы в вашем интерьере, как можно чаще встречалось изображение кругов. Они могут быть на обоях, картинах, скатерти или шторах. Будет прекрасно, если несколько кругов вы вышьете сами алой нитью. Можно это сделать на постельном белье или прочей ткани, находящейся дома.Противостоять злу помогут амулеты или руны
Рунами называют древнейшие символы – наши предки применяли их для того, чтобы усилить определенные качества, а также для защиты. Также ними можно защитить себя и от энергетических вампиров – купив или сделав своими руками. В Сети существует множество методик по созданию амулетов с помощью рун. Выберите наиболее приемлемый для вас мастер-класс, и приступайте к делу.Уберечься поможет заговор или молитва от вампиризма
Также неплохой помощью в борьбе с энергетическим вампиризмом могут стать молитвы. Если вы их не можете запомнить, то лучше записать на листок, и читать их перед встречей с неприятным человеком или сразу после нее. Также в Сети имеется немало ритуалов, помогающих бороться с этим тяжелым явлением.Какой камень служит надежной защитой
Вам лучше всего обратить внимание на тот камень, который соответствует вашему знаку зодиака – это ваш талисман, и он защитит не только от энергетического вампира, но и от много другого.
Можно ли помочь человеку на расстоянии, поставив энергетическую защиту
Не стоит пренебрегать энергетической защитой, которая может уберечь вас и ваших близких, помогая оставаться в наиболее комфортных для вас состояниях. Если отнестись к этому делу беспечно, то потом можно затратить немало сил на то, чтобы восстановиться. Как известно, взаимодействие с энергетическим вампиром может грозить не только унынием и сменой настроения, но и различными недугами.Важно понимать, что энергетическая защита очень важна, и не является мифом – это необходимость для множества людей. Наверняка, вы и сами замечали, что некоторые окружающие весьма подвержены негативному влиянию других людей, однако есть и те, которые будто не замечают его. Чаще всего дело именно в энергетической защите. Если вы хотите оставаться в гармонии с собой, исключить нервные срывы и болезни, которые могут спровоцировать люди, питающиеся чужой энергией, то обратите внимание на ниже приведенные способы защиты. Вы можете таким образом защитить не только себя, но и близкого человека, даже если он находится на некотором расстоянии от вас. Итак, что же дает подобная защита? В первую очередь, это безопасность даже при активном воздействии недоброжелателей. Конечно, защита будет больше действовать на людей, которые и сами приложат усилия для того, чтобы не поддаваться на чужие уловки. Для этого следует стараться сохранять спокойствие в любых стрессовых ситуациях.Это относится к тренировке личных качеств, сейчас мы поговорим немного о другом: 1) Первое упражнение вы можете порекомендовать близкому человеку или выполнить его для собственной защиты. Ежедневно после того как примите душ, вообразите, что вы пребываете посреди золотой пирамиды, как бы под ее куполом. Она становится для вас в некоторой степени оболочкой, защищая от любого негатива. В вашем воображении пирамида не должна быть большой, однако и маленькая вам не нужна – «пребывание» в такой пирамиде должно ассоциироваться с комфортом. Иногда вспоминайте о ней, и представляйте вокруг себя в течение дня. Кстати, важно обратить внимание, что мысленно можно возвести ее не только вокруг собственного тела – таким образом можно защитить и собственное авто.2) Если вы хотите, чтобы даже на расстоянии близкий человек был защищен, подарите ему что-нибудь из серебра. Многие годы серебро считается одним из материалов, которые способны уничтожить кровопийц. Конечно, «энергетический вампир» - это только метафора, но сути это не меняет – серебро выступит мощным защитником и в этом случае. Лучше всего носить серебряный крест, но подойдут и такие украшения, как кольца или браслеты.3) Если есть возможность, приобретите или закажите кулон в форме клевера – такой амулет способен защитить от энергетических вампиров женского пола. Клевер может быть выполнен как из серебра, так и из золота4) Не стоит недооценивать силу аметиста – он будет защищать своего хозяина, если тому приходится вести уход за тяжело больным человеком, и кажется, будто тот пытается забрать его энергию.5) Кулон, который выполнен из бирюзы, способен положительным образом влиять на самочувствие своего обладателя в любых негативных ситуациях.6) Прикрепите к изнаночной части одежды булавку – еще наши предки полагали, что это может надежно уберечь от любого отрицательного воздействия.7) Обмотайте вокруг запястья шерстяную нить, но не завязываете узел. Особенно это может помочь при общении с нездоровым человеком.8) Пусть дорогого вам человека окружают молодые комнатные растение в немалом количестве – они наполнят его положительной энергией.
Встреча с энергетическим вампиром, а точнее ее результат, проявится довольно быстро. После того, как вы пообщаетесь с подобным человеком, можно ощутить резкую усталость, разбитое состояние и плохое настроение. Придумано достаточно много способов и уловок, благодаря которым можно вычислять, а также сводить к минимуму негативное влияние энергетических вампиров.
Как вычислить энергетического вампира?
Для получения общего представления о том, как выглядит и действует энергетический вампиризм, следует поближе изучить его характерные черты и особенности.
Состояние прострации
После длительного общения с человеком, имеющим настолько сильное энергетическое поле, у многих теряется жизненное равновесие. А вот сам поглотитель энергии просто не заметит ничего примечательного в собственном поведении.
Бесконечные пустые разговоры
Поглотители энергетического поля могут часами, а то и сутками напролет разговаривать ровным счетом ни о чем. Вычислить такое поведение очень просто. Если вы услышали, как человек начинает жаловаться на свою несправедливую жизненную участь, причем разговор идет ни один час, то «бегите» от такой беседы подальше. Перед вами классический энергетический вампир.
Зацикливание на негативных событиях и информации
Очень часто люди-вампиры «питаются» негативными мыслями и эмоциями. При разговоре с таким человеком будет бросаться в глаза его страстное желание обсудить очередную аварию, гибель кого-либо, а также многие подобные ужасающие моменты. С особым рвением вампир будет описывать произошедшее событие до мельчайших подробностей. Конечно, нормального человека такое поведение должно насторожить.
энергетические вампиры забирают энергию у тех людей, которые занимают позицию жертвы и своим поведением приглашают к нападениюПревышение собственной значимости
Люди-вампиры просто обожают, когда другие становятся зависимы от них в какой-то жизненной ситуации. Они наслаждаются тем, что держат человека на невидимом поводке. Это может касаться многих вещей. К примеру, человек-поглотитель обещал одолжить вам некую денежную сумму. Вы уже обговорили все условия и назначали конкретный день. Именно в этот день вампир не выходит на связь. Причем делает он это специально. Он прекрасно знает, что вам не к кому больше обратиться. Поэтому специально оттягивает этот момент. Такие люди питаются нашей энергетикой при помощи подобных случаев.
Обманчивая внешность
Иногда люди-вампиры оставляют о себе уж очень подозрительно идеальное впечатление. Только с течением времени другие понимают насколько они ошибались. Зачастую энергетические вампиры жуткие прилипалы. Их открытость и искренность иногда не только надоедает, но и начинает пугать.
Тактильные ощущения
Человек-вампир в некоторых случаях питается энергетикой других за счет тактильных прикосновений. Во время беседы он может случайно взять вас за руку или похлопать по плечу. Будьте бдительны.
Явная раздражительность
Один из наиболее популярных признаков. После того, как вы пообщались с вампиром, у вас появится резкое ощущение негатива и раздраженности. Пройдет это лишь спустя некоторое время.
Типы семейных вампиров
Существует определенный тип вампира - поглотитель энергии. К примеру, поглотителем энергетики может стать ваша мама, свекровь, брат и так далее. Любая конфликтная ситуация дает им дополнительные силы и доставляет несомненное удовольствие. Бывают случае, когда кто-то из супругов является таким вампиром. Иногда дело может дойти и до распада семьи.
Существует такой типаж людей-вампиров, которые способны воздействовать на сознание других, находясь на далеком расстоянии от них. К примеру, вы только посмотрели на подарок от близкого вам родственника и внезапно ваше настроение упало. Таким близким человеком может оказаться свекровь или свекор, теща или тесть.
Существуют такие семьи, в которых один из супругов любит, а другой лишь использует это положение. Такой брак называется неравным. Психологи считают этот вид отношений неким энергетическим вампиризмом. Избавиться от такого негативного влияния можно лишь за счет развода и никак иначе.
Также в семье может присутствовать так называемый вынужденный вампир. Им может стать больной человек, а особенно, если он тяжело болен. За счет того, что его жизненная энергия постепенно затухает, он старается пополнить свои запасы за счет близких ему людей. Разумеется, такого человека нельзя бросать, а наоборот, стараться уделять ему как можно больше внимания и заботы. Рекомендуется поставить рядом с больным цветок или аквариум с рыбками, чтобы его энергетика направлялась именно туда, а не на вас.
Очень часто случается, что энергетическими вампирами могут стать ваши собственные дети. Так как детский организм ежедневно растет и крепнет, то ребенок за счет родителей старается восполнить потраченную энергию. Малыш добивается все истериками, капризами, требует бесконечного внимания. Конечно, это выбивает родителей из колеи. Здесь главное найти общий язык с малышом и не упустить этот момент воспитания.
после общения с энергетическим вампиром донор ощущает психологический и физический дискомфортКак оградить себя от поглотителя энергии в семье?
Муж-вампир
Что делать, если мой муж энергетический вампир? Это вопрос возникает у многих женщин. Так как достаточно сложно найти человека, подходящего вам по энергетическому полю. По некоторым данным, многие люди являются вампирами не по собственной воле. Они высасывают энергию из своих близких людей, просто не осознавая этого. Чтобы изменить ситуацию, вам понадобится достаточное количество терпения и времени. Во-первых, следует провести анализ его действий, чтобы понять насколько они осознаны. Ваш эмоциональный фон - это хлеб для каждого вампира. Чем хуже у вас настроение, тем легче ему вас «победить». Не покупайтесь на различного рода провокации, не ругайтесь по пустякам. Станьте «железной» и непробиваемой. Не замечайте мелкие подковырки супруга. Ведь, как говорится, если нет зрителей, то не будет и спектакля. Если вы перестанете реагировать на подлости, пускай и неосознанные, со стороны мужа, то со временем он просто перестанет высасывать из вас энергию, а переключится на кого-то еще. Также важно следить за тем, что вы едите, так как большая часть положительной энергии поступает в наш организм именно через еду. Научитесь медитировать, это поможет вам расслабиться.
Жена-вампир
Нередки случаи, когда именно с женской стороны в семье идет негативная энергетика. Женщины очень импульсивны, за счет чего из них получаются довольно сильные энергетические вампиры. Распознать в своей супруге вампира очень просто. Если она очень часто кричит, ругается по пустякам, постоянно провоцирует вас на нелепые ситуации, то это явные признаки вампиризма. Что же можете сделать вы? Все очень просто. В ответ на истеричные крики просто улыбайтесь ей в ответ и говорите самым спокойным голосом, который только вы сможете воспроизвести. Если вы будете делать это постоянно при каждой ее провокационной деятельности, то ей это быстро надоест, и она переключит свое внимание. Не вступайте в конфликт, даже, если она не права. Соглашайтесь и кивайте, а когда жена успокоится просто сядьте и обсудите проблему в спокойной обстановке.
Свекровь-вампир
Бывает такое, что в семье энергетическим вампиром является свекровь. Ведь все наслышаны о непростых отношениях свекрови и невестки. Зачастую это бывает именно из-за вампиризма. Ей нравится питаться негативными эмоциями и переживаниями избранницы своего сына, она наслаждается этим, выводя вас на провокационные разговоры. Старайтесь не обращать внимания на очередной ее упрек или ехидную шуточку, отпущенную в ваш адрес. Воспринимайте критику трезво и здраво. Не принимайте слова близко к сердцу. Разговаривайте со свекровью спокойным монотонным голосом, никогда не кричите в ответ. Именно ваше агрессивное поведение раззадорит ее еще больше. В ответ на гнусности пожелайте свекрови здоровья и согласитесь со всем, что она сказала.
Восстановление энергетического поля
После бурной беседы с энергетическим вампиром чувствуется сильная угнетенность и общая усталость всего организма. Поэтому важно правильно восстановить свои силы и энергию. Для приведения биополя в порядок и изначальное состояние можно использовать следующие приемы.
- Гуляйте как можно чаще на свежем воздухе, а именно в парковой зоне, в лесу, в поле. Природа помогает нам восстановить жизненные силы.
- Отличным помощником станет легкая утренняя пробежка по набережной или парку.
- Прислушайтесь к шуму листвы березы, дуба или клена. Звуковая терапия отличный способ расслабиться.
- Общайтесь с домашними питомцами, сходите в зоопарк. Животные помогут забыть все ваши проблемы, накопившееся за определенный промежуток времени.
- Послушайте спокойную мелодичную музыку перед сном.
- Можно принять контрастный душ. С его помощью наладится кровообращение, и вы перестанете чувствовать угнетенность.
Находите в жизни как можно больше положительных моментов. Не обращайте внимания на мелкие неудачи и трудности. Общайтесь с друзьями и близкими, смотрите любимые фильмы, наслаждайтесь этим миром. Тогда никакой энергетический вампир вам не страшен. Если вы будете излучать только позитивную энергетику, то вы будете попросту не интересны людям-поглотителям. Помните об этом. Приносите в этот мир добро и радость. Это ключ к успеху в любой ситуации.
Каждому в своей жизни приходилось сталкиваться с мужчинами или женщинами, которые из-за любого на первый взгляд пустяка начинают ссору. И долго мусолят свою обиду, прокручивая ее, как заезженную пластинку, снова и снова. Все не могут успокоиться и продолжают крик и брань. После общения с таким «ругателем» чувствуется усталость, разбитость, надолго портится настроение. С досадой мелькнет мысль, что «какой это вздорный человек, как неприятно с ним общаться!».
Однако мало кому придет в голову, что такие люди - энергетические вампиры, которым «портить кровь» своим ближним доставляет несравненное удовольствие. Это смысл всего их существования. Они старательно «размазывают» своего визави по «тарелочке» и просто «балдеют», когда видят его в растерянном, расстроенном виде.
Происходит так оттого, что у таких личностей плохая аура, которая активно влияет на окружающих. Втягивая свои биоэнергетические «щупальца» в чужое биополе, этакие энергетические «упыри» его подавляют и разрушают. Это сказывается на контактирующих с ними скверным моральным, психологическим и эмоциональным самочувствием. А «упырчики» только радуются и набираются сил.
В просторечии таких называют «дракулами» и «кровопийцами», совсем не задумываясь, что способствует их появлению и почему они так себя ведут. Психологи полагают, что таких от природы около 30%, в процессе жизни «кровососами» становится процентов 50, остальные 20 - от случая к случаю.
Психологи выделяют два типа энергетических вампиров: неосознанных и тех, кто сознательно подпитывается энергией других. К первому относятся «кровопийцы», которые забирают чужую энергию неосознанно. Им не хватает собственной жизненной силы, и чтобы ее получить, они «крадут» биоэнергию у своих родственников и знакомых.
Наверное, многие могут припомнить случай из своей жизни, когда кто-то, допустим, из близких постоянно затевает ссоры из-за, казалось, совсем пустякового факта, раздувая его до «вселенских» масштабов. Такой «правдолюбец» не успокоится, пока не докажет свою «правоту», что заканчивается вконец взвинченными нервами у того, кто попался на его «энергетическую удочку». А у него, наоборот, прилив сил, он в хорошем настроении, весело улыбается. Это и есть не что иное, как энергетический вампиризм.
Ко второму роду относятся те, кто сознательно живет за счет биоэнергии своих оппонентов. Такие «кровососы» очень опасны. Их не смущают никакие моральные доводы, чувство сострадания у них напрочь отсутствует. Словно хищные пауки, они ловят в свои энергетические тенета жертву, чтобы высасывать у нее жизненную энергию, укрепляя таким образом свои силы.
Разновидности энергетического вампиризма
Чтобы распознать людей, живущих за счет чужой энергии, и не попасться на их «удочку», необходимо знать формы энергетического вампиризма. Они могут быть такими:
- Вампиризм «заочный» . Когда «хорошего» друга или приятеля рядом нет, а при взгляде, допустим, на его подарок, вдруг тяжело становится на душе, возникают совсем не радужные мысли. Другой вариант - переписка по интернету. Общение какое-то серое, доставляет только беспокойство, никакого удовлетворения не приносит. Вполне вероятно, что такие знакомые являются энергетическими вампирами, через свои подарки и письма даже на расстоянии они вытягивают так нужную им энергию.
- Коллективный . Человек - существо социальное, всегда во всех жизненных обстоятельствах находится среди людей. Допустим, это рабочий коллектив. И далеко не всегда он может быть «добропорядочным». Если в нем царит атмосфера неприязни, зависти, лжи, стяжательства, это может сыграть свою негативную роль на тех его членов, кто имеет совсем другие моральные установки. Такие «коллективщики» будут подавлять своих оппонентов, вольно или невольно подпитываясь их энергией.
- Семейный . Вампиром в семье может быть кто-то из супругов. Часто бывают «кровопийцами» старшие родственники, допустим, теща или свекор, которым всегда не угодишь. Ссора доставляет им всегда удовольствие, от нее они получают наслаждение, а кто-то из супругов - постоянную головную боль. В таких случаях дело нередко доходит до развода. Совсем недаром существует множество анекдотов про «злых» тещ. А ведь это не что иное, как вид семейного энергетического вампиризма, когда старший по возрасту подпитывается энергией молодого. Можно говорить и о детском вампиризме, когда дети своими капризами буквально вытягивают кровь - отбирают энергию у родителей.
- Информационный . В наше время очень много негатива дают СМИ. Сообщения о войнах, терактах, грабежах, убийствах, других тяжелых преступлениях заполонили страницы газет и журналов, о них постоянно говорят по ТВ, демонстрируют фильмы уголовной тематики. Сейчас это считается правилом хорошего тона. Однако такие «ужастики» угнетают психику, забирают у людей со слабым биополем и неустойчивой психикой энергию.
- Эротический . Если брак «неравный», когда один любит до самопожертвования, а другой этим пользуется, можно говорить о сексуальном вампиризме, когда кто-то из супругов забирает энергию своего партнера. Разновидность - ситуация, когда муж пожилой, а жена молодая (иногда наоборот). Он просто пользуется ее энергией и чувствует себя прекрасно. Недаром в древнем Китае дряхлые императоры, чтобы продлить свои годы, спали с молодыми наложницами.
Важно знать! Если после общения с кем-либо возникает чувство слабости и усталости, большая вероятность, что был контакт с энергетическим вампиром.
Основные признаки энергетических вампиров
Основными признаками энергетического вампира является его внешний вид и поведение.
Как правило, это люди довольно хмурые, на лице у них «прописано» вечное недовольство. Выглядят они гораздо старше своих лет: физиономия в морщинах, густые сросшиеся брови (женщины при помощи пинцета их прореживают), уголки губ нередко опущены. Глаза тусклые, невыразительные, а взгляд холодный, отталкивающий, его нелегко выдержать.
По манере вести себя они бывают агрессивными и нытиками. Первые всегда нарываются на скандал и получают удовольствие от слез, боли и страдания своей жертвы. Вторые постоянно ноют, что у них все в жизни плохо, и таким способом вытягивают энергию у людей, которые им сочувствуют.
Распознать энергетического вампира помогут такие косвенные факторы:
- Предпочтения в еде . Такие люди избегают сладкого и горячего, равнодушны к чаю и кофе. А вот напитки «со льдом» уважают, много перчат свою пищу, добавляют в нее острые специи.
- Плохое отношение к домашней живности . «Любовь» тут взаимная. Домашние животные и растения чувствуют негативную ауру таких людей. Собака или кошка, если вдруг завелись они в доме, стараются сбежать, а цветы просто вянут.
- Телесный контакт . Вампир всегда старается дотронуться до своего визави: подержать за руку, погладить по голове, вроде бы нечаянно толкнуть или наступить на ногу. Это непосредственный момент, когда энергия перетекает к нему от находящегося напротив.
- Постоянная задолженность . Такой человек вечный должник. Деньги занимать любит, обещает вовремя отдать, но слова намеренно не держит. Заимодавец нервничает и своими эмоциями «кормит» энергетического вампира. То же самое с любым делом. Обещаний много, а толку никакого. Одно лишь расстройство и испорченное настроение, а для «упыря» - радость.
- Сильные перепады настроения . Подпитавшись чужой энергией, вампир всегда возбужден и весел. А когда не у кого ее «ущипнуть» хотя бы чуток, кажется больным и ходит мрачным.
- Любовь к массовым мероприятиям . Такие люди просто обожают различные многолюдные «тусовки», когда можно погорлопанить и проявить свое недовольство. В толпе всегда можно потолкаться, соприкоснуться с кем-либо. Это добавляет энергии.
- Негативные эмоции . Энергетический вампир всегда зло отзывается о людях, например, о друзьях своих близких. Это доставляет ему наслаждение, так он подпитывает свою ауру.
- Постоянные жалобы на свои проблемы . Жалуясь на свои жизненные якобы невзгоды, вампир поневоле втягивает в плохой разговор своих собеседников, тем самым подпитываясь их энергией.
- Уход от положительных эмоций . Жизнерадостных, позитивно настроенных людей вампиры избегают. Боятся хорошей ауры, в которую не могут проникнуть со злыми намерениями.
- Стремление завоевать доверие . Вампиры могут бывают участливыми, сочувствуют чужому горю, но их сострадание на приносит облегчения, от него становится только хуже.
Интерпретация результата. Если он в пределах от 1 до 4, это значит, что энергетика слабая, нужна постоянная подпитка, такой человек вполне может стать энергетическим вампиром. Число в диапазоне 5-7 говорит, что все в порядке со своим биополем, но следует быть внимательным, избегать людей, которые не прочь подпитывать свою ауру за чужой счет. Если же полученное значение больше 7, значит, вы обладаете избытком энергии и можете делиться ею с другими без опасения за свое здоровье.
Пример: 30.03.1990 = 3 + 0 + 0 + 3 + 1 + 9 + 9 + 0 = 25 = 2 + 5 = 7
Биополе с отличной энергетикой! Такому человеку не стоит бояться энергетических вампиров.
Важно знать! Все перечисленные признаки не являются стопроцентной гарантией, что перед вами вампир. Они могут быть просто отличительной чертой поведения. В каждом конкретном случае нужен объективный анализ. Несомненно только одно: нельзя поддаваться на какие-либо провокации подозрительных личностей. Только в таком случае удастся избежать потери своей биоэнергии.
Как защититься от энергетического вампира
Защита может быть разная, допустим, при помощи оберегов и амулетов. Но прежде чем выяснить, как защититься от энергетического вампира, следует распознать, кто таковым является. И потом уже в зависимости от этого принимать соответствующие меры. А таким может быть кто-то из членов семьи, допустим, ребенок, близкий родственник, друг или напарник по работе. Даже случайный попутчик в общественном транспорте может оказаться такой опасной личностью. Для каждого конкретного случая уместны свои советы. Рассмотрим их более детально.
Как защититься от энергетического вампира в семье
Если в молодой семье энергетическим вампиром является кто-либо из родственников, допустим, отец или мать (мужа, жены), с которыми приходится проживать под одной крышей, самый лучший совет - срочно разъехаться. Истина тривиальная, но из-за такого энергетического вампиризма старших, когда постоянные склоки, что, например, зять не так посмотрел на тещу или «ему не нравится, как я готовлю», распалось много семей.
Вынужденным вампиром может быть тяжелобольной родственник. Свою затухающую жизненную энергию он старается пополнить за счет близких. Такому нужно уделять больше внимания. Истинная забота успокоит его, он не станет нервничать по пустякам, доставлять излишних неудобств своим близким. Проще говоря, не будет «пить у них кровь».
Хорошим подспорьем, чтобы больной меньше нервничал, может стать цветок в его комнате или, допустим, аквариум для рыбок. Телевизор тоже отвлечет его от негативных эмоций.
Довольно часто вампирами являются дети. Организм растет, развивается, своей энергии еще мало, ребенок старается ее пополнить за счет родителей. Он шалит, капризничает, хочет, чтобы ему уделяли больше внимания. Постоянные ребячьи капризы изматывают старших, но приносят удовольствие детям. И тут на первое место выходит проблема правильного воспитания. Иначе с возрастом неосознанный детский вампиризм перерастет в осознанный взрослый и заберет остаток сил у стареющих пап и мам.
Важно знать! Защита от энергетического вампира в семье предполагает, чтобы в отношениях между родственниками царили гармония, мир и покой. Тогда и защищаться будет не от кого, положительная энергия будет распределена между всеми членами семейства в разумной мере.
Как защититься от энергетического вампира в общественном месте
Такими энергетическими «кровососами» могут быть начальник, напарник или кто-то из тех, с кем приходится иметь дело в процессе работы, может быть, даже ваш подчиненный. От общения с ними всегда чувствуется дискомфорт в настроении, появляется досада, обида и недоумение, почему так могло случиться.
А чтобы этого не произошло, нужно стараться избегать всех конфликтных ситуаций с неприятным вам человеком. Даже если он вызывает на ссору, нужно стараться все перевести в шутку. Она обезоружит даже самого заядлого любителя свар, он поневоле успокоится и отстанет от вас.
В разговоре с начальником-вампиром, когда шутка неуместна, можно скрестить руки или ноги. Еще лучше мысленно представить себе стеклянную стену между вами. При плохом разговоре это перекроет отток вашей энергии в ауру нежелательного командира.
Другой пример. Напарник или кто другой постоянно жалуются на свою жизнь, чтобы его (ее) пожалели, тем самым «зарабатывая» себе так нужную энергию. Таких «несчастных» надо стараться избегать, общение с ними свести до минимума под предлогом, например, что много работы. И уж ни в коем случае не обсуждать с ними свои личные проблемы.
Чтобы защититься от энергетических «попрошаек» на улице или в общественном транспорте, нужно просто не втягиваться с ними ни к какие разговоры. А в случае, когда они стараются затеять ссору, можно улыбнуться и даже извиниться, мол, «я был неправ», хотя вины вашей никакой нет. Это их обезоружит и разрядит обстановку. Конфликт будет пресечен в зародыше. Поживиться энергией за ваш счет не удастся.
Важно знать! Далеко не всегда удается исключить общение с энергетическим вампиром. В любом случае вести себя с ним нужно спокойно и здраво, чтобы он, видя, что не может «раскачать» своего собеседника, отстал от него.
Как использовать обереги от энергетического вампира
Издавна наши предки использовали обереги и амулеты. Они защищали от порчи и сглаза. Носили их на груди или запястье. Такую защиту от плохой энергетики можно сделать самому, допустим, сплести браслет, вкладывая в работу мысль, что он непременно будет защищать от дурного глаза.
Сделанный оберег следует понести в церковь и освятить. Это гарантия, что никакие потусторонние силы не прицепятся к вам. И тут о пользе молитвы. Она защищает от всяких упырей и вампиров. И стоит ее читать не от случая к случаю, а каждый день. Это может быть «Отче наш» или «Господи, Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя, грешного...».
Хорошим талисманом будет камень, подходящий по знаку Зодиака. Мужчинам-Овнам, допустим, подходят камешки красного, синего, фиолетового цвета: рубин или аметист. Женщинам-Овнам подойдет черный обсидиан. Это поможет усилить энергетику, убережет от энергетических щупалец вампира.
Важно знать! Разные талисманы помогают только в том случае, если человек искренне верит в их чудодейственную силу, иначе их незачем носить.
Как восстановить энергию после общения с энергетическим вампиром
После общения с энергетическим вампиром чувствуется большая усталость, слабость во всем теле, а все потому, что ослаблено биополе. Знакомый или незнакомый «вампирчик» сумел втереться в доверие и «полакомился» чужой энергией.
Чтобы восстановить свое биополе, помогут такие доступные способы:
- Прогулка по городскому парку, лугу, полю, лесу . Природа - самый сильный стимулятор жизненных сил, поддержит человека во всех случаях жизни и восстановит его потраченную энергию. Хорошо пробежаться ранним утром босиком по росе, постоять, прислонившись к дереву, послушать легкий шум листвы, это успокаивает и бодрит. Отличной энергетикой при упадке сил обладают дуб, береза. Стресс помогает снять сосна. А такие деревья, как ольха и тополь, потребляют энергию, контактировать с ними нужно осторожно.
- Общение с домашними животными и растениями . Братья наши меньшие и свой сад-огород, допустим, на подоконнике, снимают усталость и заряжают бодростью. Особенной энергетикой обладают кошки, они тонко чувствуют своего хозяина (хозяйку) и всегда ластятся к ним, когда хотят показать свое расположение.
- Музыка . Негромкая мелодия расслабляет, раздражение и навязчивые думы уходят. В душе наступает покой.
- Контрастный душ . Он снимает усталость, бодрит силы, убирает отрицательную энергетику, приводит в порядок мысли.
Важно знать! При любом общении обмен энергией должен быть добровольным и взаимным. Только в таком случае не будет происходить отток своих жизненных сил в чужую сторону и не потребуется потом восстановления.
Как защититься от энергетического вампира - смотрите на видео:
Энергетические вампиры вокруг нас. Чтобы они не «съедали» нашу жизненную энергию, нужно беречь свои силы, вести здоровый образ жизни. Только в таком случае энергетика организма будет на должном уровне. А это залог от всякой порчи и сглаза, разномастных вампиров и упырей, любящих жить за счет чужой «кровушки». Они боятся людей с положительным биополем.
Вампир пользуется искренней открытостью других людей. Понятно, что, если это ваш любимый человек, вы убираете заслоны, снимаете маски, и в итоге остаетесь безоружны. Как раз то, что ему нужно! Самое время поговорить о том, как можно от энергетических вампиров дома. Чтобы сохранить отношения с близким человеком (психологическим вампиром) и не стать жертвой, нужно разобраться с их типом мышления, понять, почему эти люди так ведут себя.
Защита от энергетического вампира в семье – тип мышления и причины вампиризма
Психологические вампиры считают невозможным получить любовь, к которой они стремятся. Они ищут идеальную любовь, при этом не доверяют себе, не доверяют партнеру, а посему часто чувствуют себя обманутыми. Они живут в отчаянии и постоянной эмоциональной и чувственной скудости. Часто ощущают собственное несовершенство. Искаженные убеждения и восприятия, которыми они живут, снижают их жизненную энергию. Печально, но энерговампиры не осознают, что могут быть самодостаточны, не верят в силу своего духа. Эти люди негармоничны, духовно слабы, и в одиночестве не способны существовать.
Энергетический вампир – эмоциональный шантажист. Он будет говорить вам, что собирается уйти, покинуть вас, но никогда не сделает этого, да и не хочет этого на самом деле. Он любит осознавать другого человека. Подумайте, как можно самой защититься от подобного типа выпадов энергетического вампира дома? Не реагировать на его слова. Не показывать, что он задел вас за живое. Сохранять самообладание. Ему ничего не останется, как просто оставить вас в покое.
Мне помог справиться с трудностями и защитить себя от недоброжелателей, Оберег от сглаза и порчи . Он защищает человека от сил зла, Энергетических вампиров на работе и в семье, специально наведенной порчи, и злых помыслов врагов. Посмотреть и заказать его можно только на официальном сайте
Как полностью защититься от энергетических вампиров в домашних условиях
Как защититься от энерговампиров в повседневной жизни? Здесь есть тонкий психологический момент, и пора внести в этот вопрос ясность. Думаю, прежде чем искать ответ на вопрос, как можно защититься от энергетических вампиров дома, не мешало бы разобраться в себе. Порой люди становятся жертвами собственного ума, а не деструктивного влияния со стороны. Действия другого человека иногда воспринимаются нами с такой силой, что наши мысли становятся причиной ограничения потока жизненной энергии. Это негативно сказывается на самочувствии, здоровье, делах. Мнительный человек, испытывая нездоровые симптомы, начинает метаться, искать причины проблем, в то время как источником неприятностей является он сам.
Перестаньте внушать себе, что вы – жертва. Конечно, нужда в защите не отпадет. Но самый лучший вариант – тренировать волю и учиться концентрировать внутреннюю энергию. Ключевую роль играет уверенность в себе. Старайтесь развить это качество.
Устраните все свои уязвимые точки. Если в вашей семье действительно есть энергетический вампир, защититься от его действий можно, только четко понимая его цели, образ мышления, и, контролируя собственные реакции, переживания и восприятия. Психологический вампир кормится энергией, используя ваши недостатки и слабые стороны. Избавьтесь от навязчивых мыслей, недовольства собой, опасений и страхов. Страх – это связующая нить между вампиром и его жертвой.
Стремитесь быть независимыми, любите себя, избавьтесь от болезненной привязанности к человеку. Зависимость, сильная эмоциональная привязанность в отношениях – это питательная среда для вампира. Прилагайте усилия к тому, чтобы быть самостоятельным и сильными. Доверяйте себе, своему истинному Я, и это поможет вам защититься от энергетического вампира в своей семье. Доверяя себе, вы будете в ладу с собой, и тогда ваша внутренняя гармония едва ли будет нарушена другим человеком.
Используйте против психологического вампиризма особые приемы, то, чего он больше всего боится.
Он боится быть брошенным, оказаться под чьим-то воздействием. Боится одиночества, измены, боится думать о себе плохо. Его страшат чужие насмешки, неспособность заглушить свою боль, боится
Энергетическим вампиром может оказаться любой человек, даже никак не связанный с магией и эзотерикой, просто он, в отличие от мага, вряд ли будет отдавать себе в этом отчет. Наверняка у каждого из нас есть хоть один знакомый, общение с которым выматывает, лишает хорошего настроения и сил. Это происходит потому, что этот человек «подзаряжается» энергией от окружающих, причем, чем уязвимее жертва, тем сильнее энергетический вампир может ее опустошить.
В чем заключается такая уязвимость?
Во-первых, чем человек слабее, тем легче у него забрать энергию, ведь в таком случае сопротивление минимизируется по сравнению с человеком сильным.
Во-вторых, чем проще раскрутить жертву на эмоции, тем легче от нее подпитаться. Большая часть энергетических вампиров действует именно по такой схеме: сначала провоцирует человека, а затем кормится за счет его реакции.
Объясняется это очень просто. Чем сильнее эмоции жертвы, тем больше энергии она отдает, и, по сути, вампиру остается только подогревать ее, выматывая окончательно. Я думаю, очень многие сталкивались с людьми в общественном транспорте, очереди или любом другом месте, которые специально будто лезут на рожон. И всегда находятся те, кто на это бурно реагирует. Это и есть пример энергетического вампиризма: провокация на эмоции ради получения энергии.
Самый элементарный способ защиты от энергетического вампира - вообще не становиться его жертвой. Во многих случаях вампиризма по отношению к себе можно избежать.
Как было сказано ранее, вампиры выбирают себе наиболее уязвимых жертв. Не давайте себя провоцировать! Если вы будете абсолютно спокойны, то с вас просто будет нечего взять. Абстрагируйтесь от происходящего. С вампиром общайтесь подчеркнуто вежливо, спокойно, без тени негативных эмоций. Будьте достаточно тверды. Скорее всего, к вам быстро потеряют интерес.
1 Не смотреть энергетическому вампиру в глаза, сомкнуть вместе ладони.
2 Используя технику «центральный взгляд» (выложен ), усилиями воли дать себе указание не подчиняться вампиру и поставить перед собой мысленный экран – стеклянную стену, через которую вы человека видите, а он вас нет.
* Особенно хорошо этот способ действует при общении с человеком-вампиром, который выкачивает энергию неосознанно.
* Этот способ защиты хорошо использовать заранее, до появления энергетического вампира. Защита будет действовать около 3-х часов. Помогает противостоять тем людям, которые осознанно выкачивают энергию (их сила значительно выше, чем у «неосознанных» вампиров)
Мощная техника телепатической защиты – создание эфирного дубля
Эту методику защиты используют профессиональные экстрасенсы, медиумы, ясновидящие и даже маги и целители. Техника очень мощная, но требует от практика значительных энергетических затрат.
1. Находясь рядом с энергетическим вампиром, практик мысленно собирает всю свою энергию в области солнечного сплетения.
2. Затем он также мысленно переводит эту энергию в мозг и сосредотачивает ее в районе третьего глаза (от этого можно почувствовать в области межбровья жжение или другие необычные ощущения).
«Я защищен», «Я окружен мощной защитой», «Я невидим для тебя» …
Этот импульс нужно мысленно направлять прямо в голову энергетическому вампиру на протяжении нескольких минут
Н аиболее удобный и простой метод в исполнении
Представьте, что вы окружены непробиваемым коконом. Он должен располагаться на небольшом расстоянии от вас. Кокон может быть как прозрачным, так и зеркальным: в первом случае он будет лишь защищать вас от внешних воздействий, во втором - посылать негатив обратно.
Для большего эффекта, особенно на первых порах, вы можете представить, как все плохое ударяется о вашу защиту и не может причинить вам вреда. Кокон периодически нужно выставлять ради профилактики, особенно если вы находитесь в многолюдном месте.
Техника восстановления утраченной энергии
Эту технику можно выполнять, чтобы восстановить энергетический потенциал после нападения энерговампира, а также чтобы восполнить запасы энергии, потраченной на защиту.
1. Практик удобно садится в кресло.
2. Кладет руки на колени, ладонями вверх.
3. Закрывает глаза, полностью расслабляется.
4. Мысленно обращается к Космосу с просьбой наполнить тело жизненной силой.
5. Представляет, что через макушку в тело проникает луч энергии (цвет энергетического луча у каждого будет своим).
Визуализация длится около 15-ти минут, после чего практик делает глубокий вдох, выдох и открывает глаза.
* Упражнение лучше выполнять до захода солнца. Для поддержания должного энергетического уровня эксперты рекомендуют выполнять данную технику хотя бы один раз в неделю.
Защита от энергетических вампиров - МУДРЫ
В наше время вряд ли найдется человек, который бы не слышал об энергетических вампирах – людях, восполняющих запасы своей энергетики посредством поглощения энергии других людей.
Что можно сделать быстро и незаметно для своей защиты?
Существует много способов, которые позволяют защитить и восстановить себя во время энергетического нападения. Одним из способов защиты являются мудры.
1 Первый вариант создания блока защиты: нужно переплести пальцы и держать руки на уровне солнечного сплетения. Ладони должны быть повернуты к животу, а большие пальцы могут касаться друг друга, а могут лежать свободно. Дышите глубоко и спокойно. Защита усилится, если мысленно представить вокруг себя защитный кокон серебристого, золотистого, белого или фиолетового цвета.
2 Мудра «ВЛОЖЕНИЕ КОЛЬЦА» - соедините большой и указательный пальцы одной из рук в кольцо, вложите это кольцо в ладонь другой руки. Проденьте большой и указательный пальцы другой руки в уже образованное кольцо и проделайте то же самое другой рукой. Повторите последовательность этих действий 3 раза.
У многих людей после третьего раза вокруг головы возникает ощущение плотности. Это является признаком того, что вы добились желаемого - ваше биополе уплотнилось, а его энергетический контур замкнулся.
Третий вариант замыкания своего энергетического контура - соединяются большой и указательный пальцы одной руки с соответствующими пальцами другой руки, кончики оставшиеся три пальца либо накладываются друг на друга, либо касаются кончиками.
И замыкает список мудра под названием «Щит Шамбалы».
Для выполнения мудры женщины сжимают в кулак правую руку и тыльной стороной прикладывают к ладони выпрямленной левой руки, большой палец прижимается к ладони. Мужчины делают то же самое с точностью наоборот – то есть в кулак сжимается левая рука, а правая распрямлена.
«Щит Шамбалы» не только защищает от нежелательных воздействий, но и помогает за короткое время восстановить силы, повысить тонус. Для восстановления энергетики достаточно бывает подержать мудру от 5 до 15 минут, причем 15 минут – в самых сложных случаях. Руки нужно держать перед солнечным сплетением.
«Щит Шамбалы» можно делать и мысленно.
