На последних сроках беременности женщину начинают посещать мысли о сроках появления грудного молока в молочных железах. Этот вопрос действительно актуален, так как задержка сроков появления грудного молока может свидетельствовать о нарушениях работы женского организма.
Точные сроки появления молока индивидуальны для каждой молодой мамы, однако существует определённый регламент, который является общим для всех женщин.
Сроки для первородящих
Когда женский организм впервые сталкивается с процессом вынашивания и рождения ребёнка, лактационная функция может наступить с запозданием. Для каждой первородящей женщины сроки появления грудного молока являются индивидуальными. Согласно данным статистики, это происходит на 3-4 день после рождения ребёнка.
У некоторых первородящих женщин отмечается прибытие грудного молока через 7 дней после родов, что также является нормой. Начинать кормить малыша женщина может до появления молока, так как на последних сроках беременности в молочных железах вырабатывается молозиво . В состав молозива входят питательные вещества и антитела, необходимые для защиты детского организма от возбудителей инфекционных заболеваний.
Сроки для повторнородящих
Процесс лактации является уже знакомым для повторнородящих женщин, поэтому на его запуск уходит меньше времени. В данном случае грудное молоко начинает заполнять молочные железы на 2-3 день после рождения малыша. Сроки прибытия молока во многом зависят от наследственных особенностей. До начала полноценной лактации, повторнородящая женщина начинает прикладывание ребёнка к груди сразу после появления на свет.
Каждый новорожденный ребёнок должен получать молозиво с первых дней жизни, так как это является гарантией полноценного роста и развития.
Сроки при кесаревом сечении
Существует мнение, что процесс извлечения ребёнка посредством кесарева сечения, оказывает негативное влияние на лактационную функцию женщины. Это не совсем так. Как показывает практика, женский организм способен обеспечить новорожденного грудным молоком, независимо от того, как проходили роды.
Прилив грудного молока после операции кесарево сечение наблюдается на 5-6 сутки. У некоторых женщин это может произойти на 7 или 3 сутки. Серьёзное влияние на процесс становления лактации оказывают лекарственные препараты и анестетики, используемые при оперативном вмешательстве.
Как стимулировать выработку молока после родов
По ряду некоторых причин у молодой мамы может наблюдаться значительная задержка лактации. Помочь с решением этой проблемы может специалист по грудному вскармливанию. В домашних условиях женщине рекомендуется придерживаться специальных правил, позволяющих ускорить время появления грудного молока в молочных железах.
К таким правилам можно отнести:
- Прикладывать новорожденного к груди необходимо по первому требованию, чтобы молочные железы матери подвергались постоянной стимуляции. Механическое воздействие на область соска и ореола стимулирует выработку гормона-пролактина, отвечающего за лактационный процесс.
- Категорически запрещено отказываться от кормления ребёнка в ночное время суток, заменяя при этом грудное молоко на обычную воду. Именно в ночное время отмечается пиковая выработка гормонов, отвечающих за процесс лактации.
- За сутки лактирующая женщина должна выпивать не менее 2 литров жидкости. В этот объём не входят первые блюда. Для ускорения прихода грудного молока полезно употреблять зелёный чай с добавлением молока или сливок, отвар шиповника, компоты и морсы.
- Ещё в стенах роддома женщина получает необходимые рекомендации относительно своего питания. Рацион кормящей мамы должен быть разнообразным, и содержать весь перечень необходимых полезных веществ. Если питание является недостаточным, то задержка прихода грудного молока приобретает длительный характер.
- Молодой маме очень важно научиться технике правильного прикладывания новорожденного к груди. Эффективная стимуляция молочных желез происходит только в том случае, если губы ребёнка полностью обхватывают сосок и часть ореола, а его подбородок плотно прижат к груди матери. Удерживать грудничка рекомендовано таким образом, чтобы его голова и плечики опирались на материнскую руку.
- Стимулировать молочные железы можно при помощи специального массажа, который способствует ускорению выработки молока и расширению протоков молочных желез. Выполнять массаж женщина может самостоятельно. Начинать массаж следует с медленного поглаживания молочных желез. После этого необходимо перейти к аккуратному разминанию груди. Рекомендовано массировать каждую грудь поочерёдно. Помочь молодой маме в этом вопросе может супруг, после ознакомления с техникой массажа.
Как себе помочь
У многих женщин, особенно первородящих, процесс начала лактации сопровождается выраженным болевым синдромом и дискомфортом. Это состояние является нормой, однако игнорирование данного вопроса может сильно повлиять на качество жизни молодой мамы.
Болевые ощущения могут заставить женщину реже прикладывать новорожденного к груди. Делать это категорически запрещено, так как несвоевременное опорожнение молочных желез приводит к застойным явлениям и развитию гнойно-воспалительного процесса.
Справиться с проблемой дискомфорта и боли можно при помощи таких советов:
- Прикладывать новорожденного следует к каждой молочной железе поочерёдно, не допуская кормления из одной груди. Если женщина ощущает значительный прилив молока в одну из молочных желез, то эта грудь недостаточно опорожняется при кормлении ребёнка.
- Перед каждым кормлением следует улучшать кровообращение в области молочных желез. Для этого рекомендовано тепловое воздействие. За 15 минут до прикладывания новорожденного к груди, на область молочных желез накладывается махровое полотенце, смоченное в тёплой воде. Важно не переусердствовать с температурой воды, чтобы не вызвать перегрев или ожог кожных покровов.
- После того, как женщина покормила ребёнка, ей необходимо приложить холодный компресс на область молочных желез. Это способствует снятию дискомфорта и болевого синдрома. Держать прохладный компресс надо не более 5 минут.
- Для поддержания молочных желез необходимо использовать нижнее бельё для кормящих женщин. Специальные бюстгальтеры равномерно и бережно удерживают грудь, предохраняя её от рястяжек и провисания. От обычных бюстгальтеров с косточками рекомендовано полностью отказаться до прекращения лактации.
- Дискомфорт и болевые ощущения не должны становиться поводом для сокращения времени кормления. Неполное опорожнение молочных желез может усугубить общее состояние женщины.
- Для того чтобы облегчить отхождение грудного молока, кормящей женщине рекомендуется заранее сцедить небольшую порцию.
- Если боль со временем только усиливается, то молодая мама должна обратиться к лечащему врачу за консультацией. Нередко причиной боли становятся трещины в области соска. Для решения этой проблемы используются заживляющие и смягчающие кремы (Бепантен), а также обезболивающие препараты и спазмолитики.
Если кормящая мама не столкнулась с проблемой болезненных ощущений во время вскармливания, то это говорит о полном соблюдении
Здравствуйте, уважаемая редакция! Меня очень беспокоит такая проблема: после рождения ребенка у меня совсем не было молока, и мы вынуждены были перейти на искусственное вскармливание. Сейчас мы ждем второго, и я очень хочу узнать у специалиста: может ли у меня сейчас появиться молоко и что нужно для этого сделать. Заранее большое спасибо.
Наташа.
Отвечает сотрудник Центра медицинской профилактики, гинеколог Татьяна Николаевна Бякова: "Особенности лактации могут определить специальные анализы. К примеру, если у вас есть эндокринные заболевания - это может влиять на лактацию. Но подобные анализы можно и нужно делать только до беременности. Но так как Наталья уже ждет ребенка, поэтому ей можно посоветовать правильно подобрать диету. Сделайте акцент на молочных и особенно кисломолочных продуктах. Выпивайте по 2-3 стакана молока или кисломолочных продуктов (ряженку, снежок и прочее) в день. Ешьте больше сыра. Как минимум три раза в неделю он должен присутствовать на вашем столе. Творог и прочие молочные продукты также желательны. Что касается, кальция, его должно быть достаточно в вашем питании 1200-1500 мг в день. Пейте побольше какао. В какао содержится много магния, который косвенным образом тоже сказывается на лактации. Зеленый чаи с молоком - тоже хороший вариант. И все эти напитки должны быть горячими. Все эти рекомендации можно использовать как при беременности (особенно в последний триместр), так и после рождения ребенка. Что касается трав, в продаже есть специальные сборы, я предлагаю сделать акцент на шиповнике и других травах, богатых витамином С и биофлавоноидами. Кроме этого, в аптеках продаются специальные гомеопатические средства. Но их применять можно будет только после рождения ребенка. Например, апилак, млекоин. Очень мало женщин знают о замечательной процедуре, которую проводят в городской физиополиклиннике. Здесь проводят специальный курс лечения ультразвуком (после рождения ребенка) - электростимуляция молочных желез ультразвуком. У некоторых женщин после этой процедуры бывает просто потрясающий результат!
Золотые правила для женщин, у которых были проблемы с лактацией при рождении первого ребенка:
Когда малыш появится на свет, самое главное - правильно прикладывать его к груди: чтобы ребенок захватывал ротиком не только сосок, но и всю ореолу.
Массаж. Многие женщины, когда испытывают недостаток молока начинают сильно сжимать соски. На самом деле массаж должен быть очень мягким - осторожные движения от шеи к соску. Это стимулирует молокоотделение.
После рождения ребенка выпивать около 1,5-2 литров жидкости (желательно горячей) в день.
Полноценный отдых, ночной сон.
Участие семьи, особенно мужа в уходе за ребенком.
Отсутствие тревоги, стрессов.
Прогулки на свежем воздухе.
Личная гигиена, отсутствие парфюмерии, моющих средств с резким запахом.
И помните: самое главное - это позитивный, хороший настрой!"
Появление маленького кричащего «кулечка» - самый прекрасный момент в жизни женщины. К нему готовятся и его очень ждут. Волнение сменяется волнением, одна проблема решается, а вторая появляется. Будущие мамы не могут оставить без внимания такие вопросы: на какой день приходит молоко после родов, что делать, если вдруг оно не появится, чем тогда кормить малыша. На некоторые из них постараемся дать ответ.
Первые минуты после рождения ребенка
В тот момент, когда молоко начинает появляться, в молочных железах ощущается боль. Но каждой женщине ее придется пережить для того, чтобы малыш был не только сыт, но и получал полезные питательные вещества.
В первые минуты после рождения ребенка в груди молока нет. При нажатии, оттуда выделяется жидкость желтоватого цвета и густая. Называется она - молозиво. Данный продукт весьма ценный, появляется его совсем чуть-чуть, но значение для ребенка оно имеет огромное. Молозиво является основой для развития иммунитета. Оно готовит организм крохи к приему и перевариванию пищи. Мамино лакомство очень питательное, вот поэтому новорожденный быстро наедается. В первые часы после появления на свет малыш еще слабенький, ему хватает и пару глотков молозива. Иногда молодые мамы переживают, им кажется, что в груди ничего нет. С этим можно согласиться, калорийного продукта появляется совсем немного, но новорожденному хватает. После адаптации малыш привыкает к новым условиям жизни, и чтобы утолить голод, продукта потребуется больше. Вот тут и возникает вопрос, на какой день приходит молоко после родов?
От чего зависят сроки появления молока и как это происходит
Можно отметить пару причин, которые влияют на появление молока в груди:
- Малыш "пришел" в этот мир естественным путем или проводилось хирургическое вмешательство (кесарево сечение).
- Ребенок появился на "свет" вовремя или раньше срока.
- Женщина первородящая или она уже имеет детей.
По истечении второго дня появляется молоко. Цвет его пока еще желтоватый, но по консистенции оно уже не такое густое. Если имеются излишки, то их можно сцеживать. Через три дня, на четвертый после появления малыша, молоко начинает прибывать резко. Грудь увеличивается в размерах, становится твердой, иногда может измениться даже форма соска, если молока слишком много. Встречаются случаи, когда повышается даже температура тела.
Если роды произошли раньше времени, и для этого проводилась стимуляция, организм молодой мамы намного дольше "реанимируется" от стресса. Поэтому появление молока может задержаться на три дня.
Через сколько дней прибудет молоко, во многом зависит и от лекарственных препаратов, которые использовались во время хирургического вмешательства. В этом случае молоко прибывает на шестой день. Теперь поговорим о том, на какой день приходит молоко после родов у первородящих.
Рожаем первый раз
Каждая женщина индивидуальна и ее организм тоже. Дать точный ответ на поставленный вопрос невозможно. Согласно полученным статистическим данным, у первородящих молоко, обычно, появляется на четвертый день после рождения малыша. Это происходит только в том случае, если малыш появился в нужный срок и естественным путем.
Встречаются случаи, когда молоко у первородящих появляется на шестой день и даже через неделю. Прилив детского лакомства увеличивается с каждым днем, его максимум наблюдается между десятой и двадцатой неделей. На этом уровне оно остается до конца лактации.
Начало лактации сопровождается увеличением молочных желез, появлением боли, через кожу можно увидеть расширенные вены, повышается температура. Такое состояние сопровождает молодую маму на протяжении двух дней, после чего устанавливается нормальная лактация. Количество маминого лакомства в первую неделю после появления малыша на "свет" колеблется от двухсот до трехсот миллиграмм.
Теперь поговорим о том, на какой день приходит молоко после родов у
повторнородящих.
Появление молока после рождения второго ребенка
Женщина всегда ждет появления малыша с радостью. И неважно, какой по счету это ребенок, он подарок, данный свыше. Как только кроха появился на свет, его прикладывают к материнской груди. Пусть там нет молока, но есть бесценный напиток - молозиво. И если даже питательного напитка немного, на первое время малышу его хватит. Наступает второй день и мама начинает задаваться вопросом: когда после родов появляется молоко. Женщина боится, что ее малыш останется голодным. У мам, рожавших не первый раз, молоко прибывает быстрее, чем у женщин-первородок. Чаще всего, уже на третьи сутки новорожденный получает полноценное питание.
После рождения второго ребенка при поступлении молока боль не так ощущается, и грудь распирается не сильно. Организм женщины уже готов к этому процессу и знает, как ему поступать в данной ситуации. Но, какие бы роды у вас не были, при поступлении молока чувствуется в груди жар. Вот поэтому в роддоме температуру измеряют в локтевом сгибе.
Влияние кесарева сечения на появление молока
Часто считают, что кесарево сечение негативно сказывается на лактации. Вот поэтому сейчас и поговорим о том, на какой день приходит молоко после родов при хирургическом вмешательстве. Если прислушаться к мнению специалистов, то они утверждают, что питание малыша не зависит от способа его рождения. Это значит, что у женщины, пережившей кесарево сечение, выработка грудного молока идет точно так же, как и у родившей естественным путем. Одно отличие, молоко может появиться на пятые сутки после операции. Как уже было сказано выше, каждый организм индивидуален, молоко может появиться и через неделю. Многое зависит от того, какие лекарственные препараты вводились во время операции. Если лактация задерживается, то придется кормить малыша заменителем. Пройдет время и молоко появится, но до тех пор постарайтесь ребенка держать возле груди и обязательно давайте ему попить молозива. Этот питательный напиток поможет крохе в будущем.
Ребенок родился недоношенный
Теперь выясним, когда должно появиться молоко после родов, если ребенок недоношенный. К причинам появления малыша раньше времени относится:
- сильный стресс;
- будущая мама имеет хроническое заболевание;
- многоплодие;
- плацента отошла раньше времени и другие.
Роды могут начаться преждевременно или планово, по указанию врача. Женщина задумывается над вопросом, вовремя она начнет кормить малыша грудью или нет. Переживать раньше времени не стоит. Своего кроху молоком вы накормите, но вот вопрос: когда? Во многом это зависит от вас.
Если ваш малыш родился раньше времени, лактация возможно задержится. Первые капельки желаемого лакомства могут появиться через неделю, а то и позже.
Для того чтобы ускорить процесс лактации, врач назначает женщине комплексную терапию. Молодая мама и сама может помочь решить эту задачу. Что надо для этого делать, расскажем чуть ниже.
А если оно не появилось
Не секрет, что есть случаи, когда питательная смесь не появилась. Возникает второй вопрос: что делать, чтобы появилось молоко после родов? Часто причиной такого положения является неразработанная грудь. Молоко не выделяется, появляется впечатление, что его там нет. Для того чтобы вы все-таки смогли накормить своего малыша лакомством, попробуйте использовать эти способы:
- делайте массаж груди ;
- употребляйте в пищу продукты, усиливающие лактацию;
- используйте безвредные медикаменты;
- самым лучшим способом является прикладывание новорожденного к груди. Пусть вам кажется, что кроха сосет пустую грудь, но сдаваться не стоит, прикладывайте его снова и снова.
В организме человека находится гормон пролактин, благодаря которому начинается лактация молока после родов. Пробудить этот гормон может частое прикладывание младенца к молочной железе. Лучше всего синтезируется пролактин ночью. Так что давайте ребенку грудь в ночное время и, в конце концов, белая жидкость прибудет.
Как ускорить появление молока
Каждая молодая мама желает, чтобы молоко для малыша появилось побыстрее. Есть несколько методов, которые помогут ей в этом. Вы уже знаете, когда после родов появляется молоко, теперь о том, как ускорить его появление.
Специалисты советуют:
- За лактацию, как уже было сказано выше, отвечают гормоны пролактин и окситоцин. Они наиболее интенсивно выделяются при кормлении малыша. Вот поэтому почаще кормите кроху. Это поможет увеличить количество молока.
- Не отказывайте малышу в кормлении ночью. Гормоны лучше всего работают именно в этот период.
- Для того чтобы вам не искать ответ на вопрос: на какой день приходит молоко после родов, чтобы его хватало малышу, во время кормления давайте крохе по очереди то одну, то другую грудь. В этом случае молочные железы будут разрабатываться равномерно.
- По истечению третьего дня после рождения чада сократите употребление жидкости, чтобы при поступлении молока не возникали сильные болезненные ощущения.
Послесловие
В данный момент вам уже известно, почему не появляется молоко после родов. Знаете, какой есть выход из этой ситуации, так что сильно переживать не надо, даже тем молодым мамам, у которых и через семь дней молоко не появилось. В практике известны случаи, когда первые капли полезной жидкости ребенок отведал через десять дней после рождения и даже позже.
Опубликовано/обновлено: 2014-05-15 06:03:42. Просмотров: 16225 |Способы увеличения количества грудного молока
Появление на свет малыша - счастье для молодых родителей. Грудное молоко считается наилучшим питанием для ребенка, способным доставить ему все необходимые для правильного развития вещества и витамины.
Как понять, что грудного молока ребенку не хватает (мало)
Часто мам малышей мучает вопрос, хватает ли ребенку молока. Определить это можно только по поведению малыша, при дефиците питания он обязательно начнет проявлять признаки беспокойства.Поведение ребенка, которое может свидетельствовать о недостатке молока:
- Ребенок не засыпает у груди;
- Долго сосет молоко, плачет, отпустив сосок;
- Плохо набирает в весе;
- Малыш стал реже пачкать пеленки;
- Грудь пустеет до того как ребенок её отпускает.
Причины уменьшения количества молока
Основной причиной недостатка питания для ребенка является слишком редкое кормление. Необходимо давать грудь малышу при первом его желании, независимо от того, проголодался он или просто для успокоения. При этом будет оказываться дополнительная стимуляция для соска, что скажется благоприятно на количестве молока.Следует помнить, что пустышка - враг грудного вскармливания. Нежелательно также пользоваться накладками и бутылочками.
Огромное влияние на лактацию оказывают стрессы и физическое перенапряжение. При таком состоянии сужаются сосуды и молочные протоки, в результате возникает дефицит питания малыша. Поэтому спокойствие и умеренные нагрузки - залог здоровья и хорошего настроения вас и вашего ребенка.
Причиной уменьшения количества молока может также стать потеря контакта матери и ребенка, когда мама уделяет своему чаду недостаточно времени, редко берет его на руки.
Проблема может возникнуть из-за заболеваний матери: грипп, мастит, трещины сосков, ангина, грипп.
В первую очередь, для восстановления лактации следует устранить причину, вызвавшую сбой.
Что надо кушать, чтобы грудного молока было много (больше)
Питание молодой мамы существенно влияет на количество молока и химический состав, при его дефиците необходимо наладить питьевой и пищевой режим. В организм женщины должны поступать все необходимые вещества, микроэлементы и витамины.В период кормления пищевая калорийность должна быть на 800-1000 кКал обычного. В суточный рацион женщины должно входить около 200 г мяса, рыбы или птицы, 1 литр кисломолочных напитков, 150 г творога, 600 г овощей, 30 г сыра, 300 г фруктов. Рекомендуется из жиров употреблять растительное и сливочное масло.
Количество жидкости во время лактации должно составлять до 2 литров в сутки.
Чтобы значительно увеличить выработку грудного молока следует употреблять в пищу следующие продукты:
- напитки, основой которых являются растительные стимуляторы лактации - одуванчик, укроп, душица, крапива, салат, анис, морковь, редька, тмин;
- увеличить количество молока помогает чай с молоком;
- напиток из сухофруктов;
- грецкие и кедровые орехи, миндаль;
- семечки;
- арбуз;
- овощные салаты со сметаной;
- ячменные напитки.
- консервированные продукты;
- копченую рыбу и мясо;
- различные специи и добавки.
Медикаменты для увеличения грудного молока в период лактации
К фармакологическим препаратам, способствующим увеличению выработки молока относятся:- сухие соевые и молочные смеси («Фемилак», «Олимпик», «Думил мама плюс», «Энфа-мама»);
- сухая смесь «Млечный путь», обогащенная лактогенной добавкой;
- специальный чай для кормящих мам, стимулирующий лактацию;
- биологически активные добавки на основе пряных растений и продуктов жизнедеятельности пчел «Лактогон», «Апилактин»;
- Витаминно-минеральные комплексы «Центрум», «Гендевит», «Матерна» и другие.
- В течение нескольких недель съедать по 2 моркови, сваренной в молоке;
- Ежедневно употреблять в пищу зеленый лук;
- Пить сок тысячелистника 3 раза в день по 1 ч.л.;
- За 1 час до еды хорошо употребить полстакана березового сока;
- В течение дня рекомендуется пить настой травы мелиссы;
- При кормлении важен контакт с малышом «кожа к коже», это способствует улучшению лактации;
- Массируйте грудь после и до начала кормления;
- Отлично кормить малыша в теплой ванне;
- Берите ваше чадо к себе в постель на время сна;
- Кормление должно проходить каждые 2-3 часа, не допускайте слишком долгих перерывов;
- Соблюдайте режим дня, сон должен составлять 10 часов, прогулки - не менее 2 часов.
СЕЙЧАС ТАКЖЕ ЧИТАЮТ
Права жены в Исламе. Какие права у жены перед мужем? 
Мужу надлежит исполнять свои права перед женой, подобно тому, как он хочет, чтобы жена исполняла свои права перед ним. К правам жены...
Разгрузочные дни
Перед использованием разгрузочных дней рекомендуется обратиться к врачу за консультацией. Хотя они не наносят никакого вреда организму, со специалистом следует обсудить вопросы...
Что нужно делать, чтобы забеременеть (сроки, позы, полезные советы) 
Есть простая рекомендация супружеским парам, чтобы их половые сношения точно попадали на период овуляции, когда женский организм наиболее готов к зачатию: заниматься...
Внешние и внутренние деяния
Вопрос #21673: Внешние и внутренние деяния
Что более важнее – справляться с чувствами и мыслями, которые Аллах не любит, например гнев, злость, ...
Увлажняющий ночной крем во время сна 
Сотни лет назад, женщины использовали природного лечения - масло. Все это изменилось с открытием нефти.
Течение многих лет после открытия, ...
Грудное молоко является самым ценным продуктом для новорожденного ребенка. Только при естественном вскармливании малыш может получить все необходимые вещества, которые обеспечат ему правильное развитие и крепкое здоровье. Однако многие молодые мамы могут столкнуться в первые дни с нехваткой молока или его отсутствием. Почему нет молока или его мало, и что нужно делать, спросим у консультантов по грудному вскармливанию.
Мнение специалистов
Специалисты по грудному вскармливанию довольно часто сталкиваются с тревогами молодых мам о том, что у них мало молока. Женщины приходят на консультацию с одним вопросом, что делать, если нет молока после родов. Обычно такой вопрос возникает у женщин, которые впервые стали мамой. Женщины чаще всего напрасно паникуют, ведь процесс налаживания лактации занимает определенное время, и в первые дни после родов молока еще нет в молочных железах. Оно появляется позже.
Женщинам кажется, что молока у них слишком мало, что ребенок не наедается, но природа побеспокоилась об этом. Женский организм вырабатывает молока ровно столько, сколько ребенок съедает за одно кормление. Когда малыш будет кушать больше, и молока будет вырабатываться столько, чтобы он наедался.
Первые дни после рождения ребенка
В первые 3–5 дней у многих женщин молока не вырабатывается вообще. В этот период из молочных желёз выделяется молозиво. Эта прозрачная слегка желтоватая жидкость содержит все необходимые для новорожденного малыша вещества. Состав молозива настолько бесценен, что именно эти первые капли питания могут сформировать иммунитет крохи и подготовить его пищеварительную систему к последующему питанию молоком.
Однако процесс налаживания лактации может немного затянуться. Если через 5 дней после родов молока все еще нет, можно немного помочь своему организму. В этом случае первым и зачастую самым эффективным методом является частое прикладывание младенца к груди.
Чем чаще вы будете предлагать грудь малышу, тем активнее будет вырабатываться молоко.
Если, несмотря на частое прикладывание, молока вырабатывается мало, нужно пересмотреть свой образ жизни. Молодая мама должна как можно больше отдыхать и правильно питаться. Раньше специалисты советовали сцеживать грудь после каждого кормления. Сегодня врачи стараются избегать этой практики. Сцеживание мешает установлению правильной лактации. Если начать сцеживать грудь, это может привести к повышенной выработки молока, и велик шанс, что вам придется проделывать эту процедуру в течение долгого времени. К тому же при ручном сцеживании очень легко повредить молочные железы, что грозит развитием воспалительного процесса.