Как сделать кожу лба гладкой. Как сделать кожу лица гладкой и чистой в домашних условиях

Многие девушки мечтают о гладкой и ровной коже, но вопрос, как этого достичь, часто остается открытым, и каждая из представительниц слабого пола решает его по-своему.

Кто-то прибегает к помощи салонов красоты; кто-то пытается решить проблему в домашних условиях, помня, что добиться результата можно не только, пользуясь услугами маститых косметологов, но и собственными силами.

Любая девушка знает, что здоровье и красота кожи зависят от трех поступательных шагов: своевременного , тонизирования и питания.

Очищать кожу следует дважды в день, не забывая, что обладательницам сухой кожи, вряд ли подойдет средство по уходу за жирной. Как, впрочем, и наоборот.

После очищения кожу тонизируют с помощью или косметического льда, который можно приобрести в любой из аптек, или — если хочется быть уверенными в его натуральности – приготовить самостоятельно.

После тонизирования на кожу наносится питательный крем, при подборе которого важно учитывать фактор сезонности: зимой лучше использовать кремы на основе глицерина или жира, весной и осенью – кремы, обогащенные витаминами. Для лета больше подойдут увлажняющие варианты.

Но этим коротким набором рекомендаций возможности по уходу за кожей, конечно, не исчерпываются. Чтобы сделать кожу тела гладкой, нужна еще и другая, любимая многими процедура – ароматные маски и скрабы. Сейчас они настолько популярны, что не составит никакой проблемы приобрести их в любом магазине или даже приготовить самостоятельно, следуя формуле: минимум усилий — максимум результата.

В частности, многие из тех, кто активно используют , отлично знают, что особую гладкость коже придают средства на основе глины, овощей и фруктов, насыщенные эфирными маслами. Ниже — рецепты только некоторых из них.

Маски для разглаживания кожи

Кефирная маска для гладкой кожи тела

Для разглаживания кожи и лечения угревой сыпи подойдет кефирная маска. Ее рецепт очень прост:

смешать две больших ложки глины с кефиром и довести до густой консистенции;
добавить несколько капель розмаринового масла;
нанести на лицо и держать не более 15 минут.

Персиковая маска для гладкой кожи тела

Персиковая маска не только очищает кожу, но и придает ей сияющий вид:

смешать большую ложку персикового масла с несколькими видами других масел: лавандового, гвоздичного, коричного, а также масла чабреца;
нанести на кожу и держать в течение 5 минут, после чего сделать легкий массаж;
протереть кожу тоником, не содержащим спирт.

Маски для увлажнения и питания кожи тела

Для увлажнения и питания кожи тела отлично подойдет маска из творога и лимонного сока:

2 баночки крема (по 500 мл каждая) смешать с 1 килограммом творога (лучше всего – максимально густой, сметанообразной консистенции);
тщательно перемешать и нанести на тело тонкими слоями;
смыть спустя 30 минут.

Особый уход за кожей тела

Для решения прочих кожных проблем тоже есть свои особые хитрости: например, предотвратить избыточное шелушение кожи в области колен поможет крем или молочко для тела с большим содержанием жира; долгожданное избавление от прыщей на спине принесет маска из лечебной грязи; а регулярное натирание лимоном и кремом предотвратит покраснение локтей и появление на них шероховатостей.

Массаж с использованием щетки и дальнейшее увлажнение тела маслом и кремом избавят прекрасную половину человечества от гусиной кожи в области бедер. Правда, для достижения долгосрочного результата одного массажа будет мало – его надо чередовать с занятиями спортом.

В деле ухода за собой, как и в других сферах жизни, важны не только последовательность и регулярность, но и разумный подход вкупе с мерой. Ведь на здоровье и внешнюю красоту влияют сразу несколько одинаково важных факторов: питание, отсутствие или наличие вредных привычек, длительность и режим сна и, конечно, занятия спортом. Поэтому детальное внимание к одному из этих пунктов, но полное пренебрежение ко всем остальными вряд ли приведут кого-то к желанной цели. Сначала стоит сбалансировать свой образ и ритм жизни и уже затем ждать от своего тела «отдачи».

Основная составляющая женской красоты – чистая ухоженная кожа. Тело обычно скрыто под одеждой, и видеть его мы позволяем только очень близким людям. А лицо открыто всем ветрам и взглядам. И какой женщине не хотелось бы обладать идеальной, сияющей и гладкой кожей лица без прыщиков и пигментных пятен, без досадных морщинок и сосудистых звездочек?

Все перечисленные свойства – принадлежность здоровой кожи лица. Но в жизни так часто приходится испытывать стрессы и питаться на бегу, в рабочий перерыв. Все эти факторы разрушительно влияют на кожу лица, оставляя на ней следы, причиняя беспокойство и молодым красивым девушкам, и зрелым прекрасным дамам. Как сделать кожу лица чистой и стать самой обаятельной?

Типы кожи различают в зависимости от секреции сальных желез и делят на:

жирную – она отличается блеском, часто расширенными порами. Она больше других подвержена возникновению прыщей и угревой сыпи;
сухую – тонкую, с мелкими порами. Ее основные проблемы – сухость и раздраженность, шелушение, вялость и образование морщин;
нормальную – самый лучший тип кожи. Она гладкая и бархатистая, без излишнего жира и черных точек;
комбинированную, на разных участках лица имеющую разную жирность.

Свойственные каждому типу проблемы могут быть усилены плохим уходом, неправильным подбором косметики, нерациональным питанием и недостаточным отдыхом, воздействиями внешней среды и работой в душном офисе. Но это позволяет сделать лицо чистым и гладким при помощи таких же простых методов:

тщательным уходом и очищением;
применением косметики, подходящей для конкретного типа кожи;
сбалансированным рационом;
полноценным отдыхом ночью;
защитой от ультрафиолета или мороза;
физкультурными упражнениями на свежем воздухе и контрастным душем.

Чистота – залог здоровья

Правильно очищать кожу лица в домашних условиях достаточно несложно – современный рынок изобилует средствами по уходу за собой. Главным правилом должно стать обязательное смывание макияжа вечером, перед сном. Кожа лица ночью нуждается в отдыхе не меньше, чем ее прекрасная обладательница. Как очистить кожу лица самостоятельно?

Жирная кожа требует особенно тщательного очищения. Любое загрязнение способствует появлению угревой сыпи и воспалений. Умываться обладательницам такого типа придется не меньше 2 раз в день с использованием средств для проблемной кожи. Подсушить выскочившие не вовремя прыщи можно препаратами с салициловой кислотой (паста салицилово-цинковая). Лучше использовать неоднократно проверенные на себе кремы для лица и избегать экспериментов с косметикой новых марок.

Различные скрабы помогут как очистить кожу лица от омертвевших клеток, так и сделать ее зрительно более ровной и гладкой, сузив поры. В домашних условиях можно провести чистку лица паровой ванной. Для этого в литре воды надо вскипятить 2 ст. л. травы ромашки и минут 20 подержать лицо над паром. Применение скраба после такой процедуры будет особенно эффективным.

Для сухой чувствительной кожи, склонной к раздражениям, вода из-под крана может оказаться неподходящей. Такое лицо придется умывать дистиллированной водой. Лучше не использовать мыло – оно обезжирит верхний слой эпидермиса. Как очистить кожу, если она сухая? Только при помощи молочка или геля, которые имеют нейтральную реакцию и Рh около 7.

Обновить клетки эпидермиса, усилить обмен веществ и придать коже эластичность помогут восстанавливающие и витаминизированные кремы. Питательные дневные и ночные кремы обеспечат недостающие коже жиры. Очень полезны будут маски из ягод.

Нормальная кожа может быть очищена любым средством. Но следует помнить о том, что средства для лечения проблемной кожи очень сильно подсушивают ее. У нормальной кожи эти средства вызовут реакцию в виде повышенного салоотделения, что может привести к возникновению прыщей. Основное направление ухода за нормальным типом – увлажнение. Подобрать хороший увлажняющий крем совсем несложно, воспользовавшись советами консультанта в магазине косметики.

Очищение скрабами придаст коже сияющий вид. Для приготовления скраба в домашних условиях потребуется только соль(1 ч. л.) и сметана (1 ст. л). Ингредиенты надо смешать и использовать для умывания.

Очистить комбинированную кожу – очень ответственное дело. Придется отдельно очищать участки с одним типом, переходя затем к другим, меняя в соответствии с типом средства для очищения.

Ты – то, что ты ешь

Насыщенная необходимыми жирными кислотами, витаминами и минералами пища полезна не только для хорошего самочувствия. Нежный цвет лица, отсутствие прыщей и высыпаний напрямую зависят от рациона. Исключение из него жареных и копченых «вкусностей», чипсов, фастфуда и сладостей способно в короткое время избавить от многих проблем на лице.

Употребление большого количества овощей и фруктов, цельнозерновых круп и зелени насытит организм витаминами и минералами, выведет из кишечника шлаки, что незамедлительно отразится на чистоте кожи лица.

Солнце, воздух и вода

Эта триада необходима всем живым существам. Небольшое количество ультрафиолета способно бороться с проблемами жирной кожи. Нужно только помнить, что избыток его вреден, потому что приводит к пересыханию и способствует появлению морщин. Особенно опасно такое свойство солнечных лучей для сухой кожи. При долгом пребывании на солнце требуется защита специальными кремами. Уровень защиты от УФ-лучей выбирается индивидуально.

То же самое относится и к воздействию свежего воздуха – прогулки и спорт принесут видимые на лице результаты. Но в морозную погоду коже потребуется защита в виде питательного крема, нанесенного перед прогулкой. Влага насыщает клетки кожи и делает ее более упругой, повышает тонус и защищает от раннего старения. Воду надо употреблять в количестве 2-3 литров в сутки, в помещениях с радиаторами в зимний период нужно увлажнять воздух либо пользоваться спреями для лица, чтобы избежать пересушивания.

Как сделать кожу лица чистой?

Очистить лицо и сделать его красивым в домашних условиях можно при помощи народных средств, которые содержат натуральные продукты и травы.

Избавиться от черных точек помогут мед и лимон: несколько капель меда наносят на кружок лимона и протирают лицо, уделяя внимание областям, где есть комедоны. Надо подержать медовую маску на лице минут 5, затем смыть ее прохладной водой. Эта маска поможет и осветлить пятна.
Темные следы от прыщей лечат маской из корицы с медом: их смешивают в равных пропорциях, наносят смесь на пятна и оставляют на 20-25 минут. Можно делать такую маску через день и пятна быстро сойдут.
Лавровый лист (20 г) кипятят в 100 мл воды. Отвар остужают и тампоном, смоченным в настое, протирают лицо. Этот настой помогает сделать лицо свежее и моложе в домашних условиях, без посещения салонов.
Для избавления от прыщей пригодится такой рецепт: 3 ст. л. натертых огурцов залить 1 стаканом кипятка и настоять 3 часа. Процедить, добавить в отвар мед (1 ч. л.). Этим раствором протирать лицо после умывания.
Уменьшить количество прыщей в домашних условиях можно и при помощи сока калины, если протирать лицо 3 раза в день смоченным в нем тампоном.

Соблюдая чистоту лица и ухаживая за ним, питая и очищая его, можно стать обладательницей сияющей здоровьем кожи. Будьте красивыми и любите себя.

Причин может быть множество от простого не соблюдения гигиены, до серьезных проблем со здоровьем.

Уход за кожей происходит не правильно.
Проблемы с желудочно-кишечным трактом.
Вредные привычки.
Гормональные проблемы.

Если вы на протяжении долгого времени, несмотря на все усилия не можете справится с проблемами кожи, обязательно обратитесь к специалисту. И проверьте свое здоровье.

Простые правила решения

Как сделать лицо чистым в домашних условиях, очень даже просто и реально.

Для этого по существу надо не много.

Кожа приобретет свежий вид если вы будете пить правильное количество воды в сутки. Норма для женщины составляет два литра, а мужчине желательно выпивать три литра.
Пересмотрите свой ежедневный рацион питания. Кожа не любит много сладкого, острого и жирного, также жаренная пища может негативно отражаться на чистоте лица.
Не злоупотребляйте алкоголем, и бросайте курить.
Не ковыряйте и не выдавливайте прыщи, тем более грязными руками.
Не забывайте умываться хотя бы утром и перед сном.
Не пренебрегайте сроками годности косметики.
Старайтесь высыпаться.
Мойте волосы регулярно, так как они в течении дня не по разу соприкасаются с кожей лица.
Полотенце для лица должно быть отдельным.

Чистая красивая кожа в ваших руках

Чтобы кожа начала вас радовать своим прекрасным видом соблюдайте несколько правил:

Очищение. Обязательно не оставляйте без внимания этот самый важный пункт на пути к хорошей коже.

Утром и вечером кожа должна очищаться. Вечернее очищение должно быть более тщательным и трудоемким.
Лучше заменить мыло специализированными средствами, которые подходят вашему типу кожи.
Не стоит часто умываться горячей водой, вода может быть просто теплой, это не будет травмировать и сушить вашу кожу.
Для умывания лучше использовать кипяченую воду, которую можно смягчить половиной чайной ложки соды на литр жидкости.

Тонизирование. После очищения желательно использовать лосьон или тоник с антибактериальным эффектом. Это поможет не только коже восстановить водно-липидный обмен, но и продезинфицировать кожу, что бы на ней не появились не нужные воспаления.
Увлажнение и питание. После вышеперечисленных действий кожа готова к усвоению этих процедур.

Для сухой и нормальной кожи применяются крема.
Для жирной и проблемной кожи специализированные гели.

Как бороться с пигментными пятнами на коже

Появления пигментных пятен чаще всего связаны с несколькими причинами:

Беременность.
Возраст.
Переизбыток солнечных лучей.
Проблемы со здоровьем. Болезни печени.

Помимо специализированных косметических средств, выбор которых богат, можно применить народные рецепты, они испробованы и проверены веками.

Петрушка . Она не только отбеливает, избавляет от пигментных пятен , но и прекрасно освежает кожу лица. Можно использовать самый простой способ. Возьмите пучок этого растения желательно с корнями и пропустите через мясорубку, выжмите из получившийся каши сок. Ватным диском нанесите сок на кожу. Минут через пятнадцать смойте.
Лимонный сок. Очень прекрасное средство от пигментации. Сделайте раствор из столовой ложки сока и десяти ложек воды. Этим раствором протирайте лицо в течении дня.
Кисломолочные продукты, например, натуральный йогурт, кефир, айран или кумыс, тоже могут в чистом виде бороться с пятнами на коже .

Как избавится от прыщей на коже

От проблем с акне, избавится достаточно сложно и в большинстве случаев используют специальные крема и лекарственные средства внутрь. Еще очень важно знать причины возникновения прыщей, если это проблемы со здоровьем, то бабушкины рецепты здесь вряд ли помогут. Ну, а если причины не такие веские, то:

Конечно же не надо забывать о личной гигиене.
Постарайтесь научится правильно питаться . Лишние сладости отразятся не только на вашей фигуре, но и на лице.
Не пользуйтесь чужими полотенцами.
Не злоупотребляйте жирными кремами.
Не пользуйтесь чужой косметикой.

При проблемах кожи этого характера очень хорошо помогает пилинг в домашних условиях салициловой кислотой , приобрести ее можно в аптеке.

Очень хорошо может помочь сок картофеля, смешанный с небольшим количеством меда. Применять как маску.
Сок алоэ тоже не плохое и эффективное средство. Алоэ вообще хорошо воздействует на клетки кожи, и даже дает не большой омолаживающий результат.
Календула , ромашка и чистотел. Это те травы, настои, которых прекрасно справляются с воспалениями на кожном покрове.
Петрушка и здесь может сыграть положительную роль.
Если ваша кожа не сильно чувствительная и не сухая, можно протирать ее соляным раствором.

Также акне может быть симптомами:

Нарушения обменных процессов в организме.
Проблем с пищеварительным трактом.
Гормональных сбоев.

В этих случаях нужна консультация врача.

Если вы победили угри, то не забывайте, что только ежедневная профилактика поможет вашей коже оставаться чистой и красивой.

Как сделать тон кожи ровным

Правильный макияж поможет сделать кожу ровной и визуально убрать мелкие недостатки, но не все желают перегружать и так уставшую эпидерму. Поэтому существуют более трудоемкий и длительный путь к совершенству кожи.

На свете есть огромное количество поговорок о том, что не бывает некрасивых женщин. И к каким только уговорам не прибегают косметологи, чтобы убедить женщин в их привлекательности! Однако чтобы они ни говорили, а ровная и гладкая кожа лица – это 90% успеха любой представительницы прекрасного пола. Посудите сами: недостатки фигуры можно спрятать под одеждой, слишком редкие волосы – шиньонами и пышными прическами. А вот неровную кожу ничем не выйдет скрыть. Разве что толстым слоем тонального крема, но ведь мы не хотим походить на клоунов, так? Поэтому давайте разберемся, как сделать кожу гладкой.

Несколько заповедей красивой кожи

Пожалуй, наиболее правильный способ стать обладательницей красивой и гладкой кожи – это вести правильный, здоровый образ жизни. К тому же, приятным бонусом к этому станет стройная, подтянутая фигура.

Никакого тебе крепкого чая или кофе. Хочешь пить? Выпей чистой воды, сока или травяного отвара. Копченое, жареное и обожаемые шоколадные конфеты придется также исключить. А вот с чем полезно завести знакомство, так это с пароваркой.

Как видите, совершенно ничего сложного. А если ко всему перечисленному добавить позитивные эмоции, ежедневный восьмичасовой сон – гарантированно получите чистую и гладкую кожу, как у младенца.

Также немаловажно регулярное очищение кожи лица в домашних условиях. Конечно, многим современным женщинам непросто придерживаться норм здорового образа жизни. Зачастую у них напряженный рабочий график, забота о семье и большое количество кофе, выпитого за день. Ну и как же тут вести правильный образ жизни, если спать ложишься лишь за полночь, а просыпаться необходимо не позже 6 утра?

Спасет ситуацию регулярный уход за кожей лица. Сейчас кто-то начнет возражать, что просто не в состоянии выделить и одного часа в неделю на поход в салон красоты. Однако можно и никуда не идти.

Гладкая и ровная кожа лица своими силами

Гладкая кожа в домашних условиях — это не миф, и при соблюдении следующих правил вы непременно увидите результат. Итак, что нужно делать:

Гель для умывания – главный помощник нашей кожи, потому как именно гель очищает лицо от грязи, которая накопилась за весь день.
Демакияж – к данному процессу многие относятся слишком легкомысленно, думая, что тушь для ресниц неплохо смывается обычным мылом. Разумеется, смыть косметику мылом-то вы смоете, но в каком состоянии будет после этого ваша кожа? Пересушенная, стянутая и требующая увлажнения. Более того, после пары недель такого “ухода” ваше лицо будет напоминать сморщенное и пожелтевшее яблоко. Поэтому смывая макияж, замените мыло гелем для умывания, который подходит под тип вашей кожи.
Тоник – еще одно чудесное средство современной косметической промышленности, которое даст возможность выровнять структуру кожи. Протирайте лицо тоником каждый раз после умывания – это восстановит кислотно-щелочной баланс кожи.
Дневной и ночной кремы – здесь главное не перепутать, потому как состав кремов разный, и каждое из этих средств выполняет определенную функцию.
Скраб – это настоящая находка при проблеме неровной кожи лица. Но пользоваться им можно не более одного раза в день и очень осторожно. Благодаря скрабу с лица снимаются отмершие частички кожи, а структура выравнивается.
Маски для лица – кожу лица непременно нужно баловать, и для этих целей как нельзя лучше подойдут эти средства. Маски желательно наносить хотя бы раз в неделю – можно покупные, а можно и домашнего приготовления, ведь существует огромное количество всевозможных рецептов.

Важно! Если вы выполняете все вышеперечисленные советы, а состояние вашей кожи все равно оставляет желать лучшего, рекомендуем записаться на прием к косметологу.

Из предлагаемых в салонах процедур можно выбрать чистку лица или аппаратный пилинг. А лучше спросить совета у косметолога – он поможет вам правильно подобрать средства по уходу и комплекс процедур, подходящих именно вам.

Определение проблемной кожи

Существуют разные типы кожи, а различает их секреция сальных желез.

Жирная

Итак, первый тип, пожалуй, самый проблематичный и неприятный – жирная кожа. Ее отличает постоянно расширенные поры и жирный блеск. На такой коже чаще всего появляются прыщи и угри, от которых сложно избавиться.

Сухой

Нормальная

Третий тип называют – нормальная кожа. Ее название говорит за себя: на ее поверхности реже всего появляются различные недостатки.

Комбинированный

Ну и последний тип – комбинированная. Обычно такая кожа имеет лишь некоторые проблемные зоны.

Важно! Большее количество женщин имеют именно комбинированный тип кожи. И если вы к ним относитесь, придется потрудиться немного больше, чтобы вернуть былую красоту своему лицу.

Не портим свое лицо

И все же, даже если изначально кожа являлась нормальной, неправильный уход может ее испортить.

Под неправильным уходом подразумевается:

Некачественная косметика;
Недостаточное количество качественного сна;
Питание, лишенное полезного рациона;
Неправильный отдых, который может проходить в клубах и барах;
Долгое пребывание в душных помещениях.

Однако не стоит унывать! Даже если вы ранее пренебрегали качественным сном или использовали дешевую косметику, все можно поправить. Соблюдение определенных правил и надлежащий уход смогут помочь вам сделать кожу лица ровной.

Что следует делать:

Тщательно ухаживайте за своим лицом – очищайте его;
Пользуйтесь только качественной косметикой, которая подходит именно вашему типу кожи;
Сбалансируйте рацион питания;
Старайтесь как можно лучше защищать кожу от мороза или попадания на нее ультрафиолетовых лучей;
Спите не менее восьми часов в сутки;
Чаще занимайтесь спортом и просто гуляйте на свежем воздухе.

Выравниваем тон кожи с помощью косметики

Иногда бывает так, что не хватает времени на хороший сон и поход к косметологу, а выглядеть хорошо необходимо прямо сейчас, возникает вопрос: что же делать? Самое время доставать косметичку, ведь хорошо подобранные средства в комплексе с умелыми руками помогут не только сделать лицо нежным и гладким, но и зрительно скинуть пару-тройку лет:

Протрите кожу лица кубиками льда из чая (можно заморозить любой травяной отвар). Это придаст лицу легкую смуглость и спрячет мелкие прыщики и пятна. После этого дайте коже высохнуть.
Смажьте лицо увлажняющим кремом. Так вы выровняете возможные разводы, которые могут оставаться от кубика льда, и подготовите кожу к дальнейшим процедурам.
Прибегните к помощи тонального крема, который совпадает с оттенком вашей кожи.
Мелкие морщинки, прыщики и прочие недостатки кожи замажьте с помощью корректора (он должен быть на тон светлее, чем тональный крем).
Последним шагом станет пудра. Однако тут не переусердствуйте, иначе — вместо эффекта легкости получите гипсовую маску.

На этом все обязательные пункты заканчиваются.

Важно! Если вам кажется, что макияж выглядит незавершенным, можно прибегнуть к использованию теней и помады, но тут не стоит забывать, что чем больше на вашем лице заметной косметики, тем старше вы будете выглядеть.

Упражнения для мышц лица

Специально разработанная зарядка для мимических мышц лица поможет улучшить кровоснабжение и питание тканей, подтянет его, разгладит морщины и будет препятствовать их появлению. Выполнять ее следует ежедневно утром и вечером, при этом очень важно концентрировать внимание и мысленно представлять, как работают мышцы лица.

Упражнения для мышц щек и вокруг губ:

Наберите в рот воздух и перекатывайте его внутри полости рта, вплотную сомкнув губы.
Быстро и без остановок перемещайте нижнюю челюсть до упора из стороны в сторону.
Динамично вытяните губы вперед, сложив их “бантиком”.
Широко откройте рот и поочередно произносите все гласные звуки.

Упражнения для мышц вокруг глаз:

Закройте глаза, вплотную сжав веки. Затем откройте их и прищурьте.
Максимально широко откройте глаза и задержите их на несколько секунд.
Плавно делайте круговые движения глазами по часовой стрелке, а затем — против.
Медленно двигайте глазами влево и вправо.

Важно! Помимо упражнений для кожи, очень полезен контрастный массаж. Для его выполнения смочите одну салфетку или платочек в холодной, а другую – в горячей воде. Затем поочередно прикладывайте каждую из них к лицу.

Скрабы для очищения кожи

Главное действие скрабов заключается в удалении с кожи черных точек, омертвевших клеток, различных загрязнений. После их применения кожа станет визуально более ровной и бархатистой.

Скраб из пшеничных отрубей и меда

Устраняет черные точки, регенерирует, разглаживает и питает кожу.

10 г пшеничных отрубей;
½ ст. л. лимонного сока;
30 г меда.

Применение:

Сделайте однородную смесь и вышеуказанных ингредиентов и равномерно нанесите ее на лицо.
Затем массажными движениями очистите кожу.
Маску смойте теплой водой.

Скраб из сахара и овсяных хлопьев

Очищает и разглаживает, удаляет ороговевшие частицы.

1 ст. л. овсяных хлопьев;
25 г сахара.

Применение:

Смешайте сахар с измельченными овсяными хлопьями.
Затем полученную смесь равномерно распределите по коже лица, аккуратно очистите ее круговыми движениями.
После этого умойтесь теплой водой.

Скраб на основе гранатовых зерен

Увлажняет кожу, выравнивает цвет лица, устраняет сыпь, очищает поры.

15-20 зерен граната;
½ ч. л. меда;
1 ст. л. мякоти апельсина.

Применение:

Измельчите зерна граната с помощью блендера.
Очистите от пленок, мелко нарежьте пару долек апельсина.
Смешайте апельсиновую массу с гранатом, добавьте мед.
Нанесите средство на кожу, исключая зону вокруг глаз.
Спустя десять минут смойте теплой водой.

Важно! Обладательницам жирного типа кожи лица для профилактики возникновения угревой сыпи, прыщей рекомендуется пару раз в неделю протирать лицо отваром дубовой коры.

Маски для гладкой и ровной кожи

Маски обязательно нужно наносить на предварительно хорошо очищенную кожу лица. Это даст гарантию более глубокого проникновения в ткани питательных веществ. После их применения желательно воспользоваться кремом для увлажнения — это поможет сделать кожу гладкой и ровной.

Маска из винограда

Делает кожу более гладкой, бархатистой, тонизирует, освежает, повышает эластичность кожных покровов, предотвращает дряблость.

Применение:

Отожмите от винограда примерно 30 мл сока.
Пропитайте им салфетку или сложенную вчетверо марлю, приложите ее к лицу на 20 минут.
После того, как маска будет снята, ополосните лицо теплой водой и промокните его полотенцем.

Маска из куркумы и йогурта

Увлажняет, питает кожу, очищает от прыщей.

2 ст. л. куркумы;
25 г несладкого йогурта.

Применение:

Тщательно смешайте компоненты до образования однородной пасты.
Умойте лицо, нанесите полученное средство массажными движениями.
Спустя 20 минут смойте его водой.

Важно! Эту маску не стоит применять обладательницам очень светлой кожи, так как куркума может слегка ее окрасить.

Маска из меда, сливочного масла и банана

Разглаживает, питает, смягчает кожу.

10 г меда;
½ спелого банана;
30 г сливочного масла.

Применение:

Сделайте из банана кашицу, добавьте в нее мед, сливочное масло.
Смесь нанесите на лицо, слегка постукивая по коже пальцами.
Спустя 20 минут удалите маску с лица теплой водой.

Маска со сметаной и ягодами клубники

Увлажняет, уменьшает выраженность пигментных пятен, освежает, сужает поры, устраняет угревую сыпь.

100 г ягод клубники или земляники;
20 г сливок или сметаны.

Применение:

Тщательно разомните ягоды.
Возьмите 4 ч. л. полученной кашицы, смешайте со сметаной.
Нанесите средство на лицо.
Через 15 минут смойте маску.

Видеоматериал

Если вы хотите иметь чистую и гладкую кожу, о ней необходимо постоянно заботиться, особенно это касается лица. Кроме того, при угревой сыпи следует предпринимать профилактические меры и лечить угри в случае их появления. Чтобы ваша кожа выглядела идеально, необходимо также позаботиться о здоровом питании и пить достаточное количество жидкости.

Шаги

Повседневный уход за кожей лица

Выберите подходящее средство для умывания. Кожа может быть сухой, жирной или смешанного типа. Выберите такое средство, которое подходит для вашего типа кожи . На средствах для умывания указывают, для кожи какого типа они предназначены: для жирной, сухой, смешанной или кожи всех типов.

Мойте покрытые угрями места два раза в день. Хотя вы и умываетесь дважды в день, полезно с такой же частотой мыть покрытые прыщами участки кожи. Используйте для этого руки, воду и мягкое моющее средство. Если угри появились на волосистой части головы или возле линии волос, ежедневно мойте голову.

Пользуйтесь средствами на основе воды. Угри образуются в результате закупорки пор кожи, что может быть вызвано жирными лосьонами. Выбирайте некомедогенные средства на основе воды, так как они реже закупоривают поры кожи. Следите, чтобы ваша косметика также была некомедогенной и не приводила к закупорке пор.

При закупорке пор используйте салициловую кислоту. Средства с салициловой кислотой продаются без рецепта, их можно использовать при умывании или наносить на кожу. Для начала выберите средство с концентрацией кислоты 0,5%. Если вы используете средство, не требующее смывания, втирайте его в покрытые угрями участки. Если вы используете мыло или другое средство для умывания, нанесите его на пораженный участок и разотрите, чтобы образовалась пена.

Полностью смывайте крем со всех свободных от угрей участков, например с рук.

Удаляйте отмершие слои кожи с помощью бензоилпероксида. Отмершая кожа может закупоривать поры, и действие некоторых средств от угрей основано на том, что они удаляют отмершие клетки кожи. К таким средствам относится и бензоилпероксид. Кроме того, он удаляет с кожи лишний жир. Начните с концентрации 2,5%. Подобно салициловой кислоте, средства с бензоилпероксидом продаются в виде жидкости для умывания или кремов.
- По своему действию сера напоминает бензоилпероксид, однако она имеет запах. Серу часто сочетают с другими ингредиентами.
При воспалении используйте оксикислоты. Подобно бензоилпероксиду, оксикислоты удаляют отмершие клетки кожи. Однако при этом они снижают воспаление и способствуют росту новой кожи. Такое комбинированное действие помогает получить более гладкую кожу. В косметике часто используют молочную и гликолевую кислоту.

Подумайте о том, чтобы использовать натуральные средства. Некоторые домашние средства могут быть не менее эффективны, чем покупные препараты. Прежде чем использовать такие средства, лучше все же проконсультироваться с врачом, так как они могут взаимодействовать с принимаемыми вами медикаментами.
- Наносите на кожу гель с 5% масла чайного дерева. Есть мнение, что масло чайного дерева помогает избавиться от угрей, хотя у некоторых людей оно может вызвать аллергическую реакцию.
- Может помочь и азелаиновая кислота, которая встречается в натуральных продуктах. Попробуйте использовать крем с 20% этой кислоты.
- Попробуйте использовать крем с 2% экстракта зеленого чая. Этот экстракт также помогает уменьшить угревую сыпь.

Медицинская помощь при угревой сыпи

Проконсультируйтесь с врачом насчет рецептурных лекарственных препаратов для наружного применения. Эти препараты применяются так же, как и отпускаемые без рецепта средства, то есть их следует наносить на кожу лица. Разница в том, что в их состав могут входить такие активные ингредиенты, которых нет в безрецептурных средствах.

Расспросите врача относительно препаратов для перорального приема. При более сильной угревой сыпи врач может порекомендовать средства для внутреннего применения. Эти препараты проглатываются, а не наносятся на кожу, и поэтому обладают более общим действием.
- Женщины могут принимать пероральные контрацептивы с эстрогеном, что помогает восстановить гормональный баланс.
- Антиандрогенные препараты также влияют на гормоны, однако принцип их работы заключается в том, что они блокируют действие гормонов на определенные железы. Эти средства также предназначены для женщин.
- Еще один способ заключается в приеме изотретиноина (аккутана), причем он используется в качестве крайней меры. Данный препарат эффективен, однако он может вызвать сильные побочные эффекты, такие как депрессия, язвенный колит и врожденные пороки развития.
Узнайте у врача насчет антибиотиков. Антибиотики позволяют уменьшить количество бактерий на коже. Кроме того, они снижают воспаление и покраснение кожи и очищают ее. Врач может выписать вам антибактериальный крем для наружного применения или препараты для перорального приема.
- Как правило врачи стараются не назначать антибиотики для перорального приема без особой необходимости. При слишком частом использовании таких препаратов может выработаться устойчивость к их действию. Кроме того, подобные препараты могут отрицательно повлиять на естественную микрофлору кишечника и/или влагалища.
Обсудите с врачом возможность химического пилинга. Для избавления от определенных видов угрей дерматологи и косметологи используют химический пилинг. Этот метод помогает в основном при черной угревой сыпи и папулах, он делает кожу более гладкой. Узнайте у специалиста, подходит ли он вам.

Узнайте насчет лечения лазером и светом. Помимо прочего, дерматолог может использовать лазер. Это позволяет уменьшить количество бактерий на коже лица и уплотнить поры, что помогает при угревой сыпи. Узнайте у врача, подходит ли вам данный метод.
Подумайте о том, чтобы удалить шрамы. Если в результате угревой сыпи у вас на лице появились шрамы, дерматолог способен помочь вам разгладить их. Для этого используют химический пилинг и лечение лазером, а также некоторые другие методы.
- Узнайте у дерматолога насчет кожных наполнителей, которые впрыскивают под кожу, чтобы разгладить ее.
- Еще одним способом является микродермабразия, которая представляет собой, по сути, шлифовку кожи специальной щеткой.
- Более кардинальным способом является пластическая операция на коже, при которой хирург вырезает шрамы и заделывает оставшиеся следы.