Признаки экстрасенсорных способностей. Как выявить в себе экстрасенсорные способности и развить дар

Человек, имеющий экстрасенсорные способности, вынужден проявлять невероятную силу духа, чтобы обуздать собственный дар. Это порой серьезное испытание. Однако владение особыми навыками раздвигает границы мироздания, позволяет контактировать с душами, давно покинувшими видимый мир. Помощь хироманта, медиума, ведуньи – популярный путь решения тупиковых проблем. Способности провидца вполне допустимо развить в себе. Данная статья расскажет о способах развития экстрасенсорных навыков и о применении знаний с пользой для себя и окружающего мира.

Фаза № 1. Имею

Шаг 1. Кто такой экстрасенс?

Прежде всего необходимо определить, что значит быть экстрасенсом. Такие люди могут обладать:

  • ясновидением;
  • яснослышанием;
  • ясночувствованием.

В чем отличие, спросите вы? Ключевыми для понимания являются вторые половинки слов. Так, ясновидящий видит то, что недоступно созерцанию других. Аура существ, эпизоды прошлого или будущего, отдаленные места доступны особому зрению провидца. Информация, дошедшая до нас от далеких предков, гласит, что все люди обладают третьим глазом, находящимся на лбу. Отличие ясновидящих от остальных людей заключается в умении пользоваться им.

Слуховому или умственному восприятию яснослышащих доступны сигналы, поступающие из нематериального мира. Яснослышащие способны общаться с духами, ведя беседу.

Ясночувствующие отличаются тонким восприятием. О невидимой реальности они могут получить сведения через запахи или вкус. Эмоции, переживаемые человеком или духом, для ясночувствующего так же ощутимы, как свои.

Шаг 2. Имеете ли вы задатки экстрасенса?

Найдите в себе экстрасенсорные способности. Интуицией в той или иной степени обладает каждый человек. Вы наверняка испытывали сострадание, что-то без видимой причины тревожило или, наоборот, успокаивало необоснованное предчувствие, догадка – все это проявление экстрасенсорных способностей. Остается перевести их в статус навыков. Поразмышляйте немного над следующими вопросами.

  • Случалось ли сталкиваться со странным видением или слышать голоса?
  • Бывали ли случаи, когда вы навязчиво и отчетливо ощущали, что рядом присутствует некий дух или существо, когда были наедине с собой?
  • Возникало ли необъяснимое знание о каком-то событии, которое вас касается очень отдаленно?
  • Чувствуете ли переживания и настроения окружающих?

Вы можете чувствовать присутствие особой энергии. Вполне вероятно, что находитесь перед таинственной дверью, открыв которую сможете выявить неведомые доселе таланты.

Чтобы стать экстрасенсом, необходимо поработать над соответствующими качествами. Существуют практики, позволяющие задействовать третий глаз, расширить горизонты своего восприятия.

Шаг 3. Что вам известно о медиумах?

Лучший способ приобрести новый навык – обратиться к опытному умельцу. Старайтесь узнать как можно больше биографий и историй именитых экстрасенсов. Приобретите соответствующие книги, найдите на просторах Интернета блоги. Знание истории медиумизма и экстрасенсорики в целом не менее ценно. С чего все началось, как развивалось, на каком этапе находится сегодня?

Полезно пообщаться с медиумами и экстрасенсами. Приемлемы как индивидуальные встречи, так и коллективные. Узнайте, как живут эти люди, как мыслят и какими правилами руководствуются.

Фаза № 2. Приобретаю и развиваю

Шаг 1. Учитесь слышать себя

Раздвиньте границы сознания. Психологически подготовьтесь к встрече с представителями незримой вселенной. Упражнения, сопутствующие активизации третьего глаза, заключаются в следующем.

  • Доверяйте интуиции, не игнорируйте предчувствия.
  • Вдумывайтесь в символы, которые приходят к вам во сне.
  • Отслеживайте и фиксируйте ощущения, возникающие у вас.
  • Выделите время, которое сможете проводить наедине с собой.
  • Продумайте условия, при которых ничто и никто не сможет отвлекать от размышлений.
  • Регулярное пребывание в одиночестве научит сосредотачиваться и прислушиваться к эмоциям.
  • Не гоните прочь возникающие ощущения, вдумывайтесь, вникайте.

Отличный тренинг – запись пережитых чувств и размышлений. Пишите по наитию, не сосредотачивайтесь на уместности слов или орфографии: задача заключается в другом. Спустя некоторое время вчитайтесь в написанное. Вы обнаружите присутствие чужих мыслей, что и будет первыми посланиями духов.

Шаг 2. Ищите контакты

Установите связь с духами. Возможно, вам пригодится помощь наставников. Попробуйте найти группу экстрасенсов, чьи взгляды и рассуждения будут вам близки. Группа вполне в состоянии помочь выйти на контакт с потусторонней реальностью. Кроме того, так вы легко ознакомитесь со всеми необходимыми ритуалами и обрядами. Идеальный вариант – курсы экстрасенсов. Посещение мероприятий подобного толка даст вам необходимые знания и начальные навыки.

Выделите место в собственном жилище. Приготовьте все необходимые атрибуты, обеспечьте соответствующее убранство комнаты.

Помните, на раннем этапе развития способностей вы не в состоянии сопротивляться воздействиям на вас потусторонних сил. Вы будете подвергаться негативным эмоциям, испытывать ужас или болевые эффекты. С течением времени контроль перейдет в ваши руки, но для этого придется усердно и много работать и практиковаться.

Фаза № 3. Я реализую

Шаг 1. Первая практика

Когда навык приобретен, его важно укреплять практикой. Найдите людей, которые заинтересованы в контакте с умершим родным или стоят перед трудным выбором. Это может быть ваш родственник или друг.

Нельзя сопровождать спиритический сеанс вашими вопросами. Вы – человек, дающий ответы! Всю информацию о духе (имя, пол, личная жизнь, сфера деятельности и увлечений при жизни, моменты биографии) необходимо получить без помощи клиента.

Взявшись за дело, вы приняли на себя огромную ответственность. Постарайтесь помочь нуждающемуся в вас всеми силами.

Шаг 2. Применение способностей

Приобретя желаемые экстрасенсорные способности, можете начать карьеру в данной сфере. Но делайте это будучи уверенным в собственных навыках!

Оказывать услуги можно в собственной квартире или в специальном месте – это исключительно ваш выбор! Главное, держите марку. Обязательно оформляйте свой бизнес согласно законодательству. Не обособляйтесь от других медиумов. Общение с «коллегами» будет способствовать росту карьеры и способностей, ведь чем больше клиентов, тем активнее ваша практика и выше навыки.

Приветствуем вас снова. Что такое магия? Это целая система мышления, когда человек с помощью тайных сил воздействует на дух и материю. Человек - существо мыслящее, следовательно, задатки таких способностей есть в каждом из нас. Нужно просто знать, как развить в себе магические способности. Возможно ли это? Легко это или просто? Именно об этом мы вам сегодня и расскажем.

В наше время существует множество различных, так называемых, магических школ или кружков, особенно в крупных городах, в которых якобы обучают всем премудростям сверхспособностей от ясновидения до телекинеза.

Мы не будем вам о них рассказывать, так как часто организаторы подобных учреждений имеют такое же отношение к магии, как древние шаманы Месопотамии к устройству современного компьютера. А главной их целью является облегчить ваш кошелек на энную сумму «хрустящих бумажек ».

Мы поговорим с вами о том, как самим в домашних условиях развить свои тайные возможности. Понятное дело, что для этого нужно развить все свои чувства до такого уровня, чтобы буквально чувствовать энергетику любого человека, видеть ауру, а, главное, абсолютно контролировать собственную волю, чувства и ощущения.

В этом нам помогут несколько шагов. Только, если вам действительно нужны результаты, то прорабатывать их нужно не один раз путем тщательных тренировок, вы сами поймете, когда цели того или иного шага будут достигнуты.

Учимся расслабляться

Уж сколько много литературы написано про полное расслабление, вроде бы все понятно и кажется, ну что тут сложного? А на деле, ничего не получается, остается внутренняя зажатость, напряжение и полностью расслабиться не получается. А мы попробуем.

Итак, нужно лечь на кровать, на пол или на диван, так, чтобы было удобно, и никто не мешал. Начинаем с кончиков пальцев ног, ощутите их и полностью расслабьте, далее идут ступни, пятки лодыжки, голени, колени, бедра, только представляйте каждый сантиметр вашего тела. Крестец, поясница, живот, солнечное сплетение, руки (начиная с кончиков пальцев), спина, плечи, шея.

Особое внимание уделите расслаблению лицевых мышц, сложнее всего бывает с глазами (их лучше закрыть). Эту практику нужно проводить каждый день по несколько минут, когда вам полностью удастся расслабиться (а это произойдет не сразу), запомните это состояние, прочувствуйте его, чтобы в последствие вы могли уже спокойно входить в него в обычной жизни;

Тренировка памяти и внимания

Попробуйте в деталях описать во что были одеты люди, с которыми вы сегодня общались? Какие у них были прически? Все мелочи вспомнить сложно, не правда ли? Давайте потренируемся.

Вы заходите в комнату или в незнакомое место, где много людей. Внимательно рассмотрите все детали, содержащиеся в этом новом месте. Отвернитесь и попробуйте восстановить их в памяти. Или сосчитайте определенные предметы, а потом воспроизведите их в своем сознании.

Можно тренировать зрительное внимание, когда вы стоите в пробке, в очереди, на пляже, в библиотеке и в любом другом месте. Со временем это войдет в привычку и вам будет достаточно взглянуть на незнакомую обстановку и вы запомните все детали;

Тренируем обоняние. Попробуйте почувствовать все запахи, которые вас окружают. Часто мы не задумываемся о том, как работает наше обоняние. Разложите все запахи на составляющие. Что вы чувствуете?

Запах цветов, пиццы (из чего она состоит, почувствуйте запах каждого ингредиента), запах духов (какие ноты присутствуют в нем) и все другие запахи. Оцените свои ощущения, проговорите мысленно, что чувствуют ваши органы обоняния. Вы будете удивлены, когда осознаете сколько разнообразных запахов наполняет вашу жизнь;

Тренировка слуха. Обычно перед сном человек старается «отключиться» от всех окружающих звуков. Вы же, напротив, в течение нескольких минут постарайтесь прислушиваться ко всему, что слышите. Возможно, вы услышите звук проезжающего автомобиля, что это, грузовик или легковой транспорт?

Потренируйтесь таким образом. Это нужно для того, чтобы в случае надобности услышать тихий голос высшего сознания (или, как его еще называют «голос свыше»), который обычно бывает едва различим;

Энергетический посыл позитивной энергии. Наверняка у вас есть знакомые, друзья, родственники, у которых существуют определенные проблемы, неприятности, тупиковые ситуации. Попробуйте мысленно отправить им позитивный посыл, пожелание, сформируйте в уме источник света, направьте его мысленно определенному человеку, пожелайте ему радости, счастья, гармонии, исцеления.

Проводите такой ритуал несколько раз, а потом проследите, поможет ли ваш посыл. Не останавливайтесь, если сразу не сработает, ведь верный путь ничего не достичь - это ничего не делать;

Заводим внутренний будильник. Попробуйте и вы будете очень удивлены. Как это сделать? Перед сном, лежа в постели, необходимо внушить себе время, в которое вы хотите проснуться. Представьте циферблат часов, поставьте стрелки на нужные цифры.

Заведите мысленно будильник. Подумайте об этом, дайте себе установку проснуться именно в это время. Дабы не проспать и не опоздать на работу, заведите внутренний будильник на десять-двадцать минут раньше, чем ваш обычный будильник. Полежите с этой мыслью несколько минут. Теперь можете спокойно засыпать. Почти всегда это упражнение удается с первого раза. Проверьте, получится ли у вас?

Способами, описанными выше, нужно развить свои все пять органов чувств (зрение, слух, осязание, обоняние, вкус). Тренировка органов чувств необходима для того, чтобы уметь на тонком уровне воспринимать знаки и сигналы высших сил (высшего сознания), а главное, слышать тихий голос своего собственного внутреннего «я», то есть своего шестого чувства - интуиции, что по сути является экстрасенсорным (сверхчувствительным) восприятием.

Теперь, когда ваши чувства достаточно натренированы, вы можете научиться выходу на основной экстрасенсорный уровень. Это тот уровень, на котором работают практикующие маги и экстрасенсы. Выход на более глубокие уровни сознания применяется не часто, для более глубоких практик, но об этом в другой раз.

Выход на основной экстрасенсорный уровень.

  1. Расслабьтесь, закройте глаза;
  2. Представьте себе спиральную лестницу из десяти ступеней, которая ведет в подвал (в глубину вашего подсознания), вы стоите на самой высокой десятой ступеньке;
  3. Визуализируйте, как вы спускаетесь вниз, на каждой ступеньке говорите себе «я достиг более глубокого уровня сознания»;
  4. Когда вы окажетесь на самой нижней ступеньке (вы должны это четко представлять), скажите себе: «я достиг основного уровня экстрасенсорных способностей, теперь, чтобы достичь его мне достаточно будет сосчитать от трех до одного»;
  5. Откройте глаза, попробуйте проделать это же упражнение с открытыми глазами. Практикуйте это упражнение, когда вам необходимо будет особое состояние сознания для решения тех или иных проблем, поиска ответов на возникшие вопросы, помощи другим людям.

Благодарим вас, друзья, за внимание. Еще больше интересной информации вы получите, если оформите подписку на наши новые статьи. Делитесь с друзьями, развивайте свои скрытые способности во благо себе и всем живущим, счастья вам.

Каждый человек хоть раз задумывался о том, что было бы неплохо иметь особенные способности или супер-силы, которые могли бы значительно облегчить жизнь. Но не все знают, что некоторые необычные силы действительно можно в себе развить. Конечно же, они не могут сделать кого-то сверхчеловеком, но вполне помогут в решении важных жизненных вопросов. Такие способности в современном мире называются экстрасенсорными, и задатки для их развития имеют все люди.
Как определить свой уровень экстрасенсорных способностей

Каждый человек может стать экстрасенсом!

От природы каждый из нас обладает удивительными силами, талантами и навыками. Но у каждого они развиты в разной степени. Так же происходит и со склонностью к экстрасенсорике. Для того чтобы было понятнее, в какой области и какими способами развивать эти способности, можно проверить себя с помощью некоторых тестов. Один из них связан с разным восприятием реальности.

Восприятие человека делится на несколько видов:
1. Зрительное;
2. Слуховое;
3. Обонятельное;
4. Осязательное.
Чтобы понять, какое из них преобладает в человеке, необходимо воспроизвести в своем воображении определенную картинку, не связанную с данным временем и местом. Например, можно взять фото пляжа на морском побережье или прочитать отрывок текста о нем и попытаться представить себя на этом пляже.
Если во время такой визуализации человек особенно четко представил солнечное тепло, щекочущий ступни песок, набегающую к ногам мокрую пену или дуновение ветерка – у него больше всего развито осязательное восприятие; если перед глазами предстала четкая и яркая картинка морского пейзажа во всех подробностях – зрительное. Запах солоноватого воздуха и рыбы, ударяющий в нос, будет свидетельствовать о хорошем обонятельном восприятии, а вот громкие крики чаек и шелест листьев о слуховом.

Как узнать, какие у тебя магические способности

Также существуют различные признаки, указывающие на склонность человека к способностям экстрасенсорного типа. Например:
Наличие развитой интуиции, вещих снов, предчувствий;
Необычайная удачливость;
Наличие в роду знахарей, ведунов, целителей;
Способность ощущать энергетику других людей, чувствовать их настроение, эмпатия;
Способность к убеждению и успокоению душевных переживаний окружающих людей.
Известны случаи, когда после сильного стресса, пережитых катастроф, операций и клинических смертей у людей открывались по-настоящему необыкновенные способности. А кому-то редкий дар передавался по наследству от практикующих предков.

Упражнения для развития экстрасенсорных способностей

Главными факторами в усилении и развитии любых талантов является труд и ежедневная практика. Экстрасенсорика – не исключение. Существует большое количество упражнений и техник, позволяющих раскрыть внутренний потенциал человека по максимуму.
1. Медитация.
Медитативные практики заставляют человека фокусировать внимание на своем внутреннем «Я». Это хорошо учит прислушиваться к своим ощущениям, развивает шестое чувство, помогает выявить скрытый потенциал.
2. Упражнения на концентрацию.
Настраивая перед началом дня свое сознание на решение определенной проблемы, встречу с конкретным человеком, давая вопросы о тех или иных событиях, человек может развить способность предугадывания тех или иных событий в жизни.
3. Распознавание ауры.
Самым простым способом научиться чувствовать ауру, или биополе, другого человека – почувствовать свою собственную энергетику. Для этого необходимо в течение нескольких минут после медитации держать ладони параллельно друг другу внутренней стороной, медленно отдаляя и снова сближая их. В какой-то момент появится чувство плотности и разности температур, возможно легкие покалывания. Благодаря периодической практике можно развить способность различать разные виды ауры у других людей.

4. Вещие сны.
Зачастую нужную информацию можно узнать во сне. Для этого достаточно некоторое время перед сном уделить настройке на завтрашний день, постановку волнующих вопросов и анализ возможных ситуаций. Сознание человека способно само выдать верный ответ в состоянии сна.
5. Совершенствование внимания.
Для распознавания сигналов, которые дает человеку его интуиция или биополе определенных предметов, вещей, и даже людей необходимо уметь концентрироваться именно на них и не обращать внимания на «помехи» окружающего мира. Такими сигналами могут оказаться изменения в поведении людей, смена настроения, интонаций, или даже цвета глаз. Часто вокруг нужного объекта образуется особое свечение, меняются запахи, цвета.
В наше время существуют даже курсы и школы для подготовки экстрасенсов. Практикующие специалисты на своем опыте помогают новичкам справиться с различными проблемами, развить имеющиеся навыки и найти свой уникальный путь в мире магии и экстрасенсорики.

Экстрасенсами называют людей, обладающих сверхспособностями и могущими воспринимать сверхъестественное. Слово «экстрасенс» переводится с латинского как «сверхвосприимчивый». Считается, что экстрасенсорное восприятие — это дар, которым человек наделен с рождения. Но на самом деле у каждого человека есть подобные способности, но находятся они на разных уровнях развития. Это так называемое «шестое чувство», интуиция, которые во многих случаях наш разум подавляет. Люди по разному относятся к экстрасенсорике: от божьего благословения до происков темных сил. Но это всего лишь способность улавливать вибрации биоэнергетического поля в диапазоне, недоступном для большинства людей.

Дар этот часто проявляется еще в детстве, когда дети начинают рассказывать родителям такие вещи, о которых они знать не могут. Любой человек, желающий открыть в себе экстрасенсорные способности, может попробовать это сделать с помощью специальных тренировок и упражнений.

Восприятие ауры при помощи рук.

Нужно сесть на стул, спина остается прямой. Полностью расслабиться и убрать все мысли. Через несколько минут развести ладони в стороны на расстояние 30см и начинать медленно их сближать, пока они не соприкоснутся. Затем вернуться в исходное положение. После некоторого количества тренировок может появиться ощущение тепла или упругости между ладонями. Так улавливаются границы биополя.

Развитие силы взгляда.

Задача — научиться концентрировать взгляд. На листе бумаги рисуется черный круг диаметром 3 см. Закрепляется на стене в 90 см от глаз. Сначала в течение минуты смотрим не отрываясь на кружок, затем перемещаем его на 90 см влево и вправо и повторяем процедуру. ежедневными тренировками доводим время фиксации до 5 мин. Достигнув этого результата, можно воздействовать взглядом на окружающих. Для того, чтобы полностью подчинить волю человека, потребуется способность фиксации взгляда на протяжении 15 минут.

3. Увидеть во сне будущее.

Суть этого метода в том, чтобы ложась спать, дать себе установку увидеть завтрашний день. Это значит стараться засыпать с одной мыслью — о том, что хотите узнать. Для того, чтобы это получилось должно проити достаточно длительное время — 1-2 месяца. Видеть будущее — это самая невероятная !

4. Развитие интуиции.

Упражнение научит распознавать эмоции других людей. Для этого нужно как бы перевоплотиться в него, проникнуться сознанием того, вы и есть этот человек, отключив все свои внутренние суждения. Так со временем можно будет посмотреть на мир его глазами.

5. Увидеть ауру.

Для этого нужно пройти два этапа. Первый — перед сном лежать с закрытыми глазами и всматриваться в мелкие черточки внутри век. Второй — в полумраке поставить какой-нибудь предмет на нейтральном фоне, не отвлекающем внимание, и смотреть на него как бы вскользь. Через некоторое время можно увидеть белесую дымку по контуру предмета. Со временем она приобретет цвет, который зависит от цвета самого предмета. Это и есть аура.

В заключение можно дать еще один совет. Люди, желающие открыть в себе экстрасенсорные способности, должны больше времени проводить на природе — гулять, медитировать, заглядывать внутрь себя.

Экстрасенсорными способностями обладает каждый человек, но у многих они скрыты в глубине души. Вспомните уникальные случаи из своей жизни. Вы смогли угадать, когда приедет автобус или нашли в неизвестном городе нужный объект. Развивайте эти способности, запаситесь терпением, тренируйтесь и станете настоящим экстрасенсом.

Развиваем экстрасенсорные способности – общие правила

Для того чтобы стать экстрасенсом, учтите следующие нюансы:

  • никому не рассказывайте о тренировках и вашем желании;
  • проведите чистку внутренней энергии. Избавьтесь от негативных мыслей, достигните гармонии при помощи медитации;
  • выполняйте упражнения, представленные ниже, каждый день. Если заболели – упражнения прекратите. Работа с энергетикой может отрицательно подействовать на выздоровление;
  • экстрасенсорные способности используйте только для блага людей или они исчезнут;
  • читайте много тематической литературы, черпайте знания.

Развиваем экстрасенсорные способности – учимся чувствовать свою ауру

Все люди окружены энергетическим полем. Научитесь ощущать свою ауру, чтобы стать экстрасенсом. Для этого ежедневно выполняйте следующее упражнение:

  • сядьте посередине комнаты на стул. Спину держим прямо;
  • расслабьтесь и минут пять ни о чем не думайте;
  • поднимите руки вперед и разведите в стороны на максимум ладонями вверх;
  • медленно сводите руки. Приближайте ладони друг к другу, пока они не соприкоснутся.

Ваша задача – учитесь ощущать границы своего биополя. Если упражнение выполняете каждый день – появится ощущение тепла, упругости и энергии. Если научитесь четко ощущать свою ауру – сможете видеть биополе других людей. Используйте упражнение мысленно во время общения с другим человеком. Постарайтесь настроиться на волну собеседника, прочувствуйте его настроение.


Развиваем экстрасенсорные способности – учимся воздействовать взглядом

Освойте эту удивительную экстрасенсорную способность и сможете воздействовать на человека взглядом. В этом поможет упражнение:

  • нарисуйте на бумаге круг с диаметром 3 см и закрасьте его темным фломастером или карандашом;
  • повесьте рисунок на стену в комнату на расстоянии от вас примерно в 90 см;
  • посмотрите внимательно на рисунок в течение минуты и переместите на стене в левую сторону. Все время смотрите на закрашенный круг;
  • переместите рисунок в правую сторону и внимательно посмотрите на круг еще минуту.

Удерживайте взгляд на рисунке с каждым днем все дольше и увеличьте это время до 5 минут. Достигните положительного результата – сможете влиять на людей своим взглядом.


Развиваем экстрасенсорные способности – полезные упражнения

Есть и другие упражнения, которые помогут развить экстрасенсорные способности:

  • упражнения для интуиции. Записывайте постоянно свои ожидания и мысли и потом проверяйте, совпали ли они с реальностью. Постарайтесь смотреть на мир глазами другого человека, не примешивая своих мыслей. За интуицию ответственно левое полушарие мозга. Если вы правша – развивайте левое полушарие, а если левша – наоборот. Ваша задача состоит в том, чтобы научиться писать той рукой, которой писать неудобно;
  • упражнение с фотографиями. Возьмите две фотографии. Одну с живым человеком, а другую – с умершим. Закройте глаза, и сконцентрируйте внимание на фото. Положите ладонь на одну из фотографий и ощутите исходящую от нее энергию. Повторите действия с другим снимком. Ощущения живой и мертвой энергии должны быть разными;
  • обратите внимание на свои сны. Если вам часто снятся сны, которые сбываются в реальности – у вас есть экстрасенсорные способности;
  • упражнения с сосудом. Возьмите любой прозрачный сосуд без узоров. Поставьте его на стол и сядьте перед ним в тишине. Посмотрите на сосуд и подумайте о волнующей вас проблеме или мысленно задайте какой-то вопрос. Сконцентрируйте внимание на предмете, не отвлекайтесь и через некоторое время можете увидеть какой-то образ. Он станет ответом или предсказанием. Сразу ничего не выйдет, нужны постоянные тренировки.


Заведите дневник и записывайте свои достижения. Если ничего не получается – запишитесь на курсы по экстрасенсорике. Но не нарвитесь на шарлатанов. Верьте в свои возможности, гоните прочь страхи и все обязательно получится.