Правильное вскармливание ребенка первого года жизни является приоритетной задачей для матери. Однако не так легко разобраться, что именно будет правильным. Источники в Интернете предлагают иногда прямо противоположные мнения, среди врачей-педиатров и неонатологов единодушия тоже не наблюдается. Единственное, в чем различные источники сходятся, это то, что вскармливание материнским молоком является наиболее здоровым и полезным для малыша вариантом.
Гарантирует баланс витаминов и других полезных веществ, ребенок сам дозирует свои порции, молоко обеспечивает доступ материнских антител ребенку, что весьма важно в период эпидемий, оно благотворно влияет на становление иммунитета и ЖКТ малыша. Кроме того, психологи утверждают, что кормление грудью обеспечивает эмоциональный комфорт ребенку, укрепляет связь с матерью и положительно влияет на его развитие.
Естественное вскармливание также имеет свои плюсы и с практической точки зрения: молоко всегда готово к употреблению, нет необходимости корректировать температуру, да и с точки зрения бюджета материнское молоко - идеальный вариант.
Примечательно: одновременно многие источники добавляют, смесью также не является чем-то нежелательным. Но следует признать, что все-таки дает побочные эффекты. Например, выше риск развития аллергий и проблем с желудочно-кишечным трактом. Исследования показывают, что у детей-искусственников чаще бывают проблемы с весом, так как они съедают не то количество смеси, которое им необходимо, а то, которое им дают.
Несмотря на все положительные стороны грудного вскармливания, в определенный момент приходит пора отказаться от него, и перед мамой встает вопрос: "Как бросить кормить грудью?" Есть ряд мнений, касающихся того, как должен проходить этот процесс. Часть этих взглядов уже устарела, но все равно многие женщины пьют таблетки и перетягивают грудь, зачастую провоцируя этим серьезные проблемы со здоровьем.
Впрочем, прежде, чем ответить на вопрос о том, как бросить кормить грудью, надо решить, когда это делать. В целом можно обозначить три варианта: кормить, пока есть молоко, прекратить кормление резко, например, в связи с выходом на работу, или определиться со сроками кормления и постепенно отучать ребенка от груди.
Первый вариант весьма неоднозначен, и все зависит от сроков, но многие люди крайне негативно реагируют, если видят мать, которая кормит ребенка 3 лет. С этической точки зрения это - индивидуальный выбор семьи, поэтому критика здесь неуместна. Тем не менее, продолжая даже тогда, когда физическая необходимость в этом отпала, мать невольно может нанести ему вред в плане психологическом: если в первые полтора года жизни дарит ему комфорт, то в более старшем возрасте оно создает определенную зависимость.
Резкое является крайне нежелательным вариантом, так как это, с одной стороны, может негативным образом повлиять на психику ребенка, с другой стороны, нанести некоторый ущерб и его физическому здоровью. Идеальным можно считать вариант, при котором отлучение от груди происходит постепенно. Это оптимальный вариант и для матери, и для ребенка. Врачи называют несколько периодов, когда прекращение кормления грудью происходит без вреда для развития ребенка, например, 1 год или 1 год и 2 месяца. Если выбрать конкретный срок и последовательно уменьшать количество кормлений, маме даже не придется задумываться, как бросить кормить грудью, все произойдет естественно. В числе общих рекомендаций по отлучению от груди можно упомянуть временное сокращение объема выпиваемой жидкости. Следует также отменить ночные кормления, ограничить потребление горячей и жирной пищи.
Вне зависимости от того, как вы ответите на вопрос: "Когда и как бросить кормить грудью?", необходимо помнить, что физическое и психологическое благополучие ребенка превыше всего, поэтому прекращение грудного вскармливания не должно совпадать с потенциально стрессовыми для ребенка ситуациями, например, переездом. Само собой разумеется, что отлучение от груди недопустимо в период болезни или прорезывания зубов.
Людмила Сергеевна Соколова
Время на чтение: 5 минут
А А
Нельзя недооценивать пользу грудного вскармливания, многие специалисты много и очень охотно говорят о том, что мамочке необходимо сохранять лактацию, как можно дольше. Но наступает время, когда пора рекращать грудное вскармливание. Как отучать ребенка от груди правильно, какие причины для прекращения ГВ могут быть и когда категорически нельзя это делать узнайте в статье.
К сожалению, бывают экстренные случаи, когда кормящей матери приходится перестать кормить грудью своего малыша:
- состояние здоровья матери (гнойный мастит, сахарный диабет, различные инфекции, протекающие, в тяжелой форме);
- длительный прием лекарств, несовместимых с периодом лактации;
- многие вынуждены выходить на полный рабочий день еще до года жизни ребенка;
- показания медицинских работников;
- прочие трудности.
Когда не нужно пытаться отучить свое чадо от груди
Главное, что мать должна для себя решить, что она действительно готова бросить естественное вскармливание, что у нее не возникнет желания снова кормить плачущего или капризничающего малыша, ведь повторная попытка будет гораздо тяжелее как для кормилицы, так и для ребенка.
- если грудничок болеет, ведь в молоке содержатся нужные антитела, помогающие быстрее преодолеть заболевание. И тем более в такой тяжелый период детям еще больше необходим близкий контакт с матерью, ее забота и ласка;
- если у крохи режутся зубки или ему сделали прививку, в этот момент у него ослаблен иммунитет;
- летние месяцы – это не самое подходящее для этого время, т.к. смена на незнакомую «взрослую» пищу при жаркой погоде может привести к расстройству ЖКТ. Также не стоит этого делать зимой, у грудничка и так снижен иммунитет, а отлучение от груди может спровоцировать развитие простудных заболеваний. Считается, что лучшее время года для того, чтобы отучить от маминого молока — ранняя весна или осень;
- если в жизни ребенка грядут различные стрессовые ситуации (приучение к горшку, смена места жительства, знакомство с няней), а отлучение от грудного кормления может еще более усугубить психическое состояние малыша.
Если мама решила выйти на работу или запланировано уехать надолго, то перестать кормить свое чадо грудью лучше заранее, т.к. для женщины резкое прекращение лактации также является сильным стрессом.
Несколько простых методов, как отучить ребенка от грудного вскармливания
В зависимости от срочности, кормящая женщина должна определить наиболее подходящий способ, как перестать кормить молоком малыша. В практике существует несколько распространенных способов, каждый из которых имеет свои плюсы и минусы, а также разные степени травматичности как мамы, так и грудничка.
Вот несколько наиболее популярных методов прекращения грудного вскармливания:
- «бабушкин способ» перетягивания груди;
- современный медикаментозный метод;
- плавный способ отучить малыша от естественного молока, который включает в себя постепенное прекращение ночных кормлений, а позже и дневных.
Перетягивание простыней или пеленкой
Данным способом еще пользовались наши бабушки, чтобы отучить детей кормить грудью. Но он является самым травматичным и опасным не только для здоровья женщины, но и для психики крохи.
Смысл это метода состоит в том, чтобы как можно туже перетянуть грудную клетку одним из подручных средств — пеленкой или простой простыней. При этом самого ребенка либо вовсе на время отлучают от матери, либо ограничивают нахождение рядом с ней. Обычно кроху забирает к себе бабушка.
При таком экстремальном методе прекращения кормления испытывают психологический шок обе стороны: ребенок расстроен отсутствием любимой мамы, а женщина переживает, не зная, как там ее чадо.
Помимо этого у нее ощущает сильный физический дискомфорт:
- болит переполненная молоком грудь;
- может повыситься температура;
- в молочных железах могут образоваться уплотнения, которые часто приводят к такому неприятному заболеванию как мастит.
Медикаментозный метод
Для того, чтобы бросить грудное вскармливание, существует огромное количество лекарственных средств. Но использование их без соответствующей консультации врача не допустимо.
Правильно подобранные препараты смогут прекратить лактационный процесс и не нанести вред женщине. Только специалист, тщательно изучив состояние здоровья пациентки, может назначить тот или иной препарат.
К самым распространенным лекарствам для угасания лактации относятся:
- Достинекс,
- Бромокриптин,
- Утрожестан,
- Дюфастон,
- Каберголин.
Все эти лекарства назначаются курсами от одной до двух недель в зависимости от сроков всасывания и выведения его из организма.
Так все средства содержат гормоны, поэтому во избежание гормональных нарушений принимать их необходимо только под строгим наблюдением врача.
- гипертоническими болезнями;
- сахарным диабетом;
- заболеваниями печени или почек.
Помимо вышеуказанных препаратов, часто специалисты назначают различные успокоительные средства, такие как ново-пассит, настойку пустырника или валериану. Это обусловлено тем, что в этот непростой период кормящая мать особо подвержена волнениям и переживаниям.
Плавное прекращение лактационного периода
Но существует способ как правильно и плавно бросить кормить ребенка грудью. Он наименее болезненный для малыша и матери, но более длительный.
Суть его проста: постепенно отучить кроху есть грудное молоко. Сначала исчезают ночные кормления, а потом и дневные.
Прекращение прикладываний ночью
Перестать кормить ребенка по ночам можно, когда будет введен первый прикорм, т.е. в возрасте 6-7 месяцев. Поскольку малыш начинает познавать новую для себя пищу и днем потребляет достаточное количество калорий, то в ночное время его можно не подкармливать.
В большинстве случаев в этом возрасте ребенок просыпается не от чувства голода, а из-за сформировавшейся привычки кушать в темное время суток. Поэтому женщине нужно понимать, что прекращать кормление по ночам нужно постепенно, вырабатывая обратную привычку.
Всем известно, что для грудничка крайне важно присутствие мамы возле его кроватки, когда он спит. Он всегда может захотеть на ручки или приложиться к груди. Чтобы минимизировать стресс от прекращения ночных вскармливаний, матери днем необходимо уделять много времени крохе. Таким образом обеспечивается должный психологический комфорт — днем малыш достаточно общается с мамой, это его успокаивает.
Как правильно бросить кормление по ночам:
- можно постепенно заменять молоко теплой водой или компотом;
- сократить время кормления;
- увеличивать с каждым днем интервалы между приемами пищи;
- перед сном можно дать более питательную ночную смесь или кашу.
Прекращение прикладываний днем
Чтобы отучить малыша просить грудь в течение дня, необходимо занять его чем-то другим: чаще играть с ним, гулять на свежем воздухе, увлечь его чтением или рассматриванием картинок, предложить больше подвижных игр. А когда наступает время кормления, предложить ему альтернативу грудному молоку — например, смесь или прикорм в виде овощного пюре, кефира.
Еще одним из способов, как отучить кроху от грудного кормления, является нарушение ритуала приема пищи. Для этого можно сменить место обычного обеда или ужина. Новая обстановка поможет изменить привычку и переключиться на бутылочку со смесью или другой продукт.
Внимание: если после прекращения кормления грудным молоком малыш постоянно плачет, нервничает или ведет себя крайне агрессивно, то, скорее всего, отлучение произошло преждевременно.
«Как перестать кормить грудью» - думаете Вы,
И при этом не нанести вред ребёнку. Как обойтись без стрессов, криков и истерик в период прекращения грудного вскармливания?
Сегодня об этом и поговорим и дополнительно разберем тему стресса в жизни детей.
Какие наши действия наносят вред ребёнку, а какие нет? Но вначале письмо читательницы:
«Добрый день Людмила. Старший сын бросил грудь самостоятельно в 9 месяцев, а вот наша младшая (ей 2,4) до сих пор сосёт и бросать пока не собирается. Я не могу пойти на «преступление» против ребёнка, намазав грудь зелёнкой или чем-либо ещё, чтобы она бросила. Мы сосём только перед сном чтобы уснуть. Проводим всей семьёй поучительные беседы, что пора бросать, а она соглашается и говорит, что чуть-чуть пососёт и бросит. Подскажите, как не сделать ребёнку стресс. Спасибо.»
Я выбрала именно это письмо не случайно, просто в нём собраны сразу самые волнующие каждую маму вопросы по отлучению.
Итак, что такое «объяснения» для ребёнка в столь юном возрасте?
Это просто слова! Вообще ребёнок в силу того, что его вербальная система плохо развита, не придаёт такого большого значения словам.
Например, малыш залез на высокую горку, а вы, сидя на лавочке, кричите ему: «Скорее спускайся, это опасно!»
Ребёнок скорее отреагирует на вашу интонацию, жесты, но вот слезет ли – это ещё вопрос.
Если же вы присоедините действия – встанете, грозной походкой пойдёте навстречу, то скорее всего будет действовать гораздо быстрее, видя реальную мамину озабоченность.
Или ситуация, когда ребёнок вдруг начинает бить маму. Говоришь ему раз, два, три – толку ноль. А стоит только 1 раз перехватить ручки, и отвернуть от себя – сразу понимает, ЧЕГО от него хотят.
Поэтому поучительные беседы хороши, но малоэффективны, если их не сопровождать действиями.
Следующий момент – сон с грудью.
Но сон с грудью в этом возрасте не несёт в себе большой пользы. Скорее наоборот, такие дети склонны часто просыпаться и требовать грудь - причём не от голода, а по-привычке.
Как и взрослый человек, ребёнок привыкает спать в определённых условиях.
Чаще всего для малыша это мама рядом и титя во рту.
И до определённого возраста это хорошо, так как способствует выработке молока, формированию у ребёнка базовой безопасности и чувства защищенности, а также спокойному сну.
Важно: Сон с грудью перестаёт быть нормой когда подросший ребенок (чаще старше года) начинает сосать грудь по 30-40-60 минут, и спит не выпуская её изо рта. Это уже нарушение сна, с которым стоит работать.
На данный момент я прошла полное обучение по специальности «Консультант по детскому сну», поэтому могу с уверенностью говорить о расстройствах сна.
И последнее – «Как не сделать ребёнку стресс?»
На самом деле стресс в нашей жизни делится на ожидаемый и неожиданный.
Неожиданный стресс наносит настолько ощутимый удар по детской психике, что это даже сложно себе представить.
Резкое отлучение, как гром среди ясного неба, вызывает в ребёнке массу чувств – злость, обиду, тревогу, чувство вины и на фоне этих эмоций ребёнок может принимать определённые решения насчёт себя и своей будущей жизни. Эти решения будут неосознанными, но очень сильно повлияют на его взаимоотношения с окружающим миром.
Именно поэтому важно идти по пути МЯГКОГО отлучения:
- учить ребёнка новым способам общения и успокоения;
- не использовать грудь как «избавитель от скуки»;
- постепенно уменьшать количество кормлений.
При таком подходе отлучение от груди переходит в разряд ожидаемого стресса и НЕ наносит серьёзный удар детской психике.
Ожидаемый стресс – это такие вещи как прорезывание зубов, падения и ушибы в моменты освоения ходьбы, разумные ограничения.
Используйте курс «Как прекратить кормить грудью без слез истерик?» , чтобы прекращение кормления воспринималось как естественный этап в жизни ребёнка, а не насилие над его чувствами.
Задавайте вопросы по теме – отвечу в следующих статьях.
Людмила Шарова, консультант по грудному вскармливанию.
Инструкция
Возраст 0-6 месяцев. В этот период молодой маме нужно постараться сделать все, чтобы сохранить грудное вскармливание. Именно сейчас в молоке есть антитела, которые берегут ребенка от вирусов и бактерий. Стоит помнить о том, что ни одна современная молочная смесь не приблизилась к молоку. Мамы, которым пришлось прибегнуть к искусственному , чаще сталкиваются с аллергическими реакциями и проблемами с животиком. Кроме того, кальций и железо из грудного молока усваиваются намного лучше.
Возраст 6-12 месяцев. Теперь грудное вскармливание это не только получение питательных веществ, но и общение, поддержание очень тесных отношений. Антитела в этот период исчезают, и использовать молоко в качестве лекарства от всего не имеет смысла. Поскольку малыш после полугода начинает получать прикорм из овощей, фруктов, кефира, а позже из подготовленного мяса, минералов и витаминов ему хватает. Но удивительный факт – все они лучше усваиваются при комбинированном . Кроме того, наличие грудного молока заметно облегчает жизнь маме, ведь в этот период у малышей первые зубы, что часто происходит болезненно. Регулярное прикладывание к груди, в том числе, по , помогает успокоить малыша. Педиатры рекомендуют сохранить грудное вскармливание в этот период.
12-18 месяцев. В этом возрасте малыш начинает отрываться от мамы, но ему важно знать, что он всегда может вернуться. Грудное вскармливание в этот период можно отнести скорее к общению, особым отношениям между мамой и ребенком, чем к принятию пищи. Поскольку до полутора лет по ночам едят практически все дети, имеет смысл сохранить грудное вскармливание во время сна, если оно не идет во вред здоровью матери, ведь это серьезная нагрузка на организм женщины.
После 18 месяцев. Кормить своего ребенка грудью или нет после полутора лет – это личное дело женщины. Если это доставляет удовольствие ребенку и матери, почему бы не продолжать. Не стоит слушать тех, кто говорит, что это бесполезно, ведь это дополнительное время, когда можно заглянуть друг другу в глаза. Считается, что дети, которых продолжительное время кормили грудью, имеют с матерью особую эмоциональную связь. Впрочем, большая часть женщин, докормивших ребенка до полутора лет, именно в этот период задумываются о том, чтобы остановиться. Делать это стоит так, чтобы не травмировать ни себя, ни ребенка. К счастью, после полутора лет большинству детей уже можно объяснить простые вещи, кроме того, к этому возрасту они понимают, что есть вкусности, не связанные с мамой.