Вы беременны уже 5,5 месяцев! Помните, что речь идет об акушерских месяцах, которые в отличие от календарных состоят не из 30-31 дня, а из 4 недель. Таких целых месяцев прошло уже 5 и еще две недели. Начинается следующая - 23 неделя беременности. Как там идут дела у нашего малыша?
Плод на 23 неделе беременности
Ваш ребенок «умнеет» с завидной скоростью: со второго до пятого месяца беременности вес его головного мозга увеличился более чем в 10 раз! Сейчас он весит в среднем 20-24г и в течение двух недель потяжелеет еще впятеро! Для нормального протекания этих важных процессов необходимо поступление кислорода к маленькому мозгу в достаточном количестве. Поэтому обязательно совершайте ежедневные прогулки, тем более что сейчас для этого самый благоприятный период. И исключите любые стрессы - они также могут привести к кислородному голоданию малыша.
Плод на 23 неделе беременности уже достаточно развит и сформирован, хотя, конечно, его подготовка к внеутробной жизни будет продолжаться до самого последнего дня. Но уже сейчас полностью сформировалась пищеварительная система ребенка: желудок, пищевод, печень, поджелудочная железа, толстый и тонкий кишечник - все работает. Так, малыш заглатывает амниотическую жидкость, совершая до 60 дыхательных движений в минуту и одновременно тренируя свои легкие (к слову, это может вызывать икоту у плода, так что мама иногда чувствует ритмические вздрагивания внутри). Жидкость попадает в пищевод, из нее синтезируются сахар и вода, здесь уже начинает формироваться первородный кал (который будет состоять также из желчи), поджелудочная железа вырабатывает инсулин и не прекращает своего усовершенствования.
Бурая жировая ткань и далее накапливается под нежной кожицей, которая сейчас еще довольно морщинистая. На 23 неделе беременности включается в работу селезенка: она не только вырабатывает кровяные клетки, но и производит контроль их качества, разрушая все, что не прошли проверку.
Если недавно вы были на УЗИ, то уже могли видеть пол ребенка, если он удачно развернулся к датчику. К этому времени половые органы малыша уже дифференцировались, у мальчика сформировалась мошонка, у девочки - яичники, в которых сохраняется миллионный запас яйцеклеток для будущего потомства.
Ваш ребеночек на 23 неделе беременности весит около 500 г и имеет рост в среднем 29 см. у него уже сформировались ноготки, начинает темнеть лануго (пушок на теле).
Некоторые ученые полагают, что с этого времени малыш начинает видеть сны: они засекли у плода появление фазы быстрого сна. Маленький много времени проводит во сне, но часто просыпается - почти каждый час, впрочем, ненадолго.
Ощущения
Шевеления плода становятся все более выраженными. Если раньше вы еще могли сомневаться в том, двигается ли это ребеночек или работает кишечник, то сейчас вы уже безошибочно узнаете сигналы извне и порой даже можете определить, чем именно занят малыш: он играет, переворачивается или, может быть, икает. Шевеления ребенка доставляют маме много радости, пока он еще не бьет ее ножками под ребра, но что мало радует, так это то, что пик его активности приходится на вечернее и ночное время, когда женщина пытается поспать. Если малыш сильно разыгрался, попробуйте убаюкать его: спойте колыбельную, погладьте животик.
Растущий живот с каждой неделей будет доставлять все больше дискомфорта: очень вероятно, что появятся изжоги. Если проблема уже проявилась, то начинайте искать свое собственное «лекарство» от внутреннего пожара. Кто-то спасается семечками, кто-то молоком, а кому-то помогает кубик шоколада. Помните только, что содой гасить изжогу нельзя, да и не стоит: это только усилит жжение и участит приступы.
Чем больше будет расти ребеночек, тем тяжелее маме будет дышать. Матка подпирает грудину и сдавливает легкие, препятствуя их нормальной работе. Это не страшно, но важно научиться добывать себе и маленькому кислород. Начинайте осваивать разные дыхательные техники, которые вас выручат в будущем во время родов.
Также все большее давление испытывает мочевой пузырь, поэтому походы в туалет будут все учащаться. Чтобы они не помешали вашему ночному отдыху, старайтесь ограничить употребление жидкости после 6 часов вечера. Но в течение дня пейте достаточно: если у вас появляются отеки, то это не из-за питья. Небольшая отечность является физиологичной на таких сроках, поскольку дополнительная жидкость необходима для питания плаценты. Но если отеки выражены слишком сильно, то необходимо существенно ограничить употребление соли и соленых продуктов. В любом случае обратите на это внимание и старайтесь избегать переизбытка соли в пище.
Среди новых спутников беременности вас может удивить покраснение рук, но это также является временным явлением, виной которому - гормональные колебания.
Пока еще позволяет время, уделите его себе, любимой. Тем более что часто во второй половине беременности кожа женщины нуждается в особом уходе: она иссушивается, может шелушиться, перерастягиваться, поэтому не забывайте о профилактике стрий и ежедневном увлажнении кожи.
Соблюдайте гигиену во всем. Это также особенно касается груди (вы можете наблюдать выделение молозива из сосков) и ротовой полости (состояние зубов часто ухудшается на этом сроке из-за большого расхода кальция).
Боли
Нехватка кальция может стать причиной судорог в икроножных мышцах, поэтому непременно принимайте кальций дополнительно или увеличьте его долю в своем пищевом рационе. Усиливаются боли, связанные с увеличением веса. Под тяжестью матки и плода болит спина, поясница, копчик. Кроме того, с приближением родов все больше будут размягчаться и расходиться тазовые кости, готовясь уступить дорогу ребенку.
Учитывайте свое положение и научитесь по-новому проделывать привычные вещи: нагибаться, приседать, сидеть, вставать с кровати. Уже давно пора было отказаться от каблуков, а также освоить новые удобные позы для сна: на спине и на животе спать сейчас неудобно и небезопасно.
Боль в животе уже не так страшна, как раньше: в этом триместре она редко бывает вызвана чем-то опасным. Чаще всего живот болит сейчас из-за натяжения мышц, что особенно ощутимо при резких движениях и спазмах: чихании, кашле, смехе.
Чтобы животик не обременял вас своим весом, начните носить дородовой бандаж, предварительно проконсультировавшись по этому поводу со своим врачом. Не забывайте контролировать свою осанку, равномерно распределяя нагрузку.
Живот на 23 неделе беременности
Кроме характерных болей в животе (в том числе и схваткообразных, о чем читайте ниже) вы можете наблюдать с ним некоторые изменения. В частности, это касается потемнения полоски, идущей от пупка к низу. Коричневый рубеж на середине живота проявляется из-за усиленной выработки меланина. По этой же причине темнеют ореолы сосков на груди, могут появляться пигментные пятна на лице и теле. Не стоит переживать: как и многие другие временные явления, эти исчезнут вскоре после родов.
Живот постепенно увеличивается в размерах, что влечет за собой растяжение кожи. Нередко из-за этого возникает зуд и даже сыпь на коже - поддерживайте ее эластичность косметическими средствами. Хорошо в качестве увлажнителя подойдет оливковое масло.
Вас должны насторожить болевые ощущения в области живота лишь в том случае, если они усиливаются и обретают выраженный характер или если сопровождаются другими тревожными признаками (повышением температуры, ознобом, кровянистыми выделениями, обмороками, рвотой). Такие боли являются поводом для незамедлительного обращения к врачу. Зато если вас мучила головная боль, то сейчас, она, вполне вероятно, исчезнет.
Матка
Матка на 23 неделе беременности возвышается уже на уровне 4 см над пупком. С этого периода она начинает тренироваться перед родами, что вы ощущаете несильными схваткообразными болями. Они могут быть единичными или продолжаться в течение какого-то временного промежутка. Но в норме такие боли не сопровождаются другими симптомами. Это тренировочные схватки Брекстона-Хикса, которые могут усиливаться после полового акта. В минуты ложных схваток можно лечь на левый бок, чтобы матка успокоилась.
Если они нарастают и учащаются (вы переживаете 5 схваток в час и более), то необходимо срочно звонить врачу.
УЗИ
Чтобы не пропустить никаких угроз и осложнений беременности, не пренебрегайте плановыми осмотрами у гинеколога и его направлениями на прохождение УЗИ, одно из которых может быть назначено на 23 неделе беременности.
Ультразвуковое исследование покажет, как развивается ребенок, установит его размеры, которые должны соответствовать сроку беременности, оценит его двигательную активность, сердцебиение и другие жизненные показатели. Также специалист осмотрит матку (ее размеры и состояние) и плаценту (главным образом - ее расположение). Не спешите расстраиваться, если по результатам УЗИ окажется, что плацента расположена слишком низко: до 8 месяца беременности она еще может подняться вследствие роста и расширения матки.
На этом сроке уже отчетливо видно наружные половые органы плода, и если во время прохождения УЗИ он развернется удачно, то можно будет определить пол ребенка. Однако не следует воспринимать «вердикт» как окончательный, потому что ошибка всегда оставляет за собой право быть.
Анализы
УЗИ - не единственное обследование, на которое направляется беременная женщина. На протяжении всего срока ей приходится сдавать множество различных биохимических анализов, в частности общий анализ крови и мочи, анализ на сахар, на свертываемость крови, на ХГЧ и определение уровня прогестерона и прочие.
Показатели различных маркеров могут заранее предупредить гинеколога о развитии нежелательных процессов в организме его подопечной (в частности обострении мочеполовых инфекций), а также о вероятных осложнениях в развитии плода. Поводом для беспокойства является наличие белка и солей в моче беременной, повышенный уровень сахара, пониженный или повышенный уровень ХГЧ, нехватка прогестерона в крови женщины.
Анализ на уровень глюкозы имеет сейчас особое значение, поскольку может указать на повышенный риск образования излишнего веса у плода. Если норма глюкозы будет завышена, то будущую маму посадят на диету и, возможно, назначат ей специфическое лечение.
Уровень гемоглобина не теряет своей актуальности на протяжении всей беременности. Регулярная сдача анализов позволяет предупредить и вылечить анемию, которая очень часто наблюдается у беременных женщин и является неблагоприятным признаком.
Помните, что единичная сдача анализа не может быть основанием для постановки какого-либо диагноза. Обычно, на патологию указывают плохие результаты анализа и мочи, и крови одновременно. Но в любом случае необходимо сдать повторный лабораторный тест, чтобы удостовериться в результатах. Поэтому никогда не делайте преждевременных выводов.
Выделения на 23 неделе беременности
Возможно, у вас возникнет необходимость сдать мазок из влагалища на определение инфекций. Вы должны самостоятельно попросить об этом врача, если заметили у себя подозрительные выделения: желтые, зеленоватые, землистые, кровянистые, белые, слизистые, комочками, творожистые, пузырящиеся, хлопьевидные, с резким запахом. Нередко во время беременности у женщин обостряется молочница или кольпит, но возможны и другие инфекционные заболевания. Некоторые болезнетворные микроорганизмы способны поражать плод во время его прохождения родовыми путями, другие - еще втнутриутробно, поэтому лечение необходимо провести как можно раньше.
Не требуют никакого вмешательства, а лишь соблюдения гигиены, прозрачные водянистые выделения на 23 неделе беременности, если они ничем не пахнут и не сопровождаются такими симптомами, как зуд, жжение, отечность и раздражение половых органов, болезненное мочеиспускание, повышение температуры тела.
Между тем, важно не спутать нормальные физиологичные для этого периода выделения с подтеканием вод, что должно служить поводом для немедленного обращения к врачу. Самый простой способ отличить одно от другого - это воспользоваться специальным аптечным тестом на подтекание вод.
Вызывающие опасения и страх в первом триместре кровянистые выделения сейчас уже не так страшны: во втором триместре риск прерывания беременности существенно снижается. И все же даже при отсутствии угрозы выкидыша может наблюдаться «мазня» на 23 неделе беременности. Такое бывает, например, при эрозии шейки матки. Мажущие выделения в этом случае появляются после гинекологического осмотра или полового акта и не сопровождаются характерными для повышенного тонуса матки признаками.
Секс
И, тем не менее, не стоит отказываться от секса на 23 неделе беременности, если к этому нет прямых противопоказаний. У многих женщин в этот период обостряются все чувства, повышается чувствительность и количество эрогенных зон, возрастает либидо и усиливается половое влечение. Поэтому секс во время беременности может открыть для обоих супругов новые, неведомые раньше грани друг друга. Тем более что часто ожидание общего ребеночка сильно сближает будущих маму и папу, вынуждает взглянуть друг на друга и на семью по-новому, пережить иные чувства.
Очень нежелательно (а точнее и вовсе запрещено) менять полового партнера в этот период. Жизненные ситуации, конечно, бывают разные, но микрофлора влагалища очень чувствительна к чужим микроорганизмам, которые могут спровоцировать развитие у женщины различных опасных инфекций.
Относительно орального и анального секса мнения врачей расходятся. Следует сказать, что многие пары практикуют разные виды секса во время беременности и очень этому рады. Главное, говорят они, соблюдать гигиену и осторожность. Нежность и аккуратность сейчас не навредят, а позы с глубоким проникновением лучше оставить на потом.
Врачи рекомендуют воздержаться от половых контактов, если в прошлом у вас случались выкидыши или если вы вынашиваете двойню. Противопоказанием к половой жизни во время беременности может быть низкое расположение плаценты. И, конечно же, придется вовсе отказаться от интимной близости, если вынашивание оказалось под угрозой.
Питание
Рекомендации относительно питания на 23 неделе беременности остаются прежними. Важно обеспечить поступление в рацион жиров, углеводов и белков с преобладанием последних. Свежие овощи и фрукты по сезону - обязательные гости на ежедневном столе, особое предпочтение следует отдавать зеленым дарам природы.
Следите за поступлением кальция в организм, употребляйте повышающие гемоглобин продукты, сведите к минимуму потребление соли и вовсе откажитесь от продуктовой химии и вредных вкусностей: острого, копченого, маринованного, жареного и так далее.
Обязательно пейте достаточно жидкости, для чего лучше всего подходит очищенная живая вода. Также при беременности полезны морсы, фреши и несладкие компоты. С травами будьте предельно осторожны.
Кстати о сладком. Если очень хочется, то порадуйте себя сухофруктами и простыми орешками (без соли, сахара, нежареными), да и то осторожно. Лишние калории вам сейчас ни к чему - прибавки в весе следует контролировать очень строго. По этой же причине старайтесь свести к минимуму потребление мучного.
Вес на 23 неделе беременности
На 23 неделе большинство женщин уже ощущают возрастающий вес. Из-за этого они могут испытывать некоторые неудобства: нарушения сна, головные боли, боли в позвоночнике и ногах, одышку. Увеличение веса неизбежно при нормально протекающей беременности, но существуют определенные границы, за которые выходить нельзя, чтобы не спровоцировать дополнительных проблем сейчас, в родовом периоде и после родов.
Лишние килограммы сулят неприятности не только маме, но и будущему ребеночку. Поэтому непременно проводите регулярные взвешивания и старайтесь не выходить за рамки дозволенного. К 23 неделе беременности вы могли в норме набрать 5-7 дополнительных килограммов. Если ваша прибавка превышает эту цифру, то посоветуйтесь со своим врачом относительно коррекции веса.
Вот и наступила 23 неделя беременности. Кроха продолжает развиваться и радовать свою мамочку, которая привыкает к новым ощущениям. Всего через несколько месяцев карапуз родится, и произойдет долгожданная встреча.
Беременность Контроль Необходимая вещь
фазы изменения
сколько в жидкости продукцы
в помощь кто будет
23 неделя беременности радует толчками ребенка, которые начинают чувствоваться все сильнее. Малютка здоровается со своей мамочкой и дает о себе знать. Это ни с чем не сравнимое ощущение, которое обычно доставляет маме большое удовольствие.
Когда беременность достигает 23 недели, матка выше уровня пупка примерно на 3,7 см. На этом сроке фигура девушки заметно округляется. Прибавка в весе составляет около от 5 до 7 кг.
Внушительные форма и размер живота
Новые ощущения мамочки
Пожалуй, на 23 неделе каждая мамочка стремится узнать, что же происходит в ее организме. Это очень благоприятный период, поэтому большинство девушек чувствует себя хорошо и наслаждаются своим положением. Несложно подсчитать, сколько месяцев составляет 23 неделя вашей беременности. Это начало шестого месяца, который ознаменовывается следующими ощущениями и изменениями.
- На 23 неделе вес девушки начинает заметно увеличиваться, поскольку плод развивается, соответственно матка продолжается расти. Одновременно повышается объем амниотической жидкости и увеличивается плацента.
- Довольно часто появляются схватки, которые выражаются легкими спазмами в матке. Это вполне нормальное явление, поэтому беспокоиться не стоит. Матка просто подготавливается к предстоящим родам. Если положить руку на живот, можно ощутить мышечные сокращения, которых раньше не было. Таким образом, маточные мышцы начинают тренироваться. Позже схватки могут усиливаться, поэтому важно не перепутать тренировочные с обычными. В последнем случае они приносят болезненные ощущения.
- Во время 23 недели ваш малыш уже активно пинается, поэтому можно ощутить пинки внизу или посередине живота. Он несколько раз за день меняет свое положение, может начать икать, поэтому девушки часто чувствуют тянущую боль, особенно, если тело находится в неудобном положении. Попробуйте сесть или лечь по-другому, и боль быстро пройдет. На этом сроке могут беспокоить боли в области симфиза, часто меняется походка, поскольку кости таза расходятся, подготавливаясь к будущим родам.
- В ногах может появиться чувство боли или тяжести. Старая обувь часто становится тесноватой, потому что стопа удлиняется из-за растяжения связок и увеличения веса. Может развиться статическое плоскостопие. Нужно очень внимательно подходить к выбору обуви. Оставьте туфли на каблуке, и наденьте удобные кроссовки или ботинки. Зимой рекомендуется носить обувь на плоском каблуке. Приобретите специальные стельки, чтобы ноге было комфортно.
- Иногда развивается варикозная болезнь. На 23 неделе гормоны влияют на стенки вен, поэтому они начинают расслабляться, а матка сдавливает вены малого таза, поэтому отток крови по венам часто нарушается.
- Не исключено появление геморроя, который может сопровождаться неприятными запорами. В этом случае нередко чувствуются боли в прямой кишке, кровотечения. Заниматься самолечением очень опасно, поскольку вылечить геморрой непросто. Доверьте эту проблему специалистам.
- Ограничьте пребывание под солнцем. Кожа беременных чувствительна к ультрафиолетовым лучам из-за повышенного уровня гормонов. Сеансы загара могут принести пигментные пятна.
- В этот период начинают темнеть соски, на животе появляется темная полоска от пупка к лобку. Не переживайте, она пройдет после рождения ребенка.
На 23 неделе беременности можно посмотреть видео об этом периоде вынашивания малыша. Познавательный фильм расскажет о том, что девушку нередко беспокоит тошнота. Это происходит из-за увеличившейся матки, которая давит на желчевыводящие пути и нарушает пищеварение. Справиться с чувством тошноты после еды можно, если принять колено-локтевое положение. Эта поза также полезна и почкам, поскольку улучшается отток мочи.
На 23 неделе у девушек продолжаются влагалищные выделения. В нормальном состоянии они должны быть без запаха и цвета. Беспокоиться не стоит, потому что это вполне естественный процесс, который протекает из-за гормональной перестройки женского организма. Нужно насторожиться, если выделения с кровяной примесью и дурно пахнут. Последствия могут быть довольно серьезны: от инфекций, до отслоения плаценты и выкидыша.
Контроль за развитием малыша
Если появились коричневые или кровяные выделения, необходимо срочно звонить врачу или в скорую помощь. Посмотрите в интернете фото подобных выделений, чтобы не ошибиться, если они появятся на 23 неделе беременности.
Следует обеспокоиться, если выделения приобрели землистый, зеленоватый, желтый запах, а их консистенция стала похожа на творожистую жижу или хлопья. Придется срочно сдавать мазок на лабораторное исследование. Имейте в виду, что некоторые вредные микробы могут заразить плод еще в матке, поэтому нужно провести своевременное лечение.
Как развивается плод
К 23 неделе беременности вес плода составляет уже 520 г, а его рост – 30 см. Карапуз продолжает расти и набираться сил. Можно отметить несколько основных моментов в его развитии.
- Активно наращивается подкожный жир. Именно благодаря ему в скором времени кожа плода начнется выпрямляться. Пока она красного оттенка и очень сморщенная. Жир формируется быстро, поэтому кожа просто не успевает приспосабливаться к нему.
- Во время 23 недели беременности нужно отслеживать то, как часто начинает шевелиться ваш малыш. Пока еще он толкается очень мягко, однако мама уже ощущает это движения. За 12 часов плод должен пошевелиться около 10 раз. Если вы чувствуете, что толчки стали слишком частыми или редкими, нужно позвонить врачу.
- Пищеварительная система практически сформирована. На 23 неделе течения беременности ваш долгожданный ребенок глотает до 500 мл околоплодных вод, после чего выводит их в виде мочи. К этому сроку начинает формироваться меконий – первородный кал, но он выведется из организма крохи только после родов. В околоплодных водах присутствуют пушок волос, частицы смазки. Ребенок может заглатывать их вместе с жидкостью.
- Активно развивается центральная нервная система. Научные исследования показали, что в это время малыш может видеть сны, потому что активность его головного мозга примерно такая же, как активность новорождённых.
- У карапуза открылись глазки, поэтому он различает темноту и свет. Кроха может испугаться, если на живот резко направить свет.
- Хорошо развиты органы слуха, малютка уже различает голос мамы.
Если вы носите двойню, то вес детей на 23 неделе беременности может быть меньше, чем при вынашивании одного ребенка. Каждый из малышей весит около 500 г, а их рост примерно 28 см. Но данные показатели очень индивидуальны.
Необходимая вещь в вынашивании ребёнка
На 23 неделе беременности нужно сделать УЗИ, если вы не делали его раньше, чтобы отследить развитие малютки. Нужно своевременно проходить диагностику, чтобы выявлять возможные патологии плода. Это позволит оперативно предпринимать какие-либо меры.
| Рекомендации | Суть |
| Регулярно посещайте женскую консультацию | На 23 неделе беременности специалист отследит процесс увеличения живота, выявит высоту матки. Проводится измерение веса и артериального давления девушки, частота сердечных сокращение крохи. Кроме того, накануне приема мамочка должна сдать общий анализ мочи, после чего врач изучает результаты. |
| Старайтесь больше двигаться | Если у вас сидячая работа, необходимо каждый час встать и немного пройтись. Желательно подставить под ноги маленькую скамеечку и сидеть на стуле с прямой спинкой, твердым сидением и поручнями. Эти меры позволят избежать застоя крови в малом тазу и ногах. |
| Правильно питайтесь | 23 неделя беременности иногда сопровождается развитием геморроя. Чтобы этого не произошло, нужно проводить профилактику. Одна из основных мер – это употребление продуктов с большим содержанием грубой клетчатки. Также употребляйте достаточное количество витаминов и простой питьевой воды. Учитывайте склонность к тошноте, запорам и изжоге, когда будете составлять свое меню. Кушайте малыми порциями, но 5-6 раз за сутки. Учтите, что на этом сроке очень легко набрать вес, поэтому переедать не стоит. Исключите продукты с красителями, большим содержанием жира. Старайтесь кушать больше нежирной рыбы, мяса, свежих овощей, фруктов. Соблюдайте питьевой режим. |
| Аккуратнее с сексом | На 23 неделе можно продолжать заниматься сексом, но следует соблюдать осторожность. Выбор поз все более ограничен, поэтому лучше всего проконсультироваться со своим врачом, чтобы не навредить малышу. Половой акт даже полезен, потому что девушка получает положительные эмоции, а они сказываются на малыше. |
Как выглядит ребенок (вес и размеры плода)
За неделю кроха подрос на 5 сантиметров. Его рост сейчас составляет двадцать пять сантиметров. Он размером с крупный сорванный на дачной грядке баклажан. Вес крохи колеблется в районе 450-500 граммов. Какие ещё принципиальные изменения происходят с малышом в эти семь дней?
- У крохи появляется интеллект, и теперь его смело можно именовать человеком разумным.
- Малыш активно глотает околоплодные воды, стимулируя работу своего пищеварительного тракта и кишечника.
- Ребёнок также тренирует своё дыхание. Толчки — совсем лёгонькие, которые вы можете чувствовать время от времени, — это икота крохи. Её запросто можно распознать по постоянным повторениям.
- Поджелудочная железа маленького человека уже активно работает над производством инсулина. И нужно признать, у неё это отлично получается.
- Малыш долгое время спит. Бодрствует он ещё слишком мало. По странному стечению обстоятельств период бодрствования вашего сына или вашей дочки сейчас может нередко приходится на ночное время суток. Вы наверняка слышали от беременных подруг, что малыш не даёт им спать по ночам. Вот и вы теперь попали в аналогичную ситуацию. Возможно, ваше чадо тренирует и вас — чтобы вы заранее готовились к бессонным ночам.
Определение пола ребенка
Если при проведении ультразвукового исследования малыш займёт удачную позицию, врач сможет сказать, кого именно вам ждать — принцессу или сорванца. Однако нередки случаи, когда определение пола на 23 неделе беременности в итоге завершается ошибкой. Родители, поверив доктору на слово, ждут мальчика, но внезапно у них рождается девочка. Ошибки нельзя исключать никогда. Человеческий фактор — дело обычное. Но любую ошибку подобного рода стоит воспринимать с юмором. Если вдруг медицинский специалист ошибётся, пусть это будет для вас сюрпризом.
ТЫ
УЗИ
В безопасности УЗИ на 23 неделе беременности можете не сомневаться. Никакого вреда оно ни мамочке, ни её малышу не нанесёт. Если доктор назначил вам это исследование именно сейчас, значит оно необходимо в конкретный момент. Не сомневайтесь во врачебном назначении, а смело отправляйтесь на приём в кабинет УЗИ.
Медицинский специалист в ходе проведения ультразвукового исследования на этой неделе, ответит на ряд интересующих вас и врача вопросов:
- Каков размер плода?
- Соответствуют ли параметры малыша сроку беременности?
- Какова степень зрелости плаценты?
- Какова её толщина?
Иногда у будущих мамочек в конце второго триместра развивается гестоз. Он может проявиться рвотой и тошнотой, а потому его нередко имеют поздним токсикозом. Однако с гестозом нужно быть максимально внимательной. Это опасное состояние, которое характеризуется нарушением почечной деятельности и работы головного мозга. При гестозе в моче обязательно обнаруживают белок, поэтому так важно перед каждым визитом к врачу сдавать мочу на общий анализ.
Средний индекс амниотической жидкости на 23 неделе беременности составляет 147 миллиметров. Верхняя и нижняя граница нормы — 90 и 237 миллиметров. Если количество амниотической жидкости ниже или выше обозначенных границ, значит, в организме будущей мамочки что-то не так. Что именно — будет разбираться доктор.
Подпишитесь на рассылку календаря беременности!
ЧТО ТЫ ДУМАЕШЬ?
Что происходит с твоим телом - ощущения
Даже если вы сомневались в том, чувствовали ли вы шевеления малыша ранее, на этой неделе все ваши сомнения развеются. Отныне вы будете твёрдо уверены в том, что эти толчки изнутри принадлежат вашему наследнику. А ещё на обсуждаемом сроке беременности вы можете впервые познакомиться с так называемыми . Это такие совершенно безболезненные и лёгкие, но ощущаемые маточные спазмы. Таким образом ваш материнский организм готовится к родам. Это своеобразная тренировка.
Тянущие боли в животе
Тянуть низ живота на 23 неделе беременности не должно. Однако такое может случаться по множеству причин. Главная из них — давление, которое оказывает матка на расположенные по соседству органы. Бояться стоит сильных болей и болей схваткообразного характера, которые сопряжены с кровянистыми выделениями. Риски срыва беременности давно позади, но риски преждевременных родов всё ещё существуют. В идеале при возникновении тянущих болей в нижней части живота по велению доктора стоит немного полежать на сохранении — просто отдохнуть от домашних проблем и забот. Для многих беременных больничный стационар — единственное место, где можно перевести дух. Ведь мамочки-перфекционистки не могут позволить себе отдыхать в домашних стенах, где всегда полно работы. Они постоянно находятся в движении, а иногда организм требует немного покоя, хотя бы чуточку.
Боли в спине
Давление матки на органы продолжается. Из-за этого могут возникать не только боли в животе, но и боли в пояснице. Если боль несущественная и проходит достаточно быстро, ей не стоит уделять слишком много внимания. Иной вопрос, если боль ноющая, постоянно докучающая и неприятная, не дающая заснуть по ночам. Такая боль возникает из-за смещения центра тяжести. Животик растёт, и сейчас вам, как никогда ранее, захочется отстегнуть его хотя бы на полчасика, чтобы дать спине отдохнуть от нагрузки. Пока это невозможно, потерпите немножко. Бандаж вам в помощь.
Выделения
При нормальном течении беременности выделения не должны менять свой цвет и запах. Они остаются всё такими же прозрачными или полупрозрачными. Их запах должен остаться всё таким же слегка кисловатым, но не отталкивающим.
С особой осторожностью необходимо относиться к специям. Большинство приправ абсолютно безвредны для будущих мам. Однако часть специй способна усиливать и без того ощутимую изжогу. А кулинарные игры с лавровым листом могут спровоцировать маточный тонус.
Витамины
Полезная еда лучше витаминов. Во-первых, риск передозировки практически отсутствует. А во-вторых, усваиваются такие витамины куда более качественно и эффективно. Если же у мамочки нет возможности питаться правильно и разнообразно, врач может назначить ей приём поливитаминов. Практически для всех беременных на этом сроке актуален приём кальция, ведь укрепление костной системы малыша продолжается.
На 23 неделе беременности материнский организм и плод продолжают интенсивно взаимодействовать и меняться. На данном сроке вынашивания происходит нормализация гормонального фона женщины, что благоприятно сказывается на ее внешнем виде и настроении. Все внутренние и внешние органы будущего ребенка уже сформированы и до родов будут только совершенствоваться.
23 неделя беременности – относится ко второму триместру, и по акушерским подсчетам отмечается как 21 неделя. Это 5 с половиной акушерских месяцев. Уже прошло больше половины всего периода ожидания встречи с крохой.
Изменения в организме матери
23 неделя беременности характеризуется улучшением самочувствия женщины. Ранний токсикоз отступает, улучшается аппетит и цвет кожи, волосы становятся мягкими и шелковистыми. Появляются новые, незнакомые до этих пор, ощущения.
Признаки, симптомы, ощущения
Более ощутимыми на этом сроке становятся шевеления плода. Будущая мама уже не путает их метеоризмом или работой кишечника. Прислушавшись к малышу в животе, она уже точно может определить, чем он занят – спит, играет, переворачивается.
Это самое время начать петь колыбельные, приучая малыша поменьше активничать вечером и ночью.
Многие беременные женщины еще не привыкли к своему «интересному» положению. Они также активны, продолжают работать и заниматься легкими физическими нагрузками.
Иногда будущую маму посещают беспричинные страхи и волнения. Чтобы справиться с плохим настроением, рекомендуется слушать спокойную музыку, больше гулять и отдыхать. Для крохи в животике сейчас вредны любые стрессы и всплески эмоций. Если самостоятельно с проблемой справиться не получается – можно посетить психолога, с помощью которого все мысли будут «расставлены по полочкам».
На 23 неделе беременную женщину сопровождают ощущения:
1.Боли во всем теле. Малыш достаточно подрос и начал постоянно активничать. Во время его переворотов будущая мама может ощущать тянущие или резкие боли внизу живота. Неприятные чувства проходят сразу же после смены положения тела. Уже сейчас появляются периодические боли в области крестца, лонного сочленения. Они связаны с расхождением костей.
2.Схватки Брекстона-Хикса. Ложные сокращения матки могут напугать беременную на столь раннем сроке. Хотя на самом деле волноваться по этому поводу не стоит – это лишь подготовка органа к предстоящим родам.
3.Тяжесть в ногах. Увеличившийся вес оказывает давление на ноги, привычная обувь на них не налезает из-за растянувшихся связок стопы. Снять напряжение может контрастный душ, специальные стельки для беременных и удобная устойчивая обувь. Из-за ухудшения кровообращения и под воздействием гормонов, стенки вен на ногах расслабляются, что приводит к варикозному расширению сосудов.
В середине пятого месяца вынашивания никуда не деться от изжоги, усиленной пигментации и бешеного аппетита.
Изменения во время беременности происходят не только во внешности, но и внутренних органов будущей мамы.
Матка
К 23 неделе беременности матка поднялась на 4 см или на 2 пальца над пупком. Ее стенки периодически сокращаются, напрягаясь без боли на несколько секунд и снова возвращаясь в расслабленное состояние. Это нечастое явление и оно не должно сопровождаться болью.
На этом сроке из-за интенсивного роста появляются первые растяжки. Кожа не успевает равномерно растягиваться и на ней остаются некрасивые полосы и рубцы. На 23 неделе беременности следует начать пользоваться кремами и лосьонами для предотвращения образования стрий.
Выделения
Нормальными на 23 неделе беременности считаются бесцветные, имеющие слегка кислый молочный запах выделения без сгустков слизи и прожилок крови. Они могут быть обильными, но беспокойства вызывать не должны – это естественный процесс из-за гормональной перестройки женского организма.
В этот период женщину атакует молочница. Вагинальный кандидоз проявляется творожистыми выделениями с неприятным, сильно выраженным кислым запахом. Заболевание сопровождается зубом и чувством жжения в промежности.
На таком сроке многие средства для лечения грибкового заболевания противопоказаны, только врач может назначить препараты для щадящей терапии или посоветовать иные способы лечения молочницы.
Особую опасность представляют выделения розового, коричневого цвета или слизистые с кровяными прожилками или сгустками.
Они говорят об опасности: самопроизвольном прерывании беременности, выкидыше, отслойке плаценты и других негативных процессах в организмах с матери или плода. Такое состояние требует немедленного врачебного вмешательства. Заметив подобные выделения, следует сразу же вызывать неотложную помощь.
Изменения в организме плода
Меняется не только материнский организм – плод внутри утробы интенсивно растет и развивается. Его вес уже составляет 500 грамм, рост – около 30 сантиметров. По размеру кроха походит на большой баклажан.
Шевеления
Все сильнее ощущаются шевеления будущего ребенка – ему еще достаточно места для переворотов, во время их выполнения он касается разными частями тела стенок матки и мама чувствует легкие толчки. Шевелений должно быть не менее 10 в течение суток.
Резкое понижение или повышение активности малыша могут свидетельствовать о неприятностях с его состоянием.
Внутренние и внешние перемены
Что же происходит с будущим ребенком на 23 неделе беременности?
1.Пальцы на руках и ногах удлиняются, на них появляются ногтевые пластины. На голове растет первородный пушок.
2.На 23 неделе к процессу кроветворения присоединяется селезенка, которая вырабатывает лейкоциты и моноциты и сортирует красные кровяные клетки.
3.Открываются глаза, малыш учится различать темноту и свет. Органы слуха уже функционируют, ребенок слышит звуки и реагирует на них.
4.Центральная нервная система продолжает развиваться. Мозг со второго до пятого месяца увеличился в объеме в 10 раз и весит почти 100 грамм. Он уже проявляет активность, схожую с активностью новорожденных. С 23 недели кроха может видеть сны.
5.В 5,5 месяцев внутриутробного развития начинает активно работать дыхательная система. Пытаясь сделать вход, малыш глотает воды, что провоцирует икоту, которую ощущает мама в виде легких внутренних ритмичных толчков.
6.Печень и вилочковая железа начинает работать активнее,
7.Заканчивается формирование пищеварительной системы. Открывая рот, ребенок заглатывает до 500 мл амниотической жидкости, которая после выводится выделительной системой. Частицы пушка, слизь, чешуйки эпидермиса попадают в детский кишечник с околоплодными водами и перерабатываются там в меконий, который выделяется уже после рождения.
8.Под слоем кожи накапливается бурый жир. Когда его будет достаточное количество, кожа ребенка станет гладкой. На 23 неделе кожные покровы сморщенные, красного оттенка. Жировая прослойка важна для теплообмена, она не даст крохе замерзнуть.
9.Сформированы половые органы и будущие родители могут узнать пол ребенка, побывав на УЗИ. У мальчика развита мошонка, у девочки – яичники, в которых уже заложено более миллиона яйцеклеток.
Рацион будущей мамы
Беременная женщина продолжает набирать вес. В норме прибавка составляет от 5 до 7 килограмм. Избыточный набор веса не сулит ничего хорошего на последних месяцах беременности, поэтому будущей маме стоит пересмотреть принципы своего питания.
- есть больше свежих овощей и фруктов;
- увеличить употребление продуктов, содержащих кальций – творог, молоко, сыры;
- соль заменить соевым соусом;
- принимать в пищу отварные и приготовленные на пару продукты, отказавшись от жареных, острых и соленых блюд;
- не отказываться от отварной рыбы – в ней очень много необходимых для развития мозга веществ.
Особое внимание стоит уделить продуктам, содержащим достаточное количество железа – печени, гречке, яблокам, говядине, перепелиным яйцам. Их следует употреблять ежедневно.
На 23 неделе беременности от жестких диет стоит воздержаться. Если вам не под силу самостоятельно построить график полноценного питания, обратитесь за помощью к диетологу. Специалист распишет ежедневное сбалансированное меню в соответствии с вашими вкусовыми предпочтениями.
Употребление жидкости следует строго контролировать, избыточное питье может спровоцировать появление отеков. Пейте очищенную или минеральную воду без газа, свежие фреши и морсы, компоты. От газированной сладкой воды нужно отказаться. Кофе и травяные чаи нужно пить с осторожностью и в ограниченном количестве.
3D УЗИ на 23 недели беременности
УЗИ — 23 неделя беременности
Во время УЗ исследования специалист отмечает размеры и параметры плода, сравнивает их с показателями нормы. В протокол вносятся данные о месте прикрепления плаценты, степени ее зрелости, длине шейки матки.
В 5,5 месяцев доктор может по желанию родителей назвать пол ребенка, которого они ожидают. Все движения и перемещения крохи будущие мама и папа увидят на мониторе.
Анализы
На 23 неделе беременности, кроем УЗИ, обязательными анализами являются общие исследования мочи и крови. Результаты проверки крови особо важные, поскольку информируют о возможной железодефицитной анемии, пониженном уровне гемоглобина. На этом сроке сдают анализ на сахар. Если полученные данные отклоняются от нормы, врач назначает специальную диету, после которой показатели изменятся.
Медицинские рекомендации и советы по образу жизни будущей мамы на данном сроке
1.При учащенном мочеиспускании ограничьте прием жидкости на ночь. Не следует долго терпеть позыв – посещайте туалет не реже 1 раза в 3 часа. При неприятных ощущениях и болях в области мочевого пузыря – обратитесь за врачебной консультацией.
2.На 23 неделе к вечеру может чувствоваться тяжесть в ногах и появится первые отеки. Чтобы облегчить состояние, лягте и приподнимите ноги. В области коленей можно поместить подушку или мягкий валик. Периодически делайте специальные упражнения для ног, которые улучшат отток крови.
3.Остерегайтесь инфекционных заболеваний. Даже обычный грипп может нанести вред ребенку и задержать развитие органов и систем его организма. Старайтесь поменьше бывать в людных местах, правильно питайтесь и больше проводите времени на свежем воздухе.
4.Регулярно посещайте гинеколога, сдавайте необходимые анализы и проходите рекомендованные врачом обследования.
5.Самое время подобрать имя будущему малышу. Читайте специальные книги, журналы, посоветуйтесь с мужем.
6.Больше двигайтесь. От серьезных тренировок придется отказаться, но легкие физические упражнения отменять нельзя.
Видео — 23 неделя беременности
Если вы находитесь на 23 неделе беременности, вас можно смело поздравить с тем, что шестой месяц подходит к своему завершению и уже совсем скоро вы станете мамой.
Возраст вашего малыша составляет 21 неделю, он все также интенсивно развивается, познает себя, постоянно учится чему-то новому.
Что же касается самой будущей мамы, она уже чувствует прочную эмоциональную связь со своим малышом, учась понимать ребенка все лучше с каждым днем.
Как правило, на 23 неделе многие беременные озабочены прибавкой в весе. Абсолютно нормальным считается, если будущая мама набрала от пяти до семи с половиной килограммов к своему первоначальному весу. Дальше вес будет еще прибавляться, приблизительно по половине килограмма каждую неделю.
Что происходит на 23 неделе
Ваш ребеночек на этом сроке продолжает свое активное развитие в утробе. С предыдущей недели его вес увеличился примерно на 100 граммов и теперь составляет около 450-500 г . Прибавка в росте пока более скромная - около одного сантиметра, то есть, в общем рост плода должен составлять приблизительно 28 см.
Такой активный набор веса малышом объясняется тем, что в этот период он накапливает подкожный жир. Кожа его становится более плотной, не такой прозрачной как раньше, но, тем не менее, пока что она выглядит еще красноватой и сморщенной, ведь кожные покровы растут более быстрыми темпами, чем жировая ткань, а потому кожные излишки немного свисают.
Что же касается самой будущей мамочки, то ее фигура к этому моменту заметно округляется. И даже если беременность еще пока можно скрыть за широкой и свободной одеждой, то заметить интересное положение все равно не трудно, например, по изменившейся походке.
Матка женщины, находящейся на 23 неделе беременности, поднята над пупком боле, чем на 3,5 сантиметра. Высота этого органа над лобком должна составлять 23 сантиметра. О норме этого параметра взависимости от срока беременности, читайте Накопление околоплодных вод к этому времени завершается.
Теперь растущий малыш будет испытывать некоторый дефицит пространства по мере собственного развития. Его движения и толчки будут становиться все более ощутимыми, но гораздо менее размашистыми, а вот интенсивно и часто переворачиваться подросший плод уже не сможет.
Огромное значение в этот период имеет состояние околоплодных вод , которые на протяжении всего срока беременности меняют свои свойства и функциональное назначение. В околоплодных водах содержится различные биологически активные вещества (витамины, гормоны, свободные аминокислоты и т.д.). Именно благодаря столь богатому составу, амниотическая жидкость может принимать участие в обменных процессах. Кроме того, она защищает плод от травм.
Многие будущие мамы примерно к 23 неделе беременности начинают замечать, что у малыша сформировывается режим дня. Теперь нетрудно отследить фазы его сна и бодрствования. Все эти перемены радуют беременных женщин, ведь нет ничего приятнее для них, чем чувствовать и понимать собственного ребенка, даже если он еще не родился.
Самочувствие женщины на 23 неделе
В принципе, шестой месяц беременности можно назвать наиболее благоприятным, ведь изнуряющий токсикоз остался далеко позади, а до родов еще есть время, чтобы успеть насладиться собой и своим необычным положением.
При нормальном течении беременности женщина должна чувствовать себя хорошо, однако в зависимости от индивидуальных физиологических особенностей, могут появиться различные явления, в том числе и не очень приятные.
Конечно, никакая будущая мама не обрадуется нежелательной пигментации кожи или, к примеру, геморрою, но важно помнить, что все эти трудности временны, они пройдут после рождения малыша.
Возможные физические ощущения
Как уже говорилось, 23 неделя может протекать по-разному у каждой конкретной женщины. Для кого-то это время является действительно спокойным и безоблачным, когда можно вдоволь отдохнуть перед будущими материнскими заботами, поухаживать за собой, наслаждаясь каждой минутой своего положения. А для кого-то этот период беременности может омрачаться различными неприятными ощущениями, среди которых часто встречаются:
- Тренировочные схватки или схватки по Брекстону Хиксу на 23 неделе могут быть, а могут и не быть. В принципе это явление довольно распространенное, которое проявляется в виде легких спазмов в матке. Тревожиться по этому поводу не стоит, тренировочные схватки абсолютно нормальны, ведь они являются важной частью подготовки к будущей родовой деятельности. Так, если беременная женщина положит руку на нижнюю часть живота, она может ощутить мышечные сокращения. Чем ближе роды, тем сильнее могут быть тренировочные схватки. О том, как отличить тренировочные схватки от настоящих, читайте
- Увеличение массы тела - явление также вполне закономерное, ведь матка беременной женщины продолжает свой рост, а вместе с этим увеличивается количество околоплодных вод, растет плацента. Некоторым женщинам кажется, что их живот чересчур большой или наоборот слишком маленький для данного срока, но не стоит впадать в панику, ведь каждый ребенок развивается по-разному . Помимо этого влиять на массу тела может и немного повышенный аппетит.
Чувство тяжести
и боли в ногах на этом сроке проявляются все чаще. Это связано, прежде всего, с увеличением веса женщины.- Варикозное расширение вен также очень часто появляется именно к 23 неделе беременности. Данное явления объясняется тем, что стенка вен под влиянием гормонов расслабляется, а отток крови нарушается из-за матки, которая давит на вены, расположенные в малом тазу. Подробнее о варикозе читайте
- Увеличение размера стопы у женщины, так же как и варикоз, может произойти из-за большой нагрузки на ноги, а также под влиянием гормона релаксина, который ослабляет связки. Из-за этого может наблюдаться проседание свода стопы, косточки ее немного расходятся, а сама ступня становится более плоской. Старая обувь в этом случае может оказаться мала, поэтому придется покупать новую, более просторную. Полезно также носить специальные ортопедические стельки, которые смогут обеспечить эффективную поддержку свода ступни.
- Геморрой на 23 неделе может появиться и доставлять женщине массу неудобств, особенно если вместе с этой неприятностью начинают беспокоить еще и запоры. Из-за этого появляются характерные болевые ощущения, выделение крови во время дефекации, выпадение узлов. Как правило, геморрой проходит после родов, но иногда может потребоваться специальное лечение, проводить которое должен только врач.
- Чувствительность кожи к ультрафиолету нередко возникает у беременных женщин из-за высокого уровня гормонов в крови. Так, любительницы принять солнечные ванны нередко вместо приятного загара получают пигментные пятна. Чтобы такого не произошло, находиться на солнце следует осторожно и желательно в широкополой шляпе.
- Пигментация кожи чаще всего выражается в потемнении сосков. Также у будущих мам значительно темнеет дорожка к низу от пупка.
- Тошнота , которая на данном сроке объясняется тем, что увеличенная матка начинает давить на желчевыводящие пути и несколько нарушать нормальное функционирование пищеварительной системы. Если тошнота неизбежно появляется после еды, специалисты советуют для облегчения состояния принять коленно-локтевую позу. Нахождение в этой позиции также способствует улучшению работы почек.
- Выделения из половых путей на шестом месяце можно назвать одним из показателей благополучного течения беременности. Характер этих выделений всегда определяется состоянием микрофлоры женщины. Нормальными считаются те выделения, которые не имеют неприятного запаха, разве что чуть кисловаты, обладают молочным цветом и однородной консистенцией. Если выделения начинают иметь патологический характер (становятся слишком обильными, плохо пахнут и т.п.), скорее всего в организме женщине имеется инфекция. Немедленного обращения к врачу требуют кровянистые выделения, которые могут сигнализировать об отслоении плаценты. О характере выделений при беременности читайте
Боли
при некомфортном положении тела могут появиться в пояснице, крестце или животе. Ребеночек уже весьма активно пинается и меняет свое положение по несколько раз в сутки, что может вызвать тянущие болевые ощущения. Кроме того, резкая боль может возникать при напряжении связок матки, но она быстро пройдет если изменить положение тела на более удобное.- Изжога - одна из самых распространенных жалоб на 23 неделе. Это явление встречается очень часто во время беременности потому, что под воздействием гормонов между желудком и пищеводом расслабляются сфинктеры, а значит, желудочный сок беспрепятственно может попасть в пищевод. Чтобы избежать изжоги специалисты советую придерживаться особой ;
- Изменение походки и осанки на шестом месяце становятся очень заметны. Из-за расхождения костей таза походка делается «утиной», плечи все больше отклоняются, а животик наоборот выпячивается вперед.
Как видно, 23 неделя беременности может сопровождаться самыми разнообразными ощущениями. Причем выше описаны лишь наиболее распространенные симптомы. Однако, даже если вас коснулись некоторые неприятности, иногда сопровождающие беременность, или вы просто ощущаете дискомфорт, постарайтесь не думать об этом, ведь совсем скоро все пройдет, нужно лишь дождаться рождения малыша.
Возможные эмоциональные переживания
На 23 неделе будущие мамы обычно испытывают весьма смешанные чувства. С одной стороны каждая женщина испытывает радостное возбуждение от того, что совсем скоро ей предстоит выступить в совершенно новой для себя роли - роли мамы. Но появление ребенка сопровождается определенными переменами в жизни, которые могут пугать, да и сам процесс родов вызывает мандраж даже у уже рожавших женщин. К тому же абсолютно все мамочки переживают за здоровье своего малыша.
Следует отметить, что подобные противоречивые ощущения абсолютно естественны. Нередко на 23 неделе будущие мамы испытывают колебания настроения, причем эти эмоциональные перепады будут становиться все резче с приближением родов.
В этот период беременной женщине необходимо делиться своими переживаниями с близкими людьми. Обсуждение собственных страхов помогает скорее от них избавиться.
Главное не зацикливаться на собственных тревогах, особенно если у вас нет никаких причин опасаться за здоровье и жизнь ребенка.
Очень полезным в эмоциональном плане на 23 неделе может оказаться общение с другими будущими мамочками, которых вы можете встретить, например, в своей женской консультации. К тому же обсуждать собственные эмоции и ощущения во время беременности намного приятнее с теми, кто вас стопроцентно понимает.
Возможно, будущей мамочке захочется пообщаться с чужими малышами - детьми своих подруг и знакомых, чтобы немного привыкнуть к ним. Часто беременные женщины и вовсе не никогда не встречали ни одного младенца, поэтому вполне естественно, что у них появляется страх того, что они не справятся с уходом за новорожденным. Но даже если чужие дети не вызовут никакого восторга, не стоит тревожиться по этому поводу, вы обязательно полюбите своего малыша и станете ему замечательной мамой.
Дело в том, что материнский инстинкт, который заставляет женщину заботиться о собственном ребенке, пробуждается в процессе родов, при звуке голоса только что родившегося малыша.
Отзывы женщин о 23 неделе
Невозможно недооценить важность каждого дня, когда под твоим сердцем растет и развивается твой будущий сыночек или дочка. Для каждой беременной женщины это время связано с волнениями, чувством приятного ожидания и небольшого страха. Вот как описывают свои ощущения на 23 неделе некоторые будущие мамы:
Марианна : «Я сейчас на 23 недельке, чувствую себя просто прекрасно! Но если раньше я даже и не думала о предстоящих родах, то теперь с каждым днем мне становится все страшнее, все-таки это мой первый ребеночек. Начинаю задумываться о партнерских родах, но пока не могу решить, действительно ли я хочу, чтобы мой муж был со мной непосредственно при появлении малыша и видел все это своими глазами».
Светлана : «Я теперь так отчетливо чувствую свою малышку, знаю все вкусы. Она, например, просто терпеть не может громкую музыку, начинает пинать меня со всей силы так, что мне действительно очень больно. И кстати, живот мой стал заметен окружающим лишь к 23 неделе, до этого его как будто и вовсе и не было».
Неля : «Вчера с мужем были в женской консультации на УЗИ, узнали, что рост нашего сыночка составляет уже 30 сантиметров, а весит он целых 480 грамм. Теперь вот рассматриваем его фото, думаем, на кого больше похож».
Елена : «У меня как раз началась 23 неделя, но вместо того, чтобы шевелиться намного активнее, ребеночек совсем затих. Я очень беспокоюсь, нормально ли это, хорошо, что уже завтра записана на прием».
Ксения : «У меня тоже было так, что малыш практически не шевелился в течение двух дней. Испугавшись, я побежала к врачу, но она мне сказала, что нет никаких поводов для беспокойства. Все дело в том, что у ребенка есть свой режим и, возможно, в то время, когда я ждала от него какой-то активности, он просто спал».
Влада : «У меня началась 23 неделька, и я, наконец, полностью осознала, что беременна. Ходить стало трудновато, лежать на животе и вовсе невозможно. Чувствую постоянную сонливость и какую-то пассивность. Также я стала очень ленивой, не могу иногда себя заставить подняться и, например, прибрать квартиру или приготовить чай».
Ирина : «А я на животе не сплю уже почти два месяца, а ведь это для меня была самая удобная поза! Вроде бы 23 неделя - не такой большой срок, но живот у меня огромный. Да и моя прибавка в весе в почти 8 килограмм меня очень беспокоит».
Эльмира : «Я стала очень сильно уставать. Теперь и по лестнице на третий этаж подняться трудно. Зато ребеночек в животе постоянно шевелится и отвечает на мои прикосновения. Уже задумываемся об имени для сыночка».
Евгения : «Мой малыш тоже активно пинается! Жаль только, что на УЗИ так и не видно, кто же у нас будет. К 23 неделе стала ощущать небольшую тяжесть в ногах и даже заметила первые признаки варикоза, теперь беспокоюсь по этому поводу. Слышала, что есть какое-то специальное компрессионное белье и колготки, на следующем приеме у врача узнаю, можно ли мне такие носить».
Развитие плода на 23 неделе беременности
Рост плода на 23 неделе беременности уже составляет 28-30 см, а вес - примерно 520-530 г.
Диаметр головки малыша к этому моменту становится равен приблизительно 53,6 миллиметров, грудки - 56,5 миллиметров, а животика - 57,6 миллиметров. Толщина плаценты в этот период должна составлять 24,5 миллиметра.
Теперь с увеличением срока беременности показатели веса и роста малышей будут все больше варьироваться, ведь каждый ребенок индивидуален и развивается по-своему . В итоге к началу родов вес плода может составлять 2500-450 0 грамм.
Необходимые анализы
Обычно при плановом посещении женской консультации на 23 неделе беременности женщина сдает следующие лабораторные анализы:
- общий анализ и ;
- при необходимости повторный анализ на половые инфекции.
В анализе мочи выявляются инфекционные процессы, если вдруг они есть в организме. Также это исследование позволяет выявить наличие серьезных отклонений, которые имеют место, например, при повышенном уровне сахара или белка.
Анализ крови дает возможность оценить уровень гемоглобина, глюкозы, тромбоцитов, лейкоцитов и эритроцитов. С помощью данного анализа может выявиться анемия, которая становится причиной кислородного голодания плода.
УЗИ на 23 неделе беременности
На 23 неделе обязательно необходимо провести , если оно еще не было сделано. Данное исследование позволяет специалисту тщательно изучить плод на предмет возможных пороков развития. Также измеряется окружность головки малыша, его грудной клетки и животика, отмечается и размер конечностей. Кроме того, на УЗИ отмечаются размеры матки и диаметр питающих ее кровеносных сосудов. Оценивается зрелость и расположение плаценты.
Однако самой ожидаемой информацией, которую можно получить по итогам этого УЗИ, является пол будущего малыша. Понять кто же родится можно примерно в 90% случаев, в остальных 10% ребеночек «прячется» от любопытных родителей. Однако иногда в ходе этого исследования можно получить не достоверную информацию, когда в ходе третьего планового ультразвукового исследования вдруг выяснится, что вместо обещанного мальчика будет девочка.
Чтобы предупредить развитие различных неприятных симптомов, являющихся частыми спутниками второй половины беременности, а также облегчить самочувствие, если избежать их не удалось, женщинам рекомендуется следующее:
- побольше двигаться и стараться не сидеть слишком долго, так как недостаток активности приводит к возникновению застойных явлений в малом тазу и ногах;
- если профессиональная деятельность предполагает долгое нахождение в положении сидя, периодически обязательно нужно вставать с рабочего места и разминаться, просто прохаживаясь по помещению;
- рабочий стул должен иметь удобные подлокотники, твердое сидение и прямую спинку;
- чтобы избежать геморроя или облегчить течение уже появившегося заболевания, несколько раз в день необходимо отдыхать лежа на боку - это поможет разгрузить вены в зоне малого таза. Также не следует забывать о питании, которое в этом случае также должно быть особенным.
Питание на 23 неделе
Как уже говорилось, правильная диета во время беременности поможет улучшить самочувствие женщины и позволит избежать многих проблем, в числе которых особенно неприятны геморрой и запоры. Чтобы не допустить их возникновения в ежедневный рацион необходимо включать продукты богатые грубой клетчаткой. Также следует соблюдать питьевой режим, выпивая не менее полутора литров жидкости в день.
В остальном диета на 23 неделе беременности не отличается от питания, рекомендованном и на более ранних сроках. Для организма малыша и его мамы по-прежнему важны витамины, кальций и иные полезные микроэлементы. Всевозможные полуфабрикаты, копчености, колбасные изделия и другие продукты питания со многими искусственными добавками из рациона пока нужно исключить. Также желательно ограничить и потребление соли , ведь это поможет избежать отеков.
Вместо этого беременным женщинам следует налегать на свежие фрукты и овощи, зелень, молочные продукты, орехи. Мясо, птицу и рыбу предпочтительнее всего тушить или готовить на пару, также следует включить в рацион крупы, а также изделия из муки грубого помола. Если вдруг будущей мамочке захочется отведать чего-то необычного, смело можно обратиться к экзотическим фруктам, например кивано или манго. Также не возбраняется и употребление морепродуктов: мидий, креветок и т.д. однако если до беременности женщина этих продуктов никогда не ела, то лучше этого не делать, так как может возникнуть аллергическая реакция.
Щепетильные вопросы
На 23 неделе беременности появляются и определенные ограничения, которые необходимо соблюдать в сексуальной сфере. Да и сами будущие мамы часто боятся, что секс может навредить малышу.
Конечно, полностью отказываться от сексуальных контактов не нужно , тем более если самой женщине хочется близости, ведь так она получает положительные эмоции, которые затем передаются малышу. А вот выбор позиций для этого занятия становится весьма ограниченным, да и сам процесс следует осуществлять очень осторожно. О безопасных для беременных сексуальных позах читайте
В целом, можно без преувеличения сказать, что шестой месяц беременности - это самое счастливое время. Возможно, уже пора задуматься и об имени будущему ребеночку. Отличную помощь в этом вам окажет словарь имен, в котором также дано пояснение, что означает каждое имя.
Видео о 23 неделе беременности