Прежде, чем беспокоиться об адаптации ребенка к детскому саду - подумайте о собственной адаптации! Главное, с чего стоит начать, - это ваш настрой. О глубокой эмоциональной связи матери и малыша, проявляющейся даже не расстоянии, известно давно. Ваши тревога и сомнения заставят его чувствовать неосознанное беспокойство и страх, с которыми теперь будет ассоциироваться детский сад.
Начните адаптацию с себя!
Коротко остановлюсь на трех основных причинах, которые могут вас беспокоить в связи с выходом малыша в сад.
Боязнь разлуки с малышом
Пожалуй, самое естественное чувство. Но не стоит на нем зацикливаться, оно не должно стать преградой на пути взросления малыша. Ваш ребенок - самостоятельная личность, а не ваша часть или собственность. Психолог Анатолий Некрасов в своей книге «Материнская любовь» обращается к родителям:
” Если любишь ребенка по-настоящему (а не себя в роли родителя) - научи его жить без тебя!
Страх, что ребенка в садике обидят
Этот страх появляется из-за многочисленных ужастиков о жизни в детском саду, которыми наводнен Интернет и, возможно, вашего негативного опыта. Но тут все в ваших руках. Если речь идет о частном садике, то предложите установить веб-камеры, с помощью которых сможете наблюдать за вашим малышом и персоналом садика. Если это невозможно, либо речь идет о муниципальном садике, - станьте дипломатом.
” Необходимо с самого начала наладить партнерские отношения с воспитателями и заведующей садика. Отнеситесь с уважением и пониманием к их труду, будьте вежливы и приятны в общении, благодарите. Воспитатели - тоже люди, им неприятен общий негативный настрой родителей.
Они обязательно оценят ваше внимание и в благодарность будут более подробно рассказывать вам об успехах и проблемах малыша, возможно, дадут несколько неплохих советов по его адаптации. Конечно же нельзя говорить об этом со 100%гарантией, но это то, что вы реально можете сделать.
Чувство вины за то, что бы отдаете малыша в садик
«Он еще слишком маленький, лучше ему быть со мной», - на сегодняшний день довольно широко распространено мнение, что ребенку вообще не нужен садик, и ему комфортнее быть дома с мамой до школы. Это так же модно, как рожать дома или кормить грудью до пяти лет. Безусловно, заслуживает уважения и восхищения самоотверженность таких матерей. Но прислушайтесь к себе: удовлетворяет ли вас лично роль домохозяйки? Не стоит идти на поводу у интернет-сообщества. Есть женщины, которые физически не могут долго сидеть дома, они слишком деятельны и активны, у них более высокие требования к себе. Дома они будут чувствовать себя подавлено, а рядом с несчастной мамой ни один малыш не сможет чувствовать себя счастливым. психолог Анатолий Некрасов, на которого мы уже ссылались, говорит о том, что...
” Маленький ребенок не чувствует вашу заботу о нем, зато он чувствует ваше настроение, отношения с мужем, душевную гармонию, и именно это дает ему чувство спокойствия и счастья.
Итак, давайте относиться к выходу вашего малыша в садик с радостью и оптимизмом. Ведь 1 сентября - общенародный праздник, и вы радуетесь, а не расстраиваетесь, когда ребенок впервые идет в школу. Так пусть выход малыша в садик станет еще одним праздником! Передайте свой настрой ребенку, и адаптация пройдет намного легче.
Как проходит адаптация в детском саду
Когда забирать ребенка из детского сада в первые недели
В разных садиках процесс адаптации протекает по своим правилам. Где-то несколько новичков принимают одновременно, где-то каждому новенькому отводят 1-2 недели, когда ему уделяют чуть больше внимания (и этот вариант, конечно, более желателен).
Первый день. В большинстве случаев мам не допускают в группу даже в первый день, и определенный смысл в этом есть. У ребенка не должно возникнуть убеждение, что в садике может быть мама, иначе, когда вам все-таки придется покинуть группу, он вас не поймет. Однако вы можете какое-то время находиться в раздевалке или на пороге группы, наблюдать за малышом. А он, в свою очередь, как только заскучает или растеряется, сможет найти вас глазами, прибежать и «подзарядиться». Пока вокруг все новое и незнакомое, такая «подзарядка» ему поможет успокоиться и почувствовать себя в безопасности.
Первая неделя. На следующий день обстановка в садике будет малышу уже знакома, и можно оставить его. Однако забрать стоит сразу же после сна и лучше, если вы будете дежурить недалеко от садика, чтобы показаться малышу сразу после пробуждения. Обычно дети пугаются незнакомой обстановки спросонок, и воспитателям бывает сложно их успокоить, особенно учитывая то, что остальные малыши могут еще спать.
Вторая и третья недели. Далее несколько дней следует забирать малыша после сна и следить за тем, как он просыпается. Как только процесс пробуждения станет спокойным, без слез и поисков мамы, стоит немного задержаться и дать ему поиграть часик-два после сна. Это необходимо сделать для того, чтобы у малыша не успела выработаться ассоциативная связь: я проснулся - мама пришла. Обычно мама забирает ребенка после сна первую неделю, начиная со второй малыш может оставаться подольше, а к третей окончательно входит в привычный режим садика.
Как не заболеть в первые дни
Однако такую картину может испортить болезнь. В садике на иммунную систему малыша начинается мощная атака: рядом другие дети и воспитатели, а значит - новая микрофлора, что вкупе со стрессом зачастую приводит к заболеваниям. Это обязательно стоит учитывать, когда вы отдаете ребенка в садик до выхода на работу. Если есть такая возможность, выделите на адаптацию около месяца, чтобы в случае болезни вы смогли спокойно посидеть с ним дома и потом продолжить адаптацию.
” К сожалению, даже пара дней, проведенных дома (и выходные в том числе) обычно отбрасывают ребенка назад по шкале адаптации, и возможно вам придется снова забирать его после сна, хотя до болезни он спокойно оставался до ужина.
Чтобы свести к минимуму риск заболевания, педиатры и опытные мамы настойчиво рекомендуют профилактику: это могут быть лекарственные препараты или народные средства - то, что посоветует ваш лечащий врач.
Здесь я поделюсь своей схемой, которой пользовалась по совету педиатра: промывание носика и горла 3-4 раза в день (я использовала аква-лор, и обязательно промывала ребенку нос сразу после садика), гриппферон по 2 капли 2 раза в день (можно использовать виферон-гель, или любой другой препарат с интерфероном), а на маечку малыша, перед тем как отдать в группу наносила каплю масла Олбас (натуральные эфирные масла с антисептическим и антибактериальным эффектом, малыш пах, как елочка).
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
Адаптация и игрушки
Как еще можно сделать адаптацию более комфортной? Если у ребенка есть любимая игрушка, которую он обнимает, берет с собой на улицу или в гости, то такому малышу небольшой «кусочек дома» поможет справиться со стрессом. Знаю случай, когда мамочка даже подушку принесла из дома, потому что малыш обнимал ее. А, например, мой ребенок, если возьмет игрушку из дома на прогулку, то может бросить ее, как только мы выйдем из подъезда. Ему конечно же ни к чему игрушки из дома в садике, да и нам хорошо, что на домашних игрушках нет садовской микрофлоры.
Есть соблазн купить малышу новую игрушку и подарить, когда забираете из садика. Держите себя в руках, это скорее всего говорит чувство вины (см п.3).
” Не стоит вырабатывать ассоциативную связь: забрали из садика - игрушка. Неужели вам нужен ребенок, который в будущем будет требовать компьютер за хорошее поведение или автомобиль за поступление в ВУЗ?
Кстати, психологи рекомендуют на время адаптации в детском саду вообще избегать покупки новых игрушек, походов в цирк или зоопарк, гостей и прочих развлечений. Малышу сейчас достаточно впечатлений, и ему просто необходимо время, чтобы восстановить душевное равновесие в привычной спокойной обстановке. Самое лучшее, что вы можете ему предложить после садика, - это спокойная прогулка по парку, где вы соможете понаблюдать за природой и подышать свежим воздухом.
Если все эти советы не помогли вам - обязательно обратитесь за помощью к профессиональному психологу. Удачной адаптации вам и вашему малышу!
Обновлено и дополнено 4.10.2015
Бадигова Октябрина
Стихотворение про адаптацию детей в детском саду
Адаптация
Ваш ребенок рос в семье
Без забот и без хлопот,
А теперь их появилось полон рот!
Стало все теперь не так :
Утром нужно рано встать,
И одеться и умыться,
Может даже подкрепиться,
И потом идти куда-то,
Где играют все ребята,
Где есть правила свои,
Соблюдать их должен ты.
Как же все здесь незнакомо,
Для ребенка все здесь ново.
«Где же мама?» -спросит он, -
«И когда пойду я в дом,
Где стоят мои игрушки,
И кроватка, и подушка,
Стол и стул, и все привычно,
Где не так все необычно,
Там все лица мне знакомы,
Знаю, как вести себя,
Здесь родился я и рос.»
Тут в глазах его вопрос :
«Заберут ли и когда?
Может быть, не нужен я,
И поэтому сюда
Привели меня с утра?»
И вот в этот-то момент,
Важно дать ребенку знать,
Что конечно, нужен он
И любим он всей семьей,
Просто стал теперь он старше,
Маме должен помогать –
Детский садик посещать ,
Чтобы мама в это время
Все дела свои решила
И к ребенку поспешила!
Но не только малышу
Страшно все и непривычно,
Маму важно всем понять,
Ведь ребеночка отдать
Ей придется в детский сад ,
Где полно чужих ребят,
Не обидят ли, накормят,
Как он там, да без нее.
От мыслей кругом голова,
Привыкла рядом быть она.
Но не стоит волноваться,
Ваш малыш в тепле, накормлен,
Он друзей себе найдет,
С удовольствием пойдет
В свой любимый детский сад ,
Повидать других ребят!
Очень важно постараться
От детских страхов уберечь ,
Показать –врагов здесь нет!
Стресс тогда быстрей пройдет
И не будет длиться год!
Все усилия свои вместе нужно приложить
Для спокойствия детей ,
Их отцов и матерей!
Публикации по теме:
Адаптация детей в детском саду Адаптационный альбом «Наш любимый детский сад» Работая с детьми в детском саду, каждый раз меня волнует, как помочь ребенку перенести стресс,.
Физическое воспитание детей в детском саду Физическое воспитание детей дошкольного возраста представляет собой единую систему спортивно-оздоровительных мероприятий в режиме дня, включающую.
Индивидуальные коррекционно-развивающие маршруты сопровождения для детей, направленные на дальнейшую социальную адаптацию Адресат: (Ф. И. О. ребенка, средний, старший дошкольный возраст. Цель ИКРМ: осуществление коррекционно-развивающей работы с ребенком в условиях.
Комплекс мероприятий, направленных на успешную социальную адаптацию детей раннего возраста к условиям ДОУ 1. Мероприятие: Сбор информации «Индивидуальные особенности детей». Срок: До поступления ребенка в д. сад. Цель: Устанавливание системы совместной.
Консультация для педагогов «Приёмы, облегчающие адаптацию детей к детскому саду» Уважаемые педагоги, рассмотрим с вами следующие вопросы: Адаптация, что это такое? Виды адаптации Приемы, облегчающие адаптацию.
Консультация для родителей «В первый раз в детский сад, ли Как облегчить адаптацию ребенка к детскому саду?» Как известно, рано или поздно, но в каждой семье становится вопрос посещать или нет детское дошкольное учреждение. А что же такое детский.
Стихотворение к 9 Мая. Стихотворение о России. Стихотворение к выпускному. Стихотворение к объявлению танца. Стихотворение посвящено великой Победе. 1. Была тихая летняя ночь, Когда враг на Россию напал, И поднялся русский народ, Встал стеной и врага.
Адаптация ребенка к детскому саду – период, вызывающий немало тревог и переживаний у родителей. Не зря эта проблема является частой причиной обращения в психологическую консультацию.
Нежелание идти в садик, капризы и плач по утрам, чрезмерная возбужденность, раздражительность или подавленность вечером, беспокойный сон, часты простуды – признаки переживаемого ребенком сильного стресса и трудностей адаптации. Подобные реакции на детский сад наблюдаются у большинства детей уже на 2-3 день его посещения, однако они могут проявиться и через неделю или даже через месяц, когда. Как думают родители, ребенок уже успешно и без проблем привык к садику .
Как сделать период адаптации ребенка кратковременным и менее болезненным? Как помочь ребенку быстрее и легче привыкнуть к садику? Давайте внимательно проанализируем эту абсолютно новую ситуацию в жизни ребенка с точки зрения детской психологии.
1. Опыт показывает, что наиболее благоприятен для адаптации к детскому саду возраст 2, 5 – 3, 5 лет. В этот период ребенок стремится быть самостоятельным и «взрослым» (пресловутый кризис 3 лет), просыпается потребность в расширении круга общения и потребность в контактах, совместных играх со сверстниками. Эти психологические характеристики возраста являются основой для мягкой адаптации к садику. Более раннее или позднее с точки зрения возраста привыкание к условиям детского учреждения чаще сопровождается трудностями.
2. Готовьте ребенка к этому периоду заранее. Чтобы адаптация прошла мягче – жизнь ребенка дома необходимо максимально приблизить к условиям детского сада. Узнайте заранее режим дня в дошкольном учреждении и придерживайтесь его дома, формируйте навыки самообслуживания (самостоятельно кушать, одеваться, мыть руки, ходить в туалет). Чаще общайтесь со сверстниками на детской площадке, по возможности сходите с ребенком на «экскурсию» в садик и на его территорию.
3. Ребенок с первого дня должен знать, что посещение детского сада – обязательно и неизбежно. Других вариантов у него нет. В этом случае ребенок не будет испытывать призрачных надеж, что какие-то его поступки (чаще негативные) или обстоятельства могут изменить ваше решение, и все силы направит на привыкание к новой ситуации жизни в садике. «Мама идет на работу, это важно. А ты идешь в садки – это твоя работа, как у взрослого».
4. Необходимо понимать, что детский сад (особенно в период адаптации к нему) – это не только веселые совместные игры, новые игрушки и прогулки с детьми, сколько негативные переживания от разлуки с мамой, стресс от постоянного шума, вынужденное взаимодействие со сверстниками, конфликтные ситуации (ударили, толкнули, отобрали игрушку). Старайтесь относиться с должным и искренним вниманием, пониманием и уважением к переживаниям маленького ребенка. Слушайте его рассказы, объясняйте как себя вести в трудных и конфликтных ситуациях, проигрывайте сходные ситуации с игрушками (или с вами) дома. И всегда делайте акцент на позитиве: спрашивайте о том, что ребенку понравилось в садике, что было веселого и увлекательного.
5. Постарайтесь договориться о возможности вашего совместного с ребенком пребывания в садике на период адаптации . Обычно, администрация детских садов и воспитатели идут навстречу.
6. Заранее познакомьтесь и старайтесь наладить отношения с воспитателями в группе, которую будет посещать ваш ребенок. Сообщите воспитателям как можно больше информации о вашем ребенке: его предпочтениях в еде, возможных аллергических реакциях, предпочтениях в играх, общении и другом.
7. Предложите ребенку брать с собой какой-то предмет или игрушку из дома в садик. «Кусочек» дома может облегчить его переживания в незнакомой обстановке. «Сегодня мишка идет в гости в садик к игрушкам, завтра слоник» и т. д.
8. Старайтесь больше времени проводить с ребенком вечерами. Причем проводить это время продуктивно: вместе читать и обсуждать. Вместе рисовать, вместе клеить, вместе рассматривать и удивляться, вместе… Если вы заняты или устали, пусть это будет хотя бы один час активных совместных дел или бесед.
9. Ориентируйте ребенка во времени. Объясняйте, что есть 5 будних дней, когда ходят на работу и в садик, после них – выходные, когда все остаются дома. «Сегодня вторник. Еще три денечка и будет выходной». Это важно для ребенка, особенно в период адаптации , знать – сколько дней осталось до выходных. Заодно дни недели и счет до пяти быстро выучатся.
10. Утром не задерживайтесь в раздевалке. Пословица гласит: «долгие проводы – лишние слезы». Выработайте четкий ритуал: пришли, быстро переоделись, сказали – в какое время вы вернетесь за ребенком и что вы его любите, поцеловались (обнялись) и ребенок самостоятельно уходит в группу. Чтобы ребенку легче было расстаться с вами, по дороге в детский сад договоритесь заранее, что вы будете делать сегодня вечером (читать новую книгу, собирать желтые листья, лепить бабочку из пластилина и др.). С известными и интересными на вечер планами и время в садике пролетит незаметно. Только не создавайте ритуал покупки конфеты или другой сладости после садика в качестве бонуса за пережитый стресс. Во-первых, от такой практики потом будет сложно избавиться, а во-вторых, для любого ребенка самой главной наградой всегда является искреннее внимание родителя и время, проведенное с ним.
Адаптация к детскому саду
– первый проблемный период
в жизни ребенка. В ваших силах помочь ему пережить это время легче и быстрее, просто будьте внимательны и терпеливы к нему. И поверьте, уже скоро вы услышите фразы «Мам, ну когда мы опять в садик пойдем?», «Почему ты так рано за мной пришла? Я хочу еще поиграть!» или «а Марья Ивановна сказала (воспитатель) сказала, что нужно делать так!» и с грустью вспомните о тех прошедших днях. Когда ваш ребенок был сильно привязан только к вам, а вы хотели немного больше свободы. Но это тема уже другого разговора…
Вам понравилось? Нажмите кнопочку:
Детский сад – новый период в жизни ребенка. Для малыша это, прежде всего, первый опыт коллективного общения. Новую обстановку, незнакомых людей не все дети принимают сразу и без проблем. Большинство из них реагируют на детский сад плачем. Одни легко входят в группу, но плачут вечером дома, другие – соглашаются идти в детский сад с утра, а перед входом в группу начинают капризничать и плакать. Чем старше ребенок, тем быстрее он способен адаптироваться.
Если с ребенком сложно справиться вечером после садика, то основная причина такого его поведения – усталость.
Раньше окружение малыша было ограничено членами семьи и друзьями по песочнице, а теперь ему приходится проводить целый день в большой и шумной компании. Оторванность от мамы и присутствие вокруг большого количества чужих людей – основные источники напряжения для крохи. Кроме того, дома он живет по одним правилам, а в садике они в большей или меньшей степени отличаются от домашних. И каждый день ему приходится переключаться то на ваш стиль общения, то на стиль общения воспитателей. Разумеется, заботливым родителям нужно смягчить ту травмирующую ситуацию, которую испытывает ребенок, и помочь ему адаптироваться, снять напряжение после пребывания в детском саду.
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ АСПЕКТ
Адаптация - это приспособление организма к новой обстановке, а для ребенка детский садик несомненно является новым, еще неизвестным пространством, с новым окружением и новыми отношениями. Адаптация включает широкий спектр индивидуальных реакций, характер которых зависит от психофизиологических и личностных особенностей ребенка, от сложившихся семейных отношений, от условий пребывания в дошкольном учреждении. Т.е., как вы уже поняли, каждый ребенок привыкает по-своему. Однако, можно отметить некоторые закономерности, про которые хотелось бы рассказать родителям.
Во-первых, надо помнить, что до 2-3 лет ребенок не испытывает потребности общения со сверстниками, она пока не сформировалась. В этом возрасте взрослый выступает для ребенка как партнер по игре, образец для подражания и удовлетворяет потребность ребенка в доброжелательном внимании и сотрудничестве. Сверстники этого дать не могут, поскольку сами нуждаются в том же.
Поэтому нормальный ребенок не может быстро адаптироваться к детскому саду, поскольку сильно привязан к матери, и ее исчезновение вызывает бурный протест ребенка, особенно если он впечатлительный и эмоционально чувствительный.
Дети 2-3 лет испытывают страхи перед незнакомыми людьми и новыми ситуациями общения, что как раз и проявляется в полной мере в яслях. Эти страхи - одна из причин затрудненной адаптации ребенка к саду. Нередко боязнь новых людей и ситуаций в группе приводит тому, что ребенок становится более возбудимым, ранимым, обидчивым, плаксивым, он чаще болеет, т. к. стресс истощает защитные силы организма.
Таким образом, чем более развита эмоциональная связь с матерью, тем труднее будет проходить адаптация. К сожалению, проблемы адаптации могут преодолеть не все дети, что может привести к развитию невроза у ребенка.
Всегда нелегко привыкают к детскому саду единственные в семье дети, особенно чрезмерно опекаемые, зависимые от матери, привыкшие к исключительному вниманию, неуверенные в себе.
Хуже остальных чувствуют себя в дошкольных учреждениях дети с флегматическим темпераментом. Они не успевают за темпом жизни детского сада: не могут быстро одеться, собраться на прогулку, поесть. А если воспитатель не понимает проблем такого ребенка, то начинает его еще больше подстегивать, при этом эмоциональный стресс действует таким образом, что ребенок еще больше затормаживается, становится еще более вялым, безучастным.
Если вы заметили, что у вашего ребенка проблемы с адаптацией, то попробуйте поговорить с воспитателем. Вашему ребенку нужно постоянное внимание и поддержка с его стороны, т. к. другие дети склонны дразнить и обижать более слабых и зависимых. При этом, конечно, излишняя требовательность и принципиальность воспитателя будет серьезным тормозом.
Осложняющим фактором адаптации будут и конфликты в семье, необщительность родителей. Дети непроизвольно усваивают негативные черты поведения родителей, что осложняет их отношения со сверстниками. Они ведут себя неуверенно и нерешительно, много волнуются, сомневаются, поэтому не могут быть принятыми в группе.
АДАПТАЦИЯ К ДЕТСКОМУ САДУ: РЕЖИМ
Нередко трудности адаптации к детскому саду бывают вызваны тем, что ребенку никак не удается привыкнуть к новому режиму. Режим в жизни ребенка чрезвычайно важен, и резкая его смена – это, безусловно, дополнительный стресс. Узнайте режим садика и начинайте постепенно вводить его дома, адаптировать к нему ребенка. Хорошо, если вы сделали это за месяц-полтора до того, как малыш впервые окажется в саду. Ребенку будет от этого только лучше, ведь все детские сады функционируют в одном режиме, рекомендованном педиатрами и детскими неврологами.
АДАПТАЦИЯ РЕБЕНКА К ДЕТСКОМУ САДУ: СПАТЬ ПОРА
Позаботьтесь о том, чтобы ребенок хорошо высыпался ночью. Длительное недосыпание нередко является причиной невротических состояний, характеризующихся плаксивостью, ослаблением внимания, памяти. В этих случаях дети становятся возбужденными или, наоборот, вялыми. Невротические состояния могут сопровождаться снижением аппетита и сопротивляемости организма к заболеваниям. Для малыша крайне важно спать не менее 10 часов ночью и 2–2,5 часа – днем. При этом максимальная продолжительность непрерывного бодрствования не должна превышать 6 часов.
АДАПТАЦИЯ РЕБЕНКА К ДЕТСКОМУ САДУ: ДОБРОЕ УТРО, МАЛЫШ!
Утреннее пробуждение ото сна тоже важный момент. Конечно, самое лучшее – это самостоятельное пробуждение, но такое в 7.00 утра происходит не всегда. Если ребенка будят, особенно в фазе глубокого сна, то просыпается малыш не сразу, тяжело, долго не может включиться в дневную деятельность, капризничает, бывает вял и пассивен. Разбудите малыша на 10 минут пораньше, позвольте ему немного понежиться в постели до полного пробуждения.
ОДЕВАЕМСЯ
Надевайте в садик только ту одежду, в которой ребенок сможет чувствовать себя раскованно и свободно, которую будет в состоянии самостоятельно легко снимать и надевать. Не обязательно она должна быть новой и дорогой. Ни ребенок, ни воспитатель не должны быть озабочены тем, что вещь помнется или испачкается, – это создает дополнительное эмоциональное напряжение. Время, проводимое ребенком в группе в первые недели, следует увеличивать очень постепенно, возможно, вначале по началу стоит оставлять только до обеда. Увеличить время пребывания можно только при хорошем эмоциональном состоянии ребенка.
АДАПТАЦИЯ РЕБЕНКА К ДЕТСКОМУ САДУ: ТЫ УЖЕ БОЛЬШОЙ!
Старайтесь, чтобы малыш умывался, одевался, засыпал и аккуратно ел за общим столом, пользуясь вилкой и ложкой, пил из чашки. Проследите, сколько времени у него уходит на то, чтобы съесть обед, – обычно в саду на него отводят 20 минут. Важно также, чтобы ребёнок мог обходиться без посторонней помощи в туалете и сообщать взрослым о такой необходимости.
Чем лучше эти навыки развиты у ребенка, тем меньший эмоциональный и физический дискомфорт он испытывает, оказавшись вдали от мамы в незнакомом коллективе.
МАКСИМУМ ВНИМАНИЯ
Как бы хорошо ни был малыш подготовлен к детскому садику, на первых порах ему будет трудно. В этот период нужно максимально бережно относиться к малышу. Особое внимание обратите на организацию полноценного отдыха ребенка. Не стоит водить его в гости, поздно возвращаться домой, принимать у себя друзей. Малыш в этот период перегружен впечатлениями, следует щадить его нервную систему.
По возвращении домой из садика часто бывает, что ребенок засыпает раньше обычного, но при этом не просыпается рано. Значит, ему необходимо больше отдыхать для восстановления сил. Если вы пронаблюдали такую ситуацию, постарайтесь на следующий день забрать малыша пораньше и, приведя его домой, сразу вымыть и покормить. Возможно, ему еще трудно спать в садике, в новом помещении, с другими детьми. Если ребенку не удается поспать в тихий час, то это нормально, что он восполняет недостаток сна вечером. Спросите у воспитательницы, спит ли ваш ребенок в детском саду и сколько.
АДАПТАЦИЯ РЕБЕНКА К ДЕТСКОМУ САДУ: НИКАКОЙ ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ НАГРУЗКИ
Отложите на время все нововведения. Сейчас не подходящий момент, чтобы менять няню, делать в квартире ремонт или устраивать кроху в новый кружок. В детском саду ребенок расходует много энергии, как эмоциональной, так и физической. У него уже достаточно новых впечатлений. Он обычно перегружен новыми сведениями и устает к вечеру. Задача родителей состоит в том, чтобы создать дома спокойную обстановку. После возвращения домой малыш ужинает и занимается тихими играми: ему надо успокоиться, а возможно, даже побыть наедине с собой.
СЕМЬЯ
Ребенок целый день не видит родителей. Поэтому, приведя кроху домой, не бросайтесь сразу выполнять домашние дела. Побудьте с ним вдвоем, поиграйте или почитайте вместе. Дети разные. Для одного будет достаточно музыки и сказок в садике, и он предпочтет побегать по двору перед сном. Другой, напротив, набегался за день и с удовольствием послушает интересную историю.
Не спешите домой после садика, остановитесь по пути на детской площадке или просто побродите, сопровождая прогулку веселой беседой. Это поможет перестроиться с детского сада на домашнюю обстановку. Обсудите с малышом прошедший день, терпеливо выслушайте его, ответьте на все вопросы и обязательно поддержите, если произошла малейшая неприятность.
Не пугайте садиком
Если кроха возбужден и неуправляем, не пытайтесь приструнить его фразами типа: «Если ты не успокоишься, отведу тебя обратно в детский садик!» Не формируйте образ детского сада как места, которым наказывают.
ГОТОВНОСТЬ РОДИТЕЛЕЙ
- Самое главное – положительный настрой на детский сад, если вы верите, что детский сад самое лучшее место на земле для вашего ребенка, так же будет считать и ваш ребенок, пусть пока на уровне внутренних ощущений. Если вы так не считаете, займитесь аутотренингом - возьмите листочек и напишите в ответ на вопрос «Зачем мне нужен детский сад?» все позитивное, что вы знаете по этому поводу (например, «У моего ребенка расширится круг общения, а это очень полезно для его развития» - да-да, даже негативный опыт полезен, так как ребенок развивается только преодолевая препятствия, как, впрочем, и любой человек, или «Я могу спокойно ходить в магазин, не отдирая орущего ребенка от ярких коробок» и т.п.
- Чаще гуляйте с ребенком на детской площадке, не торопитесь вмешиваться в любой конфликт, дайте ребенку возможность поучиться самому найти выход из ситуации, а себе возможность погордиться за ребенка «Вот какой молодец, как ловко забрал свою игрушку, значит может постоять за свое имущество».
- Хотя бы раз в неделю меняйте с ребенком место для прогулок – это может быть соседский двор (а сколько их вокруг?), парк, зоопарк, центр города, просто проехать 2 остановке на транспорте, а обратно вернуться пешком или наоборот и т.д.
- Ходите с ребенком в гости и приглашайте гостей к себе, желательно с детьми разного возраста – учите ребенка общаться, вместе играть, давать играть свои игрушки, просить чужие и т.п. – показывайте, как это надо делать.
- Играйте с ребенком дома в детский сад, начиная от бытовых процессов (кормление, одевание, сон), до игр и занятий. Роль ребенка может выполнять сам ребенок или какая-нибудь игрушка. «Вот как Саша аккуратно кушает, как ребятки в детском саду», «Все ребятки спать легли в свои кроватки и Танечка тоже спать ляжет в свою кроватку».
- Если вы определились с выбором дошкольного учреждения, начинайте осваивать его территорию, приходите на утренние и вечерние прогулки (что также поможет вам и ребенку привыкнуть к режиму детского сада), познакомьтесь с воспитателями, играйте с детьми, запоминайте их имена, чтобы потом напоминать их ребенку. Посетите психолога детского сада, проконсультируйтесь с медицинской сестрой или врачом, т.е. сами получите как можно больше разнообразной информации о том месте, где ваш ребенок будет проводить большую часть времени. Самое главное – это ваше доверие и вера, что все будет хорошо.
ВАШ РЕБЕНОК ПРИШЕЛ В ДЕТСКИЙ САД
- Если вы учли все предыдущие рекомендации, то уже 90% самого сложного позади.
- Обязательно соблюдайте график адаптации, т.е. режим кратковременного пребывания ребенка в детском саду, начиная с 2-х часов. Дайте ребенку возможность постепенно привыкнуть к новым условиям, к новым людям, к новым правилам, к отсутствию мамы.
- Можете дать ребенку с собой игрушку или книжку, словом «кусочек» дома.
- Ежедневно общайтесь с воспитателем, но не с целью выспросить, кто толкнул, а кто отобрал игрушку, а с целью выяснить, как вам скорректировать свои взаимоотношения с ребенком дома, чтобы он легче и быстрее привыкал к новым условиям жизни. Пусть воспитатель станет вашим помощником в воспитании ребенка.
- Поддерживайте ребенка в период адаптации, меньше обращайте внимания на его капризы, дарите ему свое тепло и любовь. Постарайтесь не менять ничего в жизни ребенка в этот период (не отучайте от соски, груди – это лучше сделать заранее, не ездите надолго в гости, не приглашайте к себе незнакомых малышу людей и т.п.). Берегите нервную систему ребенка! Но самое главное условие успешной адаптации не столько ребенка, сколько всей семьи – это готовность родителей к тому, что ребенок пойдет в детский сад.
Будьте терпеливы, проявляйте понимание и проницательность. И очень скоро детский сад превратится для малыша в уютный, хорошо знакомый и привычный мир!