Индийские масла для роста волос. Кокосовое масло: свойства, польза и применение Как использовать кокосовое масло из индии

Даже те, кто ни разу не был в Индии, наверняка наслышаны о невероятной притягательности жительниц этой колоритной страны. Красота индийских женщин восхищает и поражает воображение своей загадочностью и утонченностью: нежная округлость форм, изящество изгибов, выразительные глаза, гладкая, бархатистая кожа… Но наиболее примечательными в индианках, конечно же, являются их роскошные волосы.

Кто-то объясняет такой феномен генетическими особенностями данной нации, полагая, что черные как смоль, густые и сильные локоны индийских красавиц вполне могут быть наследием предков. Однако дело тут не столько в генах, сколько в особом уходе, основанном на принципах аюрведы - одной из древнейших систем естественного оздоровления, главная идея которой заключается в достижении гармонии человека с природой и единства со Вселенной. Согласно концепции аюрведической практики, внешняя красота - это отражение внутреннего состояния организма, и для того чтобы добиться совершенства, необходимо поддерживать духовное и физическое равновесие. При этом считается, что только продукты с живой энергией способны поддерживать жизнь в теле, поэтому в медицинских и косметических целях следует использовать исключительно натуральные средства растительного происхождения.

Если говорить конкретно об уходе за волосами, то здесь пальма первенства, пожалуй, принадлежит жирным растительным маслам. Благодаря им представительницам индийской нации удается не только сохранять внешнюю привлекательность локонов, но и предупреждать возникновение всевозможных проблем, в том числе и таких, как замедленный рост и интенсивное выпадение волос. Следует заметить, что индийские масла с недавних пор завоевали большую популярность и у наших соотечественниц, которые все чаще стали доверять им заботу о своих локонах. В чем же секрет этой поистине чудотворной природной косметики из Индии и как применять ее правильно, чтобы добиться выраженных результатов?

Эффективность индийских масел для роста волос

Говоря об индийских маслах для стимуляции роста локонов, стоит отметить, что под этим понятием подразумевается не один конкретный продукт, а несколько видов растительных жиров, используемых в аюрведической косметологии. Они различаются по составу, но обладают схожим действием:

улучшают кровообращение и микроциркуляцию крови и лимфы в капиллярах кожи головы;
способствуют пробуждению «спящих» волосяных фолликулов и укреплению луковиц;
увеличивают скорость роста волос и замедляют выпадение;
интенсивно питают и увлажняют кожу волосистой части головы;
ускоряют процесс регенерации тканей и обновление клеток;
регулируют работу сальных желез, снижают риск развития дерматологических заболеваний;
восстанавливают структуру локонов, предотвращают сечение кончиков;
замедляют процесс потери естественных пигментов (предупреждают появление преждевременной седины);
придают волосам естественный блеск, мягкость и шелковистость;
защищают локоны от воздействия ультрафиолета и других негативных факторов окружающей среды.

Главным преимуществом индийских масел перед многими другими стимуляторами роста волос является то, что первые не содержат в своем составе агрессивных химических компонентов, а потому считаются совершенно безопасными как для кожи, так и для самой шевелюры (при условии хорошей переносимости). Кроме того, разнообразие натуральных растительных жиров, производимых в Индии, столь велико, что выбрать среди них подходящее по консистенции, аромату и другим характеристикам не составит особого труда.

Обзор самых популярных индийских масел для роста волос

Как уже было сказано выше, выбор натуральных индийских масел, способных ускорить рост локонов, довольно обширен. Но мы рассмотрим только те, которые считаются самыми действенными:

Кокосовое масло (кокосовый жир) Parachute . Этот продукт относится к числу наиболее распространенных. В его состав входит комплекс ненасыщенных жирных кислот и витаминов, а также различные микроэлементы и минеральные вещества, которые положительно влияют на функционирование волосяных фолликулов и структуру локонов, помогая решить проблемы секущихся кончиков и замедленного роста волос. Изготавливается данное косметическое средство без применения консервирующих добавок и ароматизаторов, поэтому оно крайне редко вызывает аллергию. Кокосовый жир имеет одну особенность - при нагревании до температуры выше 25 градусов он превращается в плотную прозрачную жидкость, а после остывания быстро затвердевает. Существенными плюсами масла кокоса являются его универсальность (он подходит для любого типа волос), приятный аромат и очевидная эффективность, а к минусам можно отнести разве что довольно высокую стоимость.
Масло амлы Veda Vedika . Производится из плодов дерева emblica officinalis (другие названия: амла, авалкади, ауола, индийский крыжовник). Содержит большое количество витамина С, дубильных веществ, флавоноидов, органических кислот. Масло амлы - настоящая находка для женских локонов: используя его на регулярной основе, можно предупредить появление преждевременной седины, устранить перхоть, избавиться от тусклости и ломкости волос, значительно ускорить рост прядей. К минусам данного продукта можно отнести его способность слегка окрашивать волосы, поэтому натуральным блондинкам надо быть осторожнее при его применении. Зато обладательницы темных локонов могут смело экспериментировать, смешивая амлу с хной или басмой, чтобы получить интересные оттенки.
Целебное масло брахми . Данное косметическое средство изготавливается из листьев тропического растения - индийского щитолистника, произрастающего в африканских, мадагаскарских, азиатских и индийских лесах. В целебном масле содержатся витамины группы В, каротин, эфиры и биофлавоноиды, оказывающие комплексное воздействие на кожу и локоны. Брахми отлично справляется с перхотью и повышенной сухостью кожи головы, ломкостью волос и алопецией. Его можно применять для массажа волосистой части головы, приготовления масок, аромарасчесывания и обогащения шампуней и кондиционеров. Единственным недостатком этого средства считается то, что оно способно утяжелять пряди, поэтому обладательницам жирных волос лучше использовать его не в чистом виде, а в комбинации с другими компонентами.
Масло Sesa . Многокомпонентное косметическое средство для стимуляции роста волос, включающее в себя 5 масел (кокосовое, кунжутное, масло зародышей пшеницы, сандаловое и лимонное), более 15 разновидностей аюрведических лекарственных трав, экстракт молока. Данный продукт увлажняет, питает и укрепляет ослабленные волосы, способствует их активному росту и предотвращает поредение шевелюры. Также масло Sesa является отличным профилактическим средством против седины и дерматологических заболеваний инфекционной и грибковой природы. Минусов у этого продукта практически нет, но нужно учитывать, что в его составе присутствуют эфиры, которые могут спровоцировать возникновение аллергии.
Миндальное масло («Золотой миндаль») . Богато витаминами (А, Е, РР, К), микроэлементами (калий, кальций, магний, фтор), насыщенными жирными кислотами и протеинами. «Золотой миндаль» по праву считается одним из самых эффективных средств для ухода за ослабленными локонами. С его помощью можно нормализовать работу сальных желез, насытить волосяные фолликулы полезными веществами, сделать волосы более прочными и эластичными, а главное, увеличить скорость их роста. Данный продукт одинаково подходит для всех типов локонов, однако людям, страдающим аллергией на орехи, применять его в косметических целях не рекомендуется.
«Ватика» . Комплексное средство, представляющее собой смесь различных индийских трав и масел (амлы, кокоса, брахми и лимонного). Оказывает мощный оздоровительный эффект на кожу головы и волосы: устраняет себорею, избавляет от сухости, стимулирует работу волосяных фолликулов, предотвращает облысение. Ко всему прочему, этот косметический продукт помогает надолго сохранить оттенок после окрашивания шевелюры. К недостаткам масла «Ватика» можно отнести только то, что его применение в некоторых случаях приводит к быстрому засаливанию локонов и потере их объема.
«Чамелия» . Для изготовления данного масла используется экстракт индийского жасмина, кунжута, пажитника и других аюрведических трав. Готовый продукт имеет довольно густую консистенцию, поэтому его обычно не применяют в чистом виде, а разбавляют дополнительными ингредиентами. Обладает очень ценным химическим составом, включающим в себя целый комплекс витаминов (А, С, Е, К, В1, В2, В6), минералов и незаменимых жирных кислот. «Чамелия» способна вернуть к жизни даже сильно поврежденные, ломкие и секущиеся волосы, подарить им роскошный блеск и сияние и заставить их расти гораздо быстрее. Главным минусом данного средства является его достаточно высокая стоимость, но она вполне оправдана, так как благодаря ему можно добиться действительно потрясающих результатов, которые становятся заметны уже после первой процедуры.
Масло Trichup Oil («Тричуп») . Его формула включает в себя кунжутное и кокосовое масла, экстракты различных лекарственных трав, эфиры. Все эти компоненты взаимно усиливают действие друг друга и оказывают комплексное воздействие на локоны, способствуя их укреплению и быстрому росту. Недостатков у этого продукта не выявлено.

Выбирая индийское масло для роста волос, обязательно учитывайте свой тип локонов и обращайте внимание на состав средства. Отдавайте предпочтение той продукции, в которой содержится минимум синтетических добавок (в идеале они должны вовсе отсутствовать), и старайтесь совершать покупки только в специализированных магазинах или аптеках, чтобы избежать приобретения подделки.

Индийские масла могут стать настоящей «палочкой-выручалочкой» для тех, кто мечтает отрастить длинные, густые, а главное, здоровые волосы. Но для того чтобы добиться действительно потрясающих результатов от применения такой косметики, нужно знать несколько секретов:

Несмотря на то что индийские масла считаются совершенно безопасными при наружном применении, у некоторых людей они могут вызывать аллергию. Поэтому перед первым использованием любой растительный жир нужно проверять на переносимость (на коже запястья или локтевом сгибе).
Индийские масла для роста волос можно использовать как в чистом виде, так и в сочетании с другими компонентами. В первом случае нужно отмерить небольшое количество выбранного средства, подогреть его на водяной бане и нанести на кожу головы массирующими движениями (мыть волосы перед процедурой необязательно, достаточно их слегка увлажнить). Затем следует утеплить шевелюру при помощи пищевой пленки и полотенца и выждать 2–3 часа (если локоны сильно повреждены и ослаблены, допустимо оставлять масло на всю ночь). Масляные маски с дополнительными ингредиентами применяются аналогичным образом, только держать их на волосах надо от 20 до 60 минут.
Смывать индийские масла и маски на их основе нужно теплой водой с шампунем (лучше натуральным). Чтобы избавиться от неприятного запаха (некоторые растительные жиры имеют специфический аромат), можно добавить в воду для ополаскивания несколько капель любого эфира.
Хороших результатов можно добиться, если просто ежедневно делать массаж головы с теплым маслом. Для этого надо налить немного растительного жира в ладони и аккуратно помассировать ими кожу в направлении от висков к затылку. Одновременно нужно слегка подергивать волосы у корней и пропускать пряди между пальцами.
Индийские масла можно также использовать для обогащения шампуней и бальзамов. Для этого нужно налить в пиалу порцию моющего средства, рассчитанную на одно применение, добавить в нее 10–15 капель растительного жира и перемешать. Готовый состав надо взбить в пену, нанести массирующими движениями на волосы и, выждав 5–7 минут, смыть. Проводить такие процедуры рекомендуется 2–4 раза в неделю.
Применять аюрведические масла для роста волос желательно курсами по 6–8 недель. Оптимальная периодичность процедур - 2–3 раза в семидневный период. Массаж головы можно выполнять ежедневно или через день. Чтобы избежать привыкания волос, растительные жиры и косметические составы на их основе рекомендуется периодически менять.

Индийские масла при грамотном и регулярном применении способны не просто улучшить состояние волос, а в буквальном смысле вдохнуть в них жизнь, зарядить энергией и наполнить сиянием. Но, конечно же, не стоит забывать и о дополнительном уходе за локонами, который включает в себя полноценное питание, использование качественной косметики, правильное мытье и расчесывание шевелюры и ее защиту от воздействия внешних факторов.

19 февраля, 2017

Индианки - одна из наций, яркие представительницы которой наиболее часто оказываются удостоенными титула «Мисс-Вселенная».

Действительно, индийские женщины имеют природную красоту: густые брови, красивые глаза и струящиеся, блестящие волосы.
В уходе за собой индианки применяют принципы аюрведы.

Шикарные волосы - гордость любой индийской женщины. Средства для ухода в Индии особенны, их особенность заключается в натуральности, они полностью ориентированы на создании в организме гармонии. Если ваши волосы страдают ломкостью, выпадают и вообще плохо растут, это одно, а вот если вам хочется просто позаботиться о них, это другое.

Начинать нужно с создания в организме гармонии, собственно под это и «заточена» Аюрведа. Индийское учение гласит, что первый этап ухода (без него ни как) сводится к тому, что нужно нанести на волосы питательное масло.
В отличие от Запада, в Индии смазывание волосы и кожи головы маслом всегда предшествует их мытью. Многие люди связывают применением масла с жирностью волос. Ничего не может быть более не соответствующим действительности, убеждены индианки. Процедуры для волос с использованием масла обеспечивают глубокое кондиционирование и помогают очистить их от микрочастиц пыли, вызывающих перхоть, раздражение, инфекции и даже некоторые виды облысения или выпадения волос.

Аюрведическое учение также предполагает ежедневное проведение массажа головы: применение масла на кожу головы способствует расслаблению и релаксации.

Что касается масел, то используются только натуральные масла, например, масло кокоса. Использование кокосового масла - это отличный натуральный способ сделать ваши волосы и кожу мягкими, сияющими и здоровыми. Кокосовое масло - натуральное, в нем нет химикатов.
Баночка нерафинированного кокосового масла - это универсальный увлажнитель для всех типов кожи и волос. Чтобы придать волосам роскошный блеск, индианки регулярно делают маски для волос из кокосового масла. Для большинства индианок массаж головы с кокосовым маслом перед мытьём становится обязательным ритуалом на всю жизнь.

Индийские женщины давно узнали секрет красивых волос и передают свои знания из поколения в поколение, давайте, и мы попробуем хоть на толечку приблизиться к заветному, не прибегая к новомодным процедурам салонов красоты.

Наденьте старую одежду. Кокосовое масло может капать, поэтому наденьте старую футболку или оберните полотенце вокруг плеч, чтобы масло не попало на одежду.
Лучше всего начать процедуру кондиционирования в ванной, но потом можно передвигаться, пока масло будет впитываться в ваши волосы в течение нескольких часов.

Выберите покрытие для ваших волос. Можно использовать пластиковую шапочку для душа или пищевую плёнку/паке,т чтобы обернуть волосы. Выберите то, что можно оставить на голове на несколько часов, или даже на ночь.

Поместите 3-5 столовых ложек кокосового масла в миску. Количество требуемого кокосового масла зависит от длины и толщины ваших волос. Если у вас длинные, толстые волосы, используйте 5 столовых ложек.
Если ваши волосы короче и тоньше, то вам понадобится лишь 3 или 4 ложки.

Вместо рафинированного или экстрагируемого растворителем используйте нерафинированное кокосовое масло. Рафинированное кокосовое масло содержит добавки и проходит через некоторые процессы, разрушающие некоторые природные компоненты, которые так полезны для ваших волос и кожи. Нерафинированное кокосовое масло является цельным, природным, полезным благом. В то же время экстрагируемое растворителем масло обычно содержит следы опасного растворителя гексана.
Постарайтесь не использовать слишком много масла. Нанесите кокосовое масло посередине и внизу роста волос. Если нанести слишком много масла, особенно возле кожи головы, то ваши волосы будут выглядеть сальными, даже после тщательной промывки. Ваши волосы вырабатывают свои собственные натуральные масла, помните об этом.

Разогрейте кокосовое масло. Подогрейте несколько столовых ложек кокосового масла в микроволновой печи в течение минуты (при комнатной температуре, кокосовое масло находится в твердом состоянии). Поэтому растопить кокосовое масло нужно непосредственно перед использованием.
Не перегрейте масло, т.к. микроволновая печь может уничтожить био-активные компоненты.

Вы можете растопить кокосовое масло с помощью рук, если у вас нет микроволновки. Растапливайте по 1 столовой ложке, удерживая между ладонями и аккуратно сжимая. Кокосовое масло плавится при очень маленьком нагревании.
Вы также можете разогреть кокосовое масло на плите. Положите его в маленький сотейник и разогрейте на маленьком огне.
Вы также можете разогреть кокосовое масло в банке, поставив ее в под горячую воду в раковине пока оно растает, что займет лишь несколько секунд.

Втирайте кокосовое масло в волосы. Пусть оно остынет в течение нескольких мгновений, чтобы оно не было обжигающе горячим. Затем пальцы опускаете в подогретое масло и массажными движениями втираете в кожу головы.

Остатки масла вылейте кокосовое масло на голову, равномерно распределяя на коже головы. Используйте пальцы для массирования и равномерного распределения по волосам от корней до кончиков.

Продолжите втирать масло в волосы, пока ваши волосы полностью не покроются кокосовым маслом. Удостоверьтесь, что вы распределили масло по всей голове и волосам.

Можно использовать расческу для равномерного распределения масла по волосам. Расчесывайте волосы от корней до кончиков.
Для укрепления корней наносите кокосовое масло на кожу головы с помощью ватных тампонов. Кокосовое масло богато на лауриновую кислоту, которая очень хорошо помогает предотвратить потерю волос.

Возможно, вам хочется увлажнить лишь кончики волос, а не корни. Если это так, то нанесите кокосовое масло на кончики волос, а не на кожу головы. Массируйте голову руками.

Соберите волосы и оберните покрытием. Можно закрепить волосы не очень тугой резинкой, чтобы они оставались обернутыми на голове.

Наденьте шапочку для душа, оберните пищевой пленкой или наденьте пакет, чтобы полностью закрыть волосы.

Подождите по крайней мере 2 часа или оставьте на ночь, чтобы масло впиталось. Чем дольше вы продержите его на волосах, тем лучше будут увлажнены ваши волосы. Подождите как можно дольше для лучшего эффекта.
Если оставляете масло на ночь, то положите полотенце на подушку.

Вымойте волосы. Используйте ваш любимый шампунь (предпочтительнее, с натуральными ингредиентами, чтобы сохранить волосы здоровыми), чтобы смыть кокосовое масло.
Смывайте по 2 или 3 раза, чтобы волосы больше не были жирными.

Оставьте их высохнуть на воздухе или высушите с помощью фена.
Ваши волосы будут более мягкими и более сильными всего за несколько недель такого масляного массажа.
После нескольких недель такого лечения на основе масла ваши волосы также станут блестеть.

Совет: не используйте слишком много масла для ваших волос, так как вам придется использовать слишком много шампуня, чтобы вымыть их и в свою очередь, это сильно высушит их. Просто тонкий слой будет в самый раз.

Индийские маски для красивых волос на основе кокосового масла:

Один из самый распространенных рецептов: кокосовое масло надо немного подогреть, добавить пару капель сандалового масла, а затем получившуюся смесь втирать в кожу головы и оставить на 30 минут. После помыть волосы привычным шампунем.

1 ч.л. красного перца растворите в 2-3 ст.л. масла, вотрите в кожу головы массажными движениями, оставьте на 3-5 минут. Под воздействием такой жгучей смеси — усиливается кровообращение кожи головы, стимулируется рост волос. Если очень жжет — промойте голову с шампунем, не дожидаясь окончания положенного времени. Если терпимо, то в следующие разы увеличивайте время процедуры на 1-2 минуты. По всей длине волос наносите чистое масло (без перца) для питания и блеска. Маску можно делать 1 раз в неделю.
Перемешайте (в зависимости от длины волос) 100-200 мл масла, 1-2 ч.л. меда, по 1/4 ч.л. специй — корицы, красного перца, гвоздики (желательно размолоть или можно положить целиком 3-5 шт.), поставьте на водяную баню на 5-10 минут, периодически помешивая. Остудите и нанесите смесь на волосы на 1 час. По истечении времени промойте волосы детским шампунем. Повторяйте процедуру 1 раз в неделю.

Как оказалось — никаких секретных специфических ингредиентов у индианок нет, главное — не лениться, регулярно повторяя процедуры.
По материалам

Здоровье

Кокосовое масло быстро набирает популярность благодаря множеству применений и полезных свойств. Его используют в различных областях, начиная от приготовления пищи до ухода за кожей и волосами.

Кокосовое масло обладает антибактериальными, противогрибковыми и противовоспалительными свойствами. Существует несколько видов кокосового масла :

Рафинированное – этот тип масла не пахнет и не имеет вкуса кокосового масла. В процессе рафинирования из него уходит часть питательных веществ, и хотя оно тоже полезно, оно может быть не так эффективно, как нерафинированное масло.

Нерафинированное – также называемое "экстра-класса". Этот тип масла не проходит процесс рафинирования и сохраняет свой вкус и запах. При приготовлении или нанесении на кожу оно вырабатывает легкий кокосовый аромат. Также такое масло сохраняет большую часть полезных веществ.

Свойства кокосового масла

Одна столовая ложка кокосового масла содержит 117 калорий, а также:

· 0 грамм белков,

· 0 грамм углеводов

· 13,6 грамм жиров (11,8 насыщенных, 0,8 ненасыщенных и 0,2 полиненасыщенных).

Кокосовое масло состоит практически из одного жира. Однако структура этого жира отличается от других насыщенных жиров, содержащихся в основном в продуктах животного происхождения.

Кокосовое масло содержит большое количество жирных кислот со средней длиной цепи , которые сложнее переводятся в жировые запасы и они легче сгорают, чем длиноцепочные жирные кислоты.

Среднецепочные жирные кислоты :

· Легче перевариваются

· Не хранятся в качестве жировых запасов

· Обладают противомикробными и противогрибковыми свойствами

· Являются источником энергии

Польза кокосового масла

Вот несколько полезных свойств кокосового масла:

Укрепляет иммунитет

Лауриновая, каприновая и каприловая кислоты в кокосовом масле убивают вредные бактерии и вирусы, а также грибки, предотвращая инфекцию.

Уменьшает аппетит

Это связано с тем, как преобразуются жирные кислоты. В умеренном количестве кокосовое масло положительно влияет на вес и состав тела.

Предотвращает болезнь Альцгеймера

Исследования показали, что кокосовое масло предотвращает болезнь Альцгеймера, создавая источник энергии, который поддерживает функцию мозга и улучшает память.

Снижает уровень холестерина

Кокосовое масло повышает уровень полезного холестерина и снижает риск сердечных заболеваний.

Улучшает пищеварение

Кокосовое масло улучшает пищеварение, помогая организму поглощать жирорастворимые витамины, кальций и магний. Также оно помогает избавиться от вредных бактерий и грибков, которые могут вызвать воспаление и плохое переваривание.

Здоровье волос и кожи

Жирные кислоты кокосового масла смягчают волосы, уменьшают сухость кожи, помогают избавиться от грибковой инфекции, вызывающей перхоть.

Применение кокосового масла для волос

Кокосовое масло улучшает здоровье волос, борется с грибком, вызывающим перхоть, способствует росту волос, добавляя блеск и здоровый вид волосам .

Во многих косметических продуктах содержится кокосовое масло, и оно лучше минерального или подсолнечного масла, уменьшая потерю белков, которые ведут к сухости и ломкости волос.

Лауриновая кислота в кокосовом масле имеет низкий молекулярный вес и лучше проникает в волосяной стержень, питая волосы витаминами, минералами и среднецепочными жирными кислотами.

Также кокосовое масло предотвращает повреждение волос при расчесывании, его можно использовать, как кондиционер.

Кондиционер для волос

Используйте 1/4 (для коротких волос) или 1/2 чайной ложки кокосового масла, согрев его в руках, в качестве кондиционера для волос. Распределите по волосам и уложите, как обычно.

Для интенсивного восстановления волос, нанесите 1-2 чайные ложки кокосового масла в зависимости от длины волос на корни волос и вотрите в кожу головы. Накройте шапочкой и оставьте на 1-2 часа или на ночь. Смойте мягким шампунем и уложите как обычно.

Для сухих и поврежденных волос добавьте несколько капель сандалового масла или масла герани, которые помогут сохранить влагу.

Маска для роста волос

Кокосовое масло может способствовать росту волос, делать их гуще и длиннее. Здоровье волос во многом зависит от внутреннего состояния, и потому важно включать в свой рацион продукты богатые жирными кислотами омега-3, тыквенные семечки, чиа, семена льна, зеленый чай.

Для роста волос мягкими массажными движениями втирайте кокосовое масло в кожу головы в течение 10 минут 3-4 раза в неделю. Вам понадобится около 1 чайной ложки масла. Также можете добавить 4 капли розмаринового масла , которое улучшает циркуляцию в коже головы.

После того, как вы помассировали голову в течение 10 минут, наденьте шапочку и оставьте на 40 минут или больше. Смойте шампунем

Средство от перхоти

Перхоть может быть вызвана сухостью кожи, чувствительностью к агрессивным химическим веществам в шампунях и других средствах и грибковой инфекцией.

Лауриновая и каприновая кислота в кокосовом масле обладает противогрибковыми и другими полезными свойствами.

Используйте эфирные масла лаванды, тимьяна и чайного дерева для борьбы с перхотью. Для лечения от перхоти смешайте 2 чайные ложки кокосового масла с 5 каплями одного из эфирных масел или смеси масел и вотрите в кожу головы. Накройте шапочкой и оставьте на 20-30 минут. После этого смойте мягким шампунем. Для более глубокого действия можно оставлять смесь на ночь. Повторяйте процедуру 2-3 раза в неделю.

Укладка

Фены, утюжки, плойки и другие средства для укладки лишают волосы влаги, из-за чего волосы становятся ломкими и склонны к спутыванию.

Кокосовое масло предотвращает термическое повреждение и помогает разгладить волосы.

Нанесите 1/4 – 1 чайную ложку кокосового масла в зависимости от длины волос, распределите по всей длине, высушите и уложите по желанию волосы. Ваши волосы будут мягкими, блестящими и податливыми.

Если у вас секутся кончики, используйте несколько капель кокосового масла, чтобы втереть в кончики.

Также можете использовать кокосовое масло для защиты от Солнца, так как оно является естественным солнцезащитным средством , которое подходит и взрослым и детям.

Если ваши волосы спутались, нанесите немного кокосового масла в области спутанности и расчешите их.

При укладке используйте немного кокосового масла и не наносите на кожу головы, так как оно может утяжелять волосы.

Средство от педикулеза

Есть также сведения, что кокосовое масло помогает избавиться от педикулеза. Так как кокосовое масло проникает в волосяной стержень, он предотвращает прикрепление яиц вшей к волосам.

Нанесите смесь из 3 столовых ложек кокосового масла и 1 чайной ложки масла аниса, иланг-иланга и чайного дерева по всей длине волос и распределите расческой с частыми зубьями. Накройте шапочкой и оставьте, по меньшей мере, на 2 часа. Снимите шапочку, вновь расчешите волосы. Пока волосы еще влажные, нанесите на них смесь из двух чашек яблочного уксуса и 1 чашки воды с помощью распылителя. Снова расчешите и смойте шампунем.

Эту процедуру нужно повторять каждые 5-10 дней несколько недель, чтобы избавиться от вшей. Однако такой метод может быть не такой эффективный от гнид, которых нужно вытаскивать вручную.

Кокосовое масло для лица и для тела

Крем для век и увлажняющее средство

Легко втирайте кокосовое масло в область под глазами и на лицо в качестве увлажняющего средства на ночь. Использование кокосового масла в области век и под глазами, помогает предотвратить появление морщинок, отечности и мешков под глазами.

Лосьон для тела

Наносите кокосовое масло на все тело вместо обычного лосьона для тела, чтобы смягчить кожу. Магазинные лосьоны обычно делают на нефтяной или водной основе, в то время как натуральные ингредиенты кокосового масла увлажняют кожу более эффективно.

Крем для кутикул

Потрескавшиеся кутикулы и заусеницы не только имеют неприглядный вид, но могут вызывать неприятные ощущения. Втирайте кокосовое масло дважды в день в кутикулы в качестве лечебного средства.

Масло для ванны

Вместо пены для ванной, добавляйте кокосовое масло. В горячей воде масло растопится в жидкость, и вы сможете получить максимуму пользы.

Увлажняющее средство

Чтобы ваша кожа была мягкой, используйте кокосовое масло вместо крема. Оно борется с покраснениями и раздражением, уменьшает акне и увлажняет кожу. Жирные кислоты восстанавливают липидный барьер кожи, удерживая влагу.

Крем для бритья

Вместо крема для бритья, попробуйте применить кокосовое масло. Намочите область, нанесите кокосовое масло и сбрейте ненужные волоски. Кокосовое масло обеспечивает легкое скольжение бритвы и увлажняет кожу в процессе.

Массажное масло

Кокосовое масло также можно применять для массажа, а его приятный запах унесет вас в солнечные дни на тропическом пляже.

Сухость кожи

Если на локтях, ступнях или в других областях появились сухие участки, втирайте кокосовое масло, чтобы заживить шелушащиеся области. Чтобы предотвратить кровотечение из носа и облегчить заложенность, втирайте кокосовое масло внутри носа.

Скраб для тела

Смешайте сахар или соль с кокосовым маслом, чтобы удалить отмершую кожу, но не лишая ее влаги.

Хайлайтер

Втирайте немного кокосового масла в область скул, чтобы придать естественный, освежающий блеск.

Средство для удаления макияжа

Смените свое средство для удаления макияжа на кокосовое масло. Масло легко удаляет остатки макияжа. Излишки масла убирайте салфетками или ватными дисками, чтобы они не раздражали глаза.

Средство для очищения кистей для макияжа

Сделайте смесь из антибактериального мыла и кокосового масла, чтобы тщательно почистить все остатки с кистей и восстановить щетинки.

Гигиеническое средство для губ

Кокосовое масло прекрасно подходит в качестве бальзама для губ, а также средства для потрескавшихся губ.

Уход за царапинами

Втирайте тонкий слой кокосового масла на небольшие царапины и синяки. Масло успокаивает кожу и создает барьер против грязи и бактерий.

Маски с кокосовым маслом

Маски с кокосовым маслом для лица

Наносите эти маски на 15-20 минут на чистую кожу, а затем смывайте.

Рецепт 1.

· 2 чайные ложки меда

· 1/2 чайной ложки лимона

Такая маска поможет очистить кожу и сделает ее мягкой и сияющей.

Рецепт 2.

· 1 столовая ложка кокосового масла

· 1/2 спелого банана

· Щепотка куркумы

Такая маска борется с акне и увлажняет кожу.

Рецепт 3.

· 1 столовая ложка кокосового масла

· 1/2 чайной ложки мускатного ореха

· 1/4 спелого авокадо

Это увлажняющая, питательная и очищающая маска.

Маски с кокосовым маслом для волос

Розмарин + авокадо + кокосовое масло

Масла авокадо и кокоса увлажнят ваши волосы, а несколько капель эфирного масла розмарина придаст блеск.

Кокосовое масло + мед

Растопите мед и кокосовое масло и смешайте в равных частях. Нанесите на сухие волосы, секущиеся кончики и кожу головы. Помассируйте пальцами и оставьте на 20 минут, перед тем как смыть.

Кокосовое масло + яйцо

Можете добавить к маске из меда яйцо для питания ваших волос

Кокосовое масло + мед + банан

Если у вас зуд кожи головы, для поддержания здоровья волос и против выпадения волос используйте раз в неделю маску из кокосового масла, меда и банана.

Кокосовое масло + витамин Е

Чтобы разгладить волосы, смешайте эти ингредиенты, предварительно разогрев масло, чтобы оно лучше проникло в волосы, и оставьте на 40 минут, после чего смойте.

Кокосовое масло + аргановое масло

Этот простой рецепт из двух ингредиентов придаст вашим волосам мягкость и шелковистость. Втирайте смесь в кожу головы и распределите по всей длине.

Применение кокосового масла для еды

Придать вкус кофе или чаю

В следующий раз, когда вы будете пить ваш любимый утренний напиток, вместо сахара добавьте в него кокосовое масло. Можете также добавить мед, щепотку корицы и молоко. Кокосовое масло превратится в эмульсию в напитке и добавит приятный кокосовый привкус.

Приготовление еды

Кокосовое масло является более здоровой альтернативой другим маслам. У этого масла высокий порог дымообразования, то есть оно не будет выделять вредные свободные радикалы так же быстро, как другие масла. Именно поэтому лучше всего жарить и готовить на кокосовом масле. Оно легче переваривается, быстро поглощается печенью и сжигается в качестве топлива для организма.

Я сейчас очень серьезно исследую проблему, как остановить выпадение волос, все способы укрепления волосяных луковиц и стимулирование их роста. Мои коллеги из нашего партнерского журнала взяли попробовать аюрведическую краску для волос. Я обязательно расскажу, чем дело кончилось!

Так почему же многие из нас сейчас доверяют и полагаются на средства Аюрведы для решения разнообразных проблем со здоровьем? Потому что эта традиционная система медицины обладает суперсекретами, которые помогают в самых различных ситуациях. Волосы отнюдь не являются исключением, и с помощью многих из этих средств проблема решается именно изнутри, а не только снаружи.

В Аюрведе достаточно хорошо и обширно изучен вопрос роста волос: здесь хорошо осведомлены о самых вероятных причинах выпадения волос и путях устранения проблемы и восстановления роста.

Как мы знаем, согласно Аюрведе, тип волос напрямую связан с типом телосложения и делится на три категории: . Каждый тип имеет свои отличительные черты, и, соответственно, существуют множество причин потери волос, которые зависят от конкретного человека.

Аюрведа подходит к данному вопросу комплексно и выделяет три ключевые концепции:

Нидана – диагностические меры.
Ахар – пища, которая может быть использована как профилактическая мера.
Чикитса – поддержка и уход за собой.

Потеря волос возникает из-за Питта-доши. Питта управляет нашим метаболизмом и пищеварением. Сбалансированная Питта способствует здоровому телу и духу. Она контролирует наше общее благополучие. Как только вы определите причины Питта-доши, то сразу станет легче их исправить. Как правило, плохие пищевые привычки, тревога, стресс становятся такой причиной, которая, с вою очередь, может привести к потере волос. Чрезмерное употребление чая, кофе, алкоголя, мяса, жареной и острой пищи провоцирует дисбаланс Питты.

Согласно Аюрведе, волосы питаются плазмой, которая производится из употребляемой нами пищи. Однако, некоторые продукты имеют отрицательное влияние и провоцируют избыток Питта-доши, т.е. избыточного тепла в теле, что является главной причиной выпадения волос.

Кроме Питта-доши, другими причинами для выпадения волос по Арведе являются:

гормональный дисбаланс у женщин и мужчин;
стресс;
недосыпание;
неправильное питание;
употребление веществ, вызывающих интоксикацию;
перхоть;
грибковые инфекции;
болезни, такие как волчанка, диабет и др.

Аюрведическое решение проблемы выпадения волос сводится к решению этих основных вопросов на пути к восстановлению роста волос.

Аюрведические домашние средства при выпадении волос

Аюрведа для лечения выпадения волос задействует несколько трав, которые применяются к коже головы. Эти травы доступны в форме порошка или масла в большинстве специализированных магазинов. Некоторые из них вы можете встретить упакованными на бакалейных прилавках. Давайте взглянем на некоторые аюрведические процедуры, обещающие быть очень полезными в вопросе предотвращения выпадения волос:

1. Брингарадж – король трав.

Брингарадж обладает натуральными омолаживающими свойствами. В переводе это название означает «король волос». Он не только помогает росту волос, но также борется с проблемой облысения. Еще его можно использовать для предотвращения преждевременного поседения. Он считается природным кондиционером и доступен в виде порошка и масла. Брингарадж оказывает успокаивающее действие при нанесении на кожу головы и поэтому помогает бороться с бессонницей. Если у вас стресс по поводу работы, вы вертитесь и не можете уснуть, нанесите немного масла брингараджа на кожу головы массирующими движениями и вы сразу же почувствуете разницу.

Как использовать:

Сделайте пасту из листьев этого растения и нанесите на кожу головы на некоторое время, потом смойте.
Можно взять пачку сушеных брингарадж, добавить 5-6 столовых ложек теплой воды и нанести эту смесь на кожу головы на 20 минут, потом тщательно смыть. Желательно выполнять эту процедуру регулярно, чтобы волосы росли лучше.
Чтобы добиться максимального эффекта, нанесите массажными движениями масло блингарадж на кожу головы и оставьте на ночь. Утром смойте теплой водой с шампунем.
Как вариант, вы можете сделать кашицу из порошка блингарадж, порошка амлы и тулси. Можно также добавить кокосовое масло к этой смеси, чтобы волосы были блестящими. Смойте все это с волос через несколько часов. Действуя как кондиционер, смесь блингарадж, амлы и тулси также помогает росту волос.

2. Индийский крыжовник.

Он более известен как амла или амалаки. Кроме того, что индийский крыжовник является аюрведическим средством при выпадении волос, он также помогает в лечении расстройства желудка и очищает кровь, выступает в качестве профилактики перхоти и хорошо кондиционирует волосы. Сама по себе амла не придает цвет волосам, но в сочетании с шикакай используется для придания естественного каштанового оттенка. Ее можно применять в качестве маски для волос, но также и употреблять внутрь для крепких, здоровых и блестящих волос. Амла уменьшает зуд кожи головы, а еще она полна витамином С, что решает множество проблем с волосами изнутри.

Как использовать:

Смешайте порошок амлы и воду до получения однородной кашицы, нанесите на кожу головы для того, чтобы волосы стали более крепкими и густыми.
Сделайте кашицу из порошков амлы, шикакай и теплой воды и оставьте на ночь. Нанесите на кожу головы и оставьте на 30 минут, после чего смойте мягким шампунем.
Можно также раздавить сами ягоды индийского крыжовника и нанести сок на кожу головы. Говорят, что это питает корни волос и делает их крепкими.
Сделайте масло из ягод путем замачивания их в кокосовом масле на несколько дней. Наносите это масло на кожу головы на один час.

3. Ним (азадирахта).

Ним годами используется для лечения заболеваний кожи и выпадения волос. Так как он имеет не одно лечебное свойство, врачи часто рекомендуют использовать мыло из нима при незначительных болезнях. Он часто применяется для облегчения зуда и воспаления при ветряной оспе и кори. Регулярное применение нима на кожу головы улучшает циркуляцию крови в этой области, укрепляет корни и способствует росту волос. Его также используют для избавления от перхоти и вшей. Когда кожа головы страдает от сухости, шелушения, перхоти, экземы, псориаза или выделения чрезмерного кожного сала, под удар попадают также корни волос, а это приводит к выпадению. Ним помогает лечить эти состояния, в то же время способствуя росту волос.

Как использовать:

Мыло из нима обычно доступно в магазинах, его можно и даже полезно использовать не только для кожи головы, но и для всего тела.
Но для лучшего эффекта прокипятите листья нима в воде и таким образом получите кондиционер, используйте его после мытья волос шампунем.
Еще можно добавить листья нима в воду во время приема ванны.
Для блестящих и сверкающих волос добавьте масло из этого растения в кокосовое или оливковое и применяйте на кожу головы, смывая шампунем и теплой водой.
Вы можете также сделать пасту из порошка нима и теплой воды. Наносите на кожу головы на 30 минут.

4. Рита.

Рита или мыльные орехи уже столетиями используются женщинами как природный шампунь. Если использовать ее регулярно, рита способствует росту волос и делает их густыми и красивыми. Так как она мягкая по своему действию, то можно ее применять хоть каждый день, не повреждая при этом волосы. Если вас не устраивает каждодневное мытье волос шампунем, то лучше воспользуйтесь этой природной альтернативой. Во время очищения она также кондиционирует волосы.

Как использовать:

Для того, чтобы самостоятельно сделать шампунь, очистите орехи от семечек, раздавите их и замочите на 8 часов, а лучше на всю ночь. Замачивание их на такое длительное время гарантирует, что все полезности в виде сапонинов будут извлечены. Сапонин – это то, что делает ваши волосы здоровыми и сильными. Как только вы убедитесь, что все сапонины вышли, можно приступать к изготовлению шампуня. Нужно полученную жидкость прокипятить несколько минут. После чего используйте этот концентрат в качестве шампуня. Имейте в виду, что он не очень сильно пениться, поэтому вам придется потренироваться, чтобы определить необходимое количество для мытья волос.

5. Шикакай.

Шикакай буквально означает «фрукт для волос». Если же этот фрукт измельчить и замочить в воде, то он будет пениться, как мыло. Шикакай богат антиоксидантами, витамином С и D (во внушительных количествах), что очень важно для роста волос и их питания. Регулярное использование этого растения сделает ваши волосы длинными и блестящими. У него низкий уровень pH, а значит, он мягкий и не повредит волосы, как большинство средств по уходу, которые содержат агрессивные химикаты. Шикакай не оставит ваши волосы без натуральных масел, а также облегчит расчесывание, уменьшит перхоть и сделает волосы здоровыми и красивыми, помогая их росту.

Как использовать:

Шампуни с шикакай доступны везде, хотя самостоятельно приготовленный шампунь гораздо лучше аналогов с полок магазинов. Возьмите порошок шикакай и смешайте с водой до образования пасты. Используйте ее как шампунь, он будет пениться, но немного.
Кроме того, эту пасту можно использовать как маску для волос, нанося ее на 30 минут.
Еще можете приготовить чай из шикакай и использовать его в качестве кондиционера. Для этого нужно несколько ложек травы прокипятить в стакане воды и оставить настаиваться на 5 часов. Затем процедить и добавить полтора стакана горячей воды. Используйте полученную жидкость как ополаскиватель после мытья шампунем.
Сделайте масло из шикакай и используйте его регулярно на кожу головы вместо вашего обычного масла. Для этого смешайте несколько ложек порошка шикакай и кокосовое или оливковое масло и поместите в банку. Хорошо ее встряхните для смешивания ингредиентов. Храните банку в сухом прохладном месте несколько недель, время от времени встряхивая, чтобы порошок не сел на дно.

6. Ашвагандха.

Ашвагандха или индийская зимняя вишня – чудеснейшая трава для омолаживания волос. Она очень широко используется в аюрведической медицине при выпадении волос. Гормон кортизол является причиной их потери, он же затормаживает и процесс их роста, ашвагандха же при применении на кожу головы сокращает уровень кортизола, а также повышает уровень антиоксидантов и улучшает кровообращение в коже головы. Это отличное средство от перхоти и стимулирования производства меланина, который очень важен для роста волос.

Как использовать:

Ашвагандха доступна в продаже, для приема вовнутрь том числе. Однако, если вы хотите ее употреблять, то лучше для начала посетить врача, чтобы определить точную дозу.
От выпадения волос вы можете использовать порошок ашвагандхи, смешанный с брахми и амлой. Добавьте эту смесь в теплую воду и используйте как маску для волос, нанося ее на 30 минут.

7. Брахми.

Брахми способствует укреплению и росту волос, питает корни полезными веществами и побуждает к росту новые фолликулы. Регулярное использование брахми покрывает волосяные фолликулы защитным слоем, что делает волосы густыми и блестящими, а еще избавляет от перхоти и секущихся концов.

Как использовать:

Можно сделать пасту, смешав порошки брахми, риты, амлы, тулси и ашвагандхи с большим количеством творога. Смешайте порошки с теплой водой, а потом уже добавляйте творог. Сделайте консистенцию густой, так легче будет наносить смесь. Нанести нужно на один час, а затем смыть только теплой водой. Помните, что для мытья волос лучше пользоваться слегка теплой водой, во всяком случае, избегайте горячей воды для этих целей.
Другим способом использовать брахми может быть добавление этого порошка и порошков тулси и нима в горячую воду, после чего нужно оставить смесь настаиваться на ночь и процедить с утра, а затем использовать как кондиционер для волос. Для большего эффекта используйте эти рецепты регулярно и вы заметите, как ваши волосы приобрели шикарный блеск.
Вы также можете смешать порошок брахми, теплую воду и кокосовое масло, наносить на кожу головы и смывать только водой.

Придерживайтесь сбалансированной здоровой диеты во время регулярного применения аюрведических трав и растений, и это несомненно приведет к заметному восстановлению роста волос и остановит их выпадение. Обладание блестящими, здоровыми и сильными волосами без применения шампуня стоит затрат ваших сил и времени.

8. Ароматный джатаманси.

Это растение в аюрведической медицине, которое используется для роста волос, еще носит название нардинийский или мускатный корень. Оно обладает свойством удалять из крови примеси и делать цвет лица свежим и сияющим. Вы можете его принимать в виде капсул или наносить непосредственно на кожу головы.

9. Пажитник – чудесное растение.

Пажитник – это широко используемая и известная трава в нашей жизни, она также отличное средство для роста волос. Измельчите слегка подсушеный пижатник, сделайте с помощью добавления воды кашицу и нанесите на волосы на 20 минут.

10. Алое Вера.

Алое Вера не раз доказала оправданность своего использования в Аюрведе, это она помогает поддерживать весь организм в чистоте изнутри. Принимайте по 2 столовых ложки сока листьев этого растения для улучшения метаболизма и моторики кишечника. Помните, что большое количество этого сока может спровоцировать диарею.

11. Массаж горячими аюрведическими маслами.

Массаж с использованием горячих масел (кокосового, миндального или брахми) помогает улучшить кровообращение, восстанавливает волосяные фолликулы, что помогает лучшей циркуляции крови в корнях. Вы можете с уверенностью ожидать хороших результатов в виде уменьшения выпадения волос и ускорения их роста в течение 6 месяцев. А если у вас перхоть, смешайте 2 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока и полстакана масла, подогрейте и массируйте кожу головы. Результаты не заставят себя долго ждать.

Есть также лечебные аюрведические масла, такие как масло махабрингарадж, масло алмы и арники, которые тоже очень полезны для роста волос.

12. Избавление от Питта-доши.

Ашвагандха широко используется в Аюрведе для избавления от Питта-доши, которая является причиной выпадения волос. 6 мг ашвагандхи поможет сделать ваш организм чистым от токсинов, если употреблять ее ежедневно. Она также обладает противовоспалительными и антидепрессантными свойствами.

Другие советы для роста волос

Помимо этих аюрведических средств от выпадения волос, стоит принять во внимание несколько основных советов по уходу за волосами:

Не расчесывайте волосы, когда они еще мокрые, такими они более склонны к ломкости.
Необходимо спать как минимум 8 часов в день, чтобы обеспечить здоровый рост волос.
Пейте достаточное количество воды и питайтесь правильно, это важно для правильной работы всего организма, а значит и для волос тоже.
Избегайте злоупотребления алкоголем, сигаретами и другими вредными привычками.
Смесь из лакрицы и молока или из черного перца и семян лимона можно использовать при появлении залысин.
Ежедневно употребляйте сырые овощи и салаты.
Боритесь со стрессом и бессонницей, можно подключить йогу и физические упражнения.

Питание для роста волос от Аюрведы

Аюрведа также основывается на концепции здорового питания для борьбы с болезнями, то же самое касается и потери волос. Важно придерживаться этих советов в вашем питании для стимуляции роста волос. Аюрведа призывает использовать овощную высокопротеиновую диету для здоровья волос. Она также выступает против потребления мяса, жареной и острой пищи, алкоголя и других вредных напитков в большом количестве.

Старайтесь придерживаться этих простых, но эффективных советов Аюрведы, и пускай ваши волосы растут здоровыми, густыми и блестящими!

Всем Красоты, Сияния и прекрасных густых, струящихся волос!