По состоянию ногтей и кожи рук можно с легкостью определить не только аккуратен ли человек, но и состояние здоровья. Если расслоение ногтевой пластины присутствует, то внешний вид в целом изменяется, человек становится раздражительным и неуверенным в себе.
Нарушение ногтевой пластины в следствие расслоения ее на мелкие чешуйки приводит к повышенной хрупкости, ломкости, шероховатой поверхности и изменению цвета. Чаще всего ногти слоятся либо в продольном. либо в поперечном сечении. Причины могут совершенно разные: от неправильного ухода за руками до проблем со здоровьем. Чтобы узнать от чего конкретно происходит изменения давайте подробнее остановимся на причинах расслоения ногтей.
Причины расслаивания ногтей на руках
Условно причины можно разделить на 3 категории: воздействие внешних и внутренних факторов, а также психологического состояния.
Внешние факторы
- Агрессивное воздействие бытовой химии. Ежедневное использование чистящих и моющих средств приводит в истончению ногтевой пластины. Чтобы избежать этого, при уборке следует надевать перчатки, а после мытья посуды руки и ногти увлажнять питательным кремом. Кроме того ацетон и использование лаков для ногтей так же могут нанести вред ногтю. Во избежание тяжелых последствий просто дайте отдохнуть ногтевой пластине и не пользуйтесь косметическими средствами.
- Переохлаждение рук, а так же нахождение на солнце без защитных кремов может негативно сказаться на здоровье ногтей.
- Механические повреждения. Чаще всего это связано с профессиональной деятельностью человека.
- Повреждение верхнего слоя пластины при неправильном удалении гель-лака с натуральных ногтей специальными инструментами (пушером, шлифовальным аппаратом или пилочкой).
- Частое наращивание ногтей.
- Неправильное удаление искусственных ногтей с помощью пушера может привести к механическим повреждениям ногтевой пластины.
- При неправильно подобранной обуви ногти на ногах могут деформироваться и слоиться.
Внутренние факторы
- Недостаток в организме железа приводит к ухудшению состояния ногтей. Иначе это называется железодефицитной анемией.
- Нарушение в работе пищеварительного тракта, желчевыводящих путей, болезни почек и эндокринной системы нарушают метаболизм минералов и их распределение по организму человека.
- Неправильное питание или частые диеты. Из-за нехватки витаминов и минералов, а так же белков в достаточном количестве ухудшают внешнее состояние ногтевой пластины. Чаще всего встречается у детей. Следует правильно составлять меню.
- Болезни кожи и рук при таких патологиях как красный лишай, экзема, псориаз, врожденный эпидермолиз, грибковые болезни.
- Гормональный сбой организма во время климакса и в подростковом возрасте.
- Беременность. Из-за нехватки некоторых минералов, в частности кальция у женщин в этот период происходит резкое расслоение ногтевой пластины.
Психологические причины
- Вредная привычка кусать ногти, когда человек находится в состоянии стресса, стучать ими по столу, загибать ногтевую пластину при раздумьях приводит к повреждению и слоению ногтя.
- Онихотилломания — патология, при которой человек разрушает собственные ногти с помощью специальных инструментов.
- Онихофагия — неконтролируемое состояние, при котором человек грызет ногти.
Депрессия, нервное возбуждение
Лечение слоящихся ногтей
Начинать любое лечение следует с похода к врачу-дерматологу или микологу.Благодаря исследованиям можно установить не только причину, но и назначить медикаментозное лечение. Вылечить причину будет гораздо проще и легче, нежели длительное время лечить дефекты с использованием дорогих препаратов и косметических процедур.
Важно! Любое лечение требует соблюдения ряда правил, а так же времени.
Чаще всего после выявления истинных причин врачи назначают пропить витаминно-минеральный комплекс. Восстановление нужных полезных веществ в организме поможет в кратчайшие сроки восполнить их дефицит.
Правильное сбалансированное питание так же поможет справиться с проблемой ломкости ногтей. Врачи рекомендуют добавлять в рацион белки, продукты, богатые кальцием, а так же увеличить потребление фруктов и овощей.
Лечение можно проводить с помощью специальных процедур, которые выполняются в салонных условиях, либо дома.
Салонные процедуры
Чаще всего мастера в салонах предлагают ряд процедур, после которых ногти и кожа рук станут по настоящему здоровыми и ухоженными.
- Парафинотерапия-процедура , при которой улучшается кровообращение в тканях. Для этого воск в расплавленном состоянии наносят на ногти и кожу рук, оставляют на 15-20 минут.
- Японский маникюр. Данная процедура является лечебной благодаря натуральным средствам и втиркам, которые уже после первого применения вернут здоровое и естественное сияние, а так же помогут избавиться от расслоения.
- Спа-маникюр. Благодаря комплексу мер, включающих аромотерапию, нанесение питательных и укрепляющих масок, ванночки, массаж рук и парафинотерапию лечение проходит не только быстро, и максимально приятно.
Лечение ногтей в домашних условиях
Если ногти перестали сиять здоровым блеском, а расслоение ногтевой пластины приносит дискомфорт, то ряд процедур, проводимых в домашних условиях помогут забыть о проблемах на длительный срок.
Лечение профессиональными средствами
- Крема для рук. При каждодневном втирании небольшого количества крема в кожу рук, а так же в область ногтевой пластины легкими, массирующими движениями поможет не только смягчить и увлажнить, но и улучшить состояние ногтей. Лучше всего выбирать средства на натуральной основе, либо изготовить их самостоятельно. Для этого нужно взять несколько капель аромамасла и мешать с морской солью. Выдержать руки в таком растворе в течение нескольких минут и протереть бумажным полотенцем. Масло увлажнит и придаст блеск, а морская соль с большим содержанием йода укрепит ногти.
- Воск для ногтей. Приобрести его можно в любой аптеке, главное, чтобы он был пчелиный. Путем втирания в ногтевую пластину не только укрепит ногти, но и запечатает мелкие трещинки.
- Лечебные лаки. Входящие в их состав минералы и натуральные масла помогут быстро избавить ногти от расслоения. Эффективна серия лаков от FIONA, Eveline, Dance Legend.
- Лечебные грязи. В состав таких масок с содержанием торфяных, илистых или сопочных составляющих входят питательные вещества и минералы. Достаточно нанести смесь на 15 минут, а затем смыть подсоленной водой.
Народные методы
- Растительные маски. Готовить их можно из банана, картофеля, капусты, моркови с добавлением сметаны или сливок. Измельчить в блендере и нанести на кожу рук и ногти. Спустя 15 минут промыть водой и увлажнить кремом. Такие процедуры наполнят кожу питательными элементами, а ногти избавят от чрезмерного расслоения.
- Ванночки. В теплой воде растворить несколько капель питательного масла, а так же сок лимона и морскую соль. Укрепятся ногти после 2-3 таких процедур, проведенных в домашних условиях.
- Массаж с оливковым маслом. Достаточно ежедневно проводить процедуру массажа, втирая оливковое масло в кожу. Это позволит не только ее увлажнить, но и улучшить состояние ногтевой пластины.
- Пищевой желатин. Употребление желатина позволит улучшить рост и избавит ногти от расслаивания.
Как не допустить ухудшение состояния ногтей
Соблюдая ряд правил Ваши ногтевые пластины будут ровными и красивыми:
- использовать качественные инструменты при проведении маникюра и педикюра, а так же правильно владеть ими;
- стричь ногти только острыми ножницами, а затем с помощью пилки спиливать от боковой части к центру;
- при снятии лака важно не задеть верхний слой ногтя специальными инструментами;
- пользоваться только качественными лаками и жидкости для снятия выбирать без ацетона, желательно с питательными маслами;
- правильно питаться, соблюдая баланс витаминов и микроэлементов;
- зимою носить варежки или перчатки, избегая переохлаждения;
- уборку проводить в защитных средствах;
- ежедневно увлажнять руки кремом или питательным маслом.
Соблюдая простые правила ухода за кожей рук и ног, а так же обеспечивая ежедневный уход за ногтями Вы сможете выглядеть великолепно и без салонных процедур.
Бывает так – отращиваешь ногти, уже представляешь, какого цвета будет твой новый маникюр и подыскиваешь оригинальный дизайн, но тут случается досадная неприятность… Ногти начинают слоиться, и о красивом маникюре приходится забыть.
Знакома такая проблема? У вас слоятся ногти. Что делать и причины вам не понятны? Думается, что да. Практически каждая женщина когда-либо сталкивалась с подобным неприятным явлением, а некоторые постоянно ищут способы от ее избавления. Как раз для них, а значится для всех, наш очередной обзор, в котором мы постараемся раскрыть проблему расслоения ногтей на руках, причины и лечение.
Список причины, почему слоятся ногти
Существует немало факторов, влияющих на здоровье ногтевых пластин: от экологической обстановки до механического повреждения. Рассмотрим наиболее часто встречающиеся варианты:
- Авитаминоз и нехватка определенных витаминов считается одной из основных причин расслаивания ногтей. Дисбаланс минерального обмена также очень часто заканчивается тем, что ногти слоятся и ломаются.
- Сбой гормонального фона. Чаще всего проблема возникает в подростковом возрасте; у женщин – в период вынашивания ребенка, менопаузы, при приеме противозачаточных средств, содержащих гормоны.
- Нарушение обменных процессов. Метаболизм отвечает за баланс взаимодействия внутренних органов, а неполадки на клеточном уровне ухудшают состояние всего организма, включая волосы и ногти.
- Отсутствие системы питания. Разнообразные диеты, употребление монопродуктов, длительное голодание приводят к дефициту витаминов и микроэлементов, отвечающих за рост, укрепление и здоровое состояние ноготков.
- Инфицирование ногтевой пластины грибком, процесс жизнедеятельности которого негативно сказывается на структуре ногтя.
- Прием сильнодействующих лекарственных препаратов, способных бороться с вирусными и бактериальными инфекциями, попутно угнетая деятельность полезных микроорганизмов.
Так же не стоит забывать про внешнее воздействие окружающих факторов:
- длительное пребывание кистей рук в водной среде;
- некачественный маникюр в совокупности с использованием травмирующих приборов и косметических средств для обработки ногтей;
- механическое повреждение, вследствие воздействия ногтями на какой-либо твердый предмет;
- взаимодействие с бытовыми химическими средствами без использования хозяйственных перчаток;
- на ногах ногти могут расслаиваться в результате ношения тесной обуви.
Поэтому к проблеме расслаивающихся ногтей нужно подходить комплексно. Исключение какого-то одного негативного фактора может и не дать положительного результата.
Как укрепить ногти?
Проблему расслаивания ногтевой пластины можно решить с помощью народной медицины. Чтобы лечение прошло успешно, его следует проводить по определенной схеме:
- На некоторое время откажитесь от наращивания ногтей.
- Правильно питайтесь: включите в свой рацион молочные продукты, особенно сыры и творог, ешьте больше зелени, рыбы, орехов, можно пропить курс витаминов.
- Берегите кожу и ногти: защищайте руки в морозную погоду, избегайте контакта с любой химией, делайте домашнюю работу в резиновых перчатках.
- Пройдите курс лечения с использованием средств народной медицины: делайте лечебные ванночки для рук, воспользуйтесь натуральными масками.
- Проводите гигиенический маникюр по всем правилам: приготовьте ванночку для рук, аккуратно удалите поврежденные участки ногтей, не используйте металлических инструментов, применяйте качественные лаки, наносите лечебное покрытие.
Влияют на здоровье ногтей лишай, грибковые инфекции и другие заболевания кожи. Кроме того, слоиться они могут и по причине гормональных сбоев: во время беременности, при климаксе.
Ванночки для ногтей
Какие ванночки можно делать в домашних условия? Вот список саммых эффективных процедур:
- С лимонным соком. Столовую ложку лимонного сока развести в пяти столовых ложках чуть подогретого растительного масла. Опустить на 15 минут руки в ванночку, после чего руки не смывать, а просто промокнуть в салфетке.
- С эфирными маслами: мирры, бергамота, сосны, чайного дерева, пачули, кедра. Пару капель масла слегка разбавить растительным маслом. В литр теплой воды добавить масло и пару столовых ложек соли. Руки держать в ванночке следует минут 15-20, одновременно массируя кончики пальцев и ноготки.
- Содовая ванночка. Подогреть стакан воды (примерно до 37 градусов) и растворить в ней соду (1 ст.ложку) и половину чайной ложки йода. Принимать ванночку в течение 5-7 минут.
- Травяные ванночки. Используются травы ромашки, чистотела, зверобоя, календулы. Заваривается столовая ложка любой травы в стакане кипятка, после чего слегка остужается. Руки держать в ванночке до полного остывания.
Также доступным и простым методом лечения слоящихся ногтей считается применение солевых ванночек. Для этого чайную ложку соли разводят в литре теплой воды и опускают на 15-20 минут руки. Ежедневное проведение такой процедуры значительно укрепит ногти.
Оливковое масло и лимонный сок для ногтей
Оливковое масло смешивают с соком лимона и втирают эту смесь в ногтевую пластину. На одну чайную ложку оливкового масла нужно взять 1/3 часть чайной ложки сока лимона и втирать каждый вечер в ногтевую пластину эту смесь. Делать такую процедуру лучше 5-7 дней, затем сделать перерыв.
Лимонный сок прекрасно отбеливает и питает ногти, а также способствует их укреплению, масло смягчает. Так как лимонный сок может пересушивать ногтевую пластину, то масло в данном случае не дает это сделать, плюс еще и питает.
Укрепляющий массаж с витамином А и Е
Для укрепления и питания ногтей в ногтевую пластину втирают витамин А и Е. Эти витамины можно приобрести в аптеке. Втирают витамины чередую один день витамин А, второй день витамин Е. Втирают витамины в ногтевую пластину примерно 8 дней, затем делают перерыв. То есть 4 дня втираем витамин А и 4 дня - витамин Е.
Также можно втирать в ногтевую пластину обычный глицерин. Я недавно открыла для себя масло ши (карите). Втираю это масло в ногтевую пластину и смазываю руки. Очень легкое и питательное масло. А также очень люблю масло миндаля.
Лечебные грязи
Илистые, сопочные, торфяные, богатые минералами и биологически активными веществами.
Грязь разводят в горячей воде до вязкой консистенции и отсуживают до 40-37 С, затем плотным слоем наносят на ногти, выдерживают 15 минут, после чего смывают и ополаскивают руки в подсоленной морской солью воде. Делают такие процедуры ежедневно в течение 7 дней, после 10-дневного перерыва можно повторить курс.
Лечебные лаки
Если ногти стали ломкими, можно использовать лечебные лаки: серия лечебных лаков от Eveline, Dance Legend, FIONA. Содержат витамины и активаторы роста, безопасно запечатывают поврежденную пластину, защищая ее от внешних воздействий. Некоторые лаки могут использоваться и с декоративной целью. Цена 100-250 руб.
Профилактика
Для того чтобы научиться избегать появление проблемы слоящихся ногтей на руках, нужно следовать несложным правилам ее профилактики:
- Избегать стрессовых ситуаций.
- Не травмировать ногтевую пластину.
- Важно поддерживать необходимый баланс воды в организме.
- Нужно сохранять здоровье ногтя, не травмируя его при маникюре.
- Важно делать правильный выбор, подбирая косметические средства для рук.
- Избегать хронических заболеваний, сбоев иммунной системы, грибковых инфекций.
- Необходимо давать небольшой отдых ногтям от лаков, смазывать их оливковым и репейным маслами.
- Бытовые средства и стиральные порошки делают ноготь более тонким и способствуют его ломкости. Необходимо выполнять работу по дому в резиновых перчатках.
- Обязательно нужно бороться с авитаминозом, для чего необходимо придерживаться специальной диеты, направленной на обогащение организма питательными веществами, питаться сбалансировано.
Как видите, процедура того, что делать, если сильно слоятся ногти на руках, несложны и действенны. Главное регулярность выполнения процедур и дальнейшая профилактика, и вы больше никогда не будете вспоминать о проблеме.
Чаще всего расслоение ногтей появляется от совокупности внутренних и внешних факторов: несбалансированное питание, заболевания, контакт с агрессивными химическими средствами, неправильный уход. Несмотря на уникальность каждого конкретного случая, существуют общие рекомендации, которые помогут вернуть ногтям здоровье.
Правильное подпиливание
Для того, чтобы использование пилочки не приводило к еще большему расслоению, не допускайте хаотичных и резких движений из стороны в сторону. Пилочку необходимо держать под углом примерно 45 градусов и двигать ее от краев по направлению к центру. Вспомните, как мы подрезаем стебель цветка – четким движением острого ножа по диагонали. Если действовать затупившимся инструментом и многократно водить им перпендикулярно – мы получим повреждение структуры и расслоение волокон. Помимо этого подпиливать слоящиеся ногти нужно не 1-2 раза в месяц во время основного маникюра, а 2 раза в неделю. По этой причине желательно забыть о гель-лаковом покрытии до полного избавления от расслоения.
Блестящий срез
Край ногтевой пластины, оставшийся без финальной обработки после спиливания длины, может провоцировать дальнейшее расслоение. В обязательном порядке полируйте торец специальным бафом до блеска. Современные пилочки обеспечивают такой эффект уже на этапе подпиливания. Порой смены обычной пилочки на лазерную с эффектом запаивания может быть достаточно, чтобы избавиться от расслоения.
Укрепляющие ванночки
Раз в неделю делайте специальные ванночки, смешивая в теплой воде морскую соль и сок лимона. Если у вас есть повреждения на коже или же ногти реагируют на морскую соль еще большим расслоением – попробуйте ванночку с травами или желатином.
Полировка воском и маслами
Заполнить поврежденные участки и «склеить» расслоение помогает процедура запечатывания воском или маслами. После укрепляющей ванночки, когда структура ногтевой пластины наиболее восприимчива к уходу, нанесите на руки специальный воск или простое оливковое масло и аккуратными круговыми движениями мягкой полирующей пилочки (от 800 до 4000 грит) втирайте его в ногтевую пластину и зону кутикулы до полного впитывания. Результат от такой процедуры заметен сразу, а при регулярном выполнении (1 раз в неделю) можно полностью избавиться от расслоения.
Парафинотерапия
Многим знакома процедура горячей и даже холодной парафинотерапии для увлажнения кожи. То же самое будет эффективным и для укрепления ногтей. Для этого растопите натуральный или специальный воск для маникюра, окуните в него кончики пальцев, наденьте перчатки и оставьте на ночь.
Защита специальным покрытием
Не стоит оставлять слоящиеся ногти без покрытия после ухаживающих процедур. В арсенале косметических компаний есть множество средств для борьбы с расслоением. Некоторые из них защищают ногти от внешнего негативного воздействия, позволяя им восстанавливаться самим, другие – проникают вглубь ногтевой пластины и действуют изнутри. Чаще всего лечебные покрытия необходимо обновлять каждый день, нанося новый слой на предыдущий в течение недели.
Защита от внешней агрессии
Не пренебрегайте перчатками даже при непродолжительном контакте с бытовой химией. Раз за разом она разрушает структуру ногтевой пластины и способствует не только появлению расслоения и пожелтения, делает ее более слабой.
Укрепление изнутри
Эффективность внешнего ухода за ногтями не будет максимальной без внутренней поддержки от организма. Чтобы восстановить и поддерживать здоровье ногтевой пластины, необходимо восполнять запасы витаминов (А, Е, В5, РР, С и D) и микроэлементов (селен, цинк, йод, магний, кальций, полиненасыщенные жирные кислоты). Обязательно включите в свой рацион красную рыбу, орехи, тыквенные семечки, бобовые и листовые темно-зеленые овощи и растительные масла (льняное, тыквенное, оливковое, миндальное, авокадо). И, конечно, пейте достаточное количество чистой воды.
Знаете другие способы укрепления ногтей? Делитесь опытом в комментариях!
Красивые и ухоженные ногти всегда создают положительное впечатление о человеке. Как кожа и волосы, они нуждаются в постоянном уходе. Кроме того, ногти - это своеобразный индикатор состояния организма. Проблемы, связанные с изменением цвета ногтевой пластины, расслоением и медленным ростом, свидетельствуют о том, что организм не так здоров, как кажется. В данной статье мы рассмотрим такую проблему, как расслоение ногтей, узнаем причины её возникновения и способы решения.
Строение и анатомия ногтя
Для того чтобы выяснить, почему ногти склонны к расслоению, необходимо обратится к такой науке, как биология. Ноготь - это роговой пластинчатый слой, функцией которого является защита фаланг пальцев. Матрикс - корень место где происходит образование ногтевой пластины. Её основой является специальный белок - кератин.
Он также присутствует в коже и волосах. Он обуславливает прочность ногтевой пластины. Форма, структура и скорость роста ногтей генетически зависимы. Однако, несмотря на это, определённые внешние и внутренние факторы могут также влиять на данные показатели. Таким образом, можно сказать, что расслоение ногтей в некоторых случаях может зависеть от генетической предрасположенности, а в некоторых - от факторов внешней и внутренней среды.
Внешние факторы
Как мы уже выяснили ранее, пластиной могут быть следствием негативного воздействия внешних факторов. К таковым относятся: неправильная обработка ногтя, контакт с агрессивными моющими средствами, влажная среда, накладные ногти. Для того чтобы выяснить, как данные факторы могут привести к такой проблеме, как расслоение ногтей, изучим каждую из них более детально.
Секреты маникюра
Довольно часто случается так, что те девушки, которые уделяют уходу за ногтями огромное количество времени, имеют более слабые ногти, чем те, которые делают маникюр раз в две недели. Конечно же, здесь можно вспомнить выражение «Во всем нужна мера». Во-первых, слишком частое подпиливание ногтевой пластины травмирует её, что приводит к еще большему расслаиванию. Кроме того, придать необходимую форму ногтям - это очень важное и ответственное занятие. Для этого нужно выбрать качественный инструмент - пилочку.
Существует огромный выбор маникюрного инструмента, и у каждого есть свое назначение. Для слабых ногтей, склонных к расслоению, как нельзя лучше подойдет стеклянная пилочка. Она не травмирует роговой пластинчатый слой, но при этом в умелых руках придает красивую и аккуратную форму.
Частое использование средства для снятия лака также вызывает расслоение ногтей. По этой причине рекомендуется покупать качественные косметические средства, которые будут давать не только красивый визуальный эффект, но и укреплять ногтевую пластину. Некачественный лак для ногтей, который необходимо каждые две недели удалять специальным средством и наносить заново, вряд ли способствует их укреплению.
Контакт с различными веществами
Все мы знаем, что такое вещество как вода - H 2 O - не является агрессивной средой. Как правило, она не приносит вреда организму, однако её излишек может оказать негативное воздействие. Это объясняется тем, что в составе рогового пластинчатого слоя присутствуют прослойки воды и жира. Именно благодаря им ногтевая пластина блестит и обладает высокой эластичностью. Кроме того, ногти впитывают воду, и чем больше её проникает, тем толще и мягче они становятся. Это приводит к такой проблеме, как расслоение ногтей. Причина и лечение, конечно же, взаимосвязаны. Если вы заметили, что после контакта с водой ногти начинают слоиться, необходимо уменьшить время ее воздействия на ногтевую пластину.
Агрессивные вещества также способны навредить роговому пластинчатому слою. Как правило, именно в моющих средствах их больше всего. Если вода впитывается в ноготь, приводя к расслоению, то моющие средства, наоборот, высушивают ногти и забирают из них влагу. В результате, страдает не только ногтевая пластина, но и нежная кожа рук. Интересно заметить, что расслоение ногтей на ногах встречается намного реже. Возможно, это связано именно с тем, что ноги не контактируют с подобными веществами. По этой причине, конечно же, при уборке, стирке и мытье посуды необходимо использовать резиновые перчатки. А по завершении можно нанести на руки и кутикулу смягчающий крем.
Внутренние факторы
Недостаток витаминов и минералов, гормональный сбой, беременность - все это также может вызывать такую проблему, как расслоение ногтей. Причина и лечение, конечно же, взаимосвязаны и зависят от образа жизни человека, от рациона его питания и многих других факторов. В каких же витаминах и веществах нуждаются ногти?
Дефицит макро- и микроэлементов
Рацион питания играет немаловажную роль в функционировании любого организма. Недостаток тех или иных питательных элементов приводит к многим проблемам. Одной из них является расслоение ногтей на руках. Причины, по которым возникает такая проблема, легко выявить, внимательно изучив ваше меню. В нем должен присутствовать, как минимум, набор из таких витаминов, как А, С, Е и Д. Если же по каким-либо причинам невозможно получать их из пищи, то необходимо раз в полгода принимать комплекс витаминов и минералов для роста волос и ногтей.
Очень часто у женщин возникают различные гормональные сбои. Они могут быть вызваны стрессами, депрессиями, беременностью и родами. В каждом конкретном случае также может возникнуть такая проблема, как расслоение ногтей на руках. Причины, указанные выше, не всегда можно очень просто ликвидировать. Например, если женщина готовится стать матерью, скорей всего, у неё могут начать слоиться ногти и выпадать волосы. Это довольно частое явление. Для того чтобы этого избежать, необходимо обратится к своему гинекологу. Он должен назначить необходимый комплекс витаминов и минералов.
Лекарственное воздействие
Ногти, как и волосы, очень сильно реагируют на внутренние изменения в организме. Когда происходят сбои, ногтевая пластина сразу же сигнализирует об этом посинением, расслаиванием, низкой скоростью роста. Расслоение ногтей на руках может быть следствием приема определенных лекарственных препаратов, например, антибиотиков. При онкологических заболеваниях также может возникнуть такая проблема. Если расслоение ногтей долгое время вас беспокоит, и при этом есть еще сопутствующие симптомы, такие как анемия или недомогание, необходимо обязательно обратиться к специалисту, ведь это может быть сигналом о серьёзном заболевании.
Народные способы лечения
Как мы уже выяснили, причины расслоения ногтей могут быть самыми разнообразными. Не всегда удается их быстро ликвидировать, а обладать красивыми и здоровыми коготками хочется постоянно. Необходимо понимать, что не всегда народное средство может полностью решить такую проблему, как расслоение ногтевой пластины. Однако, в тех случаях, когда организм человека абсолютно здоров, а проблема вызвана воздействием внешних факторов, можно с легкостью от нее избавиться при помощи следующих способов.
- Запечатывание ногтей воском. Это довольно интересная и уникальная процедура, которая позволяет решить такую проблему как расслаивание. Она заключается в том, что в ногтевую пластину втираются полезные масла, и все это запечатывается воском. Процедуру проводят как в салонах, так и дома. Как правило, втирают масла авокадо, миндаля, иланг-иланга, ростков пшеницы. Затем наносится специальный крем-воск и ногти полируют замшевым бафом. Такая процедура позволяет «запечатать» необходимые элементы и витамины внутри ногтевой пластины, что приводит к её укреплению и уменьшению расслаивания.
Красивые и здоровые ногтевые пластины - предел мечтаний многих людей, которые то и дело сталкиваются с потрескиванием или отслаиванием ноготков.
Подобная неприятность может быть вызвана нехваткой витаминов или неправильным уходом за пластинами. Так или иначе, важно знать, из-за чего неприятность возникает, и каким образом с ней следует бороться?
Почему трескаются, слоятся и/или ломаются ноготки
В организме человека все взаимосвязано, поэтому возникновение каких-то неполадок тут же сказывается на внешнем виде.
Часто проблема возникает из-за использования средства для снятия лака с содержанием ацетона. Химический состав такого продукта чрезмерно агрессивен, что сказывается на состоянии ногтя и приводит к отслоению.
Основные причины ломкости и трещин на ноготках следующие:
- нехватка полезных микроэлементов, таких как кальций, кремний, йод;
- также проблема может возникнуть из-за недостатка витамина Д3;
- если помимо отслоения человек замечает ямки или вмятины на ноготках, то речь наверняка идет о псориазе;
- схожие бугорки развиваются и при грибковой инфекции, но тогда и сам ноготь обретает желтоватый цвет;
- синий цвет ногтя и трещины на нем говорят о нарушении кровообращения в организме.
Если помимо ломкости человек замечает на пластинах белые пятна разных размеров, то речь может идти о недостатке кремния и кальция в организме.
В таких случаях рекомендуется пить минерально-витаминные комплексы, поскольку они способствуют быстрому восстановлению самочувствия, улучшению внешнего вида ногтевых пластин. Истощение платины часто случается, если долго делать .
Причины не всегда оказываются внутренними и вызваны нехваткой полезных микроэлементов или развитием грибка. Иногда внешние агрессивные факторы оказывают влияние на состояние ноготков. Какие же факторы обычно становятся причиной проблемы:
- Влияние бытовой и промышленной химии, например, разнообразных порошков и чистящих средств.
- Использование лаков для ногтей с содержанием формальдегида.
- Наращивание ногтей или несоблюдение техники их удаления.
- Ушибы, сдавливания пластины.
- Производственные или профессиональные травмы. Например, музыканты или фрезеровщики очень часто травмируют пальцы, из-за чего их ногтевые пластины пребывают в плачевном состоянии.
Трескаться и ломаться могут не только ногти на руках, но и на ногах. Однако проблемы с пластинами на ногах чаще всего возникают на фоне грибковых заболеваний, а вот руки могут страдать из-за несоблюдения техники маникюра или нехватки витаминов. Даже чрезмерное переохлаждение может оказать свое негативное воздействие.
У детей подобная проблема чаще всего возникает из-за того, что они обожают грызть ногти. Постоянное внешнее воздействие приводит к деформации пластины, ее истончению и ухудшению внешнего вида.
Народная находчивость или глупость – . А можно ли после хны красить волосы краской читайте в .
Восстанавливающая основа
Что делать
Повреждение ногтевых пластин - проблема, которую сложно игнорировать. Именно поэтому многие девушки предпочитают оперативно избавиться от неприятности с помощью салонных процедур.
Сейчас большой популярностью пользуется запечатывание ноготков при помощи воска. Прибегнуть можно к диатермии, специальной салонной процедуре, которая активизирует кровообращение, улучшает обмен веществ.
Популярность набирает так называемый японский маникюр, при котором с помощью масла жожоба делается массаж рук. Далее на ногти наносится минеральная маска и полировочная пудра с содержанием пчелиного воска.
В домашних условиях ухаживать за поврежденными ноготками можно с помощью народных рецептов и готовых косметических составов.
Действительно ли эффективны народные средства от пота под мышками рассказано . А ухаживать за, склонной к появлению черных точек кожей, поможет .
Лечебная косметика
Поскольку данная проблема актуальна как для взрослых, так и для детей, производители косметики давно стали выпускать целительные составы с натуральными ингредиентами. Такие лаки и маски помогают улучшить состояние ногтя, вернуть пластине силу, предотвратить дальнейшее расслоение.
Какие же лаки пользуются особой популярностью:
- Dance Legend, который помогает избавляться и от трещин, и от слоения ноготков.
- №17 Strengthening Conditioner with silk Lambre с протеинами шелка, который преобразует ноготки всего за пару недель.
- Восстанавливающий «Экстракт аргана», который можно использовать и как декоративное покрытие, и как вариант лечебного ухода за ноготками. В составе содержатся витамины А, В5 и С.
- Восстанавливающий лак от , который помогает даже в самых запущенных случаях, когда ноготки полностью теряют былую привлекательность.
Лечебная косметика помогает быстро устранить признаки отслоения ногтей, она препятствует появлению грибка, мгновенно улучшает состояние пластины. Вот только перед использованием средств лучше убедиться в отсутствии аллергической реакции.
Обзор кремов Нивея для лица найдете .
Народные рецепты
Существует немало и народных средств, давно доказавших свою эффективность в деле борьбы с за красоту ноготков. Единственное, о чем следует знать перед применением таких средств - необходимость длительного воздействия. Рецепты лишь тогда оказываются эффективны, когда их применяют в течение нескольких недель.
Вот лишь несколько советов, которые давно доказали свою практическую ценность:
- ежедневно можно погружать руки в ванночку с теплой водой и морской солью, а для увеличения эффективности можно добавить в состав 2 капли йода;
- на водяной бане можно подогреть масло оливы, миндаля или персика, помещая в этот состав ноготки каждый день на 20 минут;
- небольшой кусочек пчелиного воска (размером со спичечный коробок) нужно растопить на водяной бане, добавив к состав 1 желток и ложку оливкового масла. Этим средством необходимо обрабатывать ногти каждый день в домашних условиях;
- чтобы укрепить свои ногти, можно добавить в обычный крем для рук немного измельченного красного перца;
- на кожу рук и ногти можно наносить голубую глину.
На ногтевые пластины можно наносить сок и мякоть лимона, благодаря чему они станут намного крепче, будут активнее расти.
Использовать домашние средства можно в комплексе , а можно отдельно друг от друга, и тут важно не забывать про индивидуальную непереносимость определенных компонентов.
Домашние рецепты красоты
Обзор кремов для рук Нитроджина найдете .
Правила питания и потребления витаминов
Выше уже упоминалось, что для улучшения состояния ногтей рекомендуется пить готовые витаминные комплексы. Врачи давно доказали, что ухудшение состояния ногтей и волос происходит из-за нехватки в организме кальция, а также витаминов групп А, С и Е. Именно комплексу из этих витаминов следует уделять внимание, чтобы преобразить свои ноготки, сделать их крепче и красивее. Отдельные , которые надо решать.
Нельзя забывать и про правильный рацион, от которого во многом зависит состояние ноготков. Какие же продукты стоит потреблять ежедневно:
- Очень полезен желатин, который влияет на укрепление ноготков, предотвращая их ломкость.
- В больших количествах рыбу белых сортов, яйца, морковь, поскольку эти продукты богаты витамины А и D.
- Также в рационе должно присутствовать достаточное количество молочных продуктов, поскольку они богаты витамином С.
- Побольше овощей и фруктов из-за того, что они сплошь состоят из витаминов и полезных микроэлементов.
На укрепление ногтей положительно влияет яичная скорлупа, в которой содержится максимальное количество кальция. Именно поэтому ее можно в измельченном виде кушать ежедневно, добавляя в блюда.
Результат правильного ухода
Потребление шпината, куриного мяса, растительного масла также положительно скажется на состоянии здоровья. Врачи рекомендуют пить достаточное количество жидкости, не забывать про использование косметических средств и народных рецептов.
Справиться с плохим состоянием собственных ноготков не так уж и сложно. Иногда для этого достаточно немного изменить рацион и прислушаться к актуальным рецептам родом из народной аптечки.