Всем известно, что очищающие процедуры лица необходимо проводить регулярно. Но если для поверхностной чистки достаточно геля, пенки или молочка для умывания, для более тщательного очищения хватит скраба, пилинга и применения специальных лосьонов, то для глубокого очищения кожи требуется предварительное распаривание лица. В публикации поговорим о том, как распарить лицо для чистки в домашних условиях, из каких этапов состоит процедура, рассмотрим меры предосторожности, чтобы не навредить нежным кожным покровам лица.

Зачем нужно распаривание перед чисткой

Чтобы понять важность процедуры распаривания перед глубоким очищением лица, рассмотрим, какие процессы происходят в кожных покровах во время распаривания:

• открываются поры, что позволяет веществам, нанесенным на лицо после процедуры распаривания, проникать в самые глубокие слои кожи и выполнять свою миссию по питанию и восстановлению дермы максимально эффективно;
• черные угри, так называемые комедоны, удаляются намного легче и быстрее;
• скраб устраняет ороговевшие чешуйки кожи гораздо эффективнее, если кожа предварительно распарена;
• грязь или сальный жир удаляются паром проще и качественнее;
• при использовании антибактериального раствора исчезают воспалительные процессы кожи;
• пар стимулирует выработку кожей коллагена, а значит придает ей упругость.

Подготовка к процедуре распаривания лица

Для процедуры подойдет любая емкость, диаметр которой чуть больше лица. Это может быть стеклянная миска, эмалированная кастрюля, небольшой тазик и т.д. Можно приобрести специальную емкость для этой процедуры – ингалятор или домашнюю мини-сауну. Они продаются в косметических отделах магазинов и в аптеках. Обычно на упаковке есть инструкция о том, как правильно распарить лицо перед глубокой чисткой..png" alt="паровая сауна для лица" width="450" height="221" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2017-03-31-12-03-11-450x221..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2017-03-31-12-03-11.png 812w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Готовим паровую ванну:

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2017-03-31-12-11-36-450x304.png" alt="эфирные масла при распаривании лица" width="450" height="304" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2017-03-31-12-11-36-450x304..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2017-03-31-12-11-36.png 889w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Подготавливаем лицо:

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2017-03-31-12-16-52.png" alt="крем для лица" width="328" height="228" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2017-03-31-12-16-52..png 300w" sizes="(max-width: 328px) 100vw, 328px">

Процедура распаривания кожи: 3 этапа

Сама процедура распаривания лица в домашних условиях очень простая и состоит всего из трех этапов. При классической схеме нужно:

1. Убрать волосы, чтобы они не мешали. Подойдет косынка, специальная повязка на волосы или простые заколки. Длинные локоны следует собрать в пучок.
2. Накрыть голову полотенцем, наклониться над емкостью с горячей жидкостью (травяным отваром или водой). Оптимальное расстояние от лица до воды — 20 см. Не держите голову слишком близко к горячей жидкости во избежание ожога кожи. При использовании «сауны» для лица накрывать голову полотенцем не нужно.
3. Посидеть над паром от 5 до 20 минут. Продолжительность процедуры зависит от типа кожи. Перед началом чистки человек, распаривающий лицо, обязательно должен знать свой тип кожи, чтобы подобрать оптимальную продолжительность процедуры. Чем жирнее кожа на лице, тем дольше можно сидеть над паром.
4. Снять полотенце, промокнуть лицо сухой салфеткой (не тереть) и приступать к чистке.

После того, как лицо распарено, приступают непосредственно к . Поры открыты очень хорошо и черные точки и прочие загрязнения удаляются без особого труда. Важно помнить, что при механической чистке руки должны быть идеально чистыми во избежание занесения инфекции, а лучше пользоваться специальными инструментами для безопасного удаления черных точек.

После проведения чистки требуется «закрыть» поры, т.е. вернуть их в первоначальное состояние. Как это можно сделать, смотрите в следующем видео (в ролике продемонстрирована вся процедура распаривания лица в домашних условиях):

После того, как поры будут сужены, можно наносить крем, дневной или ночной в зависимости от времени суток. Процедуру распаривания желательно проводить вечером, чтобы лицо могло хорошо отдохнуть после глубокой чистки.

Чем распарить лицо перед чисткой

Для более эффективного распаривания и решения некоторых проблем кожи рекомендуется использовать дополнительные ингредиенты. Это могут быть целебные травы и эфирные масла, как уже говорилось выше, а также некоторые аптечные средства и даже продукты питания. Вот несколько вариантов для решения разных задач:

1. Отвары трав помогут справиться со многими проблемами. Если беспокоят раздражение и покраснение кожи, поможет ромашка и бузина, они обладают способностью успокаивать эпидермис. При воспалительных процессах следует использовать календулу (ноготки), мать-и-мачеху. При наличии черных точек поможет трава зверобоя. Для сухой кожи подойдут листья земляники и сбор следующих лекарственных трав: цветков липы, мяты перечной и лепестков чайной розы. Если дополнительно к чистке требуется отбелить лицо, избавиться от веснушек и прочих пигментных пятен, можно приготовить отвар из петрушки и одуванчика, а перед распариванием добавить в состав лимонный сок.
2. При помощи эфирных масел можно усилить обменные процессы в кожном покрове. Для сухой кожи хорошо подойдут иланг-иланг, жасмин, апельсин, для жирной — бергамот, лимон, чайное дерево, а для комбинированной рекомендуется использовать масло лаванды, грейпфрута или нероли. Эфирные масла могут вызвать аллергическую реакцию, поэтому при первом применении какого-либо из масел ограничьтесь максимум двумя каплями. В последующие разы можно будет увеличить количество масла для процедуры до 5 капель.
3. Аптечные антисептические средства, используемые при распаривании, эффективны для лечения проблемной кожи. При наличии на коже прыщей и прочих высыпаний, в воду для распаривания можно добавить перекись водорода, хлорофиллипт, мирамистин, фурацилин, ротокан (антибактериальное средство на натуральной основе).
4. Картофель, отваренный в мундире, поможет омолодить кожу лица. Крахмал, содержащийся в овоще, поможет восстановить коллаген и придаст упругость кожному покрову. В воду, оставшуюся от варки овоща, нужно добавить 1 ст. л. пищевой соды и 10 капель масла чайного дерева. Благодаря такому сочетанию веществ, можно достичь эффекта лифтинга и избавиться от мелких морщинок.

Длительность и частота проведения процедуры

Продолжительность распаривающей процедуры определяется исходя из типа кожного покрова. Для жирной кожи время процедуры может составлять 15-20 минут, однако в первый раз лучше не превышать 10 минут. Сухая кожа более тонкая и уязвимая, длительное воздействие пара ей противопоказано, поэтому укорачиваем время распаривания до 5-7 минут.

Частота проведения процедуры так же зависит от типа кожи. Жирную можно распаривать один раз в неделю, а сухой достаточно одного-двух раз в месяц. Комбинированная кожа нуждается в предварительном распаривании перед чисткой примерно один раз в 10 дней.

Противопоказания: кому нельзя распаривать лицо

Хотя на первый взгляд процедура распаривания и кажется безобидной, существует ряд противопоказаний к ее проведению:

1. Нельзя греть над паром лицо с заметными воспалениями. В результате воспалительные процессы только усилятся.
2. При куперозе процедура категорически запрещена. Под воздействием горячего пара поврежденные кровеносные сосуды могут лопнуть.
3. Высокая температура является противопоказанием к процедуре распаривания.
4. Бронхиальная астма и распаривание не совместимы. Процедура легко провоцирует приступ.
5. Некоторые заболевания глаз, особенно связанные с повышенным внутриглазным давлением, исключают возможность процедуры нагревания.
6. Нежелательно проводить распаривание лица людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Горячий пар может повысить давление, спровоцировать обострение сердечных болезней.
7. Во время беременности и кормления грудью процедуру распаривания следует проводить очень осторожно. Кожа в эти периоды особенно уязвима к различным воздействиям. Лучше не экспериментировать.
8. Стоит учитывать, что горячий пар лишает кожу влаги, в итоге она может оказаться пересушенной и начать шелушиться. Людям с повышенной сухостью кожи не стоит проводить распаривание. Зрелой коже, обезвоженной в силу возраста, процедура тоже не принесет пользы.

Альтернативные способы распаривания

Если не очень хочется распаривать кожу над миской или кастрюлей, можно сделать аппликации: в приготовленный горячий настой опустить чистую салфетку, а затем положить ее на очищенное лицо и полежать около 5 минут. Затем повторить процедуру от трех до пяти раз (зависит от типа кожи). Эффект будет значительно меньше, чем при классическом методе.

Можно приобрести готовые распаривающие маски для чистки лица. Входящие в их состав вещества при взаимодействии с водой начинают выделять тепло, в результате поры расширяются и проводить чистку становится легче. Эффект будет небольшой, но эти маски помогут людям, кому противопоказаны интенсивные тепловые процедуры.

В связи с большим количеством противопоказаний и достаточно высокой агрессивностью воздействия пара на кожные покровы, все большую популярность набирает . Косметический продукт позволяет расширить поры, размягчить сальные пробки и ороговевшие частички кожи. При использовании средства не происходит нагрев тканей, поэтому использовать его можно практически всем. Процедуру холодного гидрирования лучше делать у косметолога, но при четком соблюдении инструкции можно справиться и самому в домашних условиях.

В заключение

Чистая кожа гарантирована только в том случае, если процедура распаривания перед чисткой станет регулярной, а не единовременной процедурой. Но помните, что в целом процедура классического распаривания является агрессивной для кожи и имеет немало противопоказаний. Отнеситесь к процедуре обдуманно, взвесьте все плюсы и минусы, и результат не разочарует.

Первым признаком того, что девушка умеет ухаживать за кожей лица и делает это регулярно, является чистый, здоровый, ровный вид кожи, независимо от возраста .

Эффективно и быстро почистить кожу лица можно в большинстве косметических салонов, но регулярно их посещать довольно накладно.

Поэтому есть простой выход - это чистка домашними средствами своими собственными руками. Как известно, начинать любую чистящую процедуру лучше всего с распаривания лица. Как распарить лицо для чистки в домашних условиях?

Немыслимый жизненный ритм, неудовлетворительная экологическая обстановка, хроническая усталость вовсе не способствуют здоровью кожи.

Она постоянно подвержена стрессам, очень быстро загрязняется, поэтому в итоге поры забиты продукцией сальных желез — омертвевшими клетками, а также остатками пудры, другой косметики, уличной пылью.

Для обеспечения многих косметических процедур большего эффекта, поры необходимо максимально раскрыть. Благодаря этому получится удалить весь «кожный мусор» и вывести токсины, а сама кожа станет более эластичной, податливой и мягкой для последующих манипуляций с ней.

Именно в достижении этих целей прибегают к распариванию. Эта процедура показана в следующих случаях:

Распаривание, которое станет регулярной процедурой для проведения глубокого очищения кожи, поможет навсегда забыть о надоедливых прыщах, о некрасивых расширенных порах, а также о комедонах.

Если девушка будет знать, как правильно распарить лицо перед проведением чистки, она избежит возможного травмирования кожи и предотвратит ее гнойное инфицирование.

При этом боли от таковой процедуры быть не должно, а вероятность врастания волос минимальна.

Что необходимо знать?

Подвергая кожу воздействию пара, следует учитывать тип кожи и наличие различных дерматологических проблем.

К примеру, жирный тип дермы нужно распаривать не меньше 1 раза в неделю. Если говорить о сухой коже, то она нуждается в данной процедуре не чаще двух раз в месяц. Комбинированную кожу потребуется подвергать распариванию через каждые 10 дней.

Кроме того, от типа эпидермиса может зависеть время воздействия пара: жирную кожу следует распаривать не меньше 12 минут, комбинированную и нормальную – 10 минут, а сухую — 7 минут.

Также результат распаривания зависит и от правильного выбора травяного отвара . Так, для жирного типа эпидермиса подходят отвары из чабреца и мяты, смешанную и нормальную дерму нужно распаривать розмариновым и лавандовым отварами, а для сухой кожи применяйте сборы герани, лайма и ромашки. Полезно также составы для распариваний обогатить эфирными маслами.

Чувствительную кожу необходимо распаривать крайне осторожно, поскольку такой тип дермы может отреагировать возникновением раздражений и структурных звездочек.

Если противопоказаний для термического разогревания кожи нет, можете начинать распаривание. Как хорошо распарить лицо в домашних условиях? Для этого следует предварительно подготовиться к этой процедуре.

Важно учитывать, что результат напрямую зависит от типа кожи. Следует не только понимать, как провести непосредственно процедуру распаривания кожи лица, но и осознавать, какой метод подготовки необходим конкретно для вашей кожи.

Перед распариванием с кожи необходимо удалить всю косметику . Умываться нужно теплой водой привычным мягким средством для умывания.

Полезно сделать домашний скраб, добавив в свой очищающий гель или молочко для умывания немного меда и спитого молотого кофе.

Тщательно помассировав кожу легкими круговыми движениями, состав смойте, нанесите на лицо средство по своему типу кожи и приступайте к процедуре распаривания.

Итак, как распарить кожу лица? Для проведения такой процедуры необходимо всего несколько предметов - полотенце и емкость для горячей жидкости.

Существуют также специальные приспособления для этих целей - мини-сауны и ингаляторы, которые можно приобрести в специализированном магазине.

Но принцип их действия один: в емкость набирают литр кипящего травяного настоя, можно добавить несколько капель эфирного масла.

Поставив сосуд перед собой, нужно наклониться над ним и укрыться полотенцем . В начале процедуры не желательно наклоняться над емкостью слишком низко, так как пар горячий, поэтому можно легко обжечь слизистую и лицо.

Главная задача в том, чтобы отвар распаривал кожу, а не обжигал ее, поэтому необходимо постоянно контролировать температуру воды.

Готовя отвар на травах и выбирая подходящее эфирное масло, нужно ориентироваться на состояние и тип своей кожи. Но чем распарить лицо?

1. Сухой коже больше подойдут липовый или ромашковый отвар в сочетании с виноградным или розовым эфиром. Для этого одним литром кипяченной воды залейте свежие или сухие цветки подготовленного состава. Сухих цветков возьмите 1 стакан, а свежих - полстакана. Настоять нужно немного, примерно две-три минуты и можно приступать к процедуре.
2. Кожа нормального типа прекрасно воспринимает отвар крапивы, лаванды и шалфея с добавлением розмаринового масла.
3. Чабрец с лимоном, разбавленные маслом из мяты перечной , хорошо подойдут для жирной кожи.

Когда после распаривания поры откроются, лицо можно протереть жестким фактурным полотенцем или почистить кожу стрептоцидом.

Расширенные поры довольно легко снова забиваются так называемым кожным «мусором», поэтому важно после чистки сразу же охладить лицо кубиком льда для того, чтобы поры сузились.

Распаривание лица. Паровая ванночка для лица

Этот метод по воздействию похож на предыдущий, но вместо пара применяют горячую воду. Как распарить лицо полотенцем?

Необходимо сделать следующее:

• в несколько раз свернуть натуральную хлопчатобумажную материю (можно использовать старый, мягкий фланель или ситец) или полотенце так, чтобы можно было закрыть все лицо и шею;
• сделать настой из травы подходящий для типа кожи, настоять и немного остудить (температура должна быть такая, чтобы не обжигала руку);
• напитать салфетку в отваре, отжать;
• сразу же положить на лицо и лечь;
• когда салфетка остывает, снова смочить ее в горячем отваре.

Такую процедуру нужно повторять еще три раза, пока кожа не станет ярко розового цвета. После завершения аккуратно вытрите лицо полотенцем и приступайте к чистке.

Если у вас нет желания сидеть над паром, лучшим вариантом того,
как распарить поры на лице, являются распаривающие маски, которые можно приготовить самому или же купить в магазине.

Цель таковых - создать между кожей и нанесенным средством вакуум для большего прогревания глубоких слоев кожи.

Полезно также покрыть распаривающую маску сверху маской из ткани.

От качественной подготовки кожи лица к чистке зависит как сама эффективность процедуры, так и последующее состояние кожи.

Следовательно, необходимо знать и соблюдать рекомендации и прочие правила применения распаривающих масок. Это поможет не повредить эпидермис, но решить сопутствующие проблемы.

Возьмите в равных пропорциях жидкий мед и яичный желток, смешайте и добавьте масло оливы (приблизительно 1 столовую ложку).

Разогрейте на водяной бане состав до очень теплого, однако не обжигающего состояния. Перед применением маски нанесите немного смеси на тонкую кожу запястья. Если вы ощущаете тепло, но не жжение, продукт готов к использованию .

Маску нанесите ровным слоем на подготовленную, тщательно очищенную кожу. Сверху закрепите состав небольшими кусками пищевой пленки для предотвращения стекания маски и обеспечения своеобразного парникового эффекта.

Через 15 маска полностью остынет, ее можно скатать пальцами, предварительно смоченными в воде . Благодаря этому можно достичь дополнительный тонизирующий эффект, который схож с мягким пилингом.

После удаления маски с кожи лица необходимо умыться теплой водичкой и нанести увлажняющий или питательный крем. Если планируете далее провести глубокую очистку, необходимо сразу же использовать подготовленные косметологические средства, не допуская остывания кожи.

Приготовьте манную кашу на молоке без использования масла, соли или каких-либо других добавок . Каша должна получиться не очень густой, однородной (без комочков), удобной для нанесения на кожу.

Остудите состав до теплого состояния. Учитывайте, что, чем больше каша будет охлаждаться, тем больше она будет становиться гуще и разбухать.

После нанесения маски обильным слоем на кожу лица закрепите ее пищевой пленкой . Ожидайте, пока маска полностью остынет, а затем смойте ее теплой водой, массируя при этом кожу, в особенности в проблемных местах, которые склонны к повышенному загрязнению.

Кроме распаривающего действия происходит отбеливание и питание кожи, очищение поверхностных слоев дермы от сальных пробок и грязи.

Сварите овсяную кашу на молоке или воде без добавок, добавьте 1 чайную ложку пищевой соды, размешайте.

Остудите полученную массу до горячего, но терпимого состояния, наложите ее на кожу лица, накрыв теплым полотенцем или полиэтиленовой пленкой. Помните, что состав должен греть кожу, но ни в коем случае не обжигать!

Спустя 15 минут, когда маска достаточно остынет, удалите ее пальцами, предварительно смоченными в теплой воде . Одновременно с удалением маски рекомендовано сделать легкий массаж.

Затем умойтесь прохладной водой и проводите дальнейший привычный уход за кожей.

Распаривающие маски для лица на основе овсянки оказывают достаточно глубокое очищающее действие, следовательно, после них редко проводят какие-либо процедуры механической очистки с применением скрабов или гелей.

Смешайте одну часть порошка каолина с двумя частями цинковой мази до образования густой кашицы. Разведите полученную пасту свежевыжатым соком огурца .

Подогревать эту маску не нужно! В этом случае важна не сама температура маски, а ее химический состав.

Продукт нанесите тонким слоем на кожу лица, выдержите его на лице не более 10-ти минут и удалите . Важно тщательно смыть все остатки маски с лица во избежание появления нежелательных химических реакций.

Кроме распаривающего эффекта данное средство прекрасно избавляет от трещинок, воспалений, покраснений неясного происхождения, зуда кожи и чрезмерного выделения кожного секрета.

Одну чайную ложку зеленой косметической глины смешайте с 1 чайной ложкой цинковой мази и размешайте. В образовавшийся состав введите по 1 десертной ложке лимонного сока и 3% перекиси водорода .

Получив однородный состав, нанесите его на кожу лица и смойте через 10 минут. Поскольку маска довольно агрессивная, она подходит для использования только на проблемной или жирной коже.

После применения химической распаривающей маски не стоит в течении нескольких часов проводить механическую чистку, поскольку так можно легко повредить распаренную кожу. Данная маска сама по себе проводит тщательное очищение эпидермиса.

Перед началом применения нового компонента следует провести тест на аллергию . Для этого нанесите небольшое количество состава на локтевой сгиб и подождите два часа. Если не появится раздражение, состав можно смело использовать.

Общеизвестно, что здоровье кожи – это один из главных критериев красоты. Для того, чтобы сохранять и поддерживать его, за лицом необходимо постоянно ухаживать.

Метод распаривания лежит в основе большинства косметических процедур, но от того, правильно ли оно сделано, зависит их эффективность.

Паровая чистка лица дома считается полезной и высокоэффективной процедурой. Она подойдёт для тех людей, которые хотят избавиться от проблем с кожей. Уже после нескольких сеансов можно будет заметить положительный результат. Кожа станет более гладкой, мягкой, светлой, приобретёт здоровый оттенок, а количество прыщей значительно уменьшится. Это достигается за счёт целебных трав, которые содержит паровая баня.

Также можно отметить следующие эффекты:

• содержимое пор становится мягче и выходит либо самостоятельно, либо после использования скраба;
• лечебные пары успокаивают кожу и снимают воспаление;
• кожа очищается от токсинов, сальных отложений и косметики;
• становится лучше клеточное дыхание, пропадает желтоватый или сероватый оттенок кожи, появляется лёгкий румянец;

После рекомендуется наносить увлажняющие маски, так как паровая ванночка с ромашкой или с лавровым листом помогает порам раскрыться и получить наибольшее количество необходимых веществ из крема, скраба и других косметических средств.
Процедура пользуется популярностью еще потому, что осуществить её самостоятельно очень легко. Все, что понадобится, можно найти в магазине, причём по небольшой цене. Паровая ванночка для лица в домашних условиях обойдётся дешевле, чем услуга в салоне красоты, и при этом окажется не менее эффективной.

Показания и противопоказания

Паровые ванночки для лица от прыщей, тёмных точек и других проблем могут делать все люди, которые заботятся о своём внешнем виде. Особенно они рекомендованы для тех, у кого есть серьёзные кожные изъяны, к примеру, акне. Бывает, что для лечения лица недостаточно косметических средств, и требуется проходить дорогостоящие процедуры, направленные на очищение эпидермиса и снятие воспаления. В такой ситуации отлично подойдёт паровая баня, которая заменит дорогостоящие услуги специалиста.

Перед тем как проводить сеанс, необходимо ознакомиться с противопоказаниями. Они существуют из-за того, что пар влияет не только на эпидермис, но и на кровообращение. Паровую ванну не следует проводить людям, у которых есть острые сердечно-сосудистые патологии, заболевания дыхательных путей, астма. Также рекомендуется воздержаться от воздействия пара при высокой температуре тела. Если проблемы со здоровьем имеют хроническую форму, то рекомендуется проконсультироваться с врачом по поводу того, можно ли проводить эту процедуру. Это необходимо для того, чтобы не столкнуться с неприятными побочными эффектами.

Что Вам понадобится?

Для того чтобы провести процедуру, потребуется приобрести определённые предметы. Некоторые из них уже могут быть дома, а другие придётся поискать в магазине. Прежде всего необходимо запастись небольшим пластиковым тазиком или другой ёмкостью, объёмом в 3 литра. Он обязательно должен быть чистым и не использованным для иных нужд, к примеру, для стирки. Именно поэтому лучше купить новый и в будущем применять его только для паровых бань.

Также понадобится крупное плотное полотенце, которое полностью прикроет голову, когда вы наклонитесь над ёмкостью с водой. Важно, чтобы оно при этом абсолютно не пропускало воздух. Помимо этого, необходимо приобрести целебные травы в сухом или свежем виде. Ими могут выступать ромашка, лавровый лист, лаванда, календула , алоэ и другие. Они не должны вызывать аллергическую реакцию у конкретного человека. После этого можно переходить непосредственно к самой процедуре.

Как сделать паровую ванночку

Всего на подготовительные мероприятия, саму процедуру и действия после неё уйдёт около 30 минут. Необходимо заранее выделить на это время, чтобы не делать всё в спешке. Для начала нужно вскипятить примерно 2-3 литра воды, которая потом будет использоваться для ванночки. Также необходимо подготовить настойку или отвар из целебных трав, понадобится примерно 1 стакан на литр чистого кипятка. Все ингредиенты необходимо смешать в тазике и поставить на стол.

Теперь потребуется завязать волосы, чтобы пряди не мешали. Нужно наклониться над тазиком и сразу поместить плотное полотенце на затылок, чтобы вода с отваром не остыла раньше времени. Если станет чрезмерно жарко, то необходимо увеличить расстояние лица до кипятка, а потом постепенно его уменьшать.

Сама процедура может продлиться примерно 5-10 минут. Прекращать её надо, когда исчезнет пар. После ванночки не нужно сразу умываться или протирать кожу. Гораздо полезнее будет подождать, пока влага сама испарится. Только спустя 10 минут можно протереть лицо сухой салфеткой. Рекомендуется прочистить кожу скрабом и нанести крем. Проводить сеанс нужно раз в неделю.

Эффективные рецепты

Есть разные способы, и все они считаются действенными. Для себя можно выбрать тот, который предназначен для борьбы с определённой проблемой.

Рецепты, хорошо зарекомендовавшие себя:

• От угрей. В ванночки, которые должны бороться с воспалениями и угрями, хорошо добавлять следующие травы: череда, настойка календулы, алоэ, лаванда. Можно также использовать ромашку и подорожник.
• От морщин. Чтобы получить омолаживающий эффект, рекомендуется использовать следующие ингредиенты: розмарин, шалфей и сушёная ромашка.
• Для жирной кожи. Чтобы подсушить лицо и нормализовать работу сальных желез, следует применить хвощ, мяту, дуб, алоэ, липу.
• Для сухой кожи. В этом случае специалисты советуют добавлять чабрец, календулу или душицу.
• От чёрных точек. Избавиться от этой проблемы поможет настойка из крапивы или рябиновых плодов. Рекомендуется также добавить около 50 грамм соли в кипяток.

Готовить паровые ванны желательно только с одним из перечисленных ингредиентов, так как специалисты не рекомендуют смешивать сразу несколько трав. Результат будет заметен уже спустя 2-3 сеанса.

Обработка паром является одним из популярных методов очищения кожи лица, отличающимся от других косметологических процедур своей натуральностью. Пар смягчает кожу лица, открывая поры и удаляя скопившуюся грязь и подкожный жир. Теплый пар обладает свойством контролировать распространение акне и черных точек. Более того, пар способствует повышенной циркуляции крови по сосудам, что придает мягкий, теплый, здоровый блеск коже лица.

Показания и частота обработки

Обработка паром подходит для всех типов кожи, но, тем не менее, как и с любыми другими косметологическими процедурами, не стоит злоупотреблять этим способом. Если есть возможность и время, можно обратиться к услугам профессиональных косметических кабинетов. Преимуществом такого метода является то, что обработку можно делать и в домашних условиях.

Рекомендуется проводить обработку паром раз в неделю, но людям с жирным типом кожи такая процедура показана два раза в неделю. При чувствительной коже лица обработку проводят раз в две недели во избежание раздражения и образования нежелательных реакций.

Противопоказания

Этот метод очистки лица противопоказан людям, страдающим астмой или с известными аллергическими реакциями на растительные средства, людям с гиперчувствительной кожей лица и такими дерматологическими проблемами, как лишай, ранки, мокнущие раны и угри.

Процедура

Для проведения этой маленькой спа-процедуры в домашних условиях потребуются всего полчаса и некоторые материалы, которые найдутся у любой девушки дома. При правильном выполнении всех шагов кожа будет сиять красотой, свежестью и ухоженностью.

• Очистите кожу

Для очистки лица можно использовать мягкое очищающее средство, но следует помнить, что тереть кожу не стоит во избежание травмирования верхнего слоя кожи. После применения косметических очищающих средств ополосните лицо теплой водой, чтобы смыть все остатки жира или остаточные косметические средства.

• Вскипятите воду

Для процедуры понадобится пол-литра воды как минимум. Горячую воду налить в широкую миску или оставить кипяченной в чайнике, пользуясь паром, выходящим из носика чайника. Для большей эффективности в воду можно положить любые подходящие растительные травы и эфирные масла. Важно не переборщить с количеством дополнительных компонентов и в особенности с эфирными маслами, так как их действие на организм человека очень велико.

• Подберите растительные травы и эфирные масла

Определенные травы и эфирные масла усиливают действие пара в зависимости от типа кожи.

Для жирной кожи подходят лаванда, зеленый чай, эвкалиптовое масло или масло чайного дерева, тонко нарезанные дольки лимона, ромашка, мята.

Для сухой кожи подходят лаванда, ромашка, розовое масло, зеленый чай.

Для чувствительной кожи лица можно использовать ромашку и лаванду.

Для комбинированного типа кожи подходят зеленый чай, лаванда, масло чайного дерева.

Если вы выбрали для процедуры определенные травы и эфирные масла, поместите их в сосуд с горячей водой и дайте настояться в течение 5-10 минут.

• Подготовьте все компоненты

Подождите, пока горячая вода немного остынет. Пар не должен быть слишком горячим, чтобы не обжечь кожу. Более того, слишком горячий пар может способствовать разрыву маленьких капилляров. Предварительно повяжите голову платком, чтобы волосы не попадали в сосуд с водой. Челку тоже необходимо убрать со лба, если она есть. Приготовьте полотенце.

• Обработайте лицо паром

Наклонитесь над сосудом с горячей водой, но не так близко, чтобы не обжечь кожу и глаза. Накройте полотенцем голову, чтобы пар сконцентрировался только в области вашего лица. Если у вас чувствительная кожа, для вас будет достаточно обработки в течение 10 минут. Жирная кожа требует обработки паром в течение 20 минут. Ваше лицо должно быть на расстоянии 25 см от поверхности горячей воды. Закройте глаза, так как некоторые ингредиенты, которые вы могли предварительно поместить в сосуд с водой, могут стать причиной раздражения глаз. Дышите глубоко и расслабьтесь. Если вы чувствуете себя некомфортно, время от времени можно делать передышку и приподнимать полотенце для глотка свежего воздуха. Мягко вытрите пар с лица полотенцем, не растирая кожу.

• Нанесите маску

Сразу же после обработки рекомендуется наложить на лицо маску. После обработки паром поры открыты, и кожа лица с благодарностью примет все питательные вещества маски. Нет необходимости придумывать маски со сложными ингредиентами: для этого можно использовать лимон, немного йогурта или кефира, оливковое масло, миндальное масло, немного белка. То есть состав маски может быть любым, в зависимости от располагаемого времени, но компоненты не должны отличаться сложностью.

• Смойте маску

Ввиду того что горячий пар открывает поры, а маска отдает все свои питательные вещества, её следует смывать прохладной водой, чтобы поры закрылись.

• Нанесите увлажняющий крем

Слой увлажняющего крема, нанесенного после маски, способен задержать все питательные вещества в коже лица, и защитить кожу от внешних загрязнителей. После такой процедуры мягкость и ровный тон кожи обеспечены.

Угри, прыщи, как правило, возникают из-за того, что забиты поры кожи на лице. Это всегда вызывает раздражение и невероятное желание бороться с этой проблемой. Способов существует огромное множество и каждая женщина выбирает наиболее для нее приемлемый.

К популярному методу чистки лица в домашних условиях, а также в условиях салона относится голливудская чистка лица — механический пилинг с применением хлористого кальция (в домашних условиях) или фитиновой кислоты (в салоне). Как естественное и недорогое средство для очищения кожи и открытия пор, отличной чистки лица давно доказана эффективность процедуры с помощью пара. Кроме того, испарение способствует улучшению циркуляции кожи.

После мытья лица, оно выглядит на первый взгляд чистым. Но остатки макияжа, пота, пыли и загрязняющих веществ, как правило, все еще сидят глубоко в порах, забивая их и гарантируют повреждение кожи.

Только тогда, когда все остатки жира и грязи регулярно удалять, кожа может регенерировать и пятна уйдут в прошлое. Чистка лица является особенно эффективной и экономически оправданным средством при помощи горячего пара, но не для всех типов кожи.

Очистка кожи лица горячим паром

Даже наши бабушки улучшали свою кожу лица с помощью пара. Существует также возможность при помощи травяных витяжек в кипящей воде (например, ромашки) повысить существенно благотворное их воздействие на кожу. Эфирные масла успокаивают кожу, обладают антисептическим и противовоспалительным действием. Для людей с комбинированной, жирной или очень жирной кожей, которые также страдают от пятен, регулярная чистка лица с помощью водяного пара, настоятельно рекомендуется. Проблемы с кожей уменьшатся значительно в течение короткого времени, или, в лучшем случае, могут быть устранены полностью.

Как делают чистку лица водяным паром

Любому человеку, который страдает от сухой, очень сухой и чувствительной кожи, следует отказаться от чистки лица с горячим паром. В общем, люди с подобным типом кожи вынуждены меньше бороться с пятнами, чем те, кто обладает жирной кожей. Если у вас повышенная сухость кожи и вы всё же использовали чистый водяной пар, то затем весьма полезно ополаскивание холодной водой вашего лица. Данная процедура имеет особо важное значение. Примените богатые лечебные маски и кожу увлажните кремом. Ранее извлеченный жир должен быть «возвращен» для того, чтобы избежать пересыхания и зуда кожи.

Пар открывает и расширяет поры, в результате чего даже самые мелкие частицы грязи полностью удаляются. Если вы добавили эфирные масла в горячую воду, то должны попеременно глубоко вдохнуть через нос и рот и получить дополнительно лечебный эффект через пути дыхания.

После обновления при помощи паровой бани, лицо промывают холодной водой и похлопыванием осушают. Иногда, скраб может быть сделан, но делать данную процедура желательно очень осторожно и нежно. Кожа теперь должна быть очень мягкой, угри и прыщи могут быть легко удалены. В этом состоянии кожа принимает все ингредиенты масок и кремов особенно хорошо. Вот и все секреты чистки лица в домашних условиях.