Как правильно использовать крем.
Мы знаем выбирая крем для лица, необходимо знать тип своей кожи. Но этого мало. Оказывается, наша кожа живет по собственным, внутренним часам, и пользоваться кремами надо в соответствии с ее биоритмами. Расписание их работы у каждой свое, но прослеживаются и закономерности.
4-7 часов.
Начинают активизироваться железы внутренней секреции, идет активный выброс гормонов, кровообращение становится интенсивным. Кожа легко впитывает влагу и растворенные в ней вещества. В это время как нельзя, кстати, легкий увлажняющий крем с высоким содержанием воды, витаминами и минеральными веществами.
8-10 часов.
Кровообращение на пике активности. Кожа, как губка, вбирает все, с чем сталкивается. Хорошо, если она встретится с защитным дневным кремом, предохраняющим от потери влаги и ультрафиолета, а не с пылью и ядами загрязненного воздуха.
11-12 часов.
Сальные железы начинают работать с удвоенной силой. На коже появляется жирный блеск, поры наиболее заметны. Рекомендуется наносить матирующие кремы.
13-14 часов.
Кожа устала и выглядит поблекшей. Морщины становятся заметнее. Лицо нуждается в отдыхе: умывании прохладной водой и протирании тонизирующим лосьоном.
15-18 часов.
Кожа абсолютно невосприимчива к косметическим процедурам. В это время функции выделения доминируют над ее способностью впитывать.
18-23 часа.
Восприимчивость кожи нарастает, наиболее активно она поглощает кислород. Очистительные кремы дадут коже возможность «вздохнуть» и далее дышать свободно.
23-5 часов.
Кожа интенсивно вбирает в себя биологически активные и питательные вещества, содержащиеся в ночных кремах.
Крем древнейшее средство по уходу за кожей. Древнегреческий врач Гален составил смесь из воды, миндального масла, китового жира, пчелиного воска и буры, обладающую охлаждающим, успокаивающим и смягчающим действием, назвал ее кольд-кремом и советовал применять при воспалении и шелушении кожи рук и лица. Название «крем» прижилось. Им стали называть любую мазь для ухода за кожей. Зная биоритмы жизни кожи, косметологи разделили туалетные кремы (а их великое множество) на дневные и ночные.
Основная задача дневного крема напоить с утра кожу влагой и защитить лицо от вредных воздействий внешней среды. Как правило, дневной крем универсален, т. е. в принципе может применяться для всех типов кожи. Он содержат обычно 60-80 процентов воды, остальное стеарины и жирные кислоты, покрывающие лицо тончайшей пленкой-вуалью. Смягчая верхний слой эпидермиса, они служат хорошей основой под макияж. Перед нанесением дневного крема можно использовать:
Крем-гидрант, помогающий удерживать влагу. Молодая кожа на 72 процента состоит из воды. Ее ткань имеет особый орошающий механизм, который поддерживает водный баланс. Работать этот механизм может только при наличии комплекса органических веществ (так называемого естественного влагозадерживающего фактора NMF). С возрастом его синтез ослабевает, поэтому зрелой коже крем-гидрант столь же необходим, как увлажняющий.
Питательный крем или гель с витаминами и минералами. Утром кожа особо интенсивно впитывает водо-растворимые соединения (например, витамины группы В, тонизирующие и активизирующие обмен веществ) и аскорбиновую кислоту, которая защищает ее весь день от действия свободных радикалов. Современные технологии позволили наполнить крем жирорастворимыми витаминами А, Е и Д, которые вместе с влагой проникают в эпидермис.
Вместо дневного или после него можно нанести:
Солнцезащитный крем, содержащий не только вещества, поглощающие или отражающие ультрафиолет, но и витамины-антиоксиданты А, Е и С. Большинство солнцезащитных кремов предохраняют кожу и от обветривания.
Матирующая эмульсия предотвращает появление в полдень жирного блеска. Эффект достигается за счет веществ, снижающих активность сальных желез, а также светофильтров, преломляющих свет. Тонкая пленка, создаваемая матирующими эмульсиями, защищает кожу ничуть не хуже дневного крема.
Любой крем для кожи это эмульсия, то есть раствор воды в масле или масла в воде. Если воды менее 45 процентов, крем получается густой и насыщенный. Он хорошо защищает сухую кожу. Если же воды больше 45 процентов, крем легко впитывается и не дает блеска. Он нужен тем, у кого нормальная и жирная кожа. Существует еще так называемый сухой крем, который вовсе не содержит жиров, лишь жирные кислоты и воск.
В вечернее время кожа, естественно, нуждается в очищении и отдыхе. Косметические сливки, молочко, очищающий крем лучше всего применять именно в это время: содержащиеся в них минеральные масла и жироподобные вещества, растворяя загрязнения, не проникают в глубь кожи. Наносить очищающие кремы можно пальцами, удалять лучше с помощью ватного тампона, смоченного в чае или подкисленной воде.
Ночь идеальное время для восстановления и обновления клеток кожи. Темнота, неподвижность мышц лица и полное расслабление способствуют саморегенерации, а дополнительное питание, полученное из ночного крема, активизирует этот процесс. Все ночные кремы содержат большое количество жиров, питательные и биологически активные вещества, гормоны, коллаген, жирорастворимые витамины.
В качестве ночного крема можно использовать:
Питательный крем, который при хорошей переносимости оставляют на всю ночь. В состав питательных кремов входят, как правило, холестерол и лецитин, которые в сочетании с витаминами А, Е, Д, F восстанавливают поврежденные клетки.
Гормональный крем, содержащий эстрогены, либо эмбриональный, богатый ферментами, гормонами и аминокислотами. Он предназначен для женщин после 45, чья кожа нуждается в более интенсивном питании.
Коллагеновый крем, содержащий водорастворимый коллаген, полученный искусственным путем. Этот белок входит в состав клеток кожи и обеспечивает ее эластичность. Возрастное снижение синтеза коллагена процесс необратимый, поэтому женщинам после 35, мечтающим сохранить кожу гладкой, необходимо получать его дополнительно.
Крем с биологически активными компонентами. К ним относят вещества природного происхождения, которые ускоряют обмен веществ, улучшают кровообращение, стимулируют дыхание и способствуют восстановлению клеток. Наиболее часто для производства кремов применяют:
алантоин вещество, извлекаемое из польского хвоща и лекарственного каштана, которое способствует росту молодых клеток;
фруктовые кислоты, способствующие обновлению верхнего слоя эпидермиса и улучшающие дыхание клеток;
пчелиное молочко и тканевые экстракты, стимулирующие обменные процессы в клетках кожи;
экстракты лекарственных трав (календулы, ромашки, зверобоя, алоэ), обладающие успокаивающим, заживляющим и противовоспалительным действием;
фруктовые и овощные соки, снабжающие кожу целым комплексом витаминов, минеральных солей и фруктовых кислот.
Особого ухода требует элитарная зона женского лица область вокруг глаз. Для нее создаются специальные кремы. По сути, они мало отличаются от обычных дневных или ночных, разве только тем, что производятся из более качественных (и, соответственно, более дорогих) компонентов. Поскольку слой кожи вокруг глаз очень тонок, такие кремы не содержат раздражающих душистых веществ или красителей и легко впитываются.
Каким бы кремом вы ни пользовались не переусердствуйте. Даже самый хороший крем в больших количествах вреден: привыкнув к обильному питанию и постоянной защите, кожа перестает самостоятельно вырабатывать необходимые ей вещества, теряет природный иммунитет. Не используйте кремы, содержащие минеральные масла. Они не эффективны, поскольку не родственны секретам, выделяемым кожей.
Кожа шеи всегда суше, чем кожа лица, поэтому нуждается в более жирных средствах. Зоны нежелательного оволосения (виски, верхняя губа, подбородок, межбровная складка) не смазывайте питательными и витаминизированными кремами они стимулируют рост волос. Для этих зон вполне достаточно увлажняющих и тонизирующих средств.
Если вы чувствуете, что ваша кожа живет в другом ритме (это бывает с теми, кто работает ночью или часто испытывает смену часовых поясов), не бойтесь поменять местами дневные и ночные средства и нанести защитный крем перед выходом на ночное дежурство, а питательный ночной перед дневным сном.
Способы использования крема:
Дневные и жирные кремы наносят под пудру в самых незначительных количествах за 30-40 минут до выхода на улицу. Если окажется, что крема нанесено больше, чем следует, его нужно снять промокающими движениями сухой бумажной салфеткой или, если кожа сухая, прикладыванием ладоней обеих рук к лицу.
Обычно дневные кремы, применяющиеся под пудру, накладывают на предварительно очищенную и высушенную кожу лица. Удобнее это делать кистью правой руки легкими скользящими движениями кончиков пальцев по выпуклым участкам лица: подбородку, щекам, скулам, спинке и кончику носа, надбровным и лобным буграм лба. При этом тыльная сторона левой руки служит как бы палитрой, на которой помещается необходимая порция крема.
Если до нанесения безжирного или защитного крема на коже лица был питательный крем, его нужно тщательно снять салфеткой, оставляя только чуть-чуть под глазами и на веках.
Если утром на лицо наносится только дневной крем, особенно безжирный, то за 20-30 минут до нанесения пудры необходимо смазать кожу под глазами и веки питательным кремом. Летом можно также применять под пудру специальные жидкие кремы цвета пудры (после этого лицо можно не пудрить).
Если крем недостаточно жидкий, то перед его нанесением на лицо надо слегка смочить вату лосьоном или чаем и только тогда смазывать лицо.
Когда крем бывает очень жидкий, необходимо быстро нанести его на лицо пальцами обеих рук, не допуская, чтобы эмульсия стекала. Затем несколько раз погладить лицо кончиками пальцев обеих кистей. А уже потом лицо можно покрыть пудрой того же цвета, что и эмульсия.
Использование крема в зависимости от типов кожи:
При жирной коже и больших порах после наложения крема лицо смачивают ватным тампоном, пропитанным чаем или подкисленным лосьоном. Тампон отжимают и легкими движениями проводят по всей коже лица, начиная с подбородка и завершая кончиком носа. Через 1-2 минуты, когда возникнет ощущение легкой стянутости и охлаждения кожи, можно наносить пудру.
Специальные эмульсии под пудру или заменяющие пудру относятся к нежирным кремам. Они обладают подсушивающим действием; поэтому их не рекомендуется наносить ежедневно на кожу, не смазанную кремом, особенно если кожа сухая.
Хранение крема:
Хранить кремы надо в прохладном месте. Если долго держать крем в тепле (особенно около нагревательных приборов или на солнце), он прогоркнет. Крем (из тубы) не рекомендуется сразу наносить на кожу: прохладная масса крема слишком густая и вызовет на лице неприятное ощущение холода и сужение сосудов кожи. Вначале немного крема надо выдавить на ладонь и слегка растереть кончиками пальцем. Крем быстро приобретет мягкость и согреется до температуры кожи.
Питательные кремы, особенно стимулирующие, в состав которых могут входить вытяжки растительных и животных веществ, требуют специального хранения. Их нужно держать в прохладном месте, при температуре от +8 до + 10°С. Многие кремы под влиянием солнечных лучей разлагаются и приобретают отрицательные свойства. Если крем хранить в тепле или около нагревательных приборов, он также быстро теряет свои питательные и стимулирующие свойства и может вызывать раздражение кожи.
Обычно срок активности косметических препаратов с оздоровительным эффектом 6-12 месяцев с момента их производства. После этого косметические средства считаются непригодными и пользоваться ими опасно: они могут вызвать аллергический дерматит и другие кожные заболевания.
Думали, что нашли тот единственный крем, но через пару месяцев он перестал работать? Почему так произошло и что в этом случае нужно делать, рассказывает косметолог центра красоты Crystal Line & Beauty Ольга Серёдкина.
Фото: центр красоты Crystal Line & Beauty
Начнём с того, что надо понять, зачем женщина использует косметику. В молодом возрасте кремы нужны, чтобы увлажнять кожу; в возрасте от 30 до 50 лет - чтобы предотвращать образование морщин или сокращать количество уже существующих; в 50 лет и старше - чтобы получать максимальный лифтинг-эффект и корректировать морщины. Все косметические средства должны соответствовать возрасту. То есть девушке не следует использовать крем c лифтинг-эффектом для 40-летних женщин - молодая кожа будет постепенно привыкать к такому уходу. Соответственно, если девушка будет наносить подобный крем в 25 лет, а потом прекратит, качество кожи ухудшится: изменится её цвет, текстура и т. д. Причина таких последствий заключается в том, что клетки кожи перестают работать должным образом.
О том, как часто нужно менять крем для лица, задумываются многие женщины. Если крем подобран по возрасту, устраивает вас по всем параметрам - хорошо увлажняет и впитывается, не вызывает шелушения и сухости, не оставляет жирной плёнки, вам нравится его текстура, аромат и т. д., - его можно использовать долго. Но рано или поздно возникнет физиологическая кумуляция. Обычно крем работает 2-3 месяца. Особенно хорошо виден результат этой работы на коже молодых девушек - у них нет серьёзных проблем с «депрессией» ткани (снижением тургора - эластичности) - кожа имеет прекрасный цвет, отлично отражает свет и в хорошем смысле блестит. И вот спустя пару месяцев девушка замечает, что эффект от её крема снизился или вовсе пропал - это значит, что произошла кумуляция (привыкание). Если это был увлажняющий крем, он больше не сможет выполнять свою задачу - клетки максимально насытились влагой. Тогда нужно сменить средство. Например, летом купить крем с антиоксидантами, а зимой, когда надо защищать кожу от излишнего испарения влаги, - с более плотной консистенцией, с витаминами А и Е для восстановления липидной функции кожи.
Женщинам в возрасте от 30 до 50 лет нужны кремы для коррекции морщинок, уплотнения и повышения тургора кожи. В разные средства добавляется разный активный компонент, например коэнзим Q10, ретинол, пептиды. Долгое использование одного и того же крема приведёт к тому, что оптические морщинки станут лучше, но дальше ничего не будет происходить (снова возникнет кумуляция). Поэтому женщине лучше сменить крем на средство с иным активным компонентом, который будет действовать на другое звено физиологии клеток. Стоит сказать, что такого эффекта, как от инъекций, от кремов против морщинок ждать не стоит. Но совсем сбрасывать со счетов косметику не нужно - верхний слой эпидермиса тоже нуждается в уходе.
После смены крема девушки обычно снова замечают улучшения и видят желанный результат. Им будет казаться, что новый крем действует эффективнее, но на самом деле это не так. Дело в том, что в работу включаются другие клетки, другие рецепторы кожи, которые не были насыщены активным компонентом из предыдущего крема.
Советую не зацикливаться на одном креме и на одной косметической линии - меняйте крем каждый раз, когда у кожи появляются новые потребности. Но не забывайте и о том, что средство нужно использовать в течение 1-1,5 месяца, именно на такой период рассчитано количество консервантов, которые производители туда добавляют. И ещё: так как зачастую мы берём крем из баночки пальцем, крем нужно хранить в холодильнике (особенно летом), чтобы не провоцировать развитие отрицательных бактерий и микроорганизмов.
Сегодня я отвечаю на вопросы читательниц по этой теме. Как пользоваться кремами для всех типов кожи, можно ли использовать кремы для лица разных производителей, что должно входить в хороший антивозрастной крем для лица и многое другое вы узнаете в этой статье.
Итак, приступим:
Вопрос: Если макияжем не пользуюсь почти, а на улице холода, подойдет ли плотная текстура дневного крема для лица, или лучше дневной, а сверху защитный крем для лица перед прогулкой?
Ответ: Да, лучше дневной, а сверху защитный крем для лица перед прогулкой. Потому что всё равно плотная текстура дневного крема для лица не защитит вас от холода.
А если эта плотная текстура будет еще и увлажняющая, то это будет конкретный удар по коже, потому что если крем не до конца впитается, то из его частиц в морозы могут даже образоваться кристаллики льда, которые могут и кожу травмировать, и ожоговые раны нанести, поэтому все-таки лучше дневной крем для лица полегче, и сверху защитный перед прогулкой.
Вопрос: А если крем для лица и дневной, и ночной, то лучше таких избегать?
Ответ:
Избегать совершенно не стоит, их бояться не нужно.
Это просто такой универсальный крем, который при нанесении ночью не будет давать вам идеальных результатов, которых вы хотите добиться.
Поэтому,если вы хотите ночью действительно поработать над кожей, чтобы она дополнительно подпиталась или увлажнилась, или витаминчики ей добавить, то всё-таки ночной крем для лица желательно выбирать отдельно, и чтобы его текстура и содержимое были более «серьезными» — для достижения наилучших результатов
Вопрос: Можно ли использовать утром и вечером кремы для лица разных серий и разных производителей?
Ответ: Да, можно. Я об этом, в общем-то, не раз говорила, это такая «маркетинговая фишка» производителей, что якобы нужно обязательно из одной серии.
Очень часто так бывает, что дневной и вечерний крема для лица совершенно разных фирм, но они просто идеальны для этого человека. И никаких проблем не должно быть. Выбирайте под себя.
Вопрос: Что должно входить в состав антивозрастного крема для лица?
Ответ: Если вы хотите выбрать антивозрастной крем для лица, то обращайте внимание на производные витамина А. Желательно, конечно, чтобы это были третиноин, изотретиноин . Но с ними найти кремы очень сложно, потому что в основном они выпускаются по рецепту врача. Но, возможно, что если поискать, то вам удастся найти.
Если найти не удастся, то надо использовать крем с ретиноидами . Это тоже производные витамина А, но более легкие, которые есть во многих кремах для лица.
Вопрос:
С какого возраста нужен антивозрастной крем для лица?
Ответ: Желательно использовать после 35 лет.
Вопрос: Как правильно пользоваться антивозрастной косметикой? Заменять ею основные уходовые кремы для лица или совмещать. Если совмещать, то как правильно?
Ответ: Можно совмещать: с утра вы используете уходовые кремы для лица, а вечером — антивозрастные. Почему так? Вечером кожа получит от крема больше. От какого крема вы хотите получить больше эффект, тот крем наносите на ночь.
Вопрос: Часто кремы для лица классифицируют по возрасту: +25, +30. Обязательно ли этому следовать?
Ответ: Чаще всего «до 25 лет» — просто увлажняющие кремы для лица.
30 — могут добавляться антиоксиданты или какие-то компоненты, которые более серьезно воздействуют на морщины.
Этому следовать необязательно, можно просто смотреть на состав и выбирать то, что вам нужно. Допустим, если вы хотите купить хороший увлажняющий крем для лица, а вам уже за 25, то вы в принципе можете посмотреть на его состав, и если там действительно входят увлажняющие компоненты, то приобрести его себе и пользоваться. Не нужно этого бояться.
Другое дело, что не нужно перепрыгивать. То есть если вам до 25, а вы хотите пользоваться кремами, которые +45, то этого не стоит делать, потому что там, естественно, будут уже более серьезные вещества входить в состав, которые вам не нужны.
Нужно смотреть по своей коже. Если действительно вы видите необходимость в каком-то креме для лица, то вы можете его себе приобрести. Просто не нужно перепрыгивать вверх.
Вопрос: А как быть с кремами для всех типов кожи?
Ответ: Это кремы для лица, которые не дадут максимально хорошего эффекта. То есть они неплохие, не могу сказать, что ими не надо пользоваться совсем. Это кремы широкого потребления, которые дают какие-то минимальные эффекты, но их вы даже можете и не заметить.
Подбирая крем для своего типа кожи , вы работаете уже более серьезно. Он оказывает именно те эффекты, которые нужны вашей коже.
Например, если ваша кожа жирная, а вы покупаете крем для всех типов кожи, то он не будет уменьшать эту жирность кожи. Или наоборот, если кожа сухая, то он, опять-таки, не будет ее увлажнять настолько, насколько нужно.
Вопрос:
При комбинированной коже нужно два крема для лица?
Ответ: Не всегда. Это достаточно распространенная маркетинговая фишка косметических компаний, что если у вас участок кожи здесь жирный, а здесь посуше, то тут нужно один крем, здесь нужно другой крем, а на нос еще третий крем.
Если кожа комбинированная, она чаще всего в Т-зоне более жирная. Вот смотрите на жирность этой Т-зоны. Если она действительно у вас сильно жирная, и отличается очень сильно от состояния других областей, тех же щек, например, то тогда действительно постарайтесь именно на Т-зону подобрать кремы для лица, которые для более жирной кожи.
Если вы не видите действительно серьезной разницы, просто кожа в Т-зоне чуть-чуть более жирная, чуть-чуть более открытые поры, но кардинальной разницы нет, то вам вполне подойдет один крем для всего лица.
Вопрос:
Как на самом деле правильно наносить ночной крем для лица. Одни косметологи советуют наносить крем на 1-2 часа вечером, но на ночь смывать и лицо должно дышать, а крем, оставленный на ночь, утяжеляет кожу и она отвисает. Другие же говорят, наносить на всю ночь, крем «работает» ночью.
От того, насколько мы будем правильно наносить крем на лицо , зависит во многом эффект крема. Перед нанесением крема нужно подготовить лицо. Как? Для начала его нужно очистить от городской пыли и грязи и от макияжа , затем умыться теплой водой. Не стоит вытирать кожу насухо после умывания, достаточно промокнуть его полотенцем, ведь на влажной коже действие крема более эффективно. Стоит помнить, что чистая кожа - залог того, что крем впитается в не быстрее, а значит, и эффект от него более заметен.
Многие задаются вопросом, как долго нужно держать крем на лице и нужно ли его втирать.
Дневной крем , который легко впитывается, смывать не нужно. А вот нанесение крема ночного требует более тщательного подхода.
Какой крем использовать после пилинга или маски? Если планируется сочетание крема и маски, то сначала на кожу лица наносится маска , а уже затем крем. При этом крем должен быть легким и с высоким уровнем увлажнения. То же самое касается скраба и пилинга. Запомните, крем наносится на очищенную кожу после скраба или пилинга. Таким образом крем отдаст коже больше питательных веществ и одновременно успокоит кожу. Очень эффективен постпилинговый тональный защитный крем от Christina.
Классическая доза крема составляет горошину - этого объема должно хватить на нанесение на лицо и на шею. Нанесение крема требует тщательности, особенно в вопросе количества крема. Крем призван помогать коже, а значит, нужно следить за тем, что его было не много и не мало.
Наносимый на лицо крем должен иметь соответствующую телу температуру, поэтому крем стоит наносить не сразу, а две-три минуты, аккуратно растирая его пальцами и массируя кожу.
Правильно нанести крем - целое искусство. Так, нельзя сильно втирать крем в кожу, нельзя чересчур нажимать на кожу и тереть ее. Кожа на лице и на шее очень тонкая, нежная и чувствительная, поэтому движения должны быть легкими и плавными. Особенного внимания требует зона около глаз и век - растягивать кожу в этих областях ни в коем случае нельзя.
Нанося крем, помните, что вы не только увлажняете и питаете кожу, но и активизируете кровообращение для того, чтобы питание клеток кожи стало лучше, а значит, чтобы улучшился ее общий вид. Ну и для большего эффекта важно правильно подобрать сам крем, иначе все усилия по улучшению цвета и здорового вида лица будут напрасны.
И последнее правило. Даже если крем идеально подходит вашей коже по всем параметрам, все же его нужно периодически менять, поскольку коже необходим перерыв хотя бы в два-три дня, чтобы не нарушался естественный процесс обмена веществ.
Как наносить ночной крем? Ночной крем по текстуре отличается от дневного крема, он более густой и плотный. Поэтому нужно уметь правильно наносить ночной крем. Имея плотную консистенцию, ночной крем будет мешать коже дышать, поэтому его желательно наносить за полтора-два часа до сна. За это время кожа заберет из крема необходимые ей полезные элементы, а перед сном крем можно смыть. Так же следует поступать и с питательным кремом.
Как правильно наносить крем вокруг глаз?
Крем вокруг глаз наносится легкими похлопывающими движениями от внешнего уголка глаза к внутреннему. Ни в коем случае нельзя втирать крем для глаз в кожу, так на коже могут появиться ранние морщинки. Крема вокруг глаз не нужно наносить много, достаточно будет одной маленькой горошинки. Если после нанесения крем впитался не полностью, уберите его мягкими салфетками.
Увлажнение имеет огромное значение, но вы можете использовать уходовый крем неправильно - тогда кожа будет жирной, воспаленной или даже станет хуже. Дерматологи предлагают свои рекомендации, которые помогут вам избежать таких проблем и обеспечат вашей коже здоровье и привлекательное сияние.
Увлажняйте каждый день
Поддержание здоровья кожи требует последовательности. Создайте для себя график ухода и придерживайтесь его - увлажнение должно быть вашим приоритетом. Увлажняйте кожу вечером, ежедневно, делая это сразу после умывания. В холодные месяцы следует использовать более интенсивные средства, чтобы справиться с сухостью, вызванной холодным ветром и иссушающим воздухом в помещении. В теплые месяцы вам нужно использовать средство полегче или даже переходить на сыворотку. Если вы будете учитывать эти нюансы, ваш уход гарантированно будет оптимальным для вашей кожи.
Увлажняйте сразу после очищения
Не ждите слишком долго перед нанесением увлажняющего средства. Вам нужно сохранить влагу в клетках, чтобы кожа оставалась мягкой. Когда вы умылись или только вышли из душа, вам сразу же нужно нанести крем, пока кожа еще влажная. Если вы используете также сыворотки, наносите их перед кремом. Помните, что после увлажняющего средства следует использовать солнцезащитный крем. Это актуально даже зимой, когда погода кажется пасмурной. Учитывайте все эти правила, чтобы обеспечить себе идеальный результат.
Увлажняйте дважды в день при сухой коже
Если вы страдаете от сухости кожи, у вас могут возникать шелушения и появляться загрубевшие места, порой кожа даже трескается и это вызывает кровотечение. Лучший способ справиться с чрезмерной сухостью - использование ингредиентов, которые помогают защитить естественный барьер влажности кожи, защищающий вас от бактерий. Выбирайте такие компоненты, как мочевина, глицерин или диметикон, а также вазелин и сквалан, который укрепят барьер кожи. Они помогут вам справиться с проблемами чувствительности, с дерматитом и экземой. Если у вас тяжелая ситуация, проконсультируйтесь с врачом - возможно, вам нужно дерматологическое средство. Если у вас сухая кожа на теле, старайтесь регулярно использовать увлажняющие лосьоны. Это поможет вам стабилизировать состояние кожи.
Жирной коже тоже требуется увлажнение
Несмотря на то что это не кажется логичным, жирной коже тоже требуется увлажнение. Когда кожа увлажнена, сальные железы меньше производят жир. Выбирайте легкие средства без жира, не блокирующие ваши поры и содержащие легкое отшелушивающее средство, к примеру, салициловую или гликолевую кислоту. Это поможет вам удалить мертвые клетки кожи, которые могут вызывать повышение жирности и появление акне, а также очистить и сузить поры. В результате лицо будет увлажненным, но без жирного блеска - именно такой и должна быть здоровая кожа.
Не вредите лицу
Постарайтесь не использовать слишком агрессивные ингредиенты, особенно если у вас чувствительная или сухая кожа. Внимательно читайте этикетки на уходовых средствах - в них не должно быть спирта и отдушек, которые могут высушивать кожу и вызывать раздражение. Вам нужны бережные увлажняющие средства без запаха, поэтому будьте внимательны при выборе ухода, чтобы не сталкиваться с проблемами.
Следите за эффективными ингредиентами
Не все увлажняющие средства одинаково хороши. Когда вы покупаете новый увлажняющий крем, постарайтесь внимательно прочитать, что указано на упаковке. Если увлажняющее средство содержит такие компоненты, как масло ши, гиалурон или церамиды, оно будет особенно эффективным. Интенсивные увлажняющие средства с хорошим содержанием натуральных жиров помогают восстановить важнейший барьер кожи и поддерживают ее защитные свойства. Обязательно помните об этом, когда выбираете уходовое средство для своей кожи.
Подбирайте средство под тип кожи
У каждого типа кожи свои уникальные потребности. Неважно, жирная у вас кожа или сухая, а может, чувствительная к интенсивным ингредиентам, вы наверняка найдете увлажняющее средство, идеальное именно для вас. Внимательно читайте состав на этикетке, перед тем как выберете увлажняющее средство, следите за компонентами, которых стоит избегать, учитывайте, для кого предназначен уходовый продукт. На большинстве косметических средств указано, для какого типа кожи они предназначены. Если вы не уверены, выбирайте базовые средства, которые созданы для нормальной кожи, и следите за тем, как будет реагировать ваше лицо, станет ли оно более жирным или более сухим. Если кожа будет становиться более жирной, вам нужно менее интенсивное средство, если же сухость не пропадет, выбирайте более плотную текстуру с выраженным защитным эффектом.
Не игнорируйте симптомы проблемы
Тщательно продуманный уход за кожей крайне важен для ее здоровья, но он не сможет заместить помощь профессионала, если вы страдаете от определенной проблемы. Если у вас есть участки загрубевшей кожи, она трескается и кровоточит, у вас регулярно появляется акне, вы мучаетесь от розацеи или экземы, вам нет смысла пользоваться стандартной магазинной косметикой - договоритесь о встрече с дерматологом, который поможет вам подобрать идеальные продукты для вашей кожи. При серьезных проблемах нужно использовать исключительно косметику, разработанную специально с учетом ваших симптомов. Если же вы будете использовать неподходящие средства, вы можете серьезно себе навредить. Не совершайте эту тяжелую ошибку и не игнорируйте проблему с кожей.