Свекровь: шесть правил жестоких игр с его мамой. Дела семейные

Отношения свекрови и невестки – это избитая и вечная тема, которая не теряет актуальности и в настоящее время. По сути, это самые сложные отношения, так как две женщины делят одного мужчину. Однако, свекрови бывают разные, с одними можно ужиться и даже подружиться, а вот с другими – покой может только сниться.

Но и это еще не все, существует такой вид «любимых мам», который не даст вашей семье покоя никогда. Они умело манипулируют другими людьми. Если вы прибегните к совету психологов, и спросите у них, как же бороться со свекровью– манипулятором, они вам ответят просто: «Никак!»

Так, минуточку, давайте разбираться, неужели это действительно безвыходная ситуация? Неужели нельзя справиться, ужиться или даже подружиться со свекровью – манипулятором? Все – таки, должны быть какие – нибудь стратегии и тактики поведения, которые, конечно, не решат ситуацию на все сто, но хотя бы помогут снять напряжение. К тому же, стоит признаться, что мы – женщины, хитрые и умные божьи творения, поэтому обязательно найдем выход из любой ситуации. Итак, давайте по порядку разбираться, с кем мы имеем дело, и что нам следует ожидать.

Кто такой манипулятор?

Название «свекровь – манипулятор» включает в себя два понятия. Но, если нам всем прекрасно известно, кто такая свекровь, и что от нее следует ожидать, то, кто такой манипулятор, еще следует разобраться. Итак, психологические справочники дают нам вот такой ответ: «Манипулятор – это человек, который на сознательном и подсознательном уровне управляет людьми, причем может делать это, как скрыто, так и явно».

Один известный психолог по данному поводу написал: «Бойтесь свекровей, тапочки приносящих». Так вот, свекрови – манипуляторы еще хуже, чем свекрови обыкновенные, которые не скрывают своей неприязни к новоиспеченной невестке. Если свекровь обыкновенная скажет вам все в лицо и будет делать все так, как нравится ей даже в вашем собственном доме, то манипулятор настроит такие козни, что вы сами не догадаетесь о ее планах. Кстати, секрет манипуляторов в том, что сам факт их управления людьми практически нельзя увидеть. Вы с мужем будете плясать под ее дудку, сами того не осознавая. Но и это не самое страшное, хуже всего, что ваш муж может полностью встать на ее сторону, да еще и вас обвинить в неуважении к его маме.

Как вычислить манипулятора

Итак, теперь вы знаете, кто такой манипулятор. А сейчас присмотритесь к своей свекрови и определите, относится ли она к этому типу. Начнем с того, что свекровь – манипулятор постоянный гость в вашем доме, с виду она идеальная свекровь, так как во всем старается вам помочь, аргументируя это тем, что ваш муж постоянно на работе, вы тоже всегда заняты, поэтому она по доброте своей душевной приходит вам на помощь. И в квартире она уберет, и еду приготовит, и штанишки любимого сыночка погладит, и кофточку внуку купит – ну просто идеальная родственница, готовая всегда прийти на помощь.

Но, вот сейчас внимание, она это делает совершенно не для того, что облегчить вам жизнь, а для того, чтобы полностью контролировать и следить за вашим семейным бытом. Свой контроль вашей семьи она выдает за обыкновенную заботу. Однако, минуточку, это совершенно не значит, что ваша свекровь – монстр, которой надо бояться, и которую надо избегать, просто существует такой тип людей и с этим, действительно, ничего не поделаешь, приходится просто приспосабливаться к совместной жизни рядом с таким человеком. Так что, давайте рассмотрим стратегии поведения со свекровью – манипулятором:

1. Не перетягивайте на свою сторону мужа

Это самая большая ошибка, которую совершают новоиспеченные жены в борьбе со своими свекровями. Нельзя перетягивать на свою сторону мужа, так как он никогда не пойдет против своей матери, а подобным поведением только настроите его против себя. К тому же, очень опасно ставить мужа перед выбором, так как существует большая вероятность, что выберет он не вас. Используйте такую же тактику, как и она: не переходите на оскорбления, улыбайтесь и отзывайтесь о своей «любимой маме» только в положительном контексте. Усыпите ее бдительность, ведь вы – самая скромная и покорная невестка в мире!

2. А Васька слушает, да ест

О, это отличный способ, который поможет вам и свекровь не вызвать на конфликт, и остаться при своем мнении. Способ этот довольно простой – необходимо просто во всем соглашаться со свекровью: переклеить обои в коричневый цвет? Конечно! Поехать в отпуск в деревню, а не на море? Конечно! Перекрасить волосы в русый цвет? Конечно! Отдать ребенка на курсы кройки и шитья? Естественно! Вот только делать все вы будете по – своему и это не обсуждается. Не надо идти на поводу у своей свекрови, так как через какое – то время она поймет, что вы сломались, поступайте так, как считаете нужным. А на все вопросы свекрови просто улыбнитесь.

3. Используем запрещенные методы

Вы прекрасно понимаете, что ваш конфликт со свекровью происходит из – за разделения сферы влияния на одного единственного мужчину: вашего мужа и его сына. А теперь, внимание – вы имеете намного больше власти над этим мужчиной! И эту власть вы можете показывать ночью, когда он полностью в вашей власти. Пусть свекровь «обрабатывает» и навязывает ему свою точку зрения днем, но ночью вы все исправите и заставите его поступить так, как хотите именно вы. Так что, не переживайте, если днем он пляшет под дудочку своей мамы, все равно он поступит так, как скажете ему вы. Ведь он тоже понимает, что жить – то ему с вами, а не со своей мамой.

Итак, подводит итог, запомните – бороться со свекровью – манипулятором бесполезно, она одержит вверх. Но ведь никто не говорит, что надо объявлять войну, можно действовать скрытыми методами, и тогда победу одержите вы. Ваша главная задача – это дать понять своей свекрови, что в вашей семье вы являетесь хозяйкой, и она не должна лезть на вашу территорию. И, чем быстрее вы дадите ей это понять, тем легче вам будет жить потом.

Тема отношений со свекровью куда менее анекдотична, чем «тещина», а вот количество трагедий, семейных сцен и разводов в крепких, казалось бы, браках по вине свекровей зашкаливает. Причина тому - излишняя инфантильность мужчины, часто накладывающаяся на параллельную авторитарность его мамы и моральную незрелость жены. Как итог - или годы холодной войны, периодически сопровождающейся домашними диверсиями, или свадьба, скандалы и торжественный раздел имущества. Разбираемся, как эту проблему решить. Раз и навсегда.

Разделяй и не давай властвовать

Первое правило построения хороших отношений со свекровью звучит так: жить вместе категорически нельзя. Мужчина не должен разрываться между противоположными социальными ролями - мужа и сына. Для своей мамы он в любом возрасте ребенок, маленький, нуждающийся в заботе и лучший в мире. А для жены - защитник, глава семьи и папа совместных детей. И, если эти роли постоянно друг на друга натыкаются, конфликт в голове неизбежен. Поэтому ни при каких обстоятельствах нельзя жить под одной крышей со свекрами. Даже если вы не можете позволить себе снимать квартиру - снимайте комнату в общежитии, но отделяйтесь.

Осознайте, что свекровь, даже лучшая в мире, никогда не будет вам подругой. Не тешьте себя иллюзиями. Вы отняли у нее любимого мальчика, вам он теперь дарит бóльшую часть своей любви, своего времени и внимания. Вам покупает подарки, с вами живет, о вас заботится. Поэтому, если вы постоянно находитесь на глазах у свекрови, ревность неизбежна. Равно как обиды и попытки перетягивать одеяло на себя. Только одна свекровь это будет делать демонстративно, нахально, а другая - исподволь, порой даже не осознавая, что, «желая добра», переходит границы чужой, по сути, семьи. И тогда 99% вероятности, что брак или распадется, или превратится в семейную каторгу. Поэтому отделяйтесь. Любыми способами.

Когда расстояние не помогает…

Мне часто приходится напоминать, что формальный возраст человека (записанный в паспорте) не имеет никакого значения. Можно дожить до пенсии, а мозг сохранить на уровне подростка. Вполне возможно, свекровь разумна, как 15-летняя девочка, а считает себя умудренной опытом женщиной. А вы в силу непонимания, как с этим бороться, теряетесь.

Если ситуация знакомая, второе правило построения хороших отношений со свекровью - эмоционально отдаляйтесь, представьте, что перед вами не свекровь, а одна из малознакомых соседок. Она вам звонит с непонятными претензиями, обидами, поучительными и душеспасительными беседами. Вам неприятно с ней общаться. Как вы будете реагировать? И тем более как будете воспринимать ее болтовню? Представили? Вот именно такой теперь и должна быть ваша реакция на разговоры свекрови - это чужой вам человек. И никакого «добра» она вам не желает. Так как собственная ее жизнь не состоялась, она вам ничего умного посоветовать не может, а обижается оттого, что вы живете лучше, чем она.

Правило третье : живите своей жизнью, а свекровь пусть живет своей. Она вам не дочь, чтобы ее воспитывать или жалеть. Сделанный ею собственный взрослый выбор в пользу инфантильности - не ваша забота. Ваша задача - оградить себя и свою семью от токсичного влияния чужого для вас лично, подчеркну, инфантильного человека.

Почитайте книгу Карен Прайор и ровно по этой книге определитесь, какие темы бесед вам нравятся, а какие вам неинтересны. И как вы будете прекращать разговор на несимпатичную вам тематику. Объясните, на какие темы вы готовы вести беседы, на какие нет - и пусть это решение станет шестым правилом в отношениях со свекровью. И в соответствии с этими условиями действуйте. Если вы не возьмете на себя инициативу, мама мужа будет выносить вам мозг своими интересами и разговорами провоцировать вас на эмоции.

Некоторым удается вызвать накал страстей даже во время телефонного разговора. Если вы не управляете этим разговором, свекровь может исследовать на ощупь болезненные темы и наступать на любимые мозоли. Если вы вежливо терпите, она проедет по вашим чувствам трактором, ранит невероятно больно, но воспитанная девочка поплачет, залижет раны и снова вежливо берет трубку, чтобы все это повторилось.

Надоело? Прописывайте собственный сценарий разговора. Вы умная и взрослая женщина, так общайтесь по тем сценариям, которые вас устраивают, и пресекайте неприятные диалоги. Вас никто не заставляет поддерживать беседу, которая вам не нравится. Вы не на допросе в гестапо, вы вольны прервать беседу и уйти. Учитесь брать на себя ответственность за свое состояние и самочувствие и учите других людей уважать ваш комфорт.

Она же бабушка!..

Четвертое правило выстраивания хороших отношений со свекровью призывает помнить, что общественное мнение и устоявшиеся стереотипы часто ошибочны. Женщины боятся ограничивать общение с мамой или свекровью под предлогом «она же бабушка, она любит внуков». Да, бабушка, но любит, увы, далеко не всегда. У многих бабушек любовь не появляется, что-то не срабатывает. Бабушки вполне могут не испытывать любовь по требованию. Тем более вы ей никто, вас она вполне может не любить, а тихо ненавидеть.

Однако общественное мнение говорит, что игнорировать бабушку «нехорошо», и она появляется в доме под предлогом общения с внуками, а по сути - ради того, чтобы общественное мнение осталось довольно. При этом бабушка может приносить столько негатива, что после нее вы и дети даже можете заболевать. Вспомните, есть ли такие закономерности? Что пришла, наговорила гадостей вам или детям и ушла довольная, а у вас голова болит? А нападает она на вас чаще всего под предлогом, конечно же, добра. Она же родной человек, как она может плохого посоветовать?

Может. Причем неосознанно. Если бабушка отстраняется от внуков или пакостит по мелочам, вывод только один - дистанцируйтесь. Человек, который по-настоящему любит, не будет навязчиво лезть с агрессией, он найдет способы взаимодействовать приятно и в удовольствие. И общение это будет радостным, необременительным. Если же любой разговор или любая встреча со старшим поколением превращается в ад, поток негатива, претензий или упреков - убирайте из жизни своей семьи этот яд, не травитесь.

Неудобно как-то бросать пожилого человека

Пятое правило построения хороших отношений со свекровью будет полезно в отношениях со всеми без исключения родными и близкими. Речь о том, что никому нельзя позволять обращаться с вами плохо. От такого поведения нужно отучать или сводить общение к нулю. Умение общаться - необходимый навык, который должен и в состоянии развить в себе каждый взрослый. Если свекрови важна возможность говорить с вами или внуками, это она должна сделать все, чтобы быть для вас приятной. Найдите хотя бы одну причину, почему чужая вам женщина получает право управлять вами, давать нелепые советы и портить настроение. Зачем вам это нужно? Вам от свекрови ничего не нужно. А ее отношения с собственным сыном - это вообще не ваше дело. Ваше дело следить за тем, чтобы муж отстаивал интересы жены и семьи, а не мамы. Пока защищает, беспокоиться не о чем.

Если муж этого не понимает

Вам свекровь - чужой человек, гласит шестое правило . Это его мама. Хочет он с ней общаться - пусть ходит в гости или в театры и общается с ней. А вы занимайтесь своими делами. Если вы не заставляете мужа терпеть тещу, то он не должен навязывать вам свекровь. Если муж так не считает, скорее всего, вы и сами не уверены в правильности решения не видеться с его мамой. Вам тоже внушали многие годы социальные стандарты советского общества, в котором старших надо уважать, даже если они ведут себя как нахальные подростки.

Иногда в ответ на желание прекратить общение вас могут начать обвинять, что это оскорбление свекрови. Ответьте себе, как может быть оскорблением не общаться с чужой женщиной, вовсе не вашей мамой? Где логика у этого высказывания? На планете живет семь миллиардов людей - кого из них еще вы оскорбили тем, что не общаетесь с ними? Это чужие вам люди, такие же, как и мама вашего мужа. Вы не ее выбирали для создания семьи и не с ней решали жить долго и счастливо. Вы с таким же успехом можете не общаться с братом мужа, с его тетей, дедушкой, двоюродной сестрой и бывшей подругой.

Если вы уверены в своем решении, вас никто с позиции не сдвинет. Скажем, вы уверены, что детей надо заводить только в официальном браке, - и вас не заставить родить до печати в паспорте: «А как же алименты, если что?», «А что если...», «Мало ли как жизнь сложится».

В ситуации со свекровью, если вы от меня ждете одобрения, - вот оно, я одобряю ваше решение разделять общение. Делите. Организуйте визиты свекрови так, чтобы вас в это время не было дома. Уходите. Не ездите к ней в гости. Муж проведет время с мамой, а вам это ни к чему.

Разрешите себе поступать по-своему - правило номер семь и на все времена, если хотите быть счастливы. Не сомневаясь, не переживая и не думая, что, может быть, вы неправы. Вы правы. На 100%. Это правильное решение. Остальные члены семейной системы подстроятся, будут вынуждены принять вашу позицию. А пока вы сами сомневаетесь, у вас и получаются эти игры, в которых вами манипулируют, а вы марионетка, подпрыгивающая под чужими руками.

От редакции

Если для взрослого человека определяющим фактором в любом вопросе остается «А что скажет мама?», пройти процесс сепарации от родителей и психологически повзрослеть ему так и не удалось. Как узнать психологического подростка и как с ним взаимодействовать, отстаивая свои интересы, объясняет психолог Анна Вааси : .

Как научиться отказывать навязчивой свекрови, не испытывая при этом чувства вины? Воспользуйтесь советами мотивационного коуча Давида Лароша : .

Ваша свекровь общается всегда мило и вежливо, но после ее «добрых советов» и «мягкой критики» у вас возникает чувство собственной ущербности и вины? Проверьте ее на «токсичность». Как это сделать и научиться противостоять манипуляциям, объясняет психолог Варвара Попова : .

Само ваше существование — некий вызов для свекрови: пришел тут кто-то, кто теперь гораздо больше нравится ее сыну. В то время как у сына все еще есть мама — и она наверняка умнее, стройнее, красивее, готовит лучше, в квартире у нее чище (продолжите сами). Будете пытаться доказать маме мужа, что это не так — заведомо проиграете. Игнорируйте все попытки посоревноваться с вами. «А мой борщ вкуснее!» — «Правда? Ну здорово». Состязаться с тем, кто в это не играет, совершенно не интересно.

ПРАВИЛО ВТОРОЕ: НЕ ВОВЛЕКАЙТЕСЬ ЭМОЦИОНАЛЬНО

Скорее всего, у вашей свекрови не очень насыщенная событиями жизнь (иначе бы ей не хватало времени на пристальное изучение вашей). И, возможно, она будет много жаловаться вам, держать вас в курсе своих планов, раздувать из пустяков длинные обсуждения и конфликты. Общайтесь по делу: что купить, куда зайти, вот вам новый детектив, убийца садовник.

ПРАВИЛО ТРЕТЬЕ: ВЫСТУПАЙТЕ КОМАНДОЙ

К сыну своему драгоценному у свекрови вряд ли имеются претензии — ну, разве что, это он от вас нахватался сомнительных идей. Свекровь недовольна вашими планами? Никаких «я», только «мы»: «Мы с Василием в субботу идем в бассейн, а потом в театр». «Мы так решили». «В нашей семье так принято».

ПРАВИЛО ЧЕТВЕРТОЕ: НЕ ВЕДИТЕСЬ НА КРИТИКУ

Возможно (и даже скорее всего), вы все делаете не так, как свекровь — это естественно, росли-то вы в разных условиях. Продвинутая свекровь оставит это открытие при себе, наша свекровь будет очень переживать — что же вы, так и не поймете своего несовершенства — и старательно доносить до вас информацию, как и что вы должны исправить в себе, в ведении хозяйства и во взглядах на воспитание. Выучите фразу «Как здорово, что мир такой многообразный, и у каждого есть свое мнение». Говорите спокойно и с улыбкой. Еще вариант: «Спасибо». Просто спасибо, без уточнений.

ПРАВИЛО ПЯТОЕ: ОЦЕНИВАЙТЕ ПОСТУПКИ, А НЕ ХАРАКТЕР

«Да я для вас все сделаю», обещает свекровь, соглашается посидеть пару часов с детьми, пока вы в театре, а накануне убегает к подружке на пару дней. «Не хочу иметь с вами вообще ничего общего», уверяет свекровь, а потом во время эпидемии гриппа приносит вам, лежащей тряпочкой, куриного бульона и забирает к себе банду ваших детей. В общем, оценивая маму мужа, избегайте формулировок «она вообще, она всегда…», смотрите на действия — очень познавательно!

ПРАВИЛО ШЕСТОЕ: НЕ ПОДДАВАЙТЕСЬ НА МАНИПУЛЯЦИИ

Научитесь отличать истинные просьбы свекрови от манипуляций. Это просто: во втором случае от вас обычно требуется немедленный ответ или действие, эти просьбы ущемляют ваши интересы, вы при этом ощущаете чувство вины и неуверенности. Смело ставьте интересы вашей семьи на первое место, а свекрови обещайте сделать то, что в ваших силах. Если плохо себя чувствует — помогите найти врача (а не посидите с ней недельку). Жалуется на одиночество и депрессию — помогите найти психотерапевта (а не предложите переехать к вам). Нужен срочный ремонт в ванной — дайте телефон сантехника (а у мужа есть дела поважнее, чем сидеть все выходные под раковиной, как настаивает его мама).

Текст: Саша Глювейн

Свекровь - это мощная и, как правило, разрушительная сила. По разным оценкам при их активном участии распадается каждый 8 брак (некоторые исследователи называют и другую цифру - каждый второй).

Для начала попробуем разобраться, почему это происходит? Существует так называемый жизненный цикл семьи - вот она создается, потом появляются дети, потом дети вырастают, покидают родное гнездо, их родители вновь остаются вдвоем (это в лучшем случае).
Мать выросшего сына, особенно, если рядом с ней нет мужа, часто пытается искусственно продлить фазу «ребенок в доме», ведь в противном случае может оказаться, что она настолько «растворилась в ребенке» и «жила сыном», что собственных интересов у нее просто нет, заняться ей нечем, да и не нужна она никому. Жизнь без всякого смысла, зияющая пустотой, напугает кого угодно. Вот и стараются свекрови сохранять иллюзию того, что сын еще маленький. Отсюда желание контролировать каждый его шаг, желание «держать и не пускать», отрицать саму возможность наличия какой-то другой, личной жизни сына - «без нее». И скажем честно, если мать приучила сына к мысли, что его настоящая семья - это она и только она (!), то вряд ли его семейная жизнь будет счастливой.

Если ваш молодой человек с фанатизмом занимается решением маминых проблем, трижды подумайте, нужен ли он вам? Ибо выйдя за такого замуж, вы одновременно выйдете замуж и за его мать.

Существует несколько типов «проблемных свекровей».

Тип №1. «Благодетельница» или «Я знаю, как вам будет лучше»

Основные приметы: эта свекровь не упустит случая покопаться в ваших вещах - особенно в грязных. Она априори уверена в том, что действует только во благо, и всегда высказывает свое мнение по любому вопросу, даже если ее никто не спрашивает.
Значение словосочетания «личное пространство» для такого типа свекрови - тайна за семью печатями: если вы живете вместе, она способна вломиться в комнату, где вы занимаетесь любовью, без стука; приехать в гости без звонка (а то и вовсе потребовать ключ от вашего жилища).
В ее присутствии, независимо от того, сколько вам лет на самом деле, вы порой чувствуете себя маленькой девочкой, за которой нужен «глаз да глаз». Ситуация усугубляется, если супруг работает вместе с ней на одном и том же месте.
Зачем она это делает: самое главное, что нужно «благодетельнице» - ощущение контроля над происходящим и чувство собственной значимости. «Благодетельница» обычно прибегает к манипуляциям с помощью подарков и финансовых вливаний в ваш бюджет.
Как себя вести: не торопитесь принимать ее дары и/или помощь, как бы заманчиво не выглядело ее предложение, иначе она будет попрекать вас ими при каждом удобном или даже неудобном случае. Будьте готовы к тому, что эта женщина откажется понимать ваши намеки. Для того, чтобы дистанцироваться от нее, понадобятся только недвусмысленные слова и поступки. Словом, чем дальше, тем роднее.

Тип №2. «Конкурентка» или «Как не повезло моему сыну с женой»

Основные приметы: она настолько обожает вас критиковать, что это давно уже стало ее хобби. С ее слов, вы - плохая жена и, конечно, плохая мать. Единственная женщина, которая достойна быть рядом с ее сыном, - это она сама. Правда, вряд ли «конкурентка» признается в этом вслух.
Она гораздо лучше вас знает, как воспитывать детей, ибо сама была идеальной матерью и продолжает ей оставаться. «Конкурентка» уверена, что вы - корень всех бед, если что-то идет не так. В зависимости от темперамента она способна демонстративно схватиться за тряпку, чтобы начать намывать окна или унитаз, или, поджав губы, демонстративно вздыхать, жалея сына.
Зачем она это делает: чтобы самоутвердиться за вас счет и «победить» в борьбе за место в сердце единственного мужчины (неважно, что он ей сын, а не муж).
Как себя вести: овладение психологическим айкидо - техникой, разработанной Михаилом Литваком, спасет ваши нервы. Сразу соглашайтесь с каждым ее доводом, с каждым словом, перечисляйте свои недостатки и достоинства мужа. Только делайте это спокойно - лишая свекровь удовольствия. Скорее всего, конфликты для нее - способ психологической «разрядки», который позволяет избавиться от избытков адреналина в крови.

Тип №3. «Интриганка»

Основные приметы: она использует любую возможность, чтобы рассказывать про вас гадости и распускать сплетни за вашей спиной. Однако если эти сплетни до вас дойдут и вы пожелаете уточнить у нее лично, что именно имелось в виду, «интриганка» тут же станет все отрицать. Она постоянно «капает» на мозг вашему мужу, по секрету жалуясь ему, какая вы дрянь. В один «прекрасный» день вы с удивлением можете узнать от дальних родственников, например, как же вы плохо обращаетесь с «интриганкой» и сколько всего она от вас терпит.
Ее любимый прием - взять немножечко правды, а потом изменить ее почти до неузнаваемости, исказив факты в свою пользу.
Зачем она это делает: чтобы получить глубокое моральное удовлетворение от вашего развода.
Как себя вести: сведите общение к минимуму, при необходимости разговаривайте максимально вежливо и дипломатично (иначе она с еще большим удовольствием будет сплетничать про ваши истерики), взвешивайте каждое слово, прежде, чем сказать что-то в ее присутствии, словом, держите себя в руках. Стоит ли записывать ваши беседы на диктофон, если супруг склонен верить ее версии событий, а не вашей - решать вам. Но в этом случае, все-таки, имеет смысл задуматься - а нужен ли вам такой муж?

Тип №4. Собственница

Основные приметы: ее сын всегда должен быть «в зоне доступа», она уверена, что несмотря на наличие какой-то там жены, он должен в первую очередь думать о ней. А именно: копать огород, делать ремонт, возить на дачу и выполнять еще тысячу и одно поручение - на каждый день обязательно найдется какое-то «гиперважное» дело. Как правило, у «Собственницы» не все ладно со здоровьем - каждый раз, когда сын не может примчаться ей «на выручку», у нее тут же поднимается давление (падает давление, болит сердце, колет в правом боку, вступает в левую пятку... - выберите свой вариант ответа).
Зачем она это делает: человеком, который испытывает чувство вины, легко манипулировать. Ей хочется постоянного внимания - она убеждена в том, что лучшего центра мироздания для сына не найти.
Как себя вести: объединитесь с мужем и выступайте против нее «единым фронтом». Кроме того, можно попробовать «переключить» внимание свекрови, заинтересовав ее чем-то еще. Познакомить с кем-то из подходящих мужчин, если она одинока, увлечь каким-то новым хобби. Можно не отказывать сразу, обрубая концы, а постепенно приучать к мысли, что сын не против ей помогать, но делать это будет таким образом, чтобы интересы его семьи также не пострадали.

Вопрос психологу

Добрый день!
Мне 29 лет, живем вдвоем с мужем (мы ровесники), раньше жили со свекровью (она растила его одна без мужа), но из-за сложных отношений между мной и ею, мы разъехались, инициатором была я. Причина - моя свекровь танк. Причем бронированный. Я человек прямой и открытый, когда мы собрались пожениться с будущим мужем, я предложила ему снять квартиру, я самостоятельна с ранних лет, в 19 начала работать в неродном городе, жила отдельно от родителей. Муж обсудил с мамой ситуацию, и та предложила нам жить у неё, благо площадь позволяла. Я была против, но муж меня уговорил. Свекровь моя из тех, кто мягко стелет, но жестко спать. Первое время совместное проживание было легким и приятным. Свекровь работала с утра до ночи, мы практически не пересекались, только по выходным, я тоже работала, вела полностью домашнее хозяйство, всех все утраивало. Но потом свекровь уволилась, и начала устраивать нам с мужем "райскую жизнь". Подруги мне откровенно завидовали, замученные бытом, они видели, что я приходя с работы могла позволить себе ничего не делать - свекровь к моему приходу уже везде протирала пыль, наводила порядок, готовила вкусную еду, стирала/гладила, даже за мной ухаживала, в общем как раньше делала я. И мне это жутко нравилось. Её забота обо мне как о родной дочери была приятна и я с благодарностью её принимала, отвечала уважением и почтением. Причем от всей души. Я действительно считала, что она меня любит, да я и считала себя отличной невесткой - вежливая, хозяйственная, сына её люблю, забочусь о нем, не сплетничаю, не пью, не курю.
Но со временем меня стало сильно напрягать, что каждый мой шаг, каждое слово, сказанное мне мужем, должно было быть проконтролированно свекровью. По любому поводу она звонила сначала ему, потом мне, передавала, что он мне сказал, потом просила меня позвонить ему и перезвонить ей обратно пересказать, что он мне скажет. Дурдом, скажете Вы? Соглашусь)) Я уже давно хотела сама готовить своему мужу, провожать его на работу, принимать решения, стирать и гладить, и вообще я поняла, что она не дает мне дышать, именно такое ощущение у меня было от общения с ней. Даже в самых элементарных вопросах, например, что приготовить на ужин или во сколько поехать на рынок, существовало единственное верное мнение - мнение моей свекрови. Причем если я предлагала свое что-то, мне говорили "Ой ладно, посмотрим" и делалось все равно по-её. Возможно это все мелочи, но меня они страшно напрягали и раздражали, все-таки я выходила замуж не за свекровь, а в итоге, вся моя жизнь шла по расписанию, составленному свекровью. Звонки с отчетом по каждому шагу - это норма. Муж вечера проводил с друзьями, а я со свекровью, которая галдила мне "Позвони ему, пусть идет домой",а если муж приходил "под градусом", я всегда старалась его уложить, и все разговоры о его поведении отложить на другой день, ибо пьяный человек все равно не воспримет нравоучения, а вот разозлиться может еще как, а мне бессонная ночь перед рабочим днем нужна меньше всего, но свекровь дожидалась, пока я уйду в ванную, и мигом шла к нам в комнату, поднимала мужа, начинала имитировать сердечный приступ, обвинять его в неблагодарности, плакать, кричать, могла дать пощечину, потом с чувством выполненного долга она шла спать, а я еще полночи пыталась угомонить супруга. Сколько раз я пыталась с ней поговорить, объясняла, что мне не комфортно, что она своей гиперопекой не дает сыну развиваться, что я уже не могу так жить, - у неё на все один ответ "Ладно, тебе, какую чушь несешь, поучи меня еще, вот будут свои дети,я посмотрю как ты будешь их воспитывать". Я предлагала мужу неоднократно съехать с её квартиры, говорила, что больше не могу так жить, что в 25 лет жить чужой головой - идиотизм. Но мама так ловко удерживала его около себя - то сердечный приступ её скашивал, то плакала - мол я вам не нужна, и т.д. А мужа все устраивало, и вечера в компании друзей и с выпивкой участились. В общем, раздражение и непонимание мое, по отношению к свекрови росло с каждым днем, в итоге, прожив вместе 5 лет я ушла от этой семьи к своим родителям. Просто поняла, что мне в ней места нет, и я со своими стремлениями не нахожу отклика ни у мужа, ни тем более у его матери. Мой уход страшно обидел свекровь, она всем видом дала мне понять, что я для нее теперь никто. Мы месяц жили отдельно, за это время свекровь переехала к своей матери и дала добро на то, чтобы мы жили в её квартире. Я представляю каких усилий ей это стоило. И вот прошло уже три года, наши отношения восстановились в плане того, что мы общаемся, я помогаю ей как могу, стараюсь сделать приятное, подарочки дарю, все-таки она не плохой человек, многому меня научила, и за многое я ей благодарна, и мужа она мне хорошего вырастила, это правда, оторвавшись от маминой юбки муж стал больше проявлять самостоятельность, у него появился интерес к жизни, он стал развиваться, в том числе искать дополнительный заработок, помогать мне по дому, заботиться о нашей семье, короче говоря, вести себя как должно мужчине. Да и отношения у нас стали совершенно другими. Но мне все так же не дает покоя опека свекрови, которую она теперь направила на меня. Мужу особо некогда с ней общаться, поэтому она постоянно звонит мне, может 21 раз в день позвонить. "А сын не пришел?" "А он тебе звонил? А что говорил?" "Он еще не пришел?" "А ты мне позвонишь, когда он придет?" И все в этом духе... Я ей предлагаю, почему бы не позвонить ему самой? в ответ - а я звонила. Любую мою интонацию свекровь интерпретирует так, как ей надо. Причем примеряет всегда на себя, т.е. ей совершенно не важно, что при этом чувствую я, я могу быть недовольной по 100 причинам, у меня может болеть голова, могут быть проблемы на работе, не получаться вязание, да все что угодно, но она как буравчик будет впиваться в меня и выяснять причину до конца. Я стараюсь не жаловаться, чтобы не получить 1001 совет по поводу лечения/решения проблем и прочего. Возможно, я просто чувствую, что я ей не интересна, т.к. она меня может не дослушать, и начать спрашивать про сына. Но у меня нет желания и времени отвечать каждые два часа на вопросы "Как дела? Что делаешь? Какие новости?" Я не хочу придумывать для неё новости и искать темы для разговоров. Потому что, на какую то положительную новость она отреагирует негативом, на отрицательную - переживанием и выносом мне мозга. Если моя свекровь переживает, то я обязана переживать тоже, если я спокойна и занимаюсь своими делами, её долг вывести меня из этого состояния покоя, она меня провоцирует вопросами, вздохами, требованиями, плохими прогнозами. Если я даю ей понять, что не хочу общения в данный момент, она начинает выпытывать, по какой причине, если ей не понравится интонация моего голоса, может спокойно бросить трубку. Это выбешивает меня просто. В последнее время я позволяю себе сказать ей "Мам, отстань от меня, мне нельзя нервничать, звони своему сыну сама и не перезванивай мне потом", или "У тебя плохое настроение, перезвони мне, когда оно будет хорошим". Но она не глупый человек, и как только она замечает, что я пытаюсь выстроить границы - сразу начинает танком переть на меня - вся такая веселушка хорошая и положительно настроенная... Причем она не безобидная женщина, она может в наше отсутствие (когда мы с мужем на работе) привести к нам гостей - своих подруг, я понимаю, что это её квартира, но она мне предварительно звонит и сообщает о том, что они сейчас пойдут смотреть наш ремонт, например, или новую мебель, или как у нас установлен унитаз, в общем бред. А мне это все неприятно, да мало ли что у меня где лежит и что где брошено в утренних сборах на работу, зачем чужие люди будут видеть мой беспорядок... На самом деле она прошаривает по всем углам, где у нас что лежит, не со зла, для контроля. В мусорном ведре может найти бутылку из под пива и устроить мне допрос с пристрастием. Не сыну своему, а мне, хотя знает, что это точно не мое.
А я устала... вот совсем нет сил и желания с ней общаться, после её очередных выходок хочется разбить телефон об стену. И не могу после разговора с ней общаться спокойно с другими людьми, раздражаюсь на них. Я как амеба, которую тыкают палочкой - сокращаюсь от общения со свекровью.
Извините, если слишком много написала, я думаю, проблему мою вы поняли. Я не знаю, как общаться со свекровью. Открыть ей душу и открыто сказать все что думаю о происходящем я не могу, т.к. это было уже не раз, и каждый раз она делала вид, что не понимает о чем это я, и я видимо просто хочу ей зла и отгородить её от сына, в итоге - мы с мужем в ссорах, свекровь довольна, что я на крючке.
Поэтому мне нужен практический совет, что говорить, чтобы она не смогла упрекнуть меня в недобрых намерениях, но и чтобы сократить наше общение до минимума. И если можно, несколько советов, как привести в порядок свое эмоциональное состояние, упражнения может быть... Я скоро вообще без энергии останусь - всю её трачу на отношения со свекровью. Спасибо, что выслушали, очень жду советов.

Екатерина

свекровь довольна, что я на крючке.

Екатерина, вот это основной мотив всей ситуации. Свекрови не хватает эмоций в собственной жизни и поэтому она их ищет в чужой. При этом, заметьте, ей не особенно важно, сын это или вы. Ей необходим эмоциональный контакт - под любым углом, градусом и направлением. Она через такое общение ощущает себя нужной и значимой.

Екатерина

на какую то положительную новость она отреагирует негативом, на отрицательную - переживанием и выносом мне мозга.

Вот это оно и есть. Ей необходимо эмоционально зацепиться и высказать свою позицию, она так самоутверждается, выстраивает свою жизнь и наполняет ее смыслом.

Выстроить границы все равно придется, вопрос лишь в том, насколько упорны вы окажетесь в этом желании. Труд нелегкий, но почему вы позволили ей довести себя до такого эмоционального состояния? Где ваша близость с мужем? Почему именно свекровь играет в вашей жизни главную роль? Почему вы ощущаете себя амебой, которая сокращается от воздействий извне? Екатерина, смею предположить, что ваша проблема личностная несколько глубже и связана с вашими собственными переживаниями относительно собственного Я. Обратитесь к психологу , исследуйте этот момент в себе: кто вы, зачем вы все делаете, что наполняет вашу жизнь и что хотите, чтобы наполняло?

Границы со свекровью нужно выстраивать аккуратно и очень твердо: сократить число звонков (ссылаться на занятость и обещайте перезвонить и обязательно перезванивайте!), говорите мягко, проявляйте внимание и заботу, чтобы она ощущала связь с вами эмоциональную и не могла развернуться на поле "я никому не нужна, вы меня все покинули". Старайтесь для нее что-то сделать, вносите в ее жизнь что-то новое (поездки, гости, подарки, просите ее о помощи! - она должна чувствовать себя нужной и полезной), но при этом спокойно говорите, что

Не намерены обсуждать эту тему, хотите обдумать ее самостоятельно

Сейчас ничего не происходит, очень занята (проектом, новыми идеями, совещанием, вышиванием)

Минимум эмоций, чтобы не было возможности развести длинный диалог

Сокращаете продолжительность, но даете "конфетку", выраженную заботой, лаской и вниманием.

Легче относитесь к гостям и ее причудам (пусть смотрят ваш унитаз, ничего с ним не случится от этого)

Радуйтесь, что она переключилась с мужа на вас: сыновья с трудом противостоят натиску

Просите ее о помощи, насыщайте ее жизнь

Насыщайте жизнь СВОЮ и проводите больше времени с мужем.

Голышева Евгения Андреевна, психолог Москва

Хороший ответ 1 Плохой ответ 1