На сегодняшний день многие женщины страдают из-за варикозного расширения вен. Этот диагноз влечет за собой множество ограничений и неудобств, среди которых и косметическое обертывание.
Однако, как и в любом правиле имеются исключения, так и не обошлось без исключений здесь. И к счастью, есть некоторые варианты обертывания при варикозе.
Каждая вторая девушка страдает из-за целлюлита, но по статистики и каждая вторая девушка страдает из-за варикозного расширения вен.
Сегодня одной из самых популярных процедур для избавления от некрасивой «апельсиновой корки» является косметическое обертывание.
Обертывание бывает различных видов и , и , и , и , и , и перечное и много других, однако не каждое подходит при варикозе.
Давайте же разберемся с этим вопросом подробней.
Варианты обертываний
При варикозе, можно подобрать такое обертывание, которое способствует не только рассасыванию подкожного жира и выравниванию кожи, но и укрепляют стенки сосудов.
Знайте! Вообще все обертывания подразделяются на горячие и холодные.
Горячее обертывание
Важно! Для похудения наиболее эффективными принято считать горячие обертывания, однако их категорически нельзя применять при варикозе.
Вся процедура основана на процедуре сжигания жиров путем нагрева и расширения сосудов. А это является очень опасным, так при варикозном заболевании может образоваться тромб.
Холодное обертывание
Зато можно сделать холодное при варикозе и оно не только сжигает жиры, но и благотворно влияет на сосуды.
Холодное обертывание дома можно делать на основе множества компонентов, однако самыми популярными считаются глина, мед и грязи.
Наши спасители при варикозе
Обертывание грязями
Грязи бывают так же разные и в основном делятся по месту происхождения, к примеру, грязи Мертвого моря, и содержат множество микроорганизмов.
При обертывании грязи улучшают кровообращение и очень активно вытягивают токсины.
Глиняное обертывание
В свою очередь является неорганическим соединением, поэтому в ее состав не входят микроорганизмы, зато содержатся множество полезных микроэлементов и кислот.
При обертывании она оказывает антисептическое действие, очищает кожу от шлаков и токсинов, а так же улучшает обменные процессы в клетках.
Медовое обертывание
– это вообще уникальное средство, которое уже давным-давно используют в косметологии. При обертывании он питает кожу витаминами и полезными веществами, рассасывает подкожный жир, хорошо очищает и омолаживает.
Рецепты обертывания при варикозе
Прежде чем мы приступим к рассмотрению рецептов антицеллюлитного обертывания при варикозе, следует ознакомиться с тем, что нам обязательно понадобится независимо от рецепта.
Подготовка
- Итак, первое и одно из самых необходимых – это пищевая пленка. Достать ее совсем не сложно, продается она рулонами в любом супермаркете.
- Затем понадобится миска (не металлическая) и ложкой или кисточка для приготовления и нанесения маски.
- Далее идет, непосредственно основа обертывания, а именно то, из чего вы собираетесь делать процедуру (грязь, глина, мед и т.д.).
- А так же дополнительные средства, к примеру, эфирные или растительные масла, сахар, перец и т.д. Однако их можно использовать по желанию.
Обертывание с водорослями
Для приготовления маски нам потребуются сухие , которые моно купить в аптеке. Их следует измельчить с помощью кофемолки или блендера такое количество, что бы получилось около трех столовых ложек.
Потом заливаем наш порошок из водорослей минеральной водой и даем им настоятся и набухнуть в течении 10 минут. Теперь следует смешать водоросли с двумя – тремя ложками глины (или меда, или грязи).
Полученную смесь наносим на проблемные участки тела и обматываемся пищевой пленкой.
Важно знать! Будьте, осторожны, если обматываете ноги – область коленей должна оставаться не обвернутой.
Через 15 минут смываем теплой водой.
Травяное обертывание
Для приготовления маски необходимо измельчить в блендере (или кофемолке) в равных пропорциях петрушку, крапиву, ромашку и укроп. В итоге у вас должно получиться около 4 столовых ложек порошка трав.
Теперь добавляем примерно такое же количество грязи, перемешиваем и разбавляем минеральной водой, что бы получилась однородная масса, похожая на сметану.
Шоколадное обертывание
Необходимо взять четыре или пять столовых ложек какао, которое не содержит в себе сухое молоко, столовую ложку корицы и такое же количество ванили, молоко.
Теперь какао разбавляем молоком, добавляем корицу и ваниль и тщательно перемешиваем. В итоге должна получиться смесь похожая на сметану.
По желанию, можно добавить несколько капель масла лимона или апельсина. Дальше, так же как и всегда, наносим ее на проблемные участки и обворачиваемся пленкой. Через 15-20 минут принимаем контрастный душ.
В среднем полный курс обертывания по любому рецепту составляет 10-12 процедур, частотой через день или через два дня.
Помните! Холодное обертывание, которое можно делать женщинам страдающих варикозным расширением вен улучшает циркуляцию крови, нормализует обменные процессы, укрепляют сосуды и иммунитет, а так же помогают избавиться от целлюлита и от неровностей на коже.
Холодное обертывание при варикозе – отличная альтернатива горячим обертываниям, которые при сосудистых патологиях категорически противопоказаны. В то время как горячие обертывания при варикозе способны ухудшить состояние сосудов ног, холодные обертывания не только не наносят вреда, но и меняют ситуацию с венами в лучшую сторону.
Что подразумевается под холодным обертыванием и как оно действует
Для холодных обертываний используется смесь, имеющая температуру не выше комнатной. Специальные вещества, входящие в состав масок для таких обертываний, обеспечивают дополнительный охлаждающий эффект. К таким веществам относятся, в частности, мята и ментол.
Иногда такие обертывания называют «ледяными» или «крио обертываниями».
В отличие от горячих обертываний, которые разогревают кожу и сосуды, ускоряя тем самым движение лимфы и кровообращение, холодные обертывания сужают сосуды и поры. В результате, от тканей отторгается лимфа, которая уносит с собой шлаки и токсины, повышается тонус кожи, улучшается обмен веществ. Плюс ко всему, организм начинает активно расщеплять жиры для того, чтобы согреть тело.
Холодные обертывания помогают , избавиться от целлюлита и скорректировать фигуру, уменьшив жировые отложения в проблемных местах. Они устраняют отечность и снимают вечернюю усталость с ног.
Как и любые другие обертывания, крио обертывания не следует проводить во время беременности и кормления грудью, при аллергии на компоненты смеси для обертывания, а также при любых острых состояниях и повреждениях кожного покрова.
В силу своих особенностей холодное обертывание не рекомендуется при цистите и гинекологических заболеваниях, зато при варикозном расширении вен оно только приветствуется.
Как проводится холодное обертывание
Начинать процедуру всегда следует с принятия душа и использования скраба для тела.
После очищения на сухую кожу наносится приготовленная самостоятельно или купленная в косметическом магазине маска для холодного обертывания.
В таком виде нужно провести от получаса до полутора часов. А затем принять прохладный душ и нанести на тело увлажняющий крем.
Для видимого устранения целлюлита и жировых отложений потребуется 10-12 процедур, проводимых с периодичностью раз в 3-4 дня. Для коррекции растяжек же необходимо более длительное лечение.
Для водорослевых обертываний нужно в воде комнатной температуры размочить ламинарию или фукус, продающиеся в любой аптеке. Обычно замачивание занимает 2-3 часа. Можно дважды использовать для замачивания одни и те же водоросли, но с промежутком между замачиваниями не более 3-х дней.
Холодное обертывание с голубой глиной
Обертывание из разведенной водой комнатной температуры глины благоприятно сказывается на состоянии сосудов. При проведении , можно добавлять к глине водоросли или охлаждающие эфирные масла, но ни в коем случае нельзя добавлять компоненты, делающие глиняное обертывание горячим, например, горчицу.
Вместо голубой допустимо использование белой, серой, зеленой или любой другой косметической глины.
Холодное уксусное обертывание
Именно уксусное обертывание предпочтительнее всего проводить при варикозе. Оно не только помогает избавиться от целлюлита и локальных жировых отложений, но и уменьшает выраженность варикозной капиллярной «сетки». лучше всего выполнять с использованием домашнего яблочного или виноградного уксуса. Для начала следует смешивать его с прохладной водой в пропорции 1:5, и с каждой процедурой увеличивать объем уксуса до соотношения 1:1.
Холодное картофельное обертывание
Для выполнения картофельного обертывания нужно натереть на терке сырой картофель и нанести его на ноги под пленку. Такая процедура отлично тонизирует сосуды и кожу.
Холодное обертывание с агар-агаром
Агар-агар – продукт, получающийся из красных и бурых водорослей. При растворении в воде он, подобно желатину, образует плотный студень.
Для обертываний нужно смешать 1 ст. л. агар-агара с двумя яичными желтками и 20 каплями камфарного масла. Держать такую смесь на теле нужно около 20 минут.
Холодные эфирные обертывания
В 500 мл воды растворяют 5-10 капель эфирного масла. Для обертываний при варикозе рекомендуется мятное, можжевеловое, цитрусовые, розовое, женьшеневое или лавандовое масло. В полученном растворе смачиваются бинты или полоски хлопчатобумажной ткани, которые оборачиваются вокруг ног.
Варикоз или варикозное расширение вен – заболевание, влекущее за собой обширный список ограничений, среди которых есть и косметические процедуры для похудения и избавления от целлюлита – массажи и обертывания. Представительниц прекрасного пола интересует, существуют ли обертывания при варикозе для похудения, которые не только не запрещены, но и полезны? Да, такие процедуры существуют, их тип воздействия имеет серьезные отличия – они повышают тонус кровеносных сосудов, снимают отеки и способствуют снижению лишнего веса.
Какие бывают обертывания
Обертывания делятся на две категории – горячие и холодные, каковые особенности этих процедур:
- горячие обертывания – повышают местную температуру подлежащих тканей, в результате происходит расширение кровеносных и лимфатических сосудов, последние быстро заполняются кровью и лимфой соответственно;
- холодные обертывания – при длительном воздействии охлаждающих кожу и подкожные ткани веществ происходит сужение кровеносных и лимфатических сосудов, при этом повышается их тонус, это способствует оттоку крови и лимфы, уменьшению отеков, снятию нагрузки с вен.
Из вышесказанного следует, что горячие обертывания при варикозе не только не целесообразны, но и категорически запрещены. Расширение кровеносных сосудов под воздействием тепла чревато застоем венозной крови и образованием отеков.
Холодные же процедуры, напротив, очень полезны — они помогают восстановить нормальное кровообращение, что способствует полноценному снабжению питательными веществами нижних конечностей. Такие обертывания при варикозном расширении вен расщепляют жиры и позволяют избавиться от «апельсиновой корки» — целлюлита.
Методика проведения
Как правильно делать процедуру самостоятельно, основные этапы:
- приготовление состава – глину, шоколад или другую основу доводят до нужной консистенции, затем в нее добавляют дополнительные ингредиенты (мед, эфирные масла), если основу обертывания составляют водоросли, их заранее замачивают в теплой воде, используют массу комнатной температуры или чуть прохладнее;
- подготовка «инвентаря» — перед процедурой заранее подготавливают полиэтиленовую пленку;
- принятие душа – перед обертыванием рекомендуется принять душ, участки кожи, на которые будет выполняться обертывание, необходимо проскрабировать, а после душа облить холодной водой;
- нанесение массы – смесь наносят при помощи кисти, поверх слоя накладывают полиэтиленовую пленку, пленка не позволит составу быстро высохнуть, и обеспечит полноценное впитывание полезных веществ;
- держание смеси – основу выдерживают в течение 10-30 минут, в зависимости от состава, постепенно время процедуры можно увеличивать до полутора часов;
- принятие душа – лечебную смесь смывают под холодным душем, при необходимости на участки кожи следует наносить увлажняющий или питательный крем или масло.
Для достижения максимально положительного результата рекомендуется проводить сеансы домашних обертываний 2 раза в неделю в течение 1 месяца. В дальнейшем для поддержания эффекта достаточно будет проведения 1 процедуры каждые одну – две недели.
Рецепты
Ниже представлены рецепты, которые подойдут для обертываний в домашних условиях, они имеют многочисленные положительные отзывы, которые говорят об эффективности и полезности каждого из средств.
С голубой глиной
Голубая глина благоприятно воздействует на кровеносные и лимфатические сосуды. Для приготовления состава глину разводят до консистенции густой сметаны, в состав добавляют эфирные масла – лимонное, апельсиновое или можжевеловое. Избавиться от целлюлита и повысить тонус сосудов помогут также белая, зеленая или серая косметическая глина.
С морскими водорослями
Для проведения процедуры водоросли можно использовать сухие, в этом случае понадобится 3 столовые ложки полученного порошка. Сырье следует замочить минералкой до сметанной консистенции и оставить на десять минут. В полученный раствор необходимо добавить 2-3 столовые ложки меда, глины или лечебной грязи.
Полученную смесь нанести на проблемные участки, а затем замотать пленкой. Ни в коем случае нельзя оборачивать колени. Смесь оставить на 15 минут, а затем смыть под прохладной или холодной водой.
С травами
Для травяной процедуры вам понадобится ромашка, крапива, укроп и петрушка. Свежие травы нужно брать в равном количестве, для использования их необходимо измельчить. Далее четыре столовые ложки сырья следует развести в меде или лечебной грязи.
Если используется мед, то состав готовят за 1-2 часа до обертывания, так чтобы травы отдали свои полезные свойства продукту пчеловодства. Если основой выступает лечебная грязь, то выжидать дополнительного времени не нужно, следует просто смешать компоненты и развести их минеральной водой. Полученную смесь выдерживают на коже до 10-15 минут, затем смывают.
С медом
Обертывание с медом – наиболее простой способ осуществить косметическую процедуру в домашних условиях. Для получения основы натуральный мед следует смешать с 1 чайной ложкой лимонного сока и таким же количество растительного масла. Смесь должна получиться густой. Готовую основу необходимо нанести на проблемные участки кожи, замотать пленкой и оставить на 10 минут.
Шоколадное обертывание
Шоколадное обертывание – самая приятная процедура. Для приготовления основы понадобится 4-5 столовых ложек какао-порошка высокого качества и без содержания сухого молока. В шоколад необходимо добавить вспомогательные компоненты – 1 столовую ложку молотой корицы и столько же ванили, если нет натуральной ванили, лучше ничего не добавлять – ванилин и ванильный сахар не окажут должного эффекта.
Для того чтобы получить смесь для обертываний смешайте 2 стакана теплого молока с 2 столовыми ложками растительного масла холодного отжима и добавьте мед – по консистенции состав должен напоминать густую сметану. Добавьте в основу какао и перемешайте. Нанесите основу на проблемные участки кожи на 15-20 минут.
Курс обертываний составляет 10-12 процедур. За это время полезные компоненты повышают местный иммунитет, увеличивают тонус сосудов и улучшают микроциркуляции крови, что помогает и избавиться от целлюлита, и оказывать лечебное воздействие на вены.
Подавляющее большинство представительниц прекрасной половины наивно полагают, что целлюлит - это дефект косметического происхождения, с которым вести войну вовсе не обязательно. На самом деле появление такого дефекта грозит женщине осложнениями в виде правильного оттока биологической жидкости по сосудам ног, параллельно усиливая отек и снижая эластичность кожного покрова.
В таком случае признаки варикозного недуга становятся все отчетливее. Ниже подробно рассмотрим, как избавиться от целлюлита при варикозе и какие меры необходимо принимать в качестве профилактики?
Если говорить о таких дефектах, как варикоз и целлюлит, то сразу стоит добавить, что это два абсолютно разных заболевания, которые имеют собственных провокаторов. Но при этом данные болезни в основном встречаются вместе. Согласно статистическим данным, практически 75% женщин страдают одновременно на оба этих заболевания.
Такой дефект, как варикоз, способствует тому, что у женщины появляется целлюлит, который, в свою очередь, приводит к ухудшению общего состояния сосудистой системы.
Что касается причин, которые провоцируют, как варикозное расширение вен, так и целлюлит, то их несколько, а именно:
- длительное пребывание в сидячем положении;
- наследственность;
- гормональные нарушения;
- ожирение;
- постоянная подверженность стрессам;
- употребление спиртных напитков и курение;
- загар.
Важно понимать, что своевременная борьба с такими дефектами даст положительный результат. Поэтому при первых симптомах следует незамедлительно обратиться за консультацией к специалисту.
Как бороться с целлюлитом, отягощенным варикозом?
Борьба с целлюлитом при варикозной болезни должна состоять из целого набора эффективных мероприятий. Прежде всего сражение за свои прекрасные ножки каждая женщина должна начинать с расширенных вен.
К примеру, чтобы убрать такой дефект можно воспользоваться методом склеротерапии. Порой достаточно просто остановить течение этого заболевания, чтобы после проведенной терапии получить хороший результат.
Второй этап заключается в том, чтобы увеличить собственную активность и придерживаться рекомендованной врачом диеты. И только потом необходимо пройти курс лечения целлюлита.
Стоит отметить, что подбор определенной методики избавления от такого дефекта, как целлюлит, требует очень щепетильного подхода. Все дело в том, что многие манипуляции могут быть противопоказаны женщинам, которые страдают варикозным недугом.
Именно по этой причине всем, кто страдает на такие дефекты, следует максимально усилить подпитку клеток кожи. Помимо этого, необходимо пройти курс воздействия на тонус кровяных и лимфатических сосудов.
Существует перечень процедур, которые категорически запрещается использовать в том случае, когда у женщины выявлен целлюлит и варикоз, а именно:
- любые массажи с применением меда, вакуума и роликов, особенно в местах, где изменены вены;
- категорически запрещено использовать скипидар, а также эфирные масла и кофе;
- крайне не рекомендованы любые нагревающие процедуры, это касается бань, горячих обертываний, саун и соляриев.
Важно понимать, что если появилась такая проблема, разнообразные сайты и подруги не лучшие советники. Поэтому при выявлении такого дефекта «не гадаем на кофейной гуще», как лечить, а максимально быстро идем к адекватному специалисту и получаем необходимую информацию.
Что можно использовать для лечения этого дефекта?
Целлюлит при варикозе – довольно неприятное и опасное заболевание, с которым необходимо начинать бороться как можно раньше. И в такой ситуации, пожалуй, самый актуальный вопрос: как бороться с целлюлитом и что разрешается применять в качестве «грозного оружия»?
- холодные обертывания;
- использование специальных увлажняющих кремов, которые не содержат в себе разогревающие вещества;
- легкие массажи, при которых места со своеобразным узором из звездочек избегаются;
- любые водные процедуры, в том числе и плавание в бассейнах и озерах.
Стоит отметить, что обертывание при варикозе и подобные методики являются очень эффективными, но только после предварительной консультации специалиста. Каждый избавляется от недуга своим способом.
Но важно понимать, что любые самостоятельные действия в таком случае могут привести к серьезным осложнениям. Поэтому не стоит заниматься ненужным лечением, лучше это предоставить квалифицированному лечащему врачу.
Подробнее про холодные обертывания
Что касается процедур, то продолжительность лечения должна составлять минимум 10 обертываний. Проводить их необходимо каждый день либо через день. Длительность каждого обертывания должна составлять минимум полчаса.
Как правило, обертывания при варикозе выполняют с помощью следующих средств:
- глина косметического происхождения;
- вытяжки из ламинария и морского ила;
- морская соль;
- зеленый чай и мята.
Данные вещества признаны как одни из самых эффективных в борьбе с целлюлитом. Стоит подчеркнуть, что на данный момент большинство косметических салонов предлагает такие процедуры своим клиенткам.
Обертывания с помощью водорослей
Если женщина получила предварительную консультацию у врача, и он порекомендовал проводить антицеллюлитное обертывание с помощью водорослей, то, как правило, такие процедуры можно проводить и в домашних условиях, если знать все тонкости этой процедуры.
Для начала женщине потребуется приобрести специальные ламинарии и водоросли. Как правило, с этим проблем не возникнет, поскольку такие средства продаются практически в каждой аптеке.
Перед тем как применять водоросли, их потребуется замочить в воде на полчаса. Вода должна быть не выше 25 °С, при этом нагревание не проводится.
Как только водоросли будут готовы к применению, их наносят на участки кожного покрова, где образовался целлюлит. А чтобы закрепить наложенный своеобразный компресс, лучше всего использовать обычные марлевые бинты, пленка в таком случае не рекомендована.
Стоит отметить, что для обертывания можно воспользоваться и готовой смесью, в которой содержатся водоросли и мята. Но в таком случае женщине придется уплатить немалую сумму по сравнению с аптечными водорослями. Но как говорят, выбор всегда остается за женщиной.
Еще одно важное правило, которое должна запомнить каждая женщина: холодное обертывание – это лечебная процедура, помогающая женщинам справиться с целлюлитом, но при ее выполнении использование пленки категорически запрещено.
Обертывания с помощью яблочного уксуса
На данный момент борьба с целлюлитом при варикозе возможна еще и с помощью яблочного уксуса. Каким образом? Будем рассматривать ниже.
Есть хороший и действенный рецепт, который помогает избавиться от такого дефекта. Для его приготовления потребуется разбавить яблочный уксус и воду одинаковыми частями.
Затем в полученную жидкость добавить щепотку сухой мяты и душицы. Полученную смесь хорошенько перемешать, затем смочить в ней марлевые бинты и обмотать пораженные места.
Данный компресс держат 1,5 часа, если за это время бинты начнут высыхать, то их необходимо постоянно увлажнять сверху, не разматывая.
Такой метод является очень эффективным, но перед тем как ним воспользоваться, необходимо получить консультацию у лечащего врача.
Заключение
Холодные обертывания помогают избавлению от вышеописанных дефектов, но если не придерживаться правил правильного питания, то такие методики будут носить кратковременный эффект. Поэтому очень важно соблюдать правильный рацион в питании и питье.
Иными словами, есть необходимо только здоровую и полезную пищу. Полностью избавиться от употребления спиртных напитков и курения. Выпивать в день не меньше двух литров воды и ежедневно заниматься гимнастикой. Соблюдая эти правила, женщина сможет избавиться от таких дефектов намного проще, а главное, лечение будет намного результативнее.
И в заключение хочется пожелать каждой женщине быть здоровой и не столкнуться в своей жизни с таким заболеванием, как варикоз и целлюлит. Главное – это не есть, что попало и беречь себя от стрессовых ситуаций.
06.10.2017
Варикоз вен на ногах – заболевание, часто появляющееся у женщин. Кроме дискомфорта и ограничений на физическую активность, варикоз заставляет выбирать закрытую одежду и отказываться от косметологических процедур, к примеру – от обертываний. Для женщин нет полного запрета на популярную процедуру, а есть рекомендации по выбору конкретных методик.
Ведется с помощью обертывания конечностей. Целлюлитом, как и варикозом, страдает каждая вторая представительница прекрасного пола. Чтобы лечить первый недуг, не вызывая рецидив второго, нужно обращаться к специалистам, имеющим представление о противопоказаниях к процедуре.
Антицеллюлитное обертывание бывает кофейным и медовым, перечным и горчичным, глиняным и с применением водорослей. Горячие процедуры под запретом – это ухудшит состояние вен, провоцирует обострение варикоза. Разрешены только холодные обертывания от целлюлита при варикозе. Кроме основного назначения (борьбы с целлюлитом), они влияют на вены, улучшая их состояние.
При варикозе используют только холодное обертывание
Холодное обертывание. Как это работает?
Температура смесей, которыми делают холодное обертывание, не выше комнатной. Вещества в составе смесей обладают охлаждающим эффектом. Известные – ментол и мята, которые не только пахнут, но обеспечивают ощущение легкого холодка на поверхности кожи.
Иногда холодные обертывания именуют «крио» обертываниями, а еще — ледяными, хотя льда в них нет. Если сравнивать горячие и холодные процедуры, то последние сужают поры кожи и кровеносные сосуды, в результате лимфа выталкивается и уносит с собой токсины. После такого обертывания кожа становится гладкой и ровной, обмен веществ в ней улучшается. Организм расходует жиры, пытаясь согреться, значит, эффект похудения будет заметным.
Холодное обертывание от целлюлита при варикозе поможет избавиться от растяжек, уменьшить объемы, снять отеки и скорректировать фигуру. Вечерняя усталость в ногах больше не будет беспокоить после процедур.
Противопоказания
Перед тем, как проводить процедуру, нужно поинтересоваться у врача — можно ли делать обертывание при варикозе в такой стадии, какие виды процедуры безопасны. Обычно запрет относится к беременности и грудному вскармливанию, в составе смесей могут быть вещества, провоцирующие аллергию. Другой запрет касается повреждений кожи, дерматологических болезней в стадии обострения. Низкие температуры не используются, если у женщины есть гинекологические болезни и цистит. Что касается охлаждающего обертывания при варикозе, то оно приветствуется.
Суть процедуры
Перед процедурой, если ее планируется проводить в домашних условиях, нужно обзавестись аксессуарами:
- пищевой пленкой. Продается в виде рулонов в крупном магазине;
- пластиковая или керамическая миска, в которой смешиваются компоненты маски для ног, ложка или кисть;
- глина, грязь, мед и основы для маски;
- дополнительные компоненты для обертывания с лечебным эффектом (эфирные масла, растительные экстракты).
Проводить обертывание при нужно после гигиенических процедур. Стоя под теплым душем, нужно воспользоваться скрабом, чтобы очистить и разогреть кожу. На очищенную и высушенную кожу наносится подготовленная либо купленная смесь для обертывания, после начинается обертывание пленкой.
Укрываться одеялом нет нужды. Через 1-1,5 часа нужно снять пленку и смыть состав с тела под прохладным душем. На кожу наносится увлажняющий крем или молочко. Чтобы устранение целлюлита либо жировых отложений было заметным, нужно провести не менее 10 процедур. После каждой процедуры делается перерыв в 3 дня, если нет других рекомендаций. Чтобы избавиться от растяжек понадобится большое количество процедур. Точный срок зависит от степени растяжек, возраста пациентки, наличия заболеваний.
Популярные виды обертывания
Обертывание с морскими водорослями. В аптеке можно купить водоросли – фукус, ламинарию. Их размягчают в емкости с водой при комнатной температуре. Замачивание длится около 2 часов, подробности узнайте на упаковке. Одни и те же водоросли можно замочить второй раз, если перерыв между процедурами не более 3 дней. Далее нужно приложить размоченное сырье к ногам, обмотать пищевой пленкой и оставить на час.
Глина не менее благотворно, чем водоросли, влияет на здоровье кожи. Нужно развести аптечную глину с водой, соблюдая дозировку в инструкции. Используя голубую глину, можно к ней добавить водоросли, эфирные масла с охлаждающим эффектом, но только не горчицу и прочие компоненты, разогревающие кожу. Кроме голубой глины не запрещается использовать белую, зеленую, серую и иные косметические варианты.
Самое манящее и волнующее – шоколадное обертывание. Для приготовления смеси 5 ст.л. сухого какао смешивают с 1 ст.л. корицы и таким же количеством ванили, добавляя молоко до консистенции сметаны. По желанию добавляется масло апельсина или лимона, но и в чистом виде запах какао просто неотразим! Полученная смесь наносится на ноги, оборачивается пленкой на 20 минут, после чего нужно принять контрастный душ и все смыть. Курс составляет 10 процедур, проводить можно через 1-2 дня. Такая процедура нормализует ток крови в нижних конечностях, улучшает обменные процессы, хорошо влияет на сосуды, избавляет от неровностей на коже и целлюлита.
Обертывания с уксусом – самая доступная и простая процедура, которая сказывается на ногах с варикозом. Это поможет избавиться от проявлений целлюлита и уменьшает выраженность сосудистых сеточек. Для процедуры нужен натуральный продукт – яблочный или виноградный уксус. Он смешивается с прохладной водой в пропорции 1:5, с каждой процедурой концентрация повышается, пока не дойдет до 1:1. В жидкости смачивают бинты и оборачивают ноги.
Картофельное обертывание доступное, как уксусное. Сырой картофель натирается на терке и прикладывается к ногам под пленку. Через час принимают контрастный душ. Процедура тонизирует кожные покровы и сосуды.
Агар-агар – уникальный продукт, который получают из бурых и красных водорослей. Растворив его в воде, можно получить желеобразную субстанцию по аналогии с разбавлением желатина. Для процедуры смешивают 1 ст. л. агар-агара и 2 яичных желтка, добавить в смесь 20 капель масла камфары. Смесь наносится на тело под пленку. Выдерживается 20 минут и смывается водой теплой температуры.
Эфирное обертывание основано на целебных действиях эфирных масел. Понадобится всего 5-10 капель можжевелового и розового, мятного, лавандового либо цитрусового масла – именно они хорошо влияют на вены. Масло добавляют в 500 мл воды, в полученной жидкости смачивают ткань для компрессов или бинты, обматывают ноги и оборачивают пленкой. Такой компресс выдерживают 1 час, после чего принимают прохладный душ.
Перечисленные холодные виды обертывания помогут избавиться от целлюлита, не навредив венам при варикозе. Врач даст рекомендации по использованию конкретных средств и количеству необходимых процедур. Только аккуратное выполнение инструкции по применению смесей для обертывания и регулярное их применение даст эффект.