Экстрасенсорика – это загадочная и мистическая область возможностей человека, позволяющая выйти за пределы традиционного восприятия мира. Далеко не каждый задумывается над тем, что он, оказывается, обладает скрытыми . Достаточно лишь научиться их развивать, и перед вами откроется поистине волшебный мир.
Слово «экстрасенс» происходит от латинского extra – «сверх» и sensus – «чувство». То есть указывает на человека, который способен ощущать намного больше, чем окружающие, обладает сверхъестественными возможностями.
Экстрасенс способен получать информацию прямо через мозг, не используя при этом зрение, слух, обоняние и осязание. Эти сообщения приходят к нему как картинки, голоса или другие, знакомые лишь ему, явления.
Экстрасенсорные возможности обычно проявляются телепатией, ясновидением, яснослышанием или телекинезом. Также эти люди способны увидеть ауру людей, животных или предметов.
Большинство людей считают, что экстрасенсорным восприятием могут владеть лишь избранные. Это неверное суждение, потому что экстрасенсом может стать любой из нас. Сверхспособности скрыты в любом человеке с момента рождения, но в большинстве случаев так и остаются нераскрытыми.
Печально, но большая часть людей, повзрослев, утрачивает свой потенциал, не найдя в современном мире способов раскрыть свои способности. А ведь большинство маленьких детей являются настоящими экстрасенсами, способными видеть и слышать намного больше взрослых.
Но не стоит расстраиваться. Если вас волнуют вопросы о смысле жизни и вселенские законы мироздания, значит, подошло ваше время постигать загадки экстрасенсорного восприятия мира и развивать в себе сверхспособности.
Проявление экстрасенсорных способностей
Экстрасенсорные способности могут проявляться как:
- Ясновидение – способность получать информацию о происходящем независимо от времени без участия органов зрения. Это внутреннее видение того, что выходит за рамки реального мира.
- Яснослышание – это внутренний голос, получение знаний о Вселенной на уровне слуховых вибраций.
- Яснознание – возможность получать информацию напрямую из Космоса, понимание процессов, происходящих во Вселенной. Человек получает правильный ответ из ниоткуда и не может объяснить, как к нему пришло это знание.
- Интуиция – способность предвидеть определенные события, используя подсказки, которые посылает мир, сны и предчувствия.
- Телекинез – способность оказывать воздействие на предметы с помощью силы мысли без какого-либо физического усилия.
Очень часто экстрасенсорные способности открываются в тех случаях, когда существует угроза для жизни или человек находится в критической ситуации и нуждается в помощи. В такие моменты какой-то внутренний голос подсказывает, как необходимо действовать.
Также человек может ощутить в себе сверхспособности, находясь в измененном состоянии сознания под воздействием психотропных или наркотических веществ. Об этом прекрасно знали знахари и шаманы в различных культурах и использовали свойства определенных растений для вхождения в состояние транса и общения с потусторонними силами.
Как определить наличие экстрасенсорных способностей
Чтобы оценить свои способности к экстрасенсорному восприятию, попробуйте задать себе несколько вопросов:
- Насколько чутко вы спите?
- Имеете ли вы развитую интуицию?
- Ощущаете ли вы чье-то присутствие, когда находитесь одни в комнате?
- Везет ли вам в жизни?
- Суеверны ли вы, прислушиваетесь ли к различным приметам и знакам, которые посылает вам мир?
- Есть ли в вашем роду люди, связанные с магией, колдовством, целительством?
- Чувствительны ли вы к энергии окружающих людей?
- Попробуйте развести ладони по сторонам на расстояние около двадцати сантиметров. Чувствуете ли вы тепло, которое исходит от рук?
- Считаете ли вы, что «родились в рубашке»?
- Испытывали ли вы чувство дискомфорта и страха в местах, где случилась какая-то трагедия, хотя до этого вы об этом не знали?
- Общаетесь ли вы с неживыми предметами?
- Легко ли вы можете склонить человека к определенным поступкам?
- Можете ли вы помочь больному и смягчить его боль при общении с ним?
Чем большее количество утвердительных ответов, тем сильнее у вас развито экстрасенсорное восприятие. Если вы ответили «да» более чем на 10 вопросов, вам обязательно нужно развивать свои способности, ведь вы настоящий экстрасенс.
Но наличия одних способностей недостаточно, чтобы стать профессионалом в этой сфере. Необходимо также развивать свою чувствительность и интуицию с помощью тренировок и упражнений.
Упражнения, развивающие экстрасенсорные способности
Для людей, которые мечтают развить в себе экстрасенсорные способности, существует целый ряд упражнений, расширяющих диапазон восприятия. Эти техники активизируют дремлющие способности к экстрасенсорике.
Как научиться ощущать ауру руками
Если вы хотите научиться воспринимать ауру человека, проделайте такое упражнение:
- Сядьте удобно на стуле, держите спину прямо.
- Расслабьтесь и остановите поток мыслей, потрите ладони одна о другую.
- Отодвиньте ладони одну от другой на тридцать сантиметров, держа их при этом параллельно.
- Начинайте потихоньку сводить ладони до их соприкосновения. Повторите упражнение несколько раз.
Через какое-то время вы начнете ощущать руками пределы своей ауры. Возникнет чувство исходящего от рук тепла, ладони станут упругими. После нескольких тренировок эти ощущения станут не просто едва уловимыми, а вполне реальными и физическими. В дальнейшем вы также научитесь чувствовать ауру окружающих, ощущать ее границы.
Как научиться видеть ауру
Упражнение выполняется в два этапа.
На первом этапе вам нужно пару дней пытаться рассмотреть маленькие черточки, которые вырисовываются перед глазами, когда вы вглядываетесь в пространство между веками. Делать это лучше вечером, лежа в кровати. Для этого упражнения достаточно 15 минут в день.
На втором этапе действуйте таким образом:
- Напротив себя поставьте какой-то предмет – кувшин, вазон или что-то другое. Желательно, чтобы предмет был одноцветным. Расположите его на фоне белого листа бумаги для нейтрализации фона.
- Начинайте вглядываться в предмет, но не прямо, а вскользь. Со временем по границе предмета начнет появляться легкая дымка. Далее вы станете различать ее цвет, зависящий от окраски предмета. Например, зеленый предмет имеет ауру красного цвета, а желтый – синего.
Лучше всего выполнять упражнение перед сном.
Как научиться видеть вещие сны
Все мы знаем о феномене вещих снов или способности предвидеть события будущего на основе сновидений. Для того чтобы увидеть вещий сон, необходимо дать себе установку. Перед сном настройтесь на то, что во сне вы должны увидеть, как пройдет завтрашний день. Делайте это каждый вечер в течении месяца. Постепенно вы научитесь видеть отрывки событий, которые должны произойти вскоре.
Старайтесь запомнить свой сон в мельчайших деталях и проанализируйте его. Так, со временем можно выработать собственную систему толкования снов.
Начинающим экстрасенсам советуют как можно чаще бывать на природе, подальше от городской суеты. Старайтесь больше времени проводить в уединении и медитации, учитесь слышать голоса природы и всматривайтесь в ночное небо. И тогда, возможно, сама Вселенная станет разговаривать с вами.
Экстрасенсорные способности – это уникальный дар, сочетающий в себе высокую интуицию, предчувствия и телепатию. Многие считают экстрасенсорные способности уникальным даром, данным человеку свыше.
На самом деле экстрасенсорное восприятие – это всего лишь способность ощущать вибрации биоэнергетического земного поля в несколько ином диапазоне, который недоступен обычному человеку.
Способности к экстрасенсорному восприятию заложены природой в каждом человеке.
Однако далеко не все могут успешно пользоваться таким даром. Сейчас существует много эффективных упражнений, позволяющих определить уровень развития у себя экстрасенсорного восприятия. Самые популярные из них мы опишем в нашей статье.
Упражнения для определения экстрасенсорных возможностей 1. Упражнение-тест Выполнив это упражнение, вы сможете определить собственный экстрасенсорный профиль и понять, какое из направлений восприятия у вас развито лучше (зрительное, слуховое, обонятельное, осязательное). Для выполнения задания человеку предлагается прочитать такой текст:
«Выбрав тёплый и безоблачный летний день, вы пошли на речной песчаный пляж. Сев на песок, вы ощущаете его тепло, чувствуете, как солнечные лучики согревают вашу кожу. От воды доносятся крики чаек. Вы снимаете с ног обувь и ощущаете стопами тёплый и рассыпчатый песок. В воде плещется мальчик, вы слышите его голос – он зовёт маму поиграть с ним в мячик.
Вы ощущаете жажду и сонливость от сильной жары. Нехотя идёте к киоску, где продают вкуснейшее фруктовое мороженое. Киоск манит вас своей прохладой. Там вы покупаете мороженое с прекрасным клубничным ароматом. Раскрыв упаковку, вы чувствуете божественный запах этой ягоды. Попробовав мороженое, вы ощущаете во рту вкус клубники…. По вашим рукам стекают струйки тающего летнего лакомства.»
Прочитав текст, закройте глаза и максимально расслабьтесь. Дальше – попытайтесь представить всё то, что там было написано. После этого постарайтесь ответить сами себе на несколько вопросов:
Смогли ли Вы представить себе водоём, песчаный пляж и ларёк с мороженым?
Отчётливо ли вы слышали, как кричат чайки, и разговаривает с мамой ребёнок?
Ощущали ли вы под ногами струящийся песок, чувствовали ли прохладу, исходящую от киоска. Получилось ли у вас представить, как по рукам стекают струйки подтаявшего мороженого?
Почувствовали ли вы аромат клубники, ощутили ли вкус лакомства на губах?
Опишите свои ощущения при нахождении на берегу речного водоёма?
Полученные ответы помогут понять, какое направление экстрасенсорного восприятия у вас развито больше. Именно на него вам необходимо будет ориентироваться в дальнейшем, улавливая интуитивные предчувствия.
Способности каждого экстрасенса основаны на интуиции, вот только проявляются они по-разному. К примеру, человек, способный к ясновидению обладает великолепным внутренним зрением. Если экстрасенс точно знает, какие слова произнесёт его собеседник, то он наверняка обладает даром внутреннего голоса.
Настраивающие упражнения
Опытные экстрасенсы советуют как можно чаще проводить настраивающие упражнения, способствующие правильному развитию экстрасенсорных возможностей. Для решения какой-либо задачи постарайтесь сосредоточиться на своём внутреннем «Я».
Для этого закройте глаза и мысленно сконцентрируйтесь на точке посередине лба (именно там, по мнению многих ясновидящих, у человека находится третий глаз). Воспользовавшись следующими рекомендациями, вы сможете настроиться на экстрасенсорные ощущения и даже получить от этого удовольствие.
* Проснувшись утром, попробуйте уловить, какие новости ждут вас сегодня и с какой информацией придётся столкнуться (с положительной или негативной);
* Если у вас звонит телефон, попытайтесь угадать (не глядя на экран), кто вам звонит?
* Выходя на улицу, попытайтесь предугадать, кто первый встретится вам мужчина или женщина. Позже можно усложнить задачу, предугадывать во что он или она будет одета.
Развивать экстрасенсорные способности можно, даже стоя на автобусной остановке и ожидая приезда транспорта. Необходимо угадать, какой номер автобуса (троллейбуса, трамвая) придёт первым.
Постарайтесь интуитивно угадать точное время, а затем посмотрите на часы.
Регулярное выполнение настраивающих упражнений позволит вам уже через неделю ощутить увеличение уровня экстрасенсорного восприятия.
Упражнение-вопрос
В начале дня придумайте какой-то вопрос, на который можно ответить утвердительно или отрицательно (к примеру, «Удастся ли мне сегодня увидеть определённого человека»?).
Подберите свой ответ к этому вопросу, а затем, когда событие произойдёт, посмотрите, насколько совпадает ваш ответ с настоящим положением дел. Чтобы ответить на придуманный вопрос, постарайтесь задать его, находясь в расслабленном, медитативном состоянии.Экстрасенсорная информация, являющаяся ключом к вашему вопросу, может поступить в сознание спустя некоторое время. Ученику нужно вовремя её уловить и осмыслить.
Экстрасенсы с большим опытом работы утверждают, что регулярная практика позволяет сократить время получения ответа на поставленные вопросы до минимума.
Медиативное упражнение
Медиативные упражнения помогут человеку решить при помощи экстрасенсорных возможностей более сложные вопросы. Для того чтобы выполнить такие упражнения, человек должен выбрать наиболее подходящий момент, чтобы его никто не мог потревожить.
Для лучшей медитации можно зажечь рядом с собой свечи и поставить ароматическую лампу. Медитация заключается в выполнении следующего ряда действий:
* Удобно сесть, спина прямая, сделать глубокий вдох, затем – медленный выдох. Постарайтесь максимально расслабиться;
* Прикройте веки и позвольте вашему воображению представить яркое солнце, ласкающее вас тёплыми лучами. В центре солнечного диска – цифра «3». Солнце опускается на вас, заполняя теплом каждую клеточку. Солнечный тёплый свет заполняет голову, проходит вниз по рукам, через ладошки доходит до пальчиков. Когда солнце опуститься до пальцев ног, позвольте ему покинуть тело;
* На следующем этапе медитации представьте солнышко, в центре которого нарисована двойка. Пусть оно тоже пройдёт сквозь ваше тело. После выполнения этого упражнения вы почувствуете ещё большее расслабление;
* Полная релаксация наступит, когда вы пропустите через всё тело третье солнце – с цифрой 1;
* После выполнения данного медитативного упражнения человек должен дать себе установку, что для достижения основного экстрасенсорного уровня ему нужно посчитать от трёх до одного. Выполняя вышеописанное упражнение, вы сможете уже через неделю научиться настраиваться на волну внутреннего голоса. Это же упражнение специалисты рекомендуют выполнять поле тяжёлого трудового дня, для расслабления.
Упражнение «Стимуляция вещих снов»
Попробуйте перед тем, как лечь спать, дать своему организму установку на то, чтобы увидеть вещий сон. Экстрасенсы советуют подумать перед сном о том, каким будет завтрашний день, какие события произойдут?
На первый взгляд это упражнение кажется простым, но на самом деле для правильного его выполнения понадобится много времени. Человеку надо научиться засыпать с одной мыслью – о том, что он хочет узнать о завтрашнем дне.
Развитие интуиции
Это упражнение направлено на понимание эмоций и желаний другого человека. Научится на интуитивном уровне распознавать эмоции другого человека очень сложно, ведь приходится в буквальном смысле слова перевоплощаться в него, ставить себя на его место.
Увидеть мир глазами другого человека не так-то и просто, но при желании и регулярных тренировках этому можно научиться.
Восприятие ауры руками
Основой всех экстрасенсорных возможностей является умение чувствовать чужую ауру при помощи открытых ладоней. Наверняка многим приходилось видеть популярную нынче передачу «Битва экстрасенсов».
Там каждый участник использует свои способы видения будущего, однако у многих из них есть общий жест – ладони, развёрнутые в сторону интересующего объекта (фотографии, какой-то вещи или человека).
Тем, кто только знакомится с экстрасенсорикой, можно попробовать почувствовать собственную ауру. Для этого выполните несколько последовательных требований:
* Сядьте на стул, сохраняя прямую осанку;
* Несколько минут посидите спокойно, полностью расслабившись и ни о чём не думая;
* Разведите ладони в сторону, удалив их друг от друга на 30 см (они должны находится параллельно друг к другу). Постепенно приближайте ладони друг к другу, пока они не соприкоснуться;
* Также медленно разводите ладони, возвращая их в исходное положение.
Спустя несколько недель после начала выполнения таких тренировок вы сможете научиться чувствовать границы собственного биополя (ощущение тепла или упругости).
Воздействие взглядом
Многие экстрасенсы обладают удивительной особенностью – они могут воздействовать на окружающих их людей силой собственного взгляда. Освоить такую способность может каждый человек, регулярно выполняя следующее упражнение:
Нарисуйте круг диаметром 3 см и полностью закрасьте его тёмным маркером;
* Закрепите листок с рисунком на стене на расстоянии 90 см от глаз;
* Смотрите примерно 1 минуту на рисунок, затем переместите его влево (90 см). Старайтесь удерживать в поле зрения рисунок;
* Дальше лист перемещайте вправо на такое же расстояние, и зафиксируйте взгляд на нём ещё на минуту. Тренировки с использованием этого упражнения нужно проводить ежедневно, постепенно увеличивая продолжительность фиксации взгляда до максимума (5 минут). Когда результат будет достигнут, вы сможете влиять на окружающих взглядом.
Нужно отметить, что наука экстрасенсорика – это не только предвидение будущего, это ещё и способность к целительству и обретению счастья.
В современном обществе возник необычайный интерес к людям, имеющим способности видеть то, что не дано остальным. Это экстрасенсы, ясновидящие.
Откуда у них этот , что это за такие необычайные возможности видеть человека насквозь, видеть прошлое и будущее, видеть скрытое от глаз и невидимое другим людям, общаться с другими мирами и говорить с умершими давно людьми.
– это доказанный наукой факт. Многие люди хотят узнать, почему и откуда у них взялся этот дар, можно развить его у себя и что для этого надо делать.
Какой орган в организме отвечает за ясновидение?
В организме человека присутствует железа, обладающими многими свойствами, до конца еще не изученными учеными. Это шишковидная железа или эпифиз. Многие называют ее мостом, через который можно покинуть физическое тело и вернуться в него обратно. В древности этот орган называли «третьим глазом». В медицине описывают функции железы, как регулирующие действия сна, сексуального влечения, роста, старения, определение времени и пространства, сезонные циклы в жизни человека, управление ритмами в нашем теле.
Если активировать эпифиз, сознательно его использовать, то можно со временем в себе развить способности экстрасенсорного восприятия. Действие железы управляется нервной системой человека. Если вы себя настроите морально на скорейшее выздоровление, то вскоре оно наступит. В полном объеме активация клеток железы происходит у людей, достигших определенной степени раскрытия сознания. Учеными еще мало изучены такие возможности человека. Но уже известно, что ясновидение может развить каждый.
Многие люди замечают проявление интуиции. Это могут быть вещие сны, непонятные предчувствия грозящей опасности. Когда человек просыпается и чувствует, что сегодня ему не хочется идти из дома. Чувство очень сильное и навязчивое. И люди часто прислушиваются к своему разуму. Иногда люди воспринимают случившееся в жизни, как дежавю, т.е. как будто это событие уже было в его жизни, или с этим человеком он уже как знаком. Неверующие в сверхъестественное люди считают это простым совпадением, но многие понимают значение этих знаков.
Разновидность экстрасенсорных способностей
1. Врожденный дар
Проявляется у человека еще в раннем детстве. С уст маленького ребенка могут звучать странные слова предостережений, предчувствия смерти близкого человека. Находясь рядом с таким малышом у взрослого может проходить головная боль, улучшаться общее самочувствие. Дар может передаваться по наследству от родителей и прародителей, а может обнаружиться в семье, где ни у кого не было этих способностей. Часто дети могут видеть духов, умерших недавно людей, говорить с ними, что очень пугает незнающих родителей.
2. Подростковое ясновидение
Развивается в возрасте от 12 до 16 лет. В этот период быстро развивается чувствительность нервной системы. Однако при взрослении этот дар может пропасть, если его активно не развивать. Обычно подростки не обращают особого внимания на зарождающиеся экстрасенсорные задатки, но если при помощи старших дар развивать, то подростковое ясновидение может перерасти в сильного ведуна и принести пользу людям. («Ведьма, ведун» имеют древние славянские корни и означают «ведать»). Особенно сильны юноши.
3. Дар может проявиться
У людей после сильного эмоционального и физического потрясения. Например, после кончины близкого на ваших глазах, когда испытывается сильный шок от увиденного. В стрессовой ситуации мать может поднять бетонную плиту, чтобы освободить ногу ребенка. Убегая от разъяренного пса, человек может влезть на высоченное дерево по гладкому стволу. Часто люди, находящиеся на грани жизни и смерти, испытавшие клиническую смерть, обнаруживают признаки ясновидения. Человек при этом не может понять, что это с ним происходит.
Издавна люди хотели научиться предсказывать будущее, лечить болезни и помогать людям. Но до сих дней еще не найдено однозначной методики обучения этому искусству.
Некоторые маги дают советы и набор упражнений для начинающих. Они направлены на очищение энергии человека и повышают восприятие определенных видов энергий.
Чтобы правильно освоить секретные техники , лучше, как и в любой науке, позаниматься с учителем. Путь познания долгий и нелегкий, но как говорит знаменитая поговорка: «Без труда не выловишь и рыбку из пруда».
Для начала читайте биографии великих магов и поймете, что у них тоже не сразу все получилось. Есть ряд интересных упражнений для начинающих, с изучением которых реально справиться самостоятельно.
Для начала можно попробовать упражнения на сосредоточенность. Смотреть долгое время на точку на листе бумаги. Дальше усложняется задание. Например, смотреть внимательно на предмет, находящийся на расстоянии 2-3 метров.
Например:
- яблоко,
- фотографию,
- карту.
Затем следующим этапом будет видение обратной, невидимой глазу, стороны этого предмета. Результат можно почувствовать уже через месяц упражнений. Потом можно попробовать искать спрятанные предметы в комнате, рассматривать долго объект, пытаясь увидеть цвет ауры.
Аура представляется в виде разноцветного свечения вокруг тела. При этом нужно потереть сильно ладони до ощущения тепла и подержать руки над ним. Тренироваться для начала можно на камне, дереве. Потом переходить к живым объектам.
Сверх у вас сразу не появятся. Это понятно. Но полученные умения помогут вам концентрировать внимание и направлять энергию в нужное русло, замечать раннее скрытые для вас вещи.
Рано или поздно каждый человек начинает интересоваться сверхъестественными, необычными вещами. Тогда у него возникает масса вопросов. Обладает ли он экстрасенсорными задатками? И как их можно развить? Цели у каждого при этом разные - одному нужно победить конкурентов, другому - решить личные проблемы. Третий просто хочет славы и денег. При этом важно знать, когда люди начинают непростой путь духовного совершенствования, их восприятие себя и мира меняется.
Понятие экстрасенсорики
Есть немало методов того, как развить экстрасенсорные способности. Чтобы начать развиваться в данном направлении, важно ответить на главный вопрос - что же такое экстрасенсорика? Под этим термином чаще всего понимается такой тип восприятия, который недоступен обычным органам чувств, и выходит далеко за пределы обычных человеческих возможностей.
Современные ученые, проводящие эксперименты над мозгом, выяснили: человек использует свой потенциал всего лишь на 10 %. Но куда же тогда уходят остальные 90 %? Оказывается, много веков назад люди обладали особыми знаниями, позволяющими развить заложенный в человеческом разуме потенциал. Из древних трактатов и до наших дней дошли знания о том, что важным в развитии человека является умение концентрировать внимание на определенном предмете.
Концентрация на точке
Как развить в себе экстрасенсорные способности? Ответ на этот вопрос известен уже давно, и одним из проверенных упражнений является «Концентрация на точке». Оно имеет несколько уровней сложности.
- В центре белого листа нужно нарисовать черную точку. Повесить на стену, причем расстояние до глаз должно составлять не менее одного метра. Далее нужно сесть напротив рисунка, и начать внимательно смотреть на эту точку. Ни о чем, кроме нее, думать нельзя. Существует только медитирующий человек и точка. Главное в задании - постараться заглушить голос суетливого ума, перестать думать о чем-либо, кроме объекта упражнения. При регулярной практике можно овладеть данным упражнением за месяц.
- Следующий этап - это медитация с использованием точки голубого цвета. Как только получиться овладеть данным упражнением, следует переходить к следующему.
- На белом листе рисуется 2 черных точки, которые расположены друг от друга на расстоянии порядка 10 см. Это следующий этап, который позволит ответить на вопрос о том, как развить в себе экстрасенсорные способности. Следует концентрировать внимание на обеих точках одновременно. Поскольку человеческое сознание не может захватить в фокус внимания сразу два предмета, оно должно уйти на задний план, и дать свободу подсознанию. Концентрация сразу на двух точках позволяет выйти в магический режим восприятия, и нарабатывать необычные способности.
Подготовка к развитию способностей
Как развить в себе экстрасенсорные способности за более короткий срок? Сделать это вполне возможно. Рассмотрим несколько рекомендаций для подготовки к краткосрочным упражнениям.
- Сначала необходимо провести очищение мыслей и эмоций. Нужно избавиться от негативного груза, который не дает раскрыться подсознанию, достичь внутренней гармонии. Весьма полезной для этого может оказаться медитация.
- Никому нельзя сообщать о том, какого рода тренировками вы занимаетесь. Это должно оставаться в секрете от посторонних.
- Каждый день следует выполнять специальные упражнения. Так как развить экстрасенсорные способности самостоятельно - это достаточно кропотливый процесс, без самодисциплины здесь не обойтись. Если этого не делать регулярно, хорошего результата можно не ожидать.
- Использовать полученные таланты нужно только для хороших целей. Иначе эти способности исчезнут.
- Также следует изучать дополнительную информацию по экстрасенсорике. Ведь теория не менее важна в этом деле, чем практика.
Упражнения с фотографиями
Теперь рассмотрим несколько практических упражнений. Они будут полезны каждому, кто ищет ответ на вопрос о том, как развить экстрасенсорные способности в домашних условиях.
- Техника, позволяющая научиться чувствовать человеческую ауру. Нужно сесть на стул прямо, расслабиться. Развести руки по сторонам, расположить ладони параллельно друг другу на расстоянии примерно 30 см, затем следует не спеша свести ладони, и развести их. Должно возникнуть чувство упругости и тепла.
- Далее берется две фотографии, на которых изображаются умерший человек и живой. Глаза следует закрыть, избавиться от посторонних переживаний и мыслей. Одну руку положить на снимок, и почувствовать, какая от него исходит энергия. Затем следует повторить упражнение на другой фотографии.
- Чтобы развить интуицию в те дни, когда выполняется упражнение, следует начать учиться писать противоположной рукой.
Основные правила успеха
Как быстро развить экстрасенсорные способности? Главное - действительно стремится к этому, упорно идти к своей цели. Чтобы достичь успеха быстрее, следует придерживаться нескольких простых рекомендаций.
- Настраиваться на положительный лад. Вряд ли можно ли развить в себе экстрасенсорные способности, если не верить в конечный результат. Поэтому каждому желающему стать настоящим медиумом потребуется уверенность, положительный настрой. Сомнения будут только отвлекать, замедляя при этом весь процесс.
- Особенно внимательно следует отнестись к своим переживаниям и чувствам во время обучения. Нужно следить за любыми мелочами, происходящими вокруг. Ведь это может быть сверхъестественный сигнал.
- Фиксировать на бумаге свои сны и видения. Полезно завести для этого специальный блокнот. Так можно будет отслеживать, насколько быстро происходит прогресс.
- Как можно чаще представлять внутренним взором различные события. С этой целью можно использовать фотографии. Посмотрев на один снимок в течение нескольких секунд, следует затем закрыть глаза и постараться воспроизвести его в воображении.
Как развить экстрасенсорные способности: упражнение «Сквозное видение»
Это один из самых старых способов, которые дошли до нашего времени от предков. Им пользовались для того, чтобы «рассмотреть» то, что скрыто от взгляда человека. Для выполнения данной техники следует сесть на стул, чтобы на расстоянии вытянутой руки располагалась стена. На нее будет направлен взгляд во время выполнения упражнения. Следует расслабиться, и сосредоточить внимание на любой точке, расположенной на стене выше уровня глаз. У человека на этом уровне находится так называемый «третий глаз».
Затем нужно посмотреть на стену расплывчато, ни на чем не концентрируясь около 20 минут. Следует стараться не моргать. После того следует постараться «увидеть» ту же точку, но с противоположной стороны стены, смотря на нее как бы насквозь. На это также следует потратить порядка 20 минут. Упражнение следует выполнять каждый день.
Методика «Видение ауры»
Советам, как развить в себе экстрасенсорные способности, легко следовать каждому. Для самостоятельной тренировки этих навыков полезно тренироваться и в пристальном рассматривании собственных век, а также контуров предметов.
Для этого следует расслабить тело, закрыть глаза и расслабиться. Затем следует начать внимательно рассматривать расплывчатые очертания на «черном экране» век в течение приблизительно 10 минут. Лучше всего выполнять данную технику с утра, сразу же после сна, или же перед отходом ко сну.
Как можно развить в себе экстрасенсорные способности еще больше? Через 9 дней после данной тренировки можно усложнить ее, приступив ко второй части. Как и в первом случае, следует расслабиться, немного прикрыв веки. Начать пристально смотреть на контуры какого-либо предмета, находящегося в комнате. Полезно это упражнение проводить в полумраке. Яркий свет будет мешать видению ауры. После такой тренировки можно развивать свою способность видеть человеческую ауру, определять свойства характера человека, его мысли.
Методика для развития экстрасенсорного слуха
Данное упражнение позволяет развить чуткое ухо. Практически все люди перед отходом ко сну стремятся оградить себя от посторонних звуков. Смысл упражнения заключается в том, что на протяжении нескольких минут следует концентрироваться на каком-либо звуке с целью определения его источника. Например, это может быть лай собаки, или же мяуканье кошки. Услышав такие звуки, следует постараться определить пол животного, его окраску. Если послышатся голоса людей, следует определить их пол, внешность, одежду. Выполнение данного упражнения позволяет обрести контроль над миром звуков, проникающих в бессознательное.
Развитие обоняния
Данное упражнение направлено на то, чтобы развить обонятельные способности, которые также должны быть хорошо развиты у экстрасенса. Для выполнения техники следует сесть, расслабиться, и постараться определить окружающие запахи. Затем подумать о том, что является их источником, мысленно постараться их вообразить. Если тренироваться постоянно, результат может быть действительно шокирующим. Техника позволяет обнаружить запахи, ранее остававшиеся без внимания.
Используя данные упражнения для развития сверхъестественных способностей, можно не только расширить свое восприятие, но и научиться отыскивать выход из самых затруднительных ситуаций. Главное - помнить, что необычные способности следует использовать только на благо людям. Нельзя применять их ради обогащения или нанесения вреда.
1. Ночью, в темноте, внимательно осмотритесь и попытайтесь определить очертания окружающих вас предметов. Попробуйте сделать «то лежа в постели или во дворе своего дома, гуляя по улице и т.д.
2. Определив очертания предмета, скажите (про себя или вслух — как вам удобнее):
«Очертания этого предмета в темноте напоминают мне (название предмета). Я развиваю в себе способность узнавать предметы при любом освещении».
3. Днем в любом месте и в любое время уделите несколько секунд внимательному осмотру предметов, окружающих вас.
4. Мысленно перечислите все предметы, которые вы увидели, и скажите:
«Я тренирую свое сознание постоянно видеть все, что происходит вокруг меня «.
5. Скажите:
«Я приказываю моему подсознанию все время быть начеку и сообщать мне обо всем, что может оказаться полезным для развития моего сознания и экстрасенсорных способностей «.
Описанные упражнения — всего лишь пример. Вы можете использовать их, можете придумать свои собственные. Главное, чтобы ваше сознание внимательно относилось ко всему, что вы видите. Желательно, чтобы вы практиковали эти упражнения пусть по несколько секунд, но ежедневно. Они прекрасно повышают остроту и точность восприятия. Вы с удивлением обнаружите огромное количество вещей и предметов, которых раньше просто не замечали. Внимательность — залог успеха в любом деле.
Обострение слуха
1. Обычно перед сном люди стремятся отключиться от всех звуков. Вы же, наоборот, в течение нескольких минут постарайтесь сконцентрировать на них все свое внимание и попробуйте определить источник каждого звука.
2. Прислушайтесь. Возможно, вы услышите, как включается и выключается холодильник, как разгружают лед в мороженице напротив.
3. Вы услышали звук мотора. Что это? Легковой автомобиль, грузовик или мотоцикл?
4. Доносится гул пролетающего самолета. Прислушайтесь: может быть, это вертолет?
Научитесь определять любые звуки, слышать свое дыхание и удары сердца, малейшие шорохи в комнате, не упускайте ничего.
Тренируйте ваш слух различать едва уловимые звуки, ведь Высшее сознание часто обращается к человеку тихим, мягким голосом, который можно и не расслышать в дневном шуме.
1. Проснувшись утром, не пожалейте нескольких минут на подобные упражнения. Прислушайтесь к звукам утра.
2. Вы слышите крики газетчиков, пение птиц, отдаленные гудки?
3. В течение дня постарайтесь тоже ненадолго прислушаться к окружающим вас звукам: к телевизорам и радио, включенным где-то, к звонящим телефонам, к шуму проходящих поездов и лаю собак.
4. Постарайтесь все время быть начеку, держать шумовой фон под контролем, где бы вы ни были.
Буквально после первых же упражнений ваш слух очень обострится. Вы с удивлением обнаружите, как много звуков вас окружает, но они не помешают вам. Вы будете все время начеку и не пропустите то, что может оказаться полезным для вас.
Обострение обоняния
1. Не пожалейте нескольких секунд, расслабьтесь, глубоко вздохните и постарайтесь определить, какие запахи вас окружают.
2. Сочетайте приятное с полезным: занимайтесь этими упражнениями в ресторане или на кухне.
Открывайте почаще коробочки с приправами и вдыхайте их аромат. Постарайтесь незаметно для окружающих обнюхивать каждый кусочек пищи, который вы собираетесь положить в рот.
Почаще заглядывайте в холодильник и исследуйте его содержимое при помощи обоняния.
3. Принюхивайтесь к воздуху в салоне вашего автомобиля, когда нажимаете на акселератор. Постарайтесь научиться определять, как меняется воздух в зависимости от оборотов двигателя.
4. Определяя источники запахов, мысленно называйте их. Говорите себе: «Я обостряю свое обоняние для развития экстрасенсорных способностей. Сейчас я чувствую запах…» (перечисление запахов и их источники).
Обострения осязания. Основной экстрасенсорный уровень
5. Закройте глаза и заткните уши. Расслабьтесь. Потрогайте кожу на щеке, затем на запястье, на пятке. Постарайтесь определить свое ощущение от касания каким-либо одним словом, например: гладкое, шелковое, ребристое. Возьмите в руки кусочек льда из холодильника, подержите руку у пламени свечи. Назовите свои ощущения.
6. Возьмите коробку из-под обуви, сделайте в ней отверстие такого размера, чтобы могла войти ваша рука. Положите в коробку мелкие предметы разной фактуры (лоскутки различных тканей, мелкие игрушки, сделанные из различных материалов). Закройте крышку коробки, попытайтесь, перебирая предметы, определить на ощупь, что вы держите в руках. Постепенно усложняйте задание, укладывая в коробку все более однородные по фактуре предметы.
7. Складывайте мелочь, которую дают вам на сдачу не в кошелек, а в карманы. В свободную минутку тренируйтесь определять на ощупь, какого достоинства монеты у вас в кармане, и какой суммой вы располагаете. Выполняя эти упражнения, вы научитесь «видеть» с помощью рук и сможете легко ориентироваться в темноте.
Зарядка рук
Положение тела и посадка такая же как и во втором упражнении. Руки сомкнуты лодочкой и соприкасаются подушечками пальцев, ноги соприкасаются ступнями. Необходимо разжимать и сжимать руки, оставляя контакт подушками, в течении нескольких минут, пока не появится пульсация в каждом пальце.
Затем не разжимая рук необходимо провести маятниковые движения вдоль тела, для того чтобы данная пульсация усилилась. После этого необходимо почувствовать тепло, которое идет из рук и распространяется по всему телу. Тепло, а затем переполнение мощи от полученной энергии и зарядки. Данный Образ мощи и тепла необходимо удерживать в течении 20 минут.
Данная тренировка направлена на развитие экстрасенсорных чувствительных способностей в руках. Она проводится на начальном этапе раз в неделю, а по прошествии 1-2 месяцев — по мере надобности.
Обновление (Развитие внутренней чувствительности)
Один из вариантов Духовной Практики, препятствующий зажатостям и внутреннему застою, способствующий достижению динамики и внутренней чувствительности. Упражнение не разового характера, поэтому его нужно исполнять регулярно, по несколько минут в день. Прежде чем переходить непосредственно к Практике, некоторое время наблюдайте себя в определённых жизненных ситуациях. Вам необходимо хорошо запомнить два ощущения:
1. ощущение ожидания – в тот момент, когда вы кого/чего-либо ждёте, просто сосредоточьтесь на внутренних ощущениях и запомните их.
2. ощущение достижения – запомните чувства и ощущения, сопровождающие вас в тот момент, когда вы дождались кого/чего-либо.
Два этих ощущения и являются вашим Инструментом при исполнении означенной практики.
Примите удобное для вас положение тела, и сосредоточьтесь на ощущении ожидания.
Осознавайте, что сейчас нечто должно произойти. Ваше состояние должно быть полностью тождественным реальному. Представьте, например, что сейчас должен раздаться звонок в дверь (по телефону), произойти любое изменение окружения – например, должен пойти дождь, подуть сильный ветер и т.д.