Массаж для лица серебряной ложкой. Омоложение лица ложками

Мечта женщины, выглядеть молодо в любой период жизни. Регулярные физические упражнения и здоровое питание сохраняют красивую фигуру, но возрастные изменения заметны на лице. Для упругости кожи применяют поддерживающие процедуры. Массаж ложками – оригинальный, но в то же время действенный и легкий способ изменить состояние кожи в лучшую сторону. Салоны красоты внедрили процедуру в программу. Но талантливые девушки с легкостью научатся этому ремеслу в домашних условиях.

Кожа после тридцати теряет эластичность, тканевый покров ослабевает, становятся заметными возрастные изменения, носогубные складки и брыли. Правильный массаж ложками идеальное средство против морщин.

Массаж прост. Бывает разных видов: холодный, горячий, комплексный. Для процедуры обзаводятся обыкновенными суповыми ложками, в идеале — серебряными; базовыми и эфирными маслами.

Почему массаж ложкой

Для выполнения процедуры не нужно выходить из дома и оставлять время и деньги в дорогих салонах. Легко научиться самостоятельно. Массаж лица ложками помогает выводить лишнюю жидкость и улучшает кровообращение в тканях кожи. Обеспечивает естественную эластичность, уменьшает глубину заломов и способствует восстановлению контура лица. Процедура выполняется ежедневно, десять минут, результаты заметны в короткие сроки. При правильном каждодневном использовании техники, омоложение заметно через 10-12 сеансов.

Ложечная процедура не только эффективна, а также проста в использовании, по мере необходимости чередуют разные методы.

Холодная техника требует несколько столовых ложек, стакан холодной воды и теплого масла. Для сохранения воды в холодном виде, добавляют в стакан кубики льда. Используют любое масло — оливковое, календулы, семян льна или подсолнечное.
Для горячей технологии потребуется ложка, емкость с теплой водой, эфирные масла.
Комплексный массаж выполняется попеременно холодной и горячей ложкой. Для процедуры подготавливают — две емкости, одна с холодной водой, другая с горячей; несколько ложек и основа.

Массаж лица и шеи теплой ложкой

Для основы: 100 грамм оливкового или другого масла (репейного, абрикосовых, виноградных, персиковых косточек, льняного) добавляют к 2-3 каплям масла. Кожа любит эфиры мелиссы, розы, мяты, ромашки, лаванды.

Ложку держат в горячей воде; вытирают насухо; окунают выпуклой стороной в основу.

Приступив к процедуре двигаются по часовой стрелке. Аккуратно, но уверенно массируют область лба, щек и места с ненужные складочки. Особую осторожность и нежность проявляют, работая с кожей в районе глаз. Заканчивают с лицом и переходят к шее, движения легкие и деликатные.

Начальная точка подготавливает кожу для массажа : ложки ставятся между бровей. Во время движения разводятся в разные стороны по линии лба, к вискам, до кромки роста волос.

Следующие точки : от крыльев носа, проводим ложкой, к верху уха, затем от подбородка к мочке и под линией подбородка, заканчиваем в области ушей на другой стороне головы. Выполняем по одному разу.

Для удаления морщин со лба выполняются движения от бровей к волосам и в стороны к вискам. Массируется точка между бровей.

Убрать гусиные лапки . От переносицы по верхнему веку, к краю глаза и делая круг под глазами возвращаются назад.

Для удаления носогубных складок . От крыльев носа к вискам, от кончиков рта к вискам и от крайних точек подбородка в том же направлении.

От морщин на шее начинают движение ложками от нижней части шеи к подбородку.

Ниже представлено видео, в котором показана техника выполнения массажа для начинающих.

Массаж теплой ложкой, способствует притоку крови, благодаря чему укрепляются верхние слои кожи. Если проводить процедуру регулярно, в первое время ежедневно, а впоследствии два-три раза в неделю, возрастные изменения уменьшатся, кожа приобретет румянец и красивый бархатный оттенок.

Инструкции для холодного массажа

Холодная ложка предназначена справляется с кругами и мешками под глазами. Для этого, перед процедурой, инструмент охлаждают в мелко расколотом льде.

Удаляют макияж с лица и нанося увлажняющий крем. Две столовые ложки дезинфицируют в спирте, замачивают в ледяную воду. Остывший массажный инструмент прикладывают к верхнему веку, держат нескольких секунд. Вторую ложку используют для области нижнего века. Процедура уменьшает отечность и темные круги под глазами.

Холодную ложку обмакивают в теплое масло и начинают массаж. Столовый прибор перемещают по массажным линиям, слегка надавливая на кожу. Техника выполнения, как при горячей процедуре (видео ниже).

Если ложка не скользит по поверхности кожи, используют больше масляной основы. Массаж занимает около десяти минут.

Первая процедура длится 1-2 минуты, каждый день добавляется столько же. Через 10 дней процедура будет занимать 10 минут. При правильной технике, ощущается расслабление мышц лица, сразу после первого применения, .

Брыли, носогубные складки образуются от постоянно напряженных мышц, холодная ложка помогает им расслабиться. Постоянное применение оригинальной техники помогает не только избавиться от складочек на коже, провисающих щек, а почувствовать приятное чувство избавления от напряжения в лице.

Комплексная техника массажа

Комплексный подход помогает за одну процедуру избавиться от разных проблем – убрать темные круги под глазами, расслабить мышцы, удалить морщинки. Выполняют массаж серебряными или обычными ложками в домашних условиях. Выбирают для процедуры утренние часы. 10-15 минут потраченные перед работой расслабят мимические мышцы и обеспечат хорошее настроение на весь день.

Техника массажа проста: поглаживание, растирание и похлопывание ложкой. Процедура выполняется округлой частью столового прибора. Ложка в технике работает как утюжек, нежно поглаживают и разглаживают кожу. Регулярность процедуры обеспечивает разглаживание морщин, восстановление упругости эпидермиса, возвращение блеска глазам.

Горячая и холодная ложка

Теплая ложка помогает справиться со вторым подбородком, подтягивает кожу на шее, помогает избавиться от «гусиных лапок» вокруг глаз. Эффективна для удаления мимических морщин. Полезна для овала лица, восстанавливает округлую форму, убирает брыли.

Холодная серебряная ложка удаляет раздражение, успокаивает, восстанавливает бархатистость и матовость кожи. Холодный металл возвращает упругость, эластичность, удаляет мешки под глазами, снимает раздражение от укусов насекомых.

Тайна комбинированного массажа

Пользу при массаже приносят серебряные ложки, положительно влияет на клетки кожи. Манипуляции с холодным и горячим металлом стимулируют нервные окончания — кожа оживает, приходит в норму. Под воздействием разных температур эфирные, растительные масла, сыворотки, крема глубже и быстрее впитываются в эпидермис. Чередование горячих и холодных ложек, оживляет, насыщает, увлажняет, питает кожу. Комбинированный массаж ложками положительно влияет на внешний вид лица. Процедура уменьшает отеки – убирает излишки жидкости под кожей, улучшает кровообращение и циркуляцию лимфы, поддерживает омолаживающий эффект.

Инструкция

В видео выше заметно, арсенал движений в рамках манипуляций обширен, а техника выполнения проста. Ничего сложного в технологии для начинающих нет, главное – выполнять движения в правильном направлении, по массажным линиям.

Движения

нежное трение;
толкая;
круговые движения против часовой стрелки, и обратно.

Потребуется для выполнения процедуры в домашних условиях:

Десертные или столовые ложки, в идеале серебряные, но подходят мельхиоровые или стальные;
чаша холодной воды;
емкость с теплой (50 градусов);
подогретое растительное масло;
мед или увлажняющий крем.

Вместо воды, используют холодный и горячий травяной настой.

Заменяют подсолнечное масло:

кунжутным, миндальным — для жирной кожи;
лавандовым — для чувствительной;
персиковым, абрикосовым, оливковым — для сухой.

Техника выполнения

Перед началом процедуры очищают кожу от косметики, грязи и отмерших клеток. Лицо увлажняют кремом и наносят мед. Мед распределяют горячей ложкой — прогладить лицо по массажным линиям. Полезные вещества меда и увлажняющего крема, при контрастном массаже, глубоко проникают в ткани и улучшают результат в короткие сроки.

Комбинированный массаж ложками считается продвинутым, поэтому перед применением, желательно изучить азы процедуры. Выполняется мелкими круговыми движениями, ложками разной температуры.

Отпускают ложки в холодный и горячий настой из целебных трав. Перед началом массажа проверяют температуру нагретого инструмента, необходимо избежать ожогов. Если все в порядке приступают к процедуре.

Массаж по этим линиям поможет уменьшить возрастные изменения

Разгладить носогубные складки

Выполняют упражнение сразу с двух сторон лица. Используют по очереди две горячие ложки, затем две холодные. Мелкими круговыми движениями проводят от крыльев носа вдоль по линии щеки, до височной области, не отрывая ложек от кожи. Спускаются вниз до области ключицы. При отгоне лимфы проводят ложками от уха до ключицы. Первый раз манипулируют горячими, а затем холодными ложками — 3-4 подхода.

Второе упражнение выполняется по технологии первого. От уголков рта, ведут ложки круговыми движениями к мочке уха и снова вниз до ключицы. Повторяют 3-4 раза.

Подтянуть контур лица

Две ложки разной температуры соединяют вместе выпуклыми сторонами. Прикладывают к нижней челюсти, так чтобы одна была на верху, а другая снизу. Начинают от середины подбородка, продвигаются мелким круговыми движениями вдоль челюсти до уха. От уха отгоняют лимфу вниз, до ключицы. Повторяют 3-4 раза, сначала с одной стороны лица, затем с другой.

Морщины на переносице

Мелкими круговыми движениями, с легким нажимом, горячей ложкой проминают мышцы вдоль переносицы, затем переходят на кончик носа и массируют несколько секунд, поднимаются вверх по переносице, до точки между бровей. Ложку меняют на холодную и выполняют движения сначала. Применяют 3-4 подхода.

Для повышения упругости и эластичности кожи выполняют массажные движения предложенные в абзаце о горячем массаже, но используют контрастную технику.

Массаж ложками для лица известен простотой выполнения и хорошими результатами. Универсальная техника позволит сделать процедуру дома, а салоны красоты проводят её профессионально. Чем методика заслужила большой спрос? Об этом читайте в нашей статье.

История массажа ложками

Известный косметолог Рене Кох с детства наблюдал за поведением матери во время ушибов: она прикладывала столовый прибор к повреждённым местам, тогда кожа разглаживалась, исчезала чрезмерная пигментация. Позже такой способ стал запатентованной технологией доктора Коха, его достижение внесло вклад в процедуры ухода за собой. Стала доступной естественная подтяжка кожи лица с помощью ложки, изменения в области декольте. Прорабатываются проблемные области с целлюлитом, очертания лица становятся чёткими, выделяются овал, скулы. Долгая история сохранила основную технологию, которую со временем усовершенствовали специалисты.

Неординарность способа в его непривычных инструментах. В китайском массаже применяют специальные приборы, японский и европейский методы подразумевают использование обычных десертных ложек. С их помощью проводится лимфодренажный массаж лица, нервные окончания стимулируются, активизируется процесс регенерации.

Массаж проводят дома или в салоне красоты, прорабатываются точки, которые активно задействованы в мимических движениях. Усиливают эффект контраст температуры, добавление средств по уходу. Массаж лица серебряными ложками и эфирные масла создают потрясающее сочетание.

Эффект массажа и показания

Основной упор делается на омоложение кожи, по завершении курса она становится упругой, нежной. Происходит отток избыточной лимфы, мышцы лица разминаются, приходят в тонус. За счёт улучшенной циркуляции крови начинается поступление полезных микроэлементов, кожа увлажняется, приобретает здоровый оттенок, тканевый покров укрепляется. Изменения затрагивают и другие области:

помогает от морщин за счёт расслабления мышц в активных зонах;
Висящая кожа щёк и подбородка держит форму, возвращается в тонус;
Избавляет от мешков под глазами, очертание век приобретают приятный однотонный цвет;
Другие участки тела поможет избавить от целлюлита;
Комплексный подход даст максимальный эффект в борьбе за молодость, красоту.

Противопоказания

Перед сеансом следует обезопасить себя, ознакомиться с состояниями, которые являются запретами для процедуры. В первую очередь это:

Механические повреждения кожи: нужно подождать, пока царапины или ранки заживут;
Купероз и герпес также препятствуют получению желанного результата, как и простуда, проблемы с органами лор-системы;
Лимфосистема должна функционировать без перебоев, иначе массаж лица ложками в домашних условиях может привести к сбою, повышению давления.

В остальном нет предостережений для начала сеанса, в случае плохого самочувствия во время проведения - делается пауза.

Не придётся покупать дорогие препараты, инструменты.

В зависимости от методики - понадобятся две или четыре столовых ложки, когда будет достаточно навыков - лучше чередовать их с десертными и чайными. Приборы моются, обрабатываются антисептическим средством вместе с поверхностью кожи.
Если делается контрастный массаж горячими или холодными ложками - пригодятся две миски с водой разной температуры.
Иногда вместо воды используют отвар крапивы, ромашки.
Растительное масло или питательный крем способствуют лёгкому скольжению приборов, кожа увлажняется, обогащается минералами.
Заранее подготавливают салфетки или полотенце для стирания остатков средства.

Правила выполнения, схема

Важно, чтобы на время курса посуда использовалась только по этому назначению. При грамотном выполнении лишняя жидкость выходит из кожи, что избавляет от отёчности.

Лицо очищается, когда ложки готовы - начинается сеанс;
Прорабатываются массажные линии, регулируется степень нажима;
Движения напоминают полукруг в воздухе: от носа проводится линия к вискам, а от нижней части лба - по всем направлениям снизу вверх.

С каждым движением кожа подтягивается, прорисовывается желанный контур.

Будет полезен массаж серебряными ложками . Если материал инструментов - серебро, поверхность обогатится антиоксидантами, вглубь кожи проникнут питательные вещества. А также подойдёт нержавеющая сталь, главные условия - чистота приборов, точная схема.

Базовый метод

Стандартная технология выполняется с помощью поглаживающих, постукивающих и вдавливающих движений. Они выполняются со средней степенью надавливания, важно избегать деформации дермы, чрезмерного надавливания.

Начинается процедура с области вокруг глаз, после нескольких поглаживаний с одной стороны - всё симметрично повторяется с другой;
Затем проводят линии сверху вниз от уха, снимается напряжение;
Дальше задействуют переносицу, зону лба, проходят линии от носогубных складок в сторону;
Наконец приступают к шее, декольте. Первый сеанс продлится около пяти минут, следующий немного увеличится.

Приборы опускаются в холодный состав: воду или травяной отвар со льдом. Такая методика работает с пигментацией (уменьшает синяки, сужает сосуды), улучшает тон кожи, уходят припухлость век, тёмные круги под глазами и возле носа. Холодная поверхность снимает раздражения, успокаивает кожу. Утром такой массаж бодрит, тонизирует. Важно сохранять среднюю температуру, если инструменты будут ледяными - есть риск застудить нерв, спровоцировать герпес.

О пользе и вреде холода в уходе за кожей читайте статью на сайт о .

При терапии горячими ложками поры распариваются, становятся восприимчивыми к воздействию. Самостоятельно создаётся скульптура: очертания, контур. После окунания в тёплую воду или настойку - проверяем температуру, разглаживаем морщины по направлению от переносицы к вискам.

Нужно следить за температурой воды, после процедуры сразу вытереть лицо насухо, иначе вода быстро остынет, массаж потеряет эффективность.

Зачастую открытые, эти участки нуждаются в равноценном уходе. Шея и декольте - более объёмные зоны, схема предполагает движения от подбородка к ушам, потом вниз. не должны быть полностью расслабленными, нужен небольшой тонус, тогда кожа будет натянута, с ней становится легко работать. В этих местах нужны только тёплые приборы, лучше добавить оливковое масло.

Для носогубного треугольника

Строение от природы может измениться от активной мимики, это можно поправить естественной пластикой. Движения должны быть синхронными, работают обе руки одновременно. У крыльев носа будет старт, затем плавные линии разглаживают щёки. Теперь опускаемся ниже, легко проваливается участок над губой, затем уголки рта ведут к шее, ушам, вниз к ключице.

Японский массаж ложками от отёков

Особые поколачивания активно выводят излишки воды из тканей, сходит отёчность. Актуально проводить процедуру в летнюю жару, когда потребляется много жидкости. Технологию легко изучить по видео.

Лимфодренажный массаж ложками по-корейски

Следующий способ - усиленное растягивание кожи в нужном направлении. Иногда азиаты используют фарфоровые ложки.

Те, кто столкнулся с этой нестандартной методикой, не смогут остановиться: простота, польза, отзывы и результаты агитируют в пользу процедуры с ложками. Среди преимуществ выделяют:

Быстрое проведение;
Отсутствие дорогих средств;
Естественная пластика;
Возможность делать дома.

Познакомившись с мнениями тех, кто уже прошёл курс, становится понятно, помогает или нет женщинам массаж лица ложкой против морщин. А лучший способ узнать - попробовать самостоятельно. Готовы омолодить кожу при помощи подручных средств?

Массаж ложками – это доступная всем и в то же время эффективная процедура. При помощи этого способа можно повернуть время вспять и вернуть коже лица молодость, привлекательность и здоровье. Техника массажа ложками совершенно простая и не требует особенных навыков или инструментов.

Преимущества ложечного массажа

У этого вида массажа есть масса преимуществ перед другими техниками. В первую очередь не нужно выходить из дома и посещать салон красоты. Такая процедура поможет вывести лишнюю жидкость и улучшит кровообращение. Регулярно выполняя такой массаж можно вернуть коже прежнюю эластичность и сделать контур лица более четким. Основные достоинства ложечного массажа можно выделить так:

Процедура совершенно бесплатная и не занимает много времени;
Результат становится заметным уже после 10 сеансов;
Такой массаж достаточно эффективный;
Не требуются специальные приспособления.

Массажу ложками может научиться любая женщина. В погоне за молодостью не обязательно оставлять много денег в салонах красоты.

От каких проблем избавляет массаж

Массаж ложками – это замечательная процедура, которая позволяет не только отдохнуть и расслабиться, но и значительно омолодить кожу лица. Ложечный массаж позволяет достичь таких результатов:

Улучшить цвет кожи лица . Кожные покровы становятся гладкими и приятными на ощупь, уменьшаются или исчезают темные круги под глазами и отечность;
Глубокие морщины становятся менее заметными, а мелкие мимические исчезают вообще;
Заметно восстанавливается форма лица – подтягивается второй подбородок и скулы, щеки становятся более упругими;
Улучшается капиллярное кровообращение, за счет чего хорошо укрепляются мышцы на лице.

Сочетая горячие и холодные ложки можно избавиться от многих проблем с кожей, как временного, так и хронического характера.

Горячие или теплые ложки помогают разгладить морщинки, подтянуть кожу и улучшить форму лица;
Холодные ложки эффективно снимают воспаление и раздражение, восстанавливают структуру эпидермиса, тонизируют и делают кожу упругой.

Секрет ложечного массажа в том, что тепло и холод попеременно проводятся к нервным окончаниям на коже и активизируют их функции. После такой процедуры крема и сыворотки, применяемые для ухода, лучше проникают в клетки кожи.

Противопоказания

Несмотря на простоту и общедоступность массажа ложками, есть ряд противопоказаний, которые стоит учитывать. К ним относятся:

Повышенная температура тела и плохое самочувствие;
Обширные воспалительные процессы на коже;
Герпес, бородавки и большое количество волос на лице;
Купероз;
Хронические и острые болезни лимфатической системы;
Простудные и ЛОР заболевания;
Высокое давление;
Воспаление лицевого нерва;
Злокачественные новообразования.

Кроме этого стоит с осторожностью выполнять процедуру в том случае, если на лице много родинок.

Что нужно для массажа ложками

Чтобы приступить к ложечному массажу необходимо подготовить такие вещи:

Четыре ложки – лучше, если они будут серебряными . Такой металл считается хорошим антиоксидантом, он проводит питательные вещества глубоко в кожные покровы и обеспечивает эффективное питание кожи. Если серебряных ложек нет, то вполне подойдут обычные приборы из нержавейки;
Две емкости с холодной и горячей водой . В холодную могут быть добавлены кубики льда или отвар лечебных трав. Можно взять обычный зеленый чай, который предварительно охлажден в холодильнике;
Массажное масло или питательный крем . Масло можно взять любое, которое подходит по типу кожи и не вызывает раздражения. Можно выполнять процедуру с обычным питательным кремом, но его нужно наносить на кожу обильно. Ложки должны легко скользить, не растягивая кожу;
Хлопковая салфетка . Пригодится, чтобы не испачкать одежду, а затем вытереть остатки крема или масла с лица.

Ложки для массажа могут быть разных размеров – от кофейной до столовой. Сначала рекомендуется использовать десертные ложки , а затем, когда техника массажа станет понятной, можно будет менять размеры приборов для разных зон.

Особенности выполнения ложечного массажа

Перед массажем ложки обрабатывают антисептиком или кипятят пару минут. В дальнейшем их необходимо хранить отдельно от остальной посуды, в идеале, если они будут лежать в хлопковом мешочке;
Кожу лица хорошо очищают от остатков косметики мягким молочком и тоником;
Лицо предварительно распаривают над емкостью с травяным отваром. Эта процедура позволяет открыть поры и улучшить кровообращение;
Массажное масло или питательный крем обильно наносят на лицо. Нужно помнить, что ложки должны легко скользить по поверхности не смещая кожу. Если кожа лица слишком жирная, то можно заменить масло нежирным кефиром;
Ложечный массаж должен выполняться исключительно по массажным линиям;
Массаж выполняется с небольшим нажимом. Причем степень давления нужно контролировать самостоятельно, чтобы на лице не образовались синяки.

Лучше всего выполнять процедуру рано утром, нанеся на лицо любимый питательный крем. Благодаря ложечному массажу быстро снимается отечность с лица и клетки кожи получают необходимые питательные вещества. Женщина, сделавшая с утра массаж ложками, выглядит прекрасной целый день.

Можно взять за правило, выполнять массаж ложками сразу же после умывания. Для этого в ванной можно держать комплект ложек, которые поочередно нагревают под струей холодной и горячей воды. Это считается экспресс методом такого массажа.

Если же хочется расслабиться после тяжелого трудового дня, то процедуру выполняют за пару часов до сна. При этом в емкость с водой добавляют травы, которые снимают напряжение. Это может быть мята, мелисса или ромашка.

Самые эффективные приемы массажа

Известно несколько техник ложечного массажа. К ним относится постукивание, поглаживание и вдавливание . Все приемы должны выполняться без смещения кожных покровов. После выполнения движений по одной массажной линии, необходимо отводить лимфу по направлению основного лимфотока. От уха вниз к шее, затем к ключице и в сторону.

Массаж лба

Эти приемы позволяют эффективно разгладить морщинки на лбу и складку между бровями.

Горячие ложки располагают над переносицей, над началом бровей, после этого размашистыми зигзагообразными движениями ведут ложками по лбу, по направлению к вискам. Немного нажимая на приборы, их задерживают на висках около 5 секунд. Упражнение повторяют 3–4 раза, затем отводят лимфу по основной линии лимфотока.
На лбу есть много активных точек, которые можно активизировать ложками контрастной температуры. Это же относится и к области висков.
Лоб массируют одной теплой ложкой, слегка придерживая другим прибором кожу около виска.
Складки между бровями можно убрать, попеременно надавливая на проблемный участок горячей и холодной ложкой. После этого делают поглаживающие движения по направлению вверх от висков.
Двумя горячими ложками небольшого размера делают круговые движения от переносицы к вискам.

Массаж носогубных складок

Этот массаж начинают с легкого разминания мышц в области носогубной складки. Для этого горячей ложкой совершают движения вверх и вниз, при этом, не смещая кожу. После нескольких подходов отводят лимфу.
Делают массажные движения по двум линиям. Сначала от носа вверх по щекам, по направлению к вискам. После этого теплой ложкой проводят от уголков рта к мочкам ушей.
Надувают щеки, а затем попеременно горячими и холодными ложками проходят по всей носогубной части.

Массаж от морщинок вокруг глаз

Для этого приема используют хорошо охлажденные ложки. Столовый прибор ставят у внутренних уголков глаз, а затем аккуратно проводят по надбровной дуге. Упражнение повторяют 4 раза.
Попеременно горячими и холодными ложками делают круговые движения вокруг глаз. Начинают от внутренних уголков глаз и проходят по верхнему веку. Потом от внешних уголков ведут ложки по нижнему веку к внутренним уголкам.
Попеременно прикладывают горячие и холодные ложки к внешним уголкам глаз.

Массаж подбородка

Горячие ложки располагают горизонтально под подбородком, при этом напрягают мышцы, немного выдвигают вперед нижнюю челюсть и тянут букву «М». Затем не спеша, с небольшим нажимом проводят ложками от средины подбородка в стороны и вверх. Выполняют упражнение 3 раза, потом отводят лимфу.
Немного надавливая на ложки, двигают их в разных направлениях от подбородка вниз по шее, при этом нельзя затрагивать область щитовидной железы.
Избавиться от второго подбородка можно с помощью легких постукивающих движений. При этом горячие и холодные ложки чередуют.
Две ложки различной температуры ставят на середину подбородка, одна должна быть выше, другая ниже, а затем продвигают их плавными круговыми движениями вдоль нижней челюсти по направлению к уху.

Быстрый массаж для всего лица

Эта техника хороша, когда необходимо быстро снять усталость и освежить лицо. Для этого горячие и холодные ложки попеременно прикладывают к разным частям лица. За счет этого улучшается кровообращение, кожа тонизируется и приобретает здоровый цвет.

Массаж для шеи

Теплыми ложками делают круговые движения от основания шеи к подбородку, при этом обходя щитовидную железу. Можно сделать до 5-ти подходов.

После того, как все массажные приемы сделаны, лицо умывают теплой водой и легко протирают хлопковой салфеткой.

Видео: как правильно выполнять массаж ложками

Увидев первые морщинки на лице, не обязательно расстраиваться и паниковать. Этот процесс можно обратить, если уделить время массажу ложками. Такая процедура является высокоэффективной, что подтверждают многочисленные отзывы.

Массаж серебряными ложками.

Чего только не придумают женщины, чтобы хорошо выглядеть!

Но и мужчины от них не отстают!

Например, известный немецкий врач-косметолог Рене Кох предлагает бороться с морщинами на лице с помощью обычной ложки!

И не только с морщинами на лице, но и с целлюлитом и обвисанием кожи!

Убедитесь – здесь нет ничего сложного!

Рене Кох не всегда был знаменитым косметологом, когда-то он был просто мальчиком, причем не слишком послушным, так что частенько набивал себе синяки да шишки. Добрейшая его матушка сына не бранила, а раны его врачевала исключительно простым способом – прикладывая к пораженному участку охлажденную в воде ложку!

Став взрослым и выучившись на врача, Рене Кох творчески переработал терапию своей мамы, так сказать, подвел под нее научную базу. Революционность идеи Коха состоит в применении не только холодных, но и горячих и даже ароматизированных ложек. В результате выводятся излишки жидкости из тканей, улучшается кровоснабжение и лимфоток, мышцы становятся более упругими, и контуры лица обретают большую четкость. Впрочем, не только лица. Ложки оказались весьма действенным средством против дряблости ягодиц, жировых отложений на животе и бедрах и даже против целлюлита!

Для этого массажа можно брать любые ложки, но предпочтительнее – серебряные или мельхиоровые. Ложку можно охладить, нагреть и даже ароматизировать. При этом результаты достигаются тоже различные.

Ложки… для нашей красоты!

Ложка для массажа должна быть либо серебряной, либо мельхиоровой. Особых навыков для ложечного массажа не требуется. Стоит немного потрудиться, и вам будут обеспечены упругие мышцы, эффект лифтинга, улучшение кровоснабжения и лимфотока!

Чтобы получить хорошие результаты, необходимо каждое утро перед завтраком отводить на эту нехитрую процедуру около 30 минут. Очистите кожу вашим обычным способом, нанесите увлажняющий крем или эфирное масло и приступайте к массажу. Главное – это массажные движения. По часовой стрелке они производятся с нажимом. Против – только легкие поглаживания, дабы не случилось обратного оттока тканевой жидкости.

Кожа обязательно должна быть чистой, без всякой косметики. Лицо нужно очистить, например, умыться кипячёной водой или минеральной. В качестве массажной основы можно исп ользовать кремы, а также натуральные эфирные масла.

Начнем с век. Чтобы избавиться от отеков, понадобится холодная ложка. Сначала убедитесь, что на коже нет сыпи и покраснения – в этих случаях холод противопоказан. Если проблем нет, можно начинать массаж. Ложку сильно охладите, например, погрузив в мелкоколотый лед, а затем не менее пяти раз приложите к верхним векам. Это упражнение подтянет кожу над верхними веками и быстро снимет отеки.

Затем приложите ее к нижним векам. Это поможет устранить отечные мешочки и темные круги под глазами.

Морщины нужно разглаживать хорошо нагретой ложкой. При этом ее смазывают питательным кремом или

медом. А для того чтобы избавиться от морщин на лбу, требуются особые массажные движения. Сначала нагрейте ложку и смажьте ее кремом. Затем приложите ее к основанию бровей и легкими круговыми движ ениями ведите к вискам. Эти движения необходимо повторить не менее десяти раз.

И, наконец, уделите внимание носогубным складкам. Вращательными движениями проведите от губ вдоль щек – к ушам. Делайте это в несколько подходов, начиная с верхней губы, а затем – с нижней.

Остальные зоны лица можно массировать способом, напоминающим переменные компрессы. К лицу по очереди прикладываются горячая и холодная ложки. Это повышает тонус кожи. Ложки можно охлаждать и нагревать в отварах трав липы, петрушки, ромашки… или в обычной воде.

Массаж шеи и декольте делается только тёплыми ложками, смоченными в разогретом масле.

– Шею массируют круговыми движениями от основания шеи к подбородку.

– Грудь от ложбинки между грудей круговыми движениями по направлению к подмышкам.

Источник:http://www.xn—-7sbqdn1awk.xn--p1ai/publ/krasota_i_zdorovye/massazh/massazh_serebrjanymi_lozhkami/26-1-0-104

Массаж серебряной ложкой

Кожа под глазами в мешках и отеках, лицо очень бледное, одутловатое и отяжелевшее от избытка жидкости… Согласитесь, такое в зеркале может увидеть утром каждый. Несколько ночей без сна, небольшой стресс, смена времени года - всё это отражается на нашем лице. Чтобы в простых домашних условиях легко справиться с этими неэстетичными признаками нездоровья и усталости, можно воспользоваться простым массажем серебряной ложкой.

Многим это может показаться странным, но обычное столовое серебро является проводником большого количества полезных эффектов благодаря его химическому составу. Поэтому, если умело чередовать массаж холодной и горячей серебряной ложкой, можно добиться стимуляции кожи лица и активизации микроциркуляции крови в её верхних слоях. Таким массажем для придания лицу свежести и тонуса часто пользуются в салонах красоты. Но такую процедуру вполне возможно проводить и дома. Это будет более простым и дешевым вариантом.

Массаж серебряной ложкой

1 . Прежде всего, с кожи нужно удалить все отмершие и огрубевшие клетки. Для этого применим лёгкий пилинг.

2 . Затем на кожу наносим разбавленное масло жожоба тонким слоем. Масло должно быть разбавлено с помощью воды. Таким образом, лицо питается и увлажняется. Также можно дополнительно использовать эфирные масла, подходящие для кожи конкретного типа.

3 . Теперь пришло время выполнения массажа. Сначала массажируется нижняя часть лица, затем постепенно переходим в область лба. Особенно внимательно нужно относиться к местам, в которых обильно скапливается жидкость - области под глазами и вокруг глаз.

4 . Для проведения массажа по очереди используются холодные и теплые серебряные ложки. Сначала массируем круговыми движениями, потом - легкими постукиваниями. Это создаёт дренажный эффект.

Процедура должна продолжаться около часа. Столько же времени она займет и в салоне. Её очень легко можно совместить с просмотром новой серии любимого сериала. В салонах красоты стоимость массажа серебряной ложкой доходит до 60 долларов США. Если такой массаж делать регулярно, ваше лицо «сдуется» и станет более подтянутым, естественным и свежим.

Источник:http://krasota-zhenschiny.ru/massazh-serebryanoj-lozhkoj.html

Все гениальное просто: доказательства эффективности массажа лица ложками

Массаж лица ложками – это необычная, простая и при этом очень эффективная технология омоложения. Ежедневно выполняя такую процедуру, можно прекрасно подтянуть кожу лица, вернуть ей хороший тонус и здоровый цвет и отложить на потом обращение к пластическим хирургам. Этот прием можно применять для всего тела, но наиболее популярен все-таки ложечный массаж лица. Он не требует специальной аппаратуры или инструментов, его можно выполнять дома. Освоение техники ложечного массажа доступно практически каждому, а результаты, при регулярном использовании, окажутся впечатляющими.

Видео-урок массажа ложками

Подготовка к сеансу

Для массажа понадобятся две серебряные ложки. Полезные свойства этого металла известны давно, но и сейчас этому положению находят все новые и новые подтверждения. Доказана антибактериальная активность серебра, его способность угнетать размножение вирусов и рост грибов, стимулировать иммунную систему. Поэтому массаж лица серебряными ложками – оптимальный вариант, который предлагается обычно и в салонах. Однако если таких ложек в доме нет, вполне допустимо использование мельхиоровых или даже стальных.

Также нужно заранее подготовить отвар целебных трав, заварив крутым кипятком сухую смесь, состоящую из шалфея, ромашки и крапивы в равных пропорциях. Если же необходимых ингредиентов под рукой не окажется, отвар можно заменить простым зеленым чаем. Кроме того, понадобится растительное масло и мед. Масло следует выбирать в соответствии с типом кожи лица и рекомендациями для обычного массажа: для сухой кожи можно воспользоваться оливковым маслом, а для жирной подойдет масло лесного ореха или миндальное. Вдобавок нужно запастись стаканчиком со льдом. Также поищите видео массажа лица ложками, оно окажется полезным подспорьем в деле освоения техники этой процедуры.

Как правильно делать массаж

Делают массаж лица ложками по утрам. Вся процедура занимает около 20 минут. Кожу сначала необходимо очистить, а затем нанести на нее увлажняющий крем. Ложки могут быть холодными или горячими, в зависимости от конкретной манипуляции. Перед началом действия их желательно протереть спиртом. Затем одна ложка опускается в горячий отвар, а другая – в стаканчик со льдом.

Массаж выполняется обратной стороной ложки. Движения должны быть мягкими и равномерными, но довольно сильными, как бы разглаживая кожу утюгом. Важно помнить, что по ходу тока лимфы упражнение выполняется с усилием, а вот обратно можно только поглаживать. В противном случае, повернутая вспять жидкость приведет к образованию отеков, что лица совсем не украсит. Для того чтобы ложки хорошо скользили, их смазывают маслом, жирным кремом или медом, для этого их следует достать из отвара или холодного стаканчика, вытереть салфеткой, проверить, чтобы было не слишком горячо и после этого нанести на обратную сторону нужный состав. Похлопывания делаются обычно без смазки. После того, как ложки готовы, можно приступить к поэтапному массированию разных зон лица. Каждое упражнение желательно повторять не менее 3 раз, если нет других указаний.

Воздействуем на кожу век

Отекшие веки и синяки под глазами — обычная проблема офисных работников и усталых мам и бабушек. Устранить их, а также подтянуть кожу верхнего века можно с помощью холодной ложки, которую следует прикладывать к верхним векам 5 раз, задерживая каждый раз на несколько секунд. Повторение такого массажа на нижних веках поможет уменьшить темные круги. Еще одно подобное упражнение выполняется двумя охлажденными ложками.

Ложки располагаются рядом с внутренними уголками глаз, а затем плавно, волнообразными движениями, перемещаются под нижним веком и до висков. После этого на виски нужно трижды надавить, передвинуться к ушам и вернуться обратно на веки. Кроме того можно убрать мелкие морщинки в уголках глаз – «гусиные лапки». Для этого кожа массируется круговыми движениями от скул до висков, задерживаясь на последних по нескольку секунд. Массаж выполняют сначала 3 раза горячими ложками, а потом 1 раз – холодными.

Массируем лоб

Мимические морщины на лбу нередко становятся причиной расстройства даже очень молоденьких девушек. В ложечном массаже существует несколько приемов, позволяющих сделать их менее заметными.

Лоб массируют горячими ложками, круговыми движениями в направлении от основания бровей к вискам. Эта манипуляция повторяется не менее 10 раз.
Другой вариант — массирование лба круговыми движениями, одновременно придерживая кожу у виска второй ложкой. Обе ложки должны быть горячими.
Для этого упражнение нужно 4 ложки: 2 горячих и 2 холодных. Сначала горячие ложки располагают посередине лба и начинают разводить к вискам, выполняя зигзагообразное движение. После этого нужно слегка надавить на виски 6 раз и повторить то же самое холодными ложками.
Межбровные морщины разглаживаются путем надавливания на эту область 6 раз с последующим проглаживающим движением вверх по лбу. Упражнение выполняется попеременно горячей и холодной ложкой.

Делаем массаж щек

Потеря кожей щек упругости – один из наиболее очевидных признаков старения. Массаж ложками помогает устранить провисание и вернуть щекам румянец. Для этой процедуры ложки опускаются в теплое растительное масло, затем, с легким усилием ими начинают водить по массажным линиям лица, совершая каждый раз не меньше 10 повторов. Во время выполнения упражнения кожу следует придерживать другой рукой под подбородком, чтобы она не растягивалась.

Воздействуем ложками на губы

Важная часть лица, которая поддается коррекции с помощью массажа ложками – носогубные складки. Эти глубокие морщины не только старят лет на 10, они еще и придают лицу угрюмое, несчастное выражение. Поэтому бороться с ними просто необходимо. Начать лучше сразу же, как только эти складки начинают обозначаться, не дожидаясь кардинальных изменений внешности.

Аккуратно, не растягивая кожу, совершаем спиралеобразные движения по направлению от губ к мочке уха. Нужно выполнить это упражнение горячей ложкой несколько раз от верхней, а потом – от нижней губы. После этого следует расслабиться, а затем совершить еще 4 повтора.
Для следующего упражнения берем 4 ложки и помещаем в отвар. Нужно, надув щеки, простукивать линии носогубной складки на 10 счетов и сделать не менее 4-5 повторов. Ложка должна быть горячей, поэтому, выполнив упражнение, ее следует поменять.
Исходное положение: рот округлен в виде буквы о, две горячие ложки расположены возле крыльев носа. Упражнение выполняется мелкими круговыми движениями по направлению от носа к уголкам губ. Выполняется 3 раза, каждый раз между повторами нужно дополнительно подогревать ложки, а также, для лучшего скольжения, обтирать их салфеткой и смазывать растительным маслом.

Также с помощью ложек можно разгладить мелкие морщинки над верхней губой. Для этого понадобятся две горячие чайные ложки. Исходное положение: рот слегка приоткрыт, как при произнесении звука е, ложки расположены горизонтально над верхней губой. Упражнение заключается в рисовании «усиков» мягкими кругами. В уголках губ нужно на несколько секунд остановиться, плотно прижав ложки. После этого движение продолжается до мочек ушей. Выполнив в районе мочек три нажатия, передвигаемся дальше по ушной мышце до линии волос. Повторить 2 раза.

Уделяем внимание шее с подбородком и декольте

Шея – это место, которое очень часто выдает истинный возраст женщины, поэтому о ней тоже нужно позаботиться. Кроме того, с возрастом нередко появляется второй подбородок. Для того чтобы подтянуть кожу этой зоны, горячей ложкой проводим от ключиц к середине шеи до подбородка, то с одной, то с другой стороны. Для этого упражнения нужно делать не меньше 10 повторов. Подтянуть зону декольте позволит ее массирование в направлении от центра к подмышкам. Движения должны выполняться с легким нажимом, однако так, чтобы кожа не сдвигалась и не растягивалась. Использование масла позволяет добиться необходимого скольжения.

После того, как будет приобретен хотя бы небольшой опыт массажа лица ложками, можно придумать и схему своих личных упражнений. Для этого нужно немного погримасничать, глядя в зеркало, и запомнить расположение на лице мимических морщин, а также зон, где они, вероятно, скоро появятся. Во время массажа все эти участки тщательно проработать круговыми движениями. Упражнения следует делать каждое утро, на протяжении хотя бы двух недель. После этого можно сделать недельный перерыв, а затем повторить курс.

При регулярном применении результаты не заставят себя долго ждать, и окружающие начнут отмечать изменившуюся в лучшую сторону внешность. Хорошо убирает морщины контраст температур, поэтому наиболее эффективен попеременный массаж горячими и холодными ложками, который позволит также улучшить тонус кожи и ее цвет.

Приветствую вас, дорогие читатели нашего блога! Наверняка вы не раз слышали о такой чудодейственной и вполне доступной процедуре, как массаж ложками. Давайте же сегодня подробно поговорим о его разновидностях, технике выполнения, и о проблемах, которые он может решить.

Массаж ложками: немного общей информации

Массаж ложками бывает:

классический европейский;
японский;
китайский.

Для первых двух видов массажа используют обычные или серебряные ложки, чаще всего десертные. Китайский массаж требует наличия ложек особой формы, которые используются в Китае, разумеется, и техника выполнения имеет отличия.

Самый популярный вид – это массаж лица, но также делают антицеллюлитный массаж, шеи, груди и живота. Прежде всего, массаж делается для красоты и улучшения внешних показателей. Кожа обретает тонус, устраняются мелкие морщинки, отечность и синяки под глазами.

Считается, что основателем данной техники массажа является немецкий косметолог Рене Кох. Некоторые специалисты предлагают комбинировать процедуры. Так, например, автор фейсформинга, Бенита Кантиени предлагает комбинировать свою процедуру с массажем ложками Коха. Галина Дубинина предлагает в комбинации свою технику ФейсЛифтинга.

Процедуру вполне можно осуществить в домашних условиях, нужно лишь освоить технику, которая довольна проста. Вы сможете самостоятельно убирать отечность, делать кожу упругой и сияющей, воспользовавшись парой обычных столовых ложек, не прибегая к помощи профессиональных косметологов.

Интересно. Благодаря своей форме, ложка прекрасно разминает мышцы лица, «разгоняет» лишнюю лимфу в тканях, улучшает кровообращение.

Что нужно для процедуры

Поговорим подробно о главном инструменте. Какого размера ложки нужны для массажа?

2-4 ложки

Для начала, берите «инструмент» среднего размера. Лучше всего подойдут десертные ложки. Потом, когда вы в полной мере освоите технику, то легко определите, какого размера ложка вам нужна. Для массажа век или глаз вам могут подойти чайные ложечки, столовые ложки – для общего массажа.

Что касается материала. В идеале стоит взять из серебра или мельхиора. Серебро является мощнейшим антиоксидантом, к тому же оно помогает полезным веществам из средства для массажа глубже и интенсивнее впитаться в слои эпидермиса, также оно известно своим обеззараживающим эффектом. Массаж серебряными ложками особенно хорошо будет для людей с проблемной кожей.

Если же под рукой не оказалось серебряного прибора, то идем на кухню и берем обычные приборы из «нержавейки».

Небольшие чаши с горячей и холодной водой

Простую воду будет лучше заменить отваром ромашки, мяты, череды, какой-то другой травы или зеленым чаем. Чтобы вода была максимально холодной, в нее можно положить кубики льда.

Когда вы наберетесь достаточно опыта, то можете делать массаж в ванне, не готовить чаши, а охлаждать или нагревать ложки прямо струей воды из-под крана.

Масло или крем для массажа

Масло можно брать любое. Для лица лучше всего брать миндальное, кокосовое, персиковое, жожоба, авокадо, да даже обычное оливковое масло подойдет! Главное чтобы у вас не было аллергии, и оно подходило к вашему типу кожи.

Вместо масла можно взять любой крем для тела. Средство необходимо довольно щедро наносить на кожу, чтобы ложки не создавали трения и не растягивали кожу, создавая новые морщины.

Салфетки бумажные или махровые

Салфетки вам потребуются для того, чтобы по завершению процедуры промокнуть остатки масла или крема с кожи.

Противопоказания

Любая процедура имеет свои показания и противопоказания. Так как массаж лимфодренажный, то он противопоказан людям с болезнями лимфатической системы. Также его не рекомендуется делать людям с болезнями или какими-либо проблемами кожи, ЛОР-заболеваниями, куперозом.

Как это работает?

Массаж теплыми, холодными или горячими ложками эффективен потому, что разная температура возбуждает нервные окончания эпидермиса, тем самым стимулируя их работу. Также улучшается кровообращение и обменные процессы. При выполнении массажа горячими ложками, раскрываются поры, питательные крема и масла впитываются лучше, отчего эффект достигается быстрее. Правильные движения позволят вывести излишки жидкости и токсины из тканей.

Несложные правила, которые следует учитывать

При выполнении массажа надо придерживаться некоторых правил:

Как уже говорилось выше, ложки для массажа необходимо хранить отдельно от остальных столовых приборов. Перед использованием их нужно хорошенько помыть и обработать антисептиком.
Разумеется, лицо перед процедурой нужно очистить от макияжа, обработать очищающим молочком и тоником.
Масло или крем наносить на кожу достаточное количество, чтобы ложки легко скользили, не создавая трения.
Стоит ли говорить, что массаж следует выполнять четко по массажным линиям.
Самомассаж хорош тем, что вы можете контролировать степень нажима, тем самым не допустить образования гематом, травмирования кожных покровов и сосудов, расположенных близко к поверхности кожи.
Прежде чем преступить к массажу горячими ложками, убедитесь, что они умеренной температуры. Ожоги вам ни к чему!
Идеальное время для данных манипуляций – утро. Отведите 20 минут своего времени, в это время пусть вас ничто не отвлекает.

Как правильно делать массаж лица ложками

Следует начать процедуру с век и зоны вокруг глаз. Для этого воспользуйтесь чайными ложками, работать ими будет удобнее всего. Сначала охладите их, опустив в холодную воду или отвар трав с кубиками льда, затем аккуратно произведите массаж век и глаз. Просто приложите ложки и подождите, пока столовый прибор не примет температуру тела. Если у вас наблюдается мешочки под глазами, тогда ложку следует не просто приложить к нижнему веку, а проводить ею от внутреннего уголка к виску. Все манипуляции нужно повторить пять раз: охладить, приложить – подождать нагревания и снова охладить.

Важно. Во время массажа глаз, всегда двигайтесь к вискам, в местах, где есть морщины, аккуратно надавливайте, но не трите, так вы рискуете растянуть кожу.

Следующая фаза – это массаж лица горячими ложками. Их нужно опустить в горячую воду или отвар, а затем водить с небольшим надавливанием по массажным линиям. На кожу предварительно нанесите щедрый слой средства для массажа. Для жирного типа лучше использовать масло ореха, кунжута или миндаля, также отлично подойдет кефир. Для сухого типа – масло льна и жожоба. Для нормального – масло абрикосовых косточек, персика или оливковое.

С непривычки вам может быть неудобно выполнять процедуру сразу двумя ложками, поэтому вы можете проработать сначала одну сторону лица, потом другую. Тут тоже повторяем все манипуляции по пять раз.

Совет. Чтобы усилить эффект, во время выполнения массажа рекомендуется чередовать горячие ложки с холодными.

От морщинок на переносице поможет следующее действие: необходимо приложить столовую или десертную ложку между глаз, и несколько раз надавить, затем продолжить движение по линиям от центра лба к височкам. После чего начинаем двигаться от бровей к линии роста волос.

Часть кожи под носом просто продавливают чайной ложкой. Чтобы убрать морщины вокруг рта, необходимо во время процедуры как бы произнести букву «Е», слегка растянув уголки губ.

Совет. Чтобы убрать глубокие морщины в области носогубных складок, нужно надуть щеки и слегка похлопать ложкой по проблемным участкам.

Также, хлопками, можно убрать двойной подбородок.

На самом деле техник существует довольно много. Опытные мастера могут разработать собственную технику, но держать ее в секрете. Но, несмотря на эти обстоятельства обучающих видео довольно много. По этим видео вы сможете быстро научиться делать массаж ложками самостоятельно в домашних условиях. Отдельно хочется поговорить о гуаша, родом из Китая.

Массаж гуаша

Гуа ша – в переводе с китайского дословно означает «соскрести старое». Техника процедуры заключается в особом воздействии на точки лица. В качестве инструментов используются каменные или роговые скребки.

Преимущества такого массажа заключаются в том, что он подходит абсолютно всем, он не требует обязательного использования масел или кремов, так как не растягивает кожу. Процедура не запрещается даже тем, кто делает уколы ботокса.

За счет мягкого воздействия скребками на кожу, процедуру можно выполнять каждый день. Считается, если использовать скребки из нефрита, то вы не только оздоровите организм, но и освободитесь от негативной энергии, которая скапливается за день.

Результаты массажа гуаша

При таком массаже отмечаются следующие эффекты:

В первую очередь данная процедура превосходно усиливает лимфоток и кровообращение в клетках.
Эффективно выводит токсины из клеток эпидермиса.
Ускоряет обменные процессы, благодаря чему происходит естественное омоложение.
Хорошо расслабляет, обладает седативным эффектом, поэтому этот вид массажа лучше делать вечером.

При проведении такой процедуры получается не только оздоровление кожи и организма, но и восстановление нервной системы, нормализации сна.

Массаж деревянными ложками

Еще один вид массажа, который хотелось бы выделить. Эта процедура построена на ведических старорусских традициях. В давние времена, если кто-то в семье болел, то его старались вылечить с помощью деревянных ложек. Считалось что дерево – это сильнейшая энергетическая стихия, которая помогает наполнить человека ощущением гармонии, бодрости и хорошего самочувствия, а также снять негативную энергию, что-то вроде сглаза, страхов, негативных мыслей и прочего.

Массаж мог выполняться двумя способами:

через ткань (одежду), которая должна быть натуральной;
по обнаженному телу, в этом случае использовалось масло или мед.

Техника довольно близка с гуашу и японским массажем бамбуковыми палочками. Ложками производится почесывание, поколачивание, точечное давление, шлепки.

Сегодня от косметолога вы можете получить рекомендацию пройти эффективный курс антицеллюлитного массажа деревянными ложками. О нем вы сможете подробно прочесть в других публикациях нашего блога и посмотреть обучающие видео. Одно можно сказать, результат будет потрясающий. Кожа станет упругой, гладкой, и в отличие от ладоней, после ложки не остается синяков при похлопываниях.

Надеемся, наша статья была вам полезна!