Главная » Средства от прыщей

Какое масло от целлюлита лучше. Эфирные масла от целлюлита: какие лучше

Всем привет, дорогие друзья!

Продолжаем готовиться к теплому времени года. Как в той пословице: «Готовь сани летом, а телегу зимой». Сегодня будет очень ароматная тема — эфирные масла от целлюлита и для похудения. Чтобы стать стройной и иметь идеальную гладкую кожу обратимся вновь к матушке-природе.

Как вы знаете, эфирные масла активно применяются для красоты и здоровья с незапамятных времен. Смеси с ними делают наше лицо моложе, волосы пышнее, тело подтянутым, а кожу упругой. Они отлично помогают в снижении веса, улучшают настроение, а некоторые из них являются и прекрасными афродизиаками.

В этой статье я поведаю вам о пользе эфирных масел и их широком применении, для того чтобы как можно быстрее справиться с проблемой похудения и целлюлита. Назвать эфиры панацеей не получиться, но включить их в комплекс мер по устранению жировых отложений будет правильным решением.

Эфирные масла — это летучие вещества, добываемые из различных частей растений, это могут быть цветы, плоды или листья. Учеными было доказано, что некоторые виды эфиров очень эффективно разрушают жировые клетки, тем самым способствуя устранению целлюлита и растяжек.

Но эфирные масла очень концентрированны , поэтому использовать их необходимо в точной дозировке, иначе взамен можно получить гиперчувствительность или ожог кожи, нарушить работу внутренних органов или гормональный фон. Не стоит также применять их в период беременности, чтобы не подвергать риску как собственный организм, так и ребенка.

Перед использованием любого эфира следует провести тест на аллергическую реакцию , который не займет много времени, для этого необходимо нанести на запястье пару капель масла, а спустя минут 20 проверить кожу на наличие покраснений, жжения или зуда.

Именно в борьбе с целлюлитом применение эфиров:

  1. улучшает обменные процессы в организме;
  2. способствует расщеплению жировой прослойки;
  3. убирает отеки;
  4. активизирует циркуляцию крови и лимфы;
  5. повышает упругость и эластичность кожных покровов;
  6. способствует быстрому восстановлению кожи.


Ну а теперь перейдем непосредственно к процедурам, позволяющим расправиться с «апельсиновой коркой» на теле.

Антицеллюлитные рецепты с эфирными маслами в домашних условиях

Пользоваться эфирными маслами в чистом виде не рекомендуется, в связи с этим их можно добавлять по нескольку капель в любые другие субстанции, смешивать между собой, ведь именно так они максимально эффективно раскроют свои положительные стороны. Не стоит делать заготовки с запасом, ведь со временем они теряют свои полезные свойства.

Смеси для обертывания

Эфирные масла, входящие в смеси для обертывания, помогут избавить кожу от накопленных токсинов, устранят жировые отложения и растяжки, простимулируют кровообращение и обмен веществ в мягких тканях, и даже снизят мышечные боли после фитнеса.

Перед проведением обертываний необходимо хорошо распарить кожу и сделать , это позволит последующим процедурам стать более действенными. Но необходимо знать и о противопоказаниях, среди них сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, опухолевые образования.

Вариант № 1 против целлюлита

Что понадобиться?

  • миндальное масло (30 мл.);
  • розмарин (10 к.);
  • апельсин (10 к.);
  • кипарис (2 к.).


Как приготовить и применять?

Для приготовления смеси необходимо перемешать все ингредиенты между собой и нанести ее на зоны с целлюлитом массажными движениями. Затем необходимо обмотать их пищевой пленкой и лечь под теплым одеялом. Выждать около 1 часа, не смывать. Проделать 10 процедур через день.

Вариант № 2 для похудения

Что понадобиться?

  • морская соль (1 ст.);
  • голубая глина (4 чашки);
  • сухая ламинария (2 стак.);
  • вода (8 чашек);
  • грейпфрут (50 к.);
  • кипарис (30 к.).

Как приготовить и применить?

Для начала необходимо в морскую соль влить воду и немного подогреть. Затем размешать воду до полного растворения соли, добавить ламинарию и глину, и снова перемешать компоненты. Оставить полученную массу на 40 минут. Далее необходимо добавить эфирные масла и опять хорошенько перемешать.

Намазать смесью все тело, обернуть его пленкой и укутаться в теплом одеяле на 40 минут. По истечение времени смесь смывается, на тело наносится массажное масло. Для получения видимого результата необходимо провести 10 процедур с периодичностью каждые 2 дня.

Еще несколько вариантов смесей для обертывания:

  1. Базовое масло (30 мл) + лимон (4 к.) + лаванда (4 к.) + можжевельник (4 к.);
  2. Мед (3 ст.л.) + оливковое масло (1 ч.л.) + какао (10 ст.л.) + мандарин (10к.);
  3. Теплое абрикосовое масло (30 мл) + пачули (2 к.) + бергамот (2 к.) + лаванда (3 к.)+ кипарис (3к.) + грейпфрут (6 к.).

Композиции для массажа

Избавиться от признаков «апельсиновой корки» вам поможет массаж с определенным сочетанием эфирных масел на основе любого растительного (оливковое, персиковое, миндальное, абрикосовое и т.д.). Если у вас имеется готовое массажное масло, то вы вполне можете обогатить эфирами и его. Ну а по-домашнему можно сделать следующие рецепты.

Вариант № 1

Что понадобиться?

  • базовое масло (4 ст.л.);
  • бергамот (20 к);
  • мускат (10 к.);
  • корица (6 к.);
  • герань (15 к.).

Как приготовить и наносить?

Для приготовления смеси необходимо к базовому маслу по очереди добавить указанные выше эфиры, тщательно перемешать. Кожа тела должна быть подготовлена к массажу, поэтому лучше принять горячий душ или ванну.

Затем с этой смесью необходимо сделать массаж проблемных зон в течение 5-10 минут, для усиления эффекта можно воспользоваться жесткими варежками, или массажерами.

В салонах красоты очень популярна процедура лимфодренажного массажа с эфирными маслами, которая улучшает метаболизм, снижает вес, уменьшает целлюлитные отложения и избавляет от отеков.

Вариант № 2

Мед очень эффективен для избавления от ненавистных бугорков, благодаря своим липнущим свойствам.


Что понадобиться?

  • мед (2 ст.л.);
  • апельсин (4 к.);
  • лимон (6 к.);
  • можжевельник (6 к.);
  • лаванда (4 к.).

Как приготовить и наносить?

К вышеуказанному количеству меда добавляются эфирные масла, все хорошенько перемешивается. Затем эта смесь наносится на проблемные области, массаж проводится резкими и быстрыми хлопками до образования белой пены в течение 5 минут. Далее смесь смывается с кожи прохладной водой и на тело наносится антицеллюлитный крем.

Вот еще несколько отличных формул для массажного масла с эфирами:

  1. Любое базовое (30 мл) + лимон (6 к.) + фенхель (6 к.) + грейпфрут (8к.);
  2. Базовое (30 мл) + герань (6 к.) + кипарис (6 к.) + можжевельник (8 к.);
  3. Базовое (30 мл) + лимон (5к.) + корица (5к.).

Для достижения желаемого эффекта проводить массаж рекомендуется на протяжении 2-4 недель. Если вы имеете такие заболевания, как варикоз, тромбофлебит или атеросклероз сосудов, то в этом случае антицеллюлитный массаж вам запрещен.

Ароматные эликсиры для ванны

Эфирные масла также можно добавлять и в антицеллюлитные ванны. Такие процедуры лучше проводить до массажа или обертываний. Предлагаю вам один из самых эффективных рецептов смесей для ванны, которым по некоторым данным пользовалась сама Клеопатра. После такой процедуры кожа тела становится очень мягкой и нежной, а настроение прекрасным. Попробуйте!


Что понадобиться?

  • теплое молоко (1 л.);
  • мед (1 стак.);
  • эфир апельсина (5 к.);
  • эфир герани (4 к.);
  • эфир можжевельника (4 к.)

Как приготовить и принимать?

Для начала необходимо добавить эфирные масла в молоко и хорошенько перемешать. Затем молоко и мед вылить в наполненную ванну. Температура воды должна быть комфортная, в районе 35-37 градусов. Принимайте ванну не дольше 30 минут.

И еще несколько релаксационных ароматов для ванн:

  1. Сливки (200 мл) + апельсин (4 к.) + можжевельник (5 к.) + грейпфрут (4 к.) + кипарис (3 к.) + лимон (3 к.);
  2. Сода (250 г.) + вода (1 л.) + мята (2 к.) + лимон (2 к.) + анис (5 к.);
  3. Белая глина (500 г.) + вода (1 л)+ розмарин (4 к.) + иланг-иланг (3 к.)+ гвоздика (3 к.).

У антицеллюлитных ванн есть несколько противопоказаний: беременность, послеродовое время, болезни почек, сердечно-сосудистой системы, варикоз, кожные заболевания.

Список лучших эфирных масел против целлюлитных отложений

Здесь я приведу перечень самых действенных масел от целлюлита и растяжек, а также для быстрого снижения веса. Зная их характеристики вы сможете самостоятельно создавать различные полезные смеси и пользоваться ими дома.



Вот в целом и все. Эфирные масла — это отличные помощники в борьбе с такой неприятной проблемой как целлюлит. Они не только помогут улучшить состояние кожи тела, но и окажут влияние на ваше психо-эмоциональное состояние.

Главное — выбирать ароматы, которые вам приятны и не вызывают отторжения. А некоторые даже полезно нюхать, чтобы не провоцировать повышенный аппетит, например мяту, ваниль или корицу.

Успешного вам избавления от «апельсиновой корки»! До встречи!

Понравился блог?
Подпишись на новые статьи!

Всем привет! В этой статье я расскажу о том, как эффективно применять антицеллюлитные масла. Мы обсудим свойства, показания и противопоказания, а также поговорим о базовых маслах и основных производителях средств.

Чудодейственные свойства натуральных масел известны с древнейших времен. Ароматные масла еще в древней Греции и Риме были в свободном доступе, в виде мазей и настоев, на торговых лавках, и применялись для ароматических банных процедур и омолаживающего массажа.

Сегодня границы ароматерапии в косметологии заметно расширились. Они используются для производства: антицеллюлитных средств, кремов от морщин, тонизирующих масок, ароматной пены для ванн и гелей для душа, очищающего мыла, массажных масел для тела, отшелушивающих скрабов и многого другого.

Органическое масло экологически чистое масло, сохранившее в себе все полезные свойства продукта из которого его добывают традиционным путем, без вмешательства химикатов. Оно считается более полезным и эффективным по сравнению с химическим.

Оказывают целый ряд положительных действий на кожу тела, которые помогут нам сохранить молодость и красоту:

  • разглаживающее;
  • стимулирующее;
  • омолаживающее;
  • регенерирующее;
  • успокаивающее;
  • антицеллюлитное;
  • жиросжигающее;
  • противоотечное;
  • противоопухолевое;
  • тонизирующее;
  • дренажное;
  • очищающее;
  • противоаллергенное;
  • антисептическое;
  • антибактериальное
  • питающее и увлажняющее;
  • ранозаживляющее и т. д.

Данный список не имеет границ, а если в него добавить потрясающий эффект базовых масел, то положительные воздействия на организм увеличится в несколько раз. Каждое отдельное эфирное и базовое масло обладает своими неповторимыми свойствами, которые мы детально разберем чуть ниже.

Ароматерапия с натуральными маслами против целлюлита, включает в себя: обертывания, ванны и массаж — все это можно делать в домашних условиях, без затраты больших средств.

Помимо проведения данных процедур, вы можете добавлять эфирные масла во всевозможные косметические средства, для усиления их положительного воздействия на кожу.

А сейчас рассмотрим, кому же нельзя применять антицеллюлитную ароматерапию.

Противопоказания к применению антицеллюлитных масел


Существуют противопоказания наружного использования эфирных масел:

  1. Бронхиальная астма;
  2. Аллергическая реакция;
  3. Заболевания сердечно — сосудистой системы;
  4. Артериальная гипертензия;
  5. Сильно повышенное артериальное давление.

С осторожностью использовать эфирные масла при беременности:

  • не использовать в первом и третьем триместре;
  • в качестве базовых масел использовать подсолнечное, или оливковое;
  • уменьшить дозировку эфирных масел в базовых – в 2 раза;
  • не использовать эфирные масла: кедра, сосны, эвкалипта, мяты, бергамота, мелиссы, лимона, грейпфрута и сандаловое.

Важно! Перед использованием масел проведите тест на аллергическую реакцию: добавьте 1 каплю, используемого эфирного масла (или масел), в базовую основу и нанесите на чувствительный участок тела. Если аллергическая реакция не проявилась спустя 24 часа, можете использовать масло.

Правила применения антицеллюлитных масел


Рассмотрим несколько простых правил наружного использования эфирных масел:

  1. Эфирные масла нельзя использовать в чистом виде, так как они высококонцентрированные и обжигают кожу;
  2. В качестве основы можно использовать базовые масла или разнообразные косметические средства: кремы, маски, скрабы (узнайте, как можно приготовить ) или лосьоны, а так же молочную основу: йогурт или сливки.
  3. На 15 грамм кремообразной основы добавляется 1 капля эфирного масла.
  4. На 10 грамм масляной основы добавляется 3 капли эфирного масла.
  5. Нельзя одновременно соединять более пяти разновидностей эфирных масел.

Эфирные масла усилят антицеллюлитное действие косметических средств и базовых масел, что поможет вам скорректировать фигуру намного быстрее и эффективнее.

Базовые масла от целлюлита


Рассмотрим косметические свойства самых популярных базовых масел.

  1. Масло фукуса от целлюлита – отличный помощник в борьбе с локальными жировыми отложениями. Оно очищает кожу от ороговевших частиц и регулирует обменные процессы в тканях, делая тело обновленным и подтянутым. Масло фукуса сохранит юную кожу в тонусе, а зрелой коже вернет молодость и красоту.
  2. Масло макадамии от целлюлита – предотвращает преждевременное старение кожи лица и тела. Обладает дренирующим действием, которое делает даже самую дряблую кожу упругой и эластичной. Хорошо подходит для зрелой, стареющей кожи.
  3. Репейное масло от целлюлита – стимулирует кровообращения, пробуждая метаболические процессы в организме. В его состав входит пальмитиновая кислота, которая используется для изготовления различных косметических средств, в том числе антицеллюлитных. Питает сухую кожу. Чаще всего используется для восстановления и роста волос и ресниц.
  4. Масло авокадо от целлюлита – оказывает смягчающее действие, делая кожу нежной и шелковистой. Хорошо сочетается с эфирными маслами и помогает им глубже проникнуть под кожу. Больше подходит для сухого типа кожи, так как глубоко питает и увлажняет.
  5. Подсолнечное масло при целлюлите – самое доступное и распространенное масло. Регенерирует обменные процессы в тканях, что способствует расходованию дополнительной энергии и сжиганию подкожно-жировых клеток. Масло подсолнуха можно использовать для приготовления разнообразных антицеллюлитных средств, с такими ингредиентами как: глина, горчица, кофе, мед, и многими другими. Его даже можно использовать, как питательное средство после душа, при беременности — для профилактики целлюлита и растяжек.
  6. Какао масло при целлюлите – замедляет процессы старения и защищает кожу от негативного влияния окружающей среды. Стремительно проникает в подкожные слои и расщепляет жировые клетки. Подходит для сухой и нормальной, тонкой и склонной к шелушению кожи.
  7. Облепиховое масло от целлюлита – дополнительный источник каротиноидов и полиненасыщенных жирных кислот. Очищает кожу от излишнего жира и загрязнений. Подходит для любой кожи, так как это масло глубоко увлажняет сухую кожу и смягчает жирную. Может помочь в осветлении пигментных пятен.
  8. Льняное масло от целлюлита – благодаря цитофилактическому действию и высокому содержанию витамина F, оно обладает противоопухолевой активностью. Масло лучше всего использовать для приготовления масок для антицеллюлитного обертывания. Так же оно применяется для изготовления косметических средств от морщин.
  9. Касторовое масло при целлюлите – быстрее других масел глубоко проникает в подкожные слои эпидермиса и воздействует на целлюлитные отложения изнутри, разглаживая жировые клетки от внутренних слоёв к внешним. Имеет слабительный эффект и противовоспалительное действие. Подходит для проблемной кожи, склонной к высыпаниям и появлению прыщей.
  10. от целлюлита – самое популярное базовое масло. Подходит для любого типа кожи и практически не имеет противопоказаний. С добавлением такого ингредиента, как масло оливы можно делать любые антицеллюлитные процедуры – ванны, обертывания, маски, массажные смеси, скрабы, компрессы и т д. Эффект всегда будет потрясающим.
  11. Масло виноградной косточки от целлюлита – является прекрасным антиоксидантом, защищающим кожу от пагубного воздействия свободных радикалов. Это свойство, помогает нашему телу надолго оставаться молодым и здоровым. Подходит для жирной и комбинированной кожи, так как нормализует подкожно-жировой баланс. Его можно использовать для антицеллюлитного массажа в чистом виде или с добавлением эфирных масел.
  12. Персиковое масло от целлюлита – активизирует обменные процессы кожного покрова, что помогает восстановить структуру подкожно-жирового слоя. Поможет справиться с растяжками и сделает кожу гладкой и шелковистой. Данное масло прекрасно подойдет любой коже, даже чувствительной и поврежденной.
  13. Масло зародышей пшеницы против целлюлита – насыщает кожу кислородом и обладает противовоспалительным эффектом. Имеет вязкую консистенцию, поэтому прекрасно подойдет в качестве дополнительного компонента к антицеллюлитным кремам и лосьонам.
  14. Масло жожоба при целлюлите – широко используется в современной косметологии для производства антицеллюлитных средств. Регенерирующее действие масла повышает упругость кожи и разглаживает растяжки. Его используют как основу для массажной смеси с добавлением эфирных масел.
  15. Кокосовое масло при целлюлите – обладает бактерицидными свойствами. Предупреждает появление прыщей и угревой сыпи, расширяет поры и через них проникает к целлюлитным отложениям, активизируя внутри них процесс расщепления жировых клеток. Масло глубоко питает кожу и придает ей здоровое сияние, поэтому хорошо подойдет для сухой и тусклой кожи.
  16. Миндальное масло при целлюлите – имеет превосходный аромат, обладает противоотечным действием и хорошо отбеливает кожу. В его состав входят: витамин F, который помогает расщеплять жиры и витамин Е, стимулирующий циркуляцию крови. Хорошо подходит для жирного типа кожи, так как сужает поры и устраняет жирный блеск.
  17. Сливочное масло против целлюлита – масло является очень жирным, поэтому хорошо подойдет для поврежденной и пересушенной кожи. Его часто включают в базовый состав антицеллюлитных кремов, масок и скрабов. А так же оно может быть прекрасной основой для антицеллюлитных обертываний.
  18. Абрикосовое масло от целлюлита – обогащает кожу витаминами, делая её здоровой и обновлённой. Благодаря укрепляющему и восстанавливающему действию, его можно использовать для приготовления масок для тела, которые разгладят бугорки и неровности на коже. Прекрасно подойдет для любого типа кожи.

Также можно использовать , рецепты с использованием которого вы можете найти у меня на блоге.

Видео-рецепт антицеллюлитного масла от NinulyaKiss

Готовим смесь для обертывания вместе с «Все буде добре»

Производители нтицеллюлитных масел


Большинство производителей используют для производства косметических средств, борющихся с жировыми отложениями, разнообразные масла.

Давайте, более детально разберем антицеллюлитные масла самых популярных производителей.

Антицеллюлитное масло от Натуры Сибирики

Изготавливается на основе пчелиного воска и включает в свой состав следующие масла: можжевельника, сибирского кедра, облепихи, сибирской пихты, даурского шиповника, сибирского льна, шалфея, морошки и какао-масло.

Данные компоненты позволяют маслу активно бороться с целлюлитными отложениями.

Оно обладает противоотечным действием и без труда справится с мелкими морщинками. Масло достаточно густой консистенции, поэтому надолго питает кожу. Подходит для ежедневного применения.

Антицеллюлитное масло Natura Siberica (объем 200 мл) можно купить в аптеке или интернет-магазине. Приблизительная стоимость варьируется от 200 до 300 рублей.

Масло Джонсонс Беби от целлюлита

Гипоаллергенное масло, поэтому подходит для очень чувствительной кожи и практически не имеет противопоказаний.

В отличие от кремообразных средств оно удерживает до 10 раз больше влаги, поэтому прекрасно подойдет для антицеллюлитного массажа.

Делает сухую, шелушащуюся кожу нежной и шелковистой. Не рекомендуется использовать масло людям с жирным типом кожи.

Масло JOHNSONS BABY (объем 200 мл) можно купить в любом магазине или аптеке. Приблизительная стоимость варьируется от 100 до 200 рублей.

Антицеллюлитное масло Клеопатра

Применяется для антицеллюлитного массажа, перед использованием масло следует подогреть до 37-38 градусов (приблизительно на 1-2 градуса теплее, чем температура тела).

В его состав входят эфирные масла: лимона, грейпфрута, розмарина и камфора, благодаря которым масло стимулирует кровообращение и лимфоотток.

Обладает тонизирующим эффектом, делая кожу упругой и эластичной.

Антицеллюлитное массажное масло «Клеопатра» (объем 150 мл) можно купить в специализированном или интернет-магазине. Приблизительная стоимость варьируется от 100 до 200 рублей.

Планета Органика — антицеллюлитное масло


Великолепно подтягивает дряблую кожу, даже при простом нанесении без массажа. А если его использовать как массажное средство, то можно разбить даже устоявшийся целлюлит и убрать лишние сантиметры на талии и бёдрах.

Масло укрепляет стенки сасудов, стимулируя кровообращение и ускоряя обменные процессы в тканях.

Содержит четыре вида органических масел: грейпфрута, лимона, сладкого фенхеля и розмарина. Интенсивно питает и увлажняет кожу, делая её мягкой и бархатистой.

«PO DS» масло массажное антицеллюлитное PLANETA ORGANICA (объем 280 мл) можно купить в специализированном или интернет-магазине. Приблизительная стоимость варьируется от 350 до 500 рублей.

Зеленая аптека — антицеллюлитное масло

Имеет приятный хвойный аромат, включает в свой состав эфирные масла: можжевельника, кипариса, лайма и лаванды и базовое . Можно использовать для любого вида массажа. Перед нанесением на проблемные зоны, согрейте масло в ладонях, потирающими движениями.

Глубоко и быстро проникает в подкожные слои, способствуя выводу токсинов и шлаков. Оптимизирует процессы клеточного питания, обеспечивая жиросжигающее действие.

Массажное масло Антицеллюлитное «Зеленая аптека» (объем 200 мл) можно купить в аптеке или интернет-магазине. Приблизительная стоимость варьируется от 100 до 200 рублей.

Масло антицеллюлитное Галенофарм

Масло Галенофарма – лидер среди антицеллюлитных масел, аналогичной стоимости, по количеству положительных отзывов на интернет-форумах. Содержит эфирные масла цитрусовых: лимона, грейпфрута и апельсина, а так же экстракт морских водорослей.

Повышает кровообращение и нормализует обмен веществ, способствуя разжижению целлюлитных отложений.

Используется для массажа дряблой кожи и мест, покрытых апельсиновой корочкой. Подойдет для любого типа кожи.

Масло антицеллюлитное «ГаленоФарм» (объем 200 мл) можно купить в любом косметическом магазине или аптеке. Приблизительная стоимость варьируется от 50 до 150 рублей.

Ну что ж, на сегодня все. В следующей статье вас ждет подробный обзор эфирных масел и их свойств, полезных в борьбе с целлюлитом.

Всегда ваша, Анна 😉

Прогнать целлюлит проще, чем вы думаете. Так же как и избавиться и от пары лишних кило. В этом нам помогут эфирные масла для похудения.

Целлюлит развивается из-за того, что тяжелая, жирная ткань тела связывается с пищеварительными примесями (токсинами), которые собираются под кожей. Таким образом, целлюлит возникает от проблем с лимфодренажем: когда лимфатическая система не работает должным образом — токсины и жидкости накапливаются в виде жировых карманов. Ежедневный массаж эфирными маслами от целлюлита, глубокое дыхание, занятия спортом и релаксация (если сочетать их с диетой), смогут помочь убрать лишний жир . Осталось лишь определиться, какие эфирные масла использовать для похудения , как их сочетать и наносить на тело.

Чтобы достичь таких результатов, нужно проделать много работы. Накопившиеся в нашей жировой ткани вредные вещества (токсины) очень трудно устранить. Чтобы отделить жировую ткань от этих веществ, мы должны сосредоточиться на том, какие продукты едим; включить в работу натуральные травы и непосредственно , чтобы запустить обменные процессы под кожей. Именно здесь пригодятся эфирные масла против целлюлита.

Мы можем использовать их для ускорения метаболизма : добавьте в масло для массажа, используйте в обертываниях, капайте в ванну, а также примените для устранения стресса и расслабления в качестве ароматерапии. Прежде чем начать пользоваться эфирными маслами от растяжек и целлюлита, необходимо узнать как можно больше о каждом из них.

1. Фенхель

Фенхель обладает мощными мочегонными свойствами, которые помогают организму ускорить ликвидацию хранящихся токсинов и уменьшить объемы содержащейся в тканях воды . Эти свойства также делают его эффективным средством для разрушения жировых отложений под поверхностью кожи.

2. Герань

Масло герани является одним из лучших, что особенно хорошо для кожи . Оно улучшает кровообращение и стимулирует работу лимфатической системы, помогает уменьшить задержку воды и выводит токсины. Простой способ использовать это чудесное средство против целлюлита: смешайте 6 капель масла герани с 1 столовой ложкой кокосового масла и хорошо помассируйте смесью пострадавшую зону.

3. Грейпфрут

Это отличное эфирное масло, которое освежает и облегчает нагруженный ум и тело . Масло грейпфрута способствует ликвидации клеточных токсинов, что делает его отличным средством для избавления от целлюлита и задержки жидкости. Дополнительным преимуществом эфирного масла грейпфрута для похудения является снижение аппетита, так как это может помочь обуздать избыточную тягу к еде и само переедание. Просто растворите 6 капель масла в комнате или поместите 3 капли на ткань и вдыхайте в любое время, когда почувствуете тягу к еде.

4. Можжевельник

Хорошо известно, что это масло обладает детоксицирующими и очищающими свойствами . Можжевельник активно борется с акне, задержкой жидкости и целлюлитом. Он также помогает очистить ум и стимулирует работу мозга. Это отличный тоник для кожи, а также лекарство от боли/артрита.

5. Лимонник

Лимонник обладает стимулирующими, седативными, а также сильными вяжущими и антидепрессантными свойствами. Масло лимонника — мочегонное средство, поэтому оно отлично подходит против застоя жидкости и целлюлита . К тому же, лимонник поднимает настроение и заряжает энергией.

6. Кедр

Кедр эффективен при выравнивании тона кожи и в плане очистки ее от загрязнений. Масло кедра является мочегонным средством, что делает его очень ценным против целлюлита, задержки жидкости и накопления токсинов в крови. Кедр помогает разгрузить вялые ткани, растягивая лишний жир между ними. Простой рецепт: смешайте 6 капель масла кедра с 1 столовой ложкой кокосового масла и помассируйте проблемные области. Повторяйте ежедневно.

7. Розмарин

Масло розмарина является отличным средством против задержки жидкости и накопления токсинов в тканях. Оно также улучшает память и снижает умственную усталость, стимулируя работу мозга.

Отдельно упомянем еще об одном эффективном масле против целлюлита.

8. Сельдерей

Масло сельдерея — эффективное средство, которое выводит лишнюю жидкость из организма и обеспечивает целый ряд других полезных эффектов. Среди последних расслабляющие, улучшающие качество сна, возбуждающие нервную систему и тонизирующие свойства, что вместе придают нам силу и энергию. Это также мощный очиститель крови, который способен убрать камни в желчном пузыре и в почках.

Другие масла, которые хорошо проявили себя в борьбе против целлюлита: орегано, лимон, кипарис, шалфей, тимьян, базилик, пачули, померанец и кориандр.

Эфирные масла для антицеллюлитного массажа

Рецепты с эфирными маслами

Массажная смесь против целлюлита

  • 20 капель масла розмарина
  • 20 капель масла фенхеля
  • 15 капель масла можжевельника
  • 15 капель грейпфрутового масла
  • 5 капель масла герани

Инструкция:

В стеклянном пузырьке объемом 5 мл смешайте все эфирные масла и хорошенько встряхните.

Способы использования смеси для массажа

Ниже приведены несколько способов, которые вы можете использовать для антицеллюлиттного массажа.

Сухая чистка: перед принятием душа или ванны вылейте 1-2 капли смеси на натуральную щетку для тела. Используя небольшие круговые движения щеткой, массируйте конечности в направлении к ушам (стимулируя и улучшая кровообращение).

В ванне: когда вы наполнили ванну теплой водой, возьмите маленькую миску и добавьте 1 чайную ложку (5 мл) молока (или кастильское мыло) и 4-6 капель массажного антицеллюлитного масла. Влейте смесь в ванну, как только она наполнится. Перемешайте масла, а затем принимайте ванну в течение 30 минут, при этом втирая в кожу любые плавающие капли масла. Важно: перед добавлением масел ждите, пока ванна не будет заполнена. Ни в коем случае не добавляйте под острым паром, иначе не масла просто испарятся.

Массаж: в небольшую миску влейте 4 чайные ложки (20 мл) масла виноградных косточек или сладкого миндаля и 10 капель своего любимого массажного масла. Хорошо смешайте ингредиенты и помассируйте все тело.

Альтернативные антицеллюлитные массажные смеси

Альтернативная смесь 1

  • 14 капель масла можжевельника
  • 10 капель лимонного масла
  • 6 капель масла орегано
  • Масло-проводник: 2 столовые ложки миндального масла + 5 капель масла жожоба и масла семян моркови

Альтернативная смесь 2

  • 10 капель лимонного масла
  • 8 капель масла фенхеля

Альтернативная смесь 3

  • 12 капель грейпфрутового масла
  • 10 капель масла базилика
  • 8 капель масла тимьяна
  • Масло-проводник: 2 столовые ложки миндального масла + 5 капель масла жожоба и масла моркови

Альтернативная смесь 4

  • 5 капель масла грейпфрута
  • 5 капель масла корицы
  • 5 капель масла сельдерея
  • 5 капель масла бензоина

Альтернативная смесь 5

  • 4 капли масла сосны
  • 4 капли масла можжевельника
  • 4 капли масла фенхеля
  • 4 капли масла лимона
  • 4 капли масла тимьяна
  • Масло-проводник: 4 ст.л. миндального масла

Альтернативная смесь 6

  • 5 капель масла розмарина
  • 5 капель масла бензоина
  • 5 капель масла фенхеля
  • 5 капель масла лимона
  • Масло-проводник: 4 ст.л. миндального масла

Альтернативная смесь 7

  • 5 капель масла кипариса
  • 5 капель масла бензоина
  • 5 капель масла розмарина
  • 4 капли масла сладкого базилика
  • Масло-проводник: 4 ст.л. миндального масла

Эфирные масла для ванны для похудения

Мы нашли рецепты с эфирными маслами для ванны, которые можно готовить и использовать для похудения в домашних условиях на регулярной основе.

Специальная смесь против токсинов для ванны

Шаг № 1 : Приготовьте синергетическую антицеллюлитную смесь из следующих эфирных масел:

  • 10 капель лимонного масла
  • 10 капель грейпфрутового масла
  • 8 капель масла базилика
  • 6 капель масла можжевельника
  • 6 капель масла орегано

Шаг № 2 : Поместите следующие ингредиенты в ванну:

  • 2 горсти горькой соли (сульфат магния)
  • 1 горсть каменной соли
  • 8 капель энергической смеси (шаг #1)

Шаг № 3 : После того, как ингредиенты добавлены, окунитесь в ванну и массируйте целлюлитные зоны, пока они находятся под водой. Наслаждайтесь!

Альтернативные антицеллюлитные смеси для ванн

Вот еще несколько смесей, которые можно использовать вместо рецепта в шаге # 1 .

Ниже приведены пропорции, которые вы можете заготовить в любом желаемом объеме.

Альтернативная смесь 1

  • 8 капель масла тимьяна
  • 4 капли масла лимона

Альтернативная смесь 2

  • 8 капель масла шалфея
  • 4 капли масла пачули

Альтернативная смесь 3

  • 6 капель масла розмарина
  • 6 капель масла можжевельника

Антицеллюлитные эфирные масла для обертываний

Антицеллюлитные обертывания уж точно не обходятся без масел можжевельника, фенхеля и розмарина . Ниже вы найдете как раз такой рецепт, где можно задействовать каждое из этих масел!

Морские водоросли и глина вместе действуют как мощные ингредиенты в борьбе с целлюлитом, уменьшая сантиметры и омолаживая тело. Вот как приготовить одно из самых эффективных антицеллюлитных обертываний:

Что вам нужно:

  • 1 чашка порошка морских водорослей
  • 3 ст. л. миндального, оливкового масла или любого другого
  • 2 стакана теплой воды (или кофе для дополнительного антицеллюлитного удара)
  • 2 капли эфирного масла для обертывания для похудения (розмарина, можжевельника или укропа)

Инструкция:

Смешайте все ингредиенты так, чтобы в результате получилась густая смесь. Станьте в ванную, на газеты или на большое полотенце, чтобы избежать загрязнений. Начните размазывать пасту по всей нижней части тела.

Теперь у вас есть два варианта : укутать ноги в целлофан , а затем в полотенце для увеличения тепла или обернуть нижнюю часть тела бинтами , смоченными в теплой воде для гидратации.

Оба метода отлично работают. Выберите тот, который подходит вам больше всего. Закутайтесь в одеяло и отдохните в течение часа. Затем уберите остатки обертывания, приняв теплый душ.

Видео «Секреты применения масел для тела»

Выводы

Какое эфирное масло от целлюлита вы бы не выбрали, всегда помните: соблюдайте пропорции и обязательно протестируйте масло перед нанесением для избежания аллергической реакции. Каждое эфирное масло имеет свои противопоказания, поэтому не забудьте с ними ознакомиться.

Ванны, массаж, скрабы, обертывания, кремы, диеты, физическая нагрузка и эфирное масло – вот составляющие комплексного подхода к борьбе с целлюлитом.

Эфирные масла помогают рассосаться апельсиновой корке, улучшая кровообращение, стимулируя лимфосистему, выводя токсины и лишнюю жидкость. Самое главное, что эфирного масла нужно всего несколько капель, а эффект от него весьма ощутимый. Нужно только время, терпение, вера в победу и огромное желание избавиться от целлюлита навсегда.

Какие масла борются с целлюлитом

Из всего многообразия эфирных масел для борьбы с целлюлитом больше всего подходят следующие: имбирное, чайного дерева, кедра, кипариса. Эти масла улучшают венозное кровообращение.

Вторая группа усиливает отток лимфатической жидкости. Это масло розмарина, гималайского кедра, сандала и ромашки.

Следующая группа имеет потогонный и мочегонный эффект: масло грейпфрута, можжевельника, фенхеля и бергамота.

И наконец, липолитическое воздействие (высвобождения жира) оказывают масла лимона, мяты, сладкого апельсина, герани, кипариса и шалфея.

Как выбирать

Главная задача – правильно выбрать и грамотно сочетать, для достижения наибольшего эффекта. Выбрать нужно не просто те, запах которых нравится (хотя и это не мало важно), но к которым нет противопоказаний по состоянию здоровья – для этого стоит посоветоваться с врачом. При покупке масла необходимо обратить внимание на следующую деталь. Если на листе бумаги, на который капнули эфирного масла, остался после высыхания жирный след, это не чистый эфир, а подделка, разбавленная каким-либо растительным маслом для увеличения объема. Такие масла менее эффективны и могут быть даже опасны.

Что можно делать с эфирными маслами против целлюлита

Массаж – несколько капель масла добавляется в массажный антицеллюлитный крем или разбавляется основой (базовым маслом, в качестве которого лучше всего использовать оливковое).

Ванны – в антицеллюлитную содово-солевую или травяную ванну тоже добавляется несколько капель эфирного масла. Не забудьте перед добавлением в воду смешать масло с небольшим количеством молока или меда. Иначе оно не растворится в воде, а будет плавать на поверхности жировыми шариками, не нанося вреда целлюлиту, а лишь источая аромат.

Обертывания – они делаются из глины, меда, водорослей, кофе, шоколада, крема для обертываний. Во все эти продукты очень хорошо добавлять эфирное масло.

Целлюлит – это нарушение циркуляции и оттока лимфы в подкожном слое, которое образует застойные явления, и ведет к дистрофии жировых тканей. В большей или меньшей степени признаки этого недуга обнаруживали у себя и девушки, и женщины, а затем начинали искать средство, чтобы избавиться от него.

Для борьбы с целлюлитом, а также для похудения используется комплекс различных средств и процедур: ванны, массажи, обертывания, скраб для тела, крема, диеты, физические нагрузки. Не последняя роль в этой борьбе принадлежит эфирному маслу.

Как действует

Прекрасные дамы ищут методы устранения апельсиновой корки, чтобы вернуть телу гладкость и нежность, эфирные средства оказывают помощь в этой борьбе.

Под действием эфирного масла начинается разрушение жировых клеток, лишняя вода выводится из организма, проблемные зоны за счет улучшения микроциркуляции повышают свою упругость. Происходит нормализация водного, жирового и углеводного баланса, эффект от процедур запускает процесс регенерации подкожной и жировой ткани.

Результат зависит от вида выбранного ароматизатора. Жироразрушающие средства – это эфирные масла цитрусовых: лимонные, апельсиновые, мандариновые, грейпфрутовые. В эту же группу относятся масло аниса, лавандовое и кипарисовое.

Самый лучший эффект достигается при комбинированном использовании нескольких видов. В этом случае происходит усиление и дополнение антицеллюлитного действия на подкожно-жировую клетчатку, ткани восстанавливают свою структуру.

Для достижения лучшего эффекта при лечении апельсиновой корки используют высоко концентрированные или совсем неразбавленные средства. Людям, склонным к аллергиям, необходимо провести пробу на чувствительность к разным компонентам масла.

Правила применения

Чтобы антицеллюлитная терапия приносила пользу, нужно ее правильно использовать. Как избавиться от целлюлита с помощью эфирных масел? Для этого надо соблюдать определенные правила.

  1. Перед использованием незнакомого средства провести пробу на чувствительность. Особенно должны быть осторожны люди уже имевшие ранее аллергические реакции на продукты или лекарственные препараты. Необходимо нанести каплю средства на внутреннюю поверхность предплечья, если через 30 минут не появилось покраснения, зуда, отека, терапию можно применять.
  2. Средство не должно вызывать раздражения кожи.
  3. Запах масла должен нравиться, вдыхание его должно быть приятным.
  4. Один раз в 2-3 недели менять набор используемых ароматов. Редко, но бывают случаи неблагоприятного влияния, которые связаны со слишком частым их использованием.
  5. Нельзя использовать ароматы в повышенной дозировке, наносить на кожу неразбавленными.
  6. Соблюдать срок годности, он составляет до трех лет, цитрусовые сорта желательно использовать в течение одного года.
  7. Хранить ароматы закрытыми при комнатной температуре, обязательно в таре из темного непрозрачного стекла, потому что некоторые компоненты масла могут вступать в реакцию с пластмассой и боятся солнечного света.
  8. Желательно внимательно изучить состав, он должен быть указан, где перечислены названия, все компоненты должны быть 100% натуральными.

Бесконтрольное применение средства снижает его эффективность. Если периодически делать перерыв в использовании в течение одного месяца, компоненты масла начинают действовать лучше, эффект усиливается.

Кроме того, стоит не забывать о том, что разные виды магических ароматизаторов могут оказывать разное действие:

  • возбуждающее действие – встречается у масла имбиря, муската, мандарина, гвоздики, мирта, фенхеля, лимона, пачули, розмарина, шалфея, корицы, герани, апельсина, эвкалипта, кедра, иланг-иланг;
  • успокаивают – масла мяты, мелиссы, ладана, лавра, кипариса, розы, лаванды, сосны, сандала, розового дерева, бергамота.

Видео: Ключ к успеху

Обзор эффективных

Все эфирные ароматы без исключения обладают полезными свойствами для организма. Они оказывают противовоспалительное, бактерицидное и антисептическое действие.

Апельсиновое – это эфирное средство помогает от целлюлита и растяжек. Оно эффективно борется с подкожным жиром, усиливает обмен крови и лимфы, в проблемной зоне повышает упругость кожи.

Кроме того, апельсиновое масло от целлюлита избавляет кожу от сухости, трещин и воспалений.

Масло лимона – часто используется в салонах в комбинации с апельсиновым для массажа и обертывания, восстанавливает обмен веществ в коже, улучшает ее микроциркуляцию. Также действует на растяжки, делая их менее заметными. Кожный покров становится нежный и гладкий.

Это масло считается универсальным средством. Оно обладает противомикробным действием – защищает кожу от инфекции, очищает от шлаков, а также за счет увеличения кровотока повышает иммунитет.

Масло мандарина – как и любое цитрусовое средство для борьбы с целлюлитом, подтягивает кожу, эффективно применяется от растяжек и препятствует их образованию. Чтобы стрии не образовывались, его хорошо использовать до беременности для укрепления мышц живота, бедер, груди и после беременности для быстрого восстановления упругости кожи.

Масло грейпфрута – имеет ярко выраженный цитрусовый запах, цвет от светло-желтого до рубинового. Стимулирует лимфоотток, эффективно помогает от целлюлита, снимает кожное напряжение, вместе с этим нормализует работу кишечника. Благоприятно воздействует на жирную кожу, очищает ее, избавляет от черных точек.

Розмариновое – готовится из вечнозеленого кустарника. Листья используют в кулинарии, в лечебных целях используют для лечения различных заболеваний. В аромотерапии применяется для избавления от целлюлита и растяжек. Улучшает кровообращение, оказывает действие согревания, благодаря этому выводит токсические вещества из организма.

Кокосовое – масло кокосового ореха. Содержит лауриновую, каприловую, олеиновую и другие кислоты, применяется в косметологии. Кокосовое масло от целлюлита является базовым для других ароматических масел и растительных экстрактов. Предотвращает потерю кожной влаги, отлично питает сухую, шелушащуюся кожу, препятствует появлению морщин и отвисанию кожи.

Какао – нормализует кровеносную систему, содержит минералы, витамины Е и К, обладает косметической и лекарственной пользой, задерживает влагу, предотвращает сухость. Кроме положительного действия на целлюлит, лечит ожоги и высыпания на поверхности кожи, применяется в терапии при лечении простудных заболеваний.

Как избавиться от целлюлита с помощью эфирных масел

Антицеллюлитный массаж

Эта процедура при помощи ароматического средства проводится для улучшения целебного свойства масел. Под действием массажа компоненты, входящие в его состав, лучше впитываются в кожу, отдают ей все полезные вещества.

Для массажа в качестве базовой основы используются средства, в состав которых входит олеиновая кислота. Это вещество содержится в коже человека, поэтому она их хорошо воспринимает и впитывает. Такая кислота содержится в масле из абрикосовых косточек, авокадо, миндаля, персика, оливок.

Выбирая ароматы для массажа, следует обращать внимание:

  • на впитываемость средства – оно не должно оставлять жирной пленки;
  • на растекаемость – плохо растекаемое трудно наносится на кожу, тонкий слой не получится.

Массажные масла, используемые для базовой основы, не обладают ярко выраженным запахом, он либо совсем неуловимый, либо имеет слегка сладковатый ореховый аромат.

Поэтому косметологи советуют сочетать для массажа различные виды ароматов, чтобы максимально использовать их лучшие свойства.

Обертывания против целлюлита

Действие магического аромата против целлюлита и избыточного веса широко используется в виде обертываний. Однако эта процедура требует достаточно времени на подготовку и проведение.

Недопустимо для обертывания, как и для других процедур, использовать неразбавленное масло. Самым оптимальным соотношением является:

  • от 5 до 10 капель ароматизатора на 20 мл базовой основы.

Огромный выбор масел позволяет сочетать их в разной композиции, менять состав по своему желанию и настроению.

Очень полезно антицеллюлитное обертывание при помощи черной глины:

  • развести глину при помощи теплой воды, добавить 2 ст.л. измельченных водорослей, далее аромат, но не более 5 капель.

Процедуру следует делать не менее 40 минут, применять 1-2 раза в неделю.

Ванны

Чтобы польза от принятия ванны с антицеллюлитными средствами была наибольшей, нужно их применять правильно:

  1. Для ванны не используют слишком много средства, на обычную ванну достаточно 4-5 капель.
  2. Не нужно добавлять масло непосредственно в ванну, в этом нет смысла, оно не растворимо в воде. Сначала средство смешивают с основой. За основу берут молоко, сметану, кефир, сливки, мед. После размешивания все компоненты можно добавлять в воду.
  3. Можно в качестве основы использовать морскую соль. Пользы от такой процедуры будет больше, соль полезна сама по себе. Надо взять 4 ст.л. соли, положить в тканевый мешочек, добавить 5 капель аромата, мешочек опустить в ванну с водой.
  4. Температура воды должна быть не выше 38 о С.
  5. Последний прием пищи не позднее 2 часов до принятия ванны, принимать ванну 10-20 минут.

После такой процедуры не стоит вытирать тело полотенцем, кожа должна высохнуть сама, так как средство еще продолжает действовать.

Как соединять и смешивать

Базовые или несущие масла бывают жидкие и твердые, более легкие консистенции походят для лица, а более твердые для тела. Начинать надо с небольшого количества, чтобы узнать, как организм отреагирует на новое средство.

За основу можно брать:

  • абрикосовое;
  • кунжутное;
  • миндальное;
  • оливковое;
  • касторовое;
  • кокосовое;
  • подсолнечное;
  • льняное масло и другие.

Выбор несущей основы и антицеллюлитного аромата зависит от типа кожи, от целебного свойства средства, а также от того, какого терапевтического эффекта желают добиться в результате.

Мнение специалистов

Чтобы эфирное ароматическое средство помогало от целлюлита и избавляло от избыточного веса, все процедуры должны применяться в комплексе.

Специалисты советуют сочетать ванны, обертывания, массажи с диетой и физическими упражнениями.

Во время ванны пользоваться скрабами для тела, а после обертывания применять антицеллюлитный крем.

Только в этом случае процедура борьбы с целлюлитом принесет максимальную пользу, а кроме того доставит удовольствие, и поднимет настроение.