Молодость всегда привлекает хорошим и здоровым цветом лица, гладкой, эластичной, бархатной и нежной кожей. О процессах старения свидетельствует потухший взгляд, тусклость кожи, появившиеся морщинки. С возрастом ломкость капилляров препятствует полноценному питанию кожи кислородом, необходимыми веществами, а коллаген - основа соединительной ткани, обеспечивающая прочность и эластичность, ослабевает. Как женщинам неприятны такие симптомы, когда душа ещё молода! Во все века они направляли свои усилия на продление молодости различными способами. Современное развитие технологий предлагает множество методов избавления от морщин: массажи, маски, кремы по уходу за разными типами кожи и для любого времени суток, инъекции молодости. Один из них - вакуумный массаж, новый в косметологии, но использующий для его проведения давно всем известные и успевшие забыться банки.
Показания
Чем полезен вакуумный массаж лица? Он восстанавливает волокна коллагена, капиллярную сеть и недостаточный кровоток в них. Это позволяет:
- устранять глубокие шрамы и рубцы;
- избавляться от морщин, расслабляя напряжение в мышцах;
- улучшать состояние кожи, снижая дряблость и обвислость;
- устранить отёки, припухлости и тёмные круги под глазами;
- убрать второй подбородок.
Подготовка
Несомненно, чтобы проводить такой массаж, нужны специальные приспособления и знание техники его проведения. Лучше всего процедуру делать в салонах, оснащённых приборами для вакуумного массажа лица. Вакуумный массажёр - это электрический аппарат, имеющий насадки для различных частей тела и лица. Его преимущество перед банками состоит в возможности регуляции давления и установлении определённого режима.
Вакуумные банки для массажа лица бывают нескольких видов. Современные стеклянные банки имеют другой вид, чем те, что были популярны для лечения бронхитов и других заболеваний дыхательных органов. Стеклянная круглая основа различного диаметра для удобства применения на разных участках, венчающаяся резиновой помпой для вытягивания воздуха - такой вид массажной банки. Чтобы установить её, достаточно сжать помпу, а поставив, разжать руку, отчего кожа втянется в банку. Недостатком является хрупкость стекла, возможность пораниться.
Существуют ещё резиновые и силиконовые массажные банки. Хотя резиновые самые дешёвые, но они и более грубы в применении, а также лучше впитывают масла и гели, используемые при массажах, надолго сохраняют их запахи и являются благотворной средой для размножения бактерий.
Более современные - силиконовые банки для вакуумного массажа лица. Они герметичны, долговечны, одного диаметра, отличаются лёгкостью передвижения по поверхности кожи. Всё это делает их популярными и в салонах красоты, и при проведении процедуры в условиях дома.
Подготовка к вакуумному массажу будет не полной без приобретения смазочного материала. Часто для этой цели используют любое нерафинированное растительное масло, а лучше всего оливковое, кремы. И всё же гели для вакуумного массажа лица подходят больше всего из-за своей водной основы и способности более глубоко проникновения. Также они обеспечивают идеальное скольжение банок по телу.
Техника проведения вакуумного массажа лица
Существует определённая техника проведения массажа лица вакуумными банками, не придерживаясь которой можно навредить своей внешности, повредить сосуды и наставить синяков на лице, вызвать воспаление. Независимо от того, какой участок лица будет массироваться, необходимо очистить лицо от декоративной косметики, затем обдать его холодной водой. Вначале мышцы слегка разогревают, нанося на поверхность лица гель. Процедура выполняется по особым линиям, которые нужно знать. При массаже лба массажные движения проводят от центра к вискам и от бровей до основания волос с использованием банок двух размеров - 33 и 22 мм. Начинают с большой, затем все движения повторяют маленькой. Зона век не подлежит процедуре. Межбровную складку разглаживают, проводя банкой от кончика носа до неё. На нижнее веко воздействуют по линии от носа, верхней части щеки и до висков (диаметр банки - 11мм). Другие классические массажные линии - от виска к виску между носом и верхней губой, от центра нижней губы до мочки уха в разные стороны, от середины нижней части подбородка вдоль нижней челюсти к мочке уха.
По каждой линии движения делаются не менее 4 раз. Первые сеансы должны проходить без большой нагрузки с последующим увеличением интенсивности, доведя продолжительность процедуры до 15 минут. Как часто можно делать вакуумный массаж лица? Периодичность его проведения - раз в неделю, общая численность 10-15 сеансов. Возможно увеличение количества процедур до 3-4 в неделю, если «поплыл» контур лица или мимические морщины очень глубоки. Для молодой кожи в этом нет необходимости.
Вакуумный массаж лица аппаратом
Специальный косметический аппарат для проведения вакуумного массажа работает на принципах создания пульсовой волны, за счёт которой и осуществляется массаж. Процедура даёт приятные ощущения, снимает отёки, убирает жировые отложения.
Вакуумно-роликовый массаж лица
Основывается на использовании вакуума и ролика. Этот метод предусматривает применение специальных насадок - манипул, по которым отводится воздух, создавая вакуум. Внутри манипул помещены ролики, массирующие втянутую вакуумом кожу. Процедура практически безболезненная и очень эффективная. Благодаря ей усиливается лимфатический дренаж, повышается эластичность кожи, происходит тонизация и подтягивание мышц лица.
Лазерно-вакуумный массаж лица
Новое направление в борьбе со старением. Сочетает в себе две методики: вакуумный массаж и холодный лазер. Излучение происходит через насадку вакуумного аппарата, благодаря чему усиливается эффект от процедуры: выводятся токсины, улучшаются метаболические процессы, микроциркуляция жидкости в организме, питание клеток, стимулируется выработка коллагена. Морщины и дряблость отступают, кожа лица становится более упругой и сияющей.
Вакуумный массаж лица в домашних условиях
Вакуумный массаж лица в домашних условиях вполне допустим, если придерживаться определённых правил. Во-первых, банки для его проведения должны быть хорошо вымыты, а при возможности и пастеризованы. Лицо перед процедурой после очистки лучше всего распарить в сауне, бане, ванне или же над ёмкостью с горячей водой. Делается это для того, чтобы уменьшить риск появления синяков. Далее кожа смазывается маслом, кремом или гелем для лучшего скольжения. Установив банку, необходимо проследить, чтобы кожа не была слишком втянута, и начинать плавные движения по массажным линиям, которые заранее должны быть определены по схемам, имеющимся в интернете или в специальной литературе. Движения рывками образуют гематомы на лице. Всего несколько движений по каждой линии даст ощутимые результаты. Начинать нужно с банок большого диаметра, что менее травматично для кожи, и только набравшись опыта переходить к использованию маленьких.
Результаты после вакуумного массажа лица
Результаты после вакуумного массажа лица не замедлят дать о себе знать. Отражение в зеркале покажет подтянутый овал лица, посвежевшую кожу, не столь выраженные носогубные складки, а морщинки не такие глубокие. Если были рубцы или шрамы на лице, то станут менее заметными.
Женщинам во все времена хочется сохранить молодость своего лица. Современные методы позволяют выглядеть молодо, но их многообразие заставляет задуматься о том, какой из способов будет одновременно эффективен и безопасен? Одной из таких процедур считается баночный массаж лица.
Показания для массажа
Массаж с использованием банок проводится в том случае, если у женщины появились видимые проблемы с кожей лица. Среди таких проблем часто выделяют:
- Морщины в большом количестве;
- «Второй подбородок»;
- Отсутствие эластичности кожного покрова.
Такая техника омоложения подходит женщинам старше 30 лет. Кроме того, данный вид массажа разрешается проводить самостоятельно в домашних условиях.
Важно! Важно помнить, что проводить сеанс омоложения лучше при наличии знаний о данной процедуре. Это поможет избежать негативных последствий, например, побочных эффектов от массажа в виде синяков или поврежденных капилляров. Нельзя назвать такие побочные эффекты опасными для здоровья, но они не эстетично выглядят на лице любой женщины.
Баночный массаж подходит, даже если у женщины имеются видимые дефекты в виде угрей, высыпаний акне или заметных порах. Прежде чем воспользоваться таким омолаживающим способом, рекомендуется проконсультироваться со специалистами и убедиться в отсутствии факторов, при которых массаж лица банками будет строго противопоказан.
Противопоказания к процедуре
Несмотря на то, что данная методика омоложения считается одной из безопасных, у нее имеется ряд противопоказаний. Прежде всего, противопоказаниями считают:
- Наличие бородавок или гнойных прыщей на лице;
- Близкорасположенные к поверхности кожи капилляры;
- Повышенное или пониженное давление;
- Патологии сердечной мышцы или органов дыхания;
- Болезни хронического характера в момент обострения.
Лучше временно отложить процедуру, если у женщины на лице имеются ранки, царапины или сильная угревая сыпь. Это не является строгим противопоказанием, но пренебрегать им не стоит из-за риска развития осложнений в виде занесенной инфекции. Если человек уже болен инфекционными заболеваниями, то баночный массаж запрещен. Процедура запрещается носителям вируса герпеса.
Не стоит выполнять такие сложные процедуры без предварительного посещения дерматолога, так как в некоторых случаях проблема с кожей скрывается гораздо глубже. После избавления от заболевания, состояние кожного покрова нормализуется. Это касается высыпаний на лице.
Польза массажа
Полезные свойства вакуумного массажа многообразны. Если прибегать к регулярному проведению процедуры, то удается достигнуть видимых и значимых результатов. Прежде всего, коже возвращается прежняя упругость, пропадает жирный блеск, сухость и подобные проблемы. Кровообращение восстанавливается, это позволяет улучшить оттенок покрова. Исчезают следы длительной усталости, например, синяки под глазами или обвисшие веки.
Не менее важные результаты:
- Исчезают морщины;
- Выравнивается поверхность, тон кожи;
- Пигментация становится менее заметной;
- Сокращаются поры.
Удается наладить лимфоток, добиться воздействия на более глубокие слои кожного покрова, расслабить мышцы, находящиеся в напряжении. Такой метод считается техникой ревитоники. Ревитоника используется даже в сложных случаях, но к ней можно отнести не только баночный массаж, но и весь комплекс мероприятий для восстановления молодости кожи.
Как подготовиться
Важно! Не стоит распаривать кожу слишком сильно, находиться в горячей воде, сауне или бане слишком долго, так как при сильно распаренной коже проведение массажа будет чревато появлением серьезных гематом.
Следующим пунктом считается очищение поверхности при помощи мицеллярной воды. Она намного лучше избавляет от загрязнений, даже если они находятся глубоко в порах.
Последним этапом подготовки является нанесение масла. Масло необходимо для того, чтобы банка скользила, не причиняла при этом дискомфорта. При выборе масла рекомендуется отдавать предпочтение маслам без различных ароматических добавок. Идеальным считается оливковое, льняное или кокосовое масло. Подойдет и нерафинированное масло холодного отжима. Если есть желание, разрешается добавлять несколько капель эфирных масел для того, чтобы усилить эффект.
Не менее важно заранее произвести дезинфекцию баночек.
Техника проведения
Известны две разновидности вакуумного массажа – статичный и динамичный.
- Статичный массаж подразумевает воздействие одной банки на определенном участке лица на протяжении нескольких и более секунд. Постепенно надавливая на баночку, тем самым ослабляя вакуум, можно снять ее;
- Динамичную технику отличает то, что при ее проведении одной банкой действуют сразу на несколько зон, передвигая ее. Техника выполнения заключается в установке баночки на точку, ослабление вакуума и медленное скольжение банки по лицу, смазанному маслом. Требуется внимательно следить, чтобы кожа не сильно стягивалась, не появлялось складок во время перемещения. При необходимости рекомендуется придержать кожу рукой.
Отличия в техниках баночных процедур не влияют на степень эффективности, но отдавать предпочтение рекомендуется тому способу, который подойдет индивидуально.
Применение дома
При омоложении банками в домашних условиях следует знать, какие банки соответствуют определенному участку лица. Обычно в аптеках продаются приспособления набором или используется вакуумный массажер для дома. Банки для массажа лица отличаются только размером, который варьируется от 5 мм до 5 сантиметров в диаметре. Большой диаметр идеально подходит для того, чтобы массировать зоны, где необходимо глубокое воздействие с сильным натяжением. Такие размеры используют для проработки отдела лба, подбородочной зоны или области щек.
Начинать лучше снизу по направлению вверх. То есть начинать проработку с области шеи. Делать это нужно осторожно, не прилагая особых усилий, так как шея имеет достаточно тонкую кожную оболочку, на которой могут остаться кровоподтеки.
В зависимости от прорабатываемого участка нужно менять размеры приспособлений. Воздействие на подбородочную зону следует производить средним размером банок. Маленькие размеры используются, чтобы воздействовать на область глаз или носогубных складок.
Нельзя делать резкие движения, так как они приведут к повреждению кожи.
Важно! При появлении сильного дискомфорта во время проведения массажной процедуры, рекомендуется прекратить сеанс и провести его в другой день. Это поможет избежать появления кровоподтеков или синяков. Если гематома стала проявляться, избавиться от нее поможет картофельный компресс.
После того как массажные действия были завершены, следует немного отдохнуть. Выходить из дома не стоит, так как некоторый период времени после массажа кожа уязвима, что может усугубиться морозом, жарой, ветром.
Особенности процедуры
Многих интересует, как часто разрешается прибегать к баночному массажу для омолаживания? Ответа на этот вопрос сразу два.
- В первом варианте говорится об интенсивном курсе. Он подразумевает недельный курс без перерывов с дополнительными процедурами. В дальнейшем потребуется раз в 2 недели проводить сеанс для поддержания эффекта;
- Второй вариант считается не менее эффективным, но требует гораздо больше времени. Необходимо делать процедуры через день на протяжении месяца. Затем перерыв от 2 до 4 недель.
Выполнять баночный массаж лица в домашних условиях нужно, соблюдая меры осторожности, так как за результат будет нести ответственность только тот, кто его делает.
Результат и отзывы
После полного курса баночного массажа большинство женщин отмечают, что контур лица подтянулся, проблемы с кожей стали менее заметны или полностью исчезли. Тон кожи выровнялся, поверхность стала гладкая, приятная на ощупь. Многие отметили, что после первых нескольких сеансов кожа выглядит свежей. Морщины разглаживаются, даже если до этого они были достаточно глубокими. Исчезает проблема отвисания кожи, появления второго подбородка при отсутствии лишней жировой массы.
Основную массу комментариев о процедуре составляют положительные отзывы женщин, которые на себе испробовали комплекс массажных воздействий банками. Среди отзывов часто встречаются восхищенные комментарии о том, что овал лица становится четким, ровным, красивым. Разгладились не только мелкие мимические морщины, но и крупные, например, в области носогубных складок. Процедура проводится достаточно быстро, считается менее затратной, чем применение ботокса или хирургического вмешательства.
Не менее важным преимуществом такого метода является длительность проведения, занимающая не более 10-15 минут времени.
Если появилось желание самостоятельно проделать процедуру, то следует изучить полностью тему массажа лица, например, по каким массажным линиям стоит производить движение. Так как при неправильно произведенных движениях во время самомассажа появляется обратный эффект. Кроме того, могут появиться ссадины и кровоподтеки.
Для многих женщин такой способ является выходом из положения, когда хочется омолодить кожу лица, но ложиться на стол к хирургу нет желания или возможности. Это же касается различных инъекций, которые не всегда благоприятно воздействуют на организм или имеют менее длительный эффект.
Заключение
Важно помнить, что добиться видимых результатов, которые будут долгое время радовать, удастся при использовании комплексного подхода. Чтобы кожа дольше оставалась молодой, следует соблюдать питьевой режим, придерживаться полноценного диетического питания. Для закрепления результатов рекомендуется принимать витамины и минералы. Не менее полезным можно считать отказ от вредных привычек, так как курение и злоупотребление алкогольной продукцией только прибавляют возраст.
Важно соотносить время работы и отдыха, спать не менее 6 часов в сутки, заниматься спортом или совершать ежедневные прогулки на свежем возрасте. Все эти факторы в совокупности позволяют женщине длительное время оставаться молодой и красивой.
Отсутствие морщинок, красивый ровный тон и подтянутость кожи лица - это залог вашего успеха. Если женщина после 25 лет желает выглядеть ухоженной и более молодой, то вакуумный массаж лица поможет ей в этом. Единственное, что требуется - прийти с положительным настроем на результат в кабинет косметолога. Там мастер сделает приятный аппаратный массаж, после которого дерма лица придет в тонус. Также можно провести процедуру в домашних условиях, прикупив специальные силиконовые, пластиковые или стеклянные банки.
Эффект от массажа
При прикладывании банки или насадки аппарата к телу происходит всасывание кожи внутрь приспособления. В тех местах, где проводится такое воздействие, начинают активно расширяться сосуды, а значит, улучшается приток крови в эту область.
Благодаря этому кожа обновляется: улучшается трофика мягких тканей, их очистка от токсинов на клеточном уровне, а также снабжение дермы кислородом и полезными веществами. Кроме того, лимфа в прорабатываемых областях не застаивается, поэтому разбиваются существующие жировые комочки.
Расслабление мышц лица, которые часто подвергаются спазмам, дает возможность минимизировать образовавшиеся морщинки, а также избежать появления новых в дальнейшем.
Проведение терапии путем всасывания отдельных участков кожи способствует:
- сокращению спазмов мышц;
- улучшению лимфотока;
- выработке коллагена природным путем, поскольку активируются фибробласты;
- разглаживанию кожи, улучшению цвета лица;
- устранению второго подбородка, отеков и кругов под глазами;
- нормализации работы сальных желез, что позволяет трансформировать дерму из типа сухой или жирной в нормальную.
Уже через месяц регулярных сеансов вы получаете красивое, подтянутое и омоложенное лицо. Но чтобы избежать различных травм и не заработать гематомы, соблюдайте технику безопасности и корректируйте вакуумное давление. Проводите вакуумное воздействие при помощи банок в домашних условиях - избегайте чрезмерного растяжения кожных покровов в процессе всасывания в колбу.
Важно! Не проводите вакуумный роликовый массаж лица впервые перед важными событием. Воздействие банками или специальным аппаратом приводит к покраснению и разрыву капилляров. Поэтому есть риск выглядеть непривлекательно.
В вакуумной терапии молниеносного результата ждать не стоит - должно пройти хотя бы 10 процедур, чтобы вы почувствовали улучшение состояния дермы.
Показания к применению
Проводить вакуумный массаж можно с 25 лет.
Людям, которые уже перешли отметку в 50 лет, рекомендуется осуществлять терапию регулярно, с учетом месячного интервала между сеансами.
Процедура показана:
- при появлении морщин;
- в случае образования пигментных пятен;
- когда кожные покровы имеют неровный тон;
- при формировании кругов и отеков под глазами;
- при нечетком контуре лица;
- людям с нарушенной секрецией сальных желез;
- при наличии второго подбородка.
Эффект от массажа появляется не сразу же после сеанса, а в перерыве между процедурами, - именно в этот момент кожа восстанавливается, приобретает красивый и здоровый цвет.
Виды вакуумного массажа
В зависимости от приспособлений, которые используются для проведения косметической процедуры, выделяют несколько видов подобного массажа.
Баночный
Существуют массажные банки для лица, выполненные из силикона. Стоят они относительно недорого, поэтому могут применяться даже в домашних условиях.
Преимущества массажных банок:
- герметичность - за счет особой формы, которая имеет окантовку у основания, обеспечивается плотное прилегание приспособления, что обеспечивает вакуум;
- эргономичность - банки имеют универсальный размер, то есть их можно использовать на любых участках тела;
- долговечность - выполняются из силикона, поэтому не бьются и не трескаются в процессе эксплуатации;
- дешевизна - стоят в разы дешевле аппарата.
Как же делать баночный вакуумный массаж лица? Техника проведения баночного массажа лица:
- Предварительная подготовка кожи. Места локализации банок надо обработать массажным кремом или маслом.
- Свободное сдавливание силикона и фиксация устройства на требуемых участках.
- Осуществление легких пошатываний и круговых движений с целью проведения массажа.
Важно! Чтобы не нанести вред кожи, следите за сдавливанием банки перед ее расположением на дерме. Чрезмерное надавливание обеспечивает сильный вакуум, следовательно, может привести к травматизму эпидермиса.
Приобрести массажные банки можно в аптеке, в интернет-магазине или специализированной лавке по продаже медтехники. Как правило, они реализуются в виде наборов, но можно купить и поштучно. Средняя цена за единицу составляет порядка 150 рублей. Китайские баночки будут стоять дешевле.
Аппаратный
Методика омоложения лица аппаратным способом преимущественно проводится в салонах. Дело в том, что сам прибор стоит от 18 до 200 тыс. рублей в зависимости от производителя и функционала. Поэтому для домашнего использования такую покупку может позволить далеко не каждая.
Особенности работы аппаратов для проведения вакуумно-лазерного массажа лица:
- одинаковая эффективность наряду с силиконовыми банками;
- возможность регулировать давление (не повреждаются небольшие сосуды);
- простота в использовании, поскольку не нужно прикладывать усилия, чтобы снять герметично поставленную банку;
- легкость в перемещении - держась за эргономичную ручку, можно спокойно транспортировать прибор на нужный участок.
Если собираетесь обзавестись аппаратом для проведения процедуры массажа при помощи вакуума, сначала испытайте силу действия силиконовых или стеклянных банок. Порадовал результат? Тогда начинайте копить деньги на специальный массажер, ведь стоит он недешево.
Стеклянные банки
Принцип работы этого приспособления достаточно прост. Банка представляет собой стеклянную колбу с окантовкой у основания. Вверху современного инструмента происходит соединение емкости с резиновым шаром, который при надавливании высасывает воздух из банки.
Работать с такими банками - одно удовольствие. Вы просто-напросто зажимаете помпу двумя пальцами и ставите колбу на определенный участок кожи лица. После этого происходит втягивание дермы на пару миллиметров. Единственный момент - при наличии слишком чувствительной кожи рекомендуем записаться на аппаратный вакуумный массаж или же отдать предпочтение более щадящим приборам.
В процессе эксплуатации стеклянных банок можно ненароком разбить устройство.
Банки, как стеклянные, так и силиконовые, являются предметом личной гигиены. Поэтому запрещено передавать их в пользование другим людям. Но если вы даете кому-то в пользование приспособление, то после получения их обратно обязательно промойте приборы хозяйственным мылом и поддайте их паровой обработке (обдайте кипятком, поместите в стерилизатор или пароварку).
Совет. Если вы используете классический вариант старых банок (не имеют резиновой помпы для формирования вакуума), то занесите вовнутрь колбочки пинцет с зажженной ваткой, предварительно вымоченной в спирте, и подержите его там 2–3 секунды. Это позволит убрать ненужный воздух.
Резиновый массажер
Резиновые массажеры - самый экономичный способ разгладить лицо. Поскольку банки выполнены из резины (более грубого материала по сравнению с силиконом), достигается интенсивное воздействие на кожные покровы.
В процессе использования приспособления вам достаточно нажать на баночки пальцами. Именно степень приложенных усилий напрямую влияет на вакуумное давление внутри колбы. Подобные баночки достаточно держать рукой, но резина впитывает крема и масла, которые трудно отмыть. Это приводит к размножению бактерий.
Техника выполнения
Желаете самостоятельно провести массаж при помощи вакуумных баночек или прибора? Тогда вы должны предварительно изучить возможные линии соприкосновения инструмента с телом на конкретных участках, а также чересчур не сдавливать воздух, чтобы избежать травматизма.
Если вы создадите слишком сильное давление, рискуете не улучшить состояние кожи, а только навредить ей (образуются синяки, лопаются сосуды и появляются воспаления). Предлагаем основные аспекты ревитоники по созданию красивого личика.
Перемещать прибор нужно так, чтобы дерма не морщилась или сильно не натягивалась. Если это не выходит - нужно просто разгладить ее рукой. Не помогла рекомендация? Снизьте давление.
Лоб
Зона лба постоянно подвижна. В связи с этим, на ней и образуются мимические морщины. Чтобы избежать подобных проявлений и разгладить уже существующие, косметологи рекомендуют пройти курс вакуумной терапии.
Техника выполнения:
- Перед проведением процедуры обязательно избавьте кожу от макияжа. Желательно умыть лицо в холодной воде. Такая нехитрая манипуляция позволит уберечь мелкие сосуды от разрывов и предотвратит образование гематом.
- Капните пару капель крема или разогретого на водяной бане оливкового масла на кончики пальцев. Перенесите суспензию на кожу точечными движениями, как будто постукивая подушечками пальцев.
- Сдавите банку и установите ее посередине. Теперь двигайтесь в направлении к вискам, проводя инструментом в их сторону. Проделайте подобную манипуляцию в другую сторону.
- Меняйте направление на вертикальное и проводите приспособлением снизу-вверх (от бровей к волосам).
- Обратите свое внимание на поперечный лобный шов, который расположился в центре участка. Его длительное время массируют круговыми движениями.
Важно! Желательно приобретать банки различного диаметра, к примеру, 33 и 22 мм. Как правило курс начинают с большой колбы, поскольку ее воздействие минимально. Через несколько процедур можно перейти на более маленькую емкость.
Косметологи не советуют прибегать к кремам и маслам разогревающего характера , например, тем, которые содержат экстракт горчицы, красного перца и прочих компонентов. Они вызывают раздражение или ожог в процессе воздействия вакуумного прибора.
Веки
С областью вокруг век также нужно быть предельно осторожными. Кожа под нижним веком и над ним отличается высокой чувствительностью. В этом деле нельзя переусердствовать, иначе вы добавите морщин и повредите сосуды. Воздействие должно быть деликатным, а давление вакуума минимальным.
- Зону вокруг глаз хорошенько промазывают жирным кремом (можно вазелином) или нерафинированными маслами (лучше всего масло жожоба).
- Лучше всего подбирать массажер небольшого диаметра (11 см будет в самый раз).
- Расположите вакуумное приспособление на краюшке носа и проведите его до участка межбровной дуги.
- Двигайтесь в сторону по верхней границе щек и до области роста волос на висках.
- На обеих зонах под глазами возьмите две небольшие баночки и поставьте их на 5 секунд возле кончиков глаз.
- Аналогично можно точечно воздействовать на нижнее и верхнее веко, расположив массажное устройство на пару секунд (если кожа слишком дряблая, натяните ее кончиками пальцев).
Баночка не должна с усилием отрываться от кожи, тем более такой чувствительной, как в области век. Следует немного зажать помпу пальцами, а затем тихонечко, без резких движений, отсоединить от лица.
Шея и подбородок
Работа с этой областью также имеет свои нюансы.
План действий такой:
- Наносим крем на обрабатываемую область.
- Берем баночки среднего диаметра (22–33 мм) и располагаем их от начала шеи. Проводим массирующие движения снизу–вверх, при этом избегаем зоны центра.
- Располагаем приспособление в центре подбородка и проводим его в сторону мочки уха. Аналогичные манипуляции проделываем с другой частью подбородка.
- Чтобы улучшить состояние дермы носогубных складок, следует взять емкость меньшего диаметра (11 мм). Устанавливаем устройство возле ноздри (ближе к внутреннему уголку глаза), а затем легкими движениями проходимся вниз - по линии самой складки на треугольной мышце.
- Воздействуйте также на зоны между верхней губой и носом. Опять же выбирают приспособление малого диаметра. Следует открыть рот для формирования натяга кожи. Пройдитесь по указанному участку, задерживая массажер в области образования морщинок.
Начинать нужно всегда с малого воздействия. Интенсивность наращивается постепенно с каждым новым сеансом. Уделяйте процедуре 10–13 минут, пройдите курсы обучения, и в скором времени вы не узнаете себя в зеркале.
Внимание! Движение приспособления должно быть свободным. Если вы чувствуете, что кожа не отпускает баночку, постарайтесь расслабиться, открыть рот или чуть улыбнуться. Каждая линия должна быть проработана 4 раза.
Фото до и после
Противопоказания
Вакуумная терапия подходит не всем женщинам и мужчинам. Прежде чем соглашаться на процедуру, проверьте следующий список. Быть может, вы попадаете в категорию людей, которым противопоказаны подобные процедуры.
- тем, у кого проблемная кожа (угревая сыпь, дерматиты, экземы и прочие дерматологические заболевания);
- обладателям травм и порезов, ведь за счет воздействия на кожу можно усугубить воспалительный процесс;
- людям с фибромами, доброкачественными и злокачественными образованиями в зоне влияния на кожу;
- если на лице или шеи присутствуют большие родинки, папиломки или бородавки;
- если наблюдается герпес, либо вы болеете или только что перенесли ОРВИ, грипп и другие инфекционные заболевания;
- если у вас слишком чувствительная кожа;
- при наличии воспаления лицевого нерва;
- тем, у кого зафиксировано повреждение капилляров или имеются проблемы с сосудистой и лимфатической системой.
Зачастую косметологи в салонах красоты проводят распаривание кожи, которое способно увеличить эффект от воздействия вакуума в разы. Но осуществлять подобную процедуру должен профессионал, поскольку мягкая кожа больше поддается сильному воздействию. Новичкам ни в коем случае не рекомендуется прибегать к подобным хитростям.
Таким образом, женщины и мужчины, испытавшие на себе сеансы вакуумного массажа лица, отмечают улучшение состояния их кожи. Они говорят, что выравниваются складки, устраняются отеки и минимизируются морщины. Кроме того, овал лица становится красивым и выразительным. Если вы никогда не пробовали подобную методику улучшения состояния кожи лица, обязательно испытайте ее на себе.
Полезные видео
Что собой представляет вакуумный баночный массаж лица в домашних условиях, тонкости и этапы процедуры.
Как проводится вакуумный массаж лица на аппарате Starvac.
Массаж лица вакуумными банками хорошо зарекомендовал себя в борьбе с возрастными изменениями. Омолаживает кожу, разглаживает морщинки, устраняет некоторые дефекты лица. На том месте, где ставится банка, улучшается регенерация клеток кожи, увеличивается активность кровеносной и лимфатической систем. С его помощью можно убрать круги под глазами, избавиться от отёчности кожных покровов
Мышцы лица становятся подтянутыми, на фоне видимых положительных изменений происходит внутренняя перестройка организма. При ускоренном кровотоке нормализуются обменные процессы кожи, нормально вырабатывается подкожный жир, токсины выводятся быстрей. Восстанавливается верхний слой кожи, пигментные пятна исчезают
Вакуумный массаж лица банками: основы
Перед началом оздоровительного комплекса ознакомимся с противопоказаниями:
- Нарушение целостности кожных покровов (раны, порезы).
- Воспалительные процессы, протекающие в организме в стадии обострения.
- Воспалительные процессы на коже лица, чтобы созданием вакуума не способствовать проникновению инфекции в более глубокие слои кожного покрова.
- Воспаление лицевого нерва.
- Склонность к тромбообразованию или наличие тромбов.
- Гипертония третьей степени или гипотония.
- Плохая свёртываемость крови.
- Соматические заболевания - это простуда, отравления.
- Воспалительные процессы лицевого нерва.
- Усталость, плохое настроение. Все процедуры, цель которых является красота нашего тела, желательно проводить с хорошим настроением.
Такая процедура требует внимательного и осторожного подхода. Вакуумную банку нужно снимать легко, не прилагая усилий, отрывая её от лица. Правильно проведённые сеансы дают хорошие результаты.
Банки для вакуумного массажа лица можно купить в аптеках и в интернет-магазинах. Правильный выбор - главная составляющая хорошего результата. Самое первое, на что следует обратить внимание, это материал, из которого они изготовлены . Хорошо подойдут стеклянные с резиновой грушей, при помощи которой создаётся вакуум, или силиконовые.
В аптеках продаются наборы силиконовых баночек диаметром от 1 см до 5 см. Если возможно купить не набор, а поштучно, то это идеальный вариант для экономии средств. Для проведения сеанса понадобятся банки диаметром 1-1,5 см, их используем вокруг глаз, области носа, возле губ. Баночки диаметром 2-3 см делают динамический массаж в области щек, лба, подбородка. Большого диаметра - 3-5 см подойдут для статистического массажа шеи и области декольте. Банки этого размера с успехом можно заменить банками среднего размера.
Виды вакуумного массажа лица
СТАТИЧЕСКИЙ - продолжительность составляет 3 - 5 секунд. Максимально осторожно проводим особенно первые сеансы. Области применения: щёки, лоб, подбородок.
ДИНАМИЧЕСКИЙ - установленную банку лёгкими, скользящими движениями перемещаем по массажным линиям.
При использовании банок различного диаметра, в сочетании достигается хороший результат.
Внутри поставленной банки создаётся вакуум, и снимать её, прилагая усилия НЕЛЬЗЯ! Необходимо посильнее сжать резиновую грушу и снять банку.
Перед началом процедуры нужно продезинфицировать вакуумные банки спиртом или водкой, а после окончания хорошо промыть под проточной водой. Если не придерживаться данной рекомендации, то скопившаяся грязь внутри банки будет негативно влиять на кожные покровы, и процедура принесет только вред.
Следующий этап заключается в подготовке лица
. Распаривать лицо нельзя, достаточно принять душ. Можно использовать отвар ромашки, череды или календулы. Затем лицо обильно смазать любым косметическим или даже растительным маслом. Оно должно быть легким и не забивать поры лица. Нанесённое масло позволит банке скользить по поверхности вашей кожи, избегая растяжек и травмирования
Важно помнить, что после процедуры все масло с лица обязательно убирается, так как остатки его закупоривают поры, а некоторые виды масел сушат кожу после такого воздействия. По окончании вакуумного воздействия, необходимо тщательно смыть остатки масла и нанести питательный или увлажняющий крем, который подходит вашей коже.
Вначале продолжительность сеансов составляет 3-5 минут, после привыкания увеличиваем продолжительность до 10-15 минут. На первом этапе, этапе привыкания, достаточно 1-2 раза в неделю. В последствии частоту сеансов увеличиваем до 3-4 раз в неделю. Выбирая продолжительность и частоту сеансов, надо придерживаться главного правила - не навреди. Со временем придёт опыт и понимание наиболее комфортного выбора продолжительности и частоты сеансов.
Статический массаж лица
Точечный или статический массаж используется для проблемных зон лица, убирается,второй, подбородок, работа идет над носогубными складками и межбровной морщиной, необходимы банки диаметром 4-5 см. Первоначально время воздействия составит 3-5 секунд, с последующим увеличением до 30 секунд, но не более. На начальном этапе давление в банке должно быть минимальным, то есть кожа втягивается в банку на несколько миллиметров. При проведении пятого сеанса и последующих, натяжение увеличивается. На этом первый сеанс заканчивается, второй проводится через 7 дней.
Второй этап - это динамический массаж лица вакуумными банками в домашних условиях. Техника его состоит из следующих этапов:
Динамический массаж всех зон лица
Для проведения статического необходимо много времени, поэтому в домашних условиях обычно используется динамический или комбинированный .
При большем диаметре подвергаются воздействию более глубокие слои тканей. В самом начале нужно расслабить мышцы щёк, скул, подбородка, лба. Все движения выполняются снизу вверх.
Для следующего этапа понадобятся банки маленького диаметра, оказывающие действие на верхние слои кожи. Обрабатываются мелкие морщинки, носогубные складки, гусиные лапки.
Как часто можно проводить массаж
Нужно помнить, что положительный эффект появляется не в момент выполнения процедур. А после, когда кожа отдыхает и восстанавливается после микротрвм. С какой периодичностью проводится физиотерапия? На практике используются две схемы:
Регулярные курсы массажа чередуются с периодами отдыха .
- Через день выполняется 10-15 курсов массажа, весь курс рассчитан на 20-30 дней.
- Между курсами перерыв 15-30 дней.
Интенсивный курс и в последующем поддерживающие курсы .
Такая методика набирает популярность, потому что на практике позволяет избежать более радикальных методов омоложения и коррекции небольших косметических проблем лица.
Вакуумный массаж лица банками прекрасно зарекомендовал себя, как эффективная лимфодренажная и омолаживающая процедура, с помощью которой можно заметно устранить возрастные изменения кожи, избавиться от отеков и мешков под глазами. В отличие от мануального лечебного лимфодренажного массажа , выполнять массажные действия вакуумными банками гораздо легче. Такой массаж лица легко делать в домашних условиях , вооружившись специальными баночками и внимательно ознакомившись с техникой выполнения процедуры по видео урокам.
Навигация по материалу:
♦ ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ О ВАКУУМНОМ МАССАЖЕ ЛИЦА
Еще совсем недавно многие женщины пользовались услугами косметологических салонов, выбирая процедуру вакуумной стимуляции проблемных участков лица с помощью специальных аппаратов с насадками. В таких приспособлениях уровень отрицательного давления регулируется в пульсирующем режиме. Несмотря на эффективность процедуры и заметный лифтинг-эффект после нескольких курсов, не уступающий по результатам воздействия популярному криомассажу лица жидким азотом , услуги специалистов достаточно дорогие.
Сейчас вы можете без проблем заказать через интернет стеклянные, резиновые или силиконовые баночки для массажа в домашних условиях по абсолютно приемлемой цене. Есть банки с отдельным насосом. Но рекомендуем заказать силиконовые вакуумные банки или стеклянные баночки с резиновой грушей, так как ими пользоваться гораздо удобнее и проще. Желательно заказать комплект с баночками разного диаметра для более точеного воздействия на разные участки кожи лица в процессе домашнего массажа.
Для предупреждения раннего увядания кожи и появления мимических морщин в молодом возрасте достаточно применять массаж ложками с лимфодренажным эффектом. Вакуумный массаж лица рекомендуется использовать для омоложения уже в зрелом возрасте (45-50 лет), чтобы заметно уменьшить мешки под глазами с темными кругами , избавиться от отеков и синяков на коже , устранить мелкие морщинки и разгладить глубокие, подтянуть контур лица. Добиться более выраженного лифтинг-эффекта можно чередованием вакуумного массажа банками с японским зоган (асахи) или точечным массажем шиацу . Кроме массажной техники, полезно освоить базовые фейсбилдинг-упражнения (гимнастика для лицевых мышц) и скорректировать уход за кожей лица в домашних условиях (выбрав подходящие для вашей кожи увлажняющие гели , антивозрастные сыворотки , эфирные и растительные масла , кремы для области вокруг глаз).
Перед практическим применением банок для массажа лица в домашних условиях обязательно проконсультируйтесь с врачом и пройдите необходимые обследования, внимательно изучите технику вакуумного массажа по видео урокам.
♦ ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ВАКУУМНОГО МАССАЖА
устранение второго подбородка.
Количество жировых отложений уменьшается, укрепляются мышцы и
второй подбородок постепенно исчезает ;
избавление от мимических морщин, "гусиных лапок".
Спазмированные лицевые мышцы растягиваются и укрепляются, кожа постепенно разглаживается;
исчезают отеки и темные круги, уменьшаются мешки под глазами.
Улучшается лимфоток, лимфодренажное воздействие вакуумного массажа стимулирует отток застоявшейся межклеточной жидкости;
улучшается цвет лица, выравнивается рельеф.
Восстанавливается микроциркуляция крови, ускоряется отток венозной крови и быстее выводятся недоокисленные продукты распада и токсические вещества;
уменьшается пористость, кожа становится эластичной, контур лица подтягивается.
Вакуумными банками мы стимулируем гиперкомпенсацию, вызывая микротравмы в глубоких слоях кожи и в подкожном слое. Капиллярная сеть становится более разветвленной и насыщение клеток кислородом и питательными веществами ускоряется. Кроме того, активизируются фибробласты и синтез коллагена, эластина ускоряется, что положительно влияет на регенерацию кожного покрова.
блеск жирной кожи исчезает, а сухая кожа меньше шелушится.
Работа сальных и потовых желез улучшается, очищаются протоки - в том числе и протоки волосяных фолликул, что помогает избавиться от
мелких жировиков (милиумов) и черных точек (комедонов).
♦ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ВЫПОЛНЕНИЮ ПРОЦЕДУРЫ ВАКУУМНЫМИ БАНКАМИ
▪ гемофилия, проблемы со свертываемостью крови;
▪ открытые ранки на коже, гнойнички, свежие шрамы после операции;
▪ тромбы и предрасположенность к их образованию;
▪ повышенная температура;
▪ простудные заболевания (с насморком, заложенным носом);
▪ пониженное кровяное давление (гипотония);
▪ повышенное кровяное давление 3 степени (гипертония);
▪ воспаление лицевого нерва;
▪ герпес в острой стадии;
▪ заболевания лимфатической системы;
▪ воспаленные лимфатические узлы;
▪ грибковые заболевания.
♦ РЕЗУЛЬТАТ ПРИМЕНЕНИЯ ВАКУУМНОГО МАССАЖА
фото: лицо до и после нескольких полных курсов массажа
♦ БАНОЧКИ ДЛЯ ДОМАШНЕЙ ПРОЦЕДУРЫ
√ Силиконовые (или стеклянные с резиновой грушей) банки диаметром около 1 см (маленький размер). Для массажа в области носогубных складок и в периорбитальной области (вокруг глаз);
√ Силиконовые (или стеклянные с резиновой грушей) банки диаметром 2-3 см (средний размер). Для динамического массажа с воздействием на лицевые мышцы и глубокие слои кожного покрова;
√ Силиконовая (или стеклянная с резиновой грушей) банка диаметром 3-5 см (большой размер). Для статического массажа в области декольте, щек, лба.
♦ МАСЛО ДЛЯ ВАКУУМНОГО МАССАЖА ЛИЦА
Лицо перед процедурой смазываем обильно для хорошего скольжения баночками. Выбирайте качественное растительное масло холодного отжима с хорошими питательными свойствами и без добавок. Например, одно из нижеперечисленных:
√ из виноградных косточек;
√ оливковое;
√ кокосовое;
√ кунжутное;
√ авокадо;
√ ореховое;
√ жожоба.
Можно добавить в выбранное растительное масло для массажа 4-5 капель эфирного масла.
♦ ПОДГОТОВКА К САМОСТОЯТЕЛЬНОМУ МАССАЖУ ЛИЦА
❶
очищение кожи лица.
Перед процедурой сделайте демакияж, ватным диском с пенкой или лосьоном надо тщательно очистить лицо от грязи;
❷
разогрев лицевых мышц.
Сильно распаривать лицо не рекомендуется. Достаточно приложить к лицу горячий компресс на пару минут или перед массажем принять горячую ванну;
❸
нанесение растительного масла.
Масло на лицо наносим обильным слоем, чтобы банка легко скользила, не растягивая кожу.
♦ ТЕХНИКА МАССАЖА ЛИЦА ВАКУУМНОЙ БАНКОЙ
- Динамический массаж:
Слегка сжимаем силиконовую баночку и плотно прикладываем к поверхности кожи так, чтобы участок кожи немного втянулся в банку;
Аккуратно, без рывков начинаем двигать банкой в нужном направлении, не отрывая рабочую поверхность от кожи. Слегка придерживайте кожу второй рукой, чтобы она не растягивалась и не собиралась в складочки;
После завершения движения сжимаем вакуумную банку, ослабляя отрицательное давление и аккуратно снимаем её.
- Статический массаж:
Сжимаем баночку и прикладываем к коже, вызывая отрицательное давление;
Оставляем на этом участке кожи на 5-7 секунд, не двигая по поверхности;
Сжимаем баночку, ослабляя давление и аккуратно снимаем.
♦ ВАКУУМНЫЙ МАССАХ ЛИЦА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Фото: линии для вакуумного массажа банками
❶ Лоб (банки среднего диаметра, желательно 2 см и 3 см)
Вертикально снизу вверх и сверху вниз, наморщив лоб.
Движемся от средней линии лба до височной области влево и вправо поочередно, придерживая свободной рукой кожу противоположной половины лба. По всем этим направлениям работаем банкой диаметром 3 см, после чего повторяем движения банкой диаметром 2 см и с дополнением спиралевидных движений, прорабатывая каждую морщину лба в отдельности.
В точках центральной линии лба массируем дольше, так как в этой области устойчивый спазм формирует вертикальные морщины из-за слабого кровообращения и частого сокращения лобных мышц. Массаж в этой зоне можно выполнять произвольными движениями.
Далее массируем надбровные дуги и область переносицы банкой диаметром 2 см. Она смещается от переносицы немного вверх по диагонали до уровня середины правой брови. Те же самые движения повторяются до уровня середины левой брови. Чтобы кожа сильно не растягивалась, второй рукой фиксируем кожу с противоположной стороны.
❷ Периорбитальная область, вокруг глаз (банка маленького диаметра)
"гусиные лапки".
Область со стороны внешних уголков глаз массируется мелкими круговыми движениями, придерживая пальцами кожу с обеих сторон. Массируйте область гусиных лапок по массажным линиям (по косточке, не касаясь области внутри глазницы) мелкими круговыми движениями, по 2-3 раза в обе стороны.
Верхнее и нижнее веко.
Выполнять массаж вокруг глаз надо очень аккуратно, чтобы не растянуть тонкую кожу век. Придерживайте пальцем участок кожи рядом с банкой.
Массаж верхнего века по массажной линии от переносицы к внешнему краю глаза, не касаясь глазного яблока. Повторить 5 раз.
Массаж нижнего века: движемся баночкой от внешнего края глаза к внутреннему. Проводим баночкой по косточке под глазом, не задевая область внутри глазницы.
Повторить 5 раз.
❸ Скулы (банка среднего диаметра)
Мысленно делим линию челюсти пополам.
Посередине прижимаем палец и ставим банку рядом с пальцем, проводим от середины к подбородку, придерживая кожу пальцем. Повторять 4 раза.
Переставляем палец немного ближе к подбородку. Ставим банку рядом с пальцем (теперь с другой стороны) и проводим от середины к уху. Повторять 4 раза.
❹ Область щек (банка среднего диаметра)
Банку двигаем от носа к виску, затем ниже - от линии губ к уху. Не захватываем нижнее веко, носогубную складку, кожу вокруг губ.
Каждая линия проводится отдельно - дойдя до конца линии банку снимаем и ставим снова в начало. Пройдите каждую линию 4 раза.
❺ Носогубные складки (банка маленького диаметра)
Придержите пальцами кожу с двух сторон от носогубной складки.
Поставьте баночку на начало носогубной складки и массируйте мелкими круговыми движениями вдоль всей складки. Массируйте складку в обоих направлениях - вниз и вверх. Всего - по 3 раза.
❻ Подбородок (банка среднего диаметра)
Массаж выполняется круговыми движениями в области от нижней точки подбородка до нижней губы.
Не напрягайте мышцы челюсти и подбородка, так как нам надо снять спазмы лицевых мышц. Повторяем 4 раза.
Под подбородком (для избавления второго подбородка)
Область под подбородком массируется по массажным линиям, от центральной точки подбородка к крайним точкам скул, Всего - 5 раз.
❼ Область вокруг губ (банка маленького диаметра)
Массируем по массажным линиям в обе стороны.
Придерживаем пальцем кожу в уголке губ (с той стороны, где проводите массаж).
Массируйте мелкими круговыми движениями вдоль массажной линии.
Всего - 3 раза в обе стороны, по каждой массажной линии.
◘ Курс:
15 процедур, через день.
Перерыв между курсами - не меньше месяца.
♦ ВИДЕО МАТЕРИАЛЫ