Массаж лица в домашних условиях - отзывы, испанский и итальянская техника омолаживающего массажа лица против морщин. Невероятный эффект омолаживающего массажа для лица

Итальянский лифтинго-дренажный массаж

Лифтинг-массаж лица

Омоложение лица может показаться выражением из какого-нибудь научно-фантастического романа, но система ухода за кожей, в том числе включающая в себя Итальянский лифтинго-дренажный массаж лица, опирается на мудрость древних и известные методы, объединенные со многими современными подходами, благодаря чему процедуры, проводимые с лицом, носят истинно холистический - то есть целостный - характер.

Этот уникальный метод не требует никакого оборудования, никакого хирургического вмешательства или особых лекарств. Все, что вам нужно - это немного свободного времени и руки специалиста.

Метод лифтинго-дренажный массаж лица - это система, в большей степени опирающаяся на знания древних целителей. Процедура включает массаж и надавливание на некоторые участки тела для улучшения циркуляции лимфы. Для полного очищения лимфы может потребоваться некоторое время. Пока это не произошло, избыток жидкости под кожей и токсинов в организме может отражаться на лице в виде одутловатости, сероватого цвета и дряблости кожи. Массаж лица способствует улучшению лимфодренажа и очищению сосудов от балластных веществ, которые не были удалены из организма естественным образом. Массаж - верный способ активизировать работу кровеносной системы.
Под руками специалиста вы почувствуете разницу уже после первой процедуры. И единичное и последующее применение массажа может вызвать значительные изменения к лучшему, сняв напряжение и усталость тканей, что обычно является главной причиной появления морщин и дряблости кожи. Чем больше вы практикуете Итальянский лифтинго-дренажный массаж, тем скорее увидите результаты, в некоторых случаях совершенно потрясающие. Вы сами убедитесь, как помолодела ваша кожа: она станет подтянутой на вид и более мягкой и упругой на ощупь.

Морщины, в том числе и мимические, станут незаметными, и вы будете выглядеть моложе и свежее. Ваша кожа станет мягче, ее тон и цвет лица улучшатся, исчезнут мешки, дряблость и отечность, и она вновь станет эластичной, как в молодости.
Все это - улучшения наружные, видимые глазу. Но есть и внутренние, которые вы ощутите: по мере того как напряжение будет уходить из мышц лица и покрывающих их тканей, они станут подвижнее, вы почувствуете себя спокойнее и расслабленнее, а ваше настроение значительно поднимется. Часто также одновременно исчезают головные боли и другие недомогания, связанные с напряжением мимических мышц. По мере того как будет восстанавливаться нормальное движение энергетических потоков, к вам придет ощущение покоя и умиротворения, вас наполнит радость и уверенность в себе.

Он помогает решить косметические проблемы в области лица, шеи, рук до локтя и зоны декольте.

Итальянский массаж позволяет устранить недостатки различных типов кожи.

При жирной коже: стабилизирует работу сальных желез, нормализует выделение кожного сала, стимулируя кровообращение, улучшает цвет лица.

При куперозной коже: возвращает упругость, делает менее заметной сетку капилляров, тренирует сосуды, уменьшая проявление купероза.

При сухой зрелой коже: избавляет от последствий деформационного и смешанных типов старения, производит подтяжку в области груди и декольте, убирает «второй подбородок», подтягивает овал лица, сглаживает носогубные складки и «гусиные лапки», делая ваш взгляд более открытым и молодым.

Зачастую «усталось» лица и первые морщинки - это не глубокие изменения дермы, а эти изменения связаны с деформацией мышц и снижения их тонуса, что приводило к некоторым заметным изменениям на коже лица. Для таких клиентов и была разработана клиническая техника массажа позволяющая получить видимый результат омоложения кожи лица и декольте на длительный период.

Основное направление техники - приведение тонуса мышц к их природному состоянию за счёт улучшение кровообращения, нормализация питания мышц, а также повышение эластичности.

Хорошее самочувствие зависит от основных систем организма, прежде всего лимфатической, которая, подобно кровеносной, пронизывает все ткани организма. В лимфу (жидкость белого цвета) сбрасываются токсины, вирусы, продукты распада клеток.

К сожалению, лимфатическая система весьма уязвима. С возрастом у человека в связи с разными заболеваниями, неправильным питанием, курением, малоподвижным образом жизни и стрессами лимфоток замедляется. В результате плохой работы системы очистки в тканях накапливаются токсины. Последствия — синяки и мешки под глазами, плохой цвет лица, отечность, целлюлит.

Одно из наиболее эффективных средств помощи — лимфодренажный массаж. Он освобождает лимфотические протоки и сосуды, что позволяет транспортировать шлаки к месту утилизации, гармонизирует, возвращает общую сбалансированность работы всех органов. Лимфодренажный массаж устраняет застойные явления в тканях и способствует выведению токсинов. Ведет к улучшению снабжения тканей питательными веществами, кислородом, нормализующему обмен веществ.

Эффект от процедуры:

  • Улучшение тонуса кожи лица, шеи и декольте
  • мимические морщины, омоложение дряблой,морщинистой кожи
  • усталый внешний вид лица ("серость" на лице)
  • общая усталость всего организма
  • повышение упругости кожи
  • уменьшение отеков
  • улучшение микроциркуляции
  • снятие стресса
  • эффект лифтинга
  • формирование овала лица, убирается двойной подбородок
  • усиленной деятельности сальных желез

Техника и эффект:

Массаж выполняется медленными ритмичными движениями, которые оказывают расслабляющее действия на скелетную мускулатуру, воздействуя на область декольте, шейно-воротниковую зону, предплечья, плечей, позвоночника.

Каждый элемент часто повторяется для каждой мышцы лица, что "тренирует" их и позволяет получить эффект на долгие месяцы. За счёт повторений элементов массажа мышца выравнивается, "вспоминает своё первоначальное природное состояние". Внешний эффект от массажа Вы увидите сразу, это уменьшение мимических морщин, долговременный лифтинг, выравнивание кожи лица, улучшение контура лица.

Эстетический эффект сочетается с улучшением психоэмоционального и физического состояния. В результате лимфодренажа выводятся токсины и шлаки. Улучшается циркуляция крови и лимфы в тканях.

Уникальность методики в том, что воздействие массажа проходит в 4-х направлениях:

  • мио-структурном (воздействие на мышечный каркас)
  • био-васкулярном (воздействие на кровеносную систему, улучшение питания мышц лица, шейного и грудного отделов)
  • нейро-седативном (работа на кровеносную систему, улучшение питания мышц лица, шейного и грудного отделов)
  • краниосокральном (влияние на подвижность костей черепа)

Продолжительность массажа 60 минут.

Рекомендуется : Чтобы замедлить процессы старения, исчезнут мешки, дряблость и отечность кожи. После 35 лет, массаж следует проводить 3 раза в неделю, по 8-15 сеансов, затем поддержка 1-2 разa в месяц.
курс в 10 процедур-с 25 до 28 лет-1 раз в год, с 28 до 50 лет-2 раза в год +поддерживающий массаж 1 раз в месяц,

с 50 лет - можно делать каждую неделю.

Если это экспресс-красота-массаж выполняется за 1-2 дня до мероприятия.

Стойкий результат с 5-6 го массажа. Возможна крепатура на 2-й день.

Длительность эффекта

Попав в руки к опытному специалисту по массажу, вы увидите результат уже по окончанию первого сеанса. И чем больше процедур дренажного массажа лица вы пройдете, тем более ярко выраженным будет этот эффект, иногда просто потрясающий. При этом положительные изменения будут держаться достаточно долго и, регулярно выполняя итальянский массаж лица, можно сильно задержать проявления старости, долго оставаясь молодой и красивой.

Обратите внимание на случаи, когда массаж лица делать ни в коем случае нельзя :
. если нарушена целостность кожи (при дерматите, аллергии, герпесе и т. п.);
. при любых острых состояниях организма в целом и повышенной температуре;
. если на коже есть гнойнички;
. при индивидуальной непереносимости косметического массажа,
. при распространенных телеангиэктазиях (расширенных сосудиках в виде мелкой красной сетки)


Обновлен 25 июл 2012 . Создан 29 окт 2010

Итальянский массаж представляет собой достаточно простую методику автолифтинга, позволяющую ее выполнять даже дома. Ничего особенного для ее выполнения не требуется – речь идет о каких-то косметических средствах, за исключением крема или о специальном оборудовании. Смысл техники в том, чтобы на момент выполнения манипуляций голова находилась в опущенном положении. Это способствует созданию давления, позволяющего упростить процесс удаления токсинов из жировой ткани и снятия отечности. Такой массаж направлен на решение именно возрастных проблем, в частности, морщин, отечности, блеклости кожи и прочего. Хотя и при проблемах более юного возраста эта методика является эффективной, как при той же жирной коже.

Происхождение массажа берет свое начало еще с древних времен, и с тех пор основная задумка итальянского массажа не изменилась – мастер будет выполнять надавливание на важные участки лица, чтобы лимфа стала лучше циркулировать.

Показания и техника

Обратить внимание на эту процедуру нужно в первую очередь тем, кто обладает дряблой кожей на лице, присутствуют заметные мешки и уже упомянутые морщины.

Итальянский массаж обладает универсальным воздействием в том смысле, что применяться он может для совершенно разных типов кожи.

Примерно одинаковая эффективность отмечается и у людей с жирной кожей и у пациентов с сухой, более возрастной кожей. Также вполне реально минимизировать негативное воздействие купероза, по крайней мере, в визуальном плане. Что касается каких-то ограничений, то они являются стандартными как для лицевого массажа. Людям с нарушенной целостностью кожи, с острой инфекционной болезнью, с гнойничками, с расширенными сосудами, через эту процедуру проходить нельзя. Желательно заранее узнать, нет ли индивидуальной непереносимости подобных процедур.

Сначала кожа очищается, после чего следует сесть на пол, вытянуть ноги, и, установив локти на колени, опустить голову на предварительно сложенные руки. Дальше нужно сильно давить лбом на ладони – это поможет хоть немного разгладить морщины. Следующей позицией является обхват глаз ладонью. Давить сильно не нужно, так как естественное давление от веса сделает свое дело. После этого можно переходить к обхвату щек, но нос оставить открытым. Тут тоже следует делать давление на них, чтобы морщины постепенно исчезали, а кожа стала более упругой. При стимуляции подбородка стоит опираться нижней челюстью на ладонь, только ладони немного открываются. При перемещении ладоней вдоль лица будет происходить вывод токсинов, а также значительно уменьшится шанс появления второго подбородка. Финальным этапом итальянского массажа является надавливание лба и затылка одновременно, благодаря чему лимфатические железы будут активно стимулироваться.

Эффект

Такой автолифтинг тем и хорош, что кожу очень сложно растянуть или травмировать, даже при выполнении массажа дома, при этом токсины выводятся, дренаж создается, а кожа омолаживается прямо на глазах. Подтянутость замечается практически сразу. Еще отметить стоит улучшение тонуса не только лица, но и шеи и декольте.

Устраняется усталость как лица, так и организма в целом. В связи с тем, что в массаже практикуется многократное повторение одних и тех же движений, то мышцы постепенно начинают запоминать их, что способствует их выравниванию и возврату к нормальному виду, который у них был от природы. Двойной подбородок пропадает не так быстро, как и окончание процесса формирования овала лица, но уменьшение морщин проявляется довольно скоро. Кровь и лимфа начинают гораздо лучше циркулировать, чем это было до процедуры, но, кроме эстетического изменения, наблюдается еще и психоэмоциональное изменение человека. Эффект от лифтинга остается на долгое время, при условии, что процедура будет время от времени выполняться.

Здравствуйте, уважаемые читательницы! Сегодня будет итальянский массаж лица от морщин, который не займет у вас много времени, и вы сможете подтянуть кожу лица одновременно с нанесением уходового крема.

О методике Clarins

Может быть вы, как и многие, собираясь утром на работу, порой сетуете на то, что вот, опять не встала чуть пораньше, не сделала массаж для лица, а то вон морщинки какие, уже заметны, и надо бы уже подтянуть и освежить личико…

Все будет доступно, понятно и наглядно - в картинках и с видео. Смотрим, повторяем, делаем каждый день и выглядим сногсшибательно!

Знаменитая лаборатория Clarins в своих аннотациях к кремам пишет: «Применять крем рекомендуется согласно методике Clarins».

Сама же методика описана только в инструкции-вкладыше к крему. То есть, вам нужно купить недешевый крем, чтобы узнать, чтобы узнать, что это за методика.

Но, как бы там ни было, это на самом деле достойная и работающая методика омоложения лица. Она эффективна даже как метод массажа. А уж для нанесения крема - воистину то, что доктор (а точнее, Clarins) прописал.

  • Когда вы нанесете крем на лицо, не вытирайте руки от крема - он прекрасно впитается во время выполнения массажа. Не страшно, если есть немного лишнего крема на лице.
  • Сядьте удобно, поставьте ноги на пол, чтобы локти могли упереться в колени. Сложите ладони ковшиком (чашей) и опустите голову на руки, лицо должно быть направлено в пол.
  • Мышцы головы и шеи нужно расслабить. Голова свободно и расслабленно лежит в ваших руках. Вес головы давит на руки, а не руки на лицо.

Каждое упражнение нужно повторить 2-3 раза, задерживаясь в каждой позиции на 5-10 секунд.

Движения следует осуществлять от центра лица к бокам, легко надавливая руками в направлении от носа, передвигая их постепенно к ушам. Именно там расположены лимфовыводящие протоки.

Сложно сказать, кто разработал эту инструкцию. Может, это, действительно, сделали косметологи лаборатории Clarins, а может и не они. Известно только, что совсем идентичная методика существует в Италии и называется она «Автолифтинг» или лифтинг лица. Применяется обычно как коррекция овала лица.

Итальянский лифтинг лица: 5 основных позиций

Подготовка

Сядьте поудобнее. Ваши ступни полностью стоят на полу.

  • Разогрейте в ладонях немного крема и нанесите его тонким слоем на лицо.
  • Поставьте локти на колени, положите голову на ладони. Задержитесь в этой позиции на 15 секунд.
  • Постарайтесь полностью расслабить мышцы шеи, чтобы вес головы перешел на ладони. Помните, давление ладоней обеспечивает эффективное удаление токсинов из кожи лица.
  • С легким надавливанием переместите ладони к вискам и затем за уши.

Позиция 1. Лоб в ладонях

Держите лоб на ладонях (рисунок 1). Ваша задача - давить лбом на ладони.

Задержитесь в этом положении, легко, не растягиваю кожу, переместите ладони к вискам, а потом к макушке. Это поможет забыть не только о морщинах, но и о головной боли!

Цель этого движения – разгладить морщины и помочь предотвратить их появление.

Позиция 2. Глаза в ладонях

В этом положении ладони рук должны полностью обхватывать область глаз. Ладони полностью закрывают глаза (рис. 2). Через 5–10 секунд переместите ладони к вискам, потом за уши.

Думаем о том, что в этом положении мы стираем с лица следы усталости.

Вес головы в этом случае помогает идеально в задаче разглаживания отеков под глазами. Под этим весом уходят (как бы стираются) темные круги и сглаживаются мелкие морщинки. Это также очень хорошая расслабляющая позиция для снятия напряжения со всего лица.

Цель этой позиции - избавиться от припухлостей и кругов под глазами.

Позиция 3. Щеки в ладонях

Опустите в ладони щеки. При этом слегка разведите руки, чтобы оставить место для носа (рис. 3).

Надавливайте весом щек на руки, это выводит токсины и улучшает внешний вид щек (делает упругими). Через 5–10 секунд переместите ладони к вискам, потом за уши. Вы заметите, что черты лица станут более тонкими.

Позиция 4. Подбородок в ладонях

Положите голову на ладони, держа запястья вместе (рис. 4).

  • Опирайтесь на ладони нижней челюстью. Сделайте несколько легких нажатий на щеки. Потом перемещайте руки вдоль лица (запястья остаются вместе). Ведите руки к вискам и за уши.
  • Медленно перемещайте руки вдоль лица, фиксируясь на участках, которые вы проходите (область возле губ, носогубные складки, скулы, веки, лоб).
  • Почувствуйте, как вес головы следует за ладонями. И так 10 раз подряд, начиная от подбородка.

Затем немного отдохните, расслабьтесь - и еще 10 раз. Это поможет вывести токсины и предотвратит появление второго подбородка.

Помните, что эта позиция не статическая, а с движением.

Наша цель - избежать возникновения « ». И не удивляйтесь, если вам скажут, что вы похудели!

Позиция 5. Лоб и затылок в ладонях

Разделите кисти и сделайте несколько нажатий на щеки от носа к ушам (рис. 5а, 5б). Затем надавите руками одновременно на лоб и на затылок, позади ушей. Это движение помогает дренажу тканей, и выводит токсины, стимулируя лицевые лимфатические железы.

Удерживайте каждую позицию 5-10 секунд.

Цель : вывести токсины из тканей кожи. Такой цвет лица может быть только у младенца!

Изменения в лице вы увидите сразу после окончания движений. Лицо станет подтянутым, визуально более гладким, изящным и будет выглядеть значительно моложе, с ясным и ярким цветом лица.

Повторите все 5 базовых позиций 2-3 раза.

Выполняйте их 1-2 раза в день.

Итальянский моделирующий массаж лица «Джим»

Если возрастные изменения стали необратимы, и вы замечаете, что кожа вашего лица утратила прежнюю свежесть и привлекательность, то необходимо предпринимать меры! Наилучшей альтернативой контурной пластике послужит курс итальянского моделирующего массажа лица «Джим» - замена хирургическому вмешательству. Уникальную технологию массажа придумала итальянский пластический хирург - Дебора Бриччи. «Джим» - это своеобразная зарядка для мышц лица.

Процедура направлена на укрепление тонуса лицевой мышечной ткани и замедление процесса мышечной атрофии. Также она повышает эластичности кожи и разглаживает мелкие морщины. Сначала косметолог очищает кожу специальным средством для демакияжа, затем делает массаж по моделирующему крему. После, по вашему желанию, на кожу наносится интенсивная лифтинговая или омолаживающая маска.

Моделирующий массаж поможет избавиться от следующих негативных проявлениях на лице:

  • Мелкие мимические морщинки;
  • Глубокие морщины;
  • Поперечные морщины над верхней губой;
  • Неглубокие складки на лбу;
  • Коррекция овала лица.

Количество процедур для того, чтобы увидеть в отражении обновленную себя стоит пройти 5-6 сеансов. В результате действия массажа лица «Джим» после 5–6 сеансов очевиден эффект естественного лифтинга. Мышцы в этом массаже прорабатываются довольно глубоко, поэтому методика немного болезненна, вы будете трудиться над своим лицом вместе с косметологом.

С 25 до 28 лет - 1 раз в год, с 28 до 50 лет - 2 раза в год вместе с поддерживающим массажем 1 раз в месяц, с 50 лет - можно делать каждую неделю. После процедуры вы сразу же можете пойти по своим делам, не беспокоясь о внешних проявлениях на лице в виде припухлостей или покраснения.

Стоит отметить, что перед прохождением курса моделирующего массажа «Джим», проведите тщательный визуальный осмотр своей кожи. Потому как для этого вида массажа есть ряд ограничений, как острых, так и хронических заболеваний:

  • Кожные заболевания;
  • Обширный купероз;
  • Гипотония;
  • Позвоночные грыжи в области шеи и грудной клетки;
  • Не раньше шести месяцев после применения мезотерапии.

Читайте в статье:

Италия славится не только восхитительными блюдами местной кухни, которые стали популярны во многих странах, но и особым массажем лица, в результате которого можно добиться омоложения.

Итальянский массаж лица: особенности, польза и эффект

Итальянский массаж лица – это уникальная техника, благодаря которой можно улучшить состояние кожи любого типа. Чаще всего он применяется для омоложения, но выполнять его можно уже после 25 лет, когда появляются первые морщинки.

Воздействие на кожу в данном случае происходит при помощи надавливания всем весом головы на ладони, благодаря чему пользу итальянского массажа для лица можно ощутить буквально через несколько сеансов, потому как он влияет следующим образом:

  • Повышает тонус;
  • Снимает стресс;
  • Стабилизирует активность сальных желез;
  • Выводит токсины и шлаки;
  • Избавляет от излишков жидкости.

Итальянский массаж лица: плюсы и минусы

Перечисляя достоинства итальянского массажа для омоложения лица, следует выделить самые главные из них:

  • Он весьма полезен для всего организма, к тому же хорошо устраняет усталость;
  • Он выполняется очень легко благодаря упрощенной схеме итальянского массажа для лица, однако полноценной техникой владеют только профессионалы;
  • Методика имеет минимум противопоказаний, а значит, ее может использовать подавляющее большинство людей;
  • По эффективности его можно сравнивать с более дорогими и небезопасными процедурами вроде мезотерапии или подтяжки, так как он помогает моделировать лицо и обладает лимфодренажными свойствами.

Основной недостаток итальянского пластического массажа лица сводится к тому, что в полной мере он может выполняться только мастерами, т.к. для этого требуется наличие опыта и знаний, полученных на специализированных курсах.

Помимо таких характеристик важно знать, как часто можно делать итальянский массаж лица. Косметологи и массажисты советуют проводить его ежедневно на протяжении 1-2 месяцев, однако частота посещения процедур в салоне будет несколько иная -1 раз в 7 дней.


Итальянский омолаживающий массаж для лица: техника выполнения, показания, противопоказания

Основная информация, с которой должна ознакомиться каждая женщина перед первым же сеансом – это показания и противопоказания для итальянского массажа лица. Именно от них зависит то, получится ли достигнуть желаемого результата, так как при наличии определенных болезней можно только ухудшить состояние своего здоровья.

При каких проблемах стоит выполнять итальянский лимфодренажный массаж лица, чтобы быстро их устранить:

  • Глубокие и мимические морщинки;
  • Дряблость;
  • Двойной подбородок;
  • Обвисший овал лица;
  • Чрезмерные жирные выделения;
  • Нездоровый цвет кожи.

При всех своих положительных качествах, итальянский моделирующий массаж лица может нанести вред, если делать его при наличии следующих заболеваний и проблем:

  • Купероз;
  • Гипотония;
  • Проведенная менее полугода назад мезотерапия;
  • Кожные инфекции.

Итальянский массаж для лица: как правильно делать в домашних условиях

Процедуры следует выполнять, учитывая все особенности итальянской техники массажа для лица:

  • Сначала выдавливаем немного крема, затем разогреваем его в ладонях и наносим на кожу. Если он остался на руках – не спешим удалять, т.к. он впитается в кожу в процессе сеанса;
  • Садимся, ступнями твердо упираемся в пол;
  • Ставим на колени локти и укладываем в ладони лицо, сидим так 20 секунд. В это время полностью расслабляемся, сделав так, чтобы весь вес головы выдерживали руки – это способствует скорейшему выведению токсинов;
  • Нижней частью ладони слегка надавливаем на виски, после – на уши;
  • Поддерживаем ладонями только лоб, перенося на них весь вес головы, затем двигаемся к вискам и макушке: это нужно для устранения морщин в лобной области;
  • Опять же на нижнюю часть ладоней опираемся лицом, сделав так, чтобы были затронуты глаза: это помогает избавиться от отеков и мешков под ними;
  • Для улучшения овала лица: оставляем нос между ладонями, держим щеки, через 15 секунд возвращаемся к вискам и ушам;
  • Сводим вместе запястья и укладываем в ладони подбородок, упершись в них нижней челюстью. Оставляя запястья вместе, перемещаемся по лицу: на уголки рта, носогубные складки, веки, скулы, лоб. Выполняем это упражнение 10 раз, чтобы убрать двойной подбородок;
  • Нажимаем ладонями на щеки, направляясь от области возле носа в сторону ушей. Надавливаем сразу же на затылок и лоб.

Стоит отметить, что каждое из движений необходимо выполнять не менее 5 раз, а настрой во время сеанса должен быть только положительным.


Итальянский массаж лица: отзывы, видео, результаты

Как можно было заметить по технике выполнения, процедуры не представляют особых сложностей, зато дают потрясающие результаты итальянского омолаживающего массажа лица:

  • Более четкий контур, отсутствие морщинок;
  • Красивый оттенок лица;
  • Избавление от второго подбородка.

Итальянский массаж для лица от морщин: отзывы

Наталья, 48 лет:

«Очень здорово, что я нашла такой простой способ стать моложе! Теперь всем хвалю итальянский массаж, потому как лично мне он помог убрать морщины за 2 месяца»

Ольга, 53 года:

«Не могу сказать, что массирование по итальянской технике чем-то лучше мезотерапии, однако эффект очевиден: за 2 месяца слегка разгладились морщины, улучшился цвет лица, и теперь я выгляжу немного моложе»

Оксана, 55 лет:

«Выполняю такой массаж ежедневно, но пока что особого эффекта не вижу. Усталость он снимает действительно хорошо, а вот омоложение у меня остается под вопросом»