Мозг продолжает развиваться, и уже начинают формироваться извилины. Крошечное сердце работает с частотой 150-160 ударов в минуту, и оно перекачивает по сосудам почти 23 литра крови. Подкожная жировая клетчатка еще не достаточна, поэтому сквозь кожу хорошо видно кровеносные сосуды. Сейчас, когда появляются зачатки волосяного покрова, определяется их цвет. Его будут вырабатывать специальные клетки, которые за это отвечают. А в кишечнике начнет образовываться первородный кал. На этой неделе начинает развиваться костный мозг. Нагрузка на плаценту все больше. Количество околоплодных вод увеличивается. И вместе с мочой, которую выделяют почки ребенка, в них поддерживается оптимальный химический состав.
Толщина плаценты в это время достигает уже 17,7 мм. А среда обитания ребенка надежно защищена. Тем не менее, стоит поберечься, чтобы избегать заражения инфекциями.
А еще сейчас, если ты не начала делать этого раньше, можно разговаривать с малышом. Потому что он уже способен слышать твой голос. Причем голос своей мамы он умеет распознать.
Теперь твой животик уже заметен. И в отделах для беременных тебя встречают с распростертыми объятьями. Околоплодных вод уже больше, матка заметно увеличилась. На каждом приеме твой врач обмеряет твой животик и записывает загадочную величину: высота стояния матки. Так вот в это время эта величина равна 14 см. Матка поднимается выше и уже меньше давит на мочевой пузырь и на кишечник.
Сейчас, скорее всего, вы чувствуете небывалый прилив сил (хотя, к сожалению, происходит это не со всеми). Именно на этом сроке женщина начинает расцветать. Наслаждайтесь своим состоянием - такого у вас еще не было!
Ты стала замечать пигментные пятна на лице, я темную полоску посреди живота. Она уже достаточно ярко видна. Это происходит по вине эстрогена и прогестерона, который активно вырабатываются в твоем организме.
Для обесцвечивания пигментных пятен можно использовать специальные кремы и летом наносить на лицо кремы с максимальной SPF-защитой и стараться не так долго находиться на ярком солнце.
Конечно, на фоне множества планов на будущее, вам хочется чувствовать себя комфортно и уютно. И единственная проблема, которая портит настроение - частые запоры. Для профилактики врачи советуют употреблять больше клетчатки. В чем она содержится: в овощах, фруктах, хлебе с отрубями, крупах.
Слабительным эффектом обладает свекла, из фруктов - сливы.
Время от времени вам приходится бороться с анемией. Эритроциты не успевают образовываться в достаточном количестве, и анемия при беременности почти неизбежна. Она вызывает головокружение, тяжесть в голове, слабость. Но чтобы не доводить ситуацию до критической точки, при необходимости принимайте препараты с железом.
Помимо анемии опасно и снижение давления - гипотония. В результате поток крови в сосудах и головном мозге снижается, и из-за дефицита кислорода может вызвать проблемы в состоянии плода. Такие привычные для многих состояния все же необходимо лечить.
15-я неделя беременности: выделения из половых путей
Какими должны быть здоровые выделения ты уже давно знаешь и по малейшим предпосылкам можешь угадать, что нужно отдохнуть и привести себя в норму во избежание обострения молочницы. Привычные умеренные, светлые выделения говорят о том, что у тебя снова все в норме.Поэтому любые гнойные выделения сразу должны тебя насторожить. Бывают ситуации, когда во время беременности женщины подхватывали такие инфекции, как трихомониаз, хламидиоз или еще серьезней - гонорею. Конечно, в семье, где каждый несет ответственность друг за друга, такой диагноз удивил бы. Но в жизни бывает по-разному. И именно по гнойным выделениям из половых органов - пенистые гнойные при трихомониазе, обильные с гноем - при гонорее - врачи диагностировали инфекцию. Особенно опасны они тем, что во время беременности проходят особенно остро из-за сниженного иммунитета. И могут отразиться на здоровье плода.
Что касается кровянистых выделений - они либо знак того, что имеет место эрозия шейки матки, либо угроза выкидыша. И чтобы избежать нежелательных последствий, стоит сразу же обращаться к врачу. Или вызвать "скорую".
15-я неделя беременности питание беременной
Теперь даже при сбалансированном питании тебе нелегко компенсировать все те витамины которые требуются для здорового развития плода. Энергии требуется больше. Как минимум на 200 калорий.Если возникают проблемы с желудком, хлебу или булке лучше предпочесть сухарик со свежим чаем. Когда матка поднимается, а малыш начинает активней шевелиться, многие жалуются на тяжесть в области печени. Чтобы избежать застоя, есть лучше чаще и по возможности отказаться от слишком тяжелой и жирной пищи.
В гораздо большем количестве, чем раньше требуется витамин С и железо - как помнишь, они влияют на уровень гемоглобина, другими словами, на образование крови. Сейчас ты будешь напоминать себе фокусника, который пытается латать кафтан разными латками. Ты должна замечать все и успевать везде, чтобы растущий организм малыша получал все, что ему потребуется. Если до этого ты испытывала дефицит веса, сейчас самое время хорошо питаться. Силы и энергии вам нужны на двоих. А зимой, когда часть энергии тратится на обогрев, калорийность еды должна быть еще выше.
УЗИ:
Сейчас на личике малыша можно рассмотреть верхнюю и нижнюю челюсть, ушки, глазницы. Малыш постоянно меняет свое положение и позы, он спит и бодрствует. И сейчас уже можно говорить о первых взаимоотношениях с ним - он слышит тебя и активно реагирует.
15 неделя беременности - это четвертый акушерский месяц. Если взглянуть на по неделям, то с момента зачатия прошло 99-105 дней. 15 неделя беременности характеризуется активным ростом и развитием плода. Кроха чувствует себя уютно внутри маминого животика, а интересное положение становится заметно окружающим. Токсикоз остался уже позади, а живот пока не мешает будущей маме, поэтому она наслаждается своим положением.
15 неделя беременности: развитие плода. Что происходит с малышом
Внутри мамы ребенок совершает множество движений – он кувыркается, сжимает кулачки, сгибает и разгибает конечности, вращается и плавает. Вес ребенка (плода) на 15 неделе беременности составляет около 50-75 грамм, а его рост от макушки до копчика – около 14-16 сантиметров. Размер плода на 15 неделе беременности можно сравнить с апельсином или большим яблоком. Диаметр головы составляет 28 мм, груди – 28 мм, живота – 27,5 мм.
Как правило, на 15 неделе беременности женщина еще не слышит шевелений малыша, но этот момент наступит уже совсем скоро, ведь ребенок становится все активнее и растет очень быстро. Раньше начинают чувствовать движения малыша худые женщины, у которых беременность не первая. Но на 15 неделе беременности такие случаи довольно редкие. Также на этом сроке завершается формирование плаценты.
15 неделя беременности. как выглядит ребенок
- Кожа малыша на 15 неделе беременности остается тонкой и полупрозрачной, хотя уже и состоит из нескольких слоев. Сквозь нее видны кровеносные сосуды. Кости и суставы ребенка крепнут, и развивается мышечная ткань. Становится выраженным волосяной покров крохи, в том числе в области ресниц и бровей. Появляются тоненькие ноготки.
- Плод становится более похожим на маленького человека на 15 неделе беременности, удлиняются его ноги относительно размера рук. При этом вытягивается и его тело. Уши малыша уже сформированы, а глазки стали располагаться ближе друг к другу.
- На этом этапе улучшается работа сердечно-сосудистой системы ребенка. Через кожу просматривается сосудистая сетка, а сердце за сутки перекачивает примерно 28 литров крови. Из-за такой интенсивной работы кожа малыша красная, но иногда розовеет. На 15 неделе беременности вырабатываются пигменты, влияющие на будущий цвет волос ребенка.
- Кишечник активирует свою работу, так как печенью вырабатывается желчь, поступающая в толстую кишку. Улучшается и работа почек плода, вследствие чего он чаще опорожняет мочевой пузырь. Околоплодные воды очищаются минимум 10 раз в сутки, поэтому малышу комфортно в них находиться. К этому времени уже окончательно сформированы вкусовые рецепторы ребенка, поэтому он может реагировать на съеденную мамой пищу.
- Еще одно важное событие в развитии малыша на 15 неделе беременности – это закладывание коры головного мозга, которая формируется на протяжении месяца. На данном этапе появляются извилины и бороздки на левом и правом мозговых полушариях. Начинается деление нервных клеток, рост отростков нейронов и формирование нервной системы малыша. В будущем она будет управлять всеми процессами в организме ребенка.
- Начинается формирование и желез внутренней секреции плода, при этом потовые и сальные уже функционируют. Это связано с развитием эндокринной системы малыша. У мальчиков выделяется мужской гормон – тестостерон.
- Образуется первая желчь желчным пузырем. В будущем благодаря ей будет сформирован первый кал малыша. Совершенствуется дыхательная система плода, голосовые связки уже полностью сформированы. На 15 неделе беременности малыш активно глотает и выплевывает амниотическую жидкость. Таким образом формируется легочная ткань, которая подготавливает ребенка к первому его вздоху.
Ребенок на 15 неделе беременности еще не способен открыть глаза, но уже отличает свет от темноты. Малыш еще не различает звуков, но чувствует вибрации и привыкает к маминому голосу, поэтому нужно с ним почаще общаться, петь песенки или читать книжки.
15 неделя беременности фото живота. Живот на 15 неделе беременности
15 неделя беременности — УЗИ и анализы
На этом сроке не проводится плановое ультразвуковое обследование. Его может назначить врач при возникновении каких-либо вопросов. При этом можно узнать местоположение матки и преждевременную дату родов. Толщина мышечного слоя матки на 15 неделе беременности – 2,5 сантиметра, структура однородная.
Также у малыша уже сформированы наружные половые органы, поэтому врач может . Сердце плода на 15 неделе беременности совершает около 150 ударов в минуту.
В это время может назначаться второй , называемый тройным тестом. Сдается биохимический анализ крови с целью раннего выявления риска хромосомных аномалий плода. При этом определяется уровень ХГЧ, гормона эстриола и АФП. При их отклонении от нормальных значений можно судить о каких-либо аномалиях в развитии плода. Если скрининг выявил группу риска, то врач может назначить более точное исследование – амниоцентез. Следует отметить, что тройной тест информативен только до 20 недели беременности.
При необходимости на 15 неделе беременности сдается общий анализ мочи, с помощью которого контролируется работа почек.
15 неделя беременности: фото УЗИ
15 неделя беременности. Что происходит с мамой. Ощущения будущей мамы
К этому времени самочувствие беременной женщины улучшается, так как, как правило, токсикоз первого триместра уже отступил. Появляется хороший аппетит и теперь можно удовлетворять в полной мере свои пищевые потребности.
- Живот еще небольшой и может только выступать над линией пояса брюк. В этот период женщина может заметить пигментацию средней линии на животе. Это связано с перестройкой гормонального фона женщины и выделением меланина. Никакого вреда такая линия не несет, и исчезает самостоятельно после родов. Ореолы сосков становятся темнее, а молочные железы увеличиваются в размере.
- Из-за гормональной перестройки страдает память и внимание женщины. Она становится рассеянной и невнимательной. Не стоит переживать по поводу такого состояния, оно является нормой.
- Живот на этом сроке начинает увеличиваться и женщине следует позаботиться о приобретении свободной одежды, которая не будет давить на плод. При этом растет не только малыш, но увеличивается и матка.
- Матка перемещается в брюшную полость, поэтому уменьшается ее давление на мочевой пузырь. Благодаря этому снижается число мочеиспусканий, но могут начаться проблемы со стулом. Для исключения запоров следует пересмотреть рацион питания. Отдавать предпочтение нужно овощам и фруктам, кисломолочным продуктам, крупам и цельнозерновому хлебу.
- Также у беременной женщины увеличивается потребность в питательных веществах, а особенно в кальции. Это наиболее актуально тем, у кого начали появляться ночные судороги в икрах. Также дефицит кальция сказывается на состоянии волос, зубов и ногтей. При появлении ломкости ногтей или выпадении волос следует обратиться к врачу, который назначит комплекс витаминных препаратов. Не стоит выбирать его самостоятельно.
- Получать все необходимые нужно не только из аптечных препаратов, но и из разнообразного пищевого рациона. Полезно для получения дополнительной дозы кальция кушать ежедневно творог и выпивать не менее 2 литров воды.
- В организме женщины увеличивается объем циркулирующей крови, поэтому может возникнуть и дефицит железа. Анемия при беременности выражается слабостью и головокружениями. Она отрицательно воздействует и на плод – у него начинается кислородное голодание.
- Также из-за увеличения кровообращения могут возникать носовые кровотечения или повыситься кровоточивость десен. Женщина по ночам иногда ощущает приступы удушья, которые также допустимы. Возможно придется перетерпеть и заложенность носа, так называемым ринит беременных.
15 неделя беременности. Почему болит живот
Многие в этот период ощущают боль в области живота. Чаще всего она связана с ростом матки и натяжением ее мышц. При этом болевые ощущения слабо выражены и не доставляют женщине проблем, просто немного дискомфортны. Часто беременных женщин настигает и боль в области копчика. Она связана с давлением матки, защемлением нервных окончаний и сдвигом внутренних органов.
Если же на этом сроке боль имеет схваткообразный характер, отдает в поясницу или сопровождается выделениями с примесью крови, то следует незамедлительно сходить к врачу, чтобы исключить угрозу прерывания беременности. Повышение температуры, частые позывы к мочеиспусканию и боль в поясничной области спины может свидетельствовать о развитии пиелонефрита.
Болевые ощущения в икроножной области также нельзя оставлять без внимания. Необходимо принимать препараты с кальцием, почаще давать ногам отдыхать, носить удобную обувь и пользоваться специальным компрессионным бельем. Также поможет избавиться от судорог массаж ступней и икр.
Мария Соколова
Время на чтение: 20 минут
А А
Пятнадцатая акушерская неделя соответствует развития плода. Итак, вы на четвертом месяце и во втором триместре, что означает, что все токсикозы уже позади. Второй триместр по праву считается самым благоприятным периодом беременности.
Ощущения у матери на 15-ой неделе
15 неделя – самое благодатное время, поскольку женщину уже не мучают такие неприятные явления, как токсикоз, головокружение, сонливость.
Как правило, женщины на 15 неделе чувствуют прилив сил и бодрость, однако:
- Появляется легкая заложенность носа (ринит);
- Причиняют дискомфорт слабовыраженные боли внизу живота;
- Мочеиспускание нормализуется;
- Стул облегчается;
- Появляется легкое удушье из-за давления резко растущей матки на диафрагму;
- Понижается артериальное давление, и как следствие появляется слабость и головокружение (в случае если давление падает не резко, то беременной это переносится легко, если же вы отмечаете резкое понижение давления – обязательно обратитесь к врачу).
Что касается внешних изменений, то:
- Грудь продолжает увеличиваться; соски темнеют;
- Живот уже видно невооруженным взглядом;
- Вес увеличивается (привес к 15 неделе составляет 2,5 – 3 кг);
- На коже появляется пигментация (родинки и веснушки становится более заметными; темнеет белая линия на животе);
Однако вышесказанное относится к среднестатистической женщине, но ведь бывают и отклонения от нормы, какие они давайте узнаем у будущих мам :
Люба:
У меня 15-я неделя, и такое затишье. Я уж стала переживать, что самочувствие идеальное (нонсенс, но это так). Тошнить уже не тошнит, как набрала 2 кг за первые 9 недель, так больше и не набираю вес (хотя врач говорит, что это нормально). Только одно “но” – на работе постоянно клонит в сон, если бы не этот нюанс и забыла бы, что беременна!
Виктория:
У меня тоже 15 недель. Раньше был легкий токсикоз, а сейчас и про него забыла. Самочувствие как в сказке. Только бывает такое, что хочется плакать ни с того ни с сего. Ну, поплачу и потом все снова хорошо! И, казалось бы, поплачу и меньше в туалет схожу, но не тут-то было – часто бегаю, хотя на 15 неделе уже должна нормализоваться работа почек.
Елена:
Я постоянно нападаю на холодильник, и днем и ночью хочу есть, скоро мужа, наверное, съем (шучу, конечно), хотя на весах все стабильно. И еще стала замечать, что стала очень забывчивой. Надеюсь, это скоро пройдет.
Маша:
Я, наверное, самая счастливая будущая мама. Единственный признак моей беременности с первых дней – задержка. Сейчас я понимаю, что беременна, потому что появился животик. Никаких неприятных ощущений за 15 недель не испытала. Надеюсь так оно и будет дальше!
Лара:
У меня 15 неделя, но никаких внешних признаков никто не замечает, да их и нет, поправилась на 2 кг, однако живота по-прежнему не видно. Настроение отличное, порхаю как бабочка, только в последнее время аппетит проснулся просто зверский!
Эльвира:
15 неделя, а мы уже шевелимся! Особенно когда муж гладит животик! Чувствую себя отлично, но очень часто злюсь и раздражаюсь без повода. Уже и сотрудникам достается. Ну не страшно, скоро в декрет!
Что происходит в организме матери?
На 15 неделе у женщины отмечается прилив сил, открывается второе дыхание. Организм будущей матери продолжает адаптироваться к новым условиям и готовится к материнству.
- Увеличивается и начинает вытягиваться матка (сейчас она еще имеет округлую форму);
- Из молочных желез начинает выделяться молозиво;
- Объем крови увеличивается на 20 %, совершая большую нагрузку на сердце;
- Начинает функционировать маточно-плацентарное (т.е. между маткой и плацентой) и фето-плацентарное кровообращение (т.е. между плодом и плацентой);
- Уровень ХГЧ постепенно снижается и, как следствие, исчезают резкие скачки настроения;
- Заканчивается формирование плаценты;
- Активно формируется функциональная система «Мать-Плацента-Плод».
Развитие плода на 15-ой неделе
Внешний вид плода:
- Плод вырастает до 14-16 см; вес достигает 50-75 г;
- Продолжает развиваться скелет (ножки малыша становятся длиннее ручек);
- Формируются тонкие ноготки;
- Появляются первые волосы; проявляются брови и реснички;
- Продолжает свое развитие ушные раковины, которые уже напоминают уши новорожденного;
- Заканчивается дифференциация половых органов (на этой неделе можно определить пол крохи, если он повернется нужной стороной).
Образование и функционирование органов и систем:
- Начинают действовать клетки гипофиза – железы внутренней секреции, которые несут ответственность за обменные процессы и рост организма;
- Начинает свое формирование кора головного мозга;
- Организмом начинает руководить ЦНС (центральная нервная система);
- Начинает активно функционировать эндокринная система;
- Приходят в действие сальные и потовые железы;
- Из желчного пузыря выделяется желчь, которая достигает кишечник (поэтому в первые, после рождения, дни кал у малыша имеет черно-зеленую окраску);
- Почки берутся за основную функцию – выделение мочи (Ребенок опорожняет мочевой пузырь прямо в околоплодные воды, которые подвергаются обновлению до 10 раз в сутки);
- У мальчиков начинает вырабатываться гормон тестостерон (у девочек гормоны вырабатываются несколько позже);
- Сердце плода прокачивает до 23 литров крови в сутки и обеспечивает кровоснабжение всему организму (в этот период можно определить группу крови и резус фактор будущего малыша);
- Сердце осуществляет до 160 ударов в минуту;
- Красный костный мозг берет ответственность за функцию кроветворения;
- Печень становится основным органом пищеварения;
- Кости крепчают;
- Малыш способен слышать стук сердце и голос своей мамы, поскольку на данный момент уже сформирована слуховая система.
Фото плода, фото живота мамы, УЗИ и видео
УЗИ 15 неделя
При УЗИ на 15 неделе будущие родители могут заметить, как их чадо активно двигает ножками и ручками.
Размеры малыша соответствует размеру среднего апельсина, и поскольку плод еще мал, вы можете не ощущать его движение (но очень скоро вы почувствуете его толчки).
Ваш малыш уже может слышать сердцебиение и голос своей мамы. Это становится возможным благодаря тому, что ушки у плода уже находятся там, где и должны (увидеть это вы можете при помощи 3D УЗИ). Глазки малыша тоже занимают привычное место. У плода окрашиваются первые волоски и становятся заметными брови и реснички.
На УЗИ вы можете заметить, как малыш сосет пальчики и глодает околоплодные воды, а также совершает спонтанные дыхательные движения.
Плод к 15 недели полностью покрыт лангуно (пушковые волосики), которое согревает его и делает очень миловидным. Сердечко у пузожителя совершает 140-160 ударов в минуту. На 15 неделе уже можно разглядеть пол малыша, если, конечно, он вам это позволит (повернется на нужную сторону).
Фото живота женщины на сроке 15 недель
Видео: Что происходит на 15 неделе беременности ?
Вне зависимости от того, что все недуги позади, вам нужно продолжать следить за своим самочувствием и здоровьем.
- Питание должно быть правильным и сбалансированным. В ваш рацион должны входит жиры, белки и углеводы. Особое внимание уделите белкам, поскольку именно они служат строительным материалом для организма малыша;
- Ежедневно съедайте не менее 200 грамм мяса; дважды в неделю включайте в свое меню рыбу;
- Старайтесь употреблять 600 грамм сырых овощей и 300 грамм фруктов каждый день. Если нет такой возможности (зимнее время года) – замените черносливом, изюмом или курагой;
- Обратите особое внимание на продукты с высоким содержанием кальция. Малыш требует большое количество кальция для косточек, и если в ваш организм не поступает достаточное его количество, то это отражается на ногтях, волосах и особенно, зубах;
- Постоянно носите бюстгальтер во избежание появления растяжек (желательно и спать в нем);
- Не игнорируйте ! Новые, и иногда не совсем понятные, желания – это сигналы организма о нехватки чего-либо;
- Старайтесь не нервничать и не волноваться по пустякам. Посмотрите комедию вместо триллера, послушайте спокойную музыку вместо рока, почитайте интересную книгу;
- Выбирайте более просторную одежду, которая не будет стеснять ваши движения;
- Чаще разговаривайте с ребенком, пойте ему песенки, включайте ему музыку – он уже способен вас слышать;
- Не игнорируйте физические упражнения для сохранения формы и подготовки к родам;
- Принимайте правильное положение тела во время сна. Врачи — гинекологи рекомендуют спать на боку, нижняя нога в полностью вытянутом положении, а верхняя согнута в колене. Приветствуются специальные подушки для обеспечения максимального комфорта;
- Сдайте тройной тест крови на уровень гормонов (ХГЧ, АФП, свободный эстриол), чтобы судить о вашем здоровье и правильности развития ребенка в утробе;
- Очень неплохой вариант для будущих мам – вести дневник, в который можно заносить даты УЗИ и его результаты, даты анализов и их результаты, еженедельно фиксировать изменения веса, объём талии, а также дату самого волнительного события — первого . Более того, вы можете фиксировать свои физические ощущения. Это поможет врачу в общей оценке вашего состояния. И когда уже кроха подрастет можно возвращаться в то прекрасное время ожидания снова и снова!
Самый подробный календарь беременности по неделям
А что чувствовали Вы на 15-ой неделе? Поделитесь с нами!
К пятнадцатой неделе беременности, как правило, токсикоз отступает. Женщина может в полной мере наслаждаться своим положением, ведь животик ещё небольшой и не доставляет неудобств. Важно по-прежнему чутко следить за собственным самочувствием, чтобы не допустить осложнений беременности.
Какой сейчас срок
Существует несколько способов определения срока беременности, но общепринятым считается акушерскийКак известно, существуют разные способы расчёта срока беременности. Медики придерживаются акушерского метода определения срока, который отсчитывается от первого дня последней менструации, предшествующей зачатию. 15 акушерских недель это:
- вторая неделя второго триместра;
- примерно 13 недель со дня зачатия;
- примерно 11 недель со дня задержки;
- конец четвёртого месяца вынашивания.
Эмбриональный срок беременности соответствует периоду, берущему начало от предполагаемого зачатия, то есть он «отстаёт» от акушерского примерно на 2 недели. Будущая мама вправе отсчитывать срок беременности любым удобным для неё способом, однако стоит учитывать, что большинство источников информации о беременности, а также гинекологи, придерживаются акушерского способа подсчёта.
Обследования и анализы
Анализ мочи будущая мама сдаёт перед каждым плановым визитом к гинекологу Плановое УЗИ на этом сроке обычно не проводится. Однако назначить процедуру может врач при наличии показаний, например, заподозрив замершую беременность или при неудовлетворительных результатах анализов. Специфические лабораторные исследования на 15 неделе также не предусмотрены. Перед плановым приёмом акушера-гинеколога будущая мама может быть направлена на проведение анализов крови и мочи. По результатам этих исследований можно судить о состоянии здоровья мамы, возможном дефиците питательных веществ, наличии заболеваний.
Изменения в организме
На 15 неделе беременности живот становится заметным для окружающих Животик будущей мамы становится всё более очевидным для неё самой, а иногда и для окружающих. Худощавые девушки и женщины, вынашивающие не первого малыша, обычно отмечают эти изменения раньше, чем другие будущие мамы. На этом сроке часто приходится менять гардероб на более просторные вещи в области талии. Также будущая мама может заметить следующие физиологические изменения:
- самоустранение проблем со стулом (матка приподнимается в брюшной полости и меньше давит на кишечник);
- судороги ног, особенно в ночные часы (следствие дефицита кальция);
- небольшие затруднения дыхания (поднявшаяся матка слегка сдавливает диафрагму лёгких);
- лёгкая заложенность носа при отсутствии других признаков простуды (увеличившийся объём крови в организме оказывает давление на сосуды);
- повышенная чувствительность дёсен и зубной эмали (малышу требуется больше кальция);
- пигментация кожи лица и тела;
- появление видимых вен или варикоза на ногах;
- слабость, головокружения (нагрузка на сердечную систему увеличивается).
К концу 15 недели, как правило, заканчивается токсикоз, снижается болезненность груди, однако возможно, что эти явления будут наблюдаться и дальше. Если в период токсикоза вес будущей мамы мог снижаться, то с этого периода организм компенсирует потери. Оптимальным показателем прибавки веса считается до 500 г в неделю, но не более 2 кг в месяц.
Незначительные болезненные ощущения в матке или спине считаются нормой, ведь в организме происходят естественные изменения. Чаще меняйте положение тела, проводите лёгкую разминку.
Выделения из влагалища на этом сроке обычно необильные, в норме имеют белый или прозрачный цвет.
Ощущения женщины
На 15 неделе настроение и самочувствие будущей мамы заметно улучшаются На 15-й неделе беременности ощутить явные шевеления крохи в животике мало кому удаётся. Как правило, это происходит в период с 16 по 20 неделю беременности. Однако большинство будущих мам начинают прислушиваться к своим ощущениям, стремясь уловить заветные «пиночки» малыша, и некоторым это удаётся.
Субъективно женщина уже опасается ложиться на живот во время сна и отдыха, опасаясь навредить малышу. Действительно, специалисты рекомендуют избегать такого положения. Оптимальный вариант - расположиться на левом или правом боку, а для повышения комфорта - использовать подушку для беременных. Если вы только планируете приобрести данный аксессуар, подкладывайте под живот обычную маленькую подушку.
По сравнению с более ранним периодом, сейчас женщина чувствует себя намного лучше - отступает тошнота и слабость, нормализуется гормональный фон, улучшается настроение. Конечно, небольшие неприятности по-прежнему не исключены - внезапно может подскочить или упасть давление, закружиться голова, но обычно такие отклонения в самочувствии быстро проходят. Если же недомогания не дают покоя, стоит обратиться к доктору.
Видео: внешность женщины на 15 неделе беременности
Особенности многоплодной беременности
Многоплодной называют беременность при вынашивании двух и более малышей При вынашивании нескольких малышей одновременно живот будущей мамы увеличивается в размерах быстрее, чем при одноплодной беременности. На 15 неделе он уже хорошо заметен окружающим.
При многоплодной беременности раньше ощущаются шевеления, ведь в полости матки быстрее становится тесно и движения малышей становятся ощутимыми уже сейчас. Если этого ещё не случилось, не стоит переживать, скорее всего, шевеления станут заметнее на следующей неделе.
При многоплодной беременности часто наблюдаются симптомы анемии - состояния, вызванного дефицитом железа в организме. На этом сроке доктор может назначить приём препаратов для повышения уровня гемоглобина в крови. В остальном многоплодная беременность почти не отличается от обычной.
Особенности ЭКО-беременности
Если зачатие было совершено посредством процедуры ЭКО, вероятно, что в анамнезе имеются заболевания половой системы, и будущей маме требуется особый контроль При ЭКО-беременности будущей маме часто приходится принимать препараты для поддержания гормональной стабильности в организме. Если беременность протекает без осложнений, во втором триместре доктор может отменить терапию. Опасность выкидыша сейчас ниже, чем раньше, но необходимо продолжать следить за течением беременности и развитием малыша. Возможно, на данном сроке будет назначено УЗИ для наблюдения за развитием плода.
Фотогалерея: фото животиков на 15 неделе
У многих будущих мам размер груди увеличивается на 1–2 размера У некоторых будущих мам живот на 15 неделе почти незаметный Делать лёгкую зарядку вы можете с утра, чтобы привести организм в тонус На 15 неделе можно начать весть фото-дневник - делать снимки животика, чтобы следить за его увеличением
Что должно насторожить
Сильная боль в животе требует срочного обращения к врачу Будущей маме необходимо чутко следить за собственным самочувствием, ведь некоторые симптомы могут быть опасны для плода. Перечислим основные:
- жжение и зуд во влагалище или на половых губах;
- сильные боли в области матки;
- выделения со сгустками крови;
- мажущие коричневые выделения;
- кровотечение из влагалища;
- сильное напряжение живота;
- боль при мочеиспускании.
Угрозу для малыша могут представлять любые проблемы с самочувствием мамы - травмы, инфекционные и респираторные заболевания, пищевое отравление и другие. Не менее опасны, чем само заболевание, медикаменты, предназначенные для лечения. Большинство стандартных препаратов противопоказаны при беременности, поэтому заниматься самолечением не стоит. Но и запускать болезнь нельзя, инфекции могут негативно повлиять на развитие плода. При подозрении на заболевание необходимо обратиться к врачу, который оценит все риски и назначит соответствующую терапию.
Возможные осложнения
Выкидыш возможен на любом сроке беременности, но вероятность его сейчас ниже, чем в первом триместре Наиболее часто осложнения беременности, самопроизвольные выкидыши случаются в первом триместре. Однако риск возникновения подобных проблем сохраняется и на 15 неделе вынашивания, хоть он и значительно ниже, чем в первые месяцы. Перечислим главные опасности:
- Выкидыш. Будущая мама чувствует сильную боль в животе, открывается кровотечение. На начальном этапе в выделениях могут наблюдаться небольшие сгустки крови, и при своевременном обращении к врачу беременность иногда удаётся сохранить.
- Замершая беременность. Плод может прекратить своё развитие по многим причинам (гормональный сбой, травмы и прочие). Заметить отсутствие сердцебиения у плода врач может на приёме. Зачастую замершая беременность оканчивается самопроизвольным выкидышем, в противном случае - роды вызывают искусственно или проводится хирургическая чистка матки. В любом случае женщине требуется незамедлительная медицинская помощь, ведь это состояние может представлять угрозу и для её жизни.
- Отслойка плаценты. Причинами могут быть травмы, вредные привычки матери, патологии сосудов и другие. Этот орган обеспечивает питание и дыхание плода, при преждевременном отделении плаценты от стенки матки возникает угроза жизни малыша.
- Тонус матки. Чрезмерное напряжение стенок матки (в народе говорят – «каменеет» живот) может негативно сказаться на беременности - привести к самопроизвольному выкидышу.
Нередко при беременности возникают заболевания почек и мочеполовой системы - цистит, пиелонефрит, молочница и прочие. Проявляться они могут жжением и болью во влагалище, резями при мочеиспускании. Эти состояния также требуют медицинской помощи.
Как развивается плод
На 15 неделе вынашивания плод уже похож на маленького человека, и даже сосёт палец Плод на 15 неделе достигает размера 10 см, а его вес составляет около 50–60 гг. Активно работает сердце с частотой 145–160 ударов в минуту, перекачивая около 23 л крови в сутки. Столь высокий показатель сердечных сокращений необходим для поставки кислорода и питания плоду. К числу главных событий этой недели в плане развития плода относятся:
- полное созревание и функционирование плаценты;
- происходит укрепление опорно-двигательного аппарата, увеличивается потребность в кальции;
- плод активно двигается, но для большинства мам шевеления ещё незаметны;
- кожа становится более плотной и уже непрозрачная;
- формируются уши, пальчики на конечностях;
- развивается головной мозг, на его коре появляется всё больше бороздок;
- функционируют почки - выводят из организма околоплодные воды, которые заглатывает малыш;
- работают жёлчный и мочевой пузыри, потовые железы;
- глазки ещё прикрыты, но уже способны реагировать на свет;
- продолжается формирование нервной, эндокринной, кровеносной систем;
- плод слышит окружающие звуки, голос мамы.
Что покажет УЗИ
На снимке УЗИ уже можно разглядеть отчётливые очертания малыша Если вам по каким-либо причинам назначили УЗИ на этом сроке, то специалист уже может попытаться узнать пол малыша, но не всегда это удаётся сделать - кроха может «отвернуться» от датчика. Кстати, если это мальчик, то уже сейчас в его организме начинает вырабатываться мужской гормон тестостерон, а вот у девочек половые гормоны образуются позже. В ходе процедуры оцениваются такие важные показатели, как частота сердечных сокращений, количество околоплодных вод, состояние плаценты и маточных оболочек. Малыш на экране уже почти не отличается от изображения плода перед родами, он «кувыркается» в околоплодных водах, сосёт пальчик, совершает глотательные движения, бесконтрольно машет ручками и ножками.
Пребывание в бассейне не противопоказано будущим мамам, а вот плавание в реках и озёрах стоит исключить Образ жизни будущей мамы на 15 неделе не требует кардинальных перемен. Однако важно придерживаться особых рекомендаций.
Питание
В ежедневном рационе должны быть полезные и свежие продукты:
- овощи;
- фрукты;
- зерновые культуры;
- мясо или рыба;
- молочные продукты.
На данном этапе особое значение имеет питание продуктами, богатыми кальцием. Увеличьте потребление творога, рассольного сыра, кисломолочных продуктов. Для поддержания эластичности кожи и предотвращения появления растяжек кушайте пищу, богатую витамином Е - растительные масла, орехи, авокадо и прочие. Продолжайте принимать витамины для будущих мам. Обратите внимание на количество кальция в комплексных витаминах, возможно, стоит принимать моно-препараты кальция.
Не забывайте о том, что пищу необходимо готовить щадящими способами - варить, тушить, запекать. А вот жареная, копчёная, консервированная или солёная пища не рекомендуется.
Если мама слишком много прибавляет в весе, стоит отказаться от мучных и кондитерских изделий. Если же, напротив, прибавка недостаточна, увеличьте потребление полезных калорийных продуктов - сухофруктов, мяса, орехов, злаков.
Сексуальная жизнь
При отсутствии противопоказаний интимная жизнь на этом сроке не запрещена. Как правило, наиболее рискованным для плода периодом становится первый триместр, а во втором супруги, наконец, могут ощутить радость сексуальных отношений без опаски навредить малышу. Стоит подобрать позу без давления на живот будущей мамы, а также исключающую глубокое проникновение во влагалище.
Секс обычно противопоказан при угрозе выкидыша, многоплодной беременности, низко расположенной плаценте.
Физическая активность
Будущей маме разрешено делать зарядку, заниматься йогой и плаванием. Пойдут на пользу и пешие прогулки в спокойном ритме. А вот упражнений с отягощением, кардионагрузок, занятий на выносливость стоит избегать. Будущая мама не должна заниматься до изнеможения, чрезмерно напрягаться, поднимать тяжести.
Что нужно ограничить
В период беременности нельзя принимать медикаменты без назначения врача Старайтесь избегать стрессов и волнительных ситуаций, поддерживать хорошее настроение, ведь приятные эмоции пойдут на пользу вам и малышу. На 15 неделе стоит также придерживаться следующих ограничений:
- отказаться от посещений мероприятий с массовым скоплением людей, особенно в сезоны простуд и эпидемий;
- снизить интенсивность или исключить физические тренировки в спортзале;
- не посещать бани и сауны;
- не принимать горячие ванны;
- не принимать лекарственные препараты без назначения врача с учётом наличия беременности;
- не проводить рентген области живота.
Решив отправиться в отпуск в другую страну, проконсультируйтесь с врачом, наблюдающим беременность. Даже если беременность протекает нормально, доктор может посоветовать отложить поездку из-за необходимости проведения плановых обследований в последующие недели. Перелёты на самолёте не запрещены, однако не стоит планировать путешествия в экзотические страны, ведь транспортировка будет слишком длительной, а акклиматизация может быть тяжёлой. Выбирайте курорты в родной стране или государствах с тем же часовым поясом, похожими климатическими условиями, что и в месте проживания.
Бельфлёр-Китайка
Всем доброе утро!
Читаю и думаю - почему многие согласны на то, что им диктуют старшие братья или сестры мужа? Скандала боятся? Но в теме автора муж на её стороне.
Надо пробовать говорить НЕТ.
Своя семья, свои планы и траты - второй вариант - у нас нет на это денег. Это не стыдно, что нет лишних денег. Многие так живут, почти все.
Гораздо легче жить так, как хочу я. И подарки дарить такие, какие я хочу.
Автору темы, надеюсь прочитает. Набирайтесь смелости, а не кипите бесполезно
Скажите родне, что вы уже купили подарок, который согласовали со свекровью заранее.
А смартфоны есть и по 5 тыс. По десятке не у каждого работающего есть, ещё с кнопочными ходят.
Лана
Мне 26, мужу 29. Замужем 2 года, но до этого встречались 6 лет.
Когда женились он вроде хотел ребенка, но я была против. Хотелось наконец то пожить только вдвоем.
А теперь спустя 1,5 года он передумал. Сначала были отговорки, зачем тебе портить фигуру, давай потом, зачем нам нужны эти дураки дети. Но я настаивала ивремя от времени возвращалась к этому разговору.
К слову, у моей сестры куча осложнений после кесарева, может это его так напугало. Я по глупости делилась подробностями.
В последний раз сказал, что не хочет меня обрекать на страдания и давай лучше усыновим. А у самого слезы на глазах. Что мне делать?
Львица Страстная
Я поражена до микрофибр моей душОнки. Не могу поверить, что Друзь предложил глав реду передачи на *** канале И.Беру выдать ему ответы на вопросы викторины... А Друзь утверждает, что сам глав ред ему это предложил....А как всполошились то. Кругом полный порядок же. Никто не берет взяток, не дает откатов, не рейдерят, суды прозрачны и честны, все идет отлично и радостно и вдруг, <на тебе> - Друзь. Раздербанить 3 миллиона хотел. Какой позор, несмываемый для нашего общества. А еще в очках и с усами)))
А еще-наша нижняя палата приняла в первом чтении законопроект о "суверенном Рунете". А вообще эти попытки ограничить интернет напоминают о древней доброй традиции сжигать книги.)))
Ну как то так:
Анекдот:
- Вы куда?
- В суверенный интернет.
- Анкету заполнили?
- Да.
- Характеристику с места работы?
- Вот.
- Подписку о неразглашении дали?
- Вот, клянусь не разглашать!
- Об ответственности за разжигание предупреждены?
- Вот, подписал.
- Хорошо, заходите. До 18.00.
Тема ватрушкино-болтательная... А что в других странах запрещают? Ведь это ж поди заразительно!
-в Канаде запрещены ходунки
-в Сингапуре жвачки
-в Китае реинкарнация без разрешения властей
-во Франции детям в учебных заведениях есть кетчуп
-в Англии драться мертвыми угрями...
Ира В
Задумалась тут как-то, что есть несколько подруг, чья личная жизнь - полный (на мой взгляд!) кошмар. Отношения с женатыми, которые никуда не ведут, отсутствие личной жизни как класса - ну много разного.
Мне периодически просто нереально обидно за некоторых из них. И хочется многое сказать, но я себя держу в рамках разумного.
Вопрос в том, как Вы реагируете на рассказы подруг. Советуете? Осуждаете? Или стараетесь держать нейтралитет?